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おはようございます、わたくし事ですが、もう、2年半ぐらい、パーソナルトレーナーさんについて、シムに通っている、その途中、転んで手をけがしたり、滑って、お尻をうって、足がしびれてできなくなったり、もう、いい、わたしは、やっても、痩せ痩せん。歳だからと、自分でへっこんでしまう私がいました、体重も、もっと増えるし!やめようかなぁ。つつけるの。自信ない。血圧もあがるし、身体のだるいとれへんと嘆いている自分がいました。トレーナーさんが、あと2週間食事を送ってください。
先日のランチを日記に書くの忘れてたからせっかく連れてってくれたのだから書こう。ここの所、血圧が低いし咀嚼がシンドいから体に優しいお店を調べて連れてってくれる選ぶ基準は、①女性が喜びそうな雰囲気②お惣菜小鉢が沢山ついたバランス良い感じ③歩かないように店先で下ろせる所だそうで。たすかります、ありがとう^^野菜具沢山のお味噌汁が凄く美味しかった🎵男の人は、わざわざ選ばないようなお店だろうに…調べてくれて有難い。今は感謝しながら甘えさせてもらってます。
こんばんは😊何をされるかわからなった、手術が終わって痛み止め💊を飲んで、、科捜研観てたけど、知らない内に爆睡です、6時頃先生が来て、明日の穿刺場所を相談してまた、連絡します、ゆっくりして、、って、その後、パソコン君が来てくれて、穿刺の場所を確認!はーい!明日や、、夜ご飯が来てましたどうせ、、、んー、、やっぱり、魚が続いたから鶏肉やろうなーって、やはり、、あまりたべれません!ご飯、完食。ありがとう😊ふりかけ。また、傷口が、痛くなって来ましたまた、ロキソニン飲まないと、
風花です。自律神経はどんな方でもその時々の様々な環境よって変わっていきますね。自分なりに今現在食後低血圧に対して対処していることを書いてみます。①水分の取り方。血圧を上げるためにキチンと計って飲んでいます。水分は今のところ温かい白湯。熱すぎるとコンスタントに飲めないので、ごくごく飲める温かさです。血圧を上げる目的です。※血圧が高い方は一度にたくさんは飲まない方がいいかも。。注意して下さい。水分が少ないと便秘になりやすいです。それと腎機能の悪い方で、水分制限を言われていな
ブログをご覧いただきありがとうございます私の現状です今日、検査で担当医の先生がいらっしゃる病院へと行って来ました仕事が忙しかったとはいえ行けなかったことに対して何か申し訳なさがありました心配してましたよ…担当医の先生や看護師さんが声をかけてくれ肩の力が抜けたような安堵した気持ちになりましたすぐに血液検査そしてレントゲン検査と心電図血液検査は計6本貧血になるんじゃないかと思うくらい頭がクラクラした感じ続いて胸の肥大をみるためのレントゲン検査心電図へ
こんばんはアラフィフのパートアルです本当は違うことを書きたかった❗しかし❗事件が起きたのです❗それは遡ること先週の日曜日お隣の60代のご夫婦が我が家に来られ家を建て替えるので解体するまでアルノさんちの敷地に足場を入れさせてくれんかの❓️と、申し訳なさそうに言ってこられました我が家も数年前に建てたときは狭い道路に工事車両が入ったり、仮設トイレの置場所など、ご近所さまには、ご迷惑をかけたので協力させていただますと、主人と一緒に答えご夫婦からは、ご丁寧にお菓子まで頂
そろそろ寝ようと横になると昨夜も期外収縮が出だすこの間久しぶりにチェックミーを使ったけれどDr.がオムロンの6誘導の方がわかりやすいと言うので(当たり前だけど)オムロンも久しぶりに使ってみたオムロン携帯型心電計HCG-8060TAmazon(アマゾン)34,800円${EVENT_LABEL_01_TEXT}で、オムロンのアプリを見ていたらスマホに自動送信してくれるこんな血圧計があったオムロン上腕式血圧計ホワイトHEM-7600T-WAmazon(アマ
降圧剤、血圧を下げる薬のバカバカしさ血圧は簡単に下るそれは、血管の内皮抵抗を下げることであり、食生活を見直すだけ。最も手抜きをして、確実に血圧を下げるために血管をきれいにする方法は焼き海苔2~3枚(10枚で300円くらい)と、サバ缶水煮(160円くらい)と、大豆製品(納豆とかきな粉)を毎日の食卓に追加すること。それだけ守っていれば、早急に血圧は下がっていく。焼海苔は、ビタミンとミネラルの王様みたいな食材で、大腸内をきれいにして免疫を上げてくれる。サバ缶はDH
いつも応援してくださる方、初めましての方、お立ち寄りくださいましてありがとうございます👇✨初めましての方はこちらを✨👇『♪**自己紹介**♪』ご訪問ありがとうございます【♿️自己紹介】主人公は次男のポンタ🐯現在19歳です。16歳(高校1年)の10月に『脊髄梗塞』を発症。部位は、頸髄(C-6)その後…ameblo.jpこんばんは✨昨日はポンタも私もとっても楽しかったのですが…家に帰ってからあんなことが起こるなんて思ってもみませんでした😱💦まずは楽しかった打ち上げと飲み会🍻のお話
サイトマップ(目次)ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師胃腸良子です。私の友人のお父様はお正月にトイレで亡くなりました。排便時に息んでそのまま倒れたのですが、倒れた時に打ち所が悪く、脳内出血を起こして意識を失ってしまったのです。ご家族は「ちょっと気絶しているだけだろう」とあまり深刻には考えませんでした。次の日の朝、お父様はお亡くなりになっていました。トイ
ご訪問ありがとうございます。最初の結婚で夫からモラハラを受けガン闘病、突然の母の死等々を経て離婚。現在は再婚して娘3人孫ひとり。再婚してからの★過去の事や現在の事を綴っています★過去の記事を少し抜粋しました。★離婚後の元夫と娘たち★再婚へむかう記事です★現夫と再婚した時★私が泣かないと決めた日★娘の抗がん剤治療の事についてです。★お盆に、亡くした子を思う気持ち宜しければ読んでみてください♪効果昨日は月一のかかりつけ医で薬を貰いに。それと3ヶ月に一度の血液検査の日。
脳動脈瘤を見付けてくれた人間ドックから4ヶ月。脳動脈瘤との結果が分かってから3ヶ月。禁煙をし、少しの苦痛もなく禁煙できて、私は今太っています。禁煙すると太るとは聞いていましたが、私が太ったのは禁煙が原因ではないと思います。ただ、食べているから…最初は、「元気出さないと!元気になるには美味しい物を!」と食べ、途中は「入院したら痩せるだろうから」と食べ、今は「何があるか分からないから」と漠然と食べて、3ヶ月で6kg増量。食べるから太るのか、太っているから食べるのか、もう何だか分からない。
前回の続きです前回『旦那の最期の日』黄疸に腹水と終末期の旦那は、緩和の先生にあと1週間で何か体に大きな変化が起きるかもしれませんと、やんわりとした余命宣告を告げられました『余命宣告』皆さんは自分…ameblo.jp無事に手術が終わったことを告げられ、私も手術室へ入ることになりました。無事に手術が終わったとは言え、私は旦那の異変に気づく。旦那は病院中聞こえるんじゃないかの声で何かを騒いでいました。手術は横にならないとできないので、横になれない旦那は激しい痛みと闘いながら頑張って横になっ
こんばんは。栄養療法の藤川先生の本。若さを保つ栄養メソッドAmazon(アマゾン)1,144円マグネシウムのサプリ以外にもマグネシウムを入れたお風呂をすすめています。サプリはすでに飲んで2か月ぐらい。私が期待している効果は高血圧ですが、思ったほど感じていません。用量が足りないのか?よくわからないので、さらにマグネシウム入浴をしてみることに。お試しでニチガのフレーク状塩化マグネシウム600gを購入。
こんばんは~✋お気に入りのお菓子、遂に、箱買いしてしまいましたいつも行く3つのスーパーで探しても無いのでア〇ゾンでポチリました正直、源〇パイは殆ど食べなかったんだけど、これは、美味しい説明を読むと、このチョコレート用に、パイの焼き加減も変えているらしい。大事に食~べようっと奈良までおでかけ血圧とコレステロールのお薬などが切れるので特急列車でビューンと知り合いのクリニックに行ってきた。とも、Dr.に、
医者から「毎日血圧測定を行って下さい」といわれ、てっきり血圧計を貸し出してくれるものと思ったマタローです。問診後、スタッフの人から血圧記入のノートを渡されて「忘れずにご記入お願いしますね」と言われました。えっ血圧計は僕は「血圧計は」って言っちゃって…スタッフの女性は「持ってないんですか」みたいな事を言うので「血圧計って、一般的に一家に一台あるもんですかねぇもちろん買わなきゃいけないんだったら買いますけど」と柔らかい口調で言いました。そしたらそのスタッフは「ちょっと先生に聞いてき
やめない確率1000%ひまわりこども教室川人あゆみです。おはようございます。雨の徳島です天気がずっと悪いですね。すっきり完了でレッスンスタートです。今日は10時からベビーちゃんのレッスン終わったら今月のお勉強会がスタートです。パパのコレステロール・私の高血圧用に酢キャベツ・酢タマネギを作りました。サプリメントで補えたらと思ったけど,食事で改善しようということになりました。かわぽちパンも焼き上がりました朝からめちゃくちゃずっと生真面目ずっとお笑い今日も元気です。
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。和田秀樹先生の病院批判が痛快なので紹介します。血圧やコレステロール値の基準値など関係ない。日本人が健康診断や医師の薬を有難がるのは、邪教に洗脳されたようなものです。私も全面的に賛同できる内容です。ただし、肉食や乳製品の食べ過ぎは、違う病気になるから、そこだけは注意したいですね。血圧200を下げる薄味食より高タンパク食を…和田秀樹が「70代は健康診断なんて受けなくていい」と断言する理由(プレジデントオンライン)-Yah
寒くて長袖2枚🧥🧥血糖値1◯1ヘモグロビン◯.1血圧1◯8/1◯2ヤバーー!ーい薬剤師さんに勧められました水分が必要だそうですメチャ飲んでるよ〜麦茶、アイスコーヒー、アイスレモンティー🍋コーヒーはダメみたい麦茶は⭕しっかり見なくちゃオススメの『カツサンド』頼んじゃった揚げたてでめちゃくちゃ美味しくてお腹膨れちゃいました揚げ物、アイスコーヒー☕ダメだった〜❌❌❌もう忘れてる今日はチョコザップ❌で病院🏥にしました。ごちそうさまでした〜
「血圧高くて頭痛くなりませんか?」血圧の薬をだしてもらったときに薬局の薬剤師さんから話しかけられました。「そういえば最近起きたときによく頭や首が痛いというか、ずーんと重い感じがします。これって、血圧のせいですか?」あれっ?袋を見直してみたら毎朝服用って?いつのまにか変わってたー150超えたら飲んでねと確かに書いてあったはずなのに毎朝飲む薬に変更されていたとは!なんと、薬局で知りましたなんだよー説明してよーもうアバスチンの副作用のひとつに高血圧がで
今回は【『23年12月の定期経過観察』の結果報告‼️】で報告したように3ヶ月が経過し先月受診したが報告を忘れていたので定期経過観察の報告をしたい。この日は◯血液採取◯血液内科の診察◯緩和ケア内科の診察と小生にとっては標準コースであった。先ずはドキドキの血液内科の受診である。先ず最初に恐怖の血液検査の結果ではIgGが先回の1,799→1,854と微増ではあり上がった事には間違えないが今回は想定内なので(先回、結構下がっていたので・・・)今回も少し
今日は健康診断ですいつも健康診断では血圧が高く出ることが嫌で緊張してしまいますなので心電図も乱れますそれも嫌でさらに緊張が高まります本当に大嫌いでも血圧が高いことはもう仕方のないこと潔く腹をくくって高い数値を出してこようと思いますと言いながらも血圧を下げるストレッチとかしちゃってる私(笑)諦めが悪い...体重も去年より増えているし視力も落ちていそうだしボロボロですさっさと嫌なことから解放されたい今日の晩酌を楽しみに頑張ってきます!
内科の定期検診をサボってました。わたしの掛かりつけの内科🩺医院は、いつも空いているのですが、昨日は、混んでいました。何故でしょう⁉️病院が、繁盛しては、いけませんが、患者数の増減は余計なことを考えてしまいます。先生のことは、信頼しているのですが。患者数が、コロナ前に戻っているのでしょうか⁉️大きなお世話ですね。血液検査等、2,3ヶ月おきにしているのですが、ここのところ調子が良いのと日程が合わずに先延ばしになってました。油断したら、いけないので来ました。待ち時
フーモンひろこです💕小麦は本当に身体によくないのよ‼️けど、人生で初めてくらい食パンに🍞ハマってる💦この時のブログの翌日『焼肉屋さんで当たりを引きたい‼️』フーモンひろこです💕失敗した‼️まず久々に書いた文章が全部消えた💦心折れるそして半月ぶりの外食と飲酒(家族には大袈裟やと相手にされなかったのでひたすら、もっと…ameblo.jp娘からLINEがあれだけコンビニで甘いもの食べたらあかんという話してたのに、帰りにコンビニにやったん?という驚きとお叱り‼️それに懲りず、食パンの味
相変わらず痛い、きつい朝の検温の時に看護師さんに「痛いです。きついです。」と愚痴る。血圧を測っていた看護師さんが、「えっ!低い!」と、言ったのでみると【75-59】に見えた。入院中に何回か聞かれてた「普段、血圧低いですか?」その度に、「いや普通に120-90ぐらいです。」「そうですか…もう一度測りましょう。」2回目測ると、少し上がって「大丈夫ですね。」となってました。この時は、かなり低くかったので「血圧が下がってるので、ふらつくんですか?」と、看護師さんに聞いたが、
こんにちは4月23日火曜日です今日も曇りだけど昨日よりは暖かい昨日は透析中肌寒くて透析の後お昼食べて寝たら足が冷たいのに首の辺り汗をかいてましたけどね😅暑いんだか寒いんだか微妙な気温なかなか安定しないね夜ご飯は肉豆腐にしましたあったかいものが欲しかったので食卓で鍋ダーリンの味付け優しい薄味☺️牛肉も柔らかでした昨日は血圧は120〜130で安定途中寝てても大丈夫でした〜ただ首が頻繁に攣ってて欠伸してもつる今日は肩を押したり回したり湿布を貼ってみてます天気イマイチだ
コンサートから帰ってからゆっくりと余韻を楽しんで美味しいもの食べて。全身筋肉痛だけどそれが嬉しくて(笑)😂🤣後、いつも血圧は正常です。でも心拍数が100ありました😂🤣身内の人も血圧は安定。心拍数が92だって爆笑していた😆✨楽しいったらありません😆😆😆✨なんと言っても肌の調子が良いのですよ。これは素敵な人を感じたからでしょう✨後、アップナンバーの時は肩、背中痛くなくなってたし。でも、現実に戻ったら最終的に左の肩甲骨が痛い😭なんでやねん😅💦寝起きがかなり痛い。少し動けば少し
全然お得🉐関係ないけど、昨日の夜、ベッドの角に足の小指をぶつけて、骨にヒビ入りました…悲惨歩くと痛いし、買い物にも行けない。こういう時の、冷食!買い溜めしててよかった特に松屋と王将は神です。PRはいります★【クーポン利用で期間限定60%OFF!17,500円→6,999円!1食あたり衝撃の200円!3つのセットに入れ替え可能!】松屋新牛めしの具(プレミアム仕様)35個セット【牛丼の具】グルメ冷凍食品セット牛丼肉業務用お弁当お取り寄せまつや惣菜おかず
まだまだ残暑9月になっても暑いですねエアコンもフル活動中です睡眠中に布団から脚が出でると攣ることが多いので何回か起きては布団かけたりお水飲んだりして寝苦しい夜を乗り切りました前回のエコー検査の結果は微妙だったのですが体調的にはまあまあ良くて食欲は相変わらずでお腹が張るのと時々下痢ヴォトリエントが分子標的薬少しは効いてるのかなー血圧が飲み始めて上が150とか下が100とか見たこと無い数字だったけど今までが低血圧だったので最近は上が100から120台で
夜中、中途覚醒はあるものの(トイレ行ってまたすぐ眠れる)よく眠れています眠るために布団に入ってからは至福の時間1時間くらいYouTube見たり、TikTok見たりしてまったり本当は寝る前のスマホはやめた方がいいのは分かっていても、これがストレス解消みたいになってるしやめられない‥主に毎晩SnowManに癒されてます(^人^)箱推しだけど、1番は、めめ♡でも全員いいジャニーズ(おっと‥今はなんだ、スマイルアップか?スタートエンターテイメント?もう紛らわしいからジャニーズでいいん