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おでこを3針縫って上半身は中破中、右腕もまだ完全ではないので仕事は休みました。筋トレもお休み😿夏井睦医師曰く昔は傷は消毒しない方が治ると言ったら馬鹿扱いされたそうですが、時代も変わったものだ(・ω・)y-~~これは糖尿病でもうつ病でも同じ昔は正しいと思われていた治療法が実は全くの間違いでしたなんて話は珍しくないもんな、あ、発達障害もか?(;・∀・)今日診てもらった外科医曰く傷は消毒しない方が早く治りますですってよ。知識を常にアップデート
ダイエットは続行中ですが、たまのアイスは格別にウマイ!そして、なのですか、、、、がびーん。。です。多分悪性ではないので、これから毎月経過を見ていって、今より1センチ大きくなったら取り除きましょう、と言われました。ひと月で2センチ成長することは無いのか?、多分悪性ではないという根拠は?とかいろいろ聞きたいことがありますが、そのときには何も思い浮かばずにゲッソリ(※イメージ)病気が判明すると急に気が滅入るものですね。(と言いつつ見た目は変わらず元気ですが。)とりあえず、子供たちや旦那
YouTubeで女子刑務所の暮らしを見ました人間以下の暮らしを想像してたんだけど少し違かったな‥‥てか、刑務所にいた方が長生きするんじゃね?健康な食事、適度な運動、適度な仕事規則正しい生活あと、衝撃だったのは2ヶ月に1度美容師が来て散髪するそうですあたしは美容院に行ったことがありませんw単純に金がないからと髪の毛に金をかけるのが嫌だからです自分で切ってるよ全然バレないよ女なら刑務所で美容師さんがわざわざ来て散髪する様子を見て衝撃を受けました刑務所の人間すら美容師
こんにちは。みなさんの温かいお言葉に毎日励まされています。いつも応援ありがとうございます!(コメントの返信が滞っていてごめんなさい💦)今日は、お仕事のことについて書こうと思います。昨年の9月下旬から休職し、今年の3月に退職。5月末まで仕事はせずに療養しておりましたが良い企業に巡り合うことができ6月1日から働き始めました。そして、先週で働き始めてから1ヶ月が経過しました。1ヶ月働いてみて、まず感じたことは…とにかく“疲れる”ということです。約8ヶ月も何
友達の中学生の子供が不登校になり、『スダチ』さんを紹介し、再登校面談だけ受けると決めて、1人で頑張っていました。しかし、デジタル制限での子供からの反発が強くて、友達、心身ともにヘロヘロになったみたいで、友達が『スダチ』さんのサポートを受ける事を決意しました!サポートを受けるかどうか悩んでる方、これから春休みだし、終わってからサポートを受けた方がいいんじゃないかと考えるかもしれません。しかし、不登校解決に向けて、一刻も早く利用した方がいいと思います。なぜなら、正常では無い親子関係、正常では
ご無沙汰してます。ねこみーです。前回書いたように年末年始は背中の痛みがありましたが、規則正しい生活と食事に気を付けることで、1か月ぐらいかけて元の状態に戻すことができました。その間はなるべく油物を控える、そして薬は1日3回服用する、無理をしない、ということをしていました。現在は薬の服用は朝晩の2回に減らしていて、基本的に痛みもないです。暴食すると痛む時もありますけどね。薬を飲めばすぐ落ち着きます。1月に受けたMRIも異常なし。先日受けた超音波検査も前
写真が続々と📸うちは明日は禁酒ねー!今朝渋々高校行った三男が帰宅するなり寝てる。スマホのやり過ぎて睡眠不足かと。大学行くなら今より大変だから、規則正しい生活を送ってほしいよ。アルコール依存症ランキング躁うつ
好きな物を食べても一生太らない身体になる「艶美人習慣ブログ」にお越し頂きありがとうございます初めましての方はこちら→自己紹介さあ、ダイエット!と決意するときに「食事に気をつけよう!運動初めてみよう!」ってまず初めに思いますよねでも、その前にやらなければならないのは、身体にリズムを刻む事「私は歌やダンスが得意ではないしダイエットでリズムを刻む?」と思ったあなた!大丈夫です😆皆さんは規則正しい生活が身体に良いというのは、良く知っていると思いますでは、この規
こんばんは。埼玉県内各地区で通信陸上の地区予選が開催されています。朗報、第一報が入りました比企地区ではありませんよ。400m、800mで地区1位で県大会を決めたと連絡がありました日曜日に記録会で100m、400mを走り、その後は、雨の中、低学年800m、1000mのペーサーも自発的にやってくれた中学生団員です。ペーサーをやると聞いたときは、流石に「通信、予選前でしょ?」と思いましたが、本人の意思を尊重しました。規則正しい生活をしているからこそです。
今日はホクロが大きくなり心配していた息子の事です。身長の伸びや体毛の発育が周りの友達より早く、急に心配になり、ネット検索。思春期早発症の文字を発見し、検索しまくりました。学校にも相談すると発育測定をしてくれました。結果…思春期早発症の疑いがある…との連絡をもらいました。慌てて病院を探して予約を取り、診てもらえたのが昨日。病院の先生の見解ではあと6センチ〜8センチ伸びる。治療すれば10センチは伸びるかな?と。9歳の時に10センチほど身長が伸びていてその時から思春期に入ったのかな?との
昨日、今日とで…2泊次男ファミリーが来てくれてます🚙そして…明日は…午前中に帰ります(4月から保育園に行き始めたこともあり)↓17時には着いて、入浴→晩御飯→9時までには寝かせる予定規則正しい日常が翌日の身を助けるみたいです夫婦共に正社員なので翌日から仕事に追われ孫達も保育園でみんな忙しいお嫁ちゃんが偉いのは入浴後の孫っち達のフォローが素晴らしい特に毎日の歯磨きが歯ブラシ3本使って磨きあげるので歯が…綺麗~な3才児ピカピカだ
こんばんは〜!今週末は特に予定が無いので、のんびりしています。月曜日がゴミ収集日なので、明日は不要品処分を頑張ろうと思います。『お給料の話』こんばんは〜!1月もあと数日ですね。2022年の12分の1が過ぎようとしていて、、、早いものですねさて、今日はお給料の話です。大した内容ではないです、スミマセ…ameblo.jp↑この記事がアメトピに掲載された様です。薄給過ぎて、お恥ずかしい1ヶ月の勤務時間が112.5時間で、給与が額面で112500円だった訳ですが。。。収入を増やすには、勤務時間を
起床6時規則正しい生活は久しぶりです今日も、特に何もする事は無しだけど、日曜も先生の回診はあるのですそれを知らずにファミマに行ってしまったあたぴです手術前に動いておこうと行きも帰りもエレベーターを使わなかったのだけど降りる時にすれ違った人がたぶん回診の先生でしたして、2階から7階まで登っていたら5階位から息切れがしたあたぴです「ウソでしょ」と老化を認めたくないあたぴなのでしたいよいよ明日が本番です朝6時に浣腸w6時半まで飲み物8時に点滴開始8時50分には
再投稿案件留置場→容疑者取り調べなどがありなしで、時間がきになる。面会は、制限なし。毎日来たりできる。私物のパンツなどが使える。自由に寝れる。取り調べがないとすごく退屈。。検察に呼ばれると時間によっては、夕方まで。。拘置所→被告留置場で使っていたもの金品などや衣類以外は、基本、はいらない。(封筒便箋・石鹸など)基本、寝れない。決められたルールがあるがまだ未決なので緩い。食事が温かい。場所によっては、まずい私物の制限があり。(私物の
こんにちは。訪問いただきありがとうございます。蒸し暑い日が続いていますね。週末、夫の誕生日祝いと友達とランチしてきました。連日、お腹いっぱい食べすぎました。夫の誕生日は近隣の中華の店を予約し娘家族とお祝いしました。昨年のこの時期、私は入院中で1年後の今の状態が想像出来ないくらい気持ちに余裕がなかったこと思い出しました。病気になる前はお互い淡々とやりたいように生活してたような気がします。病気になってからは、ほんの小さなことでもありがたく思えます。背中に手が届かなくてシップ貼っても
今日は妊娠40週3日(11ヶ月)です。*予定日は2月10日でしたので超過中です。妊娠高血圧症候群で管理入院中です。MFICU(母体胎児集中治療室)というところにいてます。昨日は1日中、血圧が137/87程度で安定しておりました。入院生活3日目で、慣れてきました。てか、この生活、控えめに言って最高じゃない?って思ってきました。ご飯は毎回決まった時間に勝手に出てくるしやることはなくて私の任務は安静にしておくだけ。最高やんお子が生まれる前に私にのんびりさせてくれる時間を
先週、母デビ子さんと面会してから…なんとなく、また、口の中がおかしい。『口内炎は耳鼻科へ行ったけど夫と娘の意見で困ったよ板ばさみの巻』今日はね、本当に、本当に、どうでもいいことなんだけど…ほんと、今日のこと、些細なことで悩んじゃった話。少し、お聞きいただきます。実は、私…まだ舌の具合が良くな…ameblo.jpまぁ、デビ子さんに…会ったからではないと思うけど、ナイスタイミングなんだよね。やっぱり、デビ子ストレスかもしれぬ(笑)で、口の中のことだけど…前に耳鼻科に行った時、二
次男が赤ちゃんの時、ほんとに何度も夜中起きる子だったので、『最悪な現在の状況』次郎も保育園で一日を過ごすようになり、私も通常通りの仕事になり、1週間が経った現在の状況です。結論から言うと、今が一番最悪かもやっぱり次郎は保育園で満足に昼寝…ameblo.jp睡眠第一親も子供も規則正しい生活を心掛けています。(旦那は除く)赤ちゃんでも夜中しっかり寝てないと昼間グズグズが多い気がするし、子供も睡眠時間が不足するとグズグズしがちなので、しっかり睡眠時間は確保したいというわけで、
このゴールデンウィークはガッツリ娘と遊びましたここ最近は、平日保育園、休日はジジババの家だったので丸一日、娘と遊ぶことがなかった半年久しぶりにたくさん遊んで久しぶりにお昼寝の時間を気にしながら生活をしました娘の体調不良もあってお昼寝のタイミングが朝だったり、お出かけしててお昼のタイミングが3時からだったり結構ぐちゃぐちゃになってしまったので明日から規則正しい生活に戻れるかしら保育園の先生が、機嫌が悪いのはお昼寝の後ぐらいですよーって報告してくれたことがあったけ
こんばんは。予備校生活が始まり、約一ヶ月。最初の一週間は、遅くまで自習室で勉強して帰ってきて、さすがにやる気になったかと喜んでいました。そして現在は…やはり続きませんねこの調子では、去年と同じ結果になります。⭐️規則正しい生活。⭐️今日は何の勉強を、何時間するのかを計画を立てて実行する。⭐️実際にアプリ等に勉強した時間を記録し、教科の偏りが無いか、きちんと10~12時間勉強出来ているかを確認する。⭐️模試の見直しをする。どれも、当たり前の様に言われていることですが、娘は一つも出
療育に連れて行く以外で私が個人的に注力していることを記録しておきます3つあるので、3回に分けて書きます①規則正しい生活をする当たり前の話ですが、これって大事だと思っていて…朝起きる時間、夜寝る時間は毎日固定しています朝7時に起きて、夜8時に寝る。このリズムを毎日乱さないように自分も共にがんばる幼稚園に通う前からずっと規則正しい生活をすることだけは最低限がんばろう!と意識してやってきました家で○○を教えよう!とか、こういうことが出来るように頑張ろう!!みたいな目標より遥か
日常生活、おそらくかなり規則正しく生活している方だと思う。規則正しい生活をする理由。それは心身のバランスを崩さないようにするため。一度崩れたバランスは、簡単には戻らない。就寝前に、少しでも「いつもと違う」ことが起こると、途端に寝付けなくなる。多めにメイラックスを服用して、身体の力が脱力しているけど脳は覚醒している状態が長く続いて、非常に浅い眠りをしたかしないかのまま朝になってしまう。そうすると、徹夜したのと大差なく、翌日は本調子ではないので、(本調子の日なんてここ
5月5日(日)私の職場のGWは4/27~5/5の9日間です、ちょっと変則的なんですが愛知県のほうでは自動車業界のお休みになってる企業が多いのです、カレンダー通りじゃなく基本的には土日で祝日がお仕事、年3回の長期連休になっています。この連休ですが全く遠くへ行ってません、最初の土日でネイル・マツパ・通院だけで月~金と長期の引きこもり、5/4(土)がエステと所用がありました、そして最終日も安定の引きこもりです。ちょっとメンタル的にも不安定だったと思います、出掛けようって思う気力が無く
コンプリメントで不登校は治り、子育ての悩みは解決する子どもの心を育て自信の水で満たす、愛情と承認の言葉がけ[森田直樹]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}不登校・ひきこもりの9割は治せる1万人を立ち直らせてきた3つのステップ(光文社新書)[杉浦孝宣]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}不登校で検索すると3週間で不登校は解決する!とよく広告を見かけます。本当??娘の不登校難易度はなんと!半信半疑で無料相談を受けてみました。ズ
退院後の日々の変化を記録します。完全に自分用のメモです。2021/03/05(退院日)・帰宅後鏡を見てその顔色にびっくり。・血の気がまったくなくところどころ透き通っている。本当にそういう感じ。・鰻屋さんの往復は、そろりそろりでもすぐに息が上がってハアハア言っていた。・今思うとそんな状態でよく鰻完食したな。・突然の喉のイガイガで咳込む地獄は変わらず。トローチ必須。2021/03/06(自宅療養1日め)・入院中の規則正しい生活を続けよう。・22:00就寝、6:00起床。さすがに2
私、朝からずっと待っています。1本のメールを。出会いは1月9日から始まった。キャリアメール宛に届いた、1本のメール。いつお会いしたかもわからないのでお変わりあるかと問われてましても当方、原形を留めないほどお変わりあります。翌日、昼前に二通目。確認できております。心配をおかけしているところ失礼ですが「送信できませんでした」にならない以上、届いているかと存じあげます。同日、三通目。昔で言う20時以降の電話は相手に失礼。という概念をおもちの方のようで7分過ぎましたが受信致しまし
こんばんは。ご覧頂き、ありがとうございます😊いいね👍を押してくださった方大変励みになり、嬉しいです✨✨ありがとうございます今日は、生活リズムについて書いていきます。初めてご覧頂いた方、こちらもご覧ください↓『母の後悔と勉強を始めた息子の様子』ご覧頂きありがとうございます😊今日は、私の後悔と決意最近の息子の様子について書いていきたいと思います。我が家は、夫婦共働きです私の起床時間は5:30頃朝食、昼…ameblo.jp国立入試前期終了後、9時頃起床?0時過ぎに就寝?ゲーム三昧
今日バタバタすぎてブログ書く暇がない‼️‼️‼️‼️‼️ライブ10分前に書いてる3人でライブ頑張るよ!!!めちゃくちゃ緊張してるけど楽屋でいっぱい歌割りの練習したから間違えませんように今日のお昼ご飯はチーズインハンバーグ(急に)最近のあさん、規則正しい生活のようなそうでも無いような自炊は変わらずしてるの偉すぎる偉すぎるからブログこんなに内容薄いの許してもうライブだもうすぐ呼ばれる準備万端だけどブログがブログがこんだけしか書けてない臨場感を伝えたいよまだカラコ
はじめまして、なこです。流産を機に本格的に妊活を始める事にした33歳です。☆規則正しい生活をする☆食事の栄養バランスに気をつける☆毎日基礎体温をしっかりつけるどれも当たり前のことですがなかなか出来ていなかったことなので、これらを心掛けて頑張っていきます特に基礎体温は上がったり下がったりで一喜一憂しやすいのであまり気にせず記録だけしっかり取っていきますまずは3ヵ月頑張ります!お読み頂きありがとうございました
手仕事工房さにーです。今、『在宅勤務』という言葉をよく耳にします。ー私が在宅で仕事をしていた時・回想ー長男が生まれて、7才離れて生まれた次男が保育園に入園するまでの約10年間くらい、在宅で仕事をしていました。『ニッター』という仕事をしていました。某毛糸メーカーさんの下請け仕事で、ニットデザイナーさんがデザインされた作品を編んで原稿を書く仕事でした。※原稿→編み物の本を見ると数字がいっぱい書いてある製図があります。あの原稿の下書きです。「仕事は何をしているの?」「ニッターです」と