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こんばんはもう少しで連休ですね今日のおひる魚の缶詰にハマってます。野菜に汁かけると美味だよ。もはやGWに入ってる人いてイライラするよねはやくない?わたしは心が狭いのでそういう人が嫌いです。昨日はぶじに非嘔吐にできたので今日は食べまくります。これ買ったので届くのが楽しみ↓無精米も5580円【GW大特価!通常価格より200円引き!5/7(火)まで♪】米10kg令和7年産米入り訳ありほほえみ米お米マイスター厳選米米10kg送料無料白米10kg送料無料
木曜日の日記です。今日は早朝2時頃には覚醒していまして。長女の学校がお休みだしいいよね…と訳の分からない理由を付けて、缶チューハイをプシュッと開け飲みながらAmazonと楽天を見ていました。なんだかだめな習慣がついてきています。早朝寝起きからの缶チューハイ。きっと皆様が思っている以上に私はアル中です。だめ人間の自覚はありますがどうかお許しください。我が家は紫もち麦と押し麦を混ぜてご飯を炊いているのですが、在庫がなくなりそうなので2つとも大量購入しておきました。家族の健康の為に買っ
こんばんは今日は夫と歩いて新宿までヨドバシカメラとかみて帰りに回転寿司本鮪きり落とし美味すぎるやはりストレスの無い日は非嘔吐にできるでも働かないといけないしなぁストレスなく働くなんて無理だよねカショオ治るイメージゼロだわ昨日のカショオのうまかったやつあしたのカショオも楽しみミルボンヘアオイルめちゃ安いミルボン(MILBON)ディーセスエルジューダMO120ml3本セットAmazon(アマゾン)5,340円無精米も10kg5580円【GW大
こんにちは、どこにでもいそうな人ですほんっとうに仕事行きたくない笑ゴールデンウィーク休みたいです『バリバリの拒食症だった、新社会人時代。』こんにちは、どこにでもいそうな人ですあっという間に、4月がやってきましたね昨日は残業してヘトヘトで、ブログ更新が出来ませんでした会社は、今日から新しい人が増え…ameblo.jp電車に結構人がいるので、おそらく今年は、カレンダー通りのお休みの人が多いのだろうな〜と思います昔は家にいると過食嘔吐しかしていなかったので仕事に行った方が良い気がしていま
今日は寒かった〜☂️バイト仲間も寒いのに皆半袖ヒートテックの私は寒いよ🥶毎日食べるあんこアイスがない‥いつも日曜日に作るけど夕方の食後ゴソゴソと作り出すいつもの🍊特製スープ長ネギとキノコずっと冷凍してたから激辛鍋にぶち込んで食べた➕プロテイン蒟蒻わらび餅その後あんこ1キロ過食🤮駄目だ‥どうしてもあんこちゃんごめん🙇でもあんこ重いから沈んでしまう苦しい‥その後新しくあんこアイスを作りました明日から1週間掛けて食べます桜🌸の葉っぱを塩漬けにして桜餅
こんばんは今日は、お題の通り💪サボり🍞🥖キレ食いなんなんだろう…今朝の体重測定で昨夜の過食キレ食いから44.9kgまで跳ね上がっていたのでそこで落ち込みました。そりゃ昨日のレベルで小麦粉を食べ漁ったら増えます…よね今月の半ばから減量前のいい加減な爆食を2週間も続けたら元の木阿弥になって当然です。なんだろう…ブログで【頑張る】と公言してもすぐに翌日からダメ人間になって理由は、一応あるんですよね。幸せな家族も居ればそうでない家族も居てそうでない家族から
過食嘔吐をやめたいおばさんです。最終計測4/25➜BMI13.12身長156.2cm体重32.0kg過食嘔吐断ち③日目。ゆっくり自分のペースで非嘔吐がんばります₍·̫·₎🪄₍·̫·₎🪄₍·̫·₎🪄一昨日野菜買ってきてたので野菜ダメにしちゃわないようにおうちdeしゃぶ葉(肉なし)しゃぶ葉で頼むような鶏がらスープをなんとか家で再現…は出来なかったけど鶏がらスープの素でなんとか作ったまぁ基本スープは飲まないから不味くなければなんでも良いもやし、レ
過食嘔吐をやめたいおばさんです。最終計測4/25➜BMI13.12身長156.2cm体重32.0kg過食嘔吐断ち②日目。ゆっくり自分のペースで非嘔吐がんばります₍·̫·₎🪄₍·̫·₎🪄₍·̫·₎🪄昨日洗濯してスーパーしか行ってないわ糞みたいな生活ねダメねしかも前日食べすぎたせいか顔も身体も真ん丸感があった鏡に映る自分を見たらまるまる太ったなときっとそんなわけないんだろうけどね認知の歪みなのかしら夜ご飯たいして美味しく無さそうなお刺身
過食嘔吐をやめたいおばさんです。最終計測4/25➜BMI13.12身長156.2cm体重32.0kg過食嘔吐断ち①日目。ゆっくり自分のペースで非嘔吐がんばります₍·̫·₎🪄₍·̫·₎🪄₍·̫·₎🪄このテンプレ久しぶりに書きました笑笑この〇〇日目ってテンプレがある時はガチで頑張ろーって時に登場するテンプレですまぁすぐに無駄になっちゃう時もありマスが一度60日超えた時もあったんですよね今そんな自信ないですガ少しでも頑張ります💪゛昨日は薬を元に
世間はGW私は通常ですダイエットサボりが続き毎日過食明日は1日なのでリスタートしたい大切な日今夜も大事な日帰宅後爆食いしたら明日体重計から現実逃避したくなる今日は食欲コントロールしたい日
こんにちはアヤコです病気レベルの甘いモノ暴食癖のあった3児のママが食べて痩せるを実践して8kg減✨前回、フードコートを食べ痩せのしやすさで3つのゾーンに分けたよまだ見てない方はコチラ▼『フードコートで食べ痩せを攻略!保存版【フードコートマップ♡】』こんにちはアヤコです病気レベルの甘いモノ暴食癖のあった3児のママが食べて痩せるを実践して8kg減✨先日、うどん屋さんの【食べ痩せメニュー】…ameblo.jpセーフティー圏…タンパク質
こんばんは初発乳がんステージ4と診断を受けたるーです。たくさんの方に読んで頂きまして、ありがとうございます。とても、励みになっております。私は、病気になって、2年半で、18キロも太ってしまった。私の体型は、どんどん変わっていった夜になると、無性に食べたくなり、夜中の2時や3時頃、キッチンに来ては冷蔵庫を開けて、ゼリーを食べたり、お菓子、果物を食べていた自分でも、これではいけないと思っても、止められないのだ買い物に自分で行けた時は🚗💨甘いものをたくさん買って
こんにちは♪遠藤麻衣です(^_^)私はダイエット歴35年の万年ダイエッター20㎏ものリバウンドをそりゃあもう何回もやっているんです。私のリバウンド遍歴『【大公開】リバウンド女王のリバウンド遍歴』遠藤麻衣です(^^)はじめましての方はこちら☆小さい頃からおデブだった私。ダイエットを30年以上ず〜っとしていて1回も成功しなかったその…ameblo.jpダイエットを学んでいた2年前には1度53㎏くらいまで落ちたんだけどそ
せっかく神のところで胃のツボに8箇所お灸して貰ったり少し痛い治療も頑張ったのに昨日もとて、です…治療意味無し神様ごめんねもういい加減良いと言ってなかったか?とろろ蕎麦盛岡風冷麺もはや底材?胃ならし?もう食べたいもんがよくわからなくてね…食べたいものないんだもん味の記憶もないただ目の前にあるモノ詰めるそれだけパン屋さんのパンりんごパイデカイりんごたくさん入ってたサッポロ一番鍋ごとみそラーメンスイカ…まだ早いな、全然美味しくなかったいちご🍓パンナコッ
こんにちは、どこにでもいそうな人です過食嘔吐を1日に4回ほどする日が、ここ1ヶ月続いており、身体がしんどいです。⚠️ここから体重表記あり注意摂食障害を完全に治すのは、難しい。うまく付き合っていくしかないそう言われる病気ですよね。私一生過食嘔吐が生活に付きまとうの本当に嫌です。。。トイレに篭りながら、ふと、一番辛かった時の事を思い出しました。あの頃は体重が32キロ仕事後から早朝5時まで過食嘔吐少し睡眠をとり仕事に行き、帰宅後に過食嘔吐がはじまる。毎日同じことの繰り返し
10日間連続の仕事が無事終わりました。頑張りました。私にしては珍しく、昨日はアクティブに買い物に出かけました。車で1時間かけてショッピングモールへ。到着してから、チューブを家に忘れたことに気づきました。レストラン街の美味しそうなピザ、パスタ、カツ、ジャンクなマクド、ケンタ、ラーメン、食べたい食べたい食べたい。でも、チューブがないと何も食べられない。吐く前提じゃないと食べられない。食料品売り場に駆け込んで、値引きの菓子パンを買い込み、帰りの車で運転しながら詰め込み。帰宅と同時に吐
月曜日(本日)から病院行って薬元通りになる非嘔吐頑張るてことで最後の晩餐彼氏くんが許してくれた外食過食ぱーてーお友達もごめんね彼氏くんもごめんね焼肉屋に底のめかぶ持ってったけど約6時間食べ尽くしたので底もお肉も色々沈んだであろう焼肉90分食べ放題カショ汚前提なのに野菜好きだからベジファーストw普段食べないカルビ大量ホルモンもとろろご飯、チヂミ、たこ焼きジュース飲みまくりでも90分あっという間もっとサイドメニュー食べたかったな明太子ポテトとか色々あったよ
ちょっと気になってた小さい洋食店があって。カウンター席があって、1人でも入れそうなお店。お昼に行ってみたら、お客さん他にいなくて。オーナーが1人でやってるお店だから私と一対一。で、料理3人前注文したんだけどさ。意外と反応してくれないのね。明らかに小柄で細い人が3人前食べてるんだよ?ちょっとは何か言ってよ。承認欲求満たされなかった。つまらないなー。もう行かない。
人の顔色を伺い過ぎててしんどい自己否定常に自己反省気分が沈んでこいつ変だって思われたかな考え過ぎてぐるぐる同じ言葉で自分に責められてて日々自分を自分が追い詰めててしんどいだから過食嘔吐ぐらいは肯定してよい。好きなだけ食べていいしお金の心配なんてしなくて良い食べてる時だけでも忘れられたらいいイイねんって。自分を追い詰めて壊れてしまうぐらいなら過食しとけば何とかなる
カショ汚も沼ってますけどローソンのねぎタン塩に沼りまくり4月8日これ4パックとセブンのハンバーグ食べましたあと何か忘れた写真撮る余裕ありませんでした4月9日これ➕大盛り白米冷食ドハマり中ホルモンとかも買ってみたねぎタン塩って397円もするんだね昨日初めてレシート🧾見た(今更)そりゃ散財してるわけだケド旨いんですKcalはまさかのびっくり135Kcal許🉑食にしてもよくね?と思いましたがもう無理ですね…昨日はオレンジジュース約2ℓ飲んで更に甘夏胃が
昨日の仕事は最悪でした。詐欺られました。お金足りなかったらしく、それを私に隠して会って、最後に打ち明けられました。先払いにしなかった私の落ち度です。何回も会っていた人なので信用してしまいました。「少し足りなくてもいいよ」って私が言うとでも思ったか。ふざけるな。ブチギレて帰宅したあと、謝罪のLINEがきて、次回会うときに今回分を上乗せして払うと言われましたが、もう会うことはありません。ブチギレられた相手に、なんでまた会いたいと思うのか理解できません。夜は夜で、待ち合わせ時間近く
AI、使っていますか?人間関係を円滑にするヒントを得るためには、大変有用です。本日、新幹線の隣席に、老年の男性がいました。この方の人物分析を、してもらったのです。普通は、こんなメール、友人には送りませんし、送れません(笑)家族にも話をしません。ただどんな人なんだろうと、ゴミ掃除をする姿から興味を持ちました。Geminiに対しては、質問文のまましましたが、ChatGPTは質問を3段に分けたので、回答も3段に渡っています。人物分析では、圧倒的にChatGPTが、適確で細かいで
こんにちは。昨日、散々ふて寝して復活したもさもさです。過食もしましたが、昨夜、彼氏さんの存在を忘れたかのように寝ました。気が付けば、今日の朝になっていました。彼氏さんの機嫌を損ねたものたちです。財布とショルダーバッグにもなるトートバッグです。そして、先ほど100円ショップで小銭入れ買いました。自立する三角コーナー袋を買いに行ったついでに小銭入れも買いました。今日は、祭日なので、夜間中学はお休みです。昨日も休みましたので、連休ですね。遠出はできないので、録画したプロレス見てます
ども、おばさんです一昨日は、会社の元同僚先輩Yさんと先輩Kさんが住む埼玉県に行ってきましたKさんは難病を抱えてて早期退職した56歳で脚の筋力がなくなり辞めました既に歩けなくなってしまいヘルパーさんが一日3回来てるみたいです私とYさんは年1(今回2年空いちゃったけど)会いに行って様子を見てお酒が好きな方なのでスーパーでお酒やお刺身、おつまみ買って、毎度半日くらい楽しく宴をしますゆうてKさんはほとんど食べませんがねガリガリです身長そんなに高くないけど多分40kg
過食嘔吐をやめたいBBAです。長期体重増加ちぅ₍ᐡඉ̫ඉᐡ₎💭昨年7月までBMI12.79でしたが最終計測9/27➜BMI14.43😭(身長156.2cm)過食嘔吐断ち⑭日目。目標:例え体重が右肩上がりでも非嘔吐がんばる。カショ汚したとて痩せない!カショ汚断ち2週間目アルコール断ち10日目まぁカショ汚はまだまだ鼻が激痛&腫れてる&軟膏ぬりぬりしてる状態だから出来ないだけなんだけどアルコールなしだと食事が楽しめない?つまらんけどまぁそこまでアル中ではないから
みなさん、こんにちは過食改善の専門家、ハッピーイーティングかなこです💗ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオPodcast·[objectObject]·世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.comラミントンというデザート知っていますか?わたしは知りませんでした。
●不登校でしんどい親へ|寄り添っているのに苦しい理由と正しい関わり方▶初めての方はこちら▶我が家の起立性不登校体験談▶ご相談・サポートのご案内親子の安心を育てる不登校専門カウンセラー前川陽子(カウンセラー陽子)です。今日は、ご相談事例をご紹介します。=========子どもの心を守るために、無理をさせたらだめだなんだっていうのはわかるようになりました。でもじゃあ、親の私の心はどうやって守ったらいいの?って言いた
久し振りに会った人に、「また痩せた?」って聞かれました。実際には前にあったときより2kg太っているのですが、薄着になったせいかな。「体調大丈夫なの?」って言われてとても嬉しかったです。やっぱり私が痩せたい理由は、「心配されたいから」なのだと思います。健康になりたくないです。なんか最近、インスタの加工が流行っているらしく、私の過食も加工してみました。すご。なんだか気分が落ちています。いろいろと体調不良が続いたので。顎関節→違和感は残るけど口は開くようになりました。
はい。あすけん有料会員、出戻り!!昨日カントリーマアム食べながら(?)、このままじゃあかんな〜と思い、勢いで会費払いました。『【痩せない】あくまで血糖値対策するという話』はい。私と言えば、昔毎日食べたものと体重をあげていた時期がありましたね。その頃多分48キロ台で、過食とかストレスが増えたのでやめることに。しかし、去年夏頃まで…ameblo.jp痩せようと思えば思うほど食欲旺盛になる、やや過食グセのある私🐷なので、あくまでダイエットは気にしないで血糖値コントロールの意識!と思ってしば
昨日も通常営業食い散らかしお友達ブロガーちゃんおすすめのセブンコロッケ1個のつもりが美味しすぎて2個食べちゃった昨日お友達ブロガーちゃんから『非嘔吐、一緒に頑張ってくれる❓』って言われた泣けてきたそうだよ頑張ることしばらく忘れてたお互い無理せず少しずつ頑張ろうって約束したなんか目を覚まさせてもらった気分昨日はそのブロガーちゃんも非嘔吐失敗しちゃって私も一昨日買ったセブンのコロッケ冷蔵庫に入れっぱなしだったからヤッちゃったけど最後の晩餐とまでは自