ブログ記事27,525件
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますそろそろサンダルの季節がやってきますね。ガサガサかかとが気になる方…「さあ履こう!」と思ったときにケアしても遅いので今から気をつけてみましょうダイエット関係ないじゃん!…と思いますか?足裏・かかとのガサガサと体型・重心・姿勢には大きな関係がありますよ
お読み頂きありがとうございますコメント、フォロー、いいね、大変励みになります感謝の気持ちで一杯です🙏´-いまさっき迄下の部屋に散らばったワン🐶の【ん】片付けに奮闘していました15才のワン🐶は最近粗相が多く、知らずに歩いていると【ん】を踏み大騒ぎになります夜はオムツをしているのですが、ここまでの粗相は久し振りでビックリしました済ました顔で座っていたワン🐶いやー、和室がクサイクサイ(•́ฅ•̀)カーペットが【ん】で染まりましたそれを踏んでしまったのでわたしの足裏もクサイクサイ(
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日は・足裏の使い方が上手かどうか?・つるつる足裏な使い方かどうか?チェックする方法です!サンダルの季節になり足裏、かかと、気になりますよね。このブログには以前より「かかとガサガサが改善されました!」「タコが取れま
即席ラーメン、種類は何が好き?うまかっちゃん?マルちゃんのカレーうどん好きだった。今も売ってるのかな?袋のやつ。▼本日限定!ブログスタンプ限定あなたもスタンプをGETしよう昨夜から足裏湿布始めました。足の裏に湿布を貼るだけ。疲れが酷くて、腰痛い…だるい…肩凝り…足つぼマッサージを調べてて、足の裏に湿布を貼ると全身に効果があるっていうの見つけた!さらに調べるとダイエットなるものもあった!足裏湿布ダイエット!早速湿布買ってきてやったの、昨日。サロンパス高いから似たようなヤツ
アイハーブで購入したマグネシウムオイルスプレーマグネシウムオイルスプレーこむら返り予防に購入してみた。むくみ、筋肉痛、肩こり、腰痛、打撲痕、水虫、頭皮にもいいらしいので使ってみようと・・。足にスプレーしたらオイルだからなのかベタベタ感とピリピリ感を感じる。そのピリピリが効いてる証拠みたい。でも実際はオイルではないようだ。マグネシウムは、サプリからとるより、皮膚からの方が吸収率が高いらしい。チョコレートが食べたくなった時がマグネシウム不足らしい。私の場合一箱チョコ
最近、疲れが溜まっているようで体がだるいので足つぼマッサージへ行きました。ここの足つぼマッサージは有名らしく、かなり本格的。本格的とあってとても痛い!足裏を押されるたびに絶叫!特に、足指の側面のゴリゴリは反則です。足裏が終わり、ふくらはぎをマッサージ。これも痛い。しかし、なんとか我慢すると、なんと再度足裏のツボマッサージが始まり、思わずもうやめてと言いそうに。これが両足に施され、意気消沈。次に、手のひら、腕のツボマッサージ。手のひらもま
先日、サロンをオープンしたパティちゃんことよしかちゃんの足管理の施術を受けに京都に行ってきましたhttps://www.instagram.com/p/C4etAOySGCp/?igsh=b2IxODFsOTlyczhq駅から20分ほどかかるのですがこの距離が大事!1日40分以上歩くことを推奨されていてサロンを往復するとちょうど40分最初はパティちゃんがお迎えにきてくれていっしょにサロンまで歩きますその時に身体のクセなども見てくれますよサロンで足管理を
↑あれから足裏は何もしてません。現在の足裏↓うーーっすら跡が見えなくもない。触っても違和感なく、柔らかい皮膚ですなので足裏は終了現在の人差し指↓イボコロリを10日くらい塗布して1度、大きく剥がれました。周りの皮膚も少し傷めたようで、今週から塗布再開。リブログの2/3状態を放置してたらなんか、、、見た目、、、侵食されてないか、、、?と思った12月中旬。コレはイカンと、朝晩と塗布してたら年末には大きく剥がれて横から見るとだいぶ平らにでも今回は塗り方下手だったのか周りの
[速報]ラフプレーから乱闘寸前に!?伝統の「日韓戦」でぶつかる想い!🌏AFCU23アジアカップ🌏【グループB|第3節】🇯🇵#日本vs#韓国🇰🇷/スコアレスで臨んだ後半、#川崎颯太が受けた危険タックルから、10人以上が睨み合う一触即発の事態に!\#日本代表#ABEMAdeDAZN#ABEMA—アベマサッカー(@ABEMA_soccer)April22,2024(4)Xユーザーのアベマサッカーさん:「[速報]ラフプレーから乱闘寸前に!?伝統の
お見苦しいもの失礼いたします。悪化です…骨の痛みはなし!足裏のみかゆい!!!ほんと、左だけひどいのよ!明日、漢方薬の名医紹介してもらったから行ってくる!とことん、やってやりますよ!明日は、病院のハシゴです笑西洋医学の限界を感じますね毎日、ステロイド塗っても治らない体の中からきてるからね!東洋医学にかけてみよう。
人にすぐ影響されちゃうタイプなんですお勧めされるとほおーってすぐに取り入れちゃうタイプ彼が、介護中の両親の足のために買って良かったというこちらEMSフットマット電気な刺激で筋肉を動かすの電源を入れるだけでビリビリと振動が🫨色んなモードがあって刺激の強さは20段階まで変えられる歩くのが困難だったお母さんがこれをやり始めたらスタスタ歩けるようになったらしく実家で毎日使ってるらしい別宅用に買ったこちら私に貸し出してくれた🤣おもちゃみたいだしペラペラだしこれで電気来
小3の長男年長の長女3歳の次女3人の子育てママです先日、長男の足の裏のイボで皮膚科へ行ったのですが……前回の話『子供のイボはうつる!早期発見で皮膚科へ』小3の長男年長の長女3歳の次女3人の子育てママです先日、長男の足裏のイボをとりに皮膚へ行ってきました。これで多分…長男の人生3度目のイボです1回目手のひら2…ameblo.jpあれから1週間が経ったので、再び診てもらいに行ってきました1週間後、2度目の治療内容また激痛の液体窒素やるのか……とドキドキが止まらない長男呼ば
彼が夜中に帰ってきた私は眠れず結局寝たのは2時久しぶりに寝不足仕事のパフォーマンスが…眠い足裏や首あたりをストレッチボールでマッサージをしたり、身体の血流の流れを良くしてみたマッサージボールストレッチボール〔スポーツ専門店が本気で考えたコリ・疲れ解消ボール〕フォームローラートリガーポイント筋膜リリース「肩/背中/腰/ふくらはぎ/足裏」全身ツボ押しグッズPreime(ピンク/ライトピンク)Amazon(アマゾン)睡眠って大事だとしみじみ感じる朝彼はゆっくり
こんばんは🌛左足の痒みは相変わらずですが、左足首、足裏、かかとの痛みから開放されたいのに解放してくれませんダイソーで杖を買っても邪魔になってます掻きむしった足の画像で気分悪くなる人はここまで⤵⤵⤵⤵⤵左足の側面左足の内側足の浮腫から少しだけ解放されましたが歩くと左足だけ激痛すぎて歩きながら泣きたくなります家にあるかゆみ止め試しましたが痒みは止まりませんでした痒み止めじゃ効かないって事は別の病気⁉️なのかな汚い足をお見せしてしまい申し訳ありませんm(__)m虫に
少し(かなり?)間が空いてしまいました。初心者向けトゥシューズの話の続きです。前の記事はコレ『トゥシューズの『初心者用』とは?【追記あり】』39歳でバレエを始めて四半世紀以上。長いわりにヘタクソで、もはや経験年数を言うのが恥ずかしくなってる私ですだいたい今ごろになって初心者用のトゥシューズはど…ameblo.jpトゥシューズの部位の名称トゥシューズのなにをもって『初心者向け』なのか?その答えが『シャンクが柔らかい』というのは私にとっては意外でした
バレエセラピスト協会のことこです♪レッスンまえストレッチのときでよくやったりするスーパーボールをつかった『足裏ころころ』エクササイズわたしがジュニアでおどっていたころもお姉さんたちがやっていたのをよくマネして『ころころ』やっていた記憶がありますあれって、なんで「ダンサーにいい」と思いますか「足うらの筋肉をほぐすため」というのも正解なのですが
たになか予約空き状況<4月-5月GW>です!使っていた予約サイトの不具合が何度かあり、何度ボタンを押しても決済ができない💦と数名の方からご連絡ありましたので急遽システム変更しております。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします!<空き日程>04月29日(月)15:00~17:00予約05月01日(水)13:00~15:00予約05月02日(木)15:00~17:00予約05月02日(木)18:00~20:0005月05日(日)
今日も暖かかったです体を動かすのにちょうどいいですねピラティスレッスンの時、足裏やふくらはぎがよく攣るという方、結構いらっしゃいます。足裏に限らず、攣る時はどんなことが起きている筋肉がつるという状態は「筋肉が硬直・異常収縮・痙攣している」という状態です。そもそも足が攣る原因は大きく分けて4つあります1、血行不良(冷え)2、筋肉疲労(運動しすぎ・立ち仕事)3、水分不足(脱水・熱中症)4、ホルモンバランスの乱れ運動習慣のある人は、筋肉疲労が原因の場合が多いです。運動とストレッ
皆様、今日もお疲れ様です火曜日4/13のお天気は、↓雨&曇り。コロナ感染者数…大阪は1000人超えてしまいましたね片寄った制限が、目立ちますが、今後どうなって行くのでしょうか…さて、左足首を負傷し、もう、2週間過ぎました。昨日、今日とゴルフボールを使って、足指に刺激を入れて動きをみています。まずは、右足。親指から横に転ばして小指、また、親指へと横の動きを数回ボーッとしていると、ゴルフボールが、色んな所に転ぶので、集中して、足指へしっかり刺激!!縦にも、土踏まずや足裏全体
こんにちは。札幌の反射の統合ワーカー、足ぷろファシリテーター、山田昌代ですまずは講演会のお知らせから梅田幸子講演会性格も能力も骨格も変える!変えられる!固める反射・原始反射の統合日時:6月22日(土)14:20〜16:00場所:札幌アスティ451606大会議室料金:大人6,000円乳幼児〜大学院生無料私の足ぷろや反射の統合ワークの師匠梅田幸子さんが講演会を開催されます。札幌での開催は初です子育て・人材育成・教育・対人支援・相談業
P-BalletAcademy代表バレエ講師のえりかです♬NEW10年後の美しさにつながるバレエメソッド「バレエ発達学®︎」開講決定!詳細は公式LINEにて随時ご案内いたします♪公式LINEのご登録はこちらバレリーナみたいな足の甲に憧れる…♡そう思ったことはありませんか?バレエでは弓形のアーチを描く足の甲の美しいラインが求められますよね。そのために足の裏の筋肉を強化したり、
ストッキングを履いた女性の足裏は、レッグ部分と違って普段目にすることはあまりありません。ヒールを脱いで足を休める時、家やお店でフローリングか畳に直接座る時、自宅のベッド、ソファーに寝ころぶか時など、スト足裏を目にする機会は限られています。スト足裏は、女性が気持ちをオフにしたときにだけ見られる、ストッキングのもう1つの顔。表の顔以上に、表情豊かです。今回は、足裏特集その1に続き、これまでブログで紹介してきた数々のストッキングの足裏だけを集めました。女性の華奢で小さな足をやさしく包み込むストッ
「運氣は行動することで動きアップする」と、よく言われます足は行動の要最近ペタペタ歩いてる気がすると思ったら足に痛み、すると膝まで痛くなってきて運器ラボさんに足の調整に行ってきました偏平足ではなかった指はやや浮指(うきゆび)小指写ってないし・・・浮指(うきゆび)の状態は老齢期にはリスクが大きくなるそうです足裏の調整をしていただくと自然と姿勢が整っていて、立つのも楽O脚ぎみの足も改善していてびっくり!姿勢の
先日、足の裏のホクロを除去する手術をしてきました。気付いたら足裏にホクロができていたのです。ここ1〜2年で突然できたものと思われます。「足裏にホクロができると癌になる」なんて話を聞いたことがあったから、近所の皮膚科で診てもらったら…足裏や手の平にホクロができたからって慌ててやってくる人がたまにいるけど・足裏のホクロ=癌ではない・足裏に限らずホクロが突然できることはある・足裏や手の平は常に刺激を受けているところだから、なんでもないホクロが刺激を受け続けることで大きくな
お久しぶりです!!ブログ書く書く詐欺師ふっかるです╰(*´︶`*)╯♡笑仕事が忙しくなり毎日残業でした笑かという今も夜勤の休憩中で、少しだけ時間があるので今のうちにブログをかかないとな、と思いポチポチしています笑笑笑ただ今の原動力は皆様のコメントやいいね、インプ数等で本当にそれらにささえられているなと思います٩(๑❛ᴗ❛๑)۶今後ともよろしくお願いします🙇では本題に入りましょ╰(*´︶`*)╯♡今回は駅前で待ち合わせ?をしてそうな女の子が目に入り、こちらに歩い
当院では、11月1日から身体も心も元気にしていくホリスティックサロンを併設することになりました!量子医学の波動調整の機器や、デトックスやアンチエイジングの機器も現在、デモしながら、試行錯誤を繰り返しております。導入する機器のひとつに、デトックスフットバスがあります。身体に微弱な電流を流し(全然痛くない)、大量のマイナスイオンが発生するフットバスに足をつけるだけ。30分間足浴して、足裏からプラスイオン(老廃物や毒素)がでてくるというもの。水の色や沈殿物によっ
こんにちはアラフォーゲイです梅毒治療9日目でまさかまさかの足裏をチェックしていたら、、左の足裏♡↓いーねきれいさてと右の足裏♡↓アレれっ?!二度見しちゃった(笑)指で触ると変な感じに硬いのでわかる🤗梅毒治療9日目で足裏にバラ疹増えてる🌹🌹🌹3つちなみに梅毒治療2日目の足裏はこんな↓まだまだ油断禁物でふね😁。。。。。いま昼メシ食べてアモキシシリン様ちょうだいしました🙇♂️南無〜🙏
サロンのお姉様方の生観察から左肺は動脈右肺は静脈主に体の外側は左肺の動脈が走る静脈は体の内側例えばふくらはぎの内側腕の内側、右肩は静脈左肩は動脈腕で交換体制する足裏でも骨盤の外側から外側の足に流れるのが動脈足裏から今度は静脈は右肺に戻る乳癌(悪性腫瘍の場合)で毛細血管が塞がれると肩に静脈が出ている御姉様喫煙者は毛細血管の先にニコチンが集まるが傍に居ただけで犠牲者となる毛細血管の入り口にニコチンが溜まる
歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。1月30日に毎日放送の番組「教えてもらう前と後」で「足を見れば健康リスクがよくわかる!」というテーマでお医者さまが解説されていました。■足指でジャンケンのグーをして指の付け根の骨が出ない人は将来「下半身太りになる」グーをして足の指の付け根の骨が出ない原因は足指の筋肉が衰えてるから。■かかとの側面がガサガサの人は将来「尿漏れの恐れがある」とのこと。ガサガサになるのは外側に体重がかかっている
ラシュクレの人気メニューに「足の角質ケア」があります。美しい脚を作るために、スクラブをかけたりボディクリームを丁寧に塗りこんで、お肌につやを出してもかかとや、足裏の角質が厚くなっていると残念な感じです。。そんな時登場するのが、このコースです。足裏全体の角質はもちろん、魚の目、タコなどもきれいに取っちゃいますよ。モデルになってくださったAさん(ありがとうございました!)の足裏にもありました。フェイシャル中に、脚をお借りしました。Aさんの足裏にできているタコの形は、人差し指や中指の