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娘が受けた心理検査の費用は合計で3700円でした。検査だけかと思ったらちょっとしたカウンセリングつきで驚きましたさて、心理検査の1つバウムテスト。バウムクーヘンのお菓子でお馴染み、バウム(樹木)の絵を描くものです。娘「実のなる木を描くんだけど、すぐに何を調べているのかわかったよ。でも故意に操作せず、正直に思いつくまま答えることができた」実の色は何色ですか?その実はいくつですか?この木はどこに立っていますか?木のサイズはどれくらいですか?周りに木はありま
ランキングに参加してみました!『ADHD?40代の私その5うつ』ランキングに参加してみました!夫の支配から逃れ、2人の子供とのびのび暮らすはずが常に時間に追われる毎日。朝は子供達を学校に送り出す前に出勤、帰りはどん…ameblo.jp↑↑↑いきなりうつだから休職しなさいと言われた時は呆然となりました。それでもそんな風に医師から仕事を休めと言われたことは救いでした。もうにっちもさっちも行かなくなって身動きが取れなくなっていたので。。。
あつい…………日中の暑さが増してきているように感じる今日この頃です以前お話したことがあるかと思いますが私の姉は、かなり強めのアダルトチルドレンで様々な依存症に苦しんできましたそんな彼女は現在精神薬の断薬に挑戦中また、アダルトチルドレンからも脱却しつつあり少しずつ本来の自分を取り戻しているところです減薬をする過程で苦しいほど向き合わされる自分の中にある負の感情・・・一つひとつの感情と向き合い手放すことにとても痛みを伴うと姉は
前回のブログたくさんの方にコメントやメールをいただきました。ご心配をおかけしてしまい本当に申し訳ございませんでした。心底落ち込みました。本当にやばかったです。少しずつ、すこしずつ落ち着きを取り戻し、今は割と普通に生活できています。友人や学校の先生、家族、特に主人には本当に支えてもらいました。もちろんコメントをくださった皆さまの言葉にも力をもらいました。返事ができないまま1ヶ月も経ってしまいました。ほんとにごめんなさい。「いまはお母さんが休む時」この言葉に救われました。あの日か
強迫性障害確認すればするほど不安になっていく人へこんにちは。大阪堺カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田です。今回は強迫性障害の確認強迫についてです。確認強迫というのは、いくら確認しても「不確か感」が残って、何度も確認行為をくり返してしまう症状です。今から出かけようとするときに、水道がちゃんと止まっているか、すごく不安になる時はありませんか?もしかして水が出っぱなしになっているのでは!確かめなければ!と思いますよね。普通の人ならば、1回水道
ちょっとしたミニシリーズになりましたが、今回は解決の話。次回、その後の変化を書きます。『桜子の変化①』こんにちは。👇この記事を書いたのが、4月20日。ちょうど1か月が経ちました。『やらかし娘は変わらない』2年生になって、やっとやっと落ち着いてき…ameblo.jp『桜子の変化②』いやなことがあったらすぐに人を叩きたくなる。その衝動が止まらないという台詞を吐いた桜子に心底嫌気がさしながらも、これからどうしようか思い悩んだ私。こ…ameblo.jp
息子は先週、処方された抗生剤を最後まで飲み切って、副鼻腔炎が治りました。そして今日で、グアンファシン(1日一回、夜に1mg)を服薬してから1ヶ月(5週間)が経ちましたマグネシウムのサプリメント(1日一回、87.5mg)を服用してから1週間半も経ってます。息子の音声チックですが、まだ頻度と音量は増えたり減ったりするの繰り返しで、症状の改善効果が感じられません。そしてここ最近、息子が軟便・下痢を起こしています。抗生剤とマグネシウムのサプ
育児相談や指導健康相談電話相談など今まで何千人もの方のお話しを聴いてきました現在は、お子さんの発達に関わる仕事をしております現役看護師メンタルヘルスカウンセラーですこの度『naturalforceマルシェ』参加いたします初めてのマルシェでドキドキです私の項目は「Numberセッション」マルシェバージョンです数秘術とエニアグラムを組合せてアドバイスを行いますあなたのenergyNumberを見つけます一緒に出店する方々は皆さん
こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、現在自宅療養中のパリコです。うつ病発症の経緯はこちらから↓『うつの経緯1』今私はうつ病を患い通院中ですが、私がうつになった経緯を書こうと思います。元々私は人から真面目すぎると言われる性格、人に甘えられない、責任感が強い、人目を気にす…ameblo.jpうつ病療養中の皆さんはどんな食事を取られてますか?一人暮らしの場合と家族と同居の場合で違ってくると思うし、自分で用意するのか家族が用意してくれるのかでまた違ってくると思いますが。私は一人
【買い物かごや商品が触れない不潔恐怖(強迫性障害)が6カ月で改善しました】こんにちは。心理カウンセラーの武田です。当ルームのカウンセリングと行動療法を受けて、6カ月で不潔恐怖の症状が段階的に軽くなり、日常生活が楽になったというKさん(40代女性)がインタビューに協力してくれました。今回はその内容をご紹介したいと思います。今、不潔恐怖で日常生活に支障が出ている方の参考になれば幸いです。まず、Kさんは次のような不潔恐怖の症状がありました。【過剰な手洗いと除菌と洗濯】・リモコンや壁などに
初めて受診したその日に入院が決まった娘。親子で動揺が隠せない中、看護師さんが淡々と説明を始めました。看護師「入院は初めてですよね?まずは、k子ちゃん、入院ではスマホは禁止なの。今5分あげるからお友達に連絡するとか必要なことしてね」娘「え???スマホ持ち込み禁止なのですか???お友達とも連絡取りたいし、困るんですけど😰😰」看護師「これはね、規則なのよ。また頑張って体重増やせたら使えるからね!」娘「…」看護師「お母さん、明日で良いので入院で必要な物をご持参下さい。」と、必要なもの
明日はついに、去年末にチケットを購入しておいた、「エハラマサヒロの新春モノマネコントショー。」の日。じゃなくて、スピリチュアリスト江原啓之さんの、「新春講演会2024~重要なメッセージ~」の日。つまりは、去年に続いて、暗い暗い講演会が今年も降臨。(´艸`*)去年は「終焉のワルツ」と言われ、1、2、3で崖なのか、1、2、3で下がるのか、そんな瀬戸際
コロナ休校の影響もあり、夏休みは短く、お盆明けには登校となりました。夏休み明け初日の登校は、分団ではいけず、少しだけ遅れての付き添いでの登校でした。分団で行こうと思えば行けたのかもしれなかったのですが、不安が強いのは明らかでした。初日は無理させるのはよくないと思い、最初から、娘が少しでも不安定なら遅れて登校にしようと思っていました。学校再開して数日後、微熱で早退!これも予想通り毎年、長期休み明けの学校は、しばらくすると熱を出して早退しています。回数がだいぶ減ったなぁ!一年生の時なんてほ
自閉症と発達障害のまるちゃんです。ここ1ヶ月程振り返れば破壊行為や暴力もなくたまにイライラしてることはあっても許容範囲内で褒めることがたくさんあり過ぎるくらいです。放課後デイサービスにも拒否なく行き先生からも太鼓判押してもらっています。それよりなにより…運動会に生まれて初めて参加できました‼︎まるちゃんが走ってる姿に何度夢じゃないか?本当にまるちゃん!?と疑いました笑運動会で楽しんでいる姿は違う子を見ているような現実とは思えませんでした。後から思い出してうるうるし
コーヒーコーディネーターAKKO(甲斐亜希子)です私は現在、パニック障害で心療内科に通院してます。心療内科は、やはり「内科」。認知行動療法(CBT)は、医師や看護師が行うなら保険適用ですが、今ある症状を抑える薬を処方するだけという病院が多いです。なので、症状の原因となっている「トラウマの克服」や「思考の癖を見つける」などは、やはり専門のカウンセリングを受ける必要があります。セルフカウンセリングやセルフ認知行動療法も学んだけど、やはり自分の頭の中の知識だけでは限界を
【強迫性障害は甘えやわがままではない!】こんにちは。心理カウンセラーの武田です。私は強迫性障害・パニック障害の克服をサポートするカウンセリングをしていますさて、今回は「強迫性障害は甘えやわがままではない!」というテーマでお話しします。強迫性障害のことを家族や友人や上司に相談することがあると思います。ですが、そこで「そんなのただの甘えじゃないの!」と言われてしまい、ものすごく悲しくなったとおっしゃる方が多いんですね。勇気を出して相談したのに「甘え」とか「わがまま」といった人格を否定され
低体重の為入院した娘。あれだけカロリーを制限して低体重になり入院。そこまで痩せて手に入れたいものは何だったのか…入院中は認知行動療法を中心に治療していきます。入院直後は身体の負担を考え800カロリーから始まりましたが、2ヶ月後には1400カロリーになっていました。1400カロリーまで来て初めて個室から大部屋へ移動そこは摂食障害以外にも様々なことで入院している子供達と一緒の部屋となりました摂食障害、昼夜逆転、スマホ依存症、リストカット…聞いていると、現代の若者が抱
こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、現在自宅療養中のパリコです。うつ病発症の経緯はこちらから↓『うつの経緯1』今私はうつ病を患い通院中ですが、私がうつになった経緯を書こうと思います。元々私は人から真面目すぎると言われる性格、人に甘えられない、責任感が強い、人目を気にす…ameblo.jpうつになってから友達との付き合いも減りました。元々友達が多い方ではありませんが、親しい友人にはうつで休職してることを伝えました。友人たちは理解を示してくれ、ほどよい距離感で接してくれるよう
娘が入院して3週間が経ちました。やっと2回目の面会日が来ました。今回は会えるかな…担当医からこの2週間の娘の話を聞きながらも心の中は会えるか会えないのかソワソワ💦担当医からは、この2週間はよく頑張っていたこと、ベット上だけの生活から本を読む許可が出たこと…読書と言ってもまずは15分から📗あとは依然としてベットの上だけの生活です自由時間の読書がたった15分???厳しいなあ…と思いながらも、それでも少しずつ前を向いて頑張っている娘を思うと、私がそんなことを思ってはいけない
低体重で入院している娘。入院して既に4ヶ月が経ち、外泊も1日だけ認められました。私は娘が入院している間、摂食障害や不登校に関する様々な勉強会やカウンセリングを積極的に受けに行きました。そのうちの一つ。病院で行われている摂食障害の説明会に丸一日参加しましたまず拒食症の子供達に共通するのは、拒食症になるまでとても育てやすかったこと過食症と違い、本人は痩せていて痩せることに満足しているので困っていない→だから家族は対応に困る子供の拒食症を診てくれる病院が少なすぎる
突然の入院から1週間後、第一回の面会日がありました。この日私は初めて病室のある階に入りました。そこは、インターホンでドアを開けてもらい、なかなか簡単には入れない場所でした。応接室に通されそこで少し待つと、主治医の先生と30代ほどの女の先生が入ってきました。これからは、この30代の先生が主治医となるようですあれこれ聞かれましたが、怖い雰囲気もなく雑談のように面談が終わりました。一通り話し終わったあと、私は1週間ぶりの娘に会えると思い、浮き足立ちとても楽しみにしていまし
ダイキ/高2支援級を勧められたけど普通級のままコウキ/小3小3から情緒支援級アメンバーについてはテーマ(カテゴリー)を見てください前回↓『強迫性障害の始まり』ダイキ/高2支援級を勧められたけど普通級のままコウキ/小3小3から情緒支援級アメンバーについて↓『(修正)アメンバーについて』ダイキ/高2支援級…ameblo.jp最初はコウキが「〇〇が□□で怖かった」と何度も言うことについて「??」な私でしたが、何日か経ってようやくただ単に
高校進学後の不安を抱えて最近は毎日のように「しんどさ」を訴えている娘。『【私立中不登校】不安に寄り添うということ』高校進学が現実味を増している今、新生活に関する不安を感じ始めている娘。『【私立中不登校】“雑談力”の本格的トレーニング開始!』高校進学に向けて“コミュ力”に…ameblo.jp時には涙することもある娘を見て、「どんな言葉をかけたらいいのだろう」と逡巡することも少なくなかった。昨夜も20時くらいから目に涙を浮かべながら不安を口にしていたのだけど、ふと思
徐々に食事に対しての不安が和らぎ、大きな発作も少なくなってきた頃に次の課題は「広場恐怖」の克服ですよねシンプルに「外出中にパニック発作を起こしたらどうしよう」と思い外出するのが怖くなり、外出するの難しくなるそして、引きこもりガチになってしまうことが問題なんですよね。と自分でも把握できていたのでガリガリになった自分の体を元の「野球」ができる状態へ戻すのにまず、食事を克服する↓トレーニングをする↓トレーニングをするにはジムへ行く↓ジムへ行くには歩いてい
以前にも書きましたが、2号くんは年中さんの1番辛かったときの記憶がありません。年中さんの6月、何度も先生に助けを求めたのに手を差し伸べてくれず、絵がうまく描けなかったことをずっと引きずっていて似たような出来事があった年中さんの12月、メンタルが崩壊してしまいました。(いわゆる二次障害)いまだに人の絵、何かの顔を描くことにすごーく強い抵抗があります。今の2号くんに、年中さんの時の話をするとぼく年中さんのとき幼稚園に泣いて行ったりしていないと言います。2号くんにどうして人
2020年秋、娘は拒食症になりました。夏までに42キロあった体重は知らない間に33キロまで落ち、地元小児科へ通院そこで九大病院の心療内科を紹介され12月から通院しかし通院だけでは良くならずその後25キロちょっとまで体重は落ち2021年2月中旬、そのまま九大病院へ入院となりました。退院は4月末、退院時の体重は31キロそして2021年夏、体重は42キロに戻り娘は完治しています。このブログでは入院直前から完治に至るまでのこと、そして娘が治療してきたことなどを綴ってい
初めての受診でいきなり入院することになった娘…想定内とはいえ、本当の意味で心の準備が出来ていなかった私。病院へ行く時には二人だったのに帰りは一人で帰宅という現実に耐えられませんでした。何とか帰宅し、夫と長女に話すと、特に夫は事前の連絡で知ってはいても辛そうでした。夫も長女も「まずは病院に任せよう」という結論になりました。そもそも病院に任せる以外の選択肢もありませんが💦娘の部屋には次の日学校で使う予定の教材が置いてありました。明日も学校へ行くつもりだったよね…
あなたは人に誘われ、この先にすばらしい物が待っているからここをまっすぐ進むといいよと言われます。「すぐそこだよ」(英語ではJustaroundthecorner)あなたはそれを信じその方向へ歩き始めます。歩いていると、だんだん道が険しくなります。足を怪我し痛みがあります。だんだん暗くなり、天気も悪くなってきました。どうしますか。誘った人は、笑顔で、道が際しくなるのは、予告されていたことだからと大丈夫,もうすぐそこだよ、と言います。あきらめようとするたびに、その人は、笑顔で「もうすぐそこ
自分を愛すること、それは幸せに生きるための大切な一歩です。自己肯定感という言葉を聞いたことがあるかもしれませんが、それはまさに心の健康の基盤なんです。でも、そうは言っても自分のことをどうしても好きになれない…こんなとき、どうすればいいのでしょうか❓こんにちは。ファンダリカスタッフのゆきえです🐰自己肯定感を高めるため、大きなことを成し遂げようとするかもしれません。でも、時にはそれが逆に自分を疲れさせてしまうことも。本当に大切なのは、日々の中で自分を