血糖値

PRプロモーションを含む記事ですみなさんこんにちは〜〜シングル母さんの古野崎ちち子です＊はじめての方はぜひ！→登場人物紹介離婚の漫画子どもたちとのシンママ生活日々のこと、PR記事両親の介護の話いろいろ描いているブログです！あれこれ欲張って描いてますがどうかおつきあいくださいね前回のお話です↓↓↓『コメントから考えた「知らせない」という選択』…ameblo.jp昨日は調べものや仕事の確認事項が

今日の午前中は持病である糖尿病の診療日でした。前回は12月なので正月を挟んで約3カ月ぶりの診療となります。心配なのは正月の食べ過ぎでヘモグロビンA1c(HbA1c)の値がどこまで上がっているかということでした。採血して診察室に呼ばれると開口一番、主治医からの強烈なひと言。「もう糖尿歴は長いですよね。あなた本気で死にたいのですか？」医師が手渡したHbA1cの値はあろうことか7.6！(12月は7.1)去年の同じ時期のHbA1cが6.9だっとことに比べると0.7も上昇してい

おはよう☀️🙋‍♀️❗御座います新登場メニューを見てました私ってこういうのを見るのが大好きなんですが食べなくても見てるだけで血糖値が上がったりしないかしら？と、ちょっと不安に成る程真剣に見ています…で、ブルーバイユーの4/1~のメニューがこちら👇こちらのデザートのレモンパイ仕立てのヴェリーヌですがドクロちゃんが乗ってます面白いですね😳ブルーバイユーのコースにはドリンクが付かないんですよね以前、パークのどこかで買ったコーヒーを飲み切れなかったので持ってブルーバイユ

最近ストレスなのか、なんなのか暴飲暴食が続いている。。。といってもお酒は飲めないのでコーヒーが止まらない。朝もパン、お昼も小麦、ちゃんとバランスよく食べなきゃなとわかっているのに食べたいものを食べ、なんだか身体も思い…。身体にいいものが食べたいな。と思っていたらこんなにお得な福袋が#PRとても食べやすい玄米玄米ってどうなの？ぱさぱさで食べにくいのかな？美味しく炊くの難しいんじゃない？と手を出せなかった。でもこのラインナップ見て豪華ず

今日は、血糖値や中性脂肪など、生活習慣病が気になる方の強い味方Vanadバナジウムをご紹介いたします。Ｖａｎａｄｉｕｍ（バナジウム）原子番号２３。周期律表の鉄シリーズ(第４)―第５ステージ。血糖値を下げる作用や、中性脂肪を正常に保つ働きがあることで注目されている金属元素。亜鉛とともに細胞の再生を助けたり、骨や歯の成長を助けたり、造血を助ける機能などもある。富士山周辺の伏流水は、バナジウムを高濃度に含む健康飲料水として知られている。鉱石以外には、ホヤや、

※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5～25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。※この記事はPRを含みます。アラフィフダイエットで人生初の美容体重！ダイエットリーダーあけみです。40才過ぎた頃にストレスと中年太りで体重15kg増加、人生最重体重に！(155cm・68kg)焦ってダイエットしたけれど一日1200kcalに抑えても、毎日2時間運動しても痩せられませんでした。同じように悩んでいるダイエッターさんに向けて、正しい

今朝はゆっくり。朝昼。消費期限過ぎちゃったけど、カレーパン。これ美味しかった😋フィアスプ６単位。太陽のトマト麺にチーズトッピング。チーズ揚げ。〆にご飯少し入れてリゾットに。食後、すあま一個。なのに、低血糖アラート🔔R1とブドウ糖。でも上がらない。ブドウ糖追加20g。来月の人間ドックの予約。で、鍼灸に出かける準備してたらKちゃんからメッセージ。木曜日は私は休みだけど、クリニックは午前のみやってます。「Nさん辞めるらしい」と。やっぱりね。あんなに何も出来ないんじ

チョコレートが大好きな私ですが、最近話題の「チョコレート効果86％」を毎日食べてみることにしました。「高カカオって苦そう…」「ダイエットにいいって本当？」なんて思っていたけど、実際に1ヶ月続けてみたら、体にも気持ちにもいろいろ変化がありました！この記事では、チョコレート効果86を食べ続けたリアルな体験談と、なぜそんな変化が起きたのかを、わかりやすくまとめました♪ぜひ最後まで読んでみてください。食欲と満足感に変化が！続けた効果食欲が安定して間食が

体内炎症は疲れとだるさと老け集中力欠く不調のもの、て、ことでできる大人の✨️綺麗になれるオープンサンド鮭に含まれるEPA・DHA（オメガ3脂肪酸）は脳の炎症を抑え、神経伝達をスムーズにする脂質。さらにアスタキサンチンの強力な抗酸化作用が細胞の酸化＝老化を防ぎます。▶会議後も頭がクリア▶判断がブレにくい▶疲労が残りにくいできる人の魚”鮭(・∀・)✨️キノコ―血糖値を安定させる土台生産性を落とす最大の原因は血糖値の乱高下。キノコの食物繊維は血糖値の急上昇を防

9月に甲状腺乳頭がんの切除手術予定ですところがここ最近コロナ感染増のニュースを聞きますね入院前に実行したかった計画(プチ旅行)をキャンセルするか？悩んでいますコロナはとっくに5類感染症になったし風邪と同等というしでも病院からはコロナに感染した場合術前検査(心電図やレントゲン検査など)のやり直しになりますと言われました気休めですが人混みはマスクして十分に休息するなど気を付けるぐらいしか方法はないどうやったって感染する時は感染するんだから、一か八かな笑先日、婦人科・

特に(血液検査)数値の変動もなく、何事もなく終わった、と書いた一昨日の大学病院内科外来なのだが、一点言われたことがあったのを思い出した。「ちょっと脱水気味だからお水を意識して取るようにしてね」脱水気味。これはもしかして、この間の雪国行き、葬儀参列で、トイレを控えたいあまりに水分も食事もとらなかったのが影響しているのでは。もちろん今はお茶を大量に飲んでトイレにも頻回に行っている。午前中だけで3回トイレに行っているのは多いんだか少ないんだか。そして、誰も聞きたくないと思う

こんにちは!糖尿病内科行って来ました検査検査は凄く良かったですマンジャロ7.5ミリに上げてもらえませんでした理由は順調に体重減ってる事と血糖値がたまに二桁になる事だし低血糖の心配あるからだそうです彼方には5ミリが合ってると言われましたこのまま5ミリでいきますよと7.5ミリを使ってる人は、どのように7.5ミリにしてもらえたのかな？医師は7.5ミリはすごく痩せるからねと言うから興味あるのにな今日も病院で又すごく痩せたね!痩せると小さく見えると言われましたこんなに痩せたんだからマ

他部署の大きなトラブルの影響がうちの部署にも影響が出てきたけど負けずにティップネスへ。フォーカスピラティス(美尻)4月からなくなるしかも代わりのレッスンも設定されずに空き枠になる店舗オリジナルTシャツを着て参加したら、スタッフも同じTシャツを着てきた。しかも同じ色。TRXを使うレッスンなので横に並んで同じ向きを向いてのレッスン開始だったんだけど、反対側にいる人に「同じシャツでリクリュウみたい」「お揃いなんですよぉ」「仲良しなのでぇ」というおバカな会話をし

コングルコン1評判は実際どうなの？販売ページはこちら【最大500円OFFクーポン★10日01:59迄】【第3類医薬品】【送料無料】ユンケルB12アクティブα(60錠)ユンケル腰痛手足しびれ神経痛肩こり首すじ首こり楽天市場2,970円${EVENT_LABEL_01_TEXT}プライマリ・ケア臨床でみる腰痛・手足しびれ診療最前線[大鳥精司]楽天市場4,620円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【最大500円OFFクーポン★

リブレ2は二の腕に装着するセンサーで、24時間ずっと血糖値を測ってくれるもの。ただ、2週間ごとに張り替えが必要で、費用は7,000～8,000円くらいとちょっと高め💦でも、自分の血糖値の変化をしっかり知りたかったので、まずは2週間試してみることに！リブレ2でわかったこと実際に測ってみると、思っていた以上に血糖値の上がり方や下がり方に違いがあった！✅食後3～4時間たっても血糖値が下がりきっていない（妊娠中、なんとなく「消化が悪いな…」って感じることがあったけど、もし

2月24日、秋篠宮ご一家はトンガの皇太子夫妻と懇談されました。今回、皇太子夫妻の来日目的は、皇太子自身がトンガの国防相を務めている関係で、日・太平洋島嶼（とうしょ）国国防相会合に出席するためです。トンガの郷土料理や手工芸品のお話で盛り上がったそうです。悠仁殿下はすっかり公務にも慣れていらっしゃいますね。春休み、長いですし。そういえば３月には紀子妃殿下と北海道へ行かれるそうですね。私が「儲君」と言ったのはサマーズがあまりにもうるさいので、「陛下の嫡子」であれば文句ないんでしょって感じ

🍬甘いもの、どうしていますか？〜乳がんと診断されてから見直した「砂糖」のこと〜こんにちは、shihoです🌸私は今、タモキシフェンでホルモン療法中です。乳がんと診断されてから、食べるものを意識するようになりました。中でもずっと気になっていたのが、「砂糖」のこと。「がんのエサになるから砂糖はダメ」「甘いものは控えて」そんな言葉を見聞きするたびに、甘いもの好きな私には、もうお菓子もパンケーキも食べられないのかな…と、気持ちがどんよりしてしまいました。🧁「砂糖はがんのエサにな

米が、高い！ふるさと納税で注文していたつや姫の定期便も最終便が届いてしまいました…そんなこんなでブログを書くのもだいぶ久しぶりになってしまいました…！ミッシェルは元気です！娘もあっという間に5歳に！さて、相変わらずキッチンはあれこれレイアウト変更しています。キッチン家電のオーディションをしながら。この度、実家から持ってきた15年選手のホームベーカリーを手放すことになりました…さすがに捨てるのが忍びなかったんですが、親友のママンが引き取ってくれることに！ありがとうS子ママン…何故なら、今

／いつもご覧いただきありがとうございます＼こんにちは、ようこですこの前の健康診断で、夫の血糖値が黄色信号にいつもは数値を無視する夫なんだけど、今回はかなり気になってるみたい。（職場で何か言われたらしい…）で、始めてみたのが桑の葉茶。↑薬じゃなくてお茶で対策するというのが、自然派志向の夫らしいｗ飲み始めて３ヶ月が経ったんだけど、想像以上の効果にビックリでさ

こんにちは36歳2人目妊娠中のまめるままです現在38ｗで少し過去のことをさかのぼって記録しています妊娠糖尿病になって、32ｗからインスリンの注射を1日3回打っています。単位は朝4、昼6、夜8単位打っています血糖値の値が2日連続で120を超えたら単位を2つ増やすことになっているので、夜は36ｗに入り、2単位増えましたショックだけど、仕方ない…35ｗ5ｄからの1週間の食事記録です。あくまでも私なりに行っている食事なのでなんの参考にもならないと思いますが…35

各駅停車でのんびりティップネスへ。館内に貼り出されている暫定スケジュールを確認。HPで公開されている物との差はなし。そして「2026年4月スケジュールのテーマ」も掲載されていた。30分クラスの増設やショートレッスンからスタジオへ参加しやすい配置要望頂いていたクラスの配置の見直しジム・ロッカーエリアの混雑防止、レッスン予約のアクセス集中の分散AスタとBスタの連携が悪い部分はたしかにあったので、それが改善されたのは良いことだ。火曜日の夜が特に顕著だったのが直ったしね。4月

こんにちは、えるです👋先日YouTubeで「セコ丸食堂」さんの「1週間そば生活」という動画を見て、めちゃくちゃ参考になったのでシェアしたいと思います！🎥最近自分も体重が気になってきていたので、あの動画は本当にタイムリーでした。セコ丸さんも「過去一太ってしまった」と悩んでいて、その原因が私とそっくり！😱夏の暑さでウォーキングの頻度が減ったのに、食欲は全く衰えず...まさに私と同じ食生活と運動不足の悪循環でした🥲そこでセコ丸さんが挑戦したのが「1週間そば生活」という

きのうのブログ、本当に「なんでだろう？」状態になり、お騒がせしました(^_^;)いいね！もコメント、リブログ、全部が押していただけなくなるなんてねー(||゜Д゜)！！！私がこれに気付いたのは、大好きなブロ友さんのブログにいいね！を押そうとしたところ、できなかったからでした(￣▽￣;)💦てーことは、アメブロの中の不具合？私以外にもいらっしゃる？？？どうも、いいね！できる方と、できない方がいらっしゃったようで、私はたまたまそのできない方だったみたいです💦ままま、春の珍事ということで(^

アンニョンハセヨ！レディーヤング明洞タウン店、マーケティング担当の元です！2月4日に「立春」を迎え、暦の上では春が始まりましたねそうは言っても、ここ明洞はまだまだ氷点下まで下がる日も多く、春の暖かさが恋しい今日このごろです皆さま、長引く冬の寒さでお疲れ気味ではありませんか？実は2月は、寒暖差や乾燥でお肌だけでなく、お腹の調子も崩しやすい時期なんです。そこで本日は、日本の方にもお土産として大人気の乳酸菌、「LACTO-FIT（ラクトフィット）」を大特集！実はカラーによっ

今日は朝から雨☔クリニックも空いてるかなぁ〜と思ってたんだけど、暇ではなかったです。流石に注射とかは昨日来ちゃったから？か少なかったけど、初診はまぁまぁ来た。若い人？や子供が多かったです。足元悪いから？高齢者？は少なかったですね〜だから？と言うかKちゃん提案で新しい看護師（今後Nと書きます）に対して、静注の練習をしてもらうと言う名目で事務2人（本部の人間）とKちゃんが練習台に。ニンニク注射とプラセンタをやってました。Nじゃなかったら私もやりたかったわ😤練習ってなんやねん⁉️何

今日はフツーの日記です。先日、健康診断の結果が返ってきた。痛風で足が痛むのに健康診断を受けて、さぞかし酷い結果に戦慄が走ることだろう…などと、かなり心配していたのだけれど…【血糖値の結果から】暑い時期の検査なので、午前中に塩飴をなめてしまったので、随時血糖で判定されてしまいました。基準値が99なので、超えてる…(￣▽￣;)💦HbA1cの値は、横ばい…過去ログを探して簡単に推移傾向を書いておくと血糖値基準値99以下2021➡️2022➡️2023➡️2024➡️20259

（口紅が付いてしまい恥ずかしいのでスタンプで隠しています😅）ついさっきのことです。最近は運転を控えるようになっていたのですが（運転中に低血糖を起こしたら危険なため）、今日は雨がかなりどしゃ降り☔だったため車で出かけました。途中、強い空腹感があり、なんとなくふわふわする。これはちょっとやばいな‥！と思ってグルコレスキューを教育入院時の低血糖（食前血糖63でした）時以降では初めて摂取しましたリブレはアトピーもありかなりかぶれるのと、先生からもリブレは着けなくてもよいと言われていたのもありこの

機能性表示食品【公式】スリモアコーヒー/slimorecoffee新日本製薬公式通販/コーヒー由来クロロゲン酸類/コーヒー体重ケアコーヒーコーヒー飲料珈琲/血糖値BMI内臓脂肪減少をサポート_p20楽天市場楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見る食事の楽しみはそのままに、健康管理も意識したい。そんな願いに応えるのがスリモアコーヒーです。機能性表示食品として注目を集めていますが、実際に利用した方々の感想も気にな

最近、低炭水化物ダイエットが注目されていますが、「ご飯を食べずに肉や野菜だけ食べれば痩せる」と勘違いしている人も多いようです。しかし、研究では炭水化物の摂りすぎも、摂らなさすぎも死亡リスクを高めることがわかっています。理想は総エネルギーの50～55％を炭水化物で摂ること。量を減らすよりも、質の良い炭水化物を選ぶことが大切です。1.炭水化物は体と脳のエネルギー源炭水化物は、脳や神経、筋肉の動きに欠かせないエネルギーです。精製された白米や白パンばかりでは血糖値が急上昇し、長期

こんばんは♪優香です✨今日は、私の通院日で小雨の降る中、夫と病院へ行ってきました〜2ヶ月前の診察で血圧を上げている原因がホルモンの影響かもとの事で精密な血液検査をしました。その時のブログです。⬇︎『通院＆しゃぶ葉』こんばんは♪優香です✨今日は、私の通院日で夫も同行してくれました。前回（１ヶ月前）の診察で血圧を上げている原因がホルモンの影響かもとの事で今回は、朝から精密な…ameblo.jp⬇︎