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久しぶりの更新です。私は元気です!先週、通常レッスンを行いながら5日かかってホームページをリニューアルしました。子どもからシニアまですわピアノ教室※スマートフォンでご覧のかたは画面左上3本線をタップしていただくと、レッスン内容・講師プロフィール・お問い合わせ方法が表示されます。sites.google.com理由は3つあります。・シニアコースの開設・ピアノ発表会の写真が納品されたこと・世の中や私や生徒さんの変化他更新にあたり写真を使わせていただいた生徒さん14
アルツハイマー型の若年性認知症の疑いで、妻が受診したのは2019年1月末だった。翌月に画像検査の結果が出て病名が確定した。振り返ってみると、その3年ほど前から疑わしい症状があった。だが更年期による一時的なものと峻別できず受診までに時間を要してしまった。もう少し早く受診していれば、急激に進行しなかったかもしれないが、その一方で病気でないと思っている本人の受診は容易ではなかっただろう。しかし健康診断のときの採血で、将来アルツハイマー病になるリスクが、発症前にわか
ナッツといっても、野球マンガ『グラゼニ』の主人公、凡田夏之介投手のことではない。今日は口に入れるナッツの話をする。認知症予防にナッツ類が良いと言われている。妻が若年性認知症と診断されてから、1年半くらいの期間、たびたびミックスナッツを購入した。進行を緩やかにする効果を期待してのことである。妻はカシューナッツが好きで、ミックスナッツの中で、真っ先になくなることが多かった。今年の2月に5回シリーズで、「認知症リスクが高まる油、大丈夫な油」について書いてきた。
こんにちは!小学生の娘に「お母さん、死なないでね」と言われたら「死ぬ心配より、長生きし過ぎる心配をした方がいいよ~」と答えちゃう120歳まで元気に生きる気まんまんのつぶつぶ料理コーチ横田幸子です。そんな私も、未来食つぶつぶに出会うまでは、お砂糖たっぷりの甘いお菓子がやめられず■食後にこそこそとスイーツを食べたり■子供が学校に行った後に、甘い袋菓子を頭がボーっとする位食べてしまったり■お菓子よりはましだろうとドライフルーツをひたすらかじったり■2日ガマン、でも3日目には
〈マザコン夫と結婚する妻の条件4選〉マザコン夫と結婚している妻のカウンセリングをしていてマザコン夫と結婚する妻の条件には下記のような4つの条件があることがわかりました。男性不信(お父さん嫌い)お父さん以下のマザコン、モラハラ、DVなどダメンズばかり引き寄せます。お金もうまく稼げません。精神的依存心が桁違いに大きいが自分では自覚できないこのような状態でご相談に来られる方がよくいます。
効果的なサプリメントって??ポイントはいくつかありますが、まずは内容です。医学界では日々「老化を予防する研究」がなされていますが、複数の栄養素を組み合わせることが細胞の機能を維持するために重要とされています。例えば、ビタミンDが重要なのでそれだけを飲んだり、、NMNのサプリメントが良いと聞いたから飲んでみた!と言う方も多いと思います。人間のカラダはもっと複雑に機能しています。当院で採用している、マルチビタミン・ミネラルはブルース・エイムス博士が考えたレシピになります。
こんにちは健康オタクのROKOです健康オタクのROKOが初めての方はこちらもどうぞ➡ROKO♪今回は認知症予防に日記が効果的な理由です先日実家で独り暮らししている80代の父の所へ行ったら同じ話をされて…「これってもしかして認知症の始まり?」って心配になったって事があったのだそれがこの話『【50代快活】80代父の言動に「もしや?」と不安になったこと』こんにち
●概要認知症介助士とは、生涯学習のユーキャンの講座を修了した方に認定する資格です。高齢者の4人に1人が認知症、もしくはその予備軍という時代。こうした社会背景のなか、2014年に誕生したのが認知症介助士です。認知症の方と接する際の心構えやコミュニケーションの取り方など、認知症の方への正しい応対方法を身につけることができる資格です。受講料:29.000円(一括払い・税込み)教材:メインテキスト2冊その他副教材標準学習期間:3ヶ月添削:あり2回(認定試験1回含む)※マークシートで答案を
一人カラオケに行って来ました。平日だとかなり安くて1000円ちょっとで4時間も歌えます。たっぷり4時間、一人で歌ってきました今回は夫が歌っていた曲にチャレンジしてみることにしました。となりで一緒に歌ってくれてるはずと思いながら夫が好きだった浜田省吾や松山千春を歌ってみたら初めて歌ったけどよく聞いていたせいか、結構歌えました歌えなそうな歌でもなんでも試せるところが一人カラオケのいい所だと思います。昔はのどで歌っていたせいかすぐの
不眠症、不眠症気味の方が増えています。睡眠時間はしっかりとれていても、眠りが浅く、朝スッキリ起きれない、日中が眠くて仕事や勉強に集中できない、一日中ゴロゴロと過ごしてしまう、ご本人にとってはとてもツライことだと思います(;∀;)なぜ、睡眠の質が悪くなってしまうのでしょう。人間には朝になれば目覚め、夜になると眠くなるという一日の生体リズムが備わっています。その生体リズムに深く関わっているのが自律神経です。自律神経には正反対の動きをする「交感神経」と「副交感神経」の2つの神経があり、そ
地域包括支援センター益富の楽園です!本日はマスマスかふぇにてアロハエクササイズをおこないました🤙カアラナゴヤより講師の方を二人お招きし、本格的なアロハエクササイズを教えていただきました!音楽に合わせて手足をバラバラに動かすアロハエクササイズは認知症予防はもちろん、幸せホルモン分泌や骨の強化にも最適です!!会の後半では先生より食習慣のアドバイスもいただき、身体にも心にも大満足な内容でした🌺参加された皆様、ありがとうございました😊#豊田市#地域包括支援センター#認知症予防#アロハエクサ
こんにちはいつも朝はお粥ですが昨日ホテル食パン頂いので久しぶりにパン朝食でした認知症予防にMCTオイルもぅ10年ぐらい続けてるけど効果有るのか無いのか❓❓❓物忘れが酷い。。。🤣😂😰私のは納豆シリアル無しお粥とパンの違いだけで五種の神器とサラダは一緒ですアーモンド・海苔・イリコ乾燥なつめ・ナマなつめ
施設長の若山三千彦が書いている食のエッセイです。皆さんは今日はアメリカの独立記念日だってご存知でしょうか?正確にはアメリカ時間での7月4日ですから、日本時間では明日になりますが。うちのホームでは、アメリカの独立記念日に合わせて、アメリカ料理をお出ししました?アメリカ料理って…?と疑問に思った人も多いかと思いますが、日本人の大部分がよ~く知っているアメリカ料理があるじゃないですか?ハンバーガーです。ハンバーガーハンバーガーこそ、アメリカ料理の代表です!まあ、ホ
いきなりですが、食用油に何を使っていますか?今回は日ごろ使っている食用油が、実は認知症の原因になっているという話。といっても、すべての食用油が体に悪いわけではない。体内でつくれないため、摂取すべき油もある。ここで問題となるのは、サラダ油!!日本農林規格(JAS)によると、サラダ油として、次の9種類の原材料が決められている。紅花(サフラワー)、ぶどう(グレープシード)、大豆、ひまわり、とうもろこし、綿実、ごま、菜種(キャノーラ)、米を原材料とした植物油である
昨日、腰掛タップダンスの発表会スペシャルデイが開催されました今年で第9回目です。たくさんの生徒さんが、日頃の練習成果を発表してくださいました皆様本当に素敵でしたお写真載せていきますね講師全員集合
75歳で認知症と診断され、医療保護入院している母の見守り介護をしている40代娘のあたふたブログです母が認知症と診断され…母の暴力的な言動を目の当たりにし…病気だから、仕方がないと分かっていても、私自身は何とか認知症を予防出来ないかと色々と検索し…〇甘い物を控える〇小麦粉が使用されている食べ物を控える〇1日20分程の有酸素運動を心掛ける〇ポジティブな暮らしを心掛ける上記の様な事が大切だと私の実践状況はというと…甘
穴埋めひらがなの無料プリントvol.29です。2つの単語ができるように、中央のマスに共通して入るひらがなを考えてください。下のボタンから問題と解答がA4サイズのpdf形式でダウンロードできますので、印刷してご利用くださいデイサービスセンターで、運転免許認知機能検査対策を始めとして、レクレーションツールの1つとして活用されています。利用者様に人気、リクエストのあった問題を動画として公開していますので、お気軽にご利用ください。認知症予防動画一覧は↓
みなさんこんばんは今日は、母の車の車検の引き取りへ行き実家に車を届けましたこの作業があるから早めに帰宅母から車検代は去年、預かっていたのですが母が「いくらだった?」私は「去年、もらってあるじゃん」って言ったら「えっ、ノートに書いていないから・・・」お金を預かった経由を説明したらわかったようだったやっぱりボケちゃったのか?母は一応、個人事業主なので領収書が必要らしい領収書の名前を見たら私の名前になっていた私、車屋さんに「領収書は母の名前でお願いします」って言ったんで
こんにちは。はじめまして。ハリーボスと申します。急性期病棟で働きながら認知症を学ぶ看護助手です。以後お見知り置きを。急性期病棟とは病気や怪我を発症されてすぐの方の手術や治療などを行う病棟です。そして看護助手とはざっくり言うと先生や看護師さん達の医療行為に当たらない部分の補助や患者さんの食事や身の回りのお世話、病棟内の整理整頓、安全と衛生を保つお手伝いなどをしています。病棟内の患者さん方は、手術予定で入院される方、夜中に救急車でやって来る方、外来で診察後緊急入院と言われる方‥ホント
こんにちは。今年の夏は残暑が厳しく、いつ秋が来るのかと待ち遠しく感じていました。漸く朝晩の気温が下がり秋めいてきたと思えばあっという間に冬に突入しそうですね。当院では在宅や施設の方へ訪問診療を行っております。患者さんだけではなく、施設でケアされている介護職員の方々とお話する機会も多く、口腔内環境と全身の健康との関係を常に意識しながら治療を行っています。2021年にも「成人歯科検診の重要性「全身の病気と健康寿命」|ブランチ仙台歯科のブログ(ameblo.jp)」という記事で
5/25(土)は母方のいとこ会に初めて参加してきました〜🥳母のいとこ達がめちゃくちゃいっぱいいて、なおかつ皆さん仲良いから、一年に一回?いとこ会を開催してるんです💡親戚の不幸とかでしか会えないけど、会ったらとても楽しい親戚達なので、いとこ会に今年から参加したい🙏と伝え、Jr枠で参加させていただきました😆🎶行く前にちょっとしたサプライズプレゼントを作り…😎これらをこんなことして中にお菓子いっぱい詰め込んで〜🎶不安定にならないように段ボールで台作って花たちを周りに散らし、こうしてあー
皆さん、NHKのテレビ体操を知っていますからいふ石神井公園では毎月NHKテレビ体操に出ているお姉さん、お兄さんが施設にきて体操講師をしていますたくさんのご入居者様が参加されます先生のかけ声にあわせてしっかりと腕が伸びます身体を動かすのも認知症予防の1つです
(2/4回目)AnnualCollectionofTopVitaminDPublicationsWilliamB.Grant,PhD(ビタミンDに関するトップ出版物の年間コレクション)OMNS(2024年2月27日)換算:50nmol/L=20ng/mL;1mcgビタミンD=40IU(125mcg=5,000IU);1mmolカルシウム=40mg;1mmolリン=30mg自己免疫疾患ビタミンD欠乏症は関節リウマチ
痔で通院中の患者さんからもワクチン後遺症の相談が増えてきました。数年ぶりに来られた患者さん。ワクチンを4回接種されていました。職場で接種せざるを得ない状況で、何も疑問を持たず、みんなが打つから打ったそうです。オシリの調子が悪くなって久々に私のブログを見たところ・・・ワクチンに関する記事だらけで、読んでショックを受けられました。知らないことだらけで、自分の体調の悪さに当てはまることが多すぎて、5回目の接種は断ることに。体のだるさも歳のせいだと思っていたけれど、明
2024年4月15日(月)3月末で完全リタイヤした夫…のはずでしたが…そうも行かなくなったようです。とある所からどうしてもと請われて断れきれなくなったようですあんなに盛大にHappyRetirement㊗️🎉と祝ってもらったのに何がどう転んでどうなるのか分からないものです😅家族から退職祝いの食事会を開いてもらったその日に実は…◯△⬜︎✖️となるかも?という話は家族にしました。みんなびっくり‼️そして退職祝いが急遽内定おめでとうとなりました。66才にして
2023.08.09じつは「認知症」を予防する…「自律神経」からみた意外な方法自律神経の科学鈴木郁子「心身の不調は自律神経が原因かもしれない」「自律神経のバランスが乱れている」などとよく耳にします。そもそも、自律神経とはどのような神経なのでしょうか?簡単に言えば「内臓の働きを調整している神経」。全身の臓器とつながり、身体の内部環境を守っています。自律神経に関わる歴史的な研究を辿りながら、交感神経・副交感神経の仕組みや新たに発見された「第三の自律神経」の働きまで、丁寧に解説していきま
前編・後編の2回の予定ではじめたナッツについての話だが、思いのほか長くなってしまった。今回が最後となるが、前2回は下記をクリックしお読みください。⇩⇩⇩『ナッツにご用心!前編』ナッツといっても、野球マンガ『グラゼニ』の主人公、凡田夏之介投手のことではない。今日は口に入れるナッツの話をする。認知症予防にナッツ類が良いと言われている。…ameblo.jp『ナッツにご用心!中編』認知症予防に効果があるといわれている、ナッツについて、昨日のブログの続きとなります。まだ前編
きっとほとんどの父親や母親が〝自分の子供に迷惑を掛けたくない〟と思っていると思います。私の父はもちろん、母は特に『あなた達に迷惑はかけないから‼』と、元気な頃から繰り返し言っていました私自身が母親になっていたとしても、きっと同じ気持ちだったと思います。それでも、介護の時はやってくる…。そんな中でも私は恵まれていたなぁ、と最近思うのです。私が若すぎもせず、年を重ねすぎてもいない時期だったから。私の父は私が20代の頃に癌が発見され、30歳を迎えた年
庭のシャクナゲ2024年6月5日芒種13時10分~2024年7月6日小暑23時20分までが6月度になります。無条件で使用可の方位①西方位「甲甲」「双木成林」〇2つ大吉で使用可です。大木が大きく育つ意味から、甲が2つ並ぶことで、目上や援助者から引き立てがあったりなど大きく発展します。八神の直符と九宮の三碧木星は〇で(20点))八門の景門と九星の天英星は伏門で×です。よって合計70点で使用可です。恋愛、勉強、試験など、文書に関すること、学問、認知症予防など、頭脳に関するこ
「アルツハイマー病による軽度認知障害及び軽度の認知症の進行抑制」の効能・効果で承認され、注目を浴びているのが、新薬・レカネマブ(レケンビ®点滴静注)だが、実際に治療が開始されるのは、2024年1月中旬からの見込みだという。2週間に1回、約1時間かけて点滴により、静脈から注入するレカネマブは、アミロイド・カスケード仮説に基づく治療薬。アミロイドプラークを除去することにより、軽度のアルツハイマー病による認知症の進行を27%の効果で半年程度遅延させる。薬価は350万円前