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お手紙を頂きました~月経痛が劇的改善!いつものプロテイン+ビタミン、ミネラル基本セットに加え、ピクノジェノールがかなり有効だったそうです。ピクノジェノールについては12月に発売の本でも取り上げて解説しています。当院において過多月経、月経痛、PMSに対しては、1)C1000*6(分三)+E400*5(分一)C、Eはエストロゲン、プロゲステロン合成の補酵素です。これでかなりの方が改善されます。2)D3&K2*2(分一)+Mg400mg~800mg(分二)1)+2)で大多数の方が改善さ
今日は、・激しい生理痛・過多月経・流産を改善して妊娠&出産した方の紹介と解説。E.Sさん生理痛のたうち回るほどの痛み薬:9〜15錠(1回1錠を)過多月経日中:夜用ナプキン+タンポン(3時間でいっぱいになる)夜:夜用ナプキン2枚でも漏れる流産↓生理痛なし経血量激減睡眠中の経血なし↓妊娠&出産2023年11月報告メール*以前の生理*1〜3日目鎮痛剤は1日3〜5錠(痛くなるとのたう
生理の時に経血の塊が出る人は多いと思うんだけど(それダメです)、自分が思っている以上に、子宮の中には古い経血がもっとたくさん残ってて、溜まっていると思って欲しい。生理の時に出てくる経血の塊は、先月もしくはそれ以上前の生理の時に、出しきれなかった経血が固まったもの。もしくは今月冷えすぎて、今月の経血が固まったもの。経血は血液だから、本来は赤い液体なんだよ。でも血液は粘性があるから、冷えたり滞るとドロドロと赤黒くなり、個体化してくる。そして塊になって出てくる。塊が出る=子宮が冷
とても美味しかった農協の野菜ジュース🥕🍅🧅🫑🥬手術後(入院2日目午後)麻酔の余韻かな?気持ち悪さの方が強くて痛みはそこまで気にならない手術後夜(入院2日目夜)気持ち悪さがまだまだ残ってるけどお腹の痛みにも少し気が向いてきて寝返り出来るけど捻った時に痛いから浅い寝返りしか出来ず手術翌日朝起きると少し楽体を起こしたりベッド横に向けて端座位取るとイテテ...とはなる傷とかどこか局所的にっていうよりはお腹全体が痛い感じこれは腹腔鏡手術の時にお腹を膨らまして
生理痛はなくせる。そしてそれは自分でなくすもの。今日は、生理痛(鎮痛剤を9回飲む)が、レッスン受講翌月に25年ぶりに・生理痛ゼロ・鎮痛剤ゼロになった生徒さんの紹介&解説。N.Uさん・子宮筋腫3つ(最大3.8cm)・チョコレート嚢胞3.5cm生理痛・鎮痛剤1日3回×3日間(計9回)経血の塊・4cm×8cm×2~3個・2cm×2cm×3個その後のたうち回るほど激しい生理痛となる鎮痛剤が効かないピルが処方された2023年6
診療上、患者さん方からよく聞かれるのが「先生はなぜ子宮を摘出したんですか」との問いです。私は一応、女性なので、子宮を取らないといけないよと言われた患者さんがいかに衝撃を受けるかは理解できます。男性の先生が気軽に子宮を取れ、取らないと治らない、取らないならよそへ行けと言葉だけは丁寧に言うのを聞くにつけ、そんなに簡単じゃないのになあと思います。大体、男性自身が前立腺や睾丸、はたまた陰茎なぞを摘出せよと言われたらどんなに動揺するでしょう。想像してみて欲しい。あ、はい、そうですか、取り
久しぶりに大変でした。そんな内容です。D1金曜日、過多月経(生理初日)で大量出血。辛いD2土曜日、連日の大量出血により、貧血。辛くて、仕事場までの途中、何度も倒れそうになるD3日曜日、大量出血により起き上がれないほど辛い。一日お休み。D4月曜日、やっと出血がおさまったのと、貧血があり得ないくらい辛かったので、日医大へ。(日医大へ行ったのは、その前に両角先生から手術した日医大で診てもらうよう指示があったからです。)予約していないこともあり、5時間待ち。夕方見てもらったけれど「血液
2年前の4月30日にミレーナを入れてからちょうど2年経ちました。過多月経、子宮内膜症だったので貧血酷くてミレーナ。お陰で今までの大量出血から解放されて、一年ちょっとで出血が徐々に無くなり、半年前の血液検査ではほぼ閉経とみていいでしょうと言われ、それから半年後の今日、ミレーナを抜いてもらいました。やっぱり痛かったけれど装着時よりは全然楽ですぐに抜けました。エコー検査もしてもらい、筋腫は2つまだありますが、直ぐには無くならないそうで、5ミリ程小さくなった様です。10年単位のスパンで小さ
D3&K2をソラレーからカリフォルニアゴールドに変更しました。5年ほど前からソラレーのD3&K2を販売している。適応は、・アレルギー性鼻炎・鼻出血・過多月経・側湾症・成長痛、その他。以前は1500円程度で販売していたが、円安ドル高で急速な値上がりとなったため、現在は2600円で販売。高価すぎると判断し、カリフォルニアゴールドに変更した。ソラレーの在庫がなくなったのでこちらを1500円で販売。ソラレーはK2が50mcgだが、こちらは120mcg、止血作用はより強いだろう。
MK-7(K2)のiHerbレビュー・ビタミンDをたくさん摂るなら意識してビタミンKも摂りましょう。納豆にも多く含まれているので納豆でもいいですが、納豆毎日食べないならサプリで摂るという手もありますよ。ビタミンD10000IU(250μg)あたり100~200μgのビタミンKが必要とされています。このサプリなら1カプセルで300μgも摂れます。普通の納豆50gに含まれるビタミンKに相当します。・月経過多にビタミンKが効果ありと聞いて、購入しました。飲みやすいサイズのカプセルで他のサ
昨年12月、子宮筋腫により子宮全摘しました。手術前の準備で筋腫を小さくするために飲んだレルミナという薬。レルミナのおかげで、生理もパタリと止まり、子宮も一回り小さくなりました。が、その薬の副作用のひとつで、抜け毛がありました。副作用も人それぞれですので、あくまで私の場合です。シャンプーのたびにごっそり抜けて、ドライヤーしててもパラパラ抜け、毎回脱衣所の床を掃除機かけないと抜けた髪の毛で恐ろしいことになりました。薬を飲まなくなり、1ヶ月くらいした時に抜け毛がすごく減ってることに
タイトルにもある通り、私は性交渉いわゆるセックスをしたことがない挿入を伴うことだけじゃなくて、昭和風にいうところのA.B.Cのどれも一度も経験なしなんなら性愛のあるハグとか触れ合いさえも一度も無し(別に何か信条があるとか潔癖であるとか興味がないとかではなくてただ単になーんにも無かっただけ...もちろんモテなかった...)まぁ今までの人生で特別そのことで困ること無かったんだけど今回は少し違った1.とにかく膣にものが入れられるのが苦痛検査にしろミレーナにしろ出産経験あれば尚良いという位、
ジエノゲストを1日に2mg内服するようにしてから1週間ほど、大量出血が続いた。本当にミレーナは抜去されているんだろうか?いや、1回目のミレーナがまだ残っているんじゃないだろうか?いろいろなことを考えながら不安な日々を過ごしていた。夜になると結構出血して朝まで眠れるだろうかと心配しながら寝ていた。出血最後の夜も相当勢い良く大量出血しており、これは夜間帯でも病院に電話した方がいいのだろうかと悩んだ。翌日の朝から嘘のように出血が止まり、復活することもなく、今までのことが幻だったかの
内臓下垂の改善なくして女子の体は良くなれない。言い切るよ。今日は、内臓引き上げ&内臓ほぐし、で劇的に体質改善、しかもお腹やお尻がサイズダウンし、太ももまでほっそりしちゃった生徒さんのお話。彼女がステップ・バイ・ステップで改善していった経緯が、とても参考になるのでぜひ読んでね。生徒のH.Fさんは子宮筋腫が3つあり、生理痛や過多月経、1ヶ月のうち何日も寝込む、眠れない、下痢が続く、動悸などの症状で苦しんでいた。でもこれらも「女子の神5」を取り組むことで劇的に改善し、まる
リュープリン注射1回目のあとから生理が止まり、快適な生活を過ごしていた。手術前のリュープリン治療とはいえ、やはり老けるのが怖いので、プラセンタ注射を始めた。以前、子宮内膜症の術前偽閉経療法でゾラデックス、レルミナを使用中、結局体重が51kgから59.9kgまで増えてしまったが、その後数年かけてダイエットを続け、体重を48kgまで落とした。そしてまたリュープリンで偽閉経療法を再開。また体重が増えるのかーと憂鬱になったが、リュープリンでは意外と何も副作用はない。体重は増加しないし
トイレの外から看護師が私を呼ぶ声が聞こえた。看護師「○○さん、いますかー」私「ここでーす!」看護師「これから診察できますので病棟行きますよ」私「はーい」看護師が車椅子を用意してくれて、それに座って婦人科病棟へ上がった。病棟の診察室で、代診の先生がお産待機中に診てくれた。医師「うーん、これはすごい出血してるね。これから入口あたりの塊取りますねー」医師「ほら、今ボタッと音したでしょ、取れたよ」と。結局ジエノゲストを減らして生理が復活するというレベルではな
元気になりました!本当に感謝しています。「うつ消しごはん」、カスタマーレビューよりこの本に助けられました。51歳女性子宮筋腫による過多月経が月2回あり。若い頃から甘いもの好き。この10年はダイエットのため、糖質は控え気味、たんぱく質もあまり食べず、小食で、典型的な鉄、たんぱく質不足の体でした。ただ私の場合は若い頃からデータ上はタンパク質不足、貧血、低血圧等低めでしたが50歳まで元気そのもので、風邪もほとんどひかず、胃も丈夫でメンタルも強い方でした。発症は50歳の時。15年間勤めてい
とても多くの方が選択TVなどで取り上げられたこともあり認知度がぐ~~~んと広がったIUS=ミレーナさらにお友達から聞いて…と当院でもますます選択される患者様が増えている印象です初耳の方はぜひこちらを↓『IUS(子宮内避妊システム)・・・ミレーナ』~避妊方法をお考えの方へ~現在日本で用いられている避妊方法にはさまざまな種類がありますがそれぞれの年齢や生活環境将来の出産予定パートナーとの協…ameblo.jpほとんどの患者
いかに眠るかこれは女性としての健康、若さ、美しさには一番大事と言っても過言ではない。なぜなら卵巣の働き・女性ホルモンを分泌・卵子を作る・排卵する『血』を充実させる(中国医学での『血』は血液とホルモンを合わせた概念)・血は寝ている間に作られる・夜更かしすると消耗するこれらの働きが睡眠の質と密接に関わっているから。つまり質の良い睡眠ができていると、女性ホルモン分泌や卵子、排卵の質と充実、女子には何よりも大事な『血』を充実させることができる。卵
今日はMRIと診察、リュープリン注射4回目を受けてきた。婦人科外来でチェックインを済ませ、地下へ移動しMRI検査を受けた。ぶれずにきれいな画像を撮るため、検査前にブスコパンを筋肉注射して腸のぜん動運動を一時的に止めた。自分の番が来て、携帯電話と飲み物は受付に回収され、MRI検査室へ。事前の聞き取りでは閉所恐怖症はないか、過去にMRI検査を受けて具合が悪くなったことはないか、体内の機械があるかどうか等、アンケートがあった。中にはMRIを苦手とする患者さんがいる。検査中は機械
もはやプロテインはマッチョなお兄さんたちのものではなく、健康で幸せな女子になるための大事なアイテム。飲み始めている女子が増えているので、今日は改めてプロテインの飲み方やポイント、問題解決について。健康で幸せな女子の体と心の土台は『タンパク質&鉄』。この土台を満たした上で、他の栄養素が活きてくるし、体も心も良い方向へ向かっていく。そしてほとんどの女子はこの土台が弱々なために病んでいるので、ぜひ上手にプロテインを取り入れていこう。必読復習鉄の飲み方について「こちら」ポ
こんにちは、うさぴこです。急展開です。4月中の手術が決まりました。開腹手術による子宮全摘ですなぜここに至ったかというと、腫瘍マーカーが爆上がりしていたことが一番のきっかけ。診察室に入るなり、医師が慌てた様子で伝えてきました。「いやぁ…8000なんて目を疑ったよ。4月に手術をしよう」この病院にうつってから、これまで腫瘍マーカーを測った記憶がありません。以前それについて医師に問うたとき、「
ご訪問ありがとうございます書きたいことはいっぱいあるのに、相変わらず追い付かずです~先ずは、10日ほど前の地震のこと。もしかしてこの辺りも揺れるのかな??って警戒したら、強く揺れ始めていました。凄く怖かったな。1人であたふたし、倒れそうなものを押さえていました。私の住む地域は震度4でしたが、長かったせいかそれ以上に感じ、揺れが収まっても落ち着かずでした。もっと怖い思いをされている方々を思うと、心がぎゅっとなります。先日の節電もそうですが、自分に出来ることは日々忘れ
自分の子宮が病気の巣窟になっていて、不快な症状達の解決として第一選択が子宮全摘出だと聞いた時、確かに動揺した選択肢としてあることも知ってたけど、今まで服薬治療さえもしていなかった私には急に段飛ばしした気がしてほんの5秒位だと思うけど絶句したような気がするでも結構あっさりと子宮全摘出を決められた私理由はおそらく以下の3つ1.パートナーがいなくて結婚、出産予定がないシンプルにこれ42歳の今まで結婚を考えたどころか恋愛経験もお見合い経験も婚活経験も一度もない私普通にパートナーがいる人生
最近はプロテインを飲み始めた女子が増えたね。それは本当に良いことだと思う。私自身も飲み始めてもうすぐ5年?くらい。当然それには理論的に説明できる「飲む理由」がある。そのため私の生徒さん達の多くもプロテインを飲んでるんだけれど、プロテインを飲むようになったら太ってきました(涙)という相談も少なくない。一応、私の考えを言うと、健康な人は太らない。・代謝が悪い・血流が悪い・体がカチカチ・質的栄養失調・腸内環境が悪い、、から太るんだよね。つまり
今日はとりあえず、かぁちゃんのお話。あたしは多嚢胞性卵巣症候群です。それもかなり立派な大学病院の教授が、内診の時に研修医集めるくらい。まだ20歳そこそこだったンですけど……(´;ω;`)中学生くらいから生理不順になり、高校生位の頃には3ヶ月に1回しか来ない。身に覚えはありませんしかも、来たら来たで1週間ガッツリ夜用ナプキン3枚あてても漏れ、自分の唸り声で起きる。貧血で倒れることも度々個人病院に行っても、無月経の診断のみ見かねたオカンと、高校卒業と同時に大学病院へ。そこで初めて
便秘はあらゆる病気の元になる。心だって、腸の状態が悪ければ幸福ホルモンを十分に作れず、幸せを感じられずうつ病などになってしまう。物理的にも、便が詰まった動きの悪い腸は、子宮卵巣を押しつぶして、生理痛や疾患を招いたり悪化させる。そのためにまず、食物繊維を制すること。今日はそのお通じ編。便秘のざっくり2大原因①大便の材料不足で良い大便を作れてない②腸内環境が悪くて腸の動きが悪い。もちろん自律神経の乱れ、冷え、運動不足なども原因になるけど、今日はこの2つにフォーカス。
こんにちは子宮筋腫による体調不良に耐えられず、3月に子宮全摘出手術を受けました。現在はそちらをメインに書いていますので、気になる方はテーマ子宮筋腫でご覧ください。まだ体調が回復しないので、ちょっとずつ書いていきます。術後5日目朝、眠い。まだまだ眠れる身体が睡眠を欲している。なんとか起きて動き始めるけど、すぐ疲れる。トイレに行っただけで心臓バクバク出血は少量あり。痛みは動かなければ無し。歩くとある。午前中はご近所一周
術後2日目の朝スタートです‼︎朝食は三分粥わたしはお粥が苦手で中のお米だけを少しすくって食べてみましたお味噌汁は具だけ食べサラダと梅を食べ申し訳ないけど他はお残し朝食を食べ終わると、痛み止めを飲むその後、体を拭いていただき回診10時初めましての👨🏻⚕️👨🏻⚕️2人で意味のなかった硬膜外麻酔を抜きにきたわたしは背中だから気がつかないけどこの硬膜外麻酔を止めてあったテープで背中がかぶれててすごいらしい痛くないんですか?とその後何回も聞かれ写真も撮られ🤳経過観察
自分用の備忘録なのでわかりにくいと思います生理の話なので苦手な方は要注意こちらの続き『レルミナ服用(4週目)〜過多月経の治療〜』自分用の備忘録なのでわかりにくいと思います生理の話なので苦手な方は要注意こちらの続き『レルミナ服用(3週目)〜過多月経の治療〜』自分用の備忘録なのでわかりに…ameblo.jpレルミナ服用5週目の記録特に気になる症状もなく元気に過ごす頭痛薬はレルミナ服用開始から33日目、1日1回レルミナは飲める期間が決まっているみたいで私はあと一週間でお