過食

最近倒れるまでの低血糖を起こしていなかったのですが、今日は派手に倒れてしまいました。夫が長女に救急車の呼び方を教えてくれているのと（夫不在時に私が倒れた時の為）長女は私が低血糖で倒れているのを何度も見ていて見慣れているのもあり、夫不在の中長女が救急車を呼んでくれました。こんなは母親で本当に申し訳ないです、、、テレビを見ている時に焦点が合わないというか、クラクラしていてあーこりゃまた低血糖だわ。と思い、ラムネを食べたのですが量が足らなかったみたいで意識を失ってしまいました。低血糖は

こんにちは、どこにでもいそうな人です今まで何度も過食嘔吐克服、摂食障害克服、拒食症克服は目指してきた。そしてまた目指す時が来た奥歯の抜歯をきっかけに、毎日の過食嘔吐を耐え続けて、ちょうど1ヶ月が経ちました身体の変化はというと、✴︎夜間の頻尿が少しずつ治まってきた過食嘔吐をやめて1週間は、夜中に5回くらいお手洗いで起きました。どうやら体内の浮腫がとんでもない勢いで排出されていたようです。1ヶ月経って2.3回に落ち着いてきました。✴︎お腹の膨満感と出っ張りが減った。

火曜日の日記です。今日は末っ子に顔面ペチペチ叩かれて起こされました。起きてるのかと思ったら、寝ぼけて私の顔面ペチペチしていたようです。…なんでやねん。夢でも見ていたのかな予定通り夫は朝からお出掛けをしたので、私は朝食（過食）です。やっぱりトーストが美味しすぎる３６５日食べても飽きない気がします。メープル＋ベーコンマヨトースト、メープル＋目玉焼きトースト（甘じょっぱい系）も最高に合うんです。マックグリドルのパクリでやり始めたのですが、マックに負けない美味しさです(*≧∀≦*)！！

これを少しずつお口に入れて噛まずに食べた溶けます😋朝昼はほぼプロテインアイスだから夕方だけは好きな物を好きなだけ〜これが至福だけど止まらなくなり過食になってしまう丁度良い所でご馳走様したい土日の休みなんてあっと言う間に終わる誰とも喋らなかった土日今週来週は旦那も帰宅なしで楽だけど少しだけ寂しい〜🚶‍♀️で久しぶりに業務に鯛のアラ見たくて行って見たなんと❗️100円で売られていた雨だから☂️⁉︎いつもなら絶対ゲットしてるでも今は歯が駄目だから

帰ってから親と喧嘩もう不安定すぎて泣いた精神崩壊ﾀﾋにたい主治医に会いたいスタバエッペルペー(アップルパイ)彼氏くんが買ってくれたプリン３分くらいで吐いた仮主治医との会話が頭から離れない、

彼氏くんしごおわでちょこっとお買い物行ってきました電気屋さんでamiiboカードを買ってもらいましたメルカリで高値で出てるカードが一枚入ってました！雑貨屋さんでキティの来年のカレンダーミッフィーのブランケットやれすみっコぐらしのマスコット可愛いな彼氏くんは落ち込んでる私を励ましてくれたんだろうか夜はお寿司あら汁焼肉にお寿司非過食嘔吐すごい自分に無理的なコメントいただいたんですが私、お寿司はシャリ食べてませんネタだけ食べてシャリは彼氏くんが食べてあ

2026.10.7今週はとにかく過食ループを長引かせない週間😂8:00コーヒー牛乳プロテインココアバナナ15:00コーヒー16:00カフェラテ20:00カフェミスト笹かま×6本マッシュポテト2口【高政公式送料込】【かまぼこ詰合せTK35TK30】【笹かまぼこチーズ笹かまぼこ揚げかまぼこぷちあげ】東北宮城女川人気蒲鉾高たんぱく/ギフト個包装贈り物贈答お礼お返し返礼品挨拶プレゼントおみやげ楽天市場$

今日で8月終了ー！早すぎる😂今月を振り返ると……まぁ、過食しました😂何度も「またやっちゃった😭」「せっかく痩せたのにー！」って落ち込んだ。正直、反省点はいっぱい。でも今月は悪いことだけじゃなくて、自分が過食する理由が少しずつわかってきた気がする。体重が増える↓ショックを受ける↓「もういいや」になる↓さらに食べる😂このパターン。あとは、お酒を飲んだあとの帰宅後。外で普通に食事して終われたのに、家に帰るとなぜか第二ラウンド開催😂実家でご飯を食べた帰りも同じ

こんにちは！今日は朝から仕事なのでカショオせずに済みました✨️かわりにセブンで許可食のこれを↓2つ買って食べました。普通の人なら食べすぎかな〜と思いますが摂食障害なのが辛いところでついつい食べすぎちゃいます．自分でも自分を抑えられない。許可食とはいってますが食べ過ぎればカショオしたくなるのでこれで我慢します🙇あーほんとは生クリームとカレーかとか流しこんで吐きたいです。でも吐きだこ作りたくないしね〜お昼ご飯は仕事の関係でお父さんと食べました。ポークステーキセットでご飯がついてきたの

こんにちは、どこにでもいそうな人です朝ごはんを食べなかった私が、おにぎりを食べるようになり早1週間。『過食嘔吐を本格的に治したいので、まず一歩目』こんにちは、どこにでもいそうな人です流石に毎日過食嘔吐をして苦しすぎたので、治したいという想いがいつも以上に強くなっています。どうせ歯もボロボロだし、今まで摂…ameblo.jp今まで散々お米を食べろって言われてきた摂食障害人生。改めて食べてみると、どうしようもない飢餓感が減ったこれは本当に、私に取っては嬉しいことで、電車の中で食

こんにちは、どこにでもいそうな人です日光に当てた豆苗がすくすく育ったので収穫して食べましたどんな野菜にも、ほりにしのスパイスがおすすめです✨【楽天ランキング100冠達成】ほりにしアウトドアスパイスプレミアム燻製辛口究極の一品肉スパイスアウトドア調味料スパイスギフトBBQバーベキューキャンプ赤白黒金ほりにしセット堀西Horinishi楽天市場人間も植物も日の光は本当に大切ですよね毎朝外での軽い運動が仕事ストレスを軽減してる気がします【送

9/2〜9/6。久しぶりに5日間も過食が続きました。なんでこんなことになったんだろう。振り返ると、始まりはその前の週末。体重が49kg台になっていてかなり落ち込み、日曜日のチートもやりすぎた。それでも月・火はなんとか終了。問題は水曜日。急に過食スイッチが入った。でも原因はなんとなくわかってる。お昼に固形物を食べなかったこと。仕事で時間がなくて飲み物だけで済ませてしまった。忙しくても、おにぎり1個でも食べておけばよかった。夜、ひじきが食べたくなってファミマでひじき

子どもからもらった風邪が治らないまま、またまた新たな風邪を子どもからもらってしまいました。２回とも次女→末っ子→私の順で移っています何故か夫と長女は移らないという不思議。とくに長女の免疫力がすごいんですよ。風邪引いてる人と同じ部屋で寝てるのに（寝相も悪いのでかなり近くで寝ている）まっったく移ってなくて。しかも２回とも。小学校に上がるまでは、毎月何度も病院に行く程身体が弱かったので驚きです。38〜39℃を行ったり来たりしていて、咳も出ているから？カロリー消費されてる？のかよく分か

昨日はあれから掃除も出来ず洗濯も出来ずお風呂にも入れず。最近ぶり返している過食の影響で気持ち悪くて起き上がれず仕事行けず。さすがに休みすぎてるわ。と凹んでたら担当からメールが来て、連絡無視の謝罪と長々とした文面。ツッコミどころの多さとあまりの噛み合ってなさにそっと画面を閉じた。さきほどやっと掃除して今洗濯中。洗濯干したらお風呂に入ります。久しぶりに湯船にお湯張ろうかな、、、こんな頻繁に欠勤したこと今までない💦明日はさすがに行かないとです。最近買ったリラックマ💓久し

木曜日の日記です。今日は早朝２時頃には覚醒していまして。長女の学校がお休みだしいいよね…と訳の分からない理由を付けて、缶チューハイをプシュッと開け飲みながらAmazonと楽天を見ていました。なんだかだめな習慣がついてきています。早朝寝起きからの缶チューハイ。きっと皆様が思っている以上に私はアル中です。だめ人間の自覚はありますがどうかお許しください。我が家は紫もち麦と押し麦を混ぜてご飯を炊いているのですが、在庫がなくなりそうなので２つとも大量購入しておきました。家族の健康の為に買っ

朝の7時30分次女が起きてきた陸送から電話があった模様。7時50分に陸送到着。久し振りにみた次女のバイク。おかえりーｗ雛（コザクラインコ8歳）恋（コザクラインコ7歳）私を止り木にし移動そうそうダイエットはしてないけど食べが悪いと便も出ないんだよね。まぁ‥体調が悪くて何時もより食べが悪いと便の出も少ない。でも日常‥私は過食だから満足する便がでるけどお腹がスッキリする今はスッキリし下剤1錠が効かない事がないから体もスッキリでも‥過食

こんにちは、どこにでもいそうな人です17時ごろ、朝からずっと感じていた飢餓感と過食欲が爆発して情緒がおかしくなりました💦＼限定30%OFFクーポン／PMS生理前イライラ鉄葉酸ビタミンラフマ製薬会社発サプリ憂鬱気分冷えむくみ温活冷え性血流機能性表示食品女性のゆらぎケアサプリインナーケア月経フェムケアFEMBORRAフェムボラ1日1粒30日分ボラギノールの会社天藤製薬楽天市場鶏胸肉をとりあえずレンチンしてムシャムシャと無心で食べて

こんばんは!RUNaです!本日の内容は私の持病、糖尿病についてです。読むと不安になったり、不快な気持ちなる人もいるかもしれません。内容も長くなっていますので、自己判断でお願いしますm(__)m■糖尿病って?インスリンが上手く作用せず、血液中の血糖値が高い状態になってしまう病気です。インスリンが全く分泌されなくなる一型(突然変異)とインスリンの効きが悪くなる二型(遺伝、生活習慣)とタイプが分かれています。糖尿病とは|糖尿病情報センター糖尿病について解説しています。dmic.j

彼氏くんしごおわでしゃぶ葉〜じゃないです。昨日は居酒屋針灸の神が教えて下さったお店さん♥なんと全席喫煙可喫煙者の私達にとっては超嬉しい！！！因みにお子様連れＮＧ素敵な居酒屋新規開拓だったのダだいたい喫煙可のお店ってあまりお料理美味しくないイメージw(経験有り)電話予約してお尻が痛くならない席でお願いしたのでソファ席に案内してくれた♪゛(ケツの骨が痛いのです)お通しお豆腐で嬉しかったけどタレ？油？が気になって結局彼氏くんへ写真が多すぎだから分割トマ

10月13日。金曜日の夜から、また過食が続いてしまいました。土曜日も日曜日も、そして月曜日も。もう本当に、どうしたらいいんだろう。以前は過食すると罪悪感でいっぱいになっていたのに、最近は食べている途中から無心になって、どこか諦めている自分がいます。「もう食べちゃえ」このスイッチが入ると、なかなか止まらない。最近は副業探しもうまくいかなくて、将来への不安も大きい。今の会社でこのままずっと働くのかな。もっと自由に、自分の好きなことをして生きたいのに。そんなことを考える時間が増えま

みなさん、こんにちは過食改善の専門家、ハッピーイーティングかなこです💗ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオPodcast·[objectObject]·世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.comウィング高輪にある「地鶏や」。親子丼を食べました。親子丼、好き

人生コンサルコーディネーター・フラクタル心理学カウンセラー・飲食店経営のまるもとよしこです。仕事にまつわるいろいろを書いています。最近は本業の海鮮丼店の売上がなぜかある日から上がったことを書いています。＊ブログの社長まるこは検索しやすいのと、仕事を書くにあたり社会経験があるという意味で使っています。(法人は持っています)↓まるこの自己紹介『社長まるこの、自己紹介』丸本良子(まるもとよしこ)会社経営者／フラクタル心理学カウンセラー資格2024年８月取得予定海鮮丼店の経営と足掛け20年間

こんばんは🌇大学生のうるるんです！今日は大学受験生時代に過食に走ってしまったことを書こうと思います。ちなみに、現在は克服できています。高校生時代に遡ります。当時の私には志望校がありました。自分にとっては、かなり高い目標だったかもしれません。小さいステップ踏んで目標を叶えるというのが理想系ですが、一度スイッチが入るととことん打ち込んでしまう性格でした。ですので、少しの休憩を挟みながら、勉強するのが良いところをかなり詰め込んで正直無理をしていました。勉強って頑張ってから成果が出るまで少し時

2026.2.1朝体重49.70kgここ数日の乱高下もぜんぶ含めて、これが“今の私”。⸻🍽今日のごはん8:00コーヒー17:00コーヒー夜は案の定、食欲スイッチON👇•酎ハイ×5•イカ刺し•マグロ刺し身•ごぼうチップス•チョレギサラダ•カニカマ食後に黒豆せんべいまでいっちゃった。でも今日は後悔ナシでいくと決めた日。⸻🌙生理前の過食って、もう“仕様”だと思う正直、「食べたくない」じゃなくて「食べてもいい」って気持ちに切り替え

バーキン‼️そう、バーガーキング。ちょっと駅前まで出かけた時、駅前のバーガーキングに寄ることが増えました。マクドナルドはダイエーの中とか駅からちょっと離れた駐車場のある所にありますが、ファミリー層狙い、ここのバーガーキングは駅を利用するビジネスパーソンや学生さん狙いでしょうかね。スモーキーワッパーJr.ワッパーはバーガーキングの看板商品、とてつもなく大きい、と言う意味があるそうです。

体調不良熱はまだ３８度あるし咳はすげーわでまさか…インフル??違うよねインフルなら食欲なんてでないもんな⤵⤵昨日は雨で買い物行けず一昨日彼氏くんが作ってくれたものや食材、ヤニはあったしけどカショ汚したくてUber見てたり…けどけどあまりの咳のしんどさや頭痛もありやめた夜朝ごはん彼氏くん作スープお惣菜半分も食べなかった今日母親に食べさせるヤゲン軟骨味付けは水で洗い流した(ブラックペッパー落ちないけどハサミで切り落とした)鶏むね肉柿の残りこのあと、過

２日連続で日中非嘔吐に出来ましたが、今日は絶対に失敗するだろうなぁと思っていました。『結果。』昨日は結局、非嘔吐日となりませんでした。『さて、今日は非嘔吐日となるか？』子どもからもらった風邪が治らないまま、またまた新たな風邪を子どもからもらってしまいま…ameblo.jpところがどっこい！！！なんと非嘔吐に出来ました！！強敵の手羽大根を冷蔵庫と相談して作らなかったのが成功のカギとなった気もしますが、クリームシチューを何口も味見したのにスイッチが入らなかったのが嬉しかったです。あとは予定

こんにちは、どこにでもいそうな人です調子が良い時って、自分が病気の事を忘れてる調子が悪い時はずっと、おからクッキー大容量700g個包装抹茶黒ゴマほうじ茶紅茶ココアアーモンド糖質オフグルテンフリーダイエット低カロリー置き換え罪なきおからクッキー熊本《3-7営業日以内に発送(土日祝除く)》|楽天市場ご飯のことお腹の膨満感のこと便秘のこと顔が腫れてること摂食障害に関する事ばかり頭の中をうじゃうじゃしてる。半額！楽天グルメ大賞高級つぶあん

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最近のマイブーム。スタバのカフェミスト☕♡昼にスターバックスコーヒーを買って、夜はワンモアコーヒーでカフェミストにするのが定番になっている。しかも最近は、ミルク多めがお気に入り🥛店員さんにお願いして、コーヒー3：ミルク7くらいのイメージで作ってもらっている。さらに、・無脂肪ミルク・シナモンパウダー追加・熱めが私の定番。もはやカフェオレに近い気もするけど🤣ミルク感たっぷりで満足感があるし、夜に飲むとホッとする。最近は過食と戦う日が多いので、このカフェミストに助けら