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F.M.アレクサンダーさんを書いてみました。上手くは書けませんが、載せてみます。インターネットで実際の写真を検索してみてね！私は、今年7月～１年間の予定で、アレクサンダー・テクニーク教師の土橋先生からボディマッピングを学び、ボディマッピング認定コーチの資格を取るべく、勉強をしています。この講座では、ボディマッピング（人間の骨格を知り、関節で動くこと）を学びます。また、自分自身の身体や心の使い方を観察し、身体・感情・思考の関係性を理解し、適切な
すべて仮定の話なのでこんな考え方もあるんだぁくらいでお読みくださいなんの話かというと体の使い方なんですが細胞に入っているDNAも我々の身体の使い方に干渉しているのでは？って話です。体を健康的に使うことは望ましいのですが、そうはならない訳で、健康的に我々が身体を使えないのはなぜか？って考えています。そもそも我々人間が他の哺乳類と違い、2足歩行を常にしている事に関係しているのでは？と考えています。つまり、脊椎が垂直なのは人間だけって話です。人間のDNAは
大阪の梅田・東三国・天満橋・南方にある大人のためのバレエ教室「AmuserBallet(アミュゼバレエ)」20代〜60代の女性が自分磨きを満喫♩みるみるうちに上達中✨綺麗に✨変貌中✨HP→こちらAmuserBalletバレエで楽しく、健康で美しい体を作りませんか？大阪天満橋、東三国に新たにバレエ教室オープン！これはAmuserBalletの情報サイトですi.gmobb.jpInstagram→こちらお問い合わせ・体験レッスンのお申し込みはこちら↓から✉️
永津直子オープンクラス💃ベリーダンスの為のダンスベーシック【基礎の基礎レッスン】第11回目のお知らせです💃ダンスベーシック,基礎力アップ⤴️⤴️のレッスンです🤗どなた様でも受講可能です🉑ゆっくり丁寧に説明しながら進めていきますので、初心者の方🔰にとってはわかり易く、経験者の方💃にとっては動きの所作や基礎の見直しになるレッスンです。地道に確実に底上げしたい方、是非ご参加下さい🙋♀️💃第11回目のお題は【腰のアップとダウン】🤔アクセントがつきにくい😭(☝️骨盤だけを使っ
こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。成長する人様々な人々と接して気づかせていただいています。成長する人は素直な人周囲のアドバイスに耳を傾けて謙
Cちゃんミドサー主婦Cちゃんが、"ジュエリー沼から脱出"するまでを記録するブログです📘▶︎最新記事一覧🗒️▶︎プロフィール🕊️ジュエリーをメインテーマとして、他にもファッションやQOL向上についてのお役に立つ情報発信をしています✍️✔️フォローするおはようございます(᷇࿀᷆)昨日はバスケの試合を見に行ってきましたダンクシュートすごかったしめちゃくちゃ面白かった！スポーツ観戦もっとしたいかも。単純だからバスケの夢見た。笑最近、今週みたいに土日に出かけ
【自分の健康は自分で作れる】そのためのヒントをお伝えしたいというのが、このブログの大きなテーマです。今日は、第一歩として【自分の身体についてどう思いますか？】というお話です。深刻な病状や救急車案件などの大きな異変ではなく、日常レベルで何か体調に不和や変化を感じるとき、体に何が起こっているのか、考えたことはありますか？😢お腹が痛い→冷やしてしまった。食べ過ぎた。😢急激に体重が増えた→食事の時間が遅くなった、食べる量が多かった、食事の内容がヘビーだった。😢筋肉痛→普段しない動きや運動
いつも読んでくださりありがとうございます大人のためのサックスレッスン【町田・相模原・青葉台】EnjoySaxophone🎷歳を重ねてもいつまでも管楽器演奏を楽しむための方法を、身体の使い方を学ぶColorfulLifeバランスアカデミーサクソフォン奏者・講師体幹姿勢コーディネーターの野中裕子ですサクソフォン奏者・講師なのになぜ身体の話をするの理由はこちらから『なぜサクソフォン講師の私が体幹姿勢コーディネーターをしているのか』いつも読んでくださりありがとうご
横浜流星くん、息継ぎ出来ない時25メートル泳ぎ切ったって実は雪国ダンサー☆でこも息継ぎ出来なかった小学校中学年頃24メートルまで息継ぎせずに泳いでラスト立ち上がってしまいました残念💦（何が）◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇今日のダンス💃はグループレッスンラテン→個人レッスン→フリーダンス昨日、家の掃除中にギクッとなった腰痛み止め飲むの忘れましたが何とかいけましたグループレッスンラテンはサンバでしたが、本編の前にルンバウォークの身体の使い方最近適当にやっていたかもと反省サンバは超ベー
脳からカラダを変えるボディワーカーあーこことにわあやこです！ボディワークとはあなたの身体の使い方の癖から起きている不調や痛みをまだあなたの脳が知らない身体の使い方を知ることで【より快適に動ける身体】へと変化させるものです。ボディーワークを通して女性がより輝ける社会にしますこんばんは昨日はSiem仲間でもありボディワークを受けてくれているお客様でもあるあやちゃんことやまなかあやこさんが来岡！という
酒井淑恵でございます。久しぶりに１２月１日（日曜日）にお洋服を大放出致します。この2年程は、ミューズマルシェに来られた方のみクローゼット会をしておりましたが今回は２年ぶりに一般公開致します。私の節目の年でもあり、外見イメージを変える時期でもあるのでしょうか？？今までで一番大量放出となります(笑)去年買ったばかりのお洋服も出しますもの少しご紹介いたしますね。もう可愛すぎるセイールバンセン！！（今年はリール動画撮りに着ただけ・・・）シェルビーノ、
江東区森下のカラダを育てるフューチャーエナジー整体院のウッディです。フューチャーエナジー整体院では、『やり方よりあり方』の考えを大切に、体と心を本質から変えていくサポートを提供しています。あなたの未来のエネルギーを引き出し、自然な回復力を高めていきましょう！フューチャーエナジー整体院のホームページはこちら➡➡http://genki3776-energy.jp/自分をもっと好きになる時間の作り方♡セルフケア入門「最近、自分に優しくできていますか？」と聞かれたら、あなたはどう答えますか？
https://youtu.be/rg0Npc28rQI?si=_Qqr5s6xL8UK1aiJ【第25回ミュージックジャーニー終了】先月行ったイベントのダイジェスト動画です！1ヶ月かけてちょこちょこ編集してたのできちんと出来ているか謎です笑今回はエピソードリレーということで作曲家同士のつながりや、曲のエピソード繋がりで、しりとりのようにプログラムを繋げてみました。後半はミュージックジャーニーで伝えたい身体のこと、なぜ身体が大事か、緊張や脱力についてや。勿論私自身が出来るわけでは
自主練のお付き合い両足指導を受けて来た子は悪いクセを抜き、正しい身体の使い方を感じて貰う作業です。正しいサッカー観の説明、技術を考える上での、大前提の説明それらが、身体の使い方に関係すると言う事それを知ってもらいトレーニングの意識トレーニングの目的トレーニングの意味を再確認して貰う。そこになる。マイナスを0に戻す作業です。もったい無いな、と思います。そのクセを付ける為に費やした努力と、時間その、努力と、時間をプロから学び、正しいトレーニングに費やして来て居たら
こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。「やることがたくさんある…」先日、こういう状況になりました。以前の私だったらパニックになっていました。今では、
こんにちは。何も予定がない休日ってサイコー✨実際には王子が金曜のスイミングの振り替えで（空手に行ってるから）午後には予定があったんだけどね。午前中はフリーの時間で王子は宿題に追われてたけどマッタリ過ごせました♪１日１回ポチッと１クリックで応援して戴けませんか♡こちらへ飛んで是非ぜひポチッと宜しくお願いします！！１クリックで10ポイント入るランキングです(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧***王子が学校から視力が低下してるとプリントをも
脳からカラダを変えるボディワーカーあーこことにわあやこです！ボディワークとはあなたの身体の使い方の癖から起きている不調や痛みをまだあなたの脳が知らない身体の使い方を知ることで【より快適に動ける身体】へと変化させるものです。ボディーワークを通して女性がより輝ける社会にしますこんばんは個別レッスンを受けてくださっているお客様より感想をブログに書いてくださったので紹介させていただきますこ
酒井淑恵でございます。２０１５年にプレミアムレッスンにお越し頂いた弁護士のM様。その後も様々な講座にずっと通って下さっています。（本当に有難い・・）ですのに、、今プレミアム２回目を受けて下さっております。以前の記事はこちら『ファッションが変わるとステージも上がる～美しくすぎる弁護士』「え～～弁護士さんなのですか？見えません！！」と顔なじみのオシャレなショップのスタッフが驚かれます。以前からブログで何度かご紹介させて頂いてます弁護士の…ameblo.j
江東区森下のカラダを育てるフューチャーエナジー整体院のウッディです。フューチャーエナジー整体院では、『やり方よりあり方』の考えを大切に、体と心を本質から変えていくサポートを提供しています。あなたの未来のエネルギーを引き出し、自然な回復力を高めていきましょう！フューチャーエナジー整体院のホームページはこちら➡➡http://genki3776-energy.jp/自然を満喫！一人でも楽しめるアウトドアアクティビティ日常の忙しさを少しだけ忘れて、一人で自然の中に飛び込んでみませんか？一人だ
12月のスケジュール出来ました。11月残りと共にアップしてます。⭐️12/29（日）11:00〜太陽礼拝108回今年も行います。所要時間は1時間半程度終わり次第終了です。マットお持ちの方はご持参ください。会場は箕面キューズモールからすぐのスタジオにて。詳しい場所はお申し込みいただいた方にお知らせします。参加費はドネーション制になりますが、経費を引いた全額をハッピーハウスに寄付しますので¥1000以上でお願いいたします。ご寄付のみも大歓迎です！11月〜12月のグループレッスンスケジュー
新たな調和！女性ピアニストの生徒さん・レッスンSignore,Ascolta!枯葉フライディチャイナタウンをレッスンパッサッジョ(CisーGーH)低中発声胸腹圧（対角〜体幹部後ろのバランス）特殊身体操作、喉頭調整等で状態における調整を行い、ハイFまでスムーズに調節できました！Signore,Ascolta!最近の喉の調整で、声の質も声量も向上しましたね♪声の感じすごく良かったので、さらにイタリア語の読みを高め、高音の支えを意識して、さらに磨きをかけていきましょう！
こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。YouTubeにて、初級でも楽しめるピアノ曲を世界中から探しています。リズム感をはじめ、フレーズやハーモニーこれまで味わ
いつもは84くらいの体重なんやけど、ちょっと次の試合に向けて80に落としてみようかと。思って。とりあえず食事をちょっと減らす。ちょっとね。自分で言うのも何やけど、めっちゃ食うから。めっちゃ食う、から、よく食べる、くらいまで食事量を落とす。そんで有酸素運動を増やす。とりあえず筋トレをした後に5キロランニングしてみた。最後は坂道ダッシュ。これは普通のトレーニング。走り方って、手の振り方、身体の捻り方で使うところが全然変わってくるから面白い。普通の人は多分考えへんような事を考えて
着物を着たことがある人は多いだろう。浴衣とかね。振り袖とかね。いいよね。すごくいいと思うんだ。海外の方が着物を着ている。観光だろうね。とても美しいし、日本を楽しんでる。とても有り難いことだ。しかしだよ、お嬢さん。お嬢さんに着てほしい着物があるんだ。別に僕は呉服屋とかじゃないよ。でもさ、よくよか考えてみてほしい。海外の方が着ている着物姿。違和感がないかな。きれいだよ。たしかに綺麗。だがしかしよ、日本人が着ていたものだよね。そりゃあ、日本人に似合うに決まっている
PLAYEST『両足でボール触る理由が何だろと同じ事です(^◇^;)』ずっと両足指導って有って僕に限らず「プロサッカー選手って、利き足でプレーしてるじゃん！」って言う意見もずっとある。それに対して、「両足指導」の意味を色々と言わ…ameblo.jpPLAYEST『周りの見方の間違い！「見ておけ」は大間違い！』サッカーの4年生位からボランティアコーチが言ってるのを良く聞く言葉「ボール受ける前に周り見ておけ」ん…や、ボール受ける前も周りは見るけどその「おけ」がね(^◇…ameblo.jpこう言う
サッカーの4年生位からボランティアコーチが言ってるのを良く聞く言葉「ボール受ける前に周り見ておけ」ん…や、ボール受ける前も周りは見るけどその「おけ」がね(^◇^;)「ボール持ったら見えなくなるから、その前に」とか「ボール受ける前にどうするか決めておけ」とかそう意味合いで言ってる訳ですよ。これが、大間違い！この意識では、正しい技術は身に付か無いし正しい身体の使い方にはなら無い！これは、僕と自主練ご一緒した方なら分かる事ですが視線と言うのが身体の使い方には、大きく関係し
すべての女性の美容と健康のお手伝いをします腸もみsalon"FUKUlulu""FUKUlulu"HPはこちらから↓↓↓腸もみサロンFUKUlulu(fukululu-ch.com)ご予約・お問い合わせはこちらから↓↓↓予約・お問い合わせ-FUKUlulu開発環境(fukululu-ch.com)施術内容・料金はこちらから↓↓↓施術内容・料金-腸もみsalonFUKUlulu(fukululu-ch.com)本日もご訪問頂きあり
脳からカラダを変えるボディワーカーあーこことにわあやこです！ボディワークとはあなたの身体の使い方の癖から起きている不調や痛みをまだあなたの脳が知らない身体の使い方を知ることで【より快適に動ける身体】へと変化させるものです。ボディーワークを通して女性がより輝ける社会にしますこんばんは本日のタイトル「座っているとお尻が痛い」みなさんはいかがですか？結構お客様でいらっしゃいますデス
