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食や体型に囚われず、あなたの「○○したい」をカタチに変えていく。過食克服トレーナー/白川ともこです☆今日は外食で飲茶ランチ☆最近、「なんだか疲れる。。」を感じていませんか??今年ももう2月。。立春を迎え。。だけど過食は止まらない。そんなアナタ!SNS見まくってませんか??/SNSは過食スイッチON!\しちゃいますよ。全く見るな!ではない。だけど、SNSは過食暴走スイッチ押す材料には持って
こんばんは!いいねやコメント、ご観覧ありがとうございます!とても励まされております!駄文ブログですが、何とか更新してゆきたいです。目標はセキララに☆今朝の旦那息子弁当、、はまたしても写真残っていなかった(・・)多分確認したのに。代わりにもならないが、自分モーニングは、残り物タッパー弁当出汁取ったこんぶやら、ひたすら残り物。で、弁当で事件が。帰宅後見ると、弁当袋と水筒。朝のまま残っている。ついに、、弁当忘れたか。兎に角とにかく忘れ物ばかりの息子、かろうじで弁当だけは持
こんばんは〜ようやく休みですね。今日は担当がかなりお疲れの様子でちょっと機嫌が悪かったです。カショオこれうますぎるからみんな買って最近入社した癒し系おじさんがまじで癒し。担当とは全然ちがうオジサンだけどふたりともモテそう。最近オジサンにはまってて(?)オジサンっていいよね。前は若い子にハマってたけど最近はオジサンブームです。父が用事で都心に来ていたようですが疲れていたので会うのはあしたにしました。本格的に夫を嫌いになる自分に焦る。どうなんだろ、わたしの人生。
主人がお世話になっている病院に緊急搬送された長女…。ICUに入院になった。目は開いているが…言葉は出てこない…体の痙攣が止まらない…何があったの?一人暮らしをしていた長女年末に遊びに来た時と…別人のように痩せていた極度の脱水と低カリュウム血症意識レベルが低下一体何があったのか?生きた心地がしない。元々…メンタル面は弱い子だった。拒食、過食、不眠、いろんな病院にも通わせたりしていた。長女が緊急搬送されて改めて思った事は…健康でいる。当たり前の毎日がいかに幸せだったか
こんばんは。父と食事してきました。失敗ばかりのわたしが可哀想で残念でつらいみたいです。わたしはこれ以上がまんしたくない、どれくらい耐えているか説明してわりと分かってくれたみたいです。「離婚するな」は撤回してくれました。わたしは幸せにはなれない、なるべく辛くない人生を歩みたい。失敗ばかりでいつまで経ってもひとりで歩けない、親の手を借りています。【セール延長!42%オフ】プロテインホエイ1kgFIXIT国内製造ホエイプロテインWPC低糖質低脂質
母のアイスを食べてしまったらしいので謝罪の意を込め重い体を震わせ買い出し↓↓↓パフェ系のやつ同じ種類かと思ったらチョコの方が大きいまぁ全部2人で仲良く分けてくれるでしょう茶碗蒸しわ兄が好きかな?と私が勝手に思っているので購入。ついでに母のも⬆ちゃんと私が食べないように全部袋に入れて紙に「母と兄のダヨ☆」と書いて貼り付けました(๑•̀ㅂ•́)و✧余計なもの⬇今月はカクヤスで追加酒我慢🙅🏻そして最近過食に見境なくなっててやばひ…:(;´꒳`;):自分コワイヨ…リアルに5日間夜ご
こんにちは〜おひるトマト🍅プロテインヨーグルト。めちゃプロテインヨーグルトだった笑父から、姉の義実家からもらった米が送られてきました。米送るとか送料やばそう。姉はいつも幸せで羨ましいです。うちの夫は米を見てなにを思うかな。【セール延長!42%オフ】プロテインホエイ1kgFIXIT国内製造ホエイプロテインWPC低糖質低脂質美容健康美味しいバニラストロベリー女性バナナホエイフルーツミックス【女性筋トレ置き換えダイエット減量ボ
食や体型に囚われず、あなたの「○○したい」をカタチに変えていく。過食克服トレーナー/白川ともこです☆先週のとあるお家ランチ。おにぎりランチにしました☆ちょっと今日は、わたしの想い多め記事になります。ご興味ない方は左上の緑←を押してどうぞご退出くださいませ最近とても「繋がり」について感じること、考えることがあります。元々、人との繋がりが苦手で友達もいない誰とも話が合わないグループの中になじめない。
昨日は朝からどうにもこうにも食べたい気持ちがすごくて…朝はいつも通り食べて出勤仕事のお昼休憩入る時から異常な空腹感おにぎりは同じやつ2個食べて、一応ゆで卵家に帰ってからも食べたい気持ちが収まらず…京都の高島屋でかってもらった高級ポッキーインスタで見て食べてみたかったマロンシューとマリーのアイスマロンシューは期待はずれなんかパサついたシュー生地中のクリームも少ないやっぱりシュークリームはローソンのホボクリか、セブンのもこシリーズだなこれは大優勝!めっちゃ美味しい途中で写
だいすきなトマトさん🍅なんでこんなに高いんアメーラは元々お高いわりに美味しいとは私は思わなかったから買わなくて良いけどそれにしても値上げしすぎ…2個646うぇん…Σ(゚д゚)アイヤープチトマトも500円くらい非嘔吐の時サラダ爆食が頼りな…野菜やトマトが高いのは…ツラ…ィ(›´-`‹)こんな時ド田舎に憧れル無人販売とかのお安い野菜あるやんでもそーゆう所でもこのご時世は高いのかなぁ大好物トマトしばらく気軽に買えないな…カショ汚(゚A゚)ヤメレ今日は針灸
今日は彼氏くんが野菜とかお買い物してきてくれた久しぶりのおうちごはんずっと外食だったもんね温かいものが食べたい&彼氏くんに負担かけないようキムチ鍋(エバラさんの素で)リクエストトロトロ玉ねぎとレタスもやし、絹豆腐、むき海老、鶏肉(皮なし)よく考えたら今週3回お鍋食べてる(˙༥˙)そろそろ鍋生活始めるかな野菜たっぷり∠(`・ω・´)温活サラダのトマトは高いしョ🍅笑けど私は食物繊維(キノコ類)や海藻お腹にあまり良くないから残念だなぁエノキや白滝、こんにゃく
学校に行けないこと食べられないこと食べすぎて止まらないこと、、昼夜逆転お風呂入らない、、、日々たくさんのお悩みがあります。私もそうでしたが、まずネットや本などから様々な情報を仕入れます。ただ本当に回復をしたいなら本質は何かを知ること今は情報がたくさん溢れているので様々な情報に振り回されてしまいますちょっと試してみて子供が変わらなければまた次の情報を探す、、、子供を安
昼まで彼氏くんにイラついてたけどご機嫌直し(かな)私が行きたいなって思ってた居酒屋彼氏くんも行ってみたいとのことで行ってきました海鮮居酒屋だョ彼氏くんはお車だからソフトドリンク最強レモンサワー🍋レモンが氷になってて2回目からは200円ちょっとでオカワリ出来る飲兵衛には嬉しいサワーお刺身が分厚くて美味しくて口コミ通りのお店でした海ぶどうって初めて食べた卵焼き彼氏くんは美味しかったみたい私はちょっとサラダ油感強くて食べれなかった何かの(忘れた)カマあん
外来日ですた主治医はちょっとご機嫌ナナメな感じ20代の頃から診て頂いてるので機嫌が良いか悪いかやる気無さげな時とか疲れてダルそうな時とか話聞く気なさそーってすぐ察知できるwそんな時私はカショの事とかグダグダ一切ほぼ話さん薬の変更だけよくお願いした精神科医って言い方悪いけどきっと変わり者じゃないと出来ないよな普通の精神じゃやってられなそう主治医毎日お疲れ様ですm(__)m今日は彼氏くんが仕事帰り車で連れてってくれて帰り雨だったから感謝いっぱいかな
お優しいおコメントありがとうございます帰宅したらたくさんコメントきていて嬉しかったです(泣)すぐにすぐにお返事したいけど今日はカショ汚する為にご飯買ってきてしまいましたもーダメです昨日外来で睡眠薬変えてもらったけど大きな変化はなく彼氏くん2時に起こさなきゃなので夜中起きてなきゃで非嘔吐過食してイライラ止まらずそんなこたもうどうでも良いのですが私がフォローして応援しているブロガーさんに批判コメントがあるそうでその記事を観てカッとしておりますカッカカッカ顔
こんばんは〜シゴオワです。今日も1日疲れたなあ、最近めちゃくちゃお腹すくんだよね。カショオ半額嬉しい、カショオするのが楽しみだし全然治る気なんてしない。ああ美味しい美味しい美味しいよ〜最近、TwitterとかでDV男が話題だよねあんなに抵抗する人にでも殴るんだ、知らなかったです。元犯罪者のアイドルっていうのはかなり微妙だけどDV男と離れて安全に過ごせると良いですね。DVは経験ないけど無理だな〜わたしみたいな女にはDV男は近寄らないのかも。人を殴れる神経っ
『自分史と自己紹介(現在進行形で都度更新)』2002年生まれ小学校卒業まではうまくいってた小学6年生:150cm35kg今の1番理想の体型中学入学時:151cm44kg入学と同時に今住んでる県に引っ越し…ameblo.jp去年入院して8.5kg痩せ退院して非嘔吐過食で8.8kg太り6月からダイエットを始め9kg落ちましたがリバウンド同時に過食嘔吐が再発しダイエット休憩中…3週間ぶりの通院日🏥今回はスキップせずにちゃんと行って来た。コークオンがずっと前に溜まってて待合室に自販機
『自分史と自己紹介(現在進行形で都度更新)』2002年生まれ小学校卒業まではうまくいってた小学6年生:150cm35kg今の1番理想の体型中学入学時:151cm44kg入学と同時に今住んでる県に引っ越し…ameblo.jp去年入院して8.5kg痩せ退院して非嘔吐過食で8.8kg太り6月からダイエットを始め9kg落ちましたがリバウンド同時に過食嘔吐が再発しダイエット休憩中…今日も徹夜🌃。何日も寝てないけど大丈夫なんかな躁なんかなお腹すき過ぎて2時に家🏠を飛び出した。セブン🏪行
『自分史と自己紹介(現在進行形で都度更新)』2002年生まれ小学校卒業まではうまくいってた小学6年生:150cm35kg今の1番理想の体型中学入学時:151cm44kg入学と同時に今住んでる県に引っ越し…ameblo.jp去年入院して8.5kg痩せ退院して非嘔吐過食で8.8kg太り6月からダイエットを始め9kg落ちましたがリバウンド同時に過食嘔吐が再発しダイエット休憩中…9時にマミー👩が出かけ、11時前に帰ってくるらしい。サクッと1Rするか迷ったけどパピー👨がなかなか出かけな
体調不良と重なって、なかなか記事が書けませんでした今週最初の訪問看護は火曜日でした。所長さんの日。前半何を話してたか記憶にない。後半になって、私が所長さんの次に頼りにしてる時短の訪看さんが、先月末で急遽既に退職済みだと聞きました。元々、年内で退職希望を出されていたのも初耳だったけど、1週間前にいつもの訪問でいつも通り見送ったのが最後でした。家族絡みの事情で本当に急遽だったらしいです。退職はショックだし、仕方ないけど、最後の挨拶すら
2002年生まれ小学校卒業まではうまくいってた小学6年生:150cm35kg今の1番理想の体型中学入学時:151cm44kg入学と同時に今住んでる県に引っ越して来てクラスで馴染めずイジメられる中2の5月から不登校中3の5月から放課後登校152cm55kg中3の5月からダイエット開始すぐに拒食症になる野菜、果物(🍅、🥒、🍆、🍉、🍒など)ところてん末期には永谷園のお吸い物(具残し)か濃い0kcalゼリー(ナタデココ残し)とかしか食べなくなる200mlのブリックの
ダイエットに苦しむのはもうやめましょう。どうも富永です。【40代50代】絶対止めて!オートミールで悲惨な結果にならない方法40代50代はオートミールを(2食以上)食べたら太るし更年期が悪化するダイエットに苦しむのはもうやめましょう。富永です。オートミールで絶対に失敗しない方法今日は40代50代がやってしまうと逆に太るオートミールの食べ方を紹介します。オートミールは非常に便利で優秀な食材なのですが、食べ方を間違う
26日買い出し↓↓↓後にこのハイボール7パーで悲劇が起ころうとは知る由もなかった…7パー如きに私が呑まれるなんて…⋮(งˋ͈ᵔˊ͈ⱴ)⋮クッでもレモン感より焼酎の味が強かったのわ覚えてる…飲み慣れていないメーカー怖ひ家族にテムで本当にタダで送られてきたやつジッパー締まりずらいけどタダだしね4日間夜ご飯↓↓↓26日記憶無くなり知らないものいっぱい食べ漁った挙句リセットする時間なく全吸収で約3キロ増利尿剤追加しても戻りきらないオワタ\(^ω^)/酒は飲んでも飲まれるな\(^o^)
こんにちは無駄に毎日を過ごしている私定位置はリビングにあるソファー朝6時30分頃起床7時30分迄に朝食ソファーに横たわりながら母と韓流ドラマ観賞12時頃に昼食ソファーに横たわりながら母と韓流ドラマ2本観賞6時45分頃夕食ソファーに横たわりながら、くだらないTVを観賞6時30分頃就寝(シャワーは浴びない日が多い)睡眠薬飲んでからの過食昨夜は食パン2枚柿の種一袋チョコレートのお菓子5枚勿論体重は増えていくほらね無駄な毎日・・・・・・・・・・・・・・父の
夜中~朝方の変な時間帯にブログアップして、ごめんなさいです🙏💦精神科の睡眠薬がやはり効かなくて、トイレで必ず起きるのですが…その後で、なかなか寝付けなくなってしまいブログをアップしようかと思いました。フォロワーさんには大変申し訳なく、謝る事しか出来ませんが…もし、お気に召さない様でしたらすぐにフォロー外してやってください!!お手数お掛け致しますが、何卒よろしくお願い致します(>人<;)💦弱小ブログ者なので、気軽にフォロー外していただいたり、フォローしていただけたら幸いです(*´꒳`*
『自分史と自己紹介(現在進行形で都度更新)』2002年生まれ小学校卒業まではうまくいってた小学6年生:150cm35kg今の1番理想の体型中学入学時:151cm44kg入学と同時に今住んでる県に引っ越し…ameblo.jp去年入院して8.5kg痩せ退院して非嘔吐過食で8.8kg太り6月からダイエットを始め9kg落ちましたがリバウンド同時に過食嘔吐が再発しダイエット休憩中…⚠体重㈲⚠薬💊飲まなかったから徹夜🌃。せんせにちゃんと飲むって言ったのにーだって過食するのに眠かったらヤダ
こんばんは〜今日は夫と話し合い…ストレス溜まりまくりでやばい【83%OFF】3ヶ月セットダイエットサプリダイエットサプリお腹の脂肪対策お腹の脂肪BMI減らす食事の脂肪や糖の吸収を抑える食後の中性脂肪や血糖値の上昇をおだやかにする血糖値中性脂肪下げるターミナリアベリリカ由来没食子酸45~90日分機能性表示食品楽天市場2,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}お買い物マラソン★ポイント10倍カリウムサプリ3袋セット9
摂食障害や不登校のことをいろいろ調べていくと必ずある言葉に辿り着きます親が変わらないと子供も変わらない最初、この言葉を聞いた時ガーン💦やっぱり悪いのは私だあと思っていました。でも、今思えば、この言葉でさえも母親としての自分を責められているように感じていたのですよね、、、でも、これって今思えば何も親を責めている訳じゃないんです昭和の価値観のまま令和の子育てをするのは違
私はこんな人↓『摂食遍歴』ブログ始めて1年半くらい経ちましたが、自己紹介っぽい物を最初くらいしかしてない…というか最初すらしてない気がするし、たくさんの方に読んでいただいてるので、改め…ameblo.jpまた貼り忘れてた8/6(土)朝:400kcalつぶあんデニッシュ+バター、バターロール+色々、オレオワッフル昼:514kcalあたり前田のクリケット昨日買ったやつ。聞いたことあるけど見たことはなかった。卵ボーロみたいな味がする。間食:185kcalハーベスト1袋、M
27日は夫が休みをとったので、朝早くから出発しました。…ところがですね、ワタクシ、キョーレツな二日酔い!!お恥ずかしい話なのですが、どうしても眠れなくて夜中の3時にビール飲んだ…それが惨事に(泣)。朝飲んだコーヒーを道中全てリバースしてしまい、アクエリアスしか飲めず車内で唸る。(ちゃんと袋用意していたので汚していません)夫は「母に会うストレスだろう」と言ってくれましたが、そんなじゃないのは自分でわかる(苦笑)。という訳で朝も昼も食べられず、夫だけ車