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5/10妊娠糖尿病が確定したまあまあのショック。けど、ここ最近の食生活、荒れてたかも知れないまず、旦那の帰宅時間が遅い⏰20:30〜21:00の間で、私が帰ってくるのは18:00その間あまりにもお腹が空くのでアイス食べてましたしかも2個🍨🍨ご飯もしっかり作って食べてた🥦体重増加が緩やかな時はスルメとかナッツとかヨーグルトで凌いでいたのに暑くなってきたから誘惑に負けちゃった・・・内分泌科の先生も、👨⚕️『今まで尿糖とか全く出てなかったのに急に凄い値ですね
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化HbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。私の血糖値のピークは食後30分のようです。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。※血糖測定なしですこんばんは。今日は午前中、娘が「クリスマスお
~ご訪問ありがとうございます~このブログは2024年3月18日に糖尿病と診断された私の治療経過や気持ちの変化などを記録していくものになります。私生活では2児の母(小4長女、年長次女)でありフルタイム正社員の看護師で自宅ではWEBデザイナーをしています。詳しくはプロフィールをご覧ください!どうぞよろしくお願い致します。もう4月が終わってしまう・・・早いですね来月は2回目の外来があります最近は薬を飲み忘れる日もちょいちょい
次の日は6時頃とりあえず目を覚まして顔を洗ったりしましたほぼ寝ていないので体がバキバキ朝ご飯前の血糖値86で良い感じ〜食後2h121誤差の範囲でしょうちなみに牛乳飲めませんと伝えたら(ただの好き嫌いww)ちゃんと抜いてくださりましたありがとうございますその後分食を食べて、(安定のおにぎりとヨーグルト)11時過ぎに精算して開放されました内科の先生とお話がありましたがゴソゴソ話しててよくわからず。←おいとりあえず私の計測と採血に誤差はあまりなく、今後も食事でコントロールしていく方
2022年9月13日初めての内科受診でした。糖尿病内科の専門のようで…産婦人科からの紹介状の値だけだと、インスリンも必要な値だと…ただ、つわりなどもある状態での75gOGTTは、あまり参考にならないということで再度9月20日に検査をすることになりました。ちなみに、この日の昼食後血糖値は122mg/dlでした。
こんばんはタワマンOLのpepeです最近のルーティーンになりつつあるハチミツレモンのソーダ割りお風呂上がりきゅっと飲むと酸っぱくて疲れがとれるわぁ本日5w6D妊娠初期の症状は今のところ気持ち悪さと眠けと疲れやすさかなずーっとおえおえ気持ち悪いわけじゃないけどお腹空いてる時にパスタとか焼きそばとか油っぽい麺類を思い浮かべては気持ち悪くなるっていうのを繰り返してる考えちゃダメだと思いつつ頭の中にこってりな麺が浮かんでくる普段はパスタ大好き人間だけど今は絶対食べれな
2月は6.3%4月は6.0%内科医師と以前OGTTを受けた婦人科医師は「随分と高く出てるな」グリコアルブミン、リブレと見比べながらそう言った長い年月両指標の統計を取っているので、2人の医師はHbA1cが高く出る偽陽性を疑っているhighglycatorだ...リブレで極限までフラットに保ってもHbA1cは低下する事はなく、平均血糖はかなり低く、偽陽性疑惑はそこから始まった社会的な評価としては、HbA1cは低い方がベストだと思うけど、私の様なものは社会的評価
産後1週間ちょっと経過しました。一応糖質は気にしつつ生活をしていますが以前のように、食事ほぼ全てで量を測ったり、時間通りにご飯を食べたりはしておりません。していないというか、不可能に近いですよね。授乳があったり、休める時に休まなきゃならないので、気にしての食事は不可能です。授乳しているとお腹も空くし…そんな状況の中で、妊娠糖尿病の診断をされたママさん産後はどんな注意をして生活しておりますか?産後ブドウ糖負荷試験をクリアされたママさんどのように生活されていましたか?良け
30代前半1児の母・境界型糖尿病です。2019年妊娠糖尿病発覚その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化HbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)BMIは16台の痩せ。血糖自己測定中(エイコン)食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。私の血糖値のピークは食後30分のようです。食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。こんばんは!今日も娘は幼稚園をお休みしました。体調はだいぶ回復し
※5/6下書きで保存していたものを投稿する前に寝てしまったので朝なのにこんばんはとなってますこんばんは!今日は旦那が夜勤明けだったので帰宅後に買い物へ行ってきました〜いろいろ買い物まわったんですが久々に無印良品に行ってきました!お目当ては、パスタスナック!ファミマで売ってないので、無印良品に行って買いました!(他のものも買いましたが)後ほど写真にも出てきます。サワークリームオニオン味を今日食べたのですがとても美味しかったです!あとはミスドのギフト券を持っていたので
私は、夏の食べ物が大好き。そうめん冷やし中華スイカどれも糖尿病には良くないですよねぇスイカも体によかったりするらしいのですが、糖質がねぇ。そんな糖尿病の私も満足のとうふ麺で冷やし中華作ってみました。たれも自家製にすれば、市販のものよりは安心。ラカント少し入れたのでかなり普通の冷やし中華に近かったです。血糖値は、全く上がらなかったわけではないですが、私の中では180を超えなければセーフです本当に美味しい😋麺類、外食では食べれないって思っていて、食べても一口なので
久しぶりにこれだけ歩いたけど、まぁそこそこ頑張って動いた全体的には落ち着いてるけど、下降線は基本的に全部低血糖だから、今日は8回くらい低血糖あったけど、これはもう想定内でも、油断はやっぱりあって、自販機やコンビニがないってのは致命的に辛い徐々に減っていくと、長時間の低血糖が出てくるめんどくさいけど仕方ないとりあえず、夜10時までよく頑張ったよく起きてた来週のことは来週まずはこっちを無事に終えないと
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。そろそろざる蕎麦の季節ですし、ハッピーダイエット的にもお勧めな蕎麦に関しての記事をシェアしました。ぜひ参考にしてください。また、記事に無い論点として、日本のスーパーで普通に売っている蕎麦は、小麦粉が7割位はいっていて、蕎麦風細うどんという感じです。そのため、蕎麦の効果を意識するなら、8割蕎麦か10割蕎麦を使うといいですね。こちらのブログからシェア↓『日本が誇る「蕎麦」の効用!』蕎麦は血圧を下げ、血管を
こんばんは。5/10は3食後に血糖おじさんの運動できました!が、食べ過ぎだよ〜夕は白米にしてたんだけど、炊き込みご飯があったので変更しました!あとはファミマで念願のパスタスナックを見つけました。おいしかったです。情報を頂き、ありがとうございました!クレープやアイスは、全量食べたわけではないです!午前中から午後にかけてお風呂掃除も1時間半?くらいやりました。綺麗なお風呂はさらに気持ちがいいよね!土日は出来る範囲で運動します!それにしても、病院前なのにいろいろ食べちゃっ
安城市市議会議員の野場はなよ議員さんにType1Unityの「1型糖尿病学校生活の手引き」についてご相談してきました✨さてさて、なんと!こっちゃんが!単身赴任先のパパのところに1週間お泊りです※我が家のパパは2月から単身赴任がスタートしました春休みになったらお泊りに行くとゆうことをずっと楽しみにしていて、2泊3日くらいだと思っていたのに「こっちゃん、1週間くらいいきたい」と言うものだから、ついに行かせてしまいました〜最初はちょっと羽を伸ばせると思っていた私ですが‥さ、寂しい〜なんだ、
スーパーの駐車場に牡蠣小屋ができまして牡蠣大好きなので、行ってみました牡蠣小屋って行ったことなくて、ワクワク本場の牡蠣小屋に行ったことがないのでどんなもんか??わからないのですが、牡蠣小屋と言うよりBBQ??でも楽しかったですお肉やら海鮮やら自分で好きなものを購入席で焼いて食べるというスタイルです。牡蠣は、最近は生牡蠣よりも火の通った方が好きなのでとても美味しかったです。が、食べてしばらくしてお腹ゴロゴロなったので焦りました食中毒??牡蠣食べて
神代植物公園バラフェスタ家族と一緒に行って来ました🌹神代植物公園|公園へ行こう!www.tokyo-park.or.jp今、社会人の娘と一緒に暮らしていますが、お出かけの時、娘は付いて来なくなりました二人で行ってきたら?と多忙な娘は週末ゆっくり自宅で過ごしたり、残りの仕事を片付けたり、彼女のペースでプライベートをしっかりと守っているみたいですあとどのくらい一緒に暮らせるかな...園内とっても広くてゆっくりできました娘と一緒に来たかったなとっても晴れていて暑く
全部食事内容とか書こうと思ったのですがキリがなかったので…笑断念しまして、過去の分は月毎にまとめていきます!○/○(日付)朝前/昼前/夕前/夕後血糖値9/2686/77/94/1479/2774/81/90/1529/2883/61/101/1159/2988/98/93/1179/3085/80/100/107
トイレで考え中のこっちゃん。なんかだいたいパジャマ姿ですが、朝がとくに元気な私は朝によく写真を撮るからである。こっちゃんが1型糖尿病になって、一番辛かったのはやっぱり合併症についてでした。これについては誰に聞いても意見は様々で、また、合併症の出方も人によって違う。血糖コントロールがうまくいってる人でも合併症が出る人もいれば、あまりうまくいっていない人でも合併症にならない人もいる。平均寿命は15年ほど短いとゆうデータもあれば、それ以上に生きている人もいる。この不安定な情報。例えるなら薄
1型糖尿病を発症してちょうど2年過ぎました。今でも、ヒヤヒヤする事ばかり、400を超えても、40を切っても、ギャーとなる。特に低血糖は、本当に怖い。夜中は安心して眠る事は出来ない、毎時間、血糖値を見る事もあるし、疲れていたら、3時間後に慌てて起きる事もある。行事・イベントがあれば、血糖値の心配ばかり。でも、何より、私よりも、娘がしんどい思いをしてきてるのに。それなのに娘は前向きで、頑張り屋。この姿勢に、私は本当に助けられている。今年も2年前のあの時の、入院した時の恐怖
こんばんは、FreeStyleリブレ1日目です。振り幅えぐいなぁ。まさに血糖値スパイク?夜間の低血糖はなんなんだろう。今日はいろんなものを食べちゃったので明日また見ます!時間がある時はこの推移、載せていきます。あ、ちなみに、指での測定との誤差は朝のみ見てみました。朝分だけで見ると誤差は許容範囲内っぽいです。
みなさんこんにちは昨日も37℃越えの微熱が出ました頭痛はなく、それほどしんどくはなかったのですが、旦那さん、帰ってくるなり「しんどいんじゃない大丈夫」って言うんですなんでーって思ってたら「今日、満月だよー🌕」ええーーーっ外を見ると満月が🌕調べてみると昨日の月は「フラワームーン」と言うらしいそんなのどうでもいいんです身体への影響があるのは勘弁してもらいたい腰はバキバキだったけど、他はそうでもなかったのがせめてもの救いでした寝る時に少し右股関節が痛かったけど右を下にして丸
長いGWを経て、昨日は幼稚園でした。まだまだインスリン調整中の娘、その愛称こっちゃん。低めで血糖が推移しているから、低血糖を起こしやすく、また、小さいため低血糖症状が分かりにくいのです。だから、私は幼稚園にずっと待機しています。最近は昼前の血糖が低いくらいですが、まだまだ心配な私はしばらく幼稚園待機で過ごそうと思っています。木の下の紫の帽子の子がこっちゃんです。(何か見つけてしゃがんで監察中)ストーカーのような私は幼稚園の陰からこっちゃんを撮影(笑)大変だけど、幼稚園生活をじっくり
夜間高血糖を起こしました…新サイトにてブログを投稿中認知度を上げてたくさんの1型糖尿病の方にご覧いただきたいので、こちらもクリックお願いします!!こちらもクリックお願いします!かぴこのやわらか日記かぴこのやわらか日記1型糖尿病をもつ私の日々の記録kapiko-diary.comやらないように、やらないように……と気をつけていた夜間高血糖なのですが、とうとうやってしまいました…一度夜間高血糖を起こしてしまうと、起きてから1日の間はなかなかインスリンが効きにくくなります…
食で不調を改善する!食カウンセリングプライベートオンライン料理教室料理とパンの教室Papancafe〜主宰の石黒弥生です〜<New!味噌仕込み講座>⇦詳細はこちら《石黑家の気まぐれごはん》毎月約10品!LIVE形式レッスン♪化学調味料を使わず、炎症を起こさない料理を紹介しています〜ファスティングの記録録〜ファスティングをした動機と1日目と2日目の様子についてはこちら↓『ファスティングはじめました!』食で不調を改善する!食カウンセリ
今回のリブレ最初は高ブレしていて20も高く表示されるんでどうしたもんかと思っていたら、使って1週間くらい経つとまぁまぁいい感じの時も。で、2日前くらいからは、低くブレて今朝は30も下に一昨日の夜寝る前がいつもより低くて、あれ?ってこのまま寝たら寝てる間に低血糖??なんて思ってドキドキしてしまいましたが、実測するといつも通りリブレ5個目にして、ちょっとハズレのリブレにリブレ頼りなもんで、こんなにもブレると、怖い明日取り替えなので次のリブレはお利口さんでありますよう
先日、なんとなーく糖尿病についての本を買いまして、読んでいたわけですが、結構あちこちから情報を得ようとブログやYouTube、Yahooなんかでも検索したりしているので、知っている情報も多いのですが、とても為になる事も多い本でして、日々糖尿病に関しての情報も変わっていったりするのでしょうね。読んでいると説得力があったりして、奥が深いですね。知らないことが多くて、まだまだ把握してないことがたくさん!勉強しないとコントロールするのが難しい😓何を信じれば?って思ってしまう事
こんにちは〜〜🎵断捨離を極めようと思ってガサガサしてたら出てきました昔のリブレデータ📈📉2020年のもの大蛇が天空を舞う恐ろしい血糖なので苦手な方はここまで。笑そっと閉じて下さいね2020年、あの頃はあまりお使いの方は居なくて、先輩に教えてもらいながらスタートしたんでした懐かしいな〜〜実測値との乖離が激しいと気がついて...おおよその平均血糖が知りたくて、一生懸命に補正かけながら、悪戦苦闘していたんですね◉測定値………◉補正値ーー一毎日しっかりと復習しながら
2022年9月20日より5回食、血糖値測定が開始となりました。もともと夫と住んでいた時は、料理をしておりましたが、実家に帰省していたこともあり、実家の母が全面的に協力してくれています。母の料理は、とても美味しい…私は、グラム数を計測したりするくらいです…血糖値測定にコントロールされる日々の始まりです。ちなみに、この5回食・血糖値測定が開始されたため、実家帰省は継続しております。(夫が不規則な仕事で、同じ時間の食事は困難、準備も大変なため)5回食は、現在朝7時30分
答えは・・・・・・・間食はあり!!!!!おなかが減ってから食べるのがいいのか?お腹が減らなくても食べるのがいいのか?これには血糖値が関係してきます!食事をすると、血糖値は徐々に上昇します!血糖値が上昇すると満腹中枢が刺激され、お腹が膨れる!となります!お腹が減りすぎたり、時間が空きすぎた後の食事は、血糖値が急上昇することがあります!この状態のなると、血管にダメージを与えます!お腹が空かないうちに食べるのも問題あり!今