血管年齢

今日は昼間ずっとウトウトしてました。風邪を引いたかもまた旦那と母に会いに行きました。母は穏やかで明日も来るわと言ったら来てねと言って久しぶりに手を握ってくれました。私は堪えきれなくて泣いてしまいました優しい母の顔が見れて嬉しかった。その後の買い物も体調が悪かったけど2件ハシゴしました。血管年齢B判定でした。明日も母が穏やかで要られますように🙏🙏イケメンが好きです💜❤️画像はお借りしました。

お疲れ様です！！エルプロモです！！さて本日最後にもう一度投稿いたします！！明日は結局一名足りないまま終了となりそうです・・・(´;ω;`)中々難しいですねえ・・・そういえば、昨日行ってきましたお風呂なんですけども、シーサーちゃんのぬいぐるみ取ろうと頑張ってみたのですが、全くピクリともせずに終了してしまいました・・・１，０００円があ・・・・(´;ω;`)爪日本タイプのちっこいクレーンゲームだと無理なんでしょうかね・・・シーサー可愛か

さてさて、入院前の最後の検査に行ってきました。あ、この部屋‼️この前カテーテル造影検査をした手術室ですねぇ〜ベッドに寝かされて運ばれたので場所がどこか知りませんでしたw本日は採血採尿血圧肺活量心電図の検査です肺活量の検査の要領が難しくって（私は）何度もむせてなかなか上手く行きませんでしたwその後内科の先生の診察。特に問題はなさそう血管の詰まりなんかも無し‼️血管の硬さも正常‼️血管の硬さは30代後半‼️やったぜー👍大幅に血管年齢オーバーしてる方が多い

福山市新市町の、吉備津神社市立大祭に行って来ました。参拝者が多いのか、臨時駐車場も空きがなく、少し離れたスーパーに停めさせてもらい、歩いて行きました。参道に入ると、両側には露店が軒を連ね、沢山の人でにぎわっていました。イチョウが色づき、キレイですよね。正面中央の階段を上がって行きます。鮮やかな朱色のご本殿です。美しいですね。向かって右側では、小学生による奉納剣道大会が行われていました。境内は、のどかな柔らか～～～い雰囲気でした。鯛のおみくじです。こういう可愛いおみくじは、大好き

24時に寝て今朝は6時半に目が覚めた大抵、7~8時間睡眠たっぷりの私なので早く起きた朝の小一時間を掃除に充てました旦那の取り敢えず置きが定着しつつあったので引出しを旦那用に空けましたキッチンシンクも掃除(水切りカゴ→折りたたみラックにしてから掃除がラクに~)洗濯そして…待ってる間にお化粧やっぱり…家事が早く片付くでも…16時間断食してるから早く起きると小腹が空くね…(定年後の朝ドラ起床🕗8時だと、空腹苦にならず)朝から動いたせいか？午前中に、

まぁ何というか、勝手に目が覚めてしまうお年頃っつーことであんまり嬉しくはないかな。昔のように「泥のように」眠るなんてもうできないのかも。そんな感じで今日も日の出前に目が覚めて、空を見れば頭上に下弦過ぎの月。チョイと寒いけど望遠鏡を出してチョイ見。気流悪いなー…、でもまぁ記念撮影しとくか。6cmF15+abbe32㎜でコンデジ手持ちコリメート、陽が昇ったので(外出予定があるのでまだ高度低いけど)太陽面撮影。8時51分、6cmF15＋Or25mmでコンデジコリメート。

昨日、朝からの小春日和の青空に誘われ、竹田市の高台にある「小富士神社」へ出かけました。お目当ては、樹齢300年を超すという大木のイロハモミジです。小富士神社では、まだまだ色づく前のモミジも多くみられました。が、このところ、朝晩の気温が10度を割り込むようになってきたので、これからは紅葉も進みそうです。イロハモミジは葉っぱが繊細で小さいので、枝々が織りなす色合い、グラデーションがお気に入りです。神社の境内に入ったら、青空を遮るかのように雄々しくダイナミックに広がる紅葉を見上げまし

いつも行くお店で看護の日のイベント？で血圧&体脂肪&血管年齢の数値を測っていたので血管年齢だけ測定してもらったらめっちゃイイ結果でした嬉しい😆数年前は80歳だったのでかなり落ち込んでいたのを思い出しましたよ(笑)

コエタスのモニターキャンペーンで商品提供していただき「&WELLアクティブビーツ」についてのレビューです。&WELL｢アクティブビーツ｣奇跡の野菜ビーツをギューッと濃縮、ビーツのタブレット。毎日続けるならタブレットが便利です。健康補助食品は薬とは違い、即効性などの効能を求めるものではありません。毎日少しずつでも不足した栄養を補うことで、健康の維持・増進に努めるものです。特にビーツの栄養を簡単に手間なく取り入れるには、混ぜたり調理したりする必要がない

先日の人間ドックで嬉しい検査結果もありました。心筋梗塞や脳梗塞のリスクはかなり低い！という結果です。あと血管年齢も５０代前半だそうです。言われて悪い気はしないです。、でもショックな事も、、、身長が、、、昨年より2ミリ減ってしまった。1番高い時よりも今は合計5ミリ減っています。年々、やっぱ縮んでいくんだな😣ただでさえ、身長低いのに、、、😣

昨日、食材買いに行ったとき、お店に設置されている血管年齢測定をしてみた。いつもは、実年齢より高くなることが多いんだけど、昨日の測定結果は43歳血管年齢は、57点ってのがよくわからないけどいつもは55歳とかなのに43歳ってなんだか嬉しい若い時のイメージを頭や潜在意識に刷り込んで、健康で元気だった頃ダウンロードしよう。そうしたら、きっと身体は元気だった頃に戻るはずそんな気持ちになった。アズが良かったのでインナー上下も購入。肌ごころレディー

先日息子の文化祭で血管年齢測定コーナーがありやってみた！結果私の血管は52才（実年令56）年相応同い年の夫の血管は88才夫は、晩酌交え夕食に2時間くらいかけてるお酒オカズお菓子締めは、どんぶりご飯なんなら高校生男子より食べてるわオマケにマヨ好きだし・・・血管年齢88才の結果を受け「ほれ、見たことか！」って鬼の首を取ったような私でも夫は食生活変えませんわ毎晩、夫の晩酌にストレス受けてる私。あれ？私が勝手にストレス受けてるだけのこと

3:50に脳神経外科へ着きました。それから問診、既往歴をいろいろ聞かれました。先生の診察が始まり、腕をあげたり、耳が聞こえてるか、立ってどれぐらいふらつくか、焦点がどうか、その他色々診察しました。そしてやはり脳のMRIを撮ることになり、そのままMRIの部屋へ案内されました。ここ最近大学病院で受けたMRIは音楽🎵をヘッドホンで聴かせてくれたりしてたので、耳栓なしのMRIは少しパニックを起こしそうな爆音で、しかも脳なので、ずっと上半身筒の中で、なかなかの苦

先月、あまりにも動悸が酷いので心電図を撮ってもらったら不正脈があると言われて紹介状を書いてくれたので循環器科に行って一通り検査を受けてきました.....結果、全く異常なし！.....いや、ええことやねんで！脈も正常やし、血管年齢なんて30歳！と言われたし、笑あの時の心臓の乱れはなんやってんやろ…まあ、とにかく異常ないと言われたので一安心ですでも実はたまにドキドキ動悸がまだある…う〜ん🤔もしかしてパニック系また来た？て感じもするし…最近、悩みが多い

こんにちは、サロンgです。誰でも1年に1歳年をとりますよね。誕生日プレゼントが楽しみだった頃もあったけれどもう、年をとりたくないと思っている方も多いのではないでしょうか？「加齢」は年を重ねること。「老化」は年をとることによって起こる現象。ふと鏡を見た時、不意に写メに写ってしまった時、夜の電車の窓に映った自分を見た時「あれっ、老けた？」そう感じたらケアをはじめるタイミング！血管が硬く血管年齢が

２０２４年１１月１７日月曜日愛するみなさんごきげんよう💕いかがお過ごしですか？美容室アモア荻原広美です静岡県藤枝市女性美容師が贈る４０歳以上の女性のための美容室人生１００年時代女性がいつまでも心も体も健康で元気で美しくいるために！体の中からの健康があなたの美しさをつくりますあなたにもっとあいを美容室アモア荻原広美こんな記事を見つけました奇跡の９４歳✨血管年齢２０歳✨体内年齢３６歳✨

約17年前のマガジン『HADO』。江本勝氏との貴重な対談の第3回です

画像はお借りしました。昨日も夜中何回も目が覚めてトイレ2回とヘパリーゼのドリンクを飲んでました。朝から眠い😴昨日血管年齢A判定でしたしかし沢山あるいたら息切れしたり調子が悪いです。視力の落ちた感じもします。今日はやる気スイッチも入りません。メルカリは３個売れました。昨日実家に帰りましたがポストの請求書とか持って帰っただけで家にも入ら無かった。雨が振ってたのも有るけど。旦那は調子が悪そうだけど何処かに出掛けました。旦那の実家でする事が沢山有るそうです。義母が亡くなってから1

（⚠このごっつい手は私ではありません）今日は酉の市へ行ってきた今年は三の酉まである毎年のところではなく小さな神社へそこの場所は知っていたけれど行ったことはなくたまたまそちらの方向へ行ったので通ってみようかと行ってみた小さな神社交通整理は高齢の方たちでテントで引き取りや販売をしているのも高齢な方たちなんだかほっこりするようなところ熊手のお店がたくさんあってあちこちで威勢のいい掛け声があって露店もたくさんでお祭り騒ぎの酉の市もいいけど静かな場所で町

昨日の朝ごはん人参と大根さつまいものお味噌汁ちいおかずは南瓜のひじきのサラダまずはいつも行くスーパーのお魚対面サービス鮮魚売り場の前に立っているお兄さんに１番身の厚いのを品定めしてもらって結局｢鯛一匹お買い上げ～｣｢皮もくださいね｣って言ったら｢皮も付けたままですか｣｢いやアラと一緒でいいです」って言ったのが誤解されたのか家に帰ってみると皮は付いてませんでした午前中はSUNDAYが出店している近くの町でやっているお祭りに

こんにちは、くすりのこばやしです。半年以上まえの事ですある日の仕事中、目の前に突然でっかい黒い影が現れました。飛蚊症らしいですが、蚊と言うよりカラス並みのサイズビックリしてビビりましたが、これは何とかしないと💦その日から欠かさず銀杏葉エキスを飲んでます。QOL研究会のプロギンコEXその時は、かなりストレスを抱えていたから肝ー胆－目の繋がりで目に来たのでしょうね目の栄養は血液ストレスで過剰な活性酸素が血管を傷付けてる。そう直感しました。頑張っていたから血も足りなくな

こんにちは自分が良く歩けるかどうか自分自身で確認する方法の本のニュースを見つけましたのでご紹介いたします幸せはスタスタパタリの健幸寿命〈「2000歩で寝たきり」「5000歩で心疾患や脳卒中」最新研究で判明した病気を予防する歩数の目安。しかし、12000歩は…〉から続く抗加齢医学研究に長年携わってきた伊賀瀬道也氏は「一生歩けるためには、体のバランスをとることが重要である」という。そこで今回は自宅で簡単にバランス力をチェックできる方法と、バランス力がない場合

こんにちはタニタフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店です11月も半ばになり寒さが強まってきました寒くなると手足の冷えが気になる季節ですね手足が冷えると血流が悪くなり体全体の機能に影響が出るため毎日の運動や健康ケアが大切です健康ケアといえばタニタフィッツミーうえほんまちハイハイタウン店では１１月１日（金）～１１月３０日（土）まで血管年齢測定会を実施中です血管年齢測定の前に血管年齢っ

どうも、シズです少しずつ、寒さが本格的になってきていて、けっこう辛い日々。冬が来るんですね。・・・嫌だ（笑）さて。今日は、体調不良で寝ていました。牛乳がなくなるので、午後、少しだけ買い物に出たんですが、【糖尿病】の【イベント】をやってたので、ふらりと立ち寄りましたよ。【ベジチェック】と【血管年齢測定】をしてもらったんですが、【血管年齢】が「50歳」で、少しショック7月に測ったとき、「34歳」だったはずなのに最近、体調が良くないからと【運動】

こんにちは☁️💠置いてけぼり専業主婦の🎏💠りおん💠です今日は私が有名化粧品メーカー🧴のマイナス➖10歳肌→の#肌診断を頂いた毎日やっている事をブログ下の方👇でお話ししています💁🏻‍♀️ブログを始めて毎日投稿し今日で2週間になりました🎉いいね👍フォローご覧になっている皆さまのおかげですm(__)m本当にありがとうございます😊でも、でも、最近いろいろ疲れていて👀投稿時間が夜ギリギリになってます😱毎日投稿🔰キツイ時ありますよね☝️#投稿ネタ本日限定！ブログスタンプ

そうそう✨昨日職場で測る機会があったよ結構お手軽だった✨で、測ったら、年相応、という╭(๐_๐)╮ガッツリ運動してて、年相応の血管って運動してなかったら、ヤバくない？体内の野菜も測ったら、野菜不足＿|￣|○il||li結構頑張って野菜とってるんだけどなー💦ちょい凹み色々あったし、滅入る一方(ó﹏ò｡)でも！！昨日久しぶりに体重測ったらマイナス1キロ！！！ε٩(º∀º)۶зだからちょーー久しぶりにご褒美スイーツ💞おつとめ品だけどね食べるのが怖かったけどやっぱ

～身体も心も栄養を～食の美味しさを楽しみながら、自然に痩せて健康的な身体で軽やかに生きるあなただけのダイエットメニューコンシュルジュ佐藤由美です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【見た目と体内年齢も大事✨】「年齢に見えない、童顔だね」そう言われて、垂れ目の顔を恨み😂、オトナの女性に憧れたあの頃（いつだ？笑「年齢に見えないです✨✨」と言われて、今は喜ぶ。同じ言葉でも月日が経てば変わり、おもし

太極拳教室の後保健課の方に血管年齢を測定してもらった指先を装置に挟み安静にして20秒くらい測定する↓加速度脈波は指先の脈拍から血流のスピードを測定して、血管年齢を推定する方法です。加速度脈波計は、人差し指を機器に入れるだけで測定でき非常に簡単なことが大きなメリットです。測定時間も数十秒程度で終わります。運動後とか気温とかにも影響されるのでそこまで精密な数値ではないけれどおおよそ今の自分の血管年齢がわかる結果は年齢にふさわしい血管年齢だった。。。年相応！って事あま

検査結果の確認と診察に病院に行ってきました動脈硬化検査の結果、血管年齢は…56歳前回、65歳だったので、随分若返りましたまだ年相応まではいきませんが、血管は若返ってきている久しぶりに先生にも褒められましたこれもすべて、セラとの散歩のおかげ１日３回、３時間も歩けば、コレステロール値も血圧も下がるよねー自分の健康とセラの精神面の安定のためにも、頑張って出かけて歩こう鼻の傷は随分薄くなりました薬を飲み始めて丁度４週間が経ちました【!!クーポン配布中!!】PLUSCOプラスコ

今日はメルカリとラクマが沢山売れて嬉しい悲鳴でした今日も旦那と母の面会に行きました。母はまだ機嫌が悪く眠たいと言ってました。しかし私の名前を呼んでくれました今日は満月が綺麗だった。血管年齢もA判定でした。明日も母が穏やかで要られますように🙏🙏イケメンが好きです💜❤️画像はお借りしました。