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2022年9月20日内科受診75gOGTT・空腹時経口ブドウ糖負荷テスト血糖測定・尿検査あり。血糖値は検査前、30分後、60分後、90分後、120分後。尿検査も途中何回かありました。また同じサイダーのようなものを飲んで検査開始です。結果だけあげますと、検査前81mg/dl30分後166mg/dl60分後208mg/dl90分後208mg/dl120分後184mg/dlHbA1Cは、5.2でした。グリコアルブミンというのも参考になるみたいで、そちらは14.5で
予定通り録画していたシンデレラを観ましたこの美しさに見惚れてしまい女性として心新たに再出発を誓った次第です清く常に誠実なシンデレラ✨王子様とお幸せにね✨帯状疱疹ワクチン接種を受けた私達夫は当日から副反応の微熱が続きましてダルんとしておりましたシンデレラ鑑賞中は私の横にじっとりと座り🛋️調子悪そッ身体がビリビリするとか手足が痛いかもとか打ったがために帯状疱疹発症したかもとかぶつぶつ言っております蘭さまは赤く腫れてるだけで全く大丈夫でした
こんばんは。今日2度目の更新です!相変わらず喉のイガイガはありますが薬の内服で早く良くなることを願うばかりです。お薬たくさん…別に花粉症のもありますがGWくらい、来週くらいからの飲み始めで良いとのことでしたのでまだ内服開始していません。幸いにも息子は今のところ元気そうなので、ホッとしています。さて、いつもと形式が違いますが、今日のご飯です。お昼はパン1個(左側)にしました。夜はお返しで頂いた牛タンにしました。普通に食べるのが好きですが、このたれを少し添えて食べるのも好
9/21朝前86mg/dlクロワッサン1個目玉焼き1個52g糖質0ベーコン2枚15g牛乳180ml野菜サラダ(ブロッコリー20gレタス24gきゅうり32g人参6gトマト17gキャベツ30g)10:00クロワッサン1個半40gりんご皮なし60g昼前105mg/dl病院曰く、クロワッサンが甘かったのではないかとのこと。ごはん80gたまご1個52gしょうゆなめこととうふの味噌汁キャベツ64gきゅうり41g15:00森永トリプルヨーグルト100g夕
インスリン単位が決まった〜!4月ももう少しで終わり…早いなあ…もうGWがすぐそこなんて…一年の3分の1がもうすぐ終わるなんて…私は妊娠25週に入り、そろそろベビー用品を買い揃えないといかん…と焦り始めています…というのも、夫と相談した結果、私が産前準備全般係、産後の家事・育児司令係になったので…役目はしっかり果たさねば!ちなみに夫はお風呂掃除やごみ捨て、重たい買い物、車出し係、産後の手続き実働部隊です。産後の家事育児も実働部隊として一緒に動いてくれるとのこと!男の人も家事
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化HbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。私の血糖値のピークは食後30分のようです。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。こんばんは!今日は午前中からプール兼お風呂がある施設に行ってきま
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化直近HbA1c6.2%BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。私の血糖値のピークは食後30分のようです。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。こんにちは。先日、夜にマクドナルドをテイクアウトするという荒業をやってしまいました子供がハッピーセット
先日の通院日にa1cを検査しました。入院当初13.7前回10.4今回7.8でした約2ヶ月でここまで減ったので、主治医にも褒められて、大人になって褒められる事なんてあまりないので、ちょっとニヤニヤしながら診察室から出てきました。体調の方も、まだまだめまい立ちくらみががあるのですが、随分マシになってきたので、運動も始められるかな??と言ったところです。インスリンを打つ量もだいぶ減ってきたので、卒業も夢ではないのかしら?と思って頑張りたいですね。退院してから体調の事もあり
こんばんは。最近やけにお腹が空くの。今日も朝から100前半の血糖値。3食以外にもすぐお腹がすいて何日間かはこまめにずっと食べています。産後すぐもお腹空いて大変だったけど今もそんな感じで、食べまくり。授乳しているからかな?でも食べ過ぎ、良くないなぁ〜!(血糖値的に)
昨日はこれまでの経緯をさらっと記録に残してみました。現在22wに入ったところです。予定日は3月で、男の子だそうです。今後は日々の血糖値や食事記録やら書いていこうかなぁと思っています。一応、9月20日から食事と血糖値を紙にまとめているのですが、こちらに書くのはゆっくりになりそうです…!食事は実家の母が用意してくれ、作り置きしてくれているので、本当にありがたいです!私はそこから分量測って選ぶくらいなので…。たまに写真も載せていきたいなぁと考えていますが、まだ操作?の仕方が
38w6d昼根菜チキンサラダラップ炭水化物26.0gけっこう根菜が入っていたので、糖質はもう少し低めかとスクラロースが使われているのはごまドレッシングかしらと、デザートに焼き菓子、炭水化物11gと、カフェラテ炭水化物7.5g炭水化物計44.5g結構オーバー食前6130分後6760分後9190分後107120分後113ぎりぎりセーフ!測定時点では上昇マークも下降マークもつかず上がり方がゆっくり30分でだいたい食べ終わっ
こんにちは!新型コロナウイルス罹患後、だいぶ回復して来ました〜!ご飯もしっかり食べてます。ここ1週間はもう、好きなものをすきなだけ食べるようにしていました。…で、昨日ね血糖値を測定してみたのですよ。まだ早いんじゃないか?と思ったんだけど(自分の気持ち的に)タイミングがあったので測定。ちなみに昨日もすきなもの食べてます。無性にチキンラーメンが食べたくなりました。測定しないお昼に食べました。夜はカレー!普通のお米と低糖質のお米混ぜてたくさん食べちゃいました!そんな血糖
GW初日は妊婦健診へ!今日は妊婦健診があり、電車で1時間半のお出かけ。普段なら空いている電車がGWのために思ったよりも混んでいました…座れないどころか満員電車でびっくりいつもは一人で行くこともある妊婦健診ですが、今日は連休中ということもあり、母が付き添ってくれました一人であの混雑は危なかったかもしれないので、付き添ってくれて本当に感謝です…!ちなみに前回の妊婦健診の記事はこちら!『食事指導が入りました…(妊娠20w妊婦健診)』タンパク質足りてなかった4月に入ってさらに
糖尿病になってから食生活の改善入院中には栄養指導もされ、色々と調べたり、動画を見たり、情報が溢れていますよね。ルイボスティーは、食前に飲むと血糖値上がりにくい。ヨーグルトは最初に食べると血糖値上がりにくい。ベジファースト!!ほほほどーする?今朝の朝食です。溢れてる情報も自分できちんと考えて取り入れないとですよね。
こんばんは。今日は昼後の血糖値のみ測定しました。なので今日は主に昼前後の内容です。ちなみに今日のお昼はコンビニです。サンドイッチをお願いしました。写真の通り何種類か買ってきてくれたのですが、1番糖質の低めな、シャキシャキレタスにしました。あとはからあげ2個と、プレミアムロールケーキ。(糖質低いの選んだ意味は?)まさか、甘いものまで買ってきてくれているとは思わず、せっかくなので食べました。糖尿病の方って、こういう時ってやっぱり食べないものなのでしょうか?たまにならいいの
*👦7歳9ヶ月*👧3歳9ヶ月このところ頭の片隅にずーっとモヤモヤしたものがあって。我が家一男一女。3人目をどうするかって話。いえね、私はもうずっと子どもは二人と決めて、3人目を考えたことはなかったんですよ。欲しいとは思っても二人で十分。そしてキャパオーバーかなって。だから二人のお下がりだってどんどん友達に渡していたり、ベビーグッズなんかも少しずつ処分したりして。それが最近周りで妊娠・出産の報告が多くて、10日前くらいに夫と二人で散歩(ウォーキング)していた時にそんな話になって。夫と
いやー、キッツイ糖尿病になったら、こんなになるのかと、大変勉強になるブログ。美容皮膚科医の目から見れば、この話、https://ameblo.jp/joyblog/entry-12836863099.html『黄色が怖い。医者が糖尿病になったら。その47』糖尿病になってから、すい臓が気になる私。症状が出にくいすい臓腫瘍、黄疸もひとつのサインだとか。なんとなく、ヒフが黄ばんでいるような??健診現場でお会したナー…ameblo.jp手が黄色く見えるのは、手の真皮のコラーゲンにブ
開業医あきらすべて基礎系基礎研究であるニコチン酸↓NAD+このこれさーだれもしらんねん厚生労働省ニコチン酸↓NAD+NAD+だれもしらないのよあのね膵炎ふせぐ簡単やで夜間血糖コントロール膵炎ふせぐ17時いこう糖質ぜろや血糖値ふらつと夜のIGF-1あかんねん基礎系基礎研究やで夕食はナイアシン食ばかりあのね基礎系研究ばかにされるぼくら企業情報www.salus-science.comあさひる糖質たべまくりジャン
みなさんこんにちは今日はポカポカいい天気庭の藤も咲き始めました藤棚を作っていないので、ツルをぐるぐる巻きにしているのですが、毎年、綺麗な花をさかせてくれます昨日は朝からの深夜業務だった旦那さん今日は休みになりましたお昼ご飯を頑張っていつもよりたくさん食べたのですが…1時間半以上の低血糖低値が1時間くらい続いてもうグッタリです食べて食べて食べ続けてやっと上がりましたあとで爆上がりするかと思ったけどそれもなく…なんだったのこの低血糖そしてなんとか落ち着いて、病院へ今日は白
頑張るところと手を抜くところ昨日は妊婦健診で電車移動もしたので少し体が重だるい…そこで、今日は赤ちゃんの胎動を感じながら、座ってできることをやることにしました。それは…医療費控除です!!!やらなくていいなら、そりゃやりたくない…でもやらないと損する…それに、赤ちゃんが生まれたらこんなことやってる暇なんてない…だめだ…やるしかない…ということで重い腰を上げてパソコンをポチポチ…1型糖尿病の方は年間医療費がかなりの額になるはずなので、申請されている方もいらっしゃると思いま
こんばんは。今日はお昼ご飯が…食べるタイミングを逃してしまい頂いたロールケーキとカレーパンという炭水化物オンリー。しかも、運動できず。でも、美味しかったな…間食は糖質オフだけど取らなすぎず、取りすぎず、で。バウムクーヘンも糖質オフです!今日の血糖値は久々に朝前も80台!夕後も100台。良かった〜明日はお休みしよう。海藻好きで夕食時海藻たくさん食べました。美味しかったな。海藻サラダ水に戻して自分用に用意してたんだけどね置き場所からおばあちゃん持っていっちゃって
糖尿病発覚より前から予定していた新潟旅行。旅行というか、好きなアーティストのライブのための遠征。しかし、入院。でも、さすがに3月末じゃ良くなってるでしょ。とたかを括ってましたが、自律神経もやられて、めまい立ちくらみが一向に治らず。主治医にも相談。長い高血糖状態からだいぶ低くなって体が慣れてないと。徐々に良くなってくるからと、打つインスリンの量を徐々に減らしてくれています。が、微妙な状況。でも、行きたい!!近頃はすこーし大丈夫な時間が増えてきてるので家族も一緒って、ことで行っ
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化直近HbA1c6.3%BMIは17台のやや痩せ。血糖自己測定中(エイコン)基本的に食後1時間のみを測定(食後の血糖値スパイク確認のため)高い場合、1.5時間後、2時間後と測っていきます。食前は95あたりで変わらないので測っていません。『妊娠糖尿病の記録①』30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化直
こんばんはタワマンOLのpepeです最近のルーティーンになりつつあるハチミツレモンのソーダ割りお風呂上がりきゅっと飲むと酸っぱくて疲れがとれるわぁ本日5w6D妊娠初期の症状は今のところ気持ち悪さと眠けと疲れやすさかなずーっとおえおえ気持ち悪いわけじゃないけどお腹空いてる時にパスタとか焼きそばとか油っぽい麺類を思い浮かべては気持ち悪くなるっていうのを繰り返してる考えちゃダメだと思いつつ頭の中にこってりな麺が浮かんでくる普段はパスタ大好き人間だけど今は絶対食べれな
皆さん、こんばんは〜!飯にしようです🥹9月も終わりが近づきますが、暑さが続いています。お体には十分にお気をつけてお越しくださいね。定型文でスタートしますw本日は会社を早退し、6週間振りの健診に行きました。眼科の結果も持参しました。40分くらい待ちましたでしょうか?今回の結果です↓本日は体重、血圧、血糖値を測定しました。血糖値は93と良し!糖尿病阻害薬を飲んでから3㌔ほど痩せました。更に痩せていくのですかと質問したところ、これ以上は痩せないそうです。薬を60日分処方され、本日は終
スーパーの駐車場に牡蠣小屋ができまして牡蠣大好きなので、行ってみました牡蠣小屋って行ったことなくて、ワクワク本場の牡蠣小屋に行ったことがないのでどんなもんか??わからないのですが、牡蠣小屋と言うよりBBQ??でも楽しかったですお肉やら海鮮やら自分で好きなものを購入席で焼いて食べるというスタイルです。牡蠣は、最近は生牡蠣よりも火の通った方が好きなのでとても美味しかったです。が、食べてしばらくしてお腹ゴロゴロなったので焦りました食中毒??牡蠣食べて
1月下旬にお腹が痛くて吐き気発熱眠れないので病院へ、初めは薬もらえは大丈夫とたかを括っていたら、血糖値が異常に高く、即入院。糖尿病との診断でした。おそらくだいぶ前から血糖値が高い状態が続いていたらしく、爆発する様に具合が悪くなったみたいでした。年齢的にも、更年期なのか?自律神経か?なんて病院にも行かずにほっといた結果がこんな事に入院で血糖コントロール様々な検査をして2週間入院しました。糖尿病に関しての勉強とこれからの食事運動の指導インスリンの注射もするのでそれ
現在、妊娠中の33歳です。切迫早産で絶対安静のためブログ開始。妊娠から出産までの記録を残します。いつか、誰かのお役にたてれば。★★★★★★★★★★★★★★★★★★26週5日目75gブドウ糖負荷試験(試験についてはコチラ)を受け、結果を待つわたし。先日、妊婦仲間の同僚も50gブドウ糖のスクリーニング検査でひっかかり、75gの検査を受けていたけど大丈夫だった。きっと私も大丈夫だろう。なんとなく、そう信じていました。けっこうポジティブなわたし呼び出し音「ビーービーー。○○室まで
今日は37wの妊婦検診とNST(ノンストレステスト)を受けてきました!あとは甲状腺&糖尿病内科と栄養指導!!!とりあえず無事に37wの生産期!!!お祝いだぁああああ👏👏👏👏👏妊婦検診について初めてNSTとやらを受けたよ!!赤ちゃんの胎動すごくて、心拍160超えてること多かった😅😅お腹の張りの数値はほぼずっと20以下!全く張りなし!!こんな感じでした!!赤ちゃんは元気だし、産まれるまでまだ先だね〜とお医者さんからも言われた🥺🥺推定体重も2401gとのことだったしあと1週間
正常の血糖は食後の血糖は140を超える事はありません食後血糖140以上は血糖スパイクと言います血糖スパイクは脳梗塞、心筋梗塞、癌、認知症の原因になります赤が食後血糖140を超える血糖スパイクです青は正常の血糖です血糖スパイクを見つけるには自宅で食後血糖を測ることが大事です血糖の平均値であるHbA1cが5.4%と正常範囲内でも血糖140を超える血糖スパイクが起こっています