薬膳

夏祭りと言ったら【屋台】も楽しみたい！笑個人的には、初めてみました、金魚すくいならぬ【どじょうすくい】！！上記写真の右下の容器は、隣にいた小学３年生くらいの子がすくい終わっていて、どや顔でした(笑)いいね～（＾▽＾）！（私は、撮影のみ！見ているだけでも楽しめました♪(笑)）☆【どじょう（泥鰌）】の漢方的考え～♪〇体質：血虚・陽虚・水毒〇五性：平〇五味：甘〇帰経：脾・腎〇むくみ、かゆみ、関節痛、疲労回復、夏バテなどに＃漢方＃薬膳

ご覧頂きありがとうございますアラフォーりのです【ブログ説明】ド貧乏なのに長女が私立大学進学。学費・家賃・仕送りでますます貧乏に…(T_T)今までよりも更に節約と副業をがんばります。【家族構成】・夫（手取り20万！）・私（パート代は7万だが副業だけで10万を目指す）・大学生の長女（ひとり暮らし）・高校生の次女性格クソ悪男の夫、変わろうとする努力が見られます『弁当71〜82日目★離婚を考えた』ご覧頂きありがとうございますアラフォーりのです【ブログ説明】ド貧乏なのに長女が私

わたしのブログにお越しくださりありがとうございます脱ステ中、すごく不自由だったのが手を使えないこと！両手全体的にガーゼを巻いていたので水に濡らすことができない。このガーゼを巻くのも技ありなんです！だから濡れて巻き直すなんてしたくない。ガーゼやテープ代もバカにならないくらいかかっていましたしね！それで必需品だったのが使い捨ての100均のビニール手袋それもピッタリしたものはダメでフワッとゆるいもの。ガーゼで手全体が大きくなっているのでピッタリしたものは入らない締めつ

ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いています。こんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。流産後の心のケア１day講座◆講座内容（予定）・喪失で起きる“9つの感情”・

今日もブログへのご訪問ありがとうございます「難病（SLE）＋下肢障がい者でも、健康＆キレイで幸せになる！」のマロンです！自己紹介はこちらです「Instagram」こちらでは、難病でもキレイ＆幸せを諦めない日常で日々のことを週に3日程度投稿してますお気軽にフォロー＆イイネして頂けると嬉しいですマロンのInstagramへはこちらをクリック！昨年、１１月から、『漢方養生指導士（ベーシック）』を学び始めましたが、おかげ様で無事に合格できました

一見、立地は決して良いとは言えませんが、すでに満席になるほどの人気ぶり。店内は明るく清潔感があり、カウンター8席・テーブル6席×2卓、計20席。自分で好きな具材を選び、計量してから辛さ（0〜5段階）を選ぶスタイル。スパイスや薬膳をベースにしたスープは、健康志向の方にもおすすめ。本日の注文は、看板メニューの牛骨スープ麻辣湯（マーラータン）スープは深みのある味わいで、辛さの中にも旨味がしっかり。食後も後を引く美味しさでした。

【夏を上手にのりきるための薬膳料理教室ご案内】蒸し暑い夏を上手に乗りきるための薬膳料理＆ちょこっと薬膳おはなし♫開催場所は福岡県春日市若葉台。いつも素敵なお庭とテーブルコーディネートでお出迎えいただいています♪ご興味のある方はコメントまたはLINEからお気軽にお声掛けください。よろしくお願いします(^^)前回の薬膳料理教室の様子です↓『【初夏の薬膳料理教室IN福岡】開催致しました。』【初夏の

＼中医学で考える産後ケアシリーズ／出産後は、体だけでなく“こころの巡り”もゆらぎやすくなります。ホルモン変化、寝不足、慣れない育児…。ふとした瞬間に胸がつまるような気持ちになるのは、決して珍しいことではありません。中医学では、心の流れが滞ることを「気滞（きたい）」と呼び、この滞りをやさしくほどくことを【疏（そ）】＝のびやかに流すと考えます。産後ケアには【温：おん】【清：せい】【通：つう】【疏：そ】【補：ほ】【固：こ】【利：り】という７つのポイントがあり

話題のNHKドラマ【しあわせは食べて寝て待て】🛏️「しあわせは食べて寝て待て」ドラマで癒されて…水凪トリさんの漫画原作を読んでいたのでこの映像化は本当に楽しみにしてた〜❣️桜井ユキちゃんもスキだしさ〜♡毎週の放送が癒しタイムになっている。中でも印象的なのが「薬膳」を取り入れた丁寧な暮らしの描写。ドラマの本が実在するのか調べてみた📚主人公麦巻さとこがドラマの中で読んでいる薬膳の本って実在するのか気になって調べてみた。このドラ

今回は、2度目の腸閉塞の発症と入院。前回は5〜6年ぐらい前だったし、普通に暮らせていたので完全に油断していました（笑）なんだか…胃がスッキリしないなぁと思いつつ、「土用期間だからかな？」と放置💦胃薬を飲めば治るレベルだったけど、薬は服用せず温かい食べ物を摂ってみたり。便も残便感なく出ていたし、腸閉塞が起こるとは微塵にも思ってなかった今回の腸閉塞の再発！手術歴のある人にはぜひ読んで頂きたい内容だったので、まとめてみました。ご家族で

風邪の引き始めには葛根湯とよく言われますが私にはどうも合わなかったようで、あまり変化を感じませんでした。私のように体力があまりないタイプにはもう少しやさしい処方の漢方が合うようです。そんな私のファーストチョイスは香蘇散（こうそさん）。私の心と身体のバランスを整えてくれる存在です。背筋が寒くなって風邪の引き始めかな、という夜に飲むと翌朝はすっと気分も身体も軽く感じます。最初に飲んだ時は驚きました。胃腸が重苦しい時にもこれを飲むと、気づくとすっきりしています。胃腸を整え

しょんぼりした時の薬膳ありがとうございますハイブリッド薬膳サワですようこそ、ここはblogハイブリッド薬膳講座なんとびっくり無料ですだってblogだし🫢皆々さまに向けて薬膳学と栄養学を楽しくお伝えし、「いきなり薬膳デビュー」してもらおうとしています薬膳と栄養、日々食べることの大切さが脳に染み込んできます🍉リアル薬膳講座はこちら↓🫕『秋を生きるための薬膳講座』夏のダメージをケアして秋に向けて体の守備をチェンジします①2

2024.12,17tue.花の庭の小さなアトリエへようこそ愛知県東海市パンとお菓子のアトリエBreadHouse中村は『こだわりのパンと夢見るおしゃれスイーツ』のお教室です薬膳お料理教室の補講へ行ってきました。昨年お休みをして受講できなかった最終レッスンを別のクラスに入れていただき受講です。薬膳入門6回コースの最終回は薬膳お節料理です。いつもとっても素敵なテーブルセッティング♡もちろんお料理もとっても美味しいのです♡

ご訪問ありがとうございます。夕映(ゆえ)です自己紹介はこちら→★過去のイギリス生活のこと、旅行、アニメ、美術館、建築めぐり…多趣味雑記ブログですテーマ別記事一覧から目的の記事へどうぞ。＜アンバサダー活動記録＞●wicot公式アンバサダー第1,2期生●Fibee腸内会アンバサダー以前、職場の方が連れて行ってくださった薬膳火鍋専門店「天香回味」『夕映のお暇(鬱休職)day4〜薬膳鍋と胃痛〜』ご訪問

こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです！『胃腸ケア大全』基礎編・応用編どちらもリリースしました！構想と制作におよそ2年かかり超大作となりました。笑そのため、基礎編・応用編に分け情報を受け取りやすくしています。「胃腸ケア、何からはじめればいいの？」と思っている方、「胃腸に関する不調を何とかしたい！」と悩んでいる方、ここからはじめてみませんか？胃腸のお悩みは人それぞれ「胃腸のお悩み」

こんにちは▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネル前回も見て頂いてありがとうございました『【危うく救急車で運ばれるところだった…】危険な気温になってきた！』こんにちは▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネル昨日も見て頂いてありがとうございま…ameblo.jp長距離ウォーキングのお話しをさせて頂きましたが活力になります！とのメッ

志摩市美食の隠れ家プロヴァンス夕食です。個室ではありません。チェックインの時時間が決められていて二部制になっていて17時30分からでした。これはちょっと早いですよね。予約の時希望出せば何とかなっていたかもしれません。お品書き接客はとても丁寧で料理もスムーズに出てきました。わが家は早食い……お品書きが簡単に書いてあって志摩鰤冬大根これだけです。丁寧な料理の説明があったのにとんでます……大根の上に鰤があるんです。あと何だったんでしょう。……美味しか

前回の「冬の養生」に続き、今回は“冬の食養生”についてまとめました。冬は、一年の中でいちばん「冷え」と向き合う季節。⁡外の寒さに負けないように、身体の芯をじんわり温めてくれる食べ方が大切です。⁡難しいことをする必要はなく、「温かいものを、ゆっくり、しみ込ませる」⁡それだけで、冬の養生は静かに整い始めます。⁡◆1．“黒い食材”でエネルギーを養う⁡冬は腎（じん）の働きを助ける季節。⁡腎をサポートするのは、黒い食材たちです。•黒豆•黒ごま•ひじき•わかめ

生理痛がひどい人へ冬に悪化する理由と“今日からできる食べるケア”冬は生理痛やPMSが重くなりやすい季節。冷え・砂糖・乳製品・カフェインなど、日常の“食べグセ”が症状を悪化させることも。本記事では、冬の生理痛がつらい理由と、今日からできる食べるケアを紹介します。こんにちは❁【お顔サイン×薬膳×発酵】毎日の食でセルフケアできる女性を増やす“わたし仕様の食べるケア”専門家たなかももこです。冬の生理、こんなことありませんか？❄いつもよりおなかが重た

#PR冬が到来して最近ほんと肌の乾燥が酷くて寝る前に体中カイカイ〜爪の白い斑点は亜鉛・鉄不足が原因らしいけどその他にも指のささくれとか引っかかるしハンドクリームなどの外的ケアに加えて内的アプローチも必要だなって美肌ケア習慣のひとつとしてコラーゲンを摂取していたけどあの変な匂いが苦手で今ひとつ続かない感じだったのですが最近出会ったこちらの極セレクトコラーゲンEXはかなり匂いが抑えられてて私史上で1番飲みやすい味でした2025.12.01時点◾️日本新薬ヘルスケ

｢然の膳仙台市立病院店｣宮城県仙台市太白区あすと長町1-1-1仙台市立病院内2F[今日の昼食]かつ丼900円仙台市立病院内のレストランです一昨日、仙台市立病院の然の膳を利用しました。仙台市立病院の2階にあるレストランです。父が急遽、入院することになり、その時の昼食です。付き添いが必用なので母と交代での食事でした。受診から入院が決まるまで時間がかかりました。書類記入などの手続きも面倒ですね。父は何度も入院

プロフィールはじめまして。自分を大切に！可能性を咲かせる薬膳サロンリル代表の佐々木郁絵です。東京から札幌に来て30年ほどになります。家族との時間を大切に過ごす中で息子の不登校をきっかけに自分自身と向き合い「自分を大切にする」ことの大切さを学びました。心と体を整えるために出会った薬膳。食べることが心を癒し未来の自分をつくる——そんな薬膳の力を感じ今は薬膳茶を通して“自分を大切にする暮らし”をお伝えしています。日舞や機織りなどの趣味は心を静かに整える時間

ブログ読者様、サンヨ！！ホームメイトＦＣくわな大福店のヒロスケです夫婦で不動産屋をやっています♪今日は前から行ってみたかった「薬膳おでん赤白(こはく)」さんがランチを始めたと聞きつけて行ってきました♪ヒロスケの地元であるいなべ市北勢町阿下喜の町中にありまして、まったく通り沿いでもなく、地元民でも知らないかも・・・という立地で、看板などもない隠れ家的なお店です※予約や場所は赤白さんのインスタからお問い合わせください。3日前までの完全予約制です。見た目は小洒落た日本家屋の

おはようございます🐔🌈季節の変わり目👀🍠体調壊していませんか？昨日のシニアプロップスは、肋骨周りを刺激✨️そして、若返りホルモンを出す💕をテーマにレッスンしました👌太りやすくなった🐷痩せにくい🐷🐷のも、ホルモンや、代謝が落ちる事が原因です🤓ホルモン出るスイッチ💡ヨガや、低酸素で出せるのです👏プロップスヨガが１番効くと個人的には思います👌🙃逆さま🙃になるからかな？空中でアクロバットするからかな？🤓💡低酸素と、プロップスヨガでスッカリ元の体重になりまし

おうち薬膳ごはん体験レッスン札幌なちゅらる薬膳スクールの「いつものごはんを薬膳ごはんに変換法を知るきっかけ体験レッスン」は各薬膳コース検討中の方の体験レッスン。食材の学びを中心にスーパーで手に入る食材を簡単に活用したごはんメニューのイメージ。体調不良でお悩みの方。今一歩カラダ調子が悪いので、簡単、手軽、カラダが変わるご飯を作りたい方。更年期、生理痛、天候の変化などで身体がしんどい症状が…peraichi.com★プロフィール★ホームページ★ご予約お問合せ「心とカラ

我が家につぼみ堂はりきゅう院を開いて3年が過ぎようとしています薬膳や執筆の仕事も大切にしていますがいつの間にか鍼灸が仕事の中心になりました治療院や薬膳学校の教室ではいろいろな方に出会いますその度に思うのは不調は生活の中きら生まれるということ不調があるのも生きている証ですから今のお体にはその人のストーリーが刻まれているんですよね昨日は初めての患者さんがいらっしゃいました活発で前向きな感じの女性健康そうなのですがここ数年骨折や怪我が立て続けにありどうし

また新しいお店が出来ています最近流行りの麻辣湯私もシンガポールでハマって大好きな麻辣湯日本でも食べられてめっちゃ嬉しいです私のおすすめシンガポールの麻辣湯のお店↓FoodRepublic@WismaAtria-FoodRepublicSingaporeOurrevampedFoodRepublic@WismaAtriaspans23,000sqfeet,hasabout800seatsandanexcitingnewline

受講生さんの実績がすごい！！！・漢方薬＆痛み止めを毎日飲んでもひどかった生理痛→生理痛0＆PMSや過食も改善！・自信ない→ありのままの自分が大好き・仕事と育児でへとへと→イライラしない育児＆残業０へ！・２０年以上悩んでいたパニック障害が改善飛行機、電車、バスに乗れるようになり、海外旅行も楽しめるように！・４０代で妊活に成功つわり中や産後も自分でセルフケアできるように・子どもの頃からの胃弱が１ヶ月で劇的に改善・ずっと手放せなかった甘いものやスナック菓子を

松の実は料理やお菓子作りに使われることが多いナッツの一種ですが、どこのスーパーでも簡単に手に入るわけではありません。スーパーによっては取り扱いがなかったり、売り場がわかりにくかったりすることもあります。そのため、「松の実はどこで売っているの？」と探している人も多いでしょう。本記事では、松の実を購入できる主なスーパーと、その売り場の場所、さらにオンライン通販で手に入れる方法まで詳しく解説します。確実に松の実を手に入れたい方は、ぜひ参考にしてください。＼お得に旅行するチャンス／

本を出したいけど、私なんて…そのうち本を出せたらいいな…そんなあなた！そろそろ著者デビューしませんか？企画書作成から出版社への提案、編集作業まで、お手伝いいたします！●個人コンサル、お問合せはお気軽に。https://www.sdrbookconsulting.com/先日嬉しいニュースが入ってきました〜。「グルマン世界料理本大賞」ってご存じですか？1995年にリキュールのコワントローの創業家である、エドゥワール・コワントロー氏が立ち上げた料