運動不足

子どもの運動能力を10倍引きあげる！リズム体操考案者アメブロオフィシャルブロガーのホープのぞみです＾＾自己紹介はこちらから【驚愕】２歳で芽生える！？プライドが高い子との関わり方家では「ダンスクラス行く！」と言うのにいざレッスンが始まると…「やりたくない！」と全く参加しない時があるのはなぜなんでしょう？私が主催していたダンスクラスに来ていた２歳の女の子ママからご質問をいただいた事があります。親としては「せっか

デミグラスソースがおいしいから、中のケチャップライスは何でも大丈夫🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️今回はお米を少なくしたくて具だくさんにしました〜卵は中火でスライドしてください😋😋😋今日はなんか暑かったですね❓秋の格好で行ったら汗だくでした💦みきママ、運動不足なんで、大学でバドミントンを始めたいと思います❗️❗️←やる気まんまん

２０２５年も始まりました。かなーり遅くなりましたが、あけましたおめでとうございます。今年もよろしくお願いします。小寺は年末年始から明日まで祇園花月で新喜劇に出ておりまして、とても楽しく過ごしておりますが、お正月といえば食べすぎだったり、運動不足になっちゃいますよね。そんな私は２年前、気づけば60キロオーバーしてました。コロナ禍もあってずーっと家で篭って食っちゃ寝、食っちゃ寝してた記憶があります。びっくりするほどパンパンで…沢山の方から痩せなさいとお言葉をいただきまして。