身体の声

2年半前、癌と診断された頃にリアルタイムで書いていたブログがアメブロから謎に削除されていたことに気づいたのは3ヶ月くらい前。当時の自分が、その時に何を感じ何を考えていたのかをリアルに書いたもので私にとって貴重な記録だったからちょっとショックだった🥲その時使った画像。オークションで買った、船長が即興で描いた絵。だから削除されてることに気づいた時は「え～なんで？」「ヒドい！」「戻してほしいんだけど！」と思いました🥲きっと以前の私ならそのま

“100歳まで笑顔で”MOMOJEU（モモジュ）は好奇心旺盛なメンバーが気になる場所やアート、パワースポットにお出かけするブログ。自己紹介はこちらからはじめまして♥ＭＯＭＯＪＥＵ（モモジュ）です。時々、人生を楽しむヒントも発信していきます！大人のアクティブを応援したいそんな気持ちでブログを更新しています。出かけたい気分になったら応援クリックをお願いします♪にほんブログ村１人時間が好き♥共感したらタップお願いします旅行・観

ある日のミナミの出来事です。突然、夜中に肩が痛くて痛くて、なに？何？どうした？ってなったんです。原因もわからず、冷やせば良いのか、温めた方が良いのか、どこか押したらいいのか、どこかをストレッチしたらいいのか、そのまま放っておいていいのか、何をどうしたらいいのか分からず、ただ、痛くて、寝ることも出来ず、う～＾＾；、ってなってました。その時にさくやさんから・・・これは良かったです＾＾本当に痛みがかなり取れたんですよ。でね、気が付いたら寝てました＾＾では、さくや

急に梅干しが食べたくなって冷蔵庫の中から小さな梅干しを出してきて口にいれたら、美味しいぃ～～。これは塩分かミネラルかを身体が欲しているんだろうなって思って、もっと補わなくちゃってもう一粒口にいれたら、う～、酸っぱい、さっきと違う！あ～、身体って正直！今の私の身体は一粒で十分だったのね（笑）では、アシュタールからのメッセージをお伝えしますね＾＾「こんにちは。こうしてお話し出来ることに感謝します。身体の声を聞いてください。あなたの身体には自己回復力と自己免疫力

ごきげんさまです断捨離®提唱者やましたひでこ公認断捨離トレーナーつじけいこです。ポチッと応援お願いしますやってしまいました…肩首から背中まで、ガッチガチに固めてしまいました。頭を上に向けられない。いわゆる、寝違えたような状態。痛くて仕事もいけないくらい。数年に1回。不定期だが、こんな症状は時々起こる。起こらないように、身体のメンテナンスや運動を自分なりには続けているのだけれど…。あまりの酷さに、ふと、思い当たった。先日、歌舞伎座で前のめ

おはようございます🐔🌈週末は親子でスタジオに戻れて嬉し💕🤗スタジオのエネルギー🌈で身体が整う感じです👌😊１週間ほど音信不通のパパさんが最後に残した言葉の意味が気になって調べてみました😅朝の４時に😅「マジウザい」「マジ」→ホントに「ウザい」→うるさい・面倒(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬなるほど💡なるほど💡失礼しました💦🙏そして、先日の瞑想ヨガでは「喉のチャクラ」を整えました🧘‍♀️✨️私、素晴らしい事に気が付かせて頂きました🙏🤓💡チャクラは、下から上へ開

＼"今の悩み"が人生をアップデート／あなたの本来のチカラを覚醒しよう！生き方改革のための足から才能覚醒の専門家堀脇由吏です。私はセラピスト歴20年が経とうとしています。ありがたいことにこれまで、大切なお客様に来ていただいてました。コロナ渦から人の身体に触れると私の身体に異変が起こるようになりオンラインでのお仕事に切り替えました。身体の不調があって来店する女性や症状が発生する前に毎月定期的に自己メンテに来られる方がおおくられました。（たまに男性も）

足がつるのはなぜ？足やふくらはぎが「つる」時のスピリチュアルメッセージVOL:1カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方に5大プレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧「またつった…！」「最近、よく足がつるんで

お水をガブガブ飲むスポーツ選手が「普通のスポーツドリンク」を避けるべき科学的理由。問題点（果糖）：高強度運動時、市販ドリンクの「果糖」は吸収が遅く腸に渋滞。水分を引き寄せ、下痢・腹痛・脱水を招く。問題点（浸透圧）：糖分濃度が高く、高浸透圧で水もエネルギーも入らなくなる。腸内で糖が滞留し腸内細菌により発酵しガスを発生させる。解決策：CCD（クラスターデキストリン）。巨大な分子で低浸透圧を維持し、胃腸から速やかに吸収、腹痛ゼロで莫大なエネルギーを送り込める。競技パフォーマンスならC

正直なアンドロメダと不正直なアンドロメダが見事に別れたのが2026年春分〜夏至『季刊fonsence本日AmazonKindleにて発売開始です☆』季刊fonsence本日AmazonKindleにて発売開始です✨https://www.amazon.co.jp/dp/B0H54J7463/ref=mp…ameblo.jp同じアンドロメダエリアの人でも分かれていったのは興味深いこれにてアンドロメダからのスピカトンネルは終了☑️今、Unity地球へ向けてのホットニュースは宇

秋🍁のマーケットです。まだまだ暑い日が続いてますが…ホッとできる時間になればいいなぁと思っています。9月10月と2ヶ月続けて〜マルシェ(マーケット)を開催します！毎月1回、『雫々色(なないろ)つむぎ〜プチマルシェ』というマルシェと称するには小さな会を7月から開催してます。それとは別に〜2回連続で開催します‼️今回9月10月に開催するマーケットは…森と川に咲く花さんInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Share

毎週日曜、対面でセラピーを行っています。セラピーメニュー★Ｉ・Ｈ（インテグレイティド・ヒーリング）★心の悩み、仕事の悩み、人間関係の悩み、生き方の悩み、対面、ズームやラインを選べます。★気功で人とペットの為のヒーリング★人間：お医者さんでもなかなか改善しない。ペット：癖を治したい、しつけ、医療費が高い。★療育生体★勝手に発達する身体を作る。薬に頼りたくない。身体が変わると出来る事が増える。シニアの方のケアにも。★場

今朝、お茶碗を洗ってる時にふと、インターネットってワンネスが見える化したものじゃね？と、思ったスピリチュアル界隈では、人の意識は深いところでみんな繋がってると言われてて、最近のわたしは、その理論がだんだんと理解出来てきてる。魂の大元みたいなところが宇宙の端っこにあって、生まれる前はみんなそこに居て、人間として地球に来てからも魂はそこと繋がり続けてるから、瞑想とかで自動思考を止めると何故かとても居心地が良くなったり安心感や幸福感が湧いてくるって言うのもすご

日曜日の朝。久しぶりにモーニングへ行こうと、近所のコメダに向かいました。ところが、すでに順番待ち。コメダで順番待ちはしたくない、笑そこで、以前から気になっていたカフェに電話をすると、予約できるとのこと。コメダを振って、笑笑久しぶりのカフェへ向かいました❗️お店に到着したとき、ほぼ同時に入ったご婦人方。私より少しお姉様のグループかな、と思っていたら、聞こえてくるのは子どもの塾や受験の話。えっ、受験生の子どもがいるの⁉️ということは、私よりずいぶん若い？頭の中にハ

＊上の写真はホメオパシーのモニターのご協力くださったK様が撮って送ってくださった高地の花の写真です。とても美しいですよね・・K様ありがとうございます！＊以前の私は、眩暈が起こることがとても怖くて、とても嫌でした。「どうしたらこの眩暈をなくせるんだろう」症状が現れるたびに、それをなんとか消そうとしていました。眩暈のある自分は健康ではない。症状のある私は健康ではない。だから、早く元の自分に戻らなくては。そんなふうに思っていたように思います。けれど、ホメオパシ

【ケトジェニック中の糖質リフィード】～入れるべきタイミングを間違えると、減量効率は大きく変わる～ケトジェニックダイエットを続けていると「いつ糖質を入れればいいの？」という疑問を持つ方もいらっしゃると思います。リフィードというのは単なる「好きなものを食べる日」でも「チートデイ」でもありません。代謝・ホルモン・筋グリコーゲンを戦略的に回復させるための減量テクニックです。必要のないタイミングでリフィードを行えば脂肪が増える原因となり逆に遅すぎれば筋肉量や代謝の低下を招く

もも鍼灸院院長ブログ背中だけ・お腹だけでは整いきらない理由――前後を同時に整える鍼灸の意味もも鍼灸院｜伊勢市河崎こんにちは。もも院長です。鍼灸や整体では「あおむけだけ」「うつぶせだけ」という施術を受けることがあります。しかし、私が30年以上の臨床で感じているのは、背中だけ・お腹だけの施術では、どうしても整いきらない部分が残るということです。今回はその理由を、できるだけわかりやすくお話しします。✦✦✦背中は「戦闘モード」のスイッチが集まる場所背中の奥には、体を「戦闘・逃走モー

皆さん、こんにちは☂️🍀︎雨空が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？梅雨の時期は、低気圧の影響で自律神経が乱れやすくなる季節です☔️身体がだるい、眠い、気分がすっきりしない…そんな変化を感じることもあります。その影響は皮膚にも現れることがあります🌱今日は、皮膚が伝えてくれている身体からのメッセージについてお話しさせて下さい✨先日、「疲れる」という字を見た時に、「皮」という字が入っていることに気付きました︎🌟なんだかとても意味深く感じました🍀昔の人は、疲れが

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです東洋医学とアーユルヴェーダの学びを少しずつ深めていってる中で病院に行くほどではないけど、なんとなく体が不調。。という症状について１日１つずつ、気になる体調の不調を東洋医学的にみた主な原因と対処法をシェアしていってます。今日は、鼻血が出やすいについてシェ

魂の器を整えて大きな安心を手に入れ、希望通りの未来を手に入れる✨時空と空間を超えるセッショニスト原由美子です初めましての方はこちらからどうぞ【落ち込む事が心地よい】以前の私は落ち込むことが怖かった。悲しい。悔しい。寂しい。そういう感情が出てくると、どう扱っていいかわからなかった。だから感じないように身体を固めてた。そして気合いで動く。考えてごまかす。誰かのために頑張る。そうやって、

魂の器を整えて大きな安心を手に入れ、希望通りの未来を手に入れる✨時空と空間を超えるセッショニスト原由美子です初めましての方はこちらからどうぞ【無意識の脅迫観念で繋がるは、どこかで苦しくなる】「この人がいないと無理」「この環境を出たら稼げない」「このメンターから離れたら終わる」これ、怖いのは、無意識でやってることが本当に多い。しかも、悪意じゃない。むしろ、責任感愛情熱量「変えてあげたい」そ

魂の器を整えて大きな安心を手に入れ、希望通りの未来を手に入れる✨時空と空間を超えるセッショニスト原由美子です初めましての方はこちらからどうぞ昔の私は、結果を見ていた。というより、結果にしがみついていた。もっと良くなれば。もっと稼げれば。もっと認められれば。その先、何を感じようと思ってたのかな？生きていくために頑張った。窮屈だった。結果を良くしようとしていたようで、今を全くみてなかった。止まれなか

強いマッサージでないと満足できない。セッションには劇的な変化を期待する。わたしたちは、強い刺激で自分を満たすことに慣れすぎてしまったかもしれないと思いませんか？強い力でマッサージされないともとの快適な身体の状態には戻らない。号泣するような強烈な体験がないと心が変化した気がしない。そんな思い込みは無いですか？本当のところ、いまのわたしたちに必要なのは、深い静寂と安心感に浸る"凪の時間"。頭のおしゃべりをオフに

なんで、動けないの？今回は、前回の投稿の続きです。「やりたいことはあるのに、なぜか動けない。」「変わりたいのに、決断できない。」（ずっとそんなことを繰返していて自分がイヤになる～！）そんな経験はありませんか？私は人生の大半、そんな感じでした。でも朗報です。これ、意志が弱いから、じゃなかったんです！性格の問題でもありません。実は、脳の仕組みですから。（少し、ホッとしませんか☺️？）仕事ですから。ちょっと、脳みその話をします。

4月から続いていた足の腫れと痒みが先週ようやく少し落ち着いてきたとはいえ調子の悪い日は夜になるとふくらはぎが34〜35センチほどまで腫れることもある痒みも完全には治まらずつい掻いてしまう最近はそれに加えて足の甲がピリピリと痺れるようになった最初は長く座っていた後の血行不良かと思った足を触ってみると脛から足首にかけての骨の周りにわらび餅のような柔らかい塊がポツポツと1〜2センチほどの大きさの盛り上がりがある押すとすこいしへこむしわずかに痛い試しに

頭と身体の声から本音迷子を解放するスピリチャルカウンセラー@たかこです(初めましての方はコチラから)「また休めなかった」「なんでいつもこうなのかな…」「もう少し上手に休めるようになれたらいのに」休めない自分をどこかで責めていませんか？でも、少し視点を変えてみてほしいのです。身体は最初から休みたがっている。邪魔しているのは頭のほう。「まだいける」「休んだら遅れる」「家族に何か思われるかも」頭がそういう信号を出し続けている間身体はずっと「待機状態

おはようございます(^^♪野菜の入った厚揚げ焼いて、、、大根おろしで食べる我が家では大根おろしは立派な1品続いてオクラそれから、、、FODMAPに拠ればパイナップルもOKけど、、、甘いので沢山は食べずに２～３切れ簡単なご飯ですが兎に角大分痩せてしまったので適正体重に戻したい(ﾟДﾟ)厚揚げの中の枝豆

2部に分けて投稿しています本文はこちらです高齢者の病気と症状高齢者の「いつもと違う」に気づくために高齢者の身体加齢によるさまざまな身体の変化・高齢になると誰しも身体に変化がおとずれます。いわゆる老化です。・高齢者は加齢にともない、身体の細胞や臓器が老化するにつれ、さまざまな機能が衰えたり、外見が変化したりします。・特に、病気から身体を守る免疫力、病気から回復する回復力、病気のダメージを受けたときに踏ん張れる予備力が低下しやすくなります。

滑川町花ヨガ6月のスケジュールです4日NGで５日に振り替えとお伝えしたのですが４日（木）できることになったので通常通り、毎週木曜日に、予定させていただきます５月28日（木）10時～６月4日（木）10時～11日（木）10時～18日（木）10時～25日（木）10時～毎週木曜日です『６月の滑川ヨガレッスンスケジュールです♪ヨガの座学も学んでいます♪』滑川町の花ヨガレッスンは、5月より、短めの実技のあと、座学の時間をつくって

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉文枝です帯状疱疹の話から、ふと思い出した「スシュムナ」今日のヨガレッスンで、生徒さんと帯状疱疹のお話になりました。「発疹が足首に出たんですよ」と聞いて「足首に？珍しいね～」なんて、おしゃべりしていたのですが……そこから、帯状疱疹の発疹は、身体の中を走っている神経の走行に沿って現れ