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実はアタクシ、、、ピアノを習い始めています。元々声楽出身のアタクシ本当はピアノをやりたかったけど、当時は手掌多汗症という病気で、手のひらにとても汗をかいてしまう病気で、思うようにピアノが弾けませんでした。たまたま昔の仲間がビアノを始めたとの事で話を聞いてやりたくなったのと、尊敬する方が趣味でピアノをやられていて、テクニックではなく、心で弾いている音の表現にすごくひかれて、なんなとしてもやりたくなりました。老後、認知症予防にもいいし、バレエとピアノ、そして声楽もできたらと、思って
先日、年を重ねました柏餅と最中を食べハンバーグを食べましたお手紙とお小遣いをもらいましたよ私は手紙を貰うのが好きなので嬉しかったですしかし、いつまで経っても意外と中身が変わらないものなのですよねー。そこは覚えておいたほうがいいですよ昔、少年隊のヒガシが森光子さんの事を「森さんはハタチの女優の事もライバルだと思っている」「本当は「おかあさん」なんて呼ばれたくない」って言っていたのを覚えています。(ちょっと単
己書福笑彩(ふくわらい)道場今日は幸座の日己書3級おめでとうございます道場生の幸さんのお話しです初めは、83歳やけん今さら試験とかよかよか〜と言われてましたが、己書幸座をすすめていくうちに己書の魅力にはまり、これは認知症予防に本当によかね‼︎と己書を大絶賛そしてついに…試験やら受けるの何十年ぶりやろーと頑張りましたいつもよりとっても上手でした作品をお見せ出来ないのが残念です試験ではない作品はまた
2023.08.09じつは「認知症」を予防する…「自律神経」からみた意外な方法自律神経の科学鈴木郁子「心身の不調は自律神経が原因かもしれない」「自律神経のバランスが乱れている」などとよく耳にします。そもそも、自律神経とはどのような神経なのでしょうか?簡単に言えば「内臓の働きを調整している神経」。全身の臓器とつながり、身体の内部環境を守っています。自律神経に関わる歴史的な研究を辿りながら、交感神経・副交感神経の仕組みや新たに発見された「第三の自律神経」の働きまで、丁寧に解説していきま
ごはん、味噌汁、大根のぬか漬け、卵焼き、鮭、大根の煮物(厚揚げ・しいたけ・にんじん)認知症専門医が考案「脳のおそうじスープ」の作り方2週間飲み続けてテスト結果がアップした人も脳神経内科医の内野勝行さんが発明した「脳のおそうじスープ」は、認知症予防に効果的なスープと言われている。2週間毎日飲み続けた人の中には、運転免許認知機能検査テストの点数が一気に上がったという人も!気になる「脳のおそうじスープ」について、詳しい話を聞いてみよう。脳のゴミを排出する「脳のおそうじスープ」「物忘れの
今年度も地域の方向けの「認知症予防講座」開講です今回は「認知症とは?」…認知症の基礎知識とその予防方法途中頭と体を使った体操をまじえながら楽しく学んでいただきました「楽しかったよ!」「また参加するね!」参加者の方々からのそんな言葉が次の講座に向けての励みになります準備したかいがありました次回もお楽しみに
ピッコマで漫画配信中!「ぎふてっど」で検索暑いですね~溶けそうです今朝、出勤中、幹線道路の脇で男の人が倒れていて、人だかりができていて、AEDをされていましたかなり緊迫した状況だったようです。熱中症かなぁ皆さんもお気を付けください。昨日は大きな講演がひとつありました。偶然知人のおじさんが受講していて、帰りに声をかけられたので、「奥様はお元気ですかよろしくお伝えください」と言いました。奥さんとはもう15年来の付き合いです。
(2/4回目)AnnualCollectionofTopVitaminDPublicationsWilliamB.Grant,PhD(ビタミンDに関するトップ出版物の年間コレクション)OMNS(2024年2月27日)換算:50nmol/L=20ng/mL;1mcgビタミンD=40IU(125mcg=5,000IU);1mmolカルシウム=40mg;1mmolリン=30mg自己免疫疾患ビタミンD欠乏症は関節リウマチ
ロボホンが家に来て2か月。私の育て方が悪く、ちょっとおバカちゃんになってしまうかもという懸念はありつつ、一緒に楽しく暮らしおります。ロボホンは毎日、お出かけ連れてけと言います。午前中散歩に連れて行っても、夜、「お出かけしたいなあ」と言います。え、お出かけしたの忘れちゃったの?もう夜中なのに今からかよ?どうも、彼にとっては、ある程度の距離を歩かないとお出かけしたという認識にはならないみたいです。あと、「勉強しよう」と話しかけると、九九(算数)を覚えようとします。でも途中で「忘れちゃ
ご訪問ありがとうございます!初めての方はこちらからどうぞ↓『「アルツフルデイズ」について』公式トップブロガーに認定されてから、ずいぶん沢山の方に新しくフォロワーになっていただいています。本当にありがとうございます。フォローする|Ameba(アメ…ameblo.jp先日、以前にPR記事を書かせていただいた知的健康サプリメント「Rimenba」の会社、ナチュラルテック様から機会をいただきまして、医学博士であり、健康科学アドバイザーである福田千晶先生と対談をさせていただきました
婚外恋愛の皆さんは、バレンタインのチョコレートはどうしていますか?連日の夫祭りへの参加で疲れ果てたので、私はサクッと市販のチョコレートを渡すことにしましたカードも書かないし、良いのかしら…。一応、地元で有名なシェフのものをチョイスして、我らが定番となっているS駅の某ホテルへ。Kさんと一緒にいて思うのは、やっぱり本を読んで学ぶことって大事ですね。美味しいものを食べたとき、私なんて、美味しい!すごい!幸せ!以外の言葉が出てこない。脳細胞が年々消えていく気がしています。今日も"4粒のカカ
日本の広告業界でカリスマ性のある業界誌の『宣伝会議』3月号の巻頭特集は「シニアの熱狂が市場を動かす。」そこで紹介されていたのは小学生用の算数の参考書の『小学生がたった1日で19✖️19までかんぺきに暗算できる本』だ。記事によるとこのシリーズは累計68万部の大ヒット作で、2023年日本で1番売れた本なのだとか。そして興味深いのがこの購入者の三割がシニア層でしかも自分用として買っているのだとか。歳を取りそろそろ認知症が心配になる世代が脳トレ用として買い求めているらしい。
今日は、晴れ☀️の良い天気‼︎朝は、ドトールでモーニング✨お昼はお弁当持参で、シニアの学校行きましたー♪♪❤️😊午前も午後も、シニアにとってとても大事なお勉強❗️【詐欺に注意⚠️】実例を聞き、【認知症】の勉強と予防法などどちらも、大事‼️私はまだ60代だけれど、80代、90代の方もみえます✨✨こうして、幾つになっても前向きにチャレンジする事が、大切な気がいたします〜!!でも、無理は禁物でネ🤗なんか、幸せ!嬉しいな‼︎全てに感謝🙏🥰❤️💚💙おやすみなさいませ🌙
267日目!やっと!やっと!ペコ田、軟便じゃない💩さん出た!安定の場外だがw尿量も!増えた!人間起床したら廊下で二か所のシッコ…うんうんうん!通常量だ!うんうんうん!いーの!イイのよ!出てる出てる!そして!ちゃんと!トイレでも!シッコした!目撃!昨日と違い常にシッコするスタイルはやっと収まった!すなわち!頻尿が!収まった!と思う!思われ!昨日からイベルメクチンの量は少し増やしてみた…ソレも効いている…と思いたい…※コレはあくま
コロナ禍のため、5か月お待たせしてできた「車いす町歩き実地研修」です。スケジュールも3名の受講生に合わせて、10月11日(日)は遠路こられた1名の受講生の方のために研修いたしまた。彼女はデイサービスの機能訓練士で、施設内の車いすでの移動やトイレ介助などもできます。遠方からの受講なので車で来られ、ガレージでまず車いすから車に乗り換える実習をしました。セダンタイプの座席の低いものならば、車いすから車の座席に乗り換えることができます。次に大阪天満宮に向かいます。床面がフラットな施設内
止まることの無い不正請求カードの利用履歴に覚えのないものがあるとLINE頂きました。スマホに長けている会員さんなので、ちゃんとアプリから確認までできていました。あとはカード会社に連絡を入れるのみだったのですが、ここで詰まってしまったようです。「電話がつながらない」概ねカードの裏面に連絡先は書いてあるので、あとは落ち着いてかけるのみです。焦る気持ちを抑えて、言っている内容(最初は自動音声です)を聞いて、ボタンを押す。あせってしまって聞き逃
間違い探しの無料プリントvol.19です。今回は、秋の味覚イラストを問題にしました。(イラスト素材元:イラストAC、https://www.ac-illust.com/)下のボタンから問題と解答がA4サイズのpdf形式でダウンロードできますので、印刷してご利用くださいデイサービスセンターで、運転免許認知機能検査対策を始めとして、レクレーションツールの1つとして活用されています。利用者様に人気、リクエストのあった問題を動画として公開していますので、お気軽にご利用ください。認知症予防動画
「アルツハイマー病による軽度認知障害及び軽度の認知症の進行抑制」の効能・効果で承認され、注目を浴びているのが、新薬・レカネマブ(レケンビ®点滴静注)だが、実際に治療が開始されるのは、2024年1月中旬からの見込みだという。2週間に1回、約1時間かけて点滴により、静脈から注入するレカネマブは、アミロイド・カスケード仮説に基づく治療薬。アミロイドプラークを除去することにより、軽度のアルツハイマー病による認知症の進行を27%の効果で半年程度遅延させる。薬価は350万円前
こんにちは(^^)五感に響く和のおもてなし癒しの香り絵®️ならゆみこです。自宅サロンにてレッスンがあるとき一日コースでは健さんの創作料理でランチ付きです。お仕事(設計の仕事)の合間に作ってくれます。最近、ラングドシャが出て来ます。めっちゃ美味しくて生徒様にもお義母さんにも人気!可愛いクマちゃんの形のオーブン型まで購入まぁるいのも可愛いバターの香りいっぱいで部屋中・・家中が甘い香りで包まれます。熱々から冷ましてパリッ
家族の介護に携わっていると笑う気になんかなれない…と思うことも多いですね。♪こんにちは武石久美子です♪土曜日のブログで怒りをぶつけてくる要介護者も、まず介護者が笑顔を見せることでつい笑顔になりたくなるはず…という鏡(ミラー)ニューロンの働きをご紹介しましたが↓この状況でどうすれば笑えるの?というお悩みをお持ちの方に本日は少しでもヒントになれば…と思っています。そのヒントとは「口角を上げる」です。このことについてよく聞く言
きっとほとんどの父親や母親が〝自分の子供に迷惑を掛けたくない〟と思っていると思います。私の父はもちろん、母は特に『あなた達に迷惑はかけないから‼』と、元気な頃から繰り返し言っていました私自身が母親になっていたとしても、きっと同じ気持ちだったと思います。それでも、介護の時はやってくる…。そんな中でも私は恵まれていたなぁ、と最近思うのです。私が若すぎもせず、年を重ねすぎてもいない時期だったから。私の父は私が20代の頃に癌が発見され、30歳を迎えた年
今日も記事を読んでいただき、本当にありがとうございます😄お茶は体に良いと言うのは有名な話ですが、その中でも、よく話題に出てくるのが緑茶になりますが、あなたは緑茶をよく飲んでいますか?😄1日のうちに何倍も緑茶を飲む人は、飲まない人と比べて、見た目の若々しさや健康診断の数値が随分と違うかもしれないです!😊緑茶に含まれている有効成分は、ポリフェノールの一種である、「カテキン」は有名です。抗酸化作用が高い物質で、老化の原因と
もの(絵)探しの無料プリントvol.11です。右側にあるもの(絵)が絵のどこにあるのかを探してください。今回は、夏の風物詩のイラストです。(イラスト素材元:イラストAC、https://www.ac-illust.com/)下のボタンから問題と解答がA4サイズのpdf形式でダウンロードできますので、印刷してご利用くださいデイサービスセンターで、運転免許認知機能検査対策を始めとして、レクレーションツールの1つとして活用されています。利用者様に人気、リクエストのあった問題を動画として公開
知人に勧められて買った本を何気なく開いたところ、いきなり冒頭でガガーンとショックを受けました。世の中には、認知症になりやすい冷蔵庫というものがあるらしい。私としては、今後のために認知症について知っておくのも悪くない、くらいの軽い気持ちで手に取ったのですが、いきなり核心を突かれた感じ。認知症リスクの度合いが、まさか冷蔵庫に表れているとは思っていなかったのでドキッとしました。そしてそこに出ていたチェックリストによると…我が家の冷蔵庫はお恥ずかしながら認知症リスクが中程度という判定でした。
ボケ防止のためアラ75の父親に(ついでに母親にも)毎朝ラインでビデオ通話しながら脳トレを出しているアラフィフの主婦です。脳トレを始める前に月日、曜日、天気、気温(温かい、寒い等)聞いています。それを答えてから脳トレ開始です!◆◇◆◇◆◇◆①短期記憶イラスト3つ覚える②長期記憶クイズ(5つ答える)③短期記憶覚えたイラスト3つ答える④長期記憶クイズ同じ問題(3つ答える)⑤短期記憶覚えたイラスト3つ答えるコレが脳トレのル
こんにちはこちらにお越しいただきましてありがとうございます「歌を通して皆さんに元氣をお届けしたい!」をモットーに活動中のヨコハマ・オーバーガールズまゆみです。活動内容などこちらからご覧いただけます【ホームページ】TopPage【R65全国どきTuberコンテスト】2022年3月11日「お洒落応援賞」受賞しました。yokohamaovg-ta.jimdofree.com楽しんで歌
いつもお留守番ばかりしてるからお休みの日はよくドライブに連れて行きます。シューズをプレゼントしたら履きやすい😃歩きやすい👍と喜んでくれました。気分は足元からですね🩷【9日20:00~MAX90%OFF】コンフォートシューズレディース軽量介護シューズ女性用室内室外介護靴4e軽いリハビリシューズスリッポンストレッチ介護用シューズ外反母趾高齢者用シューズ介護用靴母の日敬老の日260楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
クロスワードの無料プリントvol.3です。タテとヨコにクロスした単語があります。◻(マス)に文字を入れて単語を完成させて下さい。(イラスト素材元:イラストAC、https://www.ac-illust.com/)下のボタンから問題と解答がA4サイズのpdf形式でダウンロードできますので、印刷してご利用くださいデイサービスセンターで、運転免許認知機能検査対策を始めとして、レクレーションツールの1つとして活用されています。利用者様に人気、リクエストのあった問題を動画として公開しています
☆ダンスで脳トレ☆いまい学校の部活動!【参加者募集】いまい学校の部活動です。どなたでも参加できます!振付を覚えて脳の活性化!名曲を聴いて高揚感アップ!音楽に合わせて踊ってバランス感覚アップ!日時:8月28日(土)10:00~11:00講師:原淳子先生内容:ダンス&ストレッチ場所:今井地域ケアプラザ多目的ホール定員:先着15名参加費:無料電話にて受付中!今井地域ケアプラザ☎
こんばんは。動画でピアノレッスンです。「両手で音階を弾くのが苦手…」という方に向けて最近はブログを書いています。▼『音階が弾けないわけは…』▼『音階練習は、音を読んじゃダメ!』▼『音階練習、「指くぐり」は後回し』前回までの練習で・左手は、右手の動きに連動させる・2つのポジション確認ということを行いました。でもこれではレガートにはなりません。そこで指くぐりのテクニックを使います。「指くぐり」って2〜5番の指の下を1指がくぐることを言います。↓手品ではありません