身体の声

心のゆがみ調律師のようもです私は今、更年期真っ只中です更年期とは閉経を挟んで前後５年間（合わせて１０年間）と言われていますが、症状が出る人と出ない人人によって個人差があるのが更年期障害ですここ二、三年ホットフラッシュや足腰の重だるさ、熟睡できないなどの症状があったのですが今年は更に症状が頻繁になり、１ヶ月車がなかった事もありしっかりと自分と向き合うことが出来ましたその結果更年期の症状が出るのは本来の自分に戻るための尊い時間なのではないかという事に辿り着きま

今朝、薬を飲みながら思った。「なんで私、ガンなのに、こんなに悩んでないんだろう🙄」もちろんガンのことをまったく考えないわけじゃないんです。見える場所に思いっきりあるしね😅毎日薬を飲むし、副作用が起きることもある。ガーゼを取り換えたり体調によっては痛みが出たりもする。でも、だからといって「この先どうなっちゃうんだろう…🥶😭」と悲観的な未来を考え続けたり感傷的になったりすることが、ない。😂その理由のひとつが今朝言語化できました。そ

急に梅干しが食べたくなって冷蔵庫の中から小さな梅干しを出してきて口にいれたら、美味しいぃ～～。これは塩分かミネラルかを身体が欲しているんだろうなって思って、もっと補わなくちゃってもう一粒口にいれたら、う～、酸っぱい、さっきと違う！あ～、身体って正直！今の私の身体は一粒で十分だったのね（笑）では、アシュタールからのメッセージをお伝えしますね＾＾「こんにちは。こうしてお話し出来ることに感謝します。身体の声を聞いてください。あなたの身体には自己回復力と自己免疫力

“100歳まで笑顔で”MOMOJEU（モモジュ）は好奇心旺盛なメンバーが気になる場所やアート、パワースポットにお出かけするブログ。自己紹介はこちらからはじめまして♥ＭＯＭＯＪＥＵ（モモジュ）です。時々、人生を楽しむヒントも発信していきます！大人のアクティブを応援したいそんな気持ちでブログを更新しています。出かけたい気分になったら応援クリックをお願いします♪にほんブログ村１人時間が好き♥共感したらタップお願いします旅行・観

足がつるのはなぜ？足やふくらはぎが「つる」時のスピリチュアルメッセージVOL:1カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方に5大プレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧「またつった…！」「最近、よく足がつるんで

おかまよ！！１１月１０日。新しくなった野草講座の申し込みが始まります。定員５０名。『【１１月１０日受付開始！】野草について学べる！野草講座！』おかまよ！！たくさんのリクエストを頂いていた野草講座。2〜３年ほど前は定期的に行っていたのですが、事情があって少しお休みしていました。野草を入れる＝効…ameblo.jp詳細はこちらをご覧ください。さて。発信に悩む女子が多いのだけど怪しいコンサルやSNSに騙されないように自分でできお努力

心が静まる景色と、小さな祈りを記すブログ美和巫女こと竹嶋美和です自分の経験からの氣付きをテーマを決めて書いています。読んでくださる方の"自分の人生を見つめ直すきっかけ"になっていただけたら、と思います。どうかわたしの写真と言葉があなたの日常にそっと寄り添い静かであたたかい光を運べますように。今日も、心を整える一枚とともに。˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚･:*˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚･:*˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚･:*˚✧₊⁎⁎⁺˳✧私を生きる第4

​福井市アラ還から人生を自由に楽しく！年を重ねるごとに凛と美しくなるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです【2026年9月レッスンスケジュール】《レギュラーレッスン》月曜日●霞の郷温泉10:45〜11:30やさしいヨガ9月3日、14日、28日、火曜日●スタジオF(高柳はりきゅう整骨院併設)10:15〜11:30

お久しぶりぶりんこのシホリーヌです😝♡夏に私も誕生日を迎えまして改めてあーー人生後半だー！どーっするべ！！あ、どーーしたい？？と、問うてましたらそのうち出できた答えは、ありのままで魂の探究もっとやっていきたいな！そしてもっとのびのびと楽しく仕事したいんじゃあたしゃ♡ってニヤニヤして夏を楽しみました🤭♡自分のエナジーを取り戻す為にとことん甘やかしてあげると、余裕が生まれ、余白が頭にできてニヤニヤ感が止まらい！ロマンティックが…止まらない！（byCCB）って

ある日のミナミの出来事です。突然、夜中に肩が痛くて痛くて、なに？何？どうした？ってなったんです。原因もわからず、冷やせば良いのか、温めた方が良いのか、どこか押したらいいのか、どこかをストレッチしたらいいのか、そのまま放っておいていいのか、何をどうしたらいいのか分からず、ただ、痛くて、寝ることも出来ず、う～＾＾；、ってなってました。その時にさくやさんから・・・これは良かったです＾＾本当に痛みがかなり取れたんですよ。でね、気が付いたら寝てました＾＾では、さくや

おはようございます🐔🌈週末は親子でスタジオに戻れて嬉し💕🤗スタジオのエネルギー🌈で身体が整う感じです👌😊１週間ほど音信不通のパパさんが最後に残した言葉の意味が気になって調べてみました😅朝の４時に😅「マジウザい」「マジ」→ホントに「ウザい」→うるさい・面倒(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬなるほど💡なるほど💡失礼しました💦🙏そして、先日の瞑想ヨガでは「喉のチャクラ」を整えました🧘‍♀️✨️私、素晴らしい事に気が付かせて頂きました🙏🤓💡チャクラは、下から上へ開

こんにちは🥰スピリチュアルカウンセラーの月城まどかです。自己紹介はこちら私、自分の心や身体、今の現実や目の前に現れている人が教えてくれているサインをその都度、これは何を私に伝えてくれてるんだろう？と思いながら生きるのが趣味でして（笑）たいてい、無理しすぎてない？とか感情に蓋してない？とか言いたいこと言えてないんじゃない？とかそんな感じの事が私の場合は多いんですけど…。そうやって生きてきた結果、子供を連れてモラ

こんにちは！最近、プロテインにコラーゲンを追加しました。身体の変化が楽しみです♡今日はみんな早起きできたので登校前にビーチへ行けました。この青のグラデーションに毎回感動します。元気をありがとう🙏☀️となる景色🙏今日のテーマは「悩み」生きていたら、悩みなんてなくならないですよね😂仕事。人間関係。お金。家族。これからの人生。私自身も、普通に悩みます。でも、認知科学を学んでから悩みがあることと、悩みに囚われることは違う。ことが理解できて楽になりました。むしろ

大人になるまでは少女マンガが好きだったのに、いつしか少年マンガが好きになって本棚には「ジャンプコミックス」が並んでるONEPIECEはバイブルだし鬼滅の刃もハマりにハマったし東京リベンジャーズも呪術廻戦も僕のヒーローアカデミアもキングダムも大好き🩷問題→希望→奇跡→救済→解決みたな展開が大好物でもさ、ドラマも映画もこのパターンなの多くない？？水戸黄門とかさぁ←でね、私の場合は、これを自分の人生でもやってた事に気づいたのよねやりたくてやってたのに「なんで

前回の記事で、謎の倦怠感が続いていたので、命の母アクティブを試してみた話を書きました。前回の記事はこちら👇謎の倦怠感が続いて、命の母アクティブを試してみた話今日はその後のお話です。結論から言いますと……体はちょっと喜んだ気がする。でも、胃は泣きました😂命の母アクティブは、1日3回、食後に飲むと書いてあります。でも私は普段、1日2回しかご飯を食べません。しかも胃腸が弱いタイプ。「漢方配合とはいえ、食後って書いてあるし、空腹で飲むのは怖いなぁ」

こんにちは。今日は私から講座を受講してくださった方向けの【おさらい会】でした。普段は月に一度開催しているのですが、6月は平日と土曜と2回開催します普段はアーカイブで参加されている方も平日ならリアルタイムで参加できます！と久しぶりのお顔が見られて嬉しかったです☺️日本を台風が通過中でご参加の地域によって、すでに過ぎ去ったところまだまだ荒れているところなどそれぞれの場所から参加してくださっているんだな〜をいつも以上に実感した回になりました。おさら

龍体文字研究家のユッキーです！私たちは病気＝悪いもの早く治したいものと捉えがちですが病気は魂からのメッセージでありあなたの人生をより良い方向へ導くための気づきのサインなんです。病気は心と身体のバランスの乱れのサイン病気は、単に身体の不調ではありません。実は、心、思考、感情、エネルギーのバランスが崩れたときに、身体がそのズレを知らせてくれているのです。ずっと我慢を続けていた怒りを抑え込んでいる悲しみを抱え続けているこのように、感

「普通じゃない」と言われた選択カウンセリングルームに入ってきた彼女は、少し緊張した面持ちで椅子に座った。クライエント「あの...来月、会社を辞めることにしたんです」ダイキ「そうなんですね。大きな決断でしたね」クライエント「はい。でも、周りからは『次、決まってから辞めなよ』って、みんなに言われて...」彼女は言葉を続けた。クライエント「親にも、友達にも、上司にも。『転職先決まってないの?それはやばいよ』って。でも、私...もう限界で」彼女の声は少し震えていた。ダイキ「限界、という

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉文枝です体は楽器。第九を歌いながら思うこと今日は、年末に歌う「第九」の合唱練習、2回目でした🎶毎年、年末に開催される第九の会。本番までに全部で10回の練習があります。まだ2回目だから、音や歌詞を追いかけるのに精一杯でも、少しずつ曲の中に入っていく感じがして、これからの練習がますます楽しみになってきた

👉結ノ氣お清め商品はこちら結ノ氣@Amazon.co.jp:結ノ氣ストアの優れたセレクションからオンラインショッピング。www.amazon.co.jpこんにちは。「結ノ氣（ゆいのき）」です。いつもブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。今日は、あなたの身体に起こる「不思議な異変」についてのお話です。突然ですが、あなたは最近、「手のひら」が無性にかゆくなったことはありませんか？虫に刺されたわけでもない。手荒れしているわけでもない。それなのに、皮膚の

こんにちは、10年後生きてる可能性にぶんのいち、乳がんサバイバーN子です。実は水曜日の朝に寝ぼけてスマホを取り落として足の甲に縦に落ちてきたんです。スマホは縦に落ちるのが一番衝撃が強いんだそうです。だから割れたりしてしまうので、縦に落ちた時の衝撃を本体に与えないためにフレームを強くしたケースがたくさん売られています。私のスマホもそういったケースをはめているので、スマホは落としても割れないんですけど、私の足の甲にはもろに衝撃が……！！ものすごく痛かったです。

2年半前、癌と診断された頃にリアルタイムで書いていたブログがアメブロから謎に削除されていたことに気づいたのは3ヶ月くらい前。当時の自分が、その時に何を感じ何を考えていたのかをリアルに書いたもので私にとって貴重な記録だったからちょっとショックだった🥲その時使った画像。オークションで買った、船長が即興で描いた絵。だから削除されてることに気づいた時は「え～なんで？」「ヒドい！」「戻してほしいんだけど！」と思いました🥲きっと以前の私ならそのま

日曜日の朝。久しぶりにモーニングへ行こうと、近所のコメダに向かいました。ところが、すでに順番待ち。コメダで順番待ちはしたくない、笑そこで、以前から気になっていたカフェに電話をすると、予約できるとのこと。コメダを振って、笑笑久しぶりのカフェへ向かいました❗️お店に到着したとき、ほぼ同時に入ったご婦人方。私より少しお姉様のグループかな、と思っていたら、聞こえてくるのは子どもの塾や受験の話。えっ、受験生の子どもがいるの⁉️ということは、私よりずいぶん若い？頭の中にハ

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉文枝です「冬の不調は、夏から整える」東洋医学の「冬病夏治」という考え方今日も暑かったですね♪毎日「暑い、暑い」と言っているのに、ふとした瞬間に、夜の虫の声が聞こえたり、風の中にほんの少し秋を感じたり。季節って、ちゃんと次へ向かっているんだなぁと感じます。そんな夏の終わりに、今日は東洋医学のお話

こんにちは。青葉薬局の藤田です。夕ご飯シリーズとうもろこしご飯茄子の豚肉巻オクラの味噌汁きゅうりとしらすの酢の物枝豆とうもろこしご飯が、すごく茶色になってしまいました💦醤油の色が濃かった模様、、、でも、塩気は足りなかったのだよな〜ぁぁ！さて、昨日は何故か右目がめちゃくちゃ疲れてしまいました。スマホの見すぎカナ？杞菊地黄丸の蝋皮丸を食べて、目を瞑って、上にタオルを乗せて(普通のタオル、、日光除けのつもりで)休む事しばし、、休みながら、アイピローがあったら良かったな、

体調不良時の自慰行為（オナニー）を医学的に考える風邪をひいて寝込んでいると、・スマホを見る気力もない・眠ろうとしても眠れない・頭はボーッとしているのに、なぜか欲だけは残っているそんな状態で、「暇だし、なんとなく…」と自慰行為をしてしまった経験がある人は、正直少なくないはずです。でもふと我に返って、「体調悪いのにオナニーって、身体に悪いんじゃない？」「免疫力下がらない？」と不安になることもありますよね。今回は体調不良時に自慰行為をすることのメリット・デメリットを、医学的な視点か

魂の器を整えて大きな安心を手に入れ、希望通りの未来を手に入れる✨時空と空間を超えるセッショニスト原由美子です初めましての方はこちらからどうぞ昔の私は、結果を見ていた。というより、結果にしがみついていた。もっと良くなれば。もっと稼げれば。もっと認められれば。その先、何を感じようと思ってたのかな？生きていくために頑張った。窮屈だった。結果を良くしようとしていたようで、今を全くみてなかった。止まれなか