身体の声

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🌹50歳からの大人チャレンジ自分の元気は自分でつくるはじめまして。笑顔ヨガの大和そらです▶はじめての方へ（プロフィールはこちら.）71歳。健康ヨガ指導歴27年。このブログでは私の体験から学んだ、幸せに生きるコツや健康法など、日々の気づきからお伝えしています。「もう無理…」正直、そう思いました。5月5日、国営武蔵丘陵森林公園へ行ってきました入口に立ったときは、まさかあんな大冒険になるとは思ってもいませんでした（笑）

🌿がんばるのがクセになっていたり、人に遠慮して本音をのみこんだり――そんな毎日を送っているあなたへ。【わたしを大切にするチカラ診断】無料で診断↓ぽちhttps://resast.jp/page/fast_scoring/NjJmNGY0MGMwNぜひやってみてね💕ーーーーーーーーーーーーーーーーーー～心と体のWしんどいにさよなら～心と体のWしんどい解消の専門家あきやましずえです。「あの集まり、行きたくない」そう感じるのは私だけ？同じ町でそだち、結婚し

最近、地味だけどおもしろいことがあったのでご報告「ポッシブル」効果なのか？「存在美容」の効果なのか？それ以外なのか？色々やりすぎて、もはやどの効果なのかわかんないのですが(笑)たぶん総合的にステップアップしてると思うので、「最近の変化」ってことでまとめちゃいます目次「もうヘラクラスだから」「こっちも見て」不思議なことが普通に起きる時代「もうヘラクラスだから」先日のポッシブルvol.57での「骨への意図入れ」。あ

先週末に花の手入れをしていて、ラベンダーの鉢を移動させた時から仙骨の痛みが悪化トアラセットの減薬はしばし中断中そんな中で借りてきた本減薬を始めた時から、薬剤師の宇田川先生の本は色々と読んできた一番気になったのが「血圧を下げる事にもデメリットがある」という項目血圧を下げるということは、それだけ血流を悪くすることだと降圧剤を使って血管を広げてしまうと、血液が身体の隅々までまわらなくなり、その結果、だるい、しびれる、肩がこる等さまざまな症状が出る可能性がある降圧剤の副作用として、脳の血

足がつるのはなぜ？足やふくらはぎが「つる」時のスピリチュアルメッセージVOL:1カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方にプレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧「またつった…！」「最近、よく足がつるんです…

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえ入院生活も4日目。術後の翌日昼から食事が始まり病院食を楽しんでます私、案外，病院の食事大好きです。だって，栄養管理士さんが考えた栄養バランスの良い献立のお食事を出してくれて上げ膳、据え膳ですもの。。。ありがたやありがたや感謝の気持ちでいただいてます。食事瞑想にはぴったり。。五感を研ぎ澄ませ。食事

おはようございます！占い・セミナージプシーからの脱却！もう自分軸は探さなくていい！「あなたらしさ」の答えはすでにある！ママのための星占い師Ruiです。はじめましての方も、お久しぶりの方も、いつも読んでくださっている方も！今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。毎日子育てに追われるママたちに、少しでも息抜きや心の支えを感じていただけるよう、星占いを通じてお役に立てたらと思っています。今、私たちは大きな時代の

博多にきています。多次元キネシオロジーのレベル4クラスに明日から参加です。出発の今朝。充電してたスマホの上に、チョコとFruitfilWeek,HaveFun!!の言葉と一緒に、夫からの置き手紙。娘からも、いってらっしゃい。とチョコを渡され。同じ思いの伝播効果。チョコがいっぱいだ☆ほっこり。嬉しい。最近は、みんなそれぞれに忙しい様子。そんなときほど、野菜とって。みかん食べて。洗濯もよろしくね。ありがとう！行ってきます。の気持ち。先日、

【menu】🕊️波動調整セラピー＆読み解きセッションあなたがあなたに還ることで、世界はやさしく変わっていく──そんな奇跡を、ここから一緒に✨『身体と共に生きれば、大丈夫✨〜病気がくれたギフトと、波動調整QX-SCIOの出会い〜』身体と共に生きれば、大丈夫✨〜病気がくれたギフトと、波動調整QX-SCIOの出会い〜こんにちはマザータッチ萩原雅子です🌿これは、私の身体と向き合う旅のはじまり…ameblo.jp🌿現在(R8/1/17)ご提供中のセッションメニュー心・体・魂を統合し、

魂の器を整えて大きな安心を手に入れ、希望通りの未来を手に入れる✨時空と空間を超えるセッショニスト原由美子です初めましての方はこちらからどうぞ【2ヶ月で1億円売った覚醒セールス】9月まで最高月商200万だった私が2ヶ月で5000万以上売り上げた…6次元って何？覚醒セールスって何？？最近よく聞く「6次元」「覚醒」「在り方セールス」でも正直、フワッとしてよく分からないスピっぽくて距離を感じるそんな人も多いと思う。今回のLIVEでは、なんで現実に落

セクシャルなマッサージを受けてみた②こんにちは、天女の羽衣サロンの甘巫女紀子です🌸さて、昨日はむか～しセクシャルなマッサージを受けてみた話だったね。今日はその詳細を赤裸々に書くよ💦まず、最初の体験は若い子でした。当時30代後半の私。そのメンズは20代後半でした。彼は自宅アパートでマッサージをしているとのこと。でも不安だったので、私のサロンのエステベッドでやってもらうことにしました。金額は90分3000円ぐらいだったと思います（安）で

少し前に思い浮かんだコト自分オリジナルの充実した人生を送るためには、自分の生命エネルギーを美しいトーラス構造にすればいいってことじゃない？っていう話目次元のトーラスに戻そう①循環を良くする②回路を元に戻す③新しいノイズを入れない④意図を拡大させていく余談目次を開く元のトーラスに戻そう生命エネルギーと言うのは基本トーラス構造を描いている人間の周囲をこういうドーナツ型のエネルギーが流れてる真ん中の穴の下は第1

大切な人と出会って約半世紀。8年前の再会からの不思議な体験.魂の旅宇宙の仕組み波動エネルギー潜在意識現実創造アセンションをテーマに想いのままに綴ります。皆さま今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。GW、いかがお過ごしですか？もみじの赤い花、初めて見ました。今回は、「自分を大切にする」をテーマに私の視点で綴ってみたいと思います。良かったらゆるっとお付き合いくださいね。＊私がわたしに心を置く時魔法のアイテムを一緒に使おう〜＊私がわたしに心を置くと

ヒマラヤ水晶マニカランクラスターこんにちは〜ソウルナビゲーターの苗苗(なな)です激しいエネルギーの動きですね～日々変化する…激しいエネルギーの波波乗りするコツは自分に集中して身体の声に従うことだな…と…段々、波乗りが上手くなって来た気がする１日ごとに激しく変化するってジェットコースターだね…18日は上に気が昇るハイなエネルギーの中で、夜11時になっても天然石アクセサリー作りの流れが加速し…元気過ぎる自分を持て余した…19日は朝から動く気にならず、たま〜に感じる動きたい衝動をキャ

身体からのサインその声をスルーしないでね体内の栄養素が不足しているサイン！！これらを決して見逃さないでください。https://t.co/dTPE4JS62Xpic.twitter.com/R3q6hmSsl4—けい🍊🥬🍎無添加健康生活のすすめ(@tomisho333)April2,2026hirokoでしたメインブログはこちらからEternalEarth✿地球とともにセッションメニューはこ

宙花ですみなさんいかがお過ごしでしょうか？4月から5月にかけて「これまで」と「これから」を切り替える転換期なのか体調不良など事象が出ている方が多いですねわたしも実は4月末から久しぶりに大きく体調を崩してしまい四肢全体に湿疹を発症し8日間ぐらいグッタリしてました〜3月ぐらいから7歳頃のインナーチャイルドと向き合う案件もありしっかりとエネルギーが動いた好転反応な感もありますがやはり身体の悲鳴には耳を傾けないといけないですね無自覚なものがこんなにも滞っていたなんて〜な

今日のポッシブルQ&Aは笑った「いまやってる事業がうまくいってない」ということで、悩んでるＭさんHAPPYちゃんの回答はビシっとシンプルでした自分のこと裏切ってるからだよわおた、たしかに…一瞬で腑に落ちたのでしたＭさんの”うまくいってない事業”っていうのは、ホントはＭさん自身、やりたいことじゃなかったんですねＭさんは「でも最初はワクワクしてたはずなんですけどね…」とのことだった

臨床心理士としてトラウマに向き合う中でたどり着いたのは“からだの声を聴く”という視点でした。ソマティックって何？▶︎▶︎こころと身体のためのやさしい心理学とムーブメントを届けます。プロフィールはこちら風薫る心地よいGWのひととき。我が家の洗濯物の先には、スイカズラと野薔薇、ニセアカシアという3種類の野生の白い花が咲いていて、甘い香りが薫っています。おかげで、自然の柔軟剤の香りが服につくといいななんて思ってます。この

🌌今週（4/27〜5/2）の星の動きまずは全体の“空の風”から。■太陽：牡牛座地のエネルギーが濃く、身体感覚・安心・所有・五感がテーマ。■金星：双子座軽やかなコミュニケーション、好奇心、言葉の交換が恋愛を動かす。■火星：蟹座感情が行動の引き金に。守りたいもののために動く力。■水星：牡牛座ゆっくり考える、丁寧に選ぶ、確かな価値を見極める思考。■木星：牡牛座終盤「本当に大切なもの」を再確認する時期。→まとめると、今週は「身体の声を聴きながら、心の風を整える週」

心と身体のバランスナビゲーターmayumiですブログにご訪問いただき、ありがとうございます５月に入りましたね皆さん、どんなG.W.を過ごされましたか私は思いっきり子供たちと楽しい時間を過ごしました「ちゃんと調べて、ちゃんと計画して」今って、何でも調べたら出てくる時代。どこに行けばいいかも何を食べればいいかも全部“正解”があるかのように見えるでも今回、私はそれをやめました本当は高知の室戸方面へ行く予定でもなぜか・天気の違和感・なんとなく気が乗らな

皆様こんばんは！ミシェル☆ミサです初めましての方はこちらをどうぞ『【自己紹介】私は何者？！』皆様こんばんは！こころハッピーラボオラクルカードナビゲーターのミシェル☆ミサです私の自己紹介をします大学2年の冬に恋愛関係のもつれから重度のうつ病を発症入退院…ameblo.jp改めましてこんばんは！ミシェル☆ミサです私はうつ病になって３３年になります現在は一進一退で【反復性うつ病】という病名がついていますうつ病以外にも全般性不安障害や強迫性障害などを抱え

腸活に欠かせない味噌・納豆・甘酒・麹。わたし自身、発酵食品の力を感じてきた一人です。でも実は、こういった「身体に良い」とされる食品が、ある人にとっては不調の原因になることもあるのをご存知ですか？それが、「SIBO（小腸内細菌異常増殖症）」と呼ばれる状態。今回は、腸を整えたい方や発酵食品・麹が気になる方に向けて、SIBOとの関係性や、上手に取り入れるポイントをお伝えします🌿SIBO（シーボ）ってなに？SIBOとは、SmallIntestinalBacterialOvergro

​福井市アラ還から人生を自由に楽しく！年を重ねるごとに凛と美しくなるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえですもうすぐで桜が咲きますね♪桜が咲くとウキウキします。今年も大いに春を楽しめるといいですね♪【2026年4月レッスンスケジュール】《レギュラーレッスン》月曜日●霞の郷温泉10:45〜11:30やさしいヨガ4月6日、13日、20日、

こんにちは氣功整体心閑堂の嫁、あいですあなたは、魂のアップデートは順調に進んでいますか？2月3日の節分を境に、暦の上では冬から春へ私たちの体質も大きく変化する時期ですが、今年は特に次元の上昇が凄まじい速度で進んでいるのを感じますスピリチュアル界で有名な作家の本田健さんや並木良和さんも、「2026年を迎えた時、いつもの年越しとは違う『上がった』感覚があった」とお話しされていました。次元が上がれば、それを受け止める「器」である私たちの身体も、当然アップデートが必要になります。

サロンは、日々の『何となく不調』を足を揉むことで身体の声を聴き、本来持っている治癒力を活発にしていき、内臓を元気にすることで内面の心の状態を安定し健やかな生活を送ることのお手伝いをしております。足をほぐし心と身体を笑顔で過ごしましょう新学期、春、移動…頑張りすぎていませんか？みんなだって同じだから…ってついつい思っていませんか？みんなは、関係ありません！「自分が疲れていないか？」です。疲れ方は、みんなそれぞれです。更年期世代の皆さまはずっと誰かの為に頑張ってきた時間外に向けて

最近ハマっているもの。豆乳グルト今まではヨーグルトはずーっとギリシャヨーグルト一択だったのですが、日本へ帰国してから、いろんなブランドのギリシャヨーグルト味見していたけど、だんだんあのもったり感が重く感じて来て…あっさりサッパリ食べれる豆乳グルトにハマりましたふつうに食べるんじゃなくて、購入してきたら、まずはドライフルーツを混ぜ込んでおきます。だいたい一晩おくと、翌朝、良い感じでフルーツもしっとりするし、豆乳の水分も良い感じにドライフルーツが吸い取ってくれて食べやすいそこにナッツと

<Wikiより、リンクは下に>ジェモエッセンスなど植物療法を使って心と身体を整えよう初めましての方は、こちらのリンクからSTORESオンラインショップ自己紹介ライ麦(ヒゲ根)のシングルジェモの栄養面では肝臓のケアに好評です。わたしの体感では、梅雨から夏になる頃はたびたび皮膚のトラブルが起きやすいのですが今年はそれがありませんでした。精神的にも身体的にもストレスなく快適です！皮膚は最後のデトックス器官、肝臓は最初のデトックス器官と考えられていま

“100歳まで笑顔で”MOMOJEU（モモジュ）は好奇心旺盛なメンバーが気になる場所やアート、パワースポットにお出かけするブログ。自己紹介はこちらからはじめまして♥ＭＯＭＯＪＥＵ（モモジュ）です。時々、人生を楽しむヒントも発信していきます！大人のアクティブを応援したいそんな気持ちでブログを更新しています。出かけたい気分になったら応援クリックをお願いします♪にほんブログ村１人時間が好き♥共感したらタップお願いします旅行・観

🌈ヨガとアーユルヴェーダ心と体をリフォームする🌈レッスン内容/スケジュール/場所/料金/ご予約&お問合せ/生徒さんの声5月ヨガスケジュール✴️オンラインヨガ(ZOOM開催)８日、２２日(金):９時３０分お申込はこちらをクリック初めての方は前日の昼12時までにご連絡お願い致します。ZOOMリンク、お支払い方法のご案内をさせて頂きます★心と身体メンテナンスヨガ５月１２日(火):１０時３０分〜【場所】東京都西東京市谷戸町2-1-75コスモひ