規則正しい生活

久しぶりに、作業場へ行ってきた作業場は、遠く、渋滞する場所にある特に用事があるわけでもない作業場へ行ってみないと分からないこともあるので数か月に1度は行った方が良いとは思っているけど…行くのは、いいんだけど（いや、出来れば行きたくない！）最近、めっきりと体力不足となり通常より30分も早く家を出るのは辛かった毎朝同じ時間に起きて、同じ時間に職場へ行く仕事をし、ある程度、同じ時間に退勤し帰宅後、同じ時間に寝る規則正しい生活が、一度崩れると戻す

おはようございます🌸✨えんく美です🎀月曜日からお仕事の方々💼どうか健やかに一日をお過ごしくださいね💪🔥私は貴重な週一の休日を迎え☕今日はゆっくり心を休めたいと思っています🍃✨前髪を整えたり✂️✨女性ホルモンの注射を受けたり💉整骨院で体をリセットする予定です💆‍♀️🌈最近、嬉しいことがありました💖私のブログ📖がひと月で5000以上もの視聴をいただけました👏✨いつも感想を寄せてくださる皆さまのお陰で💌「続けてよかったなぁ」と思えます😊🌟最近よく聞かれるのですが🤔💬睾丸摘出

いつもありがとうございますシェービングでお肌の自力再生おはだリセットこころリセットhairsalonTIKIのyoshikoです本日22(月)と明日23(火)は毎週月火の定休日です🙏今年は年末年始のお休みを長めに頂戴しますのでよろしくお願い致します🙇‍♀️12/29(月)〜1/6(火)まで年末年始のお休みそれまでの残りの予約枠、僅かとなっておりますがとりあえずはお気軽にお問い合わせくださいませ🙏💖先

中学生のニキビ予防毎日の洗顔や適切な保湿、バランスのよい食事、規則正しい生活習慣が大切です。【洗顔】中学生のニキビを予防するには、毎日の洗顔や適切な保湿、バランスのよい食事、規則正しい生活習慣が大切です。【洗顔】朝晩2回、ぬるま湯で泡立てて優しく洗うゴシゴシこすると肌を刺激して逆効果になる可能性がある洗顔後はタオルで軽く押さえて水分を取る【保湿】保湿クリームや美容液などで肌のうるおいを保つ【食事】ビタミンB群やビタミンC、ミネラルなどの栄養素を積極的に摂

このシリーズでは2室に入る星座（サイン）で遺伝的な要素を感じています。またこの2室に星（天体）が入った場合にはさらに星による追加効果が与えられると考えています。今回は2室に土星が入る場合です。2室に土星が入る場合は2室の遺伝に追加効果として、土星的なものが遺伝的に備わります。これは毎日真面目に仕事をするとか、無遅刻無欠勤を貫くとか、上司にこれをやっておきなさいと言われたことをしっかりやるとか、仕事が終わるまで帰らない根気などを表します。こうした土星的な人柄や価値観というものが、遺伝的に

師走です。🕶️「しわすだなぁー、12月はいつもしわすなんだ」師走になるといつもタモリが昔歌ってたこのセリフを思い出します今日まではまだ暖かい予報の関東です。お弁当作りも、暖かいと楽です。今日の夫弁当今日は、簡単な鮭弁後は焼きピーマン筑前煮昨日の夕飯は、白菜の中華煮筑前煮餃子の皮ピザご馳走さまでした♪さて、今日も、規則正しい生活をして、きちんと薬💊を飲んで、ゆったり過ごします(´∀｀)

不登校の子どもたちが直面する問題は多岐にわたりますが、その解決策として注目されているのが「寮生活」です。不登校のための寮生活は、学校へ通えなくなった子どもたちに新たな環境を提供し、自己肯定感や学習意欲を取り戻す手助けをするものです。専門スタッフの支援のもと、規則正しい生活や新しい人間関係を通じて心身の健康を回復し、未来への一歩を踏み出すことを目的としています。本記事では、不登校の子どもが寮生活をする目的やそのメリット、選び方や費用相場、成功に導くポイントについて詳しく解説しますので、ぜひ参考に

規則正しい生活はさせなきゃ行けないし食欲がないから朝起きて少しでも食べて体内時計を動かして昼夜と食べられるようにって朝起こして少し食べてその後、こたつで少し寝て顔洗って着替えしようって声かけると様子がおかしくて胸がドキドキして呼吸あらくて大丈夫！怖い人はいないし行かなくていいんだからって抱きしめてとにかく考えちゃうみたいトラウマってどうしたらいいのかいつ落ち着くんだろうこんな状態でもし、、彼と別れるなんてなったらどうなっちゃうのか…社会復帰できん