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「ルルベやポアントではもちろん、アテールで立っていても、膝がポコっと前に出ていて、伸びている感じがしない(;∀;)」こんな悩みを抱えている方は多いです膝裏が伸びて膝が綺麗に伸び切った、いわゆる『バレリーナの脚』になるには、どうしたら良いのでしょう?膝が中に入るくらい伸びてしまうのは、解剖学的には『過伸展』(伸び過ぎですよ〜🙅)と言われ、ケガをしやすいNGの状態と言われますが、バレエの『美』においては、それは追求したいところご自身の膝の可動域を調べるには、長座で座って思い切り足をフレック
藤井監督が国内外を別の仕事で飛び回っていらっしゃる間岡田君は家族とオフをゆっくり過ごしているのかないや、柔術の練習にも出かけているはずよねww…と思っていたらあっ、僕は元気です!投稿してないと心配かけちゃうようで、、バタバタのバタバタしてました。やる事、決める事たくさんでありがたい毎日お互い頑張りましょ—岡田准一/AISTON(@J_OKADA_AISTON)May26,2024私の想像を超えて、岡田君は相変わらず多忙な日を過ごしているようでしたほん
『小用先生の揺腕法』ヒモトレの小関先生の投稿で知った、小用茂夫先生の『揺腕法』ホーキンステクニックを更に理解出来る要素が書かれていたり、私が疑問に思っていた事を小用先生も同じよう…ameblo.jp怒涛の日々が終わりましたので、カラダの研究も再開させます。小用先生の「揺腕法」私も、割り箸を使って腕を振ってみました。やっていると「韓氏意拳で出てきた動きだな」「ホーキンス・テクニックでも出てくるな」「ヒモトレっぽいな」と、カラダから記憶が思い起こされてきました。私も、生徒達の踊りが良くない