薬膳料理

最近、NetflixでハマっているドラマNHKドラマ「しあわせは食べて寝て待て」これ、とても勉強になります薬膳や食養生の昨晩は…、このドラマで紹介されていた、「とっちゃなげ汁」を、作りましたとっちゃなげ汁って…、「すいとん」のことみたいです群馬県では、「とっちゃなげ汁」って言うらしいです。季節が変わりゆくこの時期少〜しずつ、朝晩の気温が下がってきて…、身体が冷えやすい時に、食べると身体を温めてくれる温熱性のお野菜が、たっぷりとれる…「とっちゃな

昨日からスイッチが入った…、ダイエット熱かずママ『今日の自分よりも明日の自分を好きになるために。』もう……、なかなか動けない自分に嫌気がさして来た好きなものを食べて運動をあまりしない生活を送っていたら……、太りました毎日、毎日、自分の余分なお肉を感じて…、…ameblo.jp食事もね、出来る時は、なるべくヘルシー料理に戻したいと思います前は頑張ってたんだけどなぁ…・ダイエット日記｜かずママオフィシャルブログ「兄の自死、夫の病死を乗り越えて」PoweredbyAm

この本、めっちゃおもしろい毎回立ち読みしてしまっていたけどやっぱりほしくて買いましたおもしろすぎて読む手がとまらない。さすが、幸せは食べて寝てでも登場するくらいの本だわ▶ENVIRONご購入はこちら▶nanabeautyがはじめての方はこちら▶BelleFare公式はこちら▶BelleFareの選び方▶12/25まで全製品15％オフ！おはやめに最新のお知らせはインスタにて❣️あまりにおもしろいので以下にまとめ

今日は…、好き嫌いの多い長女に…厚揚げを、食べてもらいたいいつも食べない厚揚げを…、食べてもらいたい厚揚げはね、ビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養を豊富に含んでいて…「免疫力アップ」「疲労回復」「高血圧の予防」「貧血の予防」「骨や歯の健康維持」「便秘解消」「老化防止」「美肌効果」などの効果があるので…めっちゃ健康食材だから…、長女に限らず…、家族みんなに、食べてもらいたい食材どうしたら、食べやすいかなぁって、考えて…、今日はね、み

今日は、歩いて…、美容院に行って、ヘナ染めをしてきました【初めてでも安心の動画＆ガイドブック付き】ヘナ白髪染め100%100パーセント天然ヘナカラーオーガニックヘナ使用トリートメントアレルギーhena無添加ヘアカラー毛染め白髪かくし白髪染白髪染髪黒ブラック黒茶インディゴ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ヘナという植物の力で、ナチュラルに髪の毛が染まります白髪もしっかりと染まるので、気に入っています下1/3は、