血管年齢

私の使っているサプリメントです。パンクレアチンベタインミネラルオメガ３◯パンクレアチンタンパク質、脂肪、炭水化物の消化酵素。植物性のカプセルなので、ベジタリアンとなっています。豚由来なので豚アレルギーのある方は、お控えください。◯ベタイン胃酸ペプシンタンパク質消化酵素。胃酸過多の方はお控えください。酵素については11/10の記事もご覧ください。◯天然ビタミンミネラル日本には天然由来のビタミン

初めての韓医院、한미르한의원ハンミル韓医院へ自分の忘備録として残しています。写真、かなりグロいので、苦手な方は見ないで下さい🙏🙏韓医院での治療は、こんな感じで、進んでいきました。１問診票の記入２身長・体重測定&体の状態を機械で測定３診察脈診・腹診⭕️血管年齢が実年齢より若い。血液の状態が良い⭕️心電図の波形が良い🔺胃腸が弱い。消化がうまくできていない。🔺上半身に熱がこもりやすい。下半身が弱い。４カッピング５鍼治療、電気をあてる６瘀血瘀血は初めてでしたが

こんにちは。clairdeluneです。インスタグラムにフェイスラインのもたつき＝下半身のつまりというのを書いたのですが、私は人のフェイスラインを見るのも大好きです。体と同じようにフェイスラインにもその人が出ているからです。ViewthispostonInstagramApostsharedbyclairdelune熊本市中央区上林町信愛幼稚園隣(@clair.de.lune0415)女優さんやモデルさんなど、色んな方のフェイスラインを見ていても、やはり流れが良い

簡単☆塩麹料理漢方薬膳アロマ教室の西澤由実子です昨年秋から始まった、お年寄り向けお弁当作りのボランティア月2回ですが、楽しく続いておりますお手伝い半分、お喋りを楽しみながら、お弁当の用意をしています🍱実は、このボランティアをはじめてから、他のボランティアからのスカウトが凄くて…社会福祉委員民生委員自治会役員まだ仕事もしていますし、母のところへも通っているので、丁寧にお断りをしていましたところが、自治会長さんに「西澤さんにピッタリ

こんにちは長年患っていた脊柱管狭窄症と腰椎すべり症の手術を昨日実母がしたため、静岡を離れているひとりっ子増田有紀です。加齢と老化の違い年齢って、必ず一年でひとつ増えるものですが年をとることである「加齢」はいくら努力してもたとえ1日分も減ることはありません。このように戻れないことを「非可逆的」と言います。逆に「老化」は「可逆的」です。つまり、一定方向に進んでいくだけとは限らず場合によって後戻りすることができて進んだり戻ったりする（出来る）ものです。若いころの母は

今日も仕事はお休みです。午前中は常備菜を作りました。最近は同じお料理ばかりをローテさせてる。⤵別のお料理を作ろうよ。それで、⬇大豆•昆布•イリコの甘辛煮と、⬇蓮根•椎茸•人参•糸こんにゃくの甘酢醤油の炒め煮と、お酢たっぷりのポテトサラダも作りました。美味しく感じたわ。その後は慌ててお風呂に行って、サッと済ませてバタバタと家で昼食。午後は〈歌カフェ〉へ。最近は早く行かないと座る所が無くなりそうに盛況なんです。⬇こんなのも出てきました。お座敷小唄の替え歌。「ボケ

ご覧いただきありがとうございますエステティック＆スパセラピーサロンホームページはこちらからクリックwalea（ワレア）です◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇当店は名古屋市北区山田１丁目地下鉄名城線大曽根駅５番出口から徒歩３分JR線名鉄線大曽根駅から徒歩５分平安通駅から徒歩７分☆当店へのアクセス★・アクセス地図はコチラから＜＜★★お車でお越しのかたへクリックお近くのコインパーキングはコチラです＜＜★◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

こんにちは！北千住静脈瘤クリニックです今日はクリスマスイブですね皆様、楽しい予定がたくさんでしょうか？さて、秋に当院のスタッフが下肢静脈瘤手術をうけました！「手術のあとってどんなふうになりますか？」と質問をうけることがあります。もっともみられやすい術後の変化は、内出血です！ちょうど、スタッフも術後に内出血がでましたので参考にしてください！大腿の内側に長細く青紫色の内出血がでついます。術後の弾性ストッキング着用は、この内出血やむくみを予防する意味もあります。スタッフもしっかり弾

年末年始に一時帰国したときに受けた人間ドック1月半ばくらいに結果が妹の家に届いたけど、いろいろバタバタで触れてなかったので記録として…『今日は人間ドック、ちょっと問題が…』今朝は7時の電車で再び名古屋へ一時帰国の目的のひとつ、人間ドック🩺ネットで調べたけど、岐阜はやってるところが少ないし日にちや内容が合わないから結局名古屋…三の…ameblo.jp何も問題ないでしょう？と思っていたら再検査の多いこと…まず人間ドック当日に指摘された子宮筋腫と7〜8年入れっぱなしのミレーナの件…1月4日に

プロアルギナインプラス（ＰＲＯＡＲＧｌ-９+）簡単に説明すると・・血管を緩める効果があり、血液が流れやすくなります！このプロアルギナインプラスを飲んでから施術を行うことで、血液の巡りが良くなり施術効果がアップします★当院では、同時に血管年齢測定も行っています！プロアルギナインプラスを飲む前と飲んだ後で、血管の違いを確認できます♪（血管年齢の詳しい内容はこちらから→http:

こんちゃ～今日は～調子良く、人工透析終わりました🎵良かった🎵血圧も、普通やった🎵透析終わる！二時間ぐらい前から、持参した飴ちゃんなめて！透析終了に備えた🎵お陰様で、ふらつく事もなく🎵ラ・ムー寄って買い物して、帰ってきたら！玄関に、昨日ポチったドラマ、白い春全６巻セット有りました🎵中古、レンタル落ち❗ちゃんと再生するのかは⁉️ちゃんと不安でもあるけどさ～ま～安かったので！いっかそうそう、火曜日に～受けた！血流検査の～結果を、もらった！花丸💮っす🎵血管の～硬さ

3年半前子どもの事で悩む事があり体重が10キロ落ちて髪も薄くなってしまいました。痩せたせいか、更年期のせいか、のぼせて喉は乾くのに足が冷えて冷えて。そのうちに足がひどい筋肉痛みたいになって普通に歩けない様に。（今はもう治りました）少し動いても横になって休まないと次の動作に移れない様になりました。そして甘いものを食べる事で何とかやる気を出せていたのでものすごい量のおやつを食べていたのです。半年後、保険に入ろうとして健康診断を受けたところ、尿糖3プラス、不整脈あり、血圧上が150くらい。血

先日、薬局で測定してみましたら、血管年齢が57歳と出た。実際より10歳も若い。脈拍52はありえない、きっと脈が飛んでるのでしょう。血管は弾力性に富んでいるということですので嬉しいな。ついでに脳年齢もやってみた。検査内容は、画面に散らしてあるたくさんの数字を１から順にタッチするというもの。モグラ叩きみたいなのは得意だから、結果55歳と出た。12歳も若い。⤴⤴⤴血管年齢も脳年齢も、なかなかよろしいこと。日常生活では、記憶力・理解力・想像力の衰えを感じているけれど、今回のところは喜

前回はケーキにはまった１日目朝食小さいのはおから蒸しパンオオバコパン２個残す昼食今日はバレンタインのお返しで横長のランチを食べた２人分の長さ間食昼のサラダを間食に回すこれもオオバコパンと蒸しパン夕食２日目体重変わらず横長の弁当を攻略オオバコおからパンすごい朝食昼食完全メシハヤシ間食おから蒸しパン夕食スパゲッティ麺乾麺１人前が10

私の動脈硬化シリーズ腹部エコーで大動脈に石灰化がみつかりCAVI検査の結果いつまでも若々しいつもりが血管は年齢相応びみょー動脈の硬さは90ギリ境界線アウトともセーフとも言えるあと1mmでアウトな立ち位置つまり動脈は硬め(笑)しかし動脈の詰まりは無し食生活を改めますと言ったら女医さんものすごくいい薬、出しとくわよニヤニヤしている私も飲んでるのなんだか嬉しそうあんまり良い薬だから売ってる薬屋さんも飲んでるってハッハッハッハッハッハッハッ

近所のスーパーに行ったら、無料で血液年齢を計ってくれると。簡易的なものだけど、やってもらった。左手の薬指に装置を挟んでしばらく待つと結果が。私は64歳だけどなんと❗49歳だったわーい👋😆🎶✨でも………握力が無さすぎ(笑)カーブスの勧誘だった。私の友人がカーブスの先生してて彼女の話をしたら、そこにいた若い女性二人が「○○さんですね！彼女がこちらに転勤になっているんです」と！！！友人の彼女は個性あるからすぐにわかったのね。会いに行こうかな。これまた不思議なご縁だわ✨私はプリエしてるか

初めて聞く…アッヘンバッハ症候群昨日の朝、運転中ハンドル握るたび中指が痛いなーって、よくみたら軽〜くアザっぽいのが出来てました。又、ぶつけたのかな？って思いながらも仕事をこなし一本仕事が終わって更に痛みが強くなって手を見たらなんと、薬指までしかも、かなり濃い紫色中指より薬指の方が濃いいやいや、仕事中だしぶつけて無いし焦りましたよそれがコレ朝は薬指なんともなってなかったし中指だってこんな紫色ではなかったで、調べたら聞いたこともないアッヘンバッハ症候群とやららしい(

血管年齢と骨密度結果が出ました血管年齢は↓↓↓平均より良い結果(≧∇≦)b骨密度↓↓↓ちょっと引く(((((°°;)い〜でもセーフてしょ_(˙꒳˙)_でも気をつけ無いとね

血管年齢を若くする方法｜血管年齢を下げるために効果的な食べ物・運動■血管年齢を若くする方法血管若返りには何が効果的なのか？血管が老化する原因から血管年齢を下げる方法（食べ物・運動）についてまとめました。【目次】AGEをためないゾンビ体操血管年齢若返り飲み物レシピたまねぎ（ケルセチン）たんぱく質（アミノ酸）プールにつかって、ANPを分泌させる■AGEをためない■見た目が老けている人ほど血管年齢が高い「AGE」が血管・骨・肌・内臓を早く老化させる原因｜たけしのみんなの家庭の

超久しぶり、8か月ぶりの更新です。特に変化がなかったということです。まあまあ落ち着いているので鍼には月1～２回のペースで通っています。ところで私は悪玉コレステロールが174とすごく高いんです！ちなみに善玉コレステロールは52。中性脂肪もすごかったのですが時々プチ断食したり甘いもの控えめにしたりしたおかげか正常値になりました動脈硬化が気になり、６年前に血管年齢を調べたら「年齢相応」だったので悪玉コレステロールが高くても全然気にしなかったのですが、去年かかりつけ医に健康診断の結果を見せ

5月20日（土）久しぶりに看護の日のイベントを開催しました！！摂食嚥下の認定看護師から飲み込みについての講演と血管年齢計測、手洗いの実習、フットケアの体験などを行いました。←可愛い看護師発見！管理栄養士からの相談会も人気でした。今回は口コミの開催だったので20人程度の近隣住民のみなさんが参加されました。7月は病院祭りを計画しています。コロナの流行が広がりませんように☆

鶴見緑地公園水春はん。最近のわてのお気に入りだす。目的は、炭酸泉ですねん。血流改善に繋がります。年々、身体が衰えて行きます。血管も詰まって来ます。血管が詰まると動脈硬化になります。他の成人病予防も兼ねての温泉浴でおます。わての現在の血管年齢55歳。人様よりええんやけど、更に良くした方がええやんか。もう直ぐ69歳になります。どんどん老けて行きます。ちゃんと対策をしておけば、まだまだ大丈夫🙆‍♂️健康オタク爺い

みんなの回答を見るほんの三年前のことですがリブログしたようなことがありましたいつもとは違う施設での着付け教室に申し込んだ時のことでしたが施設の管理者の方からわたしの性別について問いかけられたのです(^O^;)その時は既に戸籍の改性まで済んでいたので・・・・・施設としては問題なしとされ先生からも他の受講者にお話があったて皆さんの了解も受けて受講させてもらいましたこのことを改めて記事にしたのは戸籍の性が女性なのに、なぜこのような対応

今日は雨降りです。肌寒いので一枚多く羽織っています。冬と夏が代わる代わる来る感じで自律神経に支障をきたしそうです。郵便局の本局に用事があって行くと法被を着た男性二人から声をかけられ血管年齢を測定しているというので私も計ってもらいました。「69歳」と年齢を入力し小さな測定器に人差し指をはさむと上の画像のような結果が出ました。「え！74歳・・・！」と軽くショックを受けていると「大丈夫ですよ、これなら平均値です(

還暦を過ぎて身体の節々が痛くなってきて・・・自分の身体の状態がどうなっているのか・・・退職して健康管理も自己責任昨年、健康保険組合の人間ドックでは異常は無かったが・・・１年過ぎて再びドックを今回は通常のドックにプラス脳ドックを受けました祖父母４人の内３人が脳の病気で亡くなっているので結果は・・・まず脳ドック「脳表

朝ラン…桜パトロール週間終了で、土台強化月間スタート☆江戸川堤防ロング走☆Eエボライドスピード2☆まずは様子見で25㎞☆里見公園往復☆最後は信号間インターバル、これは結構好きなのですが、青だと『進め』なので、ロシアンルーレット的…次いつ止まるかわからないでダッシュ…前方で歩行者信号が点滅するとめっちゃホッとする…☆月間累計109.3㎞健康祈願昨夜…ノーマルプランク…7分ソフトボールマッサージ/ストレッチ…計45分BGM…ハイファイセット昭和ですね。皐月賞…まずは

私・・血圧が高いのですがN'sのChiemiですスギ薬局で血管年齢や骨密度などなど測定できるの知ってますか他のドラッグストアでもやってるんですかねどこにでも置いてあるわけではないのですが、先日行ったスギ薬局に測定器があるのを発見して早速血管年齢は11歳若い判定結果が出ました血管は弾力に富んでいるとかでも私・・7年くらい前から徐々に血圧が上昇してます薬は飲みたくないのでそのままにしてますが・・血管年齢と血圧は関係ないんでしょうかねそして骨密度子供を産んでないことも

毎日クレープ食べ続けた結果アメトピに掲載された記事はこちら思わず二度見した衝撃の食パンおはようございます連日、日中でも氷点下が続いているわが街ですが昨日は晴天のポカポカ陽気だったので外に出てみたらやはり！温かーいと温度計をみたらマイナス11℃で寒いと感じなかった自分に驚きを隠せなかった私ですがクレープが大好きで止まらなくなった時期がありましたクレープ屋さんに通い始めた頃は「ありがとうございます」2週

こんにちは。OMです。仕事で久しぶりに身体を動かしました。普段運動してないと、疲れ方が半端じゃないですね。。昔は週一くらいでサッカーしてたんですがね笑気分転換にサウナ目的でスーパー銭湯へ行ったところ、血管年齢を測定できる機械があったので使ってみたのですが、実年齢34歳に対して血管年齢が52歳でした！直前に食べた二郎系が影響してるのか、ちゃんと測定できてなかったのか、本当に血管年齢が高いのか、、少々ショックを受けつつ、これを機に運動習慣とか食生活を考え直そうと思いました。みなさんも生

おはようございます。今日は曇り空。強い日差しにうんざり気味だったので、ちょっとほっとしますね。薬局などにおいてある無料の測定器、最近近所に置かれるようになってから、ちょくちょく・・・・もう知れ渡ってしまって、行くと必ず順番待ちに。測定結果を見れないよう気を使ってま後ろに並んでいると、測っているおばあさんが、出てきた紙を見て首をかしげていました。「どう見たらいいのかね…」最近おせっかい傾向の私は、ちらっと結果を見て言いました。「A判定、すごいですね！」「