規則正しい生活

子どもが不登校になるとかなりメンタルがきついです。これは、経験した人しか分からない結構つらい経験です。不安な人の落とし穴。今回は、私が経験したことで、今も気をつけていることのお話です。前回の記事はこちらラン『不登校★インナーチャイルドで不安は消える』ウチの娘が不登校になってまさか、自分の劣等感と向き合うことに

帯状疱疹が見つかるまで〜その後まとめ早坂まき子『帯状疱疹までの軌跡と今』フリーアナウンサーで話し方講師の早坂です。アメブロご訪問、ありがとうございます。はじめましての方も大勢いらしていただいているので改めて自己紹介を貼っておきます…ameblo.jp↑帯状疱疹が見つかるまで、そして診断後…さらに現在とまとめています。※さて、きっといつかは治るだろうと考えながらも朝鏡を見るとちょっぴりショックな今日この頃です。【帯状疱疹】からの【顔面神経麻痺】その後…改善はしていないですね。見たく

今日も潰瘍性大腸炎の治療へ行ってきました。確実に良くなってきています。現在の状態は、大便の回数は1日3〜4回、水っぽい下痢から軟便になり、たまに固形っぽいのも出るようになりました。血便もだいぶ落ち着いてきて、ちょびっと出るかなぁって感じですね。あとは、突然襲ってくる腹痛もだいぶ落ち着いてきたかな。いいぞいいぞその調子や。あ、薬は今回も飲んでおりません。西洋薬をやめて、5年ほどになるかな。漢方薬も、ちょびっとだけ飲んでいましたが今は飲んでおりません。ただ、薬というもの全てを否定し

気付くと、12月も一週目が終わろうとしている…早い〜これから年末にかけてバタバタと忙しくなってきますねクリスマスや大晦日、お正月など家族の大イベントが盛りだくさんで楽しみがいっぱいですが、体調管理をして健康で乗り切りたいですねこれまでの忙しい時期でも家族みんなが元気に過ごせてきたのは規則正しい生活とバランスの良い食事そして、マイナチュラさんの「モリンガ青汁」を飲んでいるからだと体感しています😊マイナチュラさんでは国産オーガニックのモリンガを使った青汁「フルーツモ