血管年齢

今日も昼間寒くて眠くてずっとウトウトしていました。冬になって始めてエアコンの暖房を付けました。また母の面会に行きました。今日は母は穏やかで少し話してくれました嬉しかった。その後買い物はまた旦那が機嫌が悪くて楽しく無かったなあ。血管年齢もB判定でした。昼間メルカリでも購入者がゆうパケットポストの追跡調査で引き受けから動いて無いとメッセージが入ってました。私は引き受けから動くまで時間が掛かりますと返事しましたか電話しろと言われたのでナビダイヤルはお金が掛かりますのでそちらで掛けて下さ

さてさて、入院前の最後の検査に行ってきました。あ、この部屋‼️この前カテーテル造影検査をした手術室ですねぇ〜ベッドに寝かされて運ばれたので場所がどこか知りませんでしたw本日は採血採尿血圧肺活量心電図の検査です肺活量の検査の要領が難しくって（私は）何度もむせてなかなか上手く行きませんでしたwその後内科の先生の診察。特に問題はなさそう血管の詰まりなんかも無し‼️血管の硬さも正常‼️血管の硬さは30代後半‼️やったぜー👍大幅に血管年齢オーバーしてる方が多い

24時に寝て今朝は6時半に目が覚めた大抵、7~8時間睡眠たっぷりの私なので早く起きた朝の小一時間を掃除に充てました旦那の取り敢えず置きが定着しつつあったので引出しを旦那用に空けましたキッチンシンクも掃除(水切りカゴ→折りたたみラックにしてから掃除がラクに~)洗濯そして…待ってる間にお化粧やっぱり…家事が早く片付くでも…16時間断食してるから早く起きると小腹が空くね…(定年後の朝ドラ起床🕗8時だと、空腹苦にならず)朝から動いたせいか？午前中に、

「まだ３ヶ月も経ってないの？」と、身体と心と環境の変化にびっくりしています。おいしく＆楽しく、今まで苦しんでいたことを次々に改善できることが、とっても有り難いです。とにかく、大好きで＆楽しくてしょうがない❤️❤️❤️コモビのように、故郷のような、大好きで大切な人たちに出逢えました😄🎶デトックス中なので、血管年齢などの測定のために定期的にトレーナーさんたちにお会いするのですが、「いい笑顔だね！」「楽しそうだね！」と言っていただけました‼️嬉しいぃ💖数値の変化を毎日ノートに記録

昨日、食材買いに行ったとき、お店に設置されている血管年齢測定をしてみた。いつもは、実年齢より高くなることが多いんだけど、昨日の測定結果は43歳血管年齢は、57点ってのがよくわからないけどいつもは55歳とかなのに43歳ってなんだか嬉しい若い時のイメージを頭や潜在意識に刷り込んで、健康で元気だった頃ダウンロードしよう。そうしたら、きっと身体は元気だった頃に戻るはずそんな気持ちになった。アズが良かったのでインナー上下も購入。肌ごころレディー

昨日、朝からの小春日和の青空に誘われ、竹田市の高台にある「小富士神社」へ出かけました。お目当ては、樹齢300年を超すという大木のイロハモミジです。小富士神社では、まだまだ色づく前のモミジも多くみられました。が、このところ、朝晩の気温が10度を割り込むようになってきたので、これからは紅葉も進みそうです。イロハモミジは葉っぱが繊細で小さいので、枝々が織りなす色合い、グラデーションがお気に入りです。神社の境内に入ったら、青空を遮るかのように雄々しくダイナミックに広がる紅葉を見上げまし

血管年齢の若返り法以前にも述べたが降圧剤で血圧を下げるのではなく、血管を柔らかくして高血圧でも血管が破れたりしないようにすることが大事であるまたは血管の内壁に粥状アテローム変性によるプラークを付けないことであるこれらは全て不健康の食生活による結果であったのだ！基本的には動物性のタンパク質の肉類を控えて大量のアルカリ性食品の野菜と果物を日常的に摂取することで実現できるでは現実的に血管年齢を若くするにはどうしたら良いかを解説する①一般的に言われている動

10月20日(日)、富山大和のグランドプラザで開かれたお薬・健康フェスタに行って来ました!https://www.tomiyaku.or.jp/?tid=101329↓は富山県薬剤師会のキャラクターであるヒカリちゃん。多くのお子さんが、用意されている小さな白衣を来て、薬剤師になり切ってヒカリちゃんと記念撮影しておられました🤗↓の写真の、下の方に写っているのが今回の目玉(だと私は思っている)、能登半島地震でも活躍した移動する薬局「モバイルファーマシー」です。車内には入れず、外か

どうも。doccoiでっすーぴゃー三連休も忙しかったとりあえず金曜夜中から土曜朝方の雨やばかったね皆さま何事もなかったでしょうかはい。連休の出来事を足早に土曜日午前中は豪雨のため習い事フル中止午後から息子たちのタグラグビーのイベントがあってたまたま血管年齢を測れるっていうので旦那（同い年）と測ってみたら壊れてない43歳更年期まっさかりで血管年齢３０歳お疲れオバハン大喜びよ一緒にいた同い年のママ友も３０歳だったアスリート並みですって確かにアスリート並みの育児は

血管年齢がまさかの50歳だったことにショックを受け、いろいろ調べてみた。血管年齢を下げるには規則正しい生活、塩分、糖分、脂質を取りすぎないアルコールやタバコは取らないなど何にでも当てはまるようなことしか書いてなかった。規則正しくはだいたいできてると思うけど、糖分は怪しい。私は太らない体質がゆえに寝る前に甘いものとか食べたりする時がけっこうある。太らなければいいというわけじゃないよね。健康でいたいしなぁ。気をつけよう。それとだいぶ前にテレビで骨密度をあげると

今日はメルカリとラクマが沢山売れて嬉しい悲鳴でした今日も旦那と母の面会に行きました。母はまだ機嫌が悪く眠たいと言ってました。しかし私の名前を呼んでくれました今日は満月が綺麗だった。血管年齢もA判定でした。明日も母が穏やかで要られますように🙏🙏イケメンが好きです💜❤️画像はお借りしました。

何人かの研究対象者を１０年以上追跡した結果、老化が急激に進んだのが４４歳と６０歳というニュースが以前話題になってましたよね。４４歳、あと数年でそんな急激に進むのかと怯えてますが。その老化の原因というのが、血管と関係があるんだそうです。健康な血管こそが若さとアンチエイジングの鍵だそう。血管が狭くなって詰まると動脈硬化、心筋梗塞や脳卒中等命に関わることは皆さん周知でしょう。しなやかで柔らかい血管を保つことが大事。血管の老化は知らないうちに進む、まさにサイレントキラーで恐ろしいです。

3:50に脳神経外科へ着きました。それから問診、既往歴をいろいろ聞かれました。先生の診察が始まり、腕をあげたり、耳が聞こえてるか、立ってどれぐらいふらつくか、焦点がどうか、その他色々診察しました。そしてやはり脳のMRIを撮ることになり、そのままMRIの部屋へ案内されました。ここ最近大学病院で受けたMRIは音楽🎵をヘッドホンで聴かせてくれたりしてたので、耳栓なしのMRIは少しパニックを起こしそうな爆音で、しかも脳なので、ずっと上半身筒の中で、なかなかの苦

本日も拙ブログにお越しくださりありがとうございます唐突ですが…ここ最近のワタシの体調不良の原因はいろいろあるんだと思うけれどやっぱり栄養の偏りも大きく影響しているのでは…と最近思うようになりました。身体が酸性に傾いた時点で人は病を呼び込んでしまうのでとにかくアルカリ性体質に持っていくこと。そのためには…①動物性のタンパク質の肉類を控える②アルカリ性食品である野菜と果物を日常的にたくさをん摂取する【朝ごはんメニュー】新鮮な小松菜トマトキーウィ少しのオリーブ

今日も昼間体調が悪くてウトウトしてました。昨日のメルカリの嫌な購入者は評価で私の悪口を沢山書いてましたが良い評価でした。私も悪い評価は大人げ無いので良い評価にしました。悪口沢山書かれて納得は出来ませんでしたが今日は娘と旦那と母の面会に行きました。看護師さんが今日はゼリーを沢山食べたと伝えてくれました嬉しかった。今日も沢山話してくれました。買い物は最初ふらつきが有りしんどかったけど2軒目のスーパーで元気になりました。娘との買い物は楽しくてまた色々買ってやり、小遣いまでやる親バカ。

お待たせ致しました🙏１１月と１２月のレッスンのご案内です🍠１１月は今週土曜日のアインコーンの世界レッスン最新のオーガニック、ナチュラルフードのトレンドに関心ある方にもぴったりなレッスンです🤎２０２４年最後のレッスンは日本のナチュラルプロダクト年末御礼レッスン🇯🇵🙏日本でオーガニックライフスタイルエキスポにも赴きどこにへ行くにもその土地の郷土の特産品やナチュラルプロダクトに目を光らせておりました👀今回出会ったものたちや毎回日本で購入してくるものなど色々ご紹介して参ります😊私も

6月23日だったと思う最近、元気ないオーハシテクニカの総会前に行ったらがらがらで寂しくて場所移動～日本調剤に行ったらへ？今着いたところなのに総会終了と言われた～おい、まだ15分だぞでもって、こちらへどうぞとおぉやってるん無添加目指して良いね～♪測定にチャレンジしたら肌年齢…46歳血管年齢…47歳骨は普通でした～😋これから40代と答えるわ～↓この記事書いた後、私も買い増ししましたこれからも応援しますね

今日も昼間体調が悪かったけどメルカリが沢山売れて発送準備とか部屋の片付けとかしてました。しんどかったまた旦那と母の面会に行きました。施設の玄関が閉まっていて遠回りしてたらまた息切れが復活しました。母はウトウトしてましたが穏やかでした。私が呼びかけたら微笑んでくれましたその後スーパーとドラッグストアに行きました。血管年齢A判定でした✌️久しぶりにレンタルDVDを借りました。画像はお借りしました。明日も母が穏やかで要られますように🙏🙏

血管年齢若返ったご報告いただきました。ーーーーーーーーー今日病院で検査の日でした。CAVI（キャビィ）検査（血管年齢測定）で、血管年齢が、8歳も若返っていました。CAVIとは、CardioAnkleVascularIndexの略で、心臓から足首までの動脈の硬さを反映する指標です。動脈硬化が進行するほどCAVIの値は高くなり、動脈の硬さが評価できます。ーーーーーーーーーー血管年齢が若返ると、血流が良くなります。血流が良くなると体温が上がります。体温を1℃上げれば免疫力が

コエタスのモニターキャンペーンで商品提供していただき「&WELLアクティブビーツ」についてのレビューです。&WELL｢アクティブビーツ｣奇跡の野菜ビーツをギューッと濃縮、ビーツのタブレット。毎日続けるならタブレットが便利です。健康補助食品は薬とは違い、即効性などの効能を求めるものではありません。毎日少しずつでも不足した栄養を補うことで、健康の維持・増進に努めるものです。特にビーツの栄養を簡単に手間なく取り入れるには、混ぜたり調理したりする必要がない

AngelBlossomのsachiyoです。いつもご訪問いただきありがとうございます。★はじめましての方へ★アクセス&営業時間今年の目標の一つに体を柔らかくするという事があります。情けないことに背中で手を組むことは出来ませんし前屈も手を付ける事が出来ません💦年齢のせいにしていたけれどお義母さんが普通に背中で手を組んでいるのを見て衝撃を受け友人にその話をしたらえっ？さっちゃん出来ないの？と何人にも言われ私だけだったんだ

お疲れ様です！！エルプロモです！！さて本日最後にもう一度投稿いたします！！明日は結局一名足りないまま終了となりそうです・・・(´;ω;`)中々難しいですねえ・・・そういえば、昨日行ってきましたお風呂なんですけども、シーサーちゃんのぬいぐるみ取ろうと頑張ってみたのですが、全くピクリともせずに終了してしまいました・・・１，０００円があ・・・・(´;ω;`)爪日本タイプのちっこいクレーンゲームだと無理なんでしょうかね・・・シーサー可愛か

今日は昼間ずっとウトウトしてました。風邪を引いたかもまた旦那と母に会いに行きました。母は穏やかで明日も来るわと言ったら来てねと言って久しぶりに手を握ってくれました。私は堪えきれなくて泣いてしまいました優しい母の顔が見れて嬉しかった。その後の買い物も体調が悪かったけど2件ハシゴしました。血管年齢B判定でした。明日も母が穏やかで要られますように🙏🙏イケメンが好きです💜❤️画像はお借りしました。

まぁ何というか、勝手に目が覚めてしまうお年頃っつーことであんまり嬉しくはないかな。昔のように「泥のように」眠るなんてもうできないのかも。そんな感じで今日も日の出前に目が覚めて、空を見れば頭上に下弦過ぎの月。チョイと寒いけど望遠鏡を出してチョイ見。気流悪いなー…、でもまぁ記念撮影しとくか。6cmF15+abbe32㎜でコンデジ手持ちコリメート、陽が昇ったので(外出予定があるのでまだ高度低いけど)太陽面撮影。8時51分、6cmF15＋Or25mmでコンデジコリメート。

こんにちは、メンズライフクリニック東京・新宿院（六本木EDクリニック）の院長・宮﨑です。今日は血流改善治療『EDウェーブ』の効果についてお話します。EDウェーブはまだまだ国内では治療される方が少ない状況ですが、2013年にはヨーロッパの泌尿器科学会でＥＤ(勃起不全)治療の第一選択肢に選ばれており、欧米の研究においてその効果や安全性が認められている治療です。当院に来院した患者さまの中には、最初はEDウェーブの効果に不安を抱く方もいらっしゃいます。「本当に効果はあるの？」