過食

はい。私と言えば、昔毎日食べたものと体重をあげていた時期がありましたね。その頃多分48キロ台で、過食とかストレスが増えたのでやめることに。しかし、去年夏頃まで何もしてなくてもキープしてたんですが…。今年の冬から50キロ超えてます🐷健康オタクの1年にすると言ってたけど、頑なに【ダイエット】という言葉だけは使ってこなかった私。はい。過食するからですね。『【追記】ダイエットおやすみ65日目/どうにでもなーれと思いながら食べてる』体重ーー明日、体重測ります〜。3日間？惰性に食べ続け

こんばんは〜昨日は非嘔吐にできました！パチパチ👏その影響？か？今日はお腹の調子がわるいし便秘薬が効かない…吸収のあとって出ないと不安になるよね。とにかく出てほしい。くだってもいいから。はあ今日も疲れたしあまり眠れなかったので眠すぎる。まだまだ1週間が始まったばかりで先がながいねカショオ以外の癒しがなくて本気で困ってます。最近はご飯系も好きうまいけど…沼？まではいかないかもはあ、カショオ…止めたいのに楽しみで仕方がないよ令和7年産新米

酔っ払っても酔っ払わなくても過食むしろ素面の方が盛大って…自分で自分にびっくりよでも酔っ払ってないってだけで罪悪感は少ない酔っ払いの私へ今までずっとアルコールのせいにしてきました酔っ払った自分のせいと思っていましたでもそれは間違い素面でも盛大にやらかしていますあなたのせいじゃなかったごめんなさい正常な私より当たり前に体重は増えてるちょい前と同じ体重なのに全く違う感覚過食で増えたその数字と拒食で減ったその数字、同じ数字でも全くの別物

こんばんは初発乳がんステージ4と診断を受けたるーです。たくさんの方に読んで頂きまして、ありがとうございます。とても、励みになっております。私は、病気になって、2年半で、18キロも太ってしまった。私の体型は、どんどん変わっていった夜になると、無性に食べたくなり、夜中の2時や3時頃、キッチンに来ては冷蔵庫を開けて、ゼリーを食べたり、お菓子、果物を食べていた自分でも、これではいけないと思っても、止められないのだ買い物に自分で行けた時は🚗💨甘いものをたくさん買って

過食回数減ったけど飲食物の買い込む癖が身に付いてしまった買ってきてすぐ過食してた頃は溜め込むことなかったけどそれがほぼ無くなってから在庫溜まる一方レジ前に気付きやめれることも増えてきたとはいえまだまだ家に着いて買い込んだことに気付くことが多い食べて無くなったら買いに行くってやつもう出来ないのかな？もしくはアイスは5個、お菓子は10個までそれ以上在庫増やさないとかまず大量買いするレジ前に毎回気付くことそこからか

ショックです。過食嘔吐も止めている、歯磨きは食後に毎回とマウスウォッシュをかかさず。栄養バランスを心がけた食事、下剤も減らしていくよう努力もしてる。なのに、なんで歯肉炎が一本増えてるの？目がそうになりました。でも、諦めたらそこで終わり、どうにか回復に向けて頑張っていこうと思います。過食嘔吐が、ピークの時は常にボストンバックに炭酸1.5リットル、炭酸がないと吐かないので。外食の約束が断れない時はサラダのあるお店、吐きやすいよう水分が取れるドリンクバーがあるお店、お金がないのでだいた

今日も夜勤明けの夫がリビングで寝てました。学校もお休みなので子どもたちは朝から賑やかに遊んでました。私はというと朝プロテイン失敗。家事をしながらキッチンでコソコソと隠れて過食してしまいました。もう食べ方が酷いのなんのって。朝から詰め込みたい欲求に勝てませんでした。敗北です。気を取り直してピザ作りです。まずはソースをこれでもか！と塗りたくり。チーズをまんべんなくのせて。具をケチらずにのせまくり。本当はベーコンもっとのせたかったけど足りなかった最後にチーズをこれでもか！とかけ

こんにちはアヤコです病気レベルの甘いモノ暴食癖のあった３児のママが食べて痩せるを実践して8kg減✨前回、フードコートを食べ痩せのしやすさで３つのゾーンに分けたよまだ見てない方はコチラ▼『フードコートで食べ痩せを攻略！保存版【フードコートマップ♡】』こんにちはアヤコです病気レベルの甘いモノ暴食癖のあった３児のママが食べて痩せるを実践して8kg減✨先日、うどん屋さんの【食べ痩せメニュー】…ameblo.jpセーフティー圏…タンパク質

昨日は忙しかったインフルになった父に昼間に雑炊を作り母親の見守り夜ご飯に煮込みうどん母にもご飯の支度して父はインフルのくせに熱はすぐ下がったらしく大盛りのうどん➕残りの雑炊フルーツ(いちご、バナナ、八朔切ったもの)全部平らげててびっくらポン食欲あるのは良いけど洗い物大量念入りに洗い物して今度は朝、昼の飯作り味変して雑炊と、味噌汁作っておいた忙しくてカショ汚どころではなく非嘔吐むつみさんの豆腐の味噌汁サヴァレンチンしたら酷いことになったのでモザイクヤゲン

こんにちは，どこにでもいそうな人です今日は朝からお腹が全く空かなかったので夕方16時ごろまで、飲み物だけ。何となく力が出なくてご飯を食べたけど、満腹にもならなかった。食事でお腹が満たされることもう何年もないな〜と改めて思いましたお腹が空いていなくても仕事終わりに甘いもの補給しますが‥80円くらいで大好きなマドレーヌ購入『衝撃、拒食にも、過食にもありがたいお得情報！！！』こんにちは、どこにでもいそうな人ですファミマルスイーツ80円引きクーポンが配布されています！！✨✨【取得方法

昨日、kさんと遠出する予定だったのですが、当日キャンセルしてしまいました。出かけてしまえば余計なものを食べなくて済むし、気が紛れていいかもしれないと数日前までは思っていました。でも予定の日が近づくにつれて、とんでもなく億劫に…。往復4時間のドライブに加えて、待ち合わせ場所まで自分で往復2時間の運転。ガソリン代もったいないなぁとか、往復4時間も話すことがないなぁとか。kさんは古いラーメン屋みたいなのが好きで、でも私はそういうお店はあまり好きではなく…。寒いし、体も痛いし、人と会いたくな

過食症の女性症例；40代前半、女性。14年前に第二子を出産後、過食症を発症。ここ1年悪化し、夜中にお菓子、米を食べてしまう。ここ1年で15kg増えて、82kgになった。R7.5当院受診。→プロテイン*2＋高タンパク／低糖質食。Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始。１週間後再診、初診時のBUN15.9、フェリチン39。プロテイン20g*2が飲めており、過食が止まり驚いている。ナイアシンアミド*3、C1000*3。→フェロミア2T処方。ナイアシンアミド増量を

非嘔吐だけど非嘔吐過食いつカショ汚するかわからないからもう非嘔吐〇日目とかのテンプレ意味ないような気がすル自信ない…とりあえず食べたもの一昨日食べた残りのキュウリ🥒鍋の素で木綿豆腐(この２倍量)銀鮭２匹食べた…あとりんご１玉八朔２玉八朔は人気ブロガー南瓜ちゃんが教えてくださったムッキーちゃん🍊をメルカリで買って剥きました剥きやすくて助かったε-(´∀｀)教えてくれてありがとうあとピスタチオ少しチーズ少しラズベリー少しヨーグルト少しガリガリ君１

こんにちは。昨夜はカショオ三昧でブログ更新できませんでした。おひるなんか食べすぎた気がする…少し吐いてこようかな…食べ過ぎたら吐く、こんなことが簡単にできてしまうなんてね。せっかく野菜モリモリにしたのに吐くなんて勿体ないかな〜とか書いてるうちにサクッと吐いてきました。吐き過ぎると腹が減るので少しね。腹筋吐きってできるようになると詰むよね。わたしくらいになると、食べるのも吐くのも変わらないのよ。恐ろしい話だよ笑この米、安い？送料かかるから4千円かあ、あんま意味無いね

こんにちは。つぶつぶ料理教室早稲田本校講師開業講座講師の坂野純子です。50代からの働く女子応援！毎日の食から、遊びと仕事のパフォーマンスが変わる「未来食ヤマトナデシコCooking」を伝えています。日本生まれ・植物性100%・砂糖なしの料理です。今日は、ヘビーな砂糖中毒から砂糖断ちし、今は毎日存分にNOシュガースイーツを楽しんでいる50代をご紹介！こんなビフォー＆アフターが！！「聞いて！聞いて！こんなに食べていたんだよ〜〜！その私たちが、変

朝起きた瞬間から、・いつ食べよう・何を食べよう・今日は過食しちゃうかな…そんなことをずっと考えている。「こんな生活、もうイヤだ…」そう思っているのに、治す方法も分からない。変わる気力も出ない。動きたいのに、動けない。そんな状態になっていませんか？今日は、25年間摂食障害だった私が、回復をあきらめたところからどうやって過食を手放せたのかをお伝えしますね。＼専門知識×実体験を発信／２５年間の過食をしてきた私が我慢ゼロで

IamI私は私って意味なんだけど、、、ハイヤーセルフからの声で刻印。昔と言うか、優華になったときにリング💍を買ったのharuka❤️yukaと刻印してあるんだけど、、、今やジュエリー💎が大好きになって毎日着けているんだー🤣はるかと優華の統合って意味で次はIamIって私は私って完全統合じゃん💯👍これ、すごくない⁉️何？何を刻印すんの？とか思ってたらIamIって声が聞こえたのウケるよね🤣はるちゃんに聞いたら、、、物は要らんけど寂しいから過食したりお金使わせる。

こんばんは〜今日のおひる丸いパンはセブンのナン生地のカレーなんだけどめちゃ美味しかったです。おにぎりは割り引きのやつです。美味でした。最近、疲れが激しい。契約書まわりとかはまだ慣れないな〜はあ疲れたなあはやく帰ってカショオしたいよ令和7年産新米使用送料無料備蓄米と新米のブレンド生活応援米10kg(5kg×2)白米米お米新米50％使用！楽天市場5,580円

BASEBREADを選んだ理由｜30代の“痩せにくさ”に合っていたから30代になり、同じ食事量でも痩せにくくなった私。仕事で忙しく運動時間は限られているため、無理な食事制限は続かない――そこで注目したのが完全栄養のパン、BASEBREADです。1食あたりに必要なビタミン・ミネラルが配合されているたんぱく質・食物繊維がしっかり含まれていて腹持ちが良い種類（チョコ・メープル等）があり続けやすいBASEBREADを1ヶ月食べ続けた効果をレビュー（私の実測値）※個人の体験談です。体

最近は過食嘔吐のルーティーンが出来上がってきてて、前よりかは少ないラウンド数で済んでるよ✋ルーティン(出勤編)👗💕朝の5時、営業が終わって家に帰宅！🏠🚗💨１Ｒ目、帰り道は徒歩30分。その間にあるコンビニに入ってスイーツ、おにぎり、菓子パン、惣菜などを過食！家に帰って吐く！２Ｒ目、買ったけど食べてないもの➕家にあるご飯を食べ吐き！7~8時くらいに就寝(*'ᵕ')☆🌙*15~16時に起床！出勤の準備をして行ってきマース٩(ˊᗜˋ*)وこんな感じで1日1~3Rに抑えられてるよ！

んちゃ(*´ω`*)ひさびさのお仕事でした!!いろはちゃんが居るとめっちゃ助かるって言うてくれて嬉しい次は明後日(*´ω｀)明日はやっとゆっくりできるかな昨日は超絶ストレスな大事件からの１日の始まり昼から過食してもうたわ┐(´ｰ`)┌焼鳥買いに行ってお刺身も買って来たー!!洗い物もしたくない何もしたくない食べて呑むしかしたくない…の画これも気になってたけどコレはまぁ普通かなm

こんにちは、どこにでもいそうな人です昨日のブログにも記載したのですが、歯が痛すぎて、ついに大学病院に行くことに。『節分の日のごちそうと過食嘔吐の代償』こんにちは、どこにでもいそうな人です昨日は節分の日でしたが、皆さんは恵方巻き食べましたか？？今年は旦那が手作りしてくれたのですが、断面綺麗でとっても美味しくて…ameblo.jp紹介状を書いてもらったので、今度予約して行ってみようと思いますただの炎症とかなら良いのですが‥ここ最近テンション上がらずにずっとイライラしている気がします

チョモランマかおりです〜突然ですが、今朝、鏡を見てどうでしたか？目が開かない指輪が抜けない夕方にはブーツのファスナーが上がらない……。今日のテーマは、女性の天敵、むくみ（浮腫）です。真面目なあなたはこう思うはず。「昨日の夜、味の濃いものを食べすぎたかな」「今日から減塩しなきゃ！」それ、ちょっと待ってください！その減塩が、あなたのむくみをさらに悪化させ、代謝を下げ、冷え冷えの水風船ボディを作っているとしたら？今日は、日本の食卓に隠

過食をやめる方法OVERCOME主宰★あずさです(^^)はじまりは高校1年生のとき両親の離婚により母と2人きりになりました。父から見捨てられた感があり『私は生きてたいのだろうか。存在していいのだろうか。』と思うよりなりました。その時に寂しさを埋めるために過食に走るようになりました。母に『過食する材料買ってきてよ！』って強い口調でお願いしてました（反省）過食に走れば母も心配してくれるそれがちょっぴり嬉しかったのです。高校卒業してトリマーのお仕事をし、うまくいかな

アルツハイマーに朗報🐵1️⃣🅾️1️⃣🐵101stmonkey🚨なんてことだ！RFKJrは、NIHの汚職がアルツハイマー病の治療法がない理由だと言っています。「私たちは今日アルツハイマー病の治療法を持つべきです。私たちはNIHの汚職のためにそれを持っていないのです。そして私たちはすぐにそれを手に入れるでしょう。」t.me奴らは、私たちの病気を治す薬は作りません‼️奴らの作る薬は病気を治さず、一時的に症状を麻痺させ、依存し続けさせるものを薬として売っていますその証に、高血圧や糖尿

いただきモノのお菓子深夜に一気食い帰宅後悶々モヤモヤすることがあって缶チューハイのお供に過食しましたパート休今日はリセットしたいです

入院2日目朝ごはんお昼夜こんなに食べたら確実に太る…主食は全て残し朝はサラダとヨーグルトを少しお昼は豆腐とちりめんおろしと焼きそばの中の野菜、焼きそばの麺は数本食べて夜はきゅうりともやしは全部食べてロールチキンを2つと小松菜を半分ほど本当は余裕で全部食べれるのにそこで終えたただ間でお腹がすくので、ミルク入りのコーヒーを飲みいつものように飴過食太っていっている実感がありまくりこんなにもお腹がぽっこりとしているのはいつぶりだろう…ついでに全部食べてしまって吐

肥満【看護学生・実習・看護計画・看護診断・関連図】｜やさしく学ぶ現場で使えるケアこんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、看護学生や新人看護師・実習生の皆さんに「現場で本当に役立つ知識と考え方」を伝えています。【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】47歳男性Lさん。IT企業でデスクワーク中心の生活を続けており、ストレス解消は夜遅くのラーメンやお菓子を“つい食べすぎてしまう”こと。健診で「BMI31.2、メタボ判定あり」と指摘されました

本日のメッセージ―2026年2月15日―皆様の守護天使やハイアーセルフから受け取った、本日を快適に過ごすためのメッセージです。愛と尊敬を「愛と尊敬を」協調性を重んじる時です。自分を犠牲にしない程度で、他人の意見や気持ちを尊重していきましょう。そうすることで、自分の気持ちも尊重してもらえるようになります。「境界線を保ちましょう」不特定多数の人がいる場に行くなら、光のバリアで、境界線を引いておくといいかもしれません。オーラの周りに、光のバ

こんばんは。今日も朝から転職活動＆英語の勉強です。外資系に強いエージェントとの面談があって、メンタルぼこぼこにやられました。そこまで英語できないから無視してたけどゴリ押しすごいから面接よやくしてみたのに実際英語で面談かよ。聞いてないよ。無理だよ。とりあえずはじまったオンライン面談逃げるように退散し情けなくてつらくて自信を失いました。まいばす