血糖コントロール

胃が圧迫されてる…？最近、どんどんお腹が大きくなっているからなのか、本当にお腹が空きませんお腹が空かないのが更に悪化して胃の内容物が上がってくることも(お食事中の方すみません…)赤ちゃんのためにタンパク質を食べないといけないのに…まずい…まずすぎる…なので、ゆで卵やら焼いた豚こまやらを小分けにして食べています。ただ、それでも対処できなくなってきている…赤ちゃんのために頑張るしかないのだけど、まだまだお腹が大きくなるのに…今から食べられなくなってきているのはまずいよなあ…昨

今回のリブレ上がり始めると指先と100近く差があるベースも20くらい高いさっき240とか出るからねこんなセンサークリニックへデータ持ち込めないよ〜早く外したいよ〜〜時間のムダだよ〜〜

予定より早くに帰って来ました。ブログの投稿は、ゆっくりのんびりして行きたいと思っています。４月１０日に大きな病院に入院して手術に向けて血糖コントロールをしていました。１８日に心臓の手術をし５時間の手術を終えてGICUで４日程見て頂いてから病棟の方へと移動しました。リハビリも回復も順調でしたので昨日退院する事になりました。GICUで過ごしている間２日程意識が朦朧としておりました。天井カーテン窓ガラス等を意識がハッキリしてから良く見るとお経みたいな何かが書いてあるのが見えました

母は長年糖尿病を患いながらも車椅子生活ではあるけれど元気にしてくれていてありがたいよ蘭ちゃんあれやって！これやって！・・・と杖でドン、とされると正直ムカつくんだけどね😫私だって糖尿病で厳しい食事制限があって辛い時もあるんだよーーと言いたくなる母は姉、わたし、妹の事をスーパー姉妹、健康で病気知らずの子供だと未だに思っているいやいや、子供じゃなくて三人共オバさんなんだけどいつまで子供扱いされる亡き父は母にあまりにも厳しい食事制限を虐げていた人間だ

こんにちは一型糖尿病妊婦nです----------♡----------10%だったA1cを7.5%以下に落とすというのがわたしの妊活の第一歩でした今日はその時のお話です♪----------♡----------妊娠関係なく、絶対に真似しないでほしいのですが妊活前はこんな感じでした⭐︎とにかく低血糖になりたくないので血糖値は高めをキープ⭐︎インスリンは食後（仕事中はすぐに打てない時もあった）⭐︎血糖測定はしないので全て感覚で決める主治医にはこれで10%なら良い方だ

夫からのお土産昨日の晩、スーパーに寄ってから帰ってきた夫。「かぴにお土産だよ〜」なんだろう？？高カカオチョコだ〜！！！チョコレートは私の大好物なのです…！！嬉しすぎる…よだれが…(笑)普通のチョコは糖質たっぷりなので糖質制限中の私は勿論食べられません…でも、高カカオチョコ1枚ほどなら血糖値を上げずに食べられることが分かり、買い貯めしていました(笑)チョコレート効果カカオ72％大容量ボックス(1kg)【チョコレート効果】[おやつお菓子]楽天市場3,421円

こんばんは。今日は昨日よりお腹は空いていないのですが、やっぱり何かと食べている私です…またホームベーカリー復活しているのですが少しずつ成功中です。今日は低糖質パンにアーモンドプードルを入れてみたのです。(以前教えて頂きました)写真の加減かもしれないですが、割と普通の食パン風になりました！味も美味しかったです。今日は間間で少しずついろんなものを食べちゃいましたが…本日のご飯本日の血糖値血糖値は大丈夫そうでした！運動もできるものを毎食後や寝る前にまたやっています！今日も一日、

本日２度目の投稿となります失礼いたしますCペプチド値は年に一度のペースで検査をしています「少ないけど下がってるからまだ大丈夫」医師からの評価はこんな感じ...年齢と共に減少していくものだから、蘭さまも年なのよ、と言われるこれを言われるのが一番イヤ、かなわたしもね、時間の問題だとは思ってるから身を委ねてるんだけど。笑朝食は6：00スタート主食とする炭水化物にもち麦ベースの雑穀米を少し食べています計測して小分け、冷凍保存したものをボチボチ食べ進めるスタイルです

みなさんこんにちは朝からバタバタしましたが無事に入院しました無事に入院ってなんだか変な表現ですよね笑病院までは旦那さんの弟さんが送ってくれました本当にありがたい予定通り到着して入院手続きの後、眼科外来で診察。しばらく待って、病棟へと案内してくれました明日の朝、６時半から目薬が始まるようです手術は９時半の予定らしい。看護師さんがアレコレと尋問のごとく聞いてきてる間に、低血糖に突入一緒に入院したもう1人の同室のの方から先に聞きますね補食、摂ってくださいね当然のことだけど、とっ

リブレでケトン体チェック！一昨日くらいから体に少し違和感がありました。足首もいつもより気持ち水を含んでいるような太さの重だるさ…そしてガス溜まりと便秘、トイレには行きたくなるけど飲んでいる水分量の割に尿がいつもより出ない…うーん…なんだかすっきりしない胎動はいつも通りあるので赤ちゃんが元気でそこは本当に救いなのですが私自身のコンディションが微妙なまま放置するのはあまりよろしくない…でも、この状態には覚えがありました！この変化はミヤBMを処方していただく前の便秘がひどかった

もうこんにちはの時間ですね（10時45分）還暦少年の1型ライフブログtype1diabeteslifeです目覚めの血糖値７時頃８９→７時２０分７９→超速効インスリンノボラピット６単位注射35分後７時５６分９８→朝食白飯66gブリのあら煮少々お味噌汁食後２０分後くらい血糖値86→なう血糖値１３５→いい感じではGW中でも月末は申告期限だぜぇ～

病気から糖尿病になって、血糖値コントロールが必要になりました。ちなみに食べられてない時は、hga1c:6.4抗がん剤治療の後ステロイドを飲み、hga1c:8.3今は、hga1c:7.2〜7.4無性に甘いお菓子やあんぱんや焼き芋なんかを食事とは別に食べてました。それで糖尿病の専門医と相談して、食前薬を1個追加で出してもらったのです。その名はシュアポストです。副作用は殆どないとのことですが、私には胃がもたれ吐き気がします。食事前に飲むので当然食欲は抑えられます。一昨日、

こんばんは。最近やけにお腹が空くの。今日も朝から100前半の血糖値。3食以外にもすぐお腹がすいて何日間かはこまめにずっと食べています。産後すぐもお腹空いて大変だったけど今もそんな感じで、食べまくり。授乳しているからかな？でも食べ過ぎ、良くないなぁ〜！(血糖値的に)

脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ昨日、長女大会2日目でベスト8は逃しましたが...今日は準決勝、決勝と見に行ってきましたとにかく暑くてぐったり...これから真夏が恐ろしい特にこのような糖質にご注意あまり糖質制限を厳しくすると精神的にきついです

みなさんこんにちは土曜日はDexcomG6センサー交換日でした交換直前は108で、ちょうどいい感じそして交換でウォームアップに2時間かかります⏰あと30分くらいのところで低血糖の症状が出てきました。久しぶりの自覚症状です。「ん間違いないよねこのまま30分は待てないよ」と補食しました。長い長い30分⏰症状はひどくなっていくやっとウォームアップが終わって数値を見ると60でしたが「んなわけないでしょ」震えを通り越して軽い痙攣が始まりかなり補食は摂っていたのと、動ける状態にな

おはようございますすっかり夏日ですね還暦少年の1型ライフブログtype1diabeteslifeです今朝の血糖値なんだろうのこぎり型の血糖値グラフ食前インスリンから１時間経過してからの朝食朝食はワンプレート白飯66g小粒納豆半分サラダチキン2キレぶりのあら煮１キレスーパーの割引品が好きですすみれのラーメン税込３７５円３０％オフ２６２円2食入りだから1食残っています（苦笑

予定通り録画していたシンデレラを観ましたこの美しさに見惚れてしまい女性として心新たに再出発を誓った次第です清く常に誠実なシンデレラ✨王子様とお幸せにね✨帯状疱疹ワクチン接種を受けた私達夫は当日から副反応の微熱が続きましてダルんとしておりましたシンデレラ鑑賞中は私の横にじっとりと座り🛋️調子悪そッ身体がビリビリするとか手足が痛いかもとか打ったがために帯状疱疹発症したかもとかぶつぶつ言っております蘭さまは赤く腫れてるだけで全く大丈夫でした

「昭和と聞いて思い浮かぶのは？」に答えてみる。昭和と言えば、自分が生まれた年号よ。昭和40年（1965年）に生まれたの。で。昭和で、忘れられないのがもう一つ。中2（14才）の時に、日に複数回のインスリン注射が必須の糖尿病（「若年型糖尿病」）を発症して緊急入院させられた日。それは・・・昭和54年（1979年7月21日）よ～！「生涯、日に複数回のインスリン注射が必須」と診断されて以来、試行錯誤してきて。もう、、、血糖コントロールに飽き飽きしてるのよ～！でも。1979年はまだ

頑張るところと手を抜くところ昨日は妊婦健診で電車移動もしたので少し体が重だるい…そこで、今日は赤ちゃんの胎動を感じながら、座ってできることをやることにしました。それは…医療費控除です！！！やらなくていいなら、そりゃやりたくない…でもやらないと損する…それに、赤ちゃんが生まれたらこんなことやってる暇なんてない…だめだ…やるしかない…ということで重い腰を上げてパソコンをポチポチ…1型糖尿病の方は年間医療費がかなりの額になるはずなので、申請されている方もいらっしゃると思いま

ぶつぶつ呟いてみる4月の糖尿病内科の日おにぎりセットで実験をしましたわたしは、ランチ時間に血糖上昇が激しくなりその時間帯にはインスリン拮抗ホルモンが働き魔物が棲みつく時間帯だと思っていましただがしかし、気になる記事を長年読んでいたもので実験をしました白米おにぎり実験です空腹で採血を終えてから、持参した手作りサラダ、コンビニで購入した白米ベースのイクラおにぎりをクリニックの飲食可能なフリースペースで食べたのですイクラおにぎりは糖質40g、サラダはレタス、ケール

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GW初日は妊婦健診へ！今日は妊婦健診があり、電車で1時間半のお出かけ。普段なら空いている電車がGWのために思ったよりも混んでいました…座れないどころか満員電車でびっくりいつもは一人で行くこともある妊婦健診ですが、今日は連休中ということもあり、母が付き添ってくれました一人であの混雑は危なかったかもしれないので、付き添ってくれて本当に感謝です…！ちなみに前回の妊婦健診の記事はこちら！『食事指導が入りました…(妊娠20w妊婦健診)』タンパク質足りてなかった4月に入ってさらに

みなさんこんにちは今日は小雨のどーんよりな天気少し肌寒い気がします。腰の痛みは少し良くなってるけど、入院の準備で中腰になると「アイタタタッ❗️」と、痛みますでも、これくらいなら全然我慢できますだからと言って、無理は禁物ですボチボチとやりますねところで今日は二男の誕生日あいにく二男は仕事なので、お嫁ちゃんが明日、サプライズパーティーを計画しています私は、オードブルを頼まれて持っていきますが、手術前ということで、すぐに帰ってくる予定です二男は糖尿病の私のせいで、生まれた時の体重は

おはようございます還暦少年の1型ライフブログtype1diabeteslifeです昨日の夕方歯科医へ抜歯後１週間の抜糸バシバシバッシバッシばっしばっし抜歯抜歯昭和のオヤジギャグ入れ歯の調整をしていただいてだいぶ食べやすくなったけれどまだまだしゃべりづらい慣れるか？作り直すか？とりあえずたくさんしゃべって慣れてくださいって事なので家で独り言を増やしたいと思います

夫の様子が変わりましたあまり誘ってくれなくなったのよね医師は質の良いA1cを目指す主義だからわたしは現状維持で満足なんだけど気にしてるのよオットはきっと...別に誘われても高炭水化物をガツガツ食べるタイプじゃないから出かけずに家でふすまパンでもと思うのだけれど何だか悔しいと言うのか、悲しいと言うのか自分でも分からないんですよねけど、私の性格から考えたら妻ネグレクトで合ってる旦那、わたしの扱いそれで良いよネグレクトで結構です！！と思うの。笑食べたかっ

目標範囲内100%！最近、急にお腹が大きくなってきて、育ってるなあ〜と実感する日々。先日の1型糖尿病の外来でタンパク質不足が改善されてなかったので、量を増やして再トライしています！ただ、胃が圧迫されているからなのか、食べる速度が以前よりかなりゆっくりに…というか、ゆっくり食べないと胃が苦しくて量が入らないそこで、なるべくゆっくり食べるために、朝起きてから料理を一気に作って、朝と昼の2回に分けて食べていますちなみに今日のメニューは、鶏もも肉と木綿豆腐と野菜のカレー炒め！野菜

いかがお過ごしですか？やこゆかですシックデイという言葉は聞いたことがあると思います糖尿病以外の理由で体調不良となり発熱・下痢・嘔吐など食事摂取が困難となって血糖コントロールが不安定になってしまう状況です食事を摂れないというのに想像以上に血糖値が高いぃ！とかインスリンを入れても入れても血糖値が下がらないぃ！と、思ったら急に低血糖ぉ‼というように…体調が悪いというのにさらに追い打ちをかけてくるあの状況ですシックデイの過ごし方原則として

こんばんは還暦少年の1型ライフブログtype1diabeteslifeです昨日は快晴でしたね夏日でしたね熱中症の高齢者の方に遭遇した話は終わっていますよねその帰り道坂の上から海を眺める青空と青海好きです夜は助手席に新しい嫁をのせました新しい嫁はドラセナ夕方ジモティーで見つけて２０時に車の屋根を開けて受け取りに行きま

言葉は現実になるなんとかなるなるようになる自分のためになることは自分で探す他人からのアドバイスは自分の能力以上にはならない事実と意見は違う他人と過去は変えられない先日息子の三者懇談がありました本人の望むように生きていってくれればいいやわたしも自由に生きていきたいから血糖コントロールもなんとかなるそうだなあ満足感大事にしていこうっと満足満足頑張ったね我慢したね楽しかったね辛かったね一日の終りにその日の自分自身に満足満足なんとかなった

みなさんこんにちはここ数日は体調が悪くて、我慢、我慢の毎日でしたしんどいし、腰は痛いしなんでなんだろう天気・気圧かなぁ気温も関係してるよね〜なんて思ってたのですが、昨日の夜、病院に行ったのと、低血糖に苦しんだのとでグッタリでしたそんな時、キッチンの出窓から見えたものは…うまく撮れなかったけど、満月🌕外に撮りに出る元気はなかった前にもあったなぁ満月近くの不調と痛み勘弁しておくれーーーっ今までならこうして満月が見えると綺麗だなぁなんて見てたけど、今は恨めしいいろんなこと