適応障害とは
適応障害とは、確認できるストレス因子によって、苦痛や機能障害が生じてしまう精神障害です。精神的な障害で誰にでも起こりうる可能性はあります。ストレス因子を取り除くことができれば、症状が消失するという特性を持っています。症状としては、ストレスが原因で情緒的な障害を発症し、抑うつ的な気分や不安を伴うケースが多いです。社会生活や学業などにも支障をきたしてしまうこともあります。治療に関しては、時間経過とともに消失するとされており、それでも改善しない場合は心理療法を利用した治療が行われます。適応障害に関連したブログでは、実際に適応障害を患った人の体験記や、治療における考え方の紹介などの記事が多くあります。