身体の声

🌿糖尿病と腎(水)の関係腎(水)は生命力成長力回復力将来への安心を支えます。長い不安や疲労が続くと腎が弱り脾(土)も支えられなくなります。糖尿病は「もう無理しないで」の深い合図です。

🌿家族を支えてきた人ほど糖尿病になりやすい理由脾(土)は家庭食事安心居場所を守る臓器です。家族を守る人ほど自分の安心を後回しにします。長年の優しさの積み重ねが血糖として現れることがあるのです。それは働きすぎた証です。

最近、左肩を痛めて整形外科に行った。使い過ぎと年齢的なものと両方が原因だった。「あー普段じっとしてるのに連打でMOMEDやって踊り過ぎたよね」って、反省。2時間半2時間4時間半8時間って、4日連続でMOMEDやり過ぎた🙃それと同時に今まで、無理がきく年齢と身体だったんだなとも思った。8時間MOMED以前、子どもをおんぶし過ぎて肩や腰やられてもしばらくしたら復活する感じだったけど今回は、肩の軟骨が減ってるからそのまま回復することはないらしい。自分の身体に対

『ユーカリ手帖』ご訪問ありがとうございます三峰神社から帰ってすぐに足の小指を強打したためカーブスはお休みしていましたが！やっと行けました！大きな動きはできないから痛みが出ない範囲ですっきりしましたカーブスは昨年の12月に入会し通いはじめて3ヶ月半ほど経っています週に2回は行っていたカーブス今回休んだのはたった2週間でしたがその間にさまざまな身体の声が出始め

5月マンダラ気温差激しい時期気持ちは動き出したいのにいま一歩何かが足りないような…あわてないあわてない周りの人が活動していても自分には自分のリズムがあるよ時に誰かに尻をはたかれたり目の前に餌を与えてもらったりそんなことも大切かもしれないけど自分の肉体自分が一番大切にしたい夏に向かうこの時期だからちょっと整えるこれをしてみたい自分のこころに優しく自分の肉体にもいたわりを内側から湧いてくる身体の声に耳をかたむけよう絶対変化する自分が現れるよオイル代金と

🌹50歳からの大人チャレンジ自分の元気は自分でつくるはじめまして。笑顔ヨガの大和そらです▶はじめての方へ（プロフィールはこちら.）71歳。健康ヨガ指導歴27年。このブログでは私の体験から学んだ、幸せに生きるコツや健康法など、日々の気づきからお伝えしています。第3土曜日はzoomで気まぐれリフレッシュ時間（まだまだ回線修復中）あなたは朝、どうやって始めていますか？私は、この流れを気に入ってます。なんだか、違うん

むか～し、セクシャルなマッサージを受けてみた①こんにちは、天女の羽衣サロンの甘巫女紀子です🌸募集は締め切りました。お申込みありがとうございます。若いころ、夫とのセックスレスに悩んでいた私はセクシャルなマッサージを受けてみました。けっこう冒険するよね～って友達に言われるタイプの私ですがさすがにそんなことは誰にも打ち明けずにいました。今のお仕事を始めたころで「メンズの大きな手で癒されるアロママッサージ」という触れ込みにおお！受けて

野菜の過食に、ケーキの過食。これに完全に胃がやられてしまったようです。胃薬も飲みましたが胃酸がこみ上げたり、胃が重かったりと食欲がわかないどころか体重も増えました。(´;ω;｀)身体は受け付けない感覚があっても食べたいので少量を本当によく噛んで食べるようになりました。すごく時間もかかり、1時間かけることもあります。拒食症のころを思い出します。早食いで詰め込むと絶対調子が悪化するという予感

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです東洋医学とアーユルヴェーダの学びを少しずつ深めていってる中で病院に行くほどではないけど、なんとなく体が不調。。という症状について１日１つずつ、気になる体調の不調を東洋医学的にみた主な原因と対処法をシェアしていってます。今日は、目の疲れ・かすみ目つい

これまでたくさんの方の身体に触れてきてその時間の中で何度も実感してきたことがあります。施術が終わって力が抜けている状態を見ているとこの状態が日常でも続いていくことの大切さを感じています。特別な時間だけ整うのではなく日常の中で整っていくこと。私はそこに一番意味があると思っています。施術の時間だけ軽くなるのではなく日常に戻った時にどれだけ楽でいられるか。どれだけ自然な状態でいられるか。そこが変わっていくことが本当の変化だと感じています。身体が整うと呼吸

心が静まる景色と、小さな祈りを記すブログ美和巫女こと竹嶋美和です自分の経験からの氣付きをテーマを決めて書いています。読んでくださる方の"自分の人生を見つめ直すきっかけ"になっていただけたら、と思います。どうかわたしの写真と言葉があなたの日常にそっと寄り添い静かであたたかい光を運べますように。今日も、心を整える一枚とともに。˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚･:*˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚･:*˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚･:*˚✧₊⁎⁎⁺˳✧背骨が知っていたこと第

みなさまこんにちは♫広島県福山市星読み×東洋医学で、こころとカラダを整える星とからだの巡りサロン縁(yukari)の藤井由加理ですサロンでは、身体のケアとして、CS60・腸セラピー・528Hzの周波数の水を使ったヘッドスパを提供しています。それとともに、ホロスコープセッション・使命鑑定セッションも行っています。このブログでは、身体や心のこと、星のこと、ビーワンのこと、見えない世界のことなど、みなさんの人生がもっとラクに、楽しくなるヒントをお伝えします。占星

身体の声心の声って聞こうと思わないと聞こえないちゃんと耳を澄まさないと聞こえないだからみんな無意識に無視しちゃうでも身体や心はちゃんと私たちに訴えかけてるちゃんと聞いてよこっち見てよ見ていないと強制終了が起きるだからその前に日頃から自分の声を聞いてあげるって本当に大事今どう感じてる身体は辛くない毎日毎瞬聞いてあげるそしたら自分が喜ぶ自分が喜べば毎日が変わりだす自分を大切に

体の奥から溢れ出す喜びを味わって今のあなたの状態が3分でわかる無料チェックシートです。「スターシード自己診断チェックリスト」「あなたの魂の覚醒度チェックシート」をLINEでお渡ししています。下のマークをタップ！↓↓↓↓↓↓↓こんにちは。「魂の目覚め」のナビゲーター、渡辺富美子です。🌈美しい春の楽しみ方新緑の美しい季節です。桜が散ったら、ライラック、つつじ、スズラン・・・花たちが一斉に開いて、生命の盛りですね。目を開いても美

心友と逗子に行ってきました🌊とっても良いお天気で、最高に気持ち良かった✨逗子マリーナのめちゃくちゃオシャレなカフェに行ってただただお喋り。食べたいものを食べて、飲みたいものを飲む。美味しい〜♡嬉しい〜♡楽しい〜♡と心から満たされて食べるとセロトニンがたっぷり分泌される。こんなの食べたらよくないよね…カロリー高そう…なんて罪悪感いっぱいで食べると、ストレスホルモンのコルチゾールが分泌される。理論的、数値的なものだけではない私たちの身体の神秘はすごいんです✨美味しいものを前にしたとき

〜予約状況〜マークについて◯予約受付中✖️予約終了又は不在時間記入はその時間に店内貸切り予約です。それ以外の時間で予約が可能となります。来店受付時間10:00〜19:00時間外のご予約はお問合せください2026年（5月）1日店主◯直◯2日店主◯直×3日店主◯直×4日店主◯直×5日店主◯直×6日店主◯直◯7日店主◯直×8日店主◯直◯18:30ご予約済9日店主◯直×10日店主◯直×11日店主◯直×10:00ご予約済12日

今日から5月ですね〜愛媛はあいにくの雨ですがもうすぐGWですねっもう始まってる人もいるのかな❓休み🎌前って色々とワクワクしますねSPIRAは5月3.4.5.6とお休み頂きますやる気ないわけじゃなくて子供達との時間も大切にしたい為ご理解とご協力をよろしくお願い致しますそういえば先日のことです下の女の子(小2)が小学校上がるくらいから年頃なのか便秘になってしまって学校でするのは恥ずかしいみたいでがまんがまんして中々出せなくなる大人でも接客業とかし

2026.5.1おはようございます☺︎fiicaで髪、ヘッドスパとお身体ケアを施術させていただき貴重なお時間をお過ごしくださる皆様本当にありがとうございます心から感謝申し上げます✨✨頭、お身体に施術させていただいて私がとても心が温かくなるお客様の変化を書かせていただきますお身体ケアで大切にしている⚫︎自分をほどくカウンセリングシート⚫︎ヘッドスパで頭からのメッセージ⚫︎上記を合わせた上でのお身体へアプローチこの3点を大切にして触れさせていただいています。毎日忙しく

🕊️知性ある野生──センシュアルから予防医療へ10年以上前、パリのマダムの恋愛について書いた本、いわゆる「パリマダ」を執筆したとき、私は一つの言葉に強く惹かれていた。センシュアル。セクシーとも違う。日本語では「官能」と訳されることが多いが、その意味は、はるかに広く、深い。それは単なる肉体的魅力ではない。感覚の解像度であり、世界との触れ合い方そのものに関わる言葉である。私は当時、それをこう解釈した。「知性ある野生」洗練されながらも、失われていない本能。理性

おはようございます魂の記憶を紐解き今を生きる命の光を輝かせる時を超えた記憶の語り部スピリチュアルアドバイザー宇宙語ナビゲーターのゆうこです🙋宇宙語と共に見えない世界からの声を届けます👽️秘密の小部屋を覗いたようなそんなタイミングの空でした5月スタートだね1日1日がすぅ〜っと過ぎていくこれは歳のせいか…笑笑季節のかわり目でもあり変わりつつあったエネルギーも乗ってくる頃でもあるので身体の声を聞きながら緩まる時を増やして過ごしてみてくださいねそんなケサソラエネルギー

こんにちは、ゆみかです♡ここまで生存モードについて書いてきました。今日は少し視点を変えて、生存モードになっているとき、身体や思考にどんなサインが出るのか、について書いてみようと思います。実は私、これを知ったとき「全部当てはまってた」と思って、かなり驚きました。笑生存モードとは？生存モードというのは、身体と神経が「安心」よりも「危険回避」を優先している状態。常にどこかで、「大丈夫か？」「安全か？」をチェックし続けている。その結果、本来は必要ない場面でも、

お今晩は～気付けば…夜中やんブログ書こうと思って…はバタバタして…忘れあっと思いだしては…違うことをし出し…只今のお時間ですで…火曜日の夜🌃✨のランニング🎽からだねふふふやったりましたょ～初の15キロめちゃくちゃゆっくりペースだったけど走りきりましたぞ✨途中…寄り道もしたけどね（笑）海岸で風にあたりライトアップされた庭園があって観たり等々…初めての場所だったからめちゃくちゃ新鮮で楽しかった足の裏とアスファルトの着地した感覚を意識しつつ呼吸、身体の声に耳

4月、新しい環境の中でよく頑張りましたよね。気づかないうちに、体に疲れがたまる頃です。5月になると、なんだか体が重い💧朝からすっきりしない…やる気が出ない…そんな不調を感じやすくなりませんか？「運動しなきゃ」と思っても、気力が出ないですよね。時間もなかなか取れないものですそんなときこそ必要なのは、激しい運動ではなく「呼吸」です。4月は、体の要である「股関節」を整えてきました。少しきつさを感じた方もいましたよね。でもその分、体の土台はしっかり整ってきています👍

三ツ池公園にて【本日締切】「愛されたいのに愛されない」人生を終わらせる日こんにちは、天女の羽衣サロンの甘巫女紀子です🌸〜羽衣体験セッション本日受付終了します〜GW限定募集していた羽衣体験セッション本日で受付を締め切らせていただきます。ここまでブログを読んでくださった皆さま、本当にありがとうございました。もし今あなたがまだ迷っているなら、最後にひとつだけお伝えしたいことがあります。あなたが苦しいのは、魅力がないからでも

藤沢湘南台・日頃の疲れ・不調はチャクラを整えわたしが輝く究極の癒しサロンエンクエントロASIANHEALINGです皆さま今日もお疲れ様です。そしてブログにお立ち寄り頂きありがとうございます。★★★★★★★月1度のイベント限定メニュー着衣のアーユルヴェーダ（マルマセラピー）イベント限定メニュー

胃の調子の不調が続いています。正直、これまでとても過酷な環境で働かせていましたがよほどのことでない限り過食・嘔吐を繰り返してきました。胃薬ともお友達、血反吐とともに食べて吐く。「…これって、ブラック企業と同じ？」そう考えると、よくぞ耐えたと尊敬します。「胃の調子がイマイチだー。なんか疲れたって言ってる気がする」そんなことを考えて、朝は欠食。若干空腹感はあるも、そこまでではない。でも欲なのか口寂しいから

春の土用今は春の土用の期間。4/17〜5/4。陰陽五行では、季節の移り変わりの“つなぎ目”には「土」の気が巡ると言われているそうです。そして「土」に対応するのが、“脾”。胃や消化器系など。だから土用の時期は、「無理をしない」「お腹を労わる」そんな過ごし方がいいと言われている。そう知っていながら、先日ちょっと食べ過ぎてしまって、翌朝、お腹がずっしり重たかった。本来なら、朝ごはんはしっかり食べた方がいい。しかも私は、食べないとすぐエ

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです東洋医学とアーユルヴェーダの学びを少しずつ深めていってる中で病院に行くほどではないけど、なんとなく体が不調。。という症状について１日１つずつ、気になる体調の不調を東洋医学的にみた主な原因と対処法をシェアしていってます。今日は、肌の乾燥についてシェア

こんばんは。これは全国から集まった「セラピストcafe」のセラピストたちによる情報提供のブログです。私は「コンビニ薬膳」という記事をアップしています。あっという間に桜🌸も終わって、新緑が眩しい季節になりました。なんとなくゆっくり季節がうつろうという情緒が、最近は望めなくなってますね、暑い日がやって来ると、どうしても冷たいものを取りがちなんですが、まだこの時期朝晩がひんやりする日もあるので、朝ごはんの時に一品として使えるお汁を紹介します。ぽかぽか和風スープ鶏ときのこの和風スープこの

こんにちは、緒方瞬です。今日は少し、不思議な話をします。でも、ただのスピリチュアルな話ではありません。身体の痛み。心の痛み。なぜか繰り返してしまう感情。ふとした一言で、胸の奥がざわつく瞬間。そういうものを、少し違う角度から見てみよう、という話です。結論から言うと、僕は最近こう感じています。痛みは、ただの異常ではない。まだ解読されていない情報なのかもしれない。もっと言えば、君の痛みは、宇宙からの手紙かもしれない。今日はそのことを、できるだけやさ