薬膳

デトックス&免疫力アップ関連記事『排毒を促す食べ物✨』デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人へ〜デトックス〜』これまで、新型コロナワクチンを含むあらゆるワクチンに関するリスクについてお話ししてきました。…ameblo.jp『免疫力をアップする食材と薬膳食材‼️』当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは『現代医療やワクチンに対して疑念を抱いている』という方や『食の安全(農薬・添加物etc.)に不安を感じている』という方…ameblo.jp麹・発酵関連記事『麹・発酵関連記事まとめペ

受講生の実績がすごい！！！・漢方薬＆痛み止めを毎日飲んでも良くならなかった生理痛→薬を手放せた＆PMSや過食も改善！・自分に自信が持てなかった→ありのままの自分が大好き・激務と育児でへとへと→子供がぐずってもイライラしない＆頭の回転が速くなり残業０へ！・２０年以上悩んでいたパニック障害が改善！飛行機、電車、バスに乗れるようになり、海外旅行も楽しめた！・４０代で妊娠、つわり中や産後も自分でセルフケアできるように・子どもの頃から胃腸が弱かっ

どこよりもコスパが良くておいしい築地はいばらの鰻お持ち帰りはこんな感じです【土用の期間は体調を整える！】4月16日から春の土用に入りました。なんだか体調がいまいちではありませんか？この日から立夏の5月5日までの期間私たちの体が春から夏に移行する準備をする時です。眠い！とにかく眠いのは体力を回復するために眠る必要があるから。昨日混雑の新宿駅を通過してTOTOのショウルームへ。帰りはもう歩けないくらいの疲労食欲もなし人ごみは辛い体調が急降下

最後に孫ネタ、あります！この日のランチは…麻婆豆腐でした🤗｢SAVATOMY/食べログ3.60｣このお店は、ブロ友さんが取り上げてるのを見て…行ってみたいと思いました😄｢中華料理｣と｢紹興酒｣｢ワイン｣のマリアージュのお店なんですが…その中でも、特に私が気になったのがこの料理なんです…鰹のタタキに｢紅ソース｣？私、紅ソースって初めて聞いたし…しかも、それと鰹のタタキって…🤔是非一度、味わってみたいと…それでホントは夜に行きたいお店なんですが…まずは、ランチで下見に

当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは正しい食を通して健康になりたい！という方に向けて書いているブログです。古くから伝わる日本食を中心に、薬膳の知識なども織り交ぜながら、皆さんにお役立ていただけるような内容を発信しています。一部独自性の強い内容もあるかもしれませんが、記事の内容に対して反対意見を持つ方と闘うつもりはありません。上記内容をご理解いただいた上で、読んでいただけると幸甚です。デトックス&免疫力アップ関連記事『排毒を促す食べ物✨』デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人

春にすっきりしたいな（自分が）と思って開催した「薬膳粥でデトックス」みんなで冬のためこみ解消しませんか？これでお粥の美味しさに目覚めた方が多数！もちろんわたしもその一人。でもって、その感想をTwitter（X）でつぶやいてたら、お粥と梅干しのマリアージュ最高すぎる…お粥と雑炊ブームがやってきちゃった気をつけないと痩せますpic.twitter.com/TCSoyaAW3W—かとうようこ│東洋医学的ライフサイクル健康術│東京日本橋三

全国、海外からもご受講頂いております、教室歴10年以上・SNS登録者24,000名以上東洋医学・陰陽五行を基礎理論から知ってサロンに活かすオンラインで開催のサロン向けやさしい漢方ティー教室のSACHIです。以前、何かの本で読んだのですが20代前後の女性は生理前に胸が痛くなる事が多いので「生理前に胸が痛くなるのは普通の事」と思っている方が多いそう。ですが東洋医学の考えでは生理前に胸が痛くなるのは普通の事ではありません。生理前に胸が痛くなるのは

こんにちは予防医学食養生士の今栄千加子です⭐︎自己紹介はこちら♡↓私の経験した病気はこちら↓薬膳を始めたきっかけ①薬膳を始めたきっかけ②↓病気のその後の経過はこちら↓２度目の抗がん剤を拒否した話​春の脱水⁉︎先日、テレビで「春の脱水が増えている」と言っていました！体調不良で病院に行くと「脱水ですね」と診断される方が今の時期から増えてきているのだとか確かに…まだ4月やんな！？と疑いたくなる日もあり体もまだ暑さに順応していないので疲労感やだるさ、イライ

こんにちはセラピストmiwaことソウルヒーラーSEIRENです"気づき"がおこる記事をおもに書いています映画陰陽師0をすぐ観てきました♪原作の本とは少し違うと思いますが陰陽師（おんみょうじ）(文春文庫)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}小説の中のセリフはけっこう使われていて呪(しゅ)の意味はもちろん呪う道具の蠱毒(こどく)のシーンは本当に使われていたことで(この呪いは本当に体調不良として過去世から引き継ぐのです、現実に)博雅役の

体のお悩みに、サヨウナラ！「薬に頼らずに過ごせる」「自分の体の状態に合った食事を作れる」看護師・薬膳アドバイザー佐藤マイコです♡はじめましての方はこちら＞＞＞自己紹介みなさーん、普段の生活でよく目を使いますか？今日はよく目を使うよと言い方に摂っていただきたい物についてお話しをしていきます簡単に食べられるものもあるので、みなさんもぜひ試してみてくださいねまず！！目を酷使すると何が怖いのかと言いますと…視力が低下するだけではなく、体の中の血や潤い成分も飛ばされ

肝を養う春薬膳ようこそ、ここはblogハイブリッド薬膳講座なんとびっくり無料ですだってblogだしありがとうございますハイブリッド薬膳サワです皆々さまに向けて薬膳学と栄養学を楽しくお伝えし、「いきなり薬膳デビュー」してもらうのがこのblogが目指すところ。薬膳と栄養日々食べることの大切さが脳に染み込んできます…🍳リアル薬膳講座のご案内🫕🍀透明感UPの薬膳🍀学べば一生役立つイライラ解消疲れとお顔のくすみ、めまいと貧血、生理痛に解消する🌷春の薬膳料理

梅雨や夏は体が重だるい…暑さでぐったり…梅雨や夏は過ごしづらくて困っている方いませんか？季節の薬膳講座ーじめじめ暑い梅雨＆夏を乗り切ろうーのご案内です。お申込みはこちら季節の薬膳講座ーじめじめ暑い梅雨＆夏を乗り切ろうーとは？漢方・薬膳では、人間も自然の一部。それぞれの季節を過ごすためのコツがあります。ジメジメと暑い梅雨や夏。アイス、キンキンに冷えた飲み物冷たいそうめんやうどん…冷たいものばかり食べたり飲んだりしていませんか？

こんにちは。薬膳料理研究家の神田美紀です。昨日は、大井町のきゅあんりんでおこなわれた『竹島宏スペシャルコンサート歌はハッピーオッパピーwith小島よしお』に番組の料理コーナーを担当しているご縁で出演させていただきました。トークコーナーでの出演とのことで、ステージでは料理はできないので、火も使わずに、控室などですぐできて、料理、薬膳にからめられるものと考えて、スムージーをご提案させていただきました。お二人に体質チェッ

皆様こんにちは中医学養生管理師の横山かなこです。現在、3ヶ月の長期講座「自分に寄り添う養生マスター講座」の講座説明会を開催しておりますZoomで30分程度の無料説明会なので決めきれていない方はぜひ私とお話をしてみてください（既に埋まっている日時もあります）まずは、講座よりも私と話すことが先かなと思っています3ヶ月共に過ごしていくので、相性を確かめてくださいお気軽に声をかけてくださいね💌お待ちしています話が変わりまし

こんばんはママ獣医師の鈴木綾香ですちょっと今日は、鼻息荒くして言いたいことがある！！最近、ご相談がとっても多くなっている『免疫介在性〜』『自己免疫性〜』ていう病名。ご存知ですかもうね、めちゃくちゃこの診断されている子多いですどういう病気かというと、簡単に言えば、免疫がおかしくなって、本来なら体に入ってきた異物にだけ反応しないといけないのに、自分の細胞や組織を攻撃してしまう病気のことです。まぁそれはそれはたくさん検査されて、結果原因わからなかったり、わかったり。よくあ

🔗ぱーくよが音声が出なかったり動かない場合は戻るボタン▷〜ハイライトぱーくよがをTap🔘されてみて下さい(⁠人⁠⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)🔗あるく（おさんぽよが）音声が出なかったり動かない場合は戻るボタン▷〜ハイライトあるくをTap🔘されてみて下さい(⁠人⁠⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)『EarthEnergyBoost』まずこちらをお読み下さい(⁠人⁠⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)アースエナジーブースは0チャクラと最もリンクしています。脳を洗う洗脳ま

メニュー/お問い合わせ・お申込/セッション可能日♡本日から開催の「経絡ヨガ」・病院に行っても、不調の原因がわからない・季節の変わり目。なぜか体調を崩します、、、・家族の体調不良に悩まされています。・よく耳にする東洋医学、どんなものか触れてみたい！そんな方々にお勧めしたい予防、養生の基本のキ”中国伝統医学の学び”初回はお試し開催、皆様のおかげで、気がめぐる会となりました。参加者様からは・ヨガを新しい目線で楽しめそうです！

一昨日の夜から、おトイレが忙しい〜退院してから、ずっと下してたのもおさまって、スルスルーーッジャージャーッ犬たちもだ。スルスルーーッジャージャーッオシッコ、音立ててて、しかも、笑ってしまう量で、ぺくちなんて、足をあげながら、長すぎるオシッコに、グラグラしてる。トイレシーツのお洗濯が、忙しいったら、ない。いつもの、倍じゃきかない。浴室乾燥、回しっぱなしなのに、乾くのが、間に合わない、、、なんで？なに食べた？私たち、、、あーーーっ！桑麺？桑麺かなぁ？桑麺だ

がんばるマンのがんばる肝にようこそ、ここはblogハイブリッド薬膳講座なんとびっくり無料ですだってblogだしありがとうございますハイブリッド薬膳サワです皆々さまに向けて薬膳学と栄養学を楽しくお伝えし、「いきなり薬膳デビュー」してもらうのがこのblogが目指すところ。薬膳と栄養日々食べることの大切さが脳に染み込んできます…🍳リアル薬膳講座のご案内🫕🍀透明感UPの薬膳🍀学べば一生役立つイライラ解消疲れとお顔のくすみ、めまいと貧血、生理痛に解消する🌷

「今日は寝られるかなぁ」「夜中に起きないかなぁ」「今日こそお通じがありますように」不安に思ったり、避けたいことを願うことがあるかもしれません。そんなとき大切なのは、「未来」に「こうなるといいといいなぁ」と願うよりも「今」の状態を「いい」と思えること。痛みがあったり、不快感があったときは、ほんのちょっとでも、自分で軽くできること。「軽くなった、よかったな」と思えると未来への不安は、だんだんと消えていく。なんとなく先のことが不安なときは、「今」の安心感を感

『おいしい』からはじまる薬膳YU’s薬膳祐ですいつもありがとうございます英語のことわがを耳にしました『Youarewhateat』”あなたの体は、あなたが食べたものでできている”という意味です｡そんなのあたり前？そうですよね・・食事は、私達の体を作る大切なもの。そう思いながらも今日、あなたは何を召し上がりましたか？食事は私のあなたの体を作る大切なもの。食べ物が変わると、血液が変わります。血液が変わると、細胞が変わります。細胞が変わると、内

今回の二泊三日はお仕事ではなくてプライベートな時間と学びを楽しむ旅でした本日もご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーヤマグチユミですまずはこの子をポチッとしてくださると喜びます🐾ありがとうございにゃす引き続き本文をどうぞ時間を1時間間違えるというしかも間違えていることにも気が付かずに始まった日でしたがまずその日日本語を話しているのに理解し難い感覚の持ち主に複数遭遇したことが観光名所よりも深く印象付けられま

​艸楽園そうらくえんに行ってきた私ですねぇ、還暦でしてまさかの、色々強制断捨離の年だったのです。昨年末に元旦那さんが、急に他界し、はたまた実家の家もわけわかんないまま、兄のお嫁さんが売り飛ばし、思い出も何も断捨離し、（1番権力が、あるの、、なぜか）両親も他界してるし、娘は嫁ぎ、あれよあれよと、ひとりと犬のコパン君だけになりました。人生って、想像以上にドラマティックですね〜この町に未練もないわけでして。反対に思い出が詰まりすぎててお腹いっぱい。なので私、リスタートOKの状態になり

今年の夏に７歳のポムそろそろご飯の見直しをしようと手作りわんこご飯の本を読み直していますちょっとずつ時間をかけて新しい食材にチャレンジしてます今回は「クコの実」ペッツメルトで大粒の乾燥クコの実を購入目の健康と不老長寿を目指す！赤クコの実100g※一袋はとてもボリュームがあります。たくさんの方にお試しいただきたいので、お一人様1袋限定とさせていただきます※目に良く、滋養強壮にもなり「不老長寿の薬」といわれるクコの実。薬膳を扱うDOGPOOLさんからご提供いただきます。ク

blogをお読みくださりありがとうございます奈良・生駒(西松ヶ丘)俵口小学校近く体と心を温め癒す〜温活ハーブ蒸し〜さんくちゅあり安永美樹です本日、2回目の更新雨の日曜日朝から20時までお客様に気持ち良く温まっていただきました本日もサロンにお越しくださり本当にありがとうございました先日、薬膳教室「蓮花」さんで習った低カロリー薬膳スイーツ早速、おさらいチーズを使わずヨーグルト・豆乳etc.で作るブルーベリーのレアチーズタルト本当に美味しいの〜

今日はお昼前から打合せ＆本番🎤✨朝ごはんを食べてから夜まで水分補給のみ。ノンストップで集中し続けていたので、エネルギーが枯渇状態🪫頭もなんだか重たい🤦‍♀️晩ごはんどうしよう。。。横浜中華街🏮行きたかった薬膳台湾料理のお店へ☘️お店の前に並んでいる方がいて、次から次へと人が来る人気店。お腹が空き過ぎて食べたいものばかり。並んでる時にこれだけはと決めていたルーロー飯とあとは、薬膳粥、湯葉春巻き、水餃子を注文。金針菜と大海老の炒め物も食べたかった、、、また今度にしよう湯葉春巻

レッスン案内お試し！体質診断レッスン始めました！体質チェックリストに答えるだけで、あなたの体質とおすすめ食材がわかります！レッスン案内遊びに来てくださりありがとうございます。薬膳でごきげんな人を増やしたい、薬膳ライフアドバイザーのchikaです。はじめましての方はこちら【1月26日】甘酒は体にも家計にもいいことずくめ『まいにち漢方』※薬膳や中医学への理解を深めるため、櫻井大典さんの『まいにち漢方』の一文を紹介しています。本についてはコチラで紹介しています。近年は甘酒

こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです！先日、年度はじめの授業参観がありました。学年一斉の開催だったので、今回はじめて夫婦で見に行くことに！とそれはいいのですが…。とても天気のいい日で、夏の訪れを感じさせるような暑さ…。気温は25℃くらいあったんじゃないかな？その通学路を往復するだけで、わたしたち大人はクッタクタになりました。笑そんなこんなで、普段は口に

今は春の土用期間。土用期間の過ごし方について書いてます。夏を元気に過ごしたいなら、体を整えるのは「今」！今日は、お昼は義理の家族とランチでした！美味しいものをたくさん食べてきたので夜はどうしようか…夕食断食をするか、減らすか…迷ったあげくタイミング的に少し食べておきたかったのでお粥にしました！夫と2人分でお米1/2合分でした。粟(あわ)も少し混ぜてます。粟は胃腸のはたらきを高めてくれる食材なので取り入れてみました。トッピングは蒸

こんにちは✨りんどう薬膳アドバイザーの岡井久美子です夏真っ盛り！連日、気温の高い日が続いてますね皆さん！夏バテしていませんか夏の強い紫外線や高い気温は、知らず知らずのうちに体にダメージを与え疲労させられていますまだまだ続く、厳しい環境ストレスに負けないように免疫力を高める食事を摂り入れたいものですねそこで今回は、腸の調子を高めて免疫力UP鶏のボーンブロスの作り方ご紹介しますボーンブロスとは、ボーン＝骨ブロス＝だ