薬膳

薬膳と風水で自分の心身を整えて、自分の家を整えて元気と開運今世を生ききる方法をお伝えサポートしてます看護師中医薬膳師風水師の新庄さおりです薬膳&風水開運人生サポートの新庄さおり（プロフィールはこちらから）＼LINE登録で／２大特典プレゼント①風水で家と体の共鳴部位がわかる開運方法②【薬膳】季節に合わせた身近な食材のとり方こちらの「友だち追加」をタップしてくださいね♡↓↓

⚠便秘の話と猫のう○この話があります、表現は控えめにしてありますが苦手な方やお食事中の方はご注意ください。先月に2週間ぐらいひどい便秘からくる体調不良があって完全に治ったと書いた、最近また咳が出始めて夕方から夜にかけて人に話しかける時や音声入力をする時にひどい咳が出る。よく考えてみたら体調不良の最初の頃は微熱と咳がありそれは便秘には関係なかったと思う、咳止め効果のあると言われるアプリコットを毎日食べてもはちみつを舐めてもぬるま湯を飲んで刺激物を避けても加湿して

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新型コロナの変異株kp3の患者数が日本でも増え始めているというニュースを目にし始めたのが２.３週間前そこから姉が罹患したり道ゆく人の話でも子供が発熱したとか喉が腫れたとか頻繁に身近でもきくように２年ぐらい前にわたしもコロナにかかり結構辛かったので、二度とかかりたくないなんて気にしていたら見事に夫がお持ち帰りしてくれました😅なんでも会社でコロナが蔓延しているのだとかと言っても抗原キットでは陰性でも症状はどう考えても絶対変異のコロナ発熱と喉の痛みまた変異株は感染力が高いそ

血液のリフレッシュ方法！○○○の注射を打血った人は絶対に必要！血液がドロドロ血栓の予防を！PDFファイルをご覧ください。血液のリフレッシュ方法PDFファイルをご覧ください。↑クリック（直接開きます。）次に、・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ワクチンは、ありとあらゆる毒性を持った生物兵器である！２０２３年９月７日発ワクチン問題研究会記者会見京大福島教授：ワクチンは、ありとあらゆる毒性を持った生物兵器である！「これは薬害じゃない！

エアコンが欠かせない暑さの厳しい毎日ですが気管支周り、大丈夫でしょうか。「咳」として、不調が出ている方も多いのではないでしょうか。エアコンを使っていることで空気が乾燥して、肺も乾燥したせいで咳が出ていると考えますよね。また、エアコンに溜まった埃のせいで咳として出ていると考えたり。仮にそうだったとしても、症状が出る人と出ない人の差はどこにあるのか？と考えてみると、体の状態や心の状態による

ご訪問ありがとうございます。🩵タニ子ってこんな人です🩵株の収入は→★年収とか仕事とか自己紹介は→★年間３桁投資美を保つ習慣は→★人気記事は→★株女子会は→★野菜不足を感じたら思い出すのが10zenのサラダバー。メニューは色々ありますが、サラダバーは絶対つけた方がお得感あると思います。大きくてビビるサイズのお皿に盛り放題。サラダバーだと取り放題だけど1回で十分すごいです😎盛ろうと思えばもっと盛れるwwお野菜の種類は多くないですが、トッピングが薬膳ぽくて嬉しい

春巻きの皮！北京ダック風チキンこんにちは気象予報士＆食養生研究家の石田よしみです今日の東京は雲の多い天気2枚目の写真のように、西から雨域が広がってきています3枚目の写真は明日のもの明日になると雨域が東に移動して、反対に西日本で晴れ間が広がりそうですお住まいの地域の予報を参考に、予定を立ててくださいねさてさて、今日の料理我が家の小麦粉好きの女子の好物北京ダック風のチキンです作り方は、工程写真にもあるように、▶︎鶏肉は塩こしょうと小麦粉をはたいて、皮目をパリパリに焼い

こんにちは。ヒプノセラピスト松田みゆきです。ご訪問ありがとうございます(^^)/岡山県倉敷市でヒプノセラピー（前世療法、未来世療法、インナーチャイルド）を行なっています。今、抱えている問題の根本原因を探り、原因のエネルギーを解放して本来のバランスを取り戻します。前世への誘導率は98%と高く、ほとんどの方が前世を思い出しています。東京、名古屋、大阪、広島、福岡でも個人セッション＆セラピスト養成講座を行っています。［広島］個人セッション（3時間）9月8日㈪9日㈫皆さまのご予約

全国、海外からもご受講頂いております教室歴10年以上・SNS登録者27,000人以上、東洋医学・陰陽五行を基礎理論から知ってサロンに活かすオンラインで開催のやさしい漢方ティー教室のSACHIです。あなたは「漢方・東洋医学をサロンに取り入れたい！」と思った時にまずはどんな事から学び始めますか？「そうだな、まずはインターネットで検索するかな」それオススメ！一番手軽で情報も多い。「それから本を読んだりとか」それもオススメ！本なら手元に置いて

5ヶ月めに入ったのでそろそろ離乳食のことを。。。…といっても始めるのはまだ先のつもりです。つよい体をつくる離乳食と子どもごはん免疫力アップ！病気にならない！アレルギーを寄せ付けない！／山田奈美【1000円以上送料無料】1,458円楽天先日図書館で借りた離乳食の本。食養研究家、薬膳研究家の山田奈美さんの、『つよい体をつくる離乳食と子どもごはん』。山田さんの料理についての考え方が私にはしっくりきたので、購入してじっくり読みました。それと松が丘助産院の院長である宗祥子さんの『世界

クールダウン、保湿、血行促進……これらを食事からも実践していきます。例えば、鯵×モロヘイヤ×柑橘、手軽に鯖缶を使って、×ピーマン×レモン×パセリもおすすめ。もちろん肌を修復する血、栄養を肌まで届ける気も必要なので、毎日の人参摂取も有効です。私は外をランニングするのも晴れた日に出かけるのも大好きなのでこれ以上シミを増やさないように…！💦日々の小さな食卓の積み重ねで健康を。今夜は何を作りますか？

こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです！今年も厳しい夏がやってきましたねぇ。「子供が食事を食べなくて…」と悩んでいませんか？ウチの子供たちは今年は今のところモリモリ食べて元気に過ごしています。今回は、「子供が夏バテしないために気をつけていること」をお話してみますね^^◆子供の夏の養生◆①子供が夏バテ！？「ごはん食べない…」を防ぐためにやっていること。⬅︎今回ココ！！②「暑がりな子供」の夏バテ防止

なんだかなー暑さかなーホントに怠さが酷くて。もっと元気に動きたいし、動いてる自分が好きなんだけど（笑）、朝から怠い、いきなり眠いという日が続いており。いやでも、もっと動きたいし誰かの役に立てるなら立ちたいし、このままじゃ夏越せない。なんとかしなきゃ…。というとき、何かとついつい頼ってしまうのが、かとうようこ先生なのです。ちょいちょい使わせていただくのが『ねえねえよう子先生！ちょっとした不調やサービスの選び方まで！３０分なんでも相談室』・

”誰でも簡単にできる”健康法で一生病気にならない身体作りをサポートしています。健康リテラシーを大きく変えるがんサバイバー健幸コーディネーターアニマルコミュニケーションセラピストのまがりだともこです。私のプロフィールはこちらから‪♡ご提供中のメニュー◎健幸セミナー・病気にならない身体作り・健幸のために今必要なこと・心と身体をととのえる方法・健幸に生きるための日々の過ごしかた→詳細は決まり次第、お

ゴールデンウィークの後半は各地で初夏の陽気お出かけされている方も多いですよね私は残り2日、衣替えもしなくては・・・と思いつつ家でこのブログを書いてますでも、夏のメニューを考えるにはぴったりの陽気で、心はメキシコと台湾にぶっ飛んでおります笑妄想は円安も関係ないので、どこにでも気兼ねなく行けていいですね～6-7月の教室のご案内です（すべての料理写真は近日中にアップします）↑5/30にアップいたしました❗️

みなさん、こんばんは。国際薬膳師のamy（エイミー）です。最近、薬膳を学びたいって人が増えているようですねそんなみなさんが迷うのは、どこの学校で勉強しよう？ということではないでしょうか？私が最初に薬膳を学ぼうと思ったとき,、一番混乱したのが、いろいろな学校があり、それぞれが独自の資格を認定しているということいろんな人のブログや、ホームページを見たけど、よくわかりませんでした。私、社労士の資格を持っていますが、国家資格なので資格はただ一つしかありません。だから学校も、T●

お仕事が長くお休みだった方も学校も、今日からお休み明けですね。娘の制服を年末クリーニングに出したのに、すっかり引き取りに行くのを忘れていて昨日の夜気づき焦りましたσ(^_^;)本人は、まったく意に介せずお友達のお宅に遊びに行ってました。閉店ぎりぎりに間に合って、ほっと胸をなでおろしたまだエンジンのかかっていない母です(;^_^Aでも、そうも言っていられない！今日から！！です。お弁当にも便利なので常備菜として作り置きされている方も多い切り干し大根。ひと工夫で「痰

こんにちは。薬膳料理家の神田美紀です。最近、ちょこちょこ使っている低温調理器。使い始めると、うちで仕事しながら、ほったらかしで一品できるから、便利だと実感しています。昨日もリモート会議しながら、使ってました今日は低温調理器で作るレシピのご紹介です。低温調理器で作る♪焼かないチャーシュー材料豚もも肉（かたまり））４００ｇゆでたまご適量お好みの青菜（ゆ

”誰でも簡単にできる”健康法で一生病気にならない身体作りをサポートしています。健康リテラシーを大きく変えるがんサバイバー健幸コーディネーターアニマルコミュニケーションセラピストのまがりだともこです。私のプロフィールはこちらから‪♡ご提供中のメニュー◎健幸セミナー・病気にならない身体作り・健幸のために今必要なこと・心と身体をととのえる方法・健幸に生きるための日々の過ごしかた→詳細は決まり

今日はデトックスの日新しく始まった水素吸入を追加しましたとにかく汗がすごかったbefore、afterもすごかったその帰りに中からも綺麗になろうと薬膳のお店へこの間、麻辣春雨に興味があったんだけど辛さレベル3だったので弱気になりお粥にしましたこれね今回は強気でいってみたこれがとにかく辛かった熱くてむせて咳き込みみんなに注目される&お店の人に心配されました辛すぎて無理かも…と思いながらも残すこともできず涙と鼻水が止まらなかったのですがお水を3杯おかわ

ひじきの栄養成分|日本ひじき協議会日本ひじき協議会。ひじきの情報を発信し日本人の健康増進に貢献を目的として会を発足しました。www.hijiki.orghttps://www.hijiki.org/trivia-nutrition/良い？悪い？ひじきの食べ合わせと嬉しい3つの栄養を徹底解説！ひじきの食べ合わせには良いものと悪いものがありますが、一緒に食べるとより栄養効果を引き出せる食材の組み合わせをご存知ですか？ひじきという食材の基礎知識や食べ合わせるとよい食材に

ヒーリングサロンCALME～ひふみお香アカデミー認定校～関本恵理加です。～～～～～～～～～息をはく自分自身を整える方法に、呼吸はとても大切です。無意識で、呼吸をするけれど、不安や、自信がないとき、呼吸はとても浅く、息をはくことを忘れがち…はくことに、意識を向けると、第三チャクラのあたりが、ふと軽くなる感覚になります。第三チャクラは、胃のあたりに位置する部分。自信、自尊心、意志力

心配をすてるようこそ、ここはblogハイブリッド薬膳講座なんとびっくり無料ですだってblogだしありがとうございますハイブリッド薬膳サワです皆々さまに向けて薬膳学と栄養学を楽しくお伝えし、「いきなり薬膳デビュー」してもらうのがこのblogが目指すところ。薬膳と栄養日々食べることの大切さが脳に染み込んできます…🍳リアル薬膳講座のご案内🫕🪴むくみ解消の薬膳🌿学べば一生役立つむくみ解消湿気シーズンの不調頭痛と体の重だるさ☔️梅雨の薬膳料理☂️2024/

おはようございます😃1月から毎月行っている本草薬膳学院での授業あっという間に残すところあとひと月となりました！昨日は実習のクライマックスの回！生のすっぽんを調理しましたお店で買っておいてもらったこちらのすっぽん🐢解体済みでして甲羅をはずすとうわ❗️卵がいっぱい‼️メスのすっぽんですね白い卵はお腹の中で成長して硬い殻に覆われているので殻から出しておきますお肉は軽く茹でて薄皮をむいてから煮込みます金針菜きくらげ干し椎茸ネギと一緒にじっくり煮ました

少し前になりますがいつものママ友達と鎌倉に遠足してきました。この時期は蓮の花ですね✨🪷🪷🪷。猛暑の中、鎌倉駅からバスに乗って光明寺へ向かいました。光明寺の本殿は令和の大改修中です。いつものようにスピ系の友のアドバイスを聞きつつお参りして蓮の花を鑑賞。蓮の花は7月末がいいようなので実際のところはまだまだでしたけど、静かで落ち着く空間です。色々な種類のトンボが飛び回っています。光明寺では7月末に観蓮会があるようです🪷🦋もひらひらと舞っていて神秘的な空気でした。お昼は光明寺のすぐ近く「

南青山essence訪問月2024年4月・平日昼表参道食べログ3.59南青山エッセンス(表参道/中華料理)★★★☆☆3.59■個室・テラスは小学生以上のお子様ご利用可‼️アラカルトでもコースでも気軽に楽しめる中華料理■予算(夜):￥10,000～￥14,999tabelog.comlunch￥1,500-2,000🏠東京都港区南青山3-8-2サンブリッジ青山1F平日に表参道でランチ最近は表参道＝病院ですなぜか同じく表参道にいた母とランチ。気にな

最近韓国の伝統菓子の甘いお餅に興味が芽生え食べてみたかったんですー都内でも買えるのかと調べてみたら新大久保に手作りお餅のお店があるけど今は予約注文？みたいな？よく分からず…でも、新大久保の韓国スーパーに卸していて韓国広場にも置いてありましたしかも、人気商品らしく、韓国餅菓子の棚がレジの近くにドーンと初めてなので、小さい詰め合わせを購入ーほかに、レジ横に置いてあったバラ売りのお菓子を適当に…このバラ売りお菓子は、韓国で昔から売ってるスナックらしいです色々華やかな小さ

こんばんわ氣を念じ、光を見つめ人が自分の人生の目的に気づき、輝くお手伝いをする医学气光師であり国際中医薬膳師依田侑香里です💖今日もご气元さんでお過ごしですか今日は今夜21時30分〜NHKEテレ「趣味どきっ！シェフの休日」に薮崎シェフが出演されますよーの告知です❣️薮崎シェフといえば私のYouTubeにも出演してくださっていて横浜の中華街での修行時代から薬膳との出会いそして南青山

体のお悩みに、サヨウナラ！「薬に頼らずに過ごせる」「自分の体の状態に合った食事を作れる」看護師・薬膳アドバイザー佐藤マイコです♡はじめましての方はこちら＞＞＞自己紹介みなさーん、ストレスを感じていませんか？職場や家庭の人間関係…仕事の忙しさ…子育て…SNSやテレビからの情報…など、現代はストレスだらけですよねストレスの体調不良と言うと、・胃痛・円形脱毛症などを思い浮かべると思いますが、正直この症状が出ていると言うことはかなり体が悪い状態です！体はストレ