血管年齢

昨晩は、レッスンが遅くまであり、22時前の帰宅🏠そんな時間に頭を回転させて勉強したせいか、目が冴えてしまい2時近くまで眠ることができませんでした今朝は、朝一で簡単な健診へ🏥詳細は１ヶ月後とのことですが、血管年齢と骨健康度はその場でわかりました。年齢より若く測定された血管、骨の健康状態はA〜E判定でB。悪くなくて良かったです。一旦帰宅して、ベス子のお散歩に行き、友人との待ち合わせのお店へ。ゆっくりできる和食屋さんで、楽しい時間を過ごせました。ウィンターバッグをいただきました🎄この

今日は家事済ませてヘアサロン行ってさっぱり✨年末は混むから早めに済ませました食品の買い出しして夕飯の下ごしらえしてひと息中にブログ✎そろそろ断捨離や面倒で知らんぷりしてる所の掃除もやらないとな〜前記事の続きです✎焼きそばの後は由布院へ🚙塚原温泉火口乃泉♨2014年ぶりの再訪受付料金表空いていたので家族風呂1時間2000円にしました前回は大浴場の露天風呂利用内湯の建物写真はないけど以前入った大浴場の露天風呂は内湯付きだった覚え家族風呂は6部屋入口脱衣所ドライヤー

こんにちはエムズホームのじぃじです😊今日は風があり、寒い日ですね🥶今日は、仕事とは全く関係がないお話ですごめんなさい🙇個人的にお付き合いしている保険会社さんで血管についてのセミナーを開催するというので参加してきましたセミナー講師によると、ガン患者は約360万人循環器患者は約510万人だそうです💦循環器系の病気は、心疾患・脳血管疾患・動脈疾患だそうですじぃじは、以前「痛風」を患っていたので血管や血液等の病気については、気になって

今日は、高血圧の内科の日でした。そろそろ健康診断だよな〜、と、思っていたらやはり、健康診断でした。健康診断の結果は、異常ナシ！血管年齢は、私の年齢より若かったです♫私は、51才なので、30代40代なら、「若いですよ」と医師に言われました(⁠・⁠∀⁠・⁠)今日は、心臓の検査もしましたが、心不全の心配は無く、心臓は元気ですと言われました。ただ、太り過ぎて心臓に脂肪がついていると言われました〜💦あちゃー！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！しかし、心臓に脂肪がついているけど、問題ないと言われました。

久しぶりに血液検査をした３代目愛犬。理絵先生が送ってくださった結果がこれ↓総蛋白が７．３以下のところ７．４。クレアチニンが１．３９以下のところ１．４４。中性脂肪やコレステロール、肝臓の値などは正常の範囲内で、前回は低かった血糖値もＯＫ♪１６歳の高齢犬、人間だったら８０歳くらいのはずなのに！私よりも優秀じゃんその点、とーちゃんと来たら、特定健診で引っかかり、食事内容や運動の改善をしたか、結果を知らせろって文書が届くという情けない有り

12月健康診断(特定健診)昨年までは主人の会社から送られてくる"特定健診のハガキ"を持って、近所のかかりつけ医に行っていたが、病院(医師)によって検査項目が違うようで、今回は希望の項目を1日で網羅できる主人の会社が指定している場所での団体健診を受けることにした朝9:30スタート→受付(検尿と検便提出)→身長と体重測定→腹囲測定→血圧測定→心電図→問診と内科検診→採血→血管年齢測定→胸部レントゲンスムーズな流れ作業でここまで終了！！帰宅ーと思いきや、体重と腹囲で引っかかり(早い話がメタボ

昨日はP氏とデートとりまゴルフ練習してから、車置いて、バスに乗って街へ～。ランチはこちら↓回すのを辞めている寿司屋が多い中、こちらはガンガン回ってますｗ瓶ビールからの日本酒ぬる燗2人で昼から6合飲んじゃったわよｗほろ酔いでショッピングセンターをウロウロしてたら、無料で血管年齢を計ってくれる機械に遭遇。私：60歳P氏：40歳なんでやねんで、そのままお姉さんに声かけられて、ちょっとマッサージでも…と寝かされて、

ビタミン不足を感じた時に食べるものは？▼本日限定！ブログスタンプきょう、約2年ぶりにバスケ観戦キャンペーン価格でのチケットをフライングゲットというわけで、トライフープ岡山VS金沢武士団の試合を見てきました。ここは、シゲトーアリーナ岡山今年の９月までは、ジップアリーナ岡山でした。試合前のイベントから物産展、特に北陸地方の物産展を開催中推しのキャラにも出会えましたベジチェックや心電図や血圧測定、血管年齢を測り、現在の健康状態を確認多少の不調はあれど、ちょ

こんにちは！ともちです😊デスクでの間食やおつまみにナッツを食べている方も多いですよね。ナッツはカロリーが高いと思われがちですが、実は美容と健康に必須の栄養がたっぷり詰まった「食べる美容液」です。数種類のナッツをミックスしたものは、様々な栄養素を効率よく摂れる優れたアイテムです。今回は、ミックスナッツを食べることで得られる、嬉しい３つのパワーを簡潔にご紹介しますね。パワー１：美容と若々しさを守る「抗酸化」ナッツに含まれる良質な成分が、体の内側から美容をサポートしてくれます。

午後からの集団検診が終わりました結構大勢来ててびっくり身長・体重・腹囲を測ってそのあと問診それから血液検査があって…そのあとがちょっと新鮮だったのよ血管年齢と骨密度の検査をしたこれは人生で初めてしました結果は良好血管年齢は実年齢より5歳若かったし骨密度は人より多かったしかも会場でお世話してくれる看護士の中に以前一緒に働いていた男の子がいてびっくり10年ぶりぐらいかも思っていたより悪くなかった

私は、健康診断で「血圧が高め」だったので、お医者さんに測定してももらったら「血管年齢90歳」と診断されました。血管の老化は加齢によって進行しますが、偏った食生活・生活習慣の乱れによって「血管年齢90歳」と診断されたのでしょう。30年の議員生活でストレスの多い生活が原因かも知れません。動脈硬化となった血管は、脳出血・脳梗塞・心筋梗塞などの重大な病気を引き起こす原因となるそうなので、血圧を下げるお薬は欠かせません。留意していることは「ストレスのない生活」です。写真は、昨日の公民館での

こんばんは！mifuyuです。今日はKAZUさんと人間ドックに行きましたオプションで骨盤MRIとか血管年齢とか腫瘍マーカーとか血流を調べるのとかいろいろやって疲れました…来ているのは同年代が多かったです身体が気になるお年頃なんですね息子のお弁当夕食はこんな感じ↑居酒屋みたいに作りながら飲みながら🍺ウィンナー…焦げました💧

朝一妖怪は歯医者へ修理と言うよりメンテって感じで人を食らう時の歯を研ぐのかなその間召使の「トト」は部屋の掃除機をかけて拭き掃除をしベランダの窓と洗面台の鏡を磨き上げました。「主夫の鏡」？？なんちってね。昼前に一週間分の買い出しにGO！イオンの特設会場に「フランスベッド」さんのコーナーがありそこで無料の「血管年齢」を調べてくれるところが。きっと数値が悪いと「健康は良い睡眠から～～」とか何とか言ってフランスベッドを進める魂胆かな？

いつもありがとうショッピングモールにある血管年齢測定器で血管年齢を測ってみました。あくまでも目安ではあるものの…40歳おぉ〜思ったより若かったあなたの血管年齢はいくつ？あなたの血管年齢はいくつ？|サワイ健康推進課加齢とともに老化する血管。老化で硬くなった血管は冷えや肌トラブル、心筋梗塞や脳梗塞を引き起こすことも。正しい食生活のポイントを知って、血管年齢の若返りを目指しましょう。kenko.sawai.co.jp血管年齢血管年齢は目安？指先測定と医療機関でのABI/baPWV検査

今日は13種の健康チェックへこちらの健康チェックは3回目になります筋トレ、体操仲間？がチェックしてみたいと言う事で一緒に行く事にしましたよ前回、バスに乗る事を覚えたので😆最寄り駅前から往復バスで🚌保健センターに丁度受付開始時間に到着しましたのでまだあまり混んでいなくて測定は比較的スムーズに進みましたが13種類ありますのでね終了までには1時間半程かかりました一緒に行ったお仲間が一つだけ気になる数値のものがあり個別の相談になりましたので（私の低体重の時と同じね）受付

昨日の続きは福祉センターでの結果血圧結果は118/70日々変わるからね〜ベジチェック野菜摂取量私は6.5でまぁまぁです最高が10で今日１番良かった人が９だって…最近野菜不足してると分かってたので不安でした血管年齢私の結果は58才！10才若いババ友私より若いのになんと76才😓すごく気にしてショックだったみたい自分を知る事は大事なことと実感！今日も可愛い孫ちゃん…昨日娘が〇〇がばあちゃんって呼んでるから少しビデオ通話できる？ってもちのろんです🤗お正月が楽しみだ〜この前

はいどうもたつおですよと書くことが地味にあるんで、、、引っ張るのもあれなんで、サクッと行きましょう１，抗糖化その後え～、前回抗糖化について書きまして特には酢酸菌の効果を感じましたよと言うところなんですけど抗糖化生活を始めて1か月たちまして、見た目の変化も感じたのでそれをまずは書きましょう①肌の透明感アップ・むくみが改善そんなにすぐに効果出るんかいってところなんですけど、出たんだから仕方ない笑でも、タイミング的に抗糖化の一環としか考えられないんですよね前回も

市の講座を図書館でしていたので、行ってみました。今回は血管年齢を調べることと検診の重要性、成人病について、企業のPRも兼ねたお話などなど。幅広い年代、男女と参加されていて、となりの方は89歳👵講座では椅子が足りないくらい満員で、立ってる人も多くいました。また血管年齢を調べるのもかなりもたついてしまっていて…そういうところが行政の手ぬるいといいますか😅多くの人が参加することを見越すなり、事前に予約制にするなりして椅子は準備万端に揃えておかないとって思っちゃいました。その時に、

昨日の朝の空遠くの山はほんのり雪をかぶっていたけれど…心配していた積雪はありませんでしたでもすぐ下の空き地にはちょっぴり雪が残ってました朝ご飯前日残りの味噌汁を娘に食べさせるのを忘れていたのでそれに若芽を追加しただけチョイおかずは薩摩芋と蓮根の甘辛昨日は何も予定なし「はだしのゲンはまだ怒っている」を見ようと時間を見ると夕方からだったので断念して他の日に行こうと思っていたら…昨日までの興行でしたなんでもぎりぎりで

イオンモールイベントイオンモール武蔵村山のイベント会場で昨年に引き続きWELLFAIR2025が、医療法人社団もかほ会武蔵村山正徳会おもてなし薬局共催にて催行された。その名の通り、医療、介護、福祉の未来のために地域のため市民のためのイベント。たくさんの企画を法人本部中心に計画し、地域の方々との交友を深めた。イオンモールはBlackFridayイベント最終日でたくさんのお客さんで溢れていた。その中でのイベントなので、通りがかりの方々も立ち寄ってくれ､大

朝食は昨夜の豆乳鍋で雑炊です❤️肉や野菜などの旨みを食べ尽くせる雑炊は大好きです😍昨夜は鍋を楽しんでから自宅飲み2次会も開催しました👍カミさんが真澄の「あらばしり」を買ってきちゃったら、飲まないとね😅クリスマスライトアップ💡と日本酒🙄楽しく飲めれば良いのです♪その結果、血管年齢は…実年齢よりメチャメチャ高くてガッカリ😞職場の男で実年齢よりこんなに高いのは俺だけだったわ…😔やはり原因は酒か…😱メンタルに良いけど身体には悪いんだろうなぁ。一回に飲む量がなぁ。配当金

まだマスキングテープが付いたままの状態です。剥がすとスッキリ～一緒に写っている葉っぱは昨日私が近所で拾ってきた落ち葉です…このイラストの制作に利用させてもらいましたいつもとはチョイとばかり異なる手法で作品作りを試みました♪けっこう面白さを感じたので、この手法をもう少し追求してみよっかなぁ～なんて考えています。まだ試作ですが、取りあえず額装してみました。どんな作品でも取りあえず額装するとグンと格が上がる気がしますいつもと同じ描き方で描くのは心に「安心と平安

乳がんの検診クーポンが届いていたのでマンモグラフィ、受けに行ってきました。何回受けても涙ちょちょぎれるほど痛いよね。マンモグラフィ行くついでに！と・肺がんの検診(と言ってもレントゲンだけ)・心電図・血圧脈波(血管年齢)も合わせて受診。健診用の服も貸してもらえるからありがたい。何度も行ってる健診センターです。8:30の予約で終了したのが、9:20くらいでした！早い！親切！キレイ！笑これ、健診センターのトイレ↓↓タイルがキレイやなーと思って思わず写真(笑)

今日もたまった仕事を片付けるのに精一杯です郵便が届いたと思ったら、はい!と渡された書類…。いつだから応募していたチケットが届いていたペアで来ていたので娘と行ってみる金額的にもまぁまぁですので、有難い!!おまけに、この日平日なんだけどちょうど健康診断でお休みにしていたのも、なんだかびっくりそして、話しは変わり…職場に届いていた血管年齢を測定する機器があったので、ちょっと測ってみた。指を入れて脈を測定するのかなぁ?年齢より良かったまぁ、毎回測るとその時々で違うらしい(笑)

外食はまだ食べ切れる自信が無いので行けても回転寿司ですね💦しゃぶ葉の麻辣湯を見たからまた食べたくなりました野菜たっぷり麻辣湯♪う〜ん♪うまい〜❀.(*´▽`*)❀.ブラックフライデー何かお買い物しましたか？我が家は娘が耳栓を･･･耳栓ってなによ(￣･ω･￣)『雑音だけが軽減されるんよ』雑音･･･『ザワザワしたやつな』あたしの声は今は雑音かもしれません(￣･ω･￣)旦那は血圧計手首用の血圧計はあるのですが医師が上腕で計るようにと言ってきたそうです💦そんなか

血管年齢計無料で測れて嬉しいのですが…毎回毎回違うのでどんな仕組みなのか知りたい人差し指で計測今回は結果が悪かったなぁティータイムはハシゴコーヒーフロートトマトジュース早いもう12月寒さに負けずに頑張らないとo(^o^)oエイエイオー*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*

斉藤恵です。以前にお客様から肌年齢診断をした結果が良かったと嬉しいご感想を頂きとても嬉しかった私でもその反面、自分はどうなんだろう？自分はお客様ほど良くなかったらどうしようなどと思い、あえて診断する事を避けていたのですが今日行ったら、たまたま空いていて血管年齢測ったついでに肌年齢も計ることにしましたでも測定しながら、あ、やべっそういえば、数日前からぎっくり腰になり前かがみになるのがつらくて洗顔も大変だし、お手入れをいつもより手抜きしていたの忘れてたぁ

「血管年齢」って、聞いたことはありますか？健康診断でも注目されるこの指標は、実年齢より血管がどれだけ若いか、あるいは老化しているかを示すものです。血管年齢が高いと、動脈硬化や心疾患のリスクが上がってしまいます。そんな血管を若々しく保つためのポイントは、じつは食生活に隠れています。管理栄養士も推奨する“なるべく食べてほしい”食材があるんです。今回は、血管年齢を下げるのに効果的な3つの食材について、わかりやすく解説します。血管年齢のカギは「食」の力！マグロ・トマト・ほうれん草が注目される

救急車のお世話にダンナが救急車呼ぶの平気なお人ね尿管結石前回も石関係で入院したね石持ち検査・診察代二万聞いてその場で倒れようかと思ったわその前救急車呼んだのは医者からそのくらいで呼ぶなと怒られたインフルエンザ大袈裟なんですイベントで血糖値計ってもらったら年々上がって240台アタシこそ病院行かなきゃこのままだと来年300だなおもしろいとこ見っけ血圧血管年齢肌年齢体組成ヘモグロビン無料で測定四谷三丁目でちと

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