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トロンボーン吹きのみなさん、アルトトロンボーンって吹かれますか。持ち替えされる方もおられると思います。どんなふうに練習されていますか。アルトって出番が少ない楽器なので毎日練習するわけでもないですよね。こんばんは。トロンボーン吹きで作編曲家、吹奏楽指導者の福見吉朗です。アルトトロンボーンアルトって、オーケストラの古典派作品か、あるいはトロンボーンアンサンブルぐらいしか出番がない。なので、毎日吹く楽器ではないですよね。本番で使うしばらく前に出してきて、練習を始める、
脱力、脱力私は演奏の際に大事なリストの上位にあると思っていますが…脱力の際に、気をつけるのは手首と思ってる方が多いかもしれません。いやいやいやいや手首だけではありません。大事なのは上半身全部!肩から手首にかけて脱力そして脱力した時の身体の使い方が大切かと思います。肘は極力伸ばさないのでその分身体は前に出るはずなんですただ身体を使わずに手首だけ脱力している子が多いなぁと最近、とても感じています。身体を使った脱力を身に付けると表現力が増します‼️ぜひ身体
*アメンバー限定公開を解除しました!(2020年5月16日)バーレッスンは好きだけど、センターレッスンになると動けなくなるセンターレッスンは嫌い(¯―¯٥)...という方はいらっしゃるのではないでしょうか(ちなみにプロの方は逆にセンターレッスンが好き(〃∇〃)!という方が多いように思いますもちろん踊れるからプロになっているわけで…当たり前かもしれませんが(*ノω・*)テヘ)今回のRayバレエ1Dayスクールでは、センターレッスン攻略法🌟についてもレクチ
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夏休み中なのでトイトレ頑張ってるご家庭も多いかな?と思い、あくまでもうちの子の場合ではあるけどうんちトレーニングについてまとめてみようと思いますわざわざトイレトレーニングをうんちとおしっこに分けて書くのはうんちとおしっこの成功時期が同時じゃないケースが結構あるみたいだからですちなみにうちは2人ともおしっこ先行でうんちは数年遅れで完成した感じですが、いきむ感覚が端から見て分かりやすいから促しを入れやすくうんちの方が先行する子もいるらしくって、トイトレって本当に十人十色だなと思いますトイ
雨、風のある夜、予約していたマシンピラティスへガラガラかなと思って行ったら満席だったマシンの使い方、身体の使い方などまだ慣れていないけれど、こんな感じか…とわかってきた私が最高齢で周りは若い美意識高い人が多い誰とも話すこともないし淡々と行って帰るだけトレーナーもサバサバしている自分と向き合う時間として良いと思う帰りは彼が車で迎えにきてくれた家まで歩いて10分で近いのに何も言ってないのにありがたかった
こんにちは!久しぶりに私の奏法変遷の記録です。前回までの記事はこちら💁♀️『ロシアン&感覚4』続きです✨身体の使い方が、少し変わりつつあるも、なかなか指弾き?の感覚が抜けずにいました。レッスンでも、関節の力が抜けていないことは言われ続けていました。…ameblo.jp『ロシアン&感覚3』続きです♪それまで聴こえていなかったことに気づいた、ということは、聴こえるようになってきた、ということです。(これにも段階があって、2021年ころ、さらに聴…ameblo.jp『ロシアン&感覚2
こんにちは!博多のパーソナルトレーニングジムBCS-ビークス-代表ダイエットのスペシャリスト桝谷豪一です!■代表紹介はこちら■自己紹介■会員様の80%は運動初心者ジムのホームページはこちら■パーソナルトレーニングジムBCS■無料体験はこちら■※入会金¥25,000⇒0円はあと2人!とあるニュースを目にしたのでシェア。簡単にいうと【めちゃくちゃ辛いお菓子で死亡事故】しかも、食べたのトルティーヤチップス1枚です。これだけ聞くとすごく怖いこの事故。ポイントは●アメリ
続き。今までの常識が覆された!身体の使い方、5つ目。⑤鍵盤に手を置いている状態がデフォルトである。鍵盤についた反動で上がる腕。✂️鍵盤についた反動で上がる腕。34seconds·Clippedbyはさ·Originalvideo"今までの常識が覆された!弾きやすくなった!ピアノ上達に欠かせない!?身体の使い方5選【アーニャピアニズム(仮)】"byピアノ弾きアーニャちゃんねる*山口紺碧youtube.com手を鍵盤に置いた状態がデフォルトで重さを転がす。✂️
こんにちは!博多のパーソナルトレーニングジムBCS-ビークス-代表ダイエットのスペシャリスト桝谷豪一です!■代表紹介はこちら■自己紹介■会員様の80%は運動初心者ジムのホームページはこちら■パーソナルトレーニングジムBCS■無料体験はこちら■今月、9月にご入会いただいた方は入会金¥25,000を¥0に割引します!月末30日体験まで有効ですが、対象はあと2人!身体を変えたいと少しでも思ってる方はお早めに!僕は一時的な減量や急激な減量をさせたいとは思わないし、痩せる
こんにちは!博多のパーソナルトレーニングジムBCS-ビークス-代表ダイエットのスペシャリスト桝谷豪一です!■代表紹介はこちら■自己紹介■会員様の80%は運動初心者ジムのホームページはこちら■パーソナルトレーニングジムBCS■無料体験はこちら■※入会金¥25,000⇒0円はあと2人!うちはいわゆる【ダイエットジム】ですが、ただ痩せるだけなら食事の管理をすればOKです。でも、それだとスタイルガン無視のヒョロヒョロ寸胴(笑)ができてしまうので、しっかりボディメイクもするん
以前、別記事「柄は短くするべし!」では、柄を短くすると右手打ちの悪癖が改善しやすいことなどの利点を書きました。柄を短くすることは、先日書きました「竹刀の重心点を回転軸にする」との関連性も高いので、それらの利点をもう少し書いてみようと思います。柄を短くすると、当然、中段に構えた左右の手の間隔が短くなります。右手の位置が左手に近い位置にあるということですから、言い換えれば、右手の位置が竹刀の重心点より遠くなります。竹刀の重心点を回転軸にする竹刀の振り方は、テコの原理になります
良い意味でハングリー精神とは別ですがサッカーを楽しんでる❓これをMコーチに気がつかせて頂きましたスペイン化することスペインメソッドを取り入れること大切なことですが正しいプレイをしようとしている決められたことをやろうとしている苦しくなって硬くなっていないか?まさにそうでしたねぇパーソナルトレーニングの取組として南米選手のような身体の使い方を目指していますが勿論スキルだけではなくメンタルも南米選手のように楽しむ😄Mコーチの無茶振りで私も走らされました
B2タイプの代表選手Tー岡田、大谷翔平、中村剛也、近藤健介、松井秀喜『軸』軸を作り、軸を基点にあらゆる動作を行えるならば、自分の全ての能力が開花してくれるのでしょうか?答えはYesです。骨が揃い、軸が整い、それによって強…ameblo.jp
こんにちは!博多のパーソナルトレーニングジムBCS-ビークス-代表ダイエットのスペシャリスト桝谷豪一です!■代表紹介はこちら■自己紹介■会員様の80%は運動初心者ジムのホームページはこちら■パーソナルトレーニングジムBCS■無料体験はこちら■※今なら入会金¥25,000⇒0円人数に限りがあるからこっそりブログ見たって連絡してね!笑ダイエットに一番効果的な事って何か分かりますか?......そう、続けることです。そりゃそうだろ!って思いましたか?いや、そうな
女性の美しい🌹のお手伝いをしているロイヤルゆきです!!初めましての方はこちら↓『ロイヤルゆきのプロフィール』ロシア国立ボリショイバレエで学んだ元プロのバレエダンサー🩰🌹現在プリマメソッド主催バレリーナボディビューティープロジェクト(パーソナル)募集中!北海道出身の謎…ameblo.jp公式LINEはこちらLINEAddFriendlin.eeお客様実績♡🌹インナーマッスルが育ってお腹に縦線が見えるようになった🌹小顔になった🌹くびれが出現した🌹O脚だと思ってた脚のラインがとて
「腸もみを習いたい」と言ってくれた生徒さんたちはとにかくみんな腸もみが好き腸と腸もみに、惚れまくっているのです惚れまくって、お仕事をやめて腸もみさんになったまいちゃん↓気持ち良すぎて、修了試験中にスヤスヤと寝息をたてるまいちゃん可愛すぎるまいちゃんのブログ、読み応えあります元小学校の教諭目線の記事はママさんの参考になるはずちょうど1年前えのっちゃんがきっかけを作ってくれて腸もみのレッスンを再開してから延べ10名の生徒さんにレッスンをしました(ファミリーコース
こんにちは!もっと私らしく輝くママの心と身体のメンテコーチ渡邉真里恵です。日立市健康づくり推進課様からご依頼いただき、豊浦地区にて健康運動教室を担当させていただきました。(体育館広くて爽快!)身体を整えるセルフケアや内臓・経絡調整のストレッチ日常の身体の使い方の確認など生活に取り入れられる簡単なワークをお伝えしました。2週にわたり行えたので、2回目は前回の復習もかねて出来きたのがよかったです^^「前回の、これであってるー?」って始まる前に確認しにきてくれたの
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川口市南鳩ヶ谷のしみずピアノ教室ですご訪問ありがとうございます6月の発表会に向けて、レッスン&練習が熱気を帯びてきました。日頃から熱く(^^;行っていますがやはり「本番一回勝負」「期限有り」そして何より日頃のテキストに比べ多少なりともハードルが上がる曲に取り組むので‥テキストならば段階を踏んでいるものをその段階を2段跳び、3段飛び跳び、新しいコト新しいテクニックが急に現れる、という事態(^^;熱くならない訳がありません!どの生徒さんも自分の曲を気に入っている
こんにちは、目黒区東が丘『山本ファミリア皮膚科駒沢公園』院長の山本綾子です。昨日のブログでは、「身体の”トリセツ”を理解しましょう」というお話をしました。身体に負担をかけないためには、「本当はどのような身体の使い方をすればよいのか?」治したい皮膚にしっかり血流・リンパ流を行き渡らせるためには、「本来はどのような身体の使い方をすればよいのか?」そんな視点がとても大切です。”人間という動物”という視点でモノを考えてみましょう。人間だって、”動物の
◆2024年5月の1dayキャンプスケジュール◆こんにちは😊タローです👋去年の大阪1dayキャンプの写真です!5月の1dayキャンプの日程が出ました。4月も若干の空きがあります!フォアストロークの安定感と伸びが欲しい方はこちら↓4月13日(土)10時〜14時第530回1dayキャンプ『超安定、脱力トップスピンストローク』厚い当りのトップスピンで、楽に安定して伸びるストロークを覚えます!定員:6名参加条件:初中級以上料金:16,500円会場:南市川テニスガーデン(千葉県市
「痛いんだから、できっこない」できるわけが無い。これは私の言葉。先月のボディークリニカル町田の田中彰先生によるボディーワーク(グループでの身体の使い方や仕組みの学び)での私の言葉。あぐらを組んだ脚のまま立ち上がる動作をやってみようと言われてあぐらを組むことだけで痛いのにそれで立ち上がるなんて無理に決まってる、、、「何言っちゃってるの!?」と内心思ったわけ。でも、そう思っている私の心が私の可能性を止めてしまっているという事を今月のワークで学んだ。もちろん、股関節
大人のためのピアノサロンブリランテです九州からピアニストの先生をお迎えして、少人数のグループレッスンを1月に開催しました大好評につき4月に第2回グループ公開レッスンお茶会を行うことになりましたのでご案内です1回目の公開グループレッスンでは、受講生の皆様が、先生のアドバイスでみるみると音楽が変わっていきました身体面、運動面から、効率の良い練習方法などを教えていただけますので、練習してもなかなか思うように弾けなかったところが、すぐに弾けるようになってしまうのです👌腱鞘炎になりや
A1タイプの代表選手内川聖一、イチロー、青木宣親、松田宣浩、福浦和也『軸』軸を作り、軸を基点にあらゆる動作を行えるならば、自分の全ての能力が開花してくれるのでしょうか?答えはYesです。骨が揃い、軸が整い、それによって強…ameblo.jp
今日は、また都会へ繰り出してpilatesやらコンディショニングやらを受けてきたよ昨日も、ずっと受けたかった先生のpilatesを受けたので、なんだか濃厚すぎる2日間になったここ最近、少し自信をなぜか無くして、ちょっとネガティブなエネルギーに引っ張られてたんだけど、pilatesのセッションを受けるだけでなく、話も聞いてもらって、徐々に身体も心もスッキリ最近になって、ようやく「スキル、スキル」「エクササイズを覚えないと~」っていうのが、抜けてきたただ、身体の使い方、基本を知るだけでも身体
ASAKOです😊神戸・三宮と湘南(藤沢・辻堂)でASAKOセッション、ロルフィング(筋膜・身体の使い方)、ソマティックエクスペリエンシング(SE)(自律神経・トラウマ)、ソースポイントセラピー(エネルギー)をしています🎶まだダンスの話が続きます😆→ダンスでの身体の使い方〜1〜→ダンスでの身体の使い方〜2〜→ダンスでの身体の使い方〜3〜→ダンスでの身体の使い方〜4〜→社交ダンスのパーティーに
整体に通っているけれど、なかなか良くならない。肩こり腰痛膝痛を改善したい。日々の生活で軽快に動きたい。もっと動きやすい身体作りをしたい。そんな方へ…「はまちゃんエクササイズ」クラス茅野・岡谷のご案内です!「はまちゃんエクササイズ」クラスとは??このクラスが誕生したのは、近所のおばちゃんに「バレエは無理だけど、歩き方教室とかやってもらえないかしら?」と声を掛けられたのがきっかけです。たった30分のなかで、痛いところ、動かしづらいところ
みなさん『4スタンス理論』ってご存知ですか。身体の使い方の理論のひとつなのです。これ、ネットなどで読んでももうひとつよくわからなかったのですが、講座があるということで、申し込んで受けに行ってみました。こんばんは。トロンボーン吹きで作編曲家、吹奏楽指導者の福見吉朗です。4スタンス理論じつは最初に書いてしまいますと…4月~5月くらいに4スタンス理論の体験講座を計画しているのです。興味があるという声をいただいていたし、自分自身興味があったので。でも、ネットで見ても
A2タイプの代表選手柳田悠岐、新庄剛志、安田尚憲、王貞治、中西太『軸』軸を作り、軸を基点にあらゆる動作を行えるならば、自分の全ての能力が開花してくれるのでしょうか?答えはYesです。骨が揃い、軸が整い、それによって強…ameblo.jp