血糖値

ある企業オーナーの、御仁、血圧高く、血糖値高く、コレステロール値高く、不正脈もあり、たんと、お薬めされ、心臓に、カテーテルアブレーションを据え、さらに、追加で、カテーテルアブレーション手術を控え、１年前に、和久傳さんの『桑茶』を、お勧めしました。ら、血圧正常に、血糖値正常に、コレステロール値正常に、不正脈おさまり、カテーテルアブレーション追加手術は、見合わせることに！！「桑茶、すごいなぁ！」大層喜ばれてました。奥さまが、三重県産、漢方薬店の中国産、

今日は仕事の日より早起きでした。寝る前洗濯して、ゴミ捨ての準備して。朝ごはん食べれない、だとなるとよけいお腹空く。朝道路は空いてました👍8時半スタートの予約でしたが、かなり混んでて45分くらいになりました。今までは中国人が結構いたんですが、今日は日本人ばかりでした。やっぱり婦人科系の検査が1番しんどいですわ。マンモも最新の機器じゃないから痛いし、婦人科検診も痛いし。男の方はそんな事ないんだろうね〜〜女って色々大変よね。今日の胃の内視鏡は最後から２番目。初めてミタゾラムで

3月21日（金）やはり通院記録大事。2時。ということは1時に採血したい。そのためにはランチは病院で、だな。午後からの採血ブースはガラガラの印象（判断ミス）だったので、1時前に病院到着。ぎゃ、待ち人多いぞ…しかも進み具合が朝とかより遅い…ああああ。結局1時半採血になってしまった…。ともかく採血時に私には大事なミッションが。血糖値を調べたいので、採血をちょびっと貰いたい。もちろんあるあるな話なので、担当看護師も快諾。で、何となく糖尿病の話になり…おばちゃん看護師は劇症１型の

見ていただきありがとうございます2024/8一型糖尿病発症一日4回のインスリン注射リブレ着用中血糖値の安定を目指す二児の子育て奮闘どうもまたしてもどんより空模様ですねなんだか雨が降らないなら晴れてほしいと思う今日この頃です前の記事『◎糖尿病の合併症症状かも』見ていただきありがとうございます2024/8一型糖尿病発症一日4回のインスリン注射リブレ着用中血糖値の安定を目指す二児の子育て奮闘どうもーここのと…ameblo.jp

ハロハロ～齢43の中年女性です。恒例となりました年度末人間ドックの報告いきます。（速報値）毎年のことながら体重落とすのに苦労しました。今年はファスティングではなく、食べながら1ヶ月半ほどで3キロ落としました。去年はファスティングでヘロヘロ、一気に体重は減ったもののお腹は空くし、空腹時血糖値が高くて体に合わないんだなあと思って食べないダイエットはやめました。・今回はなかやまきんに君の筋トレ？をなるべく毎日やる。・夕飯は鍋料理多め（こどもは嫌がる）・オートミール、バナナ、チョコで簡単

膵臓癌闘病中の僕です。。。今日は、ゆっくりまったりです。。。早朝から、の〜んびりとしています。食べる・YouTube・ウォーキング・・・今日も、平和な1日ですね。でも、こんな日常がいいのです。今日は、暖かいです。天気もいいですしね。。。昼飯は、今日も超早飯で、博多だるまコク濃豚骨ってのを食べました。。。セブンで購入しました。スープが濃厚で、美味しかったですね。あと、今日もお菓子を食べました。糖類ゼロのチョコレート、今日も食べましたよ！今日の朝は、ダメダメでした✕

こんにちは節約男子の１型ライフアクセスありがとうございます昨日は税理士会の定例会＆懇親会インスリン使用者には苦手なコース料理ですねさらに今の私はセンサーではなくて穿刺による血糖値測定期間中～半分やけくそで血糖値を天に任せます（苦笑）18：09コース料理スタート血糖値１０２超速効インスリンフィアスプ着席のままワイシャツのボタンをひとつ外して肌着の上から３単位前菜炭水化物が

春休みが始まったもう10年も子どものお弁当づくりしてるのに全然手際が向上しないのが悩み先輩ママさんに聞いたら「休日に冷凍ストック準備してるよー」とのこと素晴らしいから真似することにしました長男の好きなアスパラの肉巻き。お肉でアスパラ巻いて冷凍しておけば朝焼くだけ。めっちゃ楽だったこんなこと主婦の常識だったんでしょうかこれから身につけようということでこの本買いました。【楽天ブックス限定デジタル特典】大人も一緒に「おいしい!」元シェフママがおしえる子どもが

本日の昼食です今日は夜勤明けで帰ってきてから入浴後に昼食を作りました昼食の内容はいつもと同じ固定メニューでしっかり栄養を摂りました夜勤の疲れで食後すぐに寝てしまい起きてからの遅めの昼食になります🛌1日の食事のうち2食を固定メニューの固形食を食べるようにしています同じ食材を毎日必ず食べつつ運動量を上げてアンダーカロリーを維持しています健康的な食事と運動を続けて健康的な体作りを目指して頑張ります🍇本日の昼食🍇オーバーナイトオーツ鯖の塩焼きと納豆プチトマ

いつもなら呼吸器内科・耳鼻科・糖内科の３科を1日にまとめ受診していますが、今月は糖内科の予約が詰まってる関係で翌週にズレ込みましたそこに経過観察中の消化器内科の受診をくっつけて、今日は2科を周ってきました今日の大阪は黄砂が飛来していて街中は薄っすらと白くぼやけてました天気予報で黄砂が来ることは知っていたので、出かける際はN95マスクに衣類にくっつき難い素材のアウターを来て出かけました🚗もちろん車内の空気清浄機も稼働してます✳️糖内科HbA1c…8.4(前月は9.1)ココアパウダーをス

午前中は家事をして少し早いランチに旦那と出掛けましたちょっとチャレンジ車の🚗運転アクセルは問題ないかとブレーキが踏み込む時に違和感少し不安になって旦那に運転チェンジとりあえずラーメン🍜食べに行きました🍙1個に餃子🥟小さいの2個ちゃんとインスリン持ってきたので7単位scして美味しく頂きましたここのラーメン🍜はお昼時は凄い人なんです今日は少し早く来たので空いてましたそのあとスーパーラ◯ーとにかく、安い物はすごく安いこの1ヶ月買い物が出来なかったのと冷凍庫

みなさんこんばんは今夜はお一人様一人は大歓迎です晩酌の準備をしながら明日の旦那弁当も用意しちゃいました先ずは私のお一人様晩酌セブンイレブンの惣菜三点セット明日の旦那弁当ですどうせ作るなら１度で充分フルタイム勤務には家事はキ・ツ・イの〜リピしたスイーツそうそう万年ダイエッターの私にうれしい提供品が届きましたダイエットラムネ食後の血糖値を下げる機能が報告されている【お買い物マラソン延長戦30%OFF！】ダイエットサプリダイエットラムネダイエットおやつ血糖値

晴れてるのに空が白い・・・黄砂やスギ花粉？花粉情報を見るとめちゃくちゃ飛んでるらしい。洗濯物、外に干したいけど・・・お風呂場に干しました。9時、隣組のお婆様から電話。今、家の前にゴミが散乱し困ってるとのこと。何でもここ最近、裏に住むお爺様(90歳)のお家に来られるヘルパーさんがゴミ出し日以外にゴミステーションではない場所(お婆様の家の前)にゴミを出すようになりカラスやネコちゃんに荒らされ、凄い事になってるそうです・・・その度にお婆様が掃除して、ゴミ出し日に出していたらしい。でももう

息子入院32日目待ちに待った退院日私は朝から血圧の薬をもらいに自分の受診へ行ってきましたいつも110〜くらいなのですがいつもより高め136普段しなかった外食が多いとこうなるのか…実は前日の夜お知り合いが娘と症状が似ているとだいぶ前の記録を掘り起こして見せてくれました医者が目星をつけているところが違うので検査項目が違うのでなんともなのですがその娘さんは急性膵炎だったそうで膵炎は悪化すると心不全に至る重症児にとってもより怖い病気です膵炎を調べると治療にヘパリンを用いる

セルフケアで１００歳まで自由に生きる！「どんな壁を乗り越えたいですか？」※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より６か月伴走つきのオンライン講座が終了するといつもちょっと寂しくなりますが、過去の受講生様と「復習会＆特別講座」でお会いできるのを楽しみにしています。毎月２回実施。今月は「シェー体操の復習とNOトレーニングの特別講座」を行いました。NOってご存知ですか？１９９８年にノーベル生理学症・医学賞を受賞した一酸化窒素（NO）のことです。一酸化窒素がで

～3食しっかり食べて1年半で-20㎏～アラフィフでも瘦せられた人生一回きりだからやりたいことを我慢せずに楽しみたいリエットダイエットプロコーチ育成アカデミー1期生インスタグラムはこちらこんばんは食事をしたのに、物足りなくて何かをプラスしようと冷蔵庫あさっていませんか？？昔の私は冷蔵庫あさってました以前の私はランチ後に、小袋の「柿の種」を、夕食後には必ず甘いデザート食べてました💦それも、ほぼ毎日…食べたらダメだ

おはようございます。たまにの更新のこちらブログ。旅行ブログはちゃんと毎日更新していますので許してね〜。まあ、このくらいの感じでの更新が理想かな。毎日更新だと、負担になってしまうのが本当のところですね。さて、今日のお題は・・・弟（糖尿病あり）の血糖値が久しぶりに上がりまして、想定を遥かに超えた「５６０！」となってしまいました。。。低血糖を気をつけていたので、完全に意表を疲れた感じ。ただ、その高血糖も理由がわかっているのでよしとなれば。というのも、昨日はお昼に車でお出かけ〜。高速を

こんばんは。さとです。前回の健康診断の結果が良くなかったので、食生活の改善を始めました。今日で5日目です。血糖値をコントロールすることと、腎臓に負担をかけない食事を心がけることを目標にしました。血糖値は炭水化物をたくさん摂ると、爆上がりするようなので、以下のことに気をつけました。①白米より、もち麦ごはんや玄米、十六穀米を食べる。②一食に食べる量は150g以下にする。③食べる順番を意識する。（炭水化物はなるべく後の方に食べる）あと、腎臓に負担をかけない食事が良くわ

こんにちは＾＿＿＾皆さんは、食事中や食前に、「水」を飲みますか？「お酒」を飲みますか？それとも、何も飲みませんか？実は、食事中の飲み物が「血糖値の上昇」に関連しているのはご存じですか？最初に答えを言うと・・・食事中に水を飲むと・・・なんと・・血糖値を上昇させるのです。身体に良いはずの水が・・？そこで、今回は、とても面白い実験があるので、ご紹介します＾＿＿＾それでは早速！！■食事と一緒に飲むと・・「血糖値を上げる飲み物？下げる飲み物？」

ルピシアのおたよりサンプルティーは深蒸し煎茶と甘い香りの紅茶でしたしばらくルピシア購入無いので、おたよりこれで終了だな…ちょっとさみしい今日はリウマチの方で大学病院へ前回は腰痛で旦那に車で連れてきてもらったんだった、今日はバスと電車で久しぶりに電車乗ったら半ケツ兄さんとか鼻うんぴー丸めて捨ててる人とか、見たくないものを見てしまったおぇ〜外人さんはすっかりチューブトップの肌出しスタイル確かに今日も暑い🫠坐骨神経痛の報告と、左手の動きが鈍い事を報告(パーが出来ない、脳からの指令が

英会話レッスンby日本人講師KOGACHI書籍出版、大学講師の経歴を誇る人気ブロガー(TOEIC970)の格安レッスン全記事検索レッスン料金レッスン時間レッスン場所レッスン内容講師profile体験レッスンよくある質問生徒さんの声eigonankai@gmail.com09070910440LINE大阪のカフェ英会話レッスン講師KOGACHIです（＾－＾）「英語でどう言う？」シリーズ第4336回ブログ記事検索できます→https://e

鼻毛が伸びる人フーフーです。鼻毛が気になります。なぜ伸びるの？体質？はい、体質です。何でも体質は関係あります。鼻毛に関してですが、髪の毛と質は同じです。中医学的に言うと血のあまりです。そして経絡、肺の宣発作用。この二つも関係あります。・血が多すぎる人。血糖値やコレステロールの値も高めの方。あふれて鼻毛になることあります。・経絡に問題があるこれは足陽明胃経です。小鼻からスタートした足陽明胃経。ここが経絡に何らかの不調があると鼻毛に来るとことがあります。例えば、目頭の変に花粉が入

14年前に私が出産したときに希望したバースプランはカンガルーケアと完全母乳育児。我が子の健やかな成長のために良かれと思って選択したプランでしたが、最近、この２つと発達障害の関係について衝撃の事実を知ることとなりました。乳幼児突然死症候群とも関連があるというお話。これからママになる方、おばあちゃんになる方に、ぜひ知っておいて欲しいお話です。分娩方法が新生児に与える影響福岡県福岡市の久保田産婦人科医院をご存じでしょうか。残念ながら、平成29年に閉院さ

糖尿病の夫はなかなかダイエットが上手くいかずマンジャロを去年の7月から処方されていますマンジャロは血糖値の安定の他食欲抑制効果もあって体重減少効果もあります夫は1週間に1回お腹にチクっと打つのですが痛みも少なく体重も血糖値もヘモグロビンの値も良い効果が出ていますそんな夫マンジャロの副作用なのか？食べる量が減ったからかコロナになった後から便秘が酷くなりましたあそこがヒリヒリしたり便秘になったり忙しい人いちじく浣腸買ってきてくれるかなぁと、お願いされたの

​3月23日体重58.8kg2021年11月の大腸内視鏡検査時83キロ。57歳の4月にダイエット開始した時は７９キロ体脂肪47%でした。低糖質・低脂質で、血糖値が上がらないような食事と適度な運動で減量しています。2型糖尿病と2016年に診断され（HbA1Cは9.8)、当初はGLP-1受動体作動薬のビクトーザ注射を毎日と、SGLT2阻害薬のジャディアンスを毎日１粒服用してました。Ozempic0.5mgを週１注射は2023年7月で終了で糖尿病の服薬ゼロにな

今日は内科検診で血糖値の経過を診てもらいました産科の先生はインスリンまではいかない数値だけど。。とは言っていましたが内科の先生に見てもらったところインスリンを開始した方がいいとのことで今日の昼からスタートになりましたインスリンはアスパルト注射です朝は落ち着いているのでひとまず昼前：6単位夜前：4単位を2～3日してみて下がらないようなら2単位ずつ自己判断で上げていいとのことでしたちなみにアスパルト注射は即効性が高く、打ってすぐ効果が出始めるためご飯が準備できた状態（すぐ食

最近めっきり春めいてきましたね近くの公園で河津桜や伊豆の踊子桜、山桜がいい感じ今日は生憎の曇天でしたが庭先に咲いたクリスマスローズ達そして毎年この時期に私の唇に咲くのが熱の花…今年も出てきた口唇ヘルペスいたたた入学式や卒業式の写真を見ると結構な発生率免疫落ちてるのかな…気をつけよ血糖値はというと最近なぜか下降傾向特別何かしてる訳ではないし、運動もサボり気味なんだけど不思議めっちゃ食べてるんだけどな最近、ハマってるのは菜の花料理呑兵衛の私には独特の苦味がたまらん菜の花と生ベ

米やパンも大変身、血糖値を上げにくい炭水化物にする楽ワザとは血糖値の急上昇を防ぎ、エネルギーレベルを一定に保ちたいなら、白米やパスタなどは、まず冷凍庫に入れてから食べるのがおすすめだ。natgeo.nikkeibp.co.jpこれ本当かなあ。まあデンプンって消化されると糖になる、それはふつう私達を動かしているわけですが、できたらゆっくり消化されたほうがいい。急に血糖あがるのはよろしくないので。消化しやすいのをアルファっていって、まあ炊きたてのご飯とかがそう。これ放ってお

アバタキも蓄積してきたかなぁ今の体調、あまり良くないダルいのか眠いのかすぐに瞼が閉じてしまう。一応、血圧測らないとだめなので朝早くは起きるんだけどそこからまた横になってしまうんだよね。そして、両瞼塞がりがちで細くなってます。抗がん剤打って2日くらいは元気なのに3日目あたりからだるくなりますね食欲は普通体調悪いと肝臓がわるくなってきたのか？とか黄疸は出てないかとか色々心配になってきます。今日はすぐに横になれるようにしとこうと思います。そしてギリギリに受けた今年度の健康診断結果悪