身体の声

心が静まる景色と、小さな祈りを記すブログ美和巫女こと竹嶋美和です自分の経験からの氣付きをテーマを決めて書いています。読んでくださる方の"自分の人生を見つめ直すきっかけ"になっていただけたら、と思います。どうかわたしの写真と言葉があなたの日常にそっと寄り添い静かであたたかい光を運べますように。今日も、心を整える一枚とともに。˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚･:*˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚･:*˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚･:*˚✧₊⁎⁎⁺˳✧パニック障害は、わたしを

🌿がんばるのがクセになっていたり、人に遠慮して本音をのみこんだり――そんな毎日を送っているあなたへ。【わたしを大切にするチカラ診断】無料で診断↓ぽちhttps://resast.jp/page/fast_scoring/NjJmNGY0MGMwNぜひやってみてね💕ーーーーーーーーーーーーーーーーーー～心と体のWしんどいにさよなら～心と体のWしんどい解消の専門家あきやましずえです。「あの集まり、行きたくない」そう感じるのは私だけ？同じ町でそだち、結婚し

足がつるのはなぜ？足やふくらはぎが「つる」時のスピリチュアルメッセージVOL:1カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方にプレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧「またつった…！」「最近、よく足がつるんです…

こんにちはマザータッチ萩原雅子です🌿🌿「ワキガ＝排出力が強い」という、まったく新しい見方「体臭があるのは不健康だから」「ワキガは体質だから仕方ない」そんなふうに、ずっと“マイナス”として扱われてきたもの。でも、スッキーで身体を読み解いていくと、まったく違う景色が見えてきます。ワキガは「悪いもの」ではありませんまず、はっきりお伝えしたいことがあります。❌体臭がある＝不健康❌ワキガ＝病気では、ありません。むしろ、⭕排出力が強い⭕代謝が活発⭕身体がとても正直

こんにちはリバウンドしない体質改善心と體と魂の専門家森あやこですプロフィールはこちら医療現場でのパワハラをきっかけに知らぬ間に鬱、、、体力も精神力も限界なのを氣付かず働き続け命の強制終了寸前『まだ死にたくない！』と本氣でもう一度、元氣な自分に会いたくて、、、ありとあらゆる方法を試し、復活！今の医療現場では私の想う癒しはできないと考え自宅サロンをオープン完全予約制の１日２組

新年度が始まり一週間。私も、職場の保育園では、新入児さんを迎え、てんやわんやしております。なので、寝ているときも、保育のことを考えている始末。寝付けないし、眠りも浅い日が続いていますやはり、怪我無く、安全に、そして、保育園というところが、安心して楽しく過ごせる場になってもらえるように、そんな思いがあるから、毎日のことを真剣に考えていると、どうしても自然と保育のことを考える時間が増えますそんな中、自分が大事にしていることは、「ホッとする時間を持つ

【プロローグ】春の空気はやわらかく、同時にどこか油断を誘う季節。体もまた、季節の移ろいに揺さぶられながら、静かにバランスを取り続けています。そんな中で届いたニュースは、私たちに「健康」という当たり前の尊さを、改めて思い出させてくれました。山田邦子さんへ、お見舞いと回復への願いこのたび体調を崩され、救急搬送・入院という大変な状況を経験された山田邦子さんへ、心よりお見舞い申し上げます。無事に退院されたとのこと、本当に何よりです。突然の腹痛や高熱は、身体からの「緊急アラート」。

「足がつる」のスピチュアルメッセージVOL:２チャクラエネルギーと左右の違いから見えること。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちらID検索：@622pueak公式LINE登録の方にプレゼント！あなたの幸運体質度診断と幸運体質をつくるヨガと瞑想ガイドブック。受け取りはこちらから↓さらに期

💚💖💚💖💚💖💚💖💚💖こんにちは！オレゴン州ポートランド在住のパーソナルトレーナー、マキです。日常のエクササイズを通してカラダを整え、『女性人生100年時代』の理想的なフィットネスライフを追求いつまでもスムーズに心地よくカラダを動かしたいそう願うマダム達を応援しています！💚💖💚💖💚💖💚💖💚💖訳もなく不安で涙が出る日に・・・運動を「心身のギフト」に変えるマインドフルネスの魔法5月に入り、今年も4分の1が過ぎたことになります。テクノロジーの

緑溢れる鍼灸院鍼灸とボディケアフロントアンドリアです。それは好転反応？それとも別の反応？施術後に、だるくなる眠くなる別の場所が気になる痛みの場所が変わるこうした変化が出ると「これは好転反応ですか？」と聞かれることがよくあります。実はすべてが好転反応ではありません。そもそも「好転反応」とは？好転反応とは、👉身体の回復力が働き👉老廃物の排出や👉血流・自律神経の調整が進む過程で一時的に起こる反応のことを指します。代表的なものは、だるさ眠気一時的な重さ

おはようございます！占い・セミナージプシーからの脱却！もう自分軸は探さなくていい！「あなたらしさ」の答えはすでにある！ママのための星占い師Ruiです。はじめましての方も、お久しぶりの方も、いつも読んでくださっている方も！今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。毎日子育てに追われるママたちに、少しでも息抜きや心の支えを感じていただけるよう、星占いを通じてお役に立てたらと思っています。今、私たちは大きな時代の

先週末に花の手入れをしていて、ラベンダーの鉢を移動させた時から仙骨の痛みが悪化トアラセットの減薬はしばし中断中そんな中で借りてきた本減薬を始めた時から、薬剤師の宇田川先生の本は色々と読んできた一番気になったのが「血圧を下げる事にもデメリットがある」という項目血圧を下げるということは、それだけ血流を悪くすることだと降圧剤を使って血管を広げてしまうと、血液が身体の隅々までまわらなくなり、その結果、だるい、しびれる、肩がこる等さまざまな症状が出る可能性がある降圧剤の副作用として、脳の血

いますぐ自分の身体に「ありがとうございます」と心の中でも、言葉にしても良いので言って下さいわかった！後で言うね今日もツッコミたいところをグッと堪えて後じゃなくて、いまいま直ぐがいいと思うなぁ～そうなの？じゃぁ、いま言ってみるね身体さん、何時もありがとうよくできました～自分の身体に感謝すること～以前ブログの中で少し触れたことがあるのですが何故、自分の身体に感謝したほうが良いのかと申しますと身体は身体で意識を持って生きているから

自分にお金を使う事への勘違いがPOSSIBLEで判明しました・・もう気づきがすごすぎるのよ！自分の身体に使う！カ・ラ・ダ！！身体の感覚に従って使うって事！いかに自分の身体を楽にするかに意図を持つ！身体の極楽浄土！！求めるのはここ！！欲しいものを買うとかあるけど、勘違いするとただの散財💸になると言う経験を山のようにしてきたこの私。身体の声なんて聞いてなかったよ。ガチガチの思考の声を聞いてました。身体を置き去りにして今まで生きてきてしましたした。思考で身体を振り回して疲弊さ

魂の器を整えて大きな安心を手に入れ、希望通りの未来を手に入れる✨時空と空間を超えるセッショニスト原由美子です初めましての方はこちらからどうぞ【「分かってから動く」人が伸びない本当の理由】「使命が分からないから動けません」逆なんだよね。⁡⁡⁡⁡使命って、最初から理解してる人が成功するんじゃなくて、⁡⁡⁡行動した“形跡”からあとで見えてくるもの。⁡⁡⁡⁡私たちは潜在意識を認識できない。分かるのは、結果として積

おうちにいたままことだまお手当が受けられます・遠隔ことだまお手当1回2,000円2026年5月1日より3,000円に変更・1週間連続遠隔ことだまお手当(1日2回受け取り)1週間1万円2026年5月1日より13,000円に変更・身体の声を聞くセッショ付遠隔ことだまお手当

こんにちは、10年後生きてる可能性にぶんのいち、乳がんサバイバーN子です。実は水曜日の朝に寝ぼけてスマホを取り落として足の甲に縦に落ちてきたんです。スマホは縦に落ちるのが一番衝撃が強いんだそうです。だから割れたりしてしまうので、縦に落ちた時の衝撃を本体に与えないためにフレームを強くしたケースがたくさん売られています。私のスマホもそういったケースをはめているので、スマホは落としても割れないんですけど、私の足の甲にはもろに衝撃が……！！ものすごく痛かったです。

🌈ヨガとアーユルヴェーダ心と体をリフォームする🌈レッスン内容/スケジュール/場所/料金/ご予約&お問合せ/生徒さんの声5月ヨガスケジュール✴️オンラインヨガ(ZOOM開催)８日、２２日(金):９時３０分お申込はこちらをクリック初めての方は前日の昼12時までにご連絡お願い致します。ZOOMリンク、お支払い方法のご案内をさせて頂きます★心と身体メンテナンスヨガ５月１２日(火):１０時３０分〜【場所】東京都西東京市谷戸町2-1-75コスモひ

Hola!みなさん、いかがお過ごしでしょうか？今日は、“繋がり”を感じられなくなった時のお話を…心の声が聞こえなくなった？雑音・雑念が多くて、はっきり聞こえないなんとな〜くそんな感覚に陥った時は身体からアプローチするといいですよー人間って、魂と肉体で成り立ってるから、どちらかが詰まってたらもう一方を使えば良し私は、そもそもフラメンコの為に、踊る身体を作る為に、ストレッチや筋トレにじっくり時間をかけていたら、だんだんと…身体の声・意思みたいなものが理解できるようになってきて

“100歳まで笑顔で”MOMOJEU（モモジュ）は好奇心旺盛なメンバーが気になる場所やアート、パワースポットにお出かけするブログ。自己紹介はこちらからはじめまして♥ＭＯＭＯＪＥＵ（モモジュ）です。時々、人生を楽しむヒントも発信していきます！大人のアクティブを応援したいそんな気持ちでブログを更新しています。出かけたい気分になったら応援クリックをお願いします♪にほんブログ村１人時間が好き♥共感したらタップお願いします旅行・観

臨床心理士としてトラウマに向き合う中でたどり着いたのは“からだの声を聴く”という視点でした。ソマティックって何？▶︎▶︎こころと身体のためのやさしい心理学とムーブメントを届けます。プロフィールはこちら風薫る心地よいGWのひととき。我が家の洗濯物の先には、スイカズラと野薔薇、ニセアカシアという3種類の野生の白い花が咲いていて、甘い香りが薫っています。おかげで、自然の柔軟剤の香りが服につくといいななんて思ってます。この

アメリカで一人入院したことこんにちは！4月に入院して検査したりしていて、英語がネイティブでなくても何とかなるぞ、とわかったドリスです！アメリカで住むのに一番心配なことは病院にかかったとき、ちゃんと医師につたわってるのかな？という不安だったけど、いや、もう英語なんて正直どうでもいいと思った伝わるとかじゃないな、あなたに伝えますよ！という意気込み。と決めるということだ。でも、こちらは具合が悪い。でも、わかってもらうということ。だれの付き添いもなく、一人ERへ行き入院と

皆様、こんにちは～皆様はいかがお過ごしでしょうかGWに入り、とてもご依頼が多くなっています休みに入り、ホッとして体調が悪くなる方仕事で悩まれている方が多くいますGWは切り替えの時期ですね何よりも自分を大事にし、自分と対話しましょう本当はわたし、何したいのかな？このままで良いのかな？しっかり自分の心の声を聴いてあげてください身体の声も聞いてあげてください日本人は忙しくて、

運命思想家の檜原有輝です。あなたは体力がありますか？もしくは自信はない方ですか？私は完全に後者。なぜなら、日常においてまず体力的に可能かどうか。そこら辺を考えることからスケージュールを入れます。だかど体力がある人はまずはやりたいかどうか。感情が先に出る傾向です。おそらく経験的に大抵のことは乗り切れるし体力などでつまずくことがあまりないからなのでしょう。運勢的に身旺だから体力がある。身弱だから体力がない。その見方は

最近ハマっているもの。豆乳グルト今まではヨーグルトはずーっとギリシャヨーグルト一択だったのですが、日本へ帰国してから、いろんなブランドのギリシャヨーグルト味見していたけど、だんだんあのもったり感が重く感じて来て…あっさりサッパリ食べれる豆乳グルトにハマりましたふつうに食べるんじゃなくて、購入してきたら、まずはドライフルーツを混ぜ込んでおきます。だいたい一晩おくと、翌朝、良い感じでフルーツもしっとりするし、豆乳の水分も良い感じにドライフルーツが吸い取ってくれて食べやすいそこにナッツと