ブログ記事66,210件
しもまち支部の三浦です!木曜日、幼年・少年クラスの様子です!幼年・少年クラス基本稽古後は型とセミコンタクトルールの練習に重点をおいて稽古しました💪型も回数を重ねて行っているうちに自分自身で足りないところにも気づけるようになってきており、個々のレベルが上がってきましたね☺️白帯の子たちは移動稽古を重点的に!反復していることで丁寧さが増してどんどん上達してきていました👍セミコンタクトルールでは最初に構えからフットワークを練習後、ミット使って突きの練習✨どんどん、練習して個々のレベル
今日はGW前日だからなのか、交通渋滞で指導に間に合わないとハラハラしながら車を運転していたワタナベ師範です。キッズクラスに年中の男の子が体験レッスンに来てくれた横堤道場です。明日からの合宿に参加する道場生たちは、私服での稽古出席可としたので空手着以外の男女が全員体験レッスンに来てくれた子ではありませんティーンズクラスは、選手クラスを兼ねていて、ほぼ全員が合宿に参加するため空手着無しで自主トレスタイルになっていました。ちなみに、私は自主トレはTシャツでするのは好きなのですが、稽古
おはようございます今年もすみだまつりが5月18日(土)に開催されますトークショーやミット打ち体験もありますので是非ご参加くださいYahoo!検索search.yahoo.co.jpジムの看板が新しくなりましたジムの入り口もキレイになり、わかりやすくなったと思います『ダイエットするならぜったいボクシング』この看板を目印にジムへお越しください昨日は後楽園ホールの興行に会員さん達が観戦に行ってきました皆さん名物のレモンサワー飲みながら観戦したそうです最近、会員さんが連日行ってくれて
当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは正しい食を通して健康になりたい!という方に向けて書いているブログです。古くから伝わる日本食を中心に、薬膳の知識なども織り交ぜながら、皆さんにお役立ていただけるような内容を発信しています。一部独自性の強い内容もあるかもしれませんが、記事の内容に対して反対意見を持つ方と闘うつもりはありません。上記内容をご理解いただいた上で、読んでいただけると幸甚です。デトックス&免疫力アップ関連記事『排毒を促す食べ物✨』デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人
昨年12月の昇級審査で昇級する受審者の色帯が遅れています。メーカーさんの年末年始の休みがあるので仕方ないのですが、1月下旬に届いた帯を確認したら…帯の端に縫い付けてある織マークが小龍館の物ではなく、他団体の物が。こちらから送り返してやり直しなので、更に日数が(^_^;)@user-op9ue2kd9y空手道小龍館『型の用法を教える?編』渡邉有機の空手教室元極真会館初代型競技国際大会優勝者の渡邉有機が指導する『空手道小龍館渡邉道場』今回は型を
今日の話題は昨日の続きですリタイア民の最大の敵はめんどくさい症候群せっかく頑張ってFIRE・早期リアタイ生活が達成したのに待ち構えている最大の難関の1つがめんどくさい(´艸`)毎日が日曜日で会社や通勤のストレスからも解消されはじめは充実した日々を過ごせますが早い人で3か月、遅い人でも1年でめんどくさい症候群という名の症状が襲って来ます毎日刺激の無いリタイア生活していると行動しなくても誰にも文句を言われない家から
今週末の娘に帰阪を待ちわびてる私、それには理由があります運動不足解消に自宅でできる何かを考えたんですが、今更ビリーやコアリズムもな〜と思ってYouTube見ながらダンス踊る事にしました。でも、年のせいか全く上手く踊れない、しかも私が踊りだすと、短足マンチカンのジュアンちゃんがなぜか必死で足を噛みに来るので痛いのよね、得体の知れない動きだから怖いのかしら?そこで、娘が帰って来たら、ダンスの得意な娘に振り付けを解説して教えてもらおうと言う作戦です(笑笑)娘も又ダンス習いだしたそうだし、人に教
おはようございます😃週末に入った土曜日。今朝はどんよりした曇り空。所々で薄っすらと青空も見えていますが…。土曜日の今日は西から天気も下り坂。岐阜市も日中は傘☂️マークそして土曜日の今日もジムは土曜時間で13時から19時まで営業致します。天気は下り坂でも気温は高めになる今日も13時より皆さまのお越しをお待ちしております‼️岐阜ヨコゼキボクシングジムホームページはこちら。http://home.owari.ne.jp/~yokob/【公式】岐阜ヨコゼキボクシングジ
あいのりクロさんのブログを読みました。周りを羨ましいと思うから、落ち込んでしまう事が多いみたいですね。私も自己肯定感が低いタイプだから、すごくわかります。きっとそういう人って、こういうママ友がいたとして。Aさん→料理得意(掃除苦手)Bさん→仕事できる(料理苦手)Cさん→おしゃれ(字が下手)きっと長所ばかりに目を向けて自分と比較するんだろうな。自己肯定感の低い人は、Aさん、Bさん、Cさんという個人ではなく、ABCさんがミックスされた完璧マンと比較してるんだと思う。人間誰にも不得手はあるけ
おはようございます大村トレーナーが来月、ボクシングジムをオープン予定です場所は富山県高岡市です⛰️富山県に知り合いがいる方は是非オススメしてくださいねまたオープン日など決まりましたらお知らせします5月12日(日)のスパー大会の対戦表を貼っていますのでご確認ください応援もよろしくお願いします📣イギリス人のデビットが入会してくれました🇬🇧アマチュアの試合経験がありますアキバジム国際化が進んでいます楽しくトレーニング頑張りましょうプロ志望のあべちゃんが通訳してくれましたタローさ
今日から始まった合宿まだ生徒たち全員には会っていませんが、いましているオリエンテーションです。担当した一般部お隣の第二道場朝イチに会いに来てくれた生徒たち担当した午前クラスの参加者たちこの春から空手を始めてみたい方、今が体験レッスンがオススメです1ヶ月以内に2回まで無料体験レッスンOK体験レッスン受付サイトI.K.O.N.極真会館なにわ中央支部I.K.O.N.極真会館中村道場所属の大阪市鶴見区に支部事務局を置き、鶴見区2ヶ所と都島区に道場があり、たくさんの老若男女を問
地球の反対側の。我が推しは。元気にしてるかしら?※ええ。呟きですよ。さて。先週。日曜の話です。天気も良かったので。お出かけする事に。久々に。ソウルの森に行ってきました。久々に行ったら。新しいお店がまた出来ていて。若い子がさらに増えていた件。公園とオサレカフェがいっぺんに楽しめるなんて。ホントええ所やな〜。いえ。いえ。それだけではありませんなんとこちら。オタ活も。ばっちり出来てしまいます知ってた?※知るか!さて。そのオタ活は。何かと言いますと。バ
来年は辰年母が生きていたら年女72歳。今年、卯年の父は年男だった母は長年鬱を患っていた。ただ上下はあったものの、父が退職し、単身赴任から戻ってからは、2人仲良く、元気に過ごしていた。2020年1月に国内に新型コロナウイルスが発生してから、母の心に変化が現れはじめた。運動不足解消の為に通っていたヨガ教室が、コロナウイルスの為、無くなったりして外界との接触が削られていった。5月は、私の働く病院の外科に、癌の経過観察に来たと言って来ていた。院内で偶然会った。メイクをしベレ
一生元気をつくる太極拳・長拳インストラクターのみなみりんかです。今日、2021年5月18日のあさイチで、24式太極拳が紹介されました!太極拳は、転倒予防だけでなく「免疫力を高める」効果が医学的な研究結果で証明されています。今こそ、免疫力を高めておきたいですよね。というわけで、太極拳、を簡単におうちで学べるようにレッスン動画、YouTubeに配信しています。それがこちら!「初めての太極拳」というレッスンシリーズ!。
どんなシチュエーションにも当てはまるクロスバイク!!をご紹介します。とてつもない性能満載のスペシャルクロスバイクです。長文ですので本当に良いクロスバイクが欲しい方は是非目を通して見てください。通勤毎日使っても安全な仕様モデル運動不足解消2時間ぐらいで30㎞~40kmを自転車走るライドに最適なモデル悪路舗装されてない場所も問題なしに進めるモデルなぜ?このクロスバイクに詰まっているCannondale史上最高のモデルと言えるバイクです。な
ボクシングジムに来る人のニーズは様々・・・ダイエット、ストレス発散、運動不足解消、強いオヤジになりたい、アマチュア選手志望、プロ選手志望・・・などなどそのため人が増える19時からはニーズによってフロアを分けています。月曜、水曜、金曜日は2階が選手フロア、3階が一般会員フロア火曜、木曜日は2階が一般会員フロア、3階が選手フロアとなります。2階は全面ボクシングフロア3階はトレーニングルームとボクシングルームの2部屋に別れています。水曜日の雰囲気を撮影してきました。2階の選手フロアみ
今日の話題はFIRE・早期リタイアの非現実的な甘い考え4選FIRE・早期リタイア目指して頑張ってる方も多いでしょうしかしFIRE・早期リタイア出来る人は親ガチャで多額の相続財産を相続した人や公務員や一部上場企業勤務者でFIRE・早期リタイア資産を自力で貯めたごく一部の人です我々50代オジサン世代の平均貯蓄額(本当の貯蓄の平均の中央値)は僅か54万円100万円の貯蓄がある人は2人に1人しか存在せずわずか100万円の貯蓄でも貧乏人だら
心と身体を整えて愛を中心とした人生を送る大人のためのジャズダンス&ピラティスサークルアネラ【大阪府枚方市】インストラクターのSachikoです初めましての方はSachikoのプロフィールをご覧下さい人が指摘されてイタイところをたま~にズバッと取り上げていますピラティス、ジャズダンスどちらにも言えることですお友達と二人で、もしくはグループで体験レッスンに来られる方達がいらっしゃいます
来週には5月になるんですよね。この週末から合宿に参加するので実質もう4月が終わった気がしているワタナベ師範です。早いことにもう2024年が1/3終わります今月の稽古最終日となった都島友渕道場です。そう考えると審査会まで僅かな回数の稽古になるので、1回の稽古が大切になります。少年部中級上級クラスは移動稽古は審査項目に片寄らずに様々な形で練習しました。大会出場者もいるのでミット&組手もしました幼児から大人まで一生懸命に稽古した都島友渕道場です。都島友渕道場ハイライトム
おはようございます2年前は大吾トレーナーの結婚式でした青木トレーナーが『今日は大吾が結婚式をした日ですね❤️』と教えてくれましたジムではウエディングマーチを流しました💒あれからお子さんも産まれて幸せいっぱいです押忍!佐々木も何か叫んでました📣大吾トレーナー結婚式💒『おめでとうございます!』おはようございます昨日は大吾トレーナーの結婚式でしたジムに青木トレーナー、石田トレーナーと集合して行きました🚃なんか、、コワイ集団ですね会場に着いて、以前アキ…ameblo.jp健太君から奄美大
こんばんは、泉佐野フットサル太郎です(/・ω・)/苺もモンスターも狩ったことはないけど、椎茸は狩ったことがある。どうでもいい!世間では明日が終われば10連休なんて人も…本当にいるのかと思ってしまいますが、天候にも恵まれ、人数にも恵まれ本日も楽しく19名(女性2名)で楽しく蹴ってきました⚽序盤は身体慣らし…後半は体力問題とわりとハードモード!(笑)1巡目は遅れて来る人の関係もあり18名で3チーム回し。2連続と言うのもありますが、言うても6対6。ぼちぼちや
安城快足AC水曜ナイター0424天気予報は雨だったが皆さんの熱気&心意気‥おかげで見事に雨上がりました。本日は最終水曜にて恒例のタイムトライアル!足元の悪い中ながらも(3種目のべ)55名参加いただきました。降っても霧雨程度通常と同じ(およそ30分近くかけて)入念な全体ウォーミングアップまず19:35に1000mスタート※ラストスパートがんばる小学生たち19:50に3000m、5000m同時スタート※結果1000mで
明日からゴールデンウィークに入ります。29日(昭和の日)は10:00~15時での営業となります。30日(火)~5月2日(木)までは通常通りの営業です。2のつく日(2日・12日・22日)はジムは休館ですが、この日は通常営業やります。3日(憲法記念日)はスパーリング大会の為、ジムは休館でした。4日(みどりの日)~6日(振替休日)は10:00~15:00での営業です。皆さんよろしくお願い致します。昨日のジムは12時過ぎからOLの方が練習。また遅れて6
昨日の朝ごはん小松菜と海苔のポットン卵味噌汁「漁師のまかない海苔」を作っている地元の会社のことをテレビでやってて「汁に入れても美味しい」って言ってたのでこないだお茶漬けのために買った海苔を味噌汁に投入ナメクジ退治をしたせいか「もうパンジーは終わりかな」と思っていたパンジーが再生しましたミックスの色がよかったので来年もこの色の苗を買ってこようっと午前中は「元気じゃ検診」に近くの病院に出掛けましたそれにプラスして大腸癌と肺癌の検診
心と身体を整えて愛を中心とした人生を送る大人のためのジャズダンス&ピラティスサークルアネラ【大阪府枚方市】インストラクターのSachikoです初めましての方はSachikoのプロフィールをご覧下さい枚方市駅のメンバーの皆様にクッキーを配りました~ラッピングしました長尾にあるこじんまりとした洋菓子店のクッキーです私も食べてみましたが、優しい温かみを感じるクッキーでしたこの
いらっしゃいませ。『はるかぜストウブ料理店』へようこそ♪緊急事態宣言中につき、ジムがお休みです。運動不足解消のため、毎日、YouTubeを観ながら1時間程度の運動をするようにしています。時には、ヨガでゆったり時には、ダンスで、腰フリフリですが、何をやっても一人芝居・・・。そろそろ、他の人たちと交わりながらジムで運動したくなってきました。(はい、がまんいたします<(__)>)
台湾に来る直前、運動不足解消のために、ウォーキングを兼ねて、御朱印巡りを始めようとご朱印帳を用意しました。御朱印について、詳しく教えてくださっているハトピー(@hatop_jinja)さんのサイトもご紹介しちゃいますhttps://gosyuin-guide.com/about/【御朱印とは?】初心者の為の御朱印始め方ガイド!|初心者の為の御朱印ガイドgosyuin-guide.comワタシの御朱印帳はコチラ(大山神社HPより)広島県の因島(いんのしま)はしま
『山の日』で祝日の今日も新たに台風が接近中にも拘らず、朝から晴れ間が広がる好天気に恵まれました。気温も上がり、厳しい暑さになりましたが、試合が決まっているプロボクサーにベテランさんや女性の皆さん等々祝日時間で時短営業の今日もオープンからラストまで賑やかな時間が続きました。暑い中、今日も皆さんお疲れ様でした‼️ジムの営業時間が終わった後は10月8日に開催する当ジム主催イベントの告知と宣伝を兼ねて愛知県扶桑町にあるRISEFITジムと岐阜県各務原市の各務原ボクシングクラブにお邪魔しました。
店長がお勧めするロードバイクに使える軽量で強度抜群なおかつ軽くて安いホイールです。TERRAってグラベルホイールじゃないの?グラベルロード以外も全然いけます。28c以上に使えますので、空気圧を下げてれるのは乗り心地に大きく変わります。ロードバイクDISCモデルで28c以上の履けるフレームは使えます。ロングライド・ヒルクライム・サイクリングを楽しむなら間違いないホイールです!!!ほとんどのDISCロードモデルは使えます。現在店長がAETHOSに
日能研に通う小学5年生の娘。トップクラスからクラス落ちし中学受験に向けてなかなかうまく行かない日々を記録中。公立中学校に通う息子のことも書いていきます。よろしくお願いします🙇ども!たにぃです!たにぃ家の子どもたちは運動が苦手である。根っからのインドアである。わたしが「一緒に散歩しに行こう!」「縄跳びしよう!」と誘っても決まって返事は「え?なんで?いいや~」参った。ここまで家から出たがらないとは…しかし、若者にこそ