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私は正直、自分の病気について考えることが苦痛だ。いや、苦痛というより、分からないという方が適切かも?この病気になってからずっと病気について考えてるけど、多分、上手く言語化ができないし、まだ、あまり思考が回らないのかもしれない。とにかく、あまり自分の病気についてどう思っているか聞かれることが苦手なのだ。そんな私だけど、今回の入院ではかなり自分の病気や性格、これまでのこと、いろんなことを考えてみた。そして、心理士さんとも上手くいかないこともあるが、少しずつ気持ちや考えを口に
こんにちは(*^^*)自分に恋する時間のゆ~みぃ☆です。いよいよ開催される!伊泉龍一先生の福岡対面講座のお知らせです。今回は大アルカナラスト!内容は太陽・運命の車輪・審判・世界・愚者です!タロットカードの基本(大アルカナ・コートカード・小アルカナ・リーディングの方法まで全て)、それもマルセイユ・ウエイト版両方をリアル講座(福岡の会場)で伊泉龍一先生より直々に学べる時間です。(講座の詳細は下記にあります)★ウエイト版タロットのカードの解説書「キートゥーザタロット」を伊泉先生
一人でも多くの人に仕事の喜びをバックオフィスもHAPPYにするYPP五味渕です。ーーーーーーーーーー明確にする、ということの価値がすごいーーーーーーーーーーあいまいなことというのはとかく、不安を呼びこみます。とはいえ自分が何がしたいのか漠然としている、というのはよくあること。あいまいでも許される日本語であいまいでも許される日本人同士で生きていると先送りは、めちゃくちゃ得意な風土があります。ただ、、、大事なことを後回しにし
選手を継続的に伸ばす!!サッカー指導者としての挑戦!!小学生では楽しい中に、反復のない反復があり、成果が出る練習中学高校生は言語化して伝えて、頭で理解した上での反復で成果の出る練習0413スクール動画youtu.be【小学生】4月テーマ、ドリブル『自分はドリブルが上手い』と、毎回合言葉を口に出して行います4月まだ2回目ですが自信をもってボールを持てるシーンが増えてきてます!【IDPクラス】身体を整える選手から『身体軽い!』『動きやすい!』シュ
こんにちは。桐嶋しずこです。昨日はネガティブの違いについて書きましたが次元が変わるとネガティブの質も変わります。引き寄せの法則や目に見えない世界を知って使えるようになっても同じ成功者でも同じどれだけ聖人と言われる人さえも。だけど成功者や聖人みたいな人はどうして前向きに生きているように見えるか。それはネガティブに対する対応方法を知っているからネガティブに止まる時間がとっても短いんですね。ネガティブな
いつも拝読してるP先生のブログ。まさにうちの息子もそうかもしれないと思った。「しらん」「わからん」自分のことなのに!と私は腹を立てることが多いのだが、それすら自分の気持ちもいろんな気持ちが渦巻いてしまった結果、この言葉になるのかなと。だから余計に息子から本音や気持ちを聞き出すことが難しい。最近は本人がわかる時は比較的言語化してくれるようにはなったけれど、いざ聞いたときに「わからん」と言われるとついイライラしてしまったり…。難しいな。
連休で休みが続いていて、小さな子供の相手を一日中やらないといけないので、5分の瞑想をする時間さえもとることができない。5分間だけでも内側に入れるとかなり違うのだが、だいたい途中で呼ばれてしまう。そのため、今日は行動すべてを瞑想状態で行おうと決めた。すべての作業を強烈に意識をして行うよう努力した。食事の時や外出の時、何度かおなじみの嫌な感覚に強烈に襲われていたが、ただその感覚と一緒にいた。なぜそのような感覚が出てくるのか分からないので、ジャッジもマイナス思考もなかった。というより今日
先日2回目のカウンセリングしていたお母さん👩🦰👩🦰「青山さん、娘がずーーーっとスマホばっかり見てるなと思っていたら、突然何か発見したように私に話してきたんです!」私「何て話してくれたんですか⁉️」👩🦰「ママ!私、まだ痩せてない一昨年の写真と最近の写真を見比べたら、今の私ヤバいよ💦ほうれい線も出てるし、目がギョロギョロしてるじゃん💦って。」これって、摂食障害の声ではなく、健康なお嬢さんの声が出た瞬間です。と言っても、まだまだ葛藤の中にはいるのですが、このような時は、その気持ち
以前にもいちど記事にしたことあるけど。『いろんなトコロで「つ・な・が・る♡」』オーガズムやエクスタシー、絶頂とはまた別な意味合いでの「つながり」というものを感じたことある人、いるだろうか?わかりやすいところだと、挿入のときの「ある瞬間…ameblo.jpパートナーとわたし、セックス中に、よく「つながる」。この「つながる」というのはエクスタシーとかオーガズムとか中イキとか、そういうのとは異なる感覚。肉体的な気持ちよさとはなにかしら一線を画している。「いま!!
_____________________こんにちは!撮影にご興味いただきありがとうございます。現在岩村の撮影は既存のお客様のみ。ご新規様の受付を停止しております。弊社専属フォトデザイナーによる撮影を受付しております。SNS発信のためのブランディングフォト。専任のスタッフによる撮影です。<撮影メニューはこちら>弊社では登録カメラマンを募集しています!カメラマン志望の方はこちらをチェック‼️岩村が担当しているのは、現在はこち
なんとなくだけど始めた学び自分に降りかかる試練日々の生活。生きてたらいろんなことがある。知識は蓄えたら泉になる可能性がある。だけど、循環を怠って、流れを止めたり、ほったらかしにしたらそれはゴミになってしまう。あなたに降りかかってきた試練はその時はつらいかも知れない。だけど、反転させたり、行動をしたらその結果と課程は誰かのための勇気と知恵になる。試練とその過程を誰にも見せなければそれはやがて化石になっていく。日々の生活の
行ってきました。ワーナーブラザーズスタジオツアーメイキングオブハリーポッター!!!私ね、本当に賢者の石が映画で公開された時から大大大大大好きなんです…!!!!!!!!!・本なんて全く読まないのにハリーポッターだけは全巻読破・映画は毎作品2~5回は映画館で鑑賞枕の下に映画のパンフレットを置いて毎日寝ていた小学生時代・・・笑始めてUSJでハリーポッターワールドを見た時は泣いた・・・というくらい引くほど大好きなので、本当に本当に楽しみにしてた。だがしかし
「人生をより愛おしく思えること」を目指す記念すべき1回目のレッスンでは、正しい迷子のあり方として、まず自分の性格を知ってみましょう自分の心をキャラクターで描いたら、何になりますか?少年少女や、永遠の17歳、実年齢と同じくらいなどなどいろいろな姿を思い浮かべることと思います。私は、なぜか「山奥に住むお爺さん」が心の中にいると30代ごろから思っていました。なんだか自分の考え方がそんな感じがしたのです。ただそれは、人に言っても理解されることではありませんでした。あ
○簡易目標設定法目標設定が苦手なかたは、目標設定のための準備に時間をかけるようにすると、無理なく目標設定ができるようになります。簡易目標設定法、ということになります。○目標設定の難しいところ目標設定関連の勉強会やセミナーを通して感じることは、問題そのものに対する認識に個人差があり、またそうした問題に向き合うところまでなかなか辿り着けない人がかなり多くいらっしゃるな、ということです。理想と現実のギャップを言語化するというところで、筆が止まってしまいます。○現在と未来
あなたがいま何歳だとしてもこれから何をするとしても仕事して働くにしてもまたは特にお金に困らないにしても人生100年の風の時代(テキトーにまとめた🤭)の私たち女性にはやっぱりなんらかの社会活動や経済活動は必須になっていきますだってリタイアしたら高齢者になったら何もしないで寿命を待つ?とーんでもなーーい!でしょ?🤣インスタには世界のカッコいいおばあちゃまがたくさん!こんなBBAに私も
精神科の定期診察。この1ヶ月。精神的にブレブレで、特に4月の半ばは相当落ちてて、その理由を言語化できない(自分的には言語化できない状態は結構精神状態が相当荒れてる)起きてると碌でもないことが次から次へと浮かんでくるから、アルコールあおってODして寝逃げしていたことを正直に話す。放っておけばアル中とかまた別の疾患を引き起こす可能性があるし、こんな状況なので当然だけれど、メイラックス減薬の話すら出なかった。焦りが募る。病院の帰り道、不安感がつきあげてくる。今の仕事をやめ
昨日はコーチング仲間とZoomで近況報告等々コーチング仲間とはいえ個人事業されてたり会社で大きなお金を回してる人だったりしてご存知の通り療養生活10年の私はみなさんとは環境がだいぶ違うけどそういう上下みたいなのが関係ない集まりの機会がありがたいなと思いつつ少し私がいても大丈夫なのか?と思いつつ。。。それで昨日話したのはね相も変わらず私の推しの話なんだけど私は単にドラマでかっこよく存在していた人が他の番組に出られてすごく自然体だったギャップに萌えて今年になっ
シドニーのしずです。先日息子とよその子を比較されたような気がしてちょっとモヤモヤましたウソ、めっちゃムカついたうちの息子のことを我慢強い子って言われそのワードに無性に腹が立たったの私が息子にたくさん我慢させてたってこと??大人しいうちの子は我慢させられててやんちゃできる子は伸び伸び育ってるって言いたいの?息子が可哀想とでも言いたいの?そこまでは一切言ってないふ・ざ・け・な・い・で嫌味か?喧嘩売ってんのか??売ってんな
昨年末に、それまで何か月かレッスンを受けてきたチェロの先生の人間性を疑うハプニングがあり、その先生からレッスンを受けるのをやめた。このハプニングの前にも「これ、何となく違う」というのが、指導方法にしろ、コミュニケーション能力にしろ、ちらほらとなったのだけれども、先日のハプニングが、文字通りlastdrawとなった。それ以来、新しい先生を探していたけれど、コンタクトを取っても返事がない人は多数出し、体験レッスンに行ってみたら、あまりよくなかったり。この先生はよさそうだと思った人も、自宅
朝は大好きなホテルビュッフェから♫毎日メニューが少しずつ変わっていて有り難い♫でも、1番のお気に入りはその場で作ってくれるオムレツ&ワッフル♫オムレツは具を自分で選べるんです♡ワッフルはクロワッサン用の生地をその場で型に入れて焼いてくれるのでサクもち〜♫何よりこの二つはシェフの方との会話が必須なので、その壁を越えて初めて食べられるっていうのも英語超苦手人間なぼくからするとより美味しくしてくれてるのかも😆食べたらさっそくグアムの移動はコレ、赤いバス‼️大型ショッピングモールを始発と
とんちゃんの30代からの垢抜け人生こんにちは言語化するってめちゃくちゃ大事イライラした時は文字に起こすようにしてるまず、、なんでイライラしたか経緯を紙に書く現状把握のためにねこう言われて自分はこう思ったからこう言い返したらこうなったって感じで自分の把握している範囲で途中こう思ったから怒ってたけど本当は違ったかもしれないと気持ちの整理ができる(実は違うところで怒りが発生してた)相手のどの言葉に対して自分が嫌な思いをしたかを把握すると自分の怒りの沸点が
オンライン秘書をして自由で豊かな人生を歩もうとしている者です明日はお雛様ですね。娘も3歳、やっとです。もう、産まれてからここまで来るの長かった〜😵😵今日も娘にお仕事頑張ってきてねーって応援されて緊張をほぐしてもらいました。というのも今日は面接だったんです。メリービズさんの。midori先生のアドバイスを受けて、面接で言うことをメモしておきました。面接お昼にしたので朝から何も手につかん緊張でソワソワしてライターの仕事も何も進まず、でも物販だけはお客様対応しましたが。
日記の存在を22:29に思い出しました。爆焦り中です!!!!!お疲れ様です。4回生の河内です。ついに初4回生日記らしいです。4回生になってしまったようです^^あと日記書くの4回?ぐらいだとおもうと寂しいですねえ泣本日はオフでした。マネージャーですが、12時間睡眠でしっかりとオフの日に体を休めることができました!前回から書くことたまってないのは私だけですか?なので適当に書きます、コメントはしてほしいです①ご飯って美味しい最近の悩みは胃がデカすぎることとご飯が美味しいことです
本日2024年2月3日の節分お伊勢参りから戻って初めての外出は同い年とは思えない聡明さとユーモア、もうシンプルに人としてのパワーが尋常ではない憧れの人ジェーン・スーさんの講演会でした!(しかも私の絵本を発刊してくださったコムズさん開催)podcastの#overthesunリスナーとして2020年のエピソード0から互助会員なので憧れのスーさん登場で、珍しくものすごく緊張!!ԅ(//́Д/̀/ԅ)生スーさんは、オーラがすごかったし登場から30秒で会場を爆笑の渦にして即
感じる力が強く、特にひとに対して強みが働き、ひとの状態を感知し応える事がものすごくうまくできるて、ひとのために頑張り過ぎる。ひとのために頑張り過ぎていると、自分の思いや言葉が出てこなくなる果たして、自分には、自分の思いがあるのか?という疑問まで、湧いてしまう。・・・という声を、聴くことがあります。まず断言できるのは、自分の思い、あります。ひとであるなら、誰でも、ある。ただ、運動しないと筋肉が衰えるのと同様、自分の思い
少年サッカー未経験、サッカー未経験の保護者さん向けに、8人制サッカーのフォーメーションの基本的な考え方について書いていこうと思います。息子が主に、ジュニア時代に経験したフォーメーションは3-3-13-2-22-3-2です。フォーメーションの特徴や、相手フォーメーションとの相性などを、息子との経験を元にお話していきたいと思います。前回の記事でフォーメーションの基本的な考え方をお話しましたが、今回は、その続きです。『少年サッカーのフォーメーション‼︎その1フォーメーションの基本的な
艶めく家族の暮らしサポーター/めぐみです。私が只今参加している『100日ブログチャレンジ』グループコンサルというのがありましてその中でのインプットとアウトプットのタイプ診断がありました。右脳タイプか❓左脳タイプか❓私は、というと。。。みんな、知ってるのかな??バレてる?リアルに会ってる方は気づいてる!?結果は、インプット:左脳アウトプット:左脳🤣めちゃめちゃ、左脳な人でした😆言葉で理解して、言葉で出す。確かにーーー!思い当たる節ありすぎる。だから、説明し
キャリアカウンセラー(CDA)の試験を受けたのももはや大昔。15年も前のことになってしまいました。その後いろいろな心理技法も学ぶことにはなるのですが、キャリアカウンセラーで徹底的に基本となる傾聴を身に着けたのはよかったなと今でも思っています。傾聴だけのカウンセラーさんだと、なかなかビジネスとして成立しにくい要素はあるものの、やはり傾聴ができているかできていないかはものすごく大きいと今振り返っても思うのです。傾聴というのも最初は難しい。そしてコツコツ最初のうちはコツをつかむま
明日、ずっっっっと完成を楽しみにしていたハリーポッター東京スタジオツアーに行ってきます!!!賢者の石が公開されてからというもの、すっかりハリーポッターの世界に魅了され小学校の頃は枕の下に映画のパンフレット入れて寝てた。親にモノをねだることなんてまぁなかったのに、グリフィンドールのマフラーだけは欲しくて欲しくて親に懇願したそんな完全なるハリポタオタクである、わたくし妻まるちゃん。(なんなら今でも魔法界はあると思っている)いつかイギリスにあるスタジオツアーに行く
仮交際段階においてのLINEのやり取りに、しんどさを感じている人は多いようです。男性も女性も。正直、LINEは難しいコミュニケーションツールだと思いますよ。簡単にわかりやすく”その人となり”が出るというか、他者との比較ができてしまうからです。問題になるのがまずは頻度。そして文章の長さや内容。絵文字のクセやスタンプの使い方。終わるタイミング。頻度に関しては、「そもそも面倒くさがりな方だし、1日に何度も往復させる習慣がない」「1回か2回しか会っていない人と話すことなどない」「職業柄平日は、