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Infinity Your Body 身体原理の追求
■軸脚を意識して軽い脚を作る こんにちは。 鴨谷です。 前回の記事で、 軸脚の意識が変化した事で 蹴りが変化したと書きましたが、 横蹴上げで検証してみました。 『軸脚を意識した横蹴上げ（45秒）』 今まではここまで 安定
フルリール 美構造姿勢であなたの花を咲かせましょう！！
昔競技ダンスをしていて、股関節が痛くなりました。整形外科へ行ったら、股関節の受ける側の骨が足りなくて浅いから、自分の骨をたす手術をしましょうと言われました。もちろん手術は嫌でしていません。それに左右どちらも浅いのに痛いのは右だけでした。だからそれが痛みの理由ではないと思っていました。治してもらえそう
筋膜美人の㊙セルフメンテナンス教えます♡美容筋膜リリース＆疲れない体の使い...
兵庫県尼崎の つかしん カルチャーセンターにて 一般の方向け 老若男女 通っていただきやすい 週末土曜の昼間に セルフ 筋膜リリースの講座を 今年から 新開講しています 筋膜リリース
飛べ！わらいカワセミ
年初に立てた今年の目標のひとつ。逆立ちある程度できるようになりました。ピタリと体操選手のように静止はできませんが、逆立ち歩きだと、自分の行きたいところまで行って、自分の意思で降りることができます。こうなると、毎日やっててもあんまり面白くない。次の目標ができるわけです。はい。次の目標。伸肘倒立！人間フ
・・・骨盤底からのボディメイクレッスンで創る美しい身体・・・
昨日の東京は 夏のような暑さになりました。 昨日のブログ のせいかな？ ふと あの時のこと を想い出しました。 私の人生の中で とても大きな影響のあったこと。 ・・・長くなっちゃうかも(笑)。 良かっ
■相手の懐に入る こんにちは。 鴨谷です。 3日間の大阪講座、 個別セッションが終わりました。 必死あり、 笑いあり、 もどか...
あなたの笑顔を応援します
こんばんは土曜日は、貼り絵作家タムタムさんの貼り絵のワークショップでした娘が以前に参加して楽しかった様で、また参加したいと言うことで申込みしてたのですが、体調が余りよくなかっ...
Life With Aerobics
６月２４日(日) 15:15〜16:45Sintex Tone & Cardio 新宿マイスタジオ詳細、お申込みはこちら☆７月８日(日) 13:15〜14:45スーパーエアロ...
ヨガインストラクター 風のマーサのすべて〜
こんばんは、ヨガインストラクターの風のマーサです😊ヨガで怪我をしないために意識しておくこと、今回は第2回目です。部位は引き続き膝についてです。前回は胡座やパドマアーサナなど主...
おおえのブログ
つい先週から始まっていますスタジオゼロの【脚痩せモニターコース】ですが、なかなか良い感じですねー(^_^)この方のお悩みはとにかく「脚を細くすること」シンプルで良いですよね(...
プライベートコンディショニング&トレーニングサロン∞UPBODYのブログ
･･･-1 電話番号:090-1874-2206 https://up-body.themedia.jp upbody.no1@gmail･･･
･･･エットしたいのに。 腰や肩、首の痛みがあって運動したくない。 そんなお客様はがいらっしゃいましたら ∞UPBODYにお問い合わせくださ･･･
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