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現象そのもの真実ですがそれを言葉にしてしまった瞬間に本質から離れたところで独り歩きを始めてしまうものです。フォノグラム～音の図形～書籍「フォノグラム～音の図形～」|オニョロジー書籍情報本書の内容ヴァイオリンの名器、ストラディヴァリの音色の秘密は「音の図形」で読み解くことができるーー本書ではじめて世に明らかにされる、音の図形をあらわす「フォノグラム」研究。音と図形の謎解きに留まらず、「前頭葉的世界観」と「非前頭葉的世界観」ーーつまり「物質」と「精神」の橋を渡すために
おはようございます昨日は、満月🌕だったのですね今日ゆっくり見ようと思います昨日は、整骨院へ開業され、少し遠くなりましたが長年診てもらってる先生です。何にせよ、身体を整えて頂きたくてここに通っています。先生は、線維筋痛症などでは、ないとは、ハッキリ言われませんが、身体の使い方とバランスの悪さにより腸腰筋が固まり神経が圧迫されているのに間違いないないですとお若いけれど、とても熱心な腕の良い先生ですこの感じで無理に歩いたら余計負担が掛かるから今は、休
先日の名古屋でのクラスの一部肩甲骨と肩を個別に動かす動き何てことはないシンプルなものを練習する。身体の使い方だけでもできる範囲は増えていく。身体のリラックスをトレーニングすることはムーブメントの向上になる。まずは過度な緊張を抜いていける健康な身体から。アプローチをシンプルに行うことで確実に向上していく。今週日曜日、6/27は東京のマンスリーワークショップ・体験会↓蔵岡インストラクター特別クラスシステマ再入門ストライク＆ナイフfb.meシステマアカデミーは東京(高円寺、中目黒
教室のご案内はこちら先日、お世話になってる調律師さんと私のアーティストマインドのメンター(？)武田双雲さんがSNSでほぼ同じ時間に同じ記事をシェアしてまして。これは何かの思し召しかもしれないので少し掘ってみます。笑休憩中に脳は練習内容を20倍の速度で何度も再生していると判明。素早い上達には休憩が大事みなさんの隙間時間を埋める情報をがんがん共有していきます！あなたの知らない世界の出来事がココにある！！temita.jp
江戸時代の男性の平均身長は155センチだったそうです。日本人男性の17歳時点の平均身長は1900年の時点で157.9センチで1980年頃に170センチを超えてそれ以降は変わりがありません。出典https://grooveworks.co.jp/?p=605080年で13センチほど身長が伸びたわけですね。江戸時代の武士の身長より現代人の方が背が高いのだから、定寸の刀は現代人には短すぎるのではないかと思っていました。定寸約70センチ私の身長が165センチ165÷1
ご訪問有難うございます美CauseBody草加サロンです昨日はOnlineセッションでした階段を降りるのが痛むほどの腰痛骨盤に歪みあり腰が張って背中が伸ばせない筋膜リリースも時間がかかるので横隔膜ほぐしと強化の呼吸法をやりました。先日の学び初セッション腹が筋肉痛@IAPと胸腰筋膜トレーニング『腹が筋肉痛@IAPと胸腰筋膜トレーニング』ご訪問有難うございます美魔女サンバダンサー★美ボディワーカーNaoです今朝は腹がつって目覚めましたお腹の筋肉痛は久々ですが大して
ある日Instagramでフォローしてくださった方がいたので誰かな？と覗いてみると先日初めてレッスンを受けてくださった方だったレッスン内容をしっかりと記載してくれていて最後に"良い先生に出会えた"そんな言葉を目にしたホッとしたし嬉しかったし伝えたいことが少しでも伝わって良かったレッスンの方法や考え方はその先生の人数だけある基礎的なことは共通しているけれど経験値を加えると未知数だ伝えられるのは結局学び、経験して腑に落ちたこと"頭の中だけの世界"を無理に伝
原因と結果についてお話します。卵焼きを作りました。火を止めたらドロドロでした。原因は早く食べた過ぎて火をすぐに消してしまったからです。斎藤香です。原因と結果…何の話だい？と思いますね。小学５年生の娘は小学校の朝のスピーチで「原因と結果について」話をすることになっているのだそう。卵焼きの結果と原因は娘が聞いてきたスピーチです。娘の出番はもう間もなく・・・。５年生ともなるとなかなか難しいことを考えつつ早く食べた過ぎるなんて、かわいいエピソードですね！！
やっとこちらのカルチャーが再再スタート出来た緊急事態宣言が明けての、2ヶ月ぶり広い、天井の高いスタジオ(スポーツルームとも言う)久しぶりな生徒さんストレッチ的には変化見られなかったけど(本人の中ではキツいのかも)５番ルルべアンオーのバランスもそれほど乱れなかったけど姿勢も良いほうだけどでもバーレッスンのバットマン・ジュッテで既に体幹の衰えが顕著に今日は筋肉疲労は必ず来るねーーーって話してましたとはいえ伊達にただ長年レッスンをやってたわけではないのでグランバットマンもまあまあ
どこに頭を置き、どう歩いているのか。頭の位置、脚の使い方、歩き方で思考も體の循環も意識も思考も在り方も自分自身の全てが変わる。自分の全てが決まってしまうほど姿勢は大事。なぜ姿勢が崩れバランスを崩すのか。それは本来の自分自身で在る事が出来ていないから。自分自身を守ろうと體を力み緊張させるから。そして今まで生きてきた環境の影響が體に溜まっているから。何処でどう育ったのか、生きてきたのか。誰とどんな人と一緒に生きてきたのか。場の影響、人
◆上達の原理原則に従えば◆おはようございます！タローです(^^)またまた師匠にテニスを教えてもらう為、世田谷区のコートまで行ってきました。師匠の鶴の一声で、私のプレーが全然変わって行きます❗️しっかりとした原理原則に従って論理的な根拠のあるアドバイスは、誰が実践しても同じような結果が出るんですね。身体のことを知り尽くして、動きのことも知り尽くした本当にすごい師匠に教えてもらえて私は本当に幸せ者です。しっかりと師匠に教わって、自分の体で確信を掴んで、生徒さんが分かり
素晴らしいです先ず、最近痩せないって方にはいつもと違った身体の使い方をすると、いつもと違った筋肉を使ったり〜慣れてないレッスンだと自然とより集中しなきゃならないので、カテゴリーにもよりますが消費カロリーもUPする場合も多いと考えます。考えてみると、慣れてないインストラクターのレッスンに参加する時って集中しませんか頑張って集中してキャッチしようと…。私はそこに注目しているというか、フィットネス効果を引き出す手段の1つであると考えています楽しさを追求する、フィットネス効果を追求する…どれをチ
こんばんは夢の管理栄養士ユメカンBlogへようこそ〜課題は、突然に私、整体へ行きまして身体をみていただきました。誰もが歪みや凝りあると思いますが我が娘が下肢の強張りに悩んできたんです。運動未経験が中学で選んだ部活が陸上種目は、100メートル（走る事しか出来なかったからね…）1年間で15秒後半の記録が13秒前半になり12秒台を目指すところでコロナ禍1年が過ぎ練習量が少ない中での身体の調整身近でみていてカラダが悲鳴を上げていると感じていましてね。私もマッサージをし
こんにちは『ダンスを通して楽しいを届ける』ダンスインストラクター塚本郁子ですご訪問ありがとうございます身体に意識→動ける身体今日の体の状態を感じる身軽な身体で1日を過ごすための準備として少しでも動ける体づくりのための簡単なエクササイズをご紹介関連記事もご参考に！体の部位の紹介あり！①鎖骨のポイントスタートポジションは脇を軽くしめ肘は下方向鎖骨から指が離れないように回す肩がすくんでも良いので大きく肩甲骨を動かす肘で描く円も大きく！ぐるぐる②肋骨のポイン
今日はインストラクター養成講座に参加偶然パティ先生と色違いのヨガパンツとなると始まるのは撮影会酒井先生が面白がってポーズをリクエスト大小コンビと呼ばれています水曜日は月に１回のらせん美研究会でした久しぶりにインストラクターが全員そろい楽しい楽しい２時間でした笑い声が絶えないのは身体をゆるめることと無関係ではないですね
産前産後骨盤ケアアロマリンパトリートメントお家サロンchamomile(カモミール)都営三田線板橋本町駅徒歩7分🌿セラピストなおこ自己紹介🌿ホームページMENUご予約フォーム🌱産後骨盤ケア🌱マタニティ整体🌱アロマリンパトリートメントお子様連れ大歓迎板橋区北区練馬区豊島区今日も不安定なお天気でしたね私の住んでいる板橋区は、午後急に雷と大粒の雨の時間がありました🌩今日は午前中のご予約でしたので、お客様も雨に濡れなくて良かったです今日は骨盤ケア9
周りの先生方のお陰で痛かった付け根が復活中！トレーナーさんの治療がまず！そして身体の使い方を変えるには自力もあるけど間違えた感覚では意味がない毎日、レッスン受ける先生が変わってもチラッと私が目に入るとアドバイスがツボ👍有り難いです今日の先生は間に思った事をぶつぶつ言うのが面白い先生💖しかも言葉が直撃する🤣センターでつま先の使い方を気にして！って言われ鮮明にやったつもりがボソッとなんだかなぁ〜💦って！🤣🤣🤣🤣🤣気にして頑張ってたのに💦泣く〜、落ち込む〜っ
ご訪問ありがとうございます！突然お目汚しで大変恐縮ですが…↑41歳身長149㎝ヴァイオリン教師の手↑先日、生徒さん(小2)に『先生、手くらべしよ〜』と言われて手の大きさをくらべてみたら…まさかの同サイズ！『先生、手ちっちゃーい！』『・・・』そうなんです…足のサイズは21.5㎝手のサイズは小2サイズ笑小さな体で楽器を弾く大変さは私自身が身をもって経験しておりますだからこそお伝えしたいのです✨老若男女、どんな体格でも大丈夫、ヴァイオリンは弾けます！ちなみに娘(1
6月の構造動作トレーニング・東京教室「股割り」は、股関節の自由度を高めるため、四肢と体幹をつなげるポイントをおさらいした。股関節の自由度を高めるとは、自分がコントロールできる股関節の可動域を拡大すること。そして、さらに股関節に作用する筋肉を筋線維レベルで細かく使えるようにしていく。身体的パフォーマンスに優れた人というのは、軽快な足捌きの上に安定した姿勢を乗せているようで、重心移動が滑らかだ。それは、全身の筋肉や関節を細かく使うことができるから。それでも、どんなに優れた人でも完璧に全身の筋肉
■ウォーキングセミナーの募集の受付をスタートしますこんばんは。鴨谷です。お伝えしていた、ウォーキングセミナー、今から募集の受付を開始します。「暑さに負けない、背骨から作る綺麗な姿勢で夏を快適に歩こう！」【日程】『東京』7月17日（土）13:00〜16:00『大阪』7月18日（日）13:00〜16:00【定員】各会場15名【場所】「東京」目黒区周辺「大阪」大阪、難波、心斎橋周辺（申し込み完了後、ご案内させていただきます）
ＩＰＰＯでは週に３回、同じ法人のはったばた園で身体を使った楽しい遊びを沢山体験しています♪作業療法士のかなみ先生のプログラムで子ども達の発達に合わせてバランス、体幹等を鍛えながら身体の使い方を楽しく学んでいます。まずは、恒例のグルグル走り～う～目が回りそうだよう・・・・早すぎてピンボケ・・・今度はみんなで手を繋いで、よーいドン♪どんぐりコロコロも上手ですトンネル、トンネル♪身体も温まったところで、本日のサーキット遊びは～これだ―！！先生よりも高い、脚立に上るぞ
今日は、はじめて体験「護身術」力は、いらないというより脱力が大事(難しい…)先週からきたばかりのマッチョの彼が力いっぱい先生の腕をどうつかんでもするんと抜いてしまう全然先生は強そうじゃない！！いきなり掴まれたり後ろからきたらその冷静さは難しいけど知ってるだけで断然違うし(襲われることはない笑)身体の使い方は勉強になった！ドラムをする上でいかに力を抜くかは最重要課題📝👓️うーん習おうか迷う
いつもブログを見て頂き本当にありがとうございます先日Tシャツをネットで購入しました5部袖でヨガでも使えそうでいいもの発見って嬉しくて口コミ評価も生地がしっかりしていて透けないetc....凄くいい感じで到着が楽しみでした先日やっと到着してワクワクしながら試着そうしたらあっついまさかのTシャツがフリースみたいな生地でしたこの前のヨガウェアに引き続きまたまた失敗まぁこれは冬に活躍しそうですけどね私生活ではうっかりいっぱいのポンコツですがヨガだけはミス
今日は少し久しぶりのボディメイクエクササイズでした！！ちょっとだけいつもより間隔が長いだけで意識が低くなる私ですサボり癖が…また今日から出来るだけ意識して過ごそうと思いますなかなか出来ない動きがあると私はすぐに何か間違ってるのかな？と自分を疑う癖があるのですがそこで友人(教えてくれてる先生)が「ただ筋力が足りないだけやから大丈夫やで」って言ってくれてめっちゃ嬉しかったです。いつも歌では「なんで出来ないの？」と言われてきていつしかすぐに結果が出せないと「やり方が間違
以前、治療家向けのセミナーをしている時にオマケ的に危険を察知出来る様になるというワークもしておりますした(￣▽￣)https://youtu.be/s7GQz7RXo7U・殺気を感知するワークyoutu.be皮膚の持つ聴覚の機能を使う事で気功的な治療が出来るだけでなく、相手の殺気を感知して避けたり出来る様になります。スキンドライブとは（マンガ版）https://drive.google.com/open?id=1b9LZElal3BUBkCyefw7EOmKooOf4DWR4新井さん
反り腰さんにも猫背さんにも鍛えてほしいコアユニット１か月後の元気な自分づくりサポーター極上の手あて整体下村佳奈です。*整体コース*サロンのご案内*お客さまの声*スケジュール*お問合わせ&ご予約私は反り腰なのですが、猫背さんにも鍛えてほしい筋肉があります。コアユニットと呼ばれる・腹横筋・横隔膜・多裂筋・骨盤底筋群ここは身体の奥にあって４つの筋肉が１つのユニットとして働いています。縦長の風船
サックス奏者とのレッスンから曲はシューマンのアダージョとアレグロです。テンポが変わったアレグロの出だしの部分が気になっていらっしゃいました。前回の講座の時にお話しさせていただいた楽器の支えは背骨の周りの筋肉がストラップを通して支える実験をされていたのでずいぶん楽に楽器を持っている感じがしました。曲の吹き始めやフレーズの始めのところで少し気になるところがあったので息の方向を今よりもっと明確に思って吐いてみたらどうでしょう？とお話しするとすぐに息の流れがよくなりました。
イベントでのもじもじ考の様子です。今週土曜日１９：００～からです～定期もじもじも毎回２０人ほどの方が参加されています。そこのあなたも是非～WEBで気軽にご参加いただけます～もじもじ特別講義|オニョロジーもじもじ特別講義連日のコロナウィルス報道、外出を控えている方も多いと思われます。社会の激変が始まったのかなと、誰もが思う時節に入ったのではないでしょうか？こんな時に備えて研究してきたのがフォノグラムであり、その応用ワークであるもじもじ考。もじもじ特別講義では、フォノグラムの初
この前、お客さんに私のヨガは他のヨガと違うって言ってくれてさ😭「ベーシックなポーズばかりなのに、細かい身体の使い方を見てくれているから身体へのアプローチが全然違う‼️」って😭これ、昔私がまだインストラクターでない頃に体験していたことで。ヨガはヨガでも身体の使い方ひとつで、ここまで違うんだ🙄って本当に思って。だからこそ自分がインストラクターになって、あの時の体験や細かい身体の使い方の大事さを伝えれるレッスンがしたいって思って、本当、そこだけ愚直にしてきた😂私のレッスン
studioCuoreいでりえこです。さて、またまたCuoreに仲間が増えました💀タッタラ〜ン🎵なんだこれ笑この角度から解った方は💯満点👏はい、次！いや、これはこれで難易度高い笑よし、これならどうだ！お皿のような平たい骨と言えば、、？正解は💁♀️↓肩甲骨様でした〜笑身体の中にある骨で、平たいお皿のような形の骨は、腸骨か肩甲骨だけです☝️本当は左右で購入したかったんですけどね、右か左かは選べないらしくて😅同じ側が2個届いても嫌だし🤣ま、動きのイメージ
