血糖値

当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは『現代医療やワクチンに対して疑念を抱いている』という方や『食の安全(農薬・添加物etc.)に不安を感じている』という方向けに書いているブログです。すでに沢山の情報収集が出来ている方にとっては、既知の情報がほとんどで、真新しさは特段無いかも知れません。また、記事の内容に対して反対の意見を持つ方と闘うつもりはありません。上記内容をご理解いただいた上で、読んでいただけると幸甚です。デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人へ〜デトックス〜』これ

一般的な病気に最適な植物ハーブ喘息-ニンニク、赤玉ねぎ、アプリコット、ジャックフルーツ、甘草、ローズマリー、刺すイラクサ、月見草油関節炎ウコン、チェリー、ニンニク、タンポポ、生姜、ザクロ、ユーカリ油膀胱感染症クランベリー、ブルーベリー、ニンニク、パイナップル、アスパラガス、大皿血圧緑茶、ニンニク、セロリ、ハイビスカス、シナモン、オリーブオイル、アボカド、オレンジ、スイカ血糖値韓国人参、ブロッコリー、ブラックプラム、アップル、アーティチョーク、フェヌ

コーヒータイム。のんびりした日々だけど。まぁそれなりに楽しまないといけないのかなって思う。つまらないって思って過ごしてたらつまらない１日になるから、いつも楽しいって思って過ごしてる。お家で過ごす日々は多分贅沢なんだろうなって思って過ごしてる。家は袋小路の突き当たり。周りが家で囲まれてる。それも家の裏側なのでいい壁になってる。窓を開けると風が通って気持ちいい。そして通行人に見られるってこともないからそこがいいかなって思ってる。日当たりはよくないけど、風が通るから快適。カーテン

「あなた糖尿病ですね」と言われて、薬を飲むように言われた1ヶ月。吐き気、手の震えと戦いながらも、絶対に薬を飲んだ1ヶ月。その間、本当に食事には気を付けて。1ヶ月後の再診で「あなた糖尿病ではないので薬は出しません」と言われた衝撃の結果。しかし！1度は上がった血糖値。遺伝もあるし、また上がるかもしれん！ガチガチに気を付けてます。お気に入りは、豚しゃぶサラダ。野菜、タンパク質、完璧じゃねっ！そして、オートミール。玉子と納豆、タンパク質とれてるし。でもね…一生のこと。チートデ

クリックしてくださるだけで報酬が？！⇩🌈ご訪問ありがとうございます🌈いいね・コメント大歓迎です☘身長163cm2020.9〜ダイエット開始恐らく86kg→58.5kg−27.5kg達成✨☘行なっているダイエット☘💚16時間ダイエット💚高たんぱく質ロカボダイエット💚プロテインダイエット💚一口30回噛む噛むダイエット💚温活生大根サジー💚結局一汁三菜しか勝たん💛運動は半身浴後BCAA→YouTube腹囲系運動→プロテイン水中歩行ウォーキングなど有酸素運動が主昨日

今日は暑い一日でした💦病院から見る景色も夏そのもの😆ってか、まだ６月よ😅昼過ぎにがんセンターへ着き、ここの食堂で昼ごはん。カツ丼とミニうどんセット😆乗せて来てもらった母親は親子丼とミニうどんセット😄「オカンそんなに食べれるか？」『食べれんかったらあんたが残り食べたらええ』『どーせ、退院まで美味しいモノ食べれんのだろ？』って😱オィオィ結局1.5丼(笑)カツ丼と親子丼で腹パンパン😅この後血糖値測られたら確実にOUT👍でっせ💦入院手続きを済ませ、自分は病室へ、母親は帰路に。今回は

本日のおうちごはんはダイエット５４日目（週一体重測定４９日でマイナス５．８キロ）オートミールでおつまみ的な海苔焼きブログに来てくださってありがと～♡ゆっくり見ていってくださいね（＾＾）↑ブログフォローはこちら↓ポチo(〃＾▽＾～♡)応援ありがと～週末の土曜、日曜と甲殻祭りをしちゃったので（＾艸＾）平日に戻った昨日からはまたダイエット食の戻り質素でありながら、結構満足な食べごたえオートミール海苔巻き(o^-')bカリッと焼けた

前のブログの後、お米について教えて頂いたり、調べて、わかったこと。お米の品種は3つに大別できる。①粘りのあるモチモチ系ミルキィークィーンおぼろつき②甘味濃厚もちもち系コシヒカリつや姫ひとめぼれななつぼし④あっさり系亀の尾旭ササニシキゆきひかりこの分類は、デンプン含有量の違い。①高アミロペクチン・低アミロース↓↓③低アミロペクチン・高アミロースもち米は、アミロペクチンがほぼ100%、アミロース

こんばんは昨日初めて低血糖の症状が出てしまいました💦完全に私のミスなのですが朝起きて血糖値測ってインスリン打って朝ごはん食べて少し家事したら猛烈に眠くなってしまって朝の分食分もお昼ご飯も食べずに『ちょっとだけ』と思って寝てしまいました💦💦そしたら３時間くらい寝てしまって汗だくになって起きましためっちゃ汗かいてるのに全然暑くない……🤔❓❓何か変……身体しんどい……手少し震えてる…………これ病院で説明された低血糖じゃない❓と慌てて血糖値測ったら71！！病院では７

今回のリブレも終わった。イロイロ観察したけど結局は変わらないというか自分の処理できる量を相性悪い物は避けて食べていくしかないね。糖尿病なので、まずは糖質って言われる。（私は炭水化物で捉えてるよ）当然、食べたら基本的には血糖値はあがる。ここはどうしようもない。糖質を控えて、たんぱく質や脂質を食べればいいけどそう簡単な話じゃなくて曲者が油脂と添加物。これが絡むと、相変わらずヒドイ事になる。私の場合はそのあたりも気にしたい。さて、油脂。多分、う

糖尿病の食事療法。栄養士には1日1400Kcalって言われた。なのでー、だいたいオヤツ分考えて1食400Kcalくらい（PFC25/8/50）血糖値の上昇考えて炭水化物は40～60gで見積もって「は」いる。このカロリー、私に限ってだけどやっぱり影響あるわね。そして、バランス、品数、品質も絡むんだけどさ。一般的な一人前はね400kcal超えてるのばかりでどうにもこうにも血糖値がスゴイ事になる。え？なんで食べるかって？だってぇ、外食しちゃうし

年齢と共に病院へ行く回数も増えて来ましたやれ血糖値がとか、血圧がとか…ところが先日、病院に行き検査で泣いてしもたというニューヨークのLenaに「なんでじいじは病院に行くの？oldから？(年寄りだから？)」と言われてしまいました！ま、その通りやからしゃーないか今朝のめざましで…ベッタでした！昔ついたウソや隠し事がバレそうに！今のうちにちゃんとしとかんとねoldやし…シューマイも特にいらんなと昨日のエンジェルズ、オータニサン！カッキーンとスリーラン2本の8打点13号で輝やんと

13w6d本日の基礎体温36.73℃月〜水まで割と体調が良くてご飯も食べられていたのでこのままつわり軽くなって行くかななんて期待しない！（仮）とか言ってたのにうっかり期待しちゃったら昨日の午後から猛烈な気持ち悪さ復活朝も少し気持ち悪くてでも椅子に座って休憩を挟まずに動き過ぎちゃったからだと思ってそんなに気にしてなかったんですがお昼が近付くにつれて座ってるのもキツイくらい気持ち悪いーもう早く帰りたくて時計ばっかり見ちゃいました初めて早退したいって思いましたが午

「栗歩仙台エスパル店」のイートインで和栗モンブランを食べるのも素敵ですが、冷凍で日持ちしてとても美味しいのが・・・「お重モンブラン」・・・・これ、購入してから２週間ほど経過していますが、食べたくなったので・・・冷蔵庫に移して解凍ナイフでカットして冷たくて甘すぎずとても美味しいこれから夏本番・・・冷凍庫に買い置きしましょう和栗の味も出来たてと変わらずとても美味しいでーす只今糖質制限ダイエット中ですので一気に食べませんが、飽きの来ない味

昨日の続きみたいなブログです。『マヌカハニーとプロテイン』こちらは頂きもののマヌカハニー豪華食べ比べセット！UMF5+、UMF10+、UMF15+、ノーマルタイプの4種詰め合わせです♡♦内容量モノフローラルマヌ…ameblo.jpこれが栄養を意識するようになってからの、私のリアルな朝ごはんです、笑。全然映えないしオシャレでも何でもないですね、笑。（まぁ私のご飯はいつも映えませんが・・汗。）もともと、朝はそんなに食べるほうではなくカフェオレだけだったりするので、そこに

こんにちはです♪今日は曇天、風が冷たいです🧊今日も朝から、軽い頭痛と息苦しさ😮‍💨テレビ観たりYouTube観てるうちに寝落ち😪(¦ꃩ[▓▓]目覚めたら、楽になっていました😅幸せですわ😅今朝、起きたらLINEが！誰かと思ったらこの1月に体調不調で退職した元部下！体調も良くなり上手く、同じような仕事の会社に勤めてなんだかんだで、お付き合いがありますその彼からのLINEに感激でした。早速、返事した。受けた、恩は忘れませんよってもう、どうしていいかわからないくらい

松果体解毒！重曹クエン酸炭酸水作って飲んでみたら効果が凄すぎた！その日にぐっすり眠れて朝すっきり目が覚める目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）https://youtu.be/v7V28FvK7pE重曹ク

精製糖質(白ごはんやパスタとか砂糖)を見直した栄養バランス考慮メニュー。▼今日のお昼ごはん・大豆ミートのチリトマト(作り置き)→チリは玉ねぎやピーマンとよく合います・きのことナスのグリーンカレー(作り置き)→スパイスは栄養の宝庫。オレガノやバジルをふりかけると更にスパイシーで栄養UP・八丁味噌のオートミール→2年熟成されて作られる八丁味噌はメラノイジン(強力な抗酸化作用)が豊富で、味噌はタンパク質の消化吸収も抜群・冷やっこ→ごま油をかけると無限に食べられるw・えだまめ(一気

第6話インスリン注射と治療費がタダ？東京女子医大の担当の先生は、私の検査の結果を見てインスリン注射をすぐに始めるよう言ってきた。​糖尿病になってもう20年近く経過していることと、何より私のすい臓からはインスリンがほとんど分泌されていないということだ。​インスリンとはすい臓から分泌されるホルモンの一種で、糖の代謝を調節するものである。そのインスリンを注射で体内に取り込むことによって、血糖値を下げることができる。この注射を食前に毎回すれば、あまり食生活には気を使わなくても

うどん屋さんに行く日は朝食を抜いてうどんを沢山食べて太っていた重田晃子です(__)こんにちはベルラスパーソナルサポーターの重田晃子です（おしげちゃん）自己紹介はこちらです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊公式LINEでは私の日々の簡単料理を公開中～！そしてみんなでダイエットをシレ～～っとしていますよ！是非遊びに来てくださいねそしてお友達になってくださったあなたには食べて痩せちゃう栄養のダイエットbook2冊プレゼント中で

おはようございます！昨日は朝からなーんとなく調子がいまいちと思いながら、朝の頓服飲んでいつも通り会社へ。会社へ着くまでは大丈夫でしたが、着いてから、なんか内臓がゾワゾワ、軽く動悸…に汗…会社復帰後、初めての危険を感じました近くの先輩に倒れたらゴメンといちよう伝えときました。お昼食べて調子戻りそうになかったら、初頓服一日2錠も考えですが…お昼食べたらだんだん調子戻りはじめ、昼からは元気になってきて、帰りまでには調子良しになりました。いったい何だったんだ気圧？血糖値？心療内科の

僕はオペラ好きだ、、Amebaがん闘病ブログ初のオペラ好きだ、、僕だけである、、、闘病ブログに、、オペラ、、、、プッチーニ、、、血糖値を上げて高血糖寝ると、、、夜に増悪するよ、、ずっと、、2015年から、、一貫して書いている、、夜に未明に、、低体温へ、、そして、、夜に増悪するよ、、睡眠中の体温変化と血糖値、、酸素飽和度だよ、、なぜ？僕が2015年から、、夜に寝ると、、がん増悪するのか？書いてるのか、、がん細胞、、遊離する、、播種するために

先日の「家事ヤロウ」を観ていて、昨年から冷凍庫の奥に有った得体の知れないカップが“ブッラータ”と言う珍しいチーズだと言う事は分かりましたが、結局はどう調理して食べれば良いのか全く知識も無く、冷蔵庫で解凍されたまま放置されて居ますが、その“ブッラータ”と一緒に「カルディ」で買った、ブッツのパテ・ド・カンパーニュも２パック見つけたので、昨日の朝食はそっちからやっつける事にしました。見た目通りの100グラム程度の小さなハンバーグ的な物で、恐らく両面焼いてパンに挟めば美味しく食べれ

おはようございます☆昨日（6/22）は妊娠30週の健診でした。・産婦人科・内科・小児科という盛りだくさんの健診内容…ではひとつずつ。【産婦人科】今回は30週のスクリーニングでした。そこでまあ、問題が…結論から言うと羊水多い胎児大きめ前置胎盤まあ盛りだくさん。きっと羊水過多も胎児大きめも妊娠糖尿病のせいだと思うんだけど調べると、先天性の異常だったりダウン症だったりがでてきてめちゃくちゃ不安に…いやでもエコー中なにも言われてない

全く問題な〜し😆ってか💦「◯◯さ〜ん、血糖測りますよ〜」って💦皆さん相変わらず朝の早いこと😅このあと朝ごはん食べて点滴の時間まではベッドでくつろいでます😆11時頃に担当の看護師さんが来て「そろそろヤリマスカ！」抗がん剤投与30分前にいつものテストでストッキングと医療用手袋を右手足に履きます。そして血管に、先ずは針先をブスって打ち込み今回は左腕😅点滴用ホースを繋ぎ、先に生理食塩水を注入。メインディッシュの抗がん剤(ドセタキセル)を注入😆写メにも書いてますが所要時間:1

第5話東京女子医大に通う私はすでに離婚し、42歳になっていた。私が毎月通っていた済生会病院の担当の先生は、若い女性の先生に変わっていた。血糖値はやはり高いままで、そろそろインスリン注射を打って血糖値を抑えていく必要があると言われた。それ以前にもインスリン注射の話しは出ていたが、私はどうしても自分で自分に注射することに抵抗があり、それを拒み続けていた。女性の先生は東京女子医科大学の出身で、こちらに赴任する前はその女子医大病院に勤務していたという。東京女子医科大

こんばんは、星の子です！なんだか充電器が直ったみたいですデータの通信速度が制限される前にアップします。写真はモデルラッシュを使用した私の睫毛です。他の看護師さんにも睫毛長いねーエクステしてるの？って言われて、めちゃくちゃ嬉しかったですその看護師さんにも美容液をオススメしました。そういえば水曜日の夜に先生が来てくれました(灬º‿º灬)♡かんたんなお話ししかしなかったのですが、やっぱりときめき度が違います♥私の病室しか来なかったようで……そう、夕方の回診のときいなかったんですよ

２０日（月）朝夕の気温も上がって来て蒸し暑くなって来たなぁと思った朝、５時には起きちゃったので、とりあえず朝ご飯作ろうか。ゆで卵作って、レタスとトマトにヤングコーン。味噌汁はジャガイモとワカメ、そしてヨーグルト。美味しかったー、なぁ美味しいやんなぁと半ば強制のウン言わせて満足なジジイです。でも画像が無いやんけー、そうなんですよ川崎さん、（知ってる人は旧人類だな）実はＳＤカードが壊れてパソコンに入らなくなったんですよ。夜は新しいカードに変えたからOKだ

おはようございます♡ご訪問、ありがとうございます今日は久しぶりに友人宅でランチコロナ禍以来なので３年降りくらい？楽しみです♡では、タイトルですメタボな方や糖尿病の方ってすごく「早食い」な方が多いそうです咀嚼によって出てくる大切な「酵素」が少ないのです血糖値が上がると「インスリン」というホルモンが出ますがインスリンには血糖値を下げるという働きだけではなく脂肪を合成する役割もある

先の記事で、マスクが届かない～と叫んでおりましたが、アマゾンのカスタマーズセンターに直訴したところ、夕方には、マスクがポストに入っていましたPITTAMASKパステルカラーミックスこれ、１袋に３枚の色違いマスクが入ってるんです。薄いスポンジみたいな生地のウレタンマスクで、すごく呼吸しやすいのでウォーキング時に使っています。（ウイルスをバリアする機能はない）２袋注文したので合計６枚。洗って繰り返し使えるので、当分、ウォーキング時のマスクには困らないな～と、思