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4月になり次男は年中になりました。漠然と年中になったらスクールとか通わせようかなって思っていましたが、現状を見るとまだ早いかなと考えています。走り方や身体の使い方がまだ幼児感が強く、サッカーやるには早いかなと感じるからです。元々次男は早生まれも早生まれの3月生まれなので、まだ実質年少という感じで、まあ仕方ないかな。でも早生まれにしては体も小さいわけではないし、他の子より足も早めなのでそれなりにポテンシャルはあるのかもしれません。以前にサッカーに早期教育は必要かという記事を書きましたが、
続き。今までの常識が覆された!身体の使い方、5つ目。⑤鍵盤に手を置いている状態がデフォルトである。鍵盤についた反動で上がる腕。✂️鍵盤についた反動で上がる腕。34seconds·Clippedbyはさ·Originalvideo"今までの常識が覆された!弾きやすくなった!ピアノ上達に欠かせない!?身体の使い方5選【アーニャピアニズム(仮)】"byピアノ弾きアーニャちゃんねる*山口紺碧youtube.com手を鍵盤に置いた状態がデフォルトで重さを転がす。✂️
一般社団法人ウィズブライト酒井淑恵でございます。春ですので、お買い物同行がとても多くて嬉しいワタクシ昨日もプレミアムレッスンのフォローでローブモンタントを着こなす校長先生の春のお洋服を選んでおりました。『昭和の”キレイ感”からの脱出~校長先生の美人への道』日本女らしさ協会酒井淑恵でございます。本日はプレミアムレッスンの2回目でございました。お越し頂いたのは以前ブログでご紹介しました名古屋在住のローブモン…ameblo.jpもう大人のキュート全開で
【大東流合気柔術光道の特殊稽古】現在治療面、能力開発、武術伝授面でサポートさせて頂いているキックボクシングの世界チャンピオンである勝次選手と共に、僕が定期的に個人稽古を付けて頂いている大東流合気柔術光道の総師範である古賀武光先生から稽古をつけて頂きました。https://youtu.be/oYi9m0BU8Wc大炎上した【誰もが怪しがる技】は空手世界王者にかかるのか?【大東流合気柔術】これはまさに神業、、、すげー!!阿部先生のTwitter↓https://twitter.com/g7ln
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。先日、学びのお仲間さんである千代子さんがピアノのレッスンにいらしてくださり、その時のことをブログ記事に書いてくださいました。ブログを読ませていただいて、びっくりしました。千代子さんは、私がお伝えした以上のことを受け取られていらして、日常生活でも応用されていたのです。千代子さんの記事をリブログさせていただきますが、その前に私がなぜ、そのようなレッスンをするようになったのか?書かせていただきます。私は、以前に、腕を痛めてお箸も持てなかった辛
一般社団法人ウィズブライト酒井淑恵でございます。「ファッションコーディネイト」と「写真の撮られ方」の動画プレゼントが昨日で終了致しました。300名以上に方にお届けできまして感無量でございます。本当にありがとうございました。その中で、頂いた感想で「写真の映り方の動画はなるほど過ぎて何回も練習しました。」「目からウロコの内容で愕然しました。」「動画で練習した翌日、所作を褒められました」もう嬉しすぎます!!全てらせん美でございますからね
マインドも身体も不要な物を手放してスッキリ軽くなる!古典ヨーガ講師Nahoプロフィールはこちらこんにちは😊マインドとカラダをお掃除するヨガをお伝えしてる古典ヨガ講師のNahoです。先日、中国新聞が新規事業で始めたどこでもYOGAの講師にお声かけ頂きどこでもYOGA「どこでもYOGA」は、〝心身を解きほぐすヨガセッションで、非日常空間をクリエイト〟する中国新聞社初のスタートアップです。yoga.chugoku-np.co.jpヒロマエラボというワーキングスペ
一般社団法人ウィズブライト酒井淑恵でございます。本日は酒井塾広島の卒業ランチパーティでございました。リーガロイヤルホテルの30階トップラウンジでかんぱ~い!!展望の美しいこと。川に海、点在する沢山の島が見えて本当に素晴らしい景色でございました。去年の4月より1年間毎月広島に通い皆様と学んできました。広島は長瀬店長との深〜くて濃いご縁があり毎回大切な人を繋いで下さいます。長瀬店長との出会いがなければ今の私はない!!と言い切れます。
こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美(あいばらなおみ)です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。先程ピアニストのフジコ・ヘミングさんの訃報のニュースを知りました。ビックリして目が覚めました。ここ最近、若いときに影
こんばんは一般社団法人ウィズブライト酒井淑恵でございます。最近はまたしてもミスが多く・・・本当に自分の怠慢や配慮のなさにあ然としております(泣情けないやら、腹立たしいやらですがこれも自分ですのでね向き合うしかございません。それでもレッスンを受けて下さる皆さまについつい甘えてしまっておりますねそのような中本日も徳島からレッスンにお越し下さり、毎日のようにお仕事があることがどれ程幸せな事なのかを実感しております。皆さま、、本当にありがとうござい
一人武道合宿のすすめこんにちは。川村義之です。みなさん、ゴールデンウイークのご予定は決まっていますか?僕は会社員時代、ゴールデンウイークや夏休みを利用して、「一人武道合宿」をやっていました。伊豆の熱川によく行っていましたね。日常生活の中で短くたびたび稽古するのがポイントですが、時には、集中して稽古するのも効果的です。ゴールデンウィークに一人武道合宿してみませんか?啓真道のほか、空手や感性教室の稽古を組み合わせるのも、オススメです。稽古スケジュー
一般社団法人ウィズブライト酒井淑恵でございます。本日はせっせっとあやぽん(水野綾子)と動画撮影を頑張りました。チラリとお見せ致しますわね~~(笑)お気づきの方もいらっしゃると思いますがワタクシ、今までにないくらいInstagramのストーリー、リールを頑張っておりますの。酒井淑恵onInstagram:"『靴!散らかってない?』靴を履く、そして脱ぐ。この動作は日頃の無意識の癖が出やすいと思います。ついつい、足をフリフリして靴を
ある日のお仕事終わり。早く終わったこともあり、予め連絡しておいた仲よしさん・ほーちゃん宅へGO♪目的は「おはぎを食す」青菜のお浸しをこしらえて待っててくれたおはぎの甘さ×青菜(ポン酢でいただきます)のしょっぱさ無限ループ…。おはぎはですね、わたくしのブームでかれこれ4か月くらい続いています。おはぎならどこのでもいいわけではなくて(どこのおはぎも美味しいのですが)、このお写真のおはぎが氣に入ってます。ぼてっとしたフォルム。手づくり感が
一般社団法人ウィズブライト酒井淑恵でございます。久しぶりにヘアスタイルを変えました。と言いましても胸まであったストレートを鎖骨下くらいまでカットしフワフワとなるよう毛先を軽くしました。これが今の軽い気分にピッタリしましてとても気に入っています。時々ヘアスタイルを見直すのはほんとーーに大切だ痛感致しました。マンネリしていたヘアスタイルで「楽しくな~い!!」と少しブータレておりましたがこの一週間、ヘアを触るのが楽しみでございますの。女心とヘア
脱力、脱力私は演奏の際に大事なリストの上位にあると思っていますが…脱力の際に、気をつけるのは手首と思ってる方が多いかもしれません。いやいやいやいや手首だけではありません。大事なのは上半身全部!肩から手首にかけて脱力そして脱力した時の身体の使い方が大切かと思います。肘は極力伸ばさないのでその分身体は前に出るはずなんですただ身体を使わずに手首だけ脱力している子が多いなぁと最近、とても感じています。身体を使った脱力を身に付けると表現力が増します‼️ぜひ身体
競技選手というわけではない、大半の乗馬愛好者の皆さんにとっては、週一回程度のクラブでの騎乗が、唯一の練習の機会であり、かつ「本番」ということになると思います。貴重な騎乗の機会を充実したものにするために、あるいはそこで覚えた感覚を忘れないために、家でも練習出来れば、とお考えの方も多いのではないでしょうか。しかしながら、乗馬というのは当然ながら、馬と、乗る場所があって初めて出来るものですから、他のスポーツで行われるような素振りとか自主練習といったことはなかなか出来ません。
テーマ80代の美女Aさん、歩く姿がモデルのようだと褒められる!【目指せ★カルメン・デロリフィチェ】こんにちは。イタリアで表情筋トレーナー目指して勉強中のMimiです今日は私がイタリアで指導しているヨガスタジオで起こった嬉しい出来事について。お話しさせてくださいね娘さんから歩く姿を褒められた♪先月80歳のお誕生日を迎えたばかりの生徒Aさん。とても80歳には見えない若くてキレイな方ですが娘さんにこう言われたそうです。【娘さん】前はアヒルみたいにヨチ
4/25(木)3時間のプレーヤーズレッスンを開講しました。ご参加いただいた皆様お疲れ様でした!今回の記事はレッスンレポです。私の開講しているレッスンはこんな感じでアドバイスさせていただいておりますので是非ご覧ください。目次1.練習メニューについて2.当日アドバイスの内容4.次回の開催1.練習メニューについて当日の参加者は5名。スクールでは中級クラス以上の方を対象としほとんどの方が大会に出場されています。メニューは、生徒さん同士でミニラリー等のウォーミングアップ後1.身体の使い方
先日、本家「まといのば」でY字バランスのセミナーがありました(^O^)/Rayの個人セッションでも「Y字バランス」は人気で、よく取り扱います。ブログにも多くのビフォー・アフターの写真を掲載しておりますが、「これが1回のセッションでできるのですか?」とよく言われます(^_-)☆「全員が」とは言いませんが、多くの方が出来ますもちろん、身体の状態を見させていただいて『1回で可能かどうか』の判断をしますが、「まといのば」ではY字(もしくはI字)に上げさせることは得意としております( ̄ー ̄)ニヤリ
Mコーチのパーソナルトレーニング公園を見る時に'空いてるかな?おっ空いてるじゃん'スペース確保はいつも戦い(笑)途中から野球部がグラウンド全部使って鬼ごっこを始めるちびっ子たちをケアしながらトレーニング更には微妙にエリアがかぶるところに野球親子(新顔)が'シュートが打ちづらいなぁ'まぁいつものことなのでやれることをしっかりやるだけ青森山田は雪でグラウンドが使えないからこそのフィジカルトレーニング少しだけわかる気がする🤏毎週新しい発見の連続で今週も例外で
こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美(あいばらなおみ)です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。レッスンでの声掛けやアドバイス本当に難しいです。ボディワークで大事にしていること身体感覚の変化「気づきはありますか?」
手の内はずっと緩ませておいた方がいい?こんにちは。川村義之です。達人研究所では、研究員のみなさんからご質問をいただいて、音声や動画で、回答しています。達人研究所でお伝えしている内容だけではなく、このブログに書いてあることや、僕がYouTubeで公開している動画についても、質問することができますよ。今回のご質問はQ.剣は当たる瞬間に手を締めると教わっていたが、手の内はずっと緩ませておいた方がいい?Q.居合で抜く際に手の内の力を緩めるには?Q.刀で集中力を使う場合
日本女らしさ協会酒井淑恵でございます。以前ブログでご紹介しましたミネラルビューティ協会代表畑菜保子さんの外見アップデートは順調に進んでおりますよ。10月の初回から3か月後の先日でのビフォーアフターでございます。同じブルー系のお洋服でも随分印象は変わりましたね。『大人世代が陥りやすい危険なコーディネイトは?』日本女らしさ協会酒井淑恵でございます。昨日はプレミアムレッスンでございました。ミネラルビューティ協会代表畑菜保子さんらせん美も1級まで受けて
昨日は中華圏の旧正月初日で親族が一同に集う賑やかな1日でした。若いと思ってたのに中年太りが始まって貫禄が出た人もチラホラ。でも、中年になっても中年太りにならない人もいるわけでその差をつくる要因は汚れとなる体内毒素を体内に蓄積しているか、否か。体内毒は、生存の為に脂肪で包んで無毒化する必要がある為必然的に体脂肪の増加に。この毒を包み込んだ脂肪が浮腫んで肥大化した印象になるのです。今の毒まみれのこの社会で毒を避けるのは本当に難しいので自分なりの方法を更新しながら継続
今月の体軸トレーニングのサークルは股関節を正しく使って臀筋群を目覚めさせる。なーんて、ことやってます笑一週間のうち60分のレッスンだけで身体を変えるのは中々難しいと思います。が、普段から身体を正しく使えば不調も減るはず。と、私は思ってます。身体のあちこちが痛いからその度に整体へいってたらジプシーになってしまうだったらそうならないための身体使いを知ってた方がいいですよねって事で、私のサークルは60分で結果を出すより日々皆さんが正しく使えるように。ってことをしてますお金がなく
皆さんこんばんは放課後等デイサービスこどもサークル石岡府中(保育所等訪問支援)こどもサークル石岡府中2ですひさしぶりの快晴でしたね陽気につつまれて快適に過ごすことのできる長期連休前最後の平日になったことでしょうそれでは張り切ってまいりましょう♪本日の集団課題「キャタピラーレース」の様子ですダンボールの中にはいって、キャタピラー(=イモムシ)のように進みます🐛)))まっすぐ進むための方向感覚を身に付け、できるだけ早く進むために全身を使って運動することを目的としていま
2023年3月6日18:00テーマ:ブログこんばんは児童発達支援こどもサークル上小出です本日の集団課題は「ピクニックに行こう!パート2」でした午前のお友達と午後のお友達を一緒に紹介していくよ作ったお弁当を持ってピクニックに行こうお友達も誘って、みんなで美味しく食べようねお弁当を持って、サーキットスタート1周目はどんな動物さんがいるか確認してきてね2周目は動物さんを一匹連れて来よう誰がいいかなぁ音の鳴るマットの上も渡っていくよ動物さん発見3周目も動物さんを
前の記事では、軽速歩の随伴動作をスムーズに行いやすくするための、「座り方」について考えました。ここでは、そこで述べた「鐙に載ったバランス」を踏まえて、軽速歩の「立つ動作」について考えてみたいと思います。その前に、馬に乗った経験がないような方の場合、まず馬の上で鐙に立つということ自体が難しいということも多いでしょうから、まずはそのやり方から考えてみましょう。鐙というのは一般的に、鞍に紐でぶら下げられた輪っかの底の部分に足を直交させるように踏んで使うような構造になっていますから、そ
皆さんは、フォアハンドドライブの練習をやっている時に、スマッシュになっているという指導者からの指摘をよく受けた経験は多いのではないでしょうか。今回はフォアハンドドライブについての内容です。早速ですが、間違ったフォアハンドドライブの例を挙げていきましょう。というわけで、間違ったフォアハンドドライブの動画として、今回もユージ君の動画より引用。卓球YouTuber界で、一撃必殺のフォアハンドドライブの代表格と言えば、ユージ君とヤンマ砲でお馴染みのヤンマさんが挙がるのではないかと思います😅この動
あなたのバレエ人生で最も美しい柔軟性を!!バレエ塾のMILAです【同じ様に見えて全く違うプリエ✨】日々、皆と同じようにレッスンしているのに、なぜか自分だけ足がどんどん太くなる膝が痛くなる床を踏む感覚が分からない踵を踏む感覚がわからないバランスが取れない軸を感じない上手になれないその様なお悩みはありませんかもしかしたら、同じ様な動きをしているつもりでもこのプリエの様に全く上達する人と違う身体の使い方をしている可能性があるのです