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今日から5月ですね☺️ゴールデンウイークをお過ごしの方も多いと思います。5月は5月病になる方も多い季節です。5月病とは、4月から5月にかけて現れる心身の不調のことです。5月は肝の疲れが出やすい季節です。肝が、ストレスなどにより精神的ダメージを受けてしまうと身体の中の気の流れも悪くなり5月病になりやすくなります。肝が疲れると、不眠や筋肉のつり、眼精疲労などの不調が現れやすいです。5月も元気に過ごすために足つぼマッサージで身体の中の流れをよくしていきましょう☺️
こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自家練習サポートお風呂上がり！翌朝のジャンプを3ミリ高くする親子時間お風呂上がりのリラックスタイム何してる？連日のジャンプやダンスで足には相当な負担がかかっている「足がパンパン！」と訴える子もいれば意外と「全然平気！」という子も「疲れを感じない子」ほど筋肉がマヒして固まっていることがあるので要注意です今日は、寝ている間に疲れをリセットし明日のキレを取り戻す「3分ケア」1.疲
足裏マッサージ✖️感情解放足裏調律師・足相診断士のまゆかです。まず、ご報告です！4月18日に試験がありました「足相診断指導士」に合格しました！診断士は、足裏の色やシワ、角質指の形、匂い、温度などから心身の状態を読み解くことが出来る資格でした。こういう傾向が見受けられます、と足からのラブレターを届ける通訳士のようなものです。今回の「指導士」は読み解いたラブレターからこういう傾向が見られるのでこういうケアをしていきましょう、とアドバイスできるものです
こんにちは今週もよく頑張りましたね明日からは大型連休に入りますねみなさん心と体をゆっくり休めて有意義なお休みにしてくださいねフリータイムの様子はこちらですブンブンゴマに興味を持ったお友達先生とカードゲームやトランプで真剣勝負をするお友達もいましたこちらのお友達はバランスボールの上で何秒耐えられるか挑戦していましたよ今日は運動プログラムで足指・足裏トレーニングを行いました人は足の裏や足の指を上手く使うことで体のバランスをキープしたり、バランスをとったりしています歩く動作だけでな
足を集中的に洗うっていうこと。それは、あの…なかなか普通はないです。風呂に入って、頭洗って、顔洗って、手を洗って、体洗って……まあついでに足も洗う。っていう感じなので。はっきり言って風呂で足を最初に洗う人って見たことない。俺の場合はいつも最後に足をなんちゃってで洗う。だいたいそうするとなんとなく洗ってる。風呂に入ってるからその時になんとなく垢が取れたりする。あったまってこう剥がれ落ちたりとかしてるかもしれないけど……足だけを集中的に洗ったっていう経験がなくて。
こんにちは。ゆるり庵のもりかおりです。施術をしてて思うこと。足裏が固い人が多い～足にも手にも全身の反射区があります。全体的に固いってことは…ふわっふわにしたいですねぇ～みなさんにテニスボールかゴルフボールお持ちですか？とお聞きします。青竹踏みでもいいですけどね。足踏みマットだと激痛で乗るのが嫌になるかもしれません気軽に乗れる青竹踏みorテニスボール→ゴルフボールと段階を踏んで。足裏を満遍なくグリグリしてもらいたいですね～
これはイチハツのようですあやめ系の植物は見分けが難しいずっと気になっていた右足の下肢静脈瘤最近足裏膝近くにボコっと膨らみができてそこが痒くなってきました皮膚科の薬で治ったんだけどドクターが一度専門のドクターに診てもらったら？と言われるので受診することにしましたまずは目視で〜静脈瘤ですね次はエコーで詳しく診てもらい説明も受けました右足の内側の静脈瘤で全部の弁が壊れてるらしい😓だから心臓に帰るはずの血液が逆流してるそうドクターは痒みが出てるしこの際手術してはどうですか
Amazon電子書籍全国1位にもなったことのある、全国テレビでも紹介されたキャトルボディの足つぼ師が書いた「お薬の大冒険と足つぼマッサージ」📕読みましたよとお声がけ頂くこともありとても嬉しいです。ありがとうございます☺️
不調な箇所、なりたいボディをもとに、精油を選んでいただきます。精油は約20種類から。選んでいただくのは、2～4種類でも大丈夫です。選んでいただいたものを、バスソルトとセサミオイルに混ぜます。バスソルトは足湯に、セサミオイルはボディトリートメント用です。バスローブと紙ショーツにお着替えしていただきます。ネックレス等のアクセサリーはお取りください。約5分間、足湯に入っていただきます。雑誌等を読みながらお楽しみください。足湯の後は、座った状態で足つぼを受けていただきます。約20分間
英国式リフレクソロジーアロマボディーリングドレナージュ整顔フェイスメイキング静岡県浜松市中央区中央『心と身体のリセット』癒しのお部屋らふぁえるです心も身体もリフレッシュ♪日々のココロとお身体のお疲れにぜひご利用下さいませそれでは、今後のご予約可能状況ですこちらの情報は随時更新していきます(下記は現時点での状況です)☆お願い☆○ご予約は前日までにお願い致します○施術中は電話に出られません恐れ入りますがお時間をおいてご連絡下さい○LINEやご予約サイトからもご
『不調の無い真っ直ぐな脚』『ヤバいぐらいにカラダが軽くなる』スラックレールってのがある何年か前に面白そうだなと思ったけど購入に至らず楽天から画像借りた最近、ゴルフが趣味の女性メンバーに…ameblo.jpワタクシ愛用の割杭これ↑を青竹踏みのようにして足裏をほぐすことをメンバーとともやっているのだが、以下のような報告をもらった「あれから、青竹踏みの効果を気にしてみたんですが、そういえば、足が小さく感じてます。ぺちょって広がってたのが、引き締まって、浮腫んでないです。あとですね、トレーニングの
二の腕のプニュプニュしたどうしても取れない皮下脂肪チャクラ療法を施すと一瞬でプニュプニュが締まるこの現象を考えると『脳がこの脂肪を把握していない』と考える実験をすればそれが嘘出ないことが解る一瞬で変わるのだから・・・軸が崩れて、細胞が重力に潰されるのを防御するために脂肪を付けるそのうちに脂肪に毒を溜め始める脳はその事に気づいていない毒を抜くには軸を作り治して、皮下脂肪の存在を脳に確認させ、脂肪を動かす今回はダイエットではなく５０代女性にお願いして脂肪抜きだけ
＊／イメージ／３部位…つま先立ちで＾足首内くるぶし＾足首外くるぶし＾土踏まず↷＊＊／意識／…壁に手をついて足首の＾内くるぶし＾外くるぶし＾土踏まずを意識したら〜４カウントキ―プ…壁から手を離して足首の＾内くるぶし＾外くるぶし＾土踏まずを意識しながら〜４カウントキ―プ＊＊＊４カウントキ―プの後ゆとりが有れば８カウントキ―プ＊＊＊＊🐾足裏足首の感覚で🐾バランスを
ダイソンホットアンドクールクールは電気代が安いのですがホットは高い布団乾燥機は箱にしまいましたので簡単便利お手軽な貼るカイロ30分でホカホカ低温やけど予防に就寝中は剥がしますムートンの絨毯ムートンの敷物座布団で温め中本日夜更かし禁止乳児のように足裏暖かくして眉毛をなぞってただいま就寝準備中
こんにちは、いずみヶ丘整骨院です。祝日が明けましたがゆっくり休めましたか？今回は、体の使い方についての話です。少し自分の失敗も含めて書いてみます。📍Googleマップはこちらhttps://maps.app.goo.gl/thVFqmpPkyhCqqHD9GoogleMapsFindlocalbusinesses,viewmapsandgetdrivingdirectionsinGoogleMaps.maps.app.goo.gl目次■自主トレで起
4月は足もみのイベントが続きました。まずリフレクソロジーを様々な形で行う方が全国から集まってお互いに施術を交換していく平塚でのイベント私はスタッフとして参加させていただいて設営やタイムキーパーなどしながらも足もみを交換する機会もいただきまして完全にハンドのみ、手技だけのスタイル棒を使って要所をしめるスタイルや椅子をオットマン代わりにして行うリフレクソロジーのスタイルなど流派にとらわれない雰囲気が良く「どちらからご参加ですか〜？」こんな所から会話が進んでいきます。妊活
こんばんは🌙神戸市北区・森のピアノ教室、ゆきえ先生です✨広島から神戸に戻った翌日は、しとしと雨。農作業もお休みで、ゆっくり体を整える一日に。買い物や家事を済ませたあと、昨日コストコで購入したマッサージガンを使って、足裏やふくらはぎをケア。これが本当に気持ちよくて、疲れがスーッと抜ける感じ。移動の疲れが残る日こそ、無理せず整える時間が大事ですね。雨の日も、悪くないなと思えた一日でした今日もお読みいただき、ありがとうございました✨素敵な1日をお過ごしくださいね🍀
五月の企画は、神経も癒すオールバックオイルマッサージです。新生活の緊張が落ち着く5月は、体調変化が起きやすいです。4月～の新生活の緊張を緩めて自律神経のポイントが集まる背中～後頭部～頭頂部を癒しましょう。足裏～脚～臀部(男性はタオル上から)～腰～背中～腕～後頭部～後頭部までをオイルマッサージ。5月限定の施術のためそれ以降は割高になります。企画コースのときに受けるのがお得でおすすめです。50分税込5900円★LINE会員はさらに特典付き。LINE会員様は送信されたLINE
数多くあるブログからお越し頂きありがとうございます。初めまして！石田尚美と申します。さて今日はちょっと今だから言えることをお話ししたいと思います。若い頃の私は、イライラしたり嫌なことがあるとその感情をどうにかしたくて雨の中でも走りに行っていました。思春期で、親ともぶつかることが多くいわゆる反抗期の真っ只中。家を飛び出しては、ただ走る。「自分って何なんだろう」そんなことを考える余裕
ここ数日ピップエレキバンにハマっていて昔薬局で買ったときにおばちゃんが磁石やから永遠に使えるで(´∀｀)って教えてくれて商売にならへんこと言って大丈夫かな？？などと思っていたのですが今になって凄く感謝している。そのエレキバンを手の甲だったり足の裏を刺激したり。勢いあまって足裏の磁気入りサポーターを買ったりで(´∀｀)もともと足が冷えたらダメな人だって言われ続けていたのに今開眼したみたいな(´∀｀)という訳で今のとこ
「地面をしっかり踏めている感じがしない」「なんとなく不安定」そんな感覚はありませんか？この違和感、多くの場合“足裏の問題”と思われがちですが、実はそれだけではありませんポイントは股関節の動きです特に重要なのが「前後の動き（屈曲・伸展）」この動きが不足すると、体重が真下に乗りきらず、結果として足裏の接地感が曖昧になりますつまり「踏めていない」のではなく、“乗れていない”状態ですそこでおすすめなのが、シンプルなエクササイズです椅子などに軽くつかまり、片足で立ちますそして浮か
去年の4月はソフトバンクホークス和田毅様にご来店いただき、サインとお写真を頂きました☺️ありがとうございます🤲キャトルボディは沢山のスポーツ選手のお客様、ホークスの選手のお客様にご来店頂いております。ご来店頂き感謝でいっぱいです。ありがとうございます☺️明日から5月ですね。ゴールデンウイークはじまられている方もいらっしゃると思います。福岡は、どんたくがはじまります☺️皆様楽しく過ごされてください☺️
ベリーダンス最難関の技。シミー。鼠蹊部と膝を緩ませ、坐骨を素早く揺らす技。やり方や立ち姿は間違っていないのに、なぜか出来ない時というのは、目に見えない所に原因がある。足裏の使い方。私は「肉球」と呼んでいるのだけれど、足指に近い側の足裏がちゃんと地に着いていないと、安定して立つことができない。犬猫の後ろ足のように。そうして立つと安定感があり、大きく激しく坐骨を揺らすことができる。もちろん、力む必要なんて全くない。力んでは、全身に力が行き渡らない。だからといって、脱力も違う。脱力
こんばんは🌙*.｡蒙古タンメン大好き！足ヲタクのゆりです👣⸒⸒昔はよく中本へ行っていましたが最近ではセブンイレブンでカップラーメンや冷凍食品であるのでいつでも食べれるのが嬉しいです✨さて前回は「サロンではどんなケアをしているの？🤔」についてお送りしました。今回は「どんな人がサロンに来ているの？😳」についてお送りしていきたいと思います😊「私みたいな足でも行って大丈夫なのかな…💦」そのように思われている方も少なくないかもしれません。でも実はサロンに来られる
どうしても書いておきたいことが…！先日また持病の定期検診があり、娘を連れての出勤→中抜けだったんですが…まぁ車の中とかもめちゃくちゃ暑かったんですよね病院帰りの車で昼寝してしまった娘、汗だくで…仕事も最後まで一緒にいてもらい、クタクタになり家に帰ってからこのこと。娘「なんか、臭い…ねぇ、なんの臭い？」（↑娘はかなり鼻が敏感です。私は副鼻腔炎気味でいつも鈍感）私「ほんまに〜？そうかなぁ。」と答えたものの、私もなんかすごい臭いなぁと思っていたとこなんなん？暑かったから汗臭？私が？
普通に朝10時から営業しています。ご予約の方優先です。短時間にも対応しているのでご相談ください。今日来られた常連様から普通の店はこれやって、これやってと何年経っても同じ順番の所が多いのに2ヶ月ぶりで施術方法が新たに全然変わって(バージョンアップ)るのは…面白いと喜ばれていました。※太ももの膝上のあたりを施術中に、足裏の土踏まずのところから湯気のようなものが出ている気がする。と言われ…イメージで掴んで外に放り投げる動作をすると、1回でモアモア感が消えました。いつもの
あなたの靴、どこがすり減っていますか？目次あなたの靴、どこがすり減っていますか？かかとの外側がほんのり減っているかかとの内側がすり減る足裏全体（母趾球〜小趾球）がベタっと減る外側ばかり減る内側ばかり減るつま先の外側が減る足裏は“体の土台”だということ“足の指が使えているかどうか”どうしたら足指が使えるの？目次を開く実はそれ、ただの「使い方のクセ」ではなくて“足の使い方”と“足太りのサイン”がはっきり出ている場所なんです普段あまり意識しないかもしれませんが、靴
眠りを整える睡眠ヘッドスパディプティのメニューのご案内です。🌿【脳のオーバーヒートを鎮める】オイルヘッドスパ(頭・首・肩・デコルテ)4,500円（税込）施術時間:40分（所要時間：約70分）「布団に入っても仕事のことが離れない。朝から頭が重い……。」それは脳が休まる暇がない、オーバーヒートのサイン。厳選されたハーブオイルを頭皮からじっくり浸透させ、張り詰めた神経を『休息モード』へと切り替えます。こんな方へ：✔寝付きが悪く、考え事が止まら
足の裏に出来る魚の目やタコは、単なるトラブルではなく、今いる環境からのメッセージとも言えます🤔⁉️足裏は大地や空間と直接につながる場所😌💕だからこそ、日々触れている床のエネルギーをそのまま受け取りやすい部分です💕床が汚れていたり、重たいエネルギーが溜まっていると、その影響が足裏に負担として現れ、魚の目やタコという形でサインを出していることがあります😊👍これは「今の環境を整えてほしい」という体からのサイン😊👍床を丁寧に拭き、空間を浄化していくことで、エネルギー
