薬膳

高市首相政権で変わる日本と世界情勢｜2050年に安定・豊かと予測される住みやすい国トップ5高市首相になって、まだ長くはないのに、いろいろなことが変わるスピードが速く、また政治家たちもみんなが一生懸命働き始めた様子が国会等を見るとわかります。今まで何も話が進まずが当たり前で、みんな表情も諦めたような顔の政治家ばかり。それが今の国会...eminipan.jp高市政権になって、いろいろなことが動くのが早い！未だかつて日本がこんな短期間に買われたことがあったか？世界もこの勢いを見守っ

薬膳作り日曜日、冷凍してあった白きくらげがなくなったので朝からコトコト煮てSTAUB鍋なので早くできます🫕ブレンダーでさらにトロトロに粗熱がとれたら冷凍します以前は100均の使っていたけどスリコのシリコーンの冷凍保存容器がとっても良くて外すときに簡単なんです大きい方は人間用人間も潤いは大事^^ビビアン用薬膳茶🫖約2週間分白きくらげ・くこのみ・山査子陳皮・棗が入ってます加湿器使っているけど全然雨が降らないからめちゃ乾燥していてビビアン、朝ちょっとお咳がでるので

【国際薬膳師を目指して勉強中！！】タイ古式マッサージ／台湾式リフレクソロジー東京/調布・立川にて施術を提供しております。セラピストの日常お身体の事について発信中！2025年中医薬膳師になりました。施術、薬膳、中医学についての活動は公式LINEにて発信していきます、友だち登録をお願いします！毎週日曜日20:00〜東洋医学、足ツボのオンライン講師をしています！アクティブシニア向け、参加者募集中！！FULFULL（ふるふる）|健康美オンラインスタジオFULF

【最新】薬屋のひとりごと3期あらすじ徹底解説！壬氏と猫猫の関係は予想外の大きな進展！第2期が終わり、主人公猫猫と壬氏様の新たな人間関係、深い絆が結ばれたところで終わり、ファンはこの先の展開が待ち遠しく待ちきれない状態です。第3期は小説5巻あたりから始まると予想されます。現在すでに16巻まで続いていることを考えると、まだ4巻...maison-grace.jp大ヒットの薬屋のひとりごとは、劇場版も予定されています！本当に次々巻き込まれる事件の解決の面白さに引き込まれ、猫猫と壬氏の進まな

suzue|2026.2.17麦味噌作りレッスン…今日も麦味噌作りレッスン最終日です❣️今月はお伝えしたい事が沢山ありすぎて味噌の基礎知識基本の味噌作り薬膳のおはなし(食材の性質)味噌尽くしデリレシピ味噌ガトーショコラレシピとモリモリに資料も作りましたので...|Instagram36likes,2comments-suz_cafeonFebruary17,2026:"2026.2.17麦味噌作りレッスン…今日も麦味噌作りレッスン最終日です❣️今月はお伝えしたい事

こんにちは。幸せと笑顔を運ぶ、風水的薬膳開運料理研究家、あみねぇこと饗庭みみ[あえばみみ]です。今日2月18日のラッキーは人気と才能運、家庭運アップの海鮮鍋。海鮮鍋の運気に、仕事運、健康運、人間関係運、財運などを加え、根気・根性・ここ一番の粘り強さをつける、「しじみと豚肉の野菜鍋」です。貝・えび・かに・いかなどは、今年のラッキーフード。華やかさをもたらし、人気運や才能運をアップします。また、直感力や企画力をあげるパワーもあり、仕事運もアップします。鍋ものは周囲を気遣いなが

2026年2月20日(金)公開の映画『教場』で、警察学校・第205期生のトップクラス優等生・星谷舞美を演じる齊藤京子。スクリーンではキリッとした鋭い眼差し＆緊張感ビシビシだけど、撮影の裏ではめっちゃ可愛い素顔＆“推し”ライフがあるんだって😍🎤歌姫から女優へ！多才すぎる経歴✨2016年、「けやき坂46」のメンバーとしてデビューした京子ちゃん。低音ボイスで“歌姫”って呼ばれるほどの実力派なんだよね🎶しかも、在籍中に主演したドラマ『泥濘の食卓』（テレビ朝日系）で演技力が話題になって、女優とし

3月のような陽気の後に寒くなり、また温かくなるようで、そうやって春に近づいていきます。そんな移り変わりの激しい時にはなんとなく体調や気分が優れないという方も少なくありません。風邪でも病気ではないのになんとなく調子がでない、というときは薬膳の出番です。前回は黒豆で体内の水の巡りをよくする方法をご紹介しましたが、体の中の動きを作っているのは気です。気は常に動いているのが正常で、まわりのものを巻き込みながら動く性質があります。だから気の巡りが悪いと気分や体内の水分の動きが止まってしまい、自然

〜わたしが「選ぶ」で、くらしを楽しく〜くらしスト国際薬膳師、国際中医専門員(旧国際中医師)のやくぜんもとこですバレンタインディナー先週末はバレンタインもあって、ちょっと食べ過ぎてしまいました赤ワインも珍しくふたりで１本空けたし、これはいつものごはんに戻さないとせっかく軽くなってきたカラダが元通りになってしまうそこで、ほろ酔い気分の夫に「明日は地味メシいつものごはんに戻しますよー」そう宣言しました我が家のいつものごはんは、土鍋で炊いた玄米ごはんに野菜多めのおかずが２

確定申告よりデニッシュを選んだ朝と発酵あんこのこと朝から麹しごと♡今日は確定申告をしながら発酵あんこをつくる…つもりが結局、確定申告はやらずにヨーグルトメーカーに発酵をまかせている間気づいたらデニッシュを作り始めていた😅あぁーあ、と思いながらも焼き上がりを待つ時間も発酵あんこができあがる時間もどっちも楽しみで♡こういう寄り道も悪くない⸻春はデトックスの季節✨昨日は裕紀子先生の@blancneige2007春の薬膳と薬膳茶の茶話会でした。もう暦の上では春

昨年の春から始めた季節の薬膳&アロマ講座自分に合った薬膳を取り入れるため身体のどの部分にアプローチする食材を選べば良いのか見極める為にもまず身体を知ることが大切ということがありますどの臓腑の働きが弱まるとどのような不調となって身体に表れるのかにも重点を置いてお伝えしています5回の季節を巡って全講座を終えた受講生さんには薬膳食材だけでなく身体を知れたことも為になりましたとご感想を頂けました冷えが辛くて身体が疲れやすく感じたり冬になって急に老化が進

午前中の来客打合せも終わり、お昼ごはんは、もうやんカレーさんに来ました。ランチタイムは、大盛りかサラダか選べますが、迷わずサラダです。じゃがいもは2個までサービスなので、2個いただきます。チーズカレーを注文しました。こちらは薬膳の調味料を使った、薬膳カレーだそうですが、薬膳らしさをまるで感じない美味しいカレーです。ごちそうさまでした。これからメンテナンスです。

私が薬膳に興味をもった理由の一つに、過敏性腸症候群持ちということがあります。まだ日本では、あまり広まっていない病名かもしれません。欧米ではIBSはもう少し広まっているとか。簡単に言うと、小さいとき遠足の前にお腹が痛くなる子でした。小学校時代はあまり覚えていないのですが、中学校のときは、決まった授業（一度お腹が痛くなった授業）になると、必ずお腹が痛くなりました。高校時代は、朝の電車でよくお腹が痛くなり、試験のときとかもダメでした。受験のときは、もうドキドキでした。なぜ

衆議院選の自民党圧勝は、トランプ大統領が支持したことが要因と言ってしまいました。日本政府もトランプ大統領のコントロール下だったことが公然の事実となってきています。異例ずくめの衆議院選挙は、自民党が圧勝し、第2次高市内閣が発足するところです。小選挙区制の欠点もありつつ、異様なほどに自民党が大勝する結果となりました。『トランプ大統領が「3月に高市首相と会談」のシナリオを話しちゃった！？では今回の選挙の意味は？？』トランプ大統領が「3月に高市首相と会談」「全面支持

麻布台ヒルズへ行ってきました。お目当てはフォー🍜カムバイスタンドバインミーhttps://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13295040/カムバイスタンドバインミー(神谷町/アジア・エスニック)★★★☆☆3.32■予算(昼):￥1,000～￥1,999tabelog.com狭いカウンター席のみ6席くらい春巻き薬膳茸フォー夫は辛味フォーフォーが他のお店と違ってしっかりしています。特に薬膳の方は太くもちっとしていて美味しかったです。

2月の｢薬膳料理の会｣でした。⁡お題は温めと免疫力アップ!!⁡この時期の冷えによる体調変化や不調を改善するための薬膳講座とテーマに合わせたコース料理を提供♪⁡喜んで頂けました!!身体の中、内臓から温める食材や様々な｢冷え｣に対応する薬膳の考え方。⁡食材の使い方を、聞いて食べて体感です!!⁡来月3月は｢夜の薬膳料理の会｣ですよ♪お楽しみに!!!

栄養士歴22年。幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。50歳から学ぶ大人の習い事心と体を整える大人のための薬膳ナビゲーターオンライン講座『体とこころに寄り添う薬膳講座』あなたの体調や健康に合わせたお料理も9品作るcozy料理代行【東京/埼玉】仕事終わり、スーパーで立ち尽くすことありませんか？私も毎日そんな感じですが…😂疲れているのに、今日の献立を考えるのって本当に大変。でも、大丈

ムスコ薬膳1402日め。昨日、川越に買い出しに行ったら、いつものアトレが店休日。魚力さんや牛蔵さんでの対面販売が、お目当てなのにー。何度か、やらかしてます。そんな時は、お向かいの東武ストアへ。怪我の功名、北辰さんもニュー・クイックさんもとっても良かった！ムール貝の剥き身が買えたのが、何より〜。なかなか見当たらないので。まい泉のかつサンドも買えたし、たまにはお店を変えてみるのもアリだなと思いました。地下駐車場に行ったら、ワタシと同じようにアトレ前で佇んでいる親子さん

うずらの卵で気血を爆補いありがとうございますハイブリッド薬膳サワですようこそ、ここはblogハイブリッド薬膳講座なんとびっくり無料ですだってblogだし🫢皆々さまに向けて薬膳学と栄養学を学び楽しくお伝えし、「いきなり薬膳デビュー」してもらおうとしています薬膳と栄養、日々食べることの大切さが脳に染み込んできますリアル薬膳講座はこちら↓最新情報『春の不調を解消する薬膳』花粉にダルさに花冷えにと厄介な春の不調つらい症状の解消にな

晋遊舎ムックNHKドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」麦巻さんのまいにち薬膳手帖〜体と心をいたわる旬の食材と養生の知恵〜【電子書籍】[晋遊舎]楽天市場【新品】NHKドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」麦巻さんのまいにち薬膳手帖～体と心をいたわる旬の食材と養生の知恵～（晋遊舎ムック）楽天市場NHKドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」麦巻さんのまいにち薬膳手帖~体と心をいたわる旬の食材と養生の知恵~(晋遊舎ムック)楽天市場

皆様いかがお過ごしでしょうか?健康美・睡眠ケアアドバイザー🪞山本裕子です。朝までぐっすり眠れて元気でキレイになる《睡眠ケアメソッド》—腸から整える1ヶ月モニターさま募集概要—年齢とともに、・夜中に目が覚める・眠っても疲れが取れない・朝からだるい・気持ちが落ち込みやすいそんな変化を感じていませんか？■今回のモニターについて今春スタート予定の《睡眠ケアメソッド4ヶ月コース》に先がけて、まずは“眠りの土台となる腸”

薬膳に携わって20年以上、メディアや雑誌・書籍等にレシピ数のべ2,000以上、コラム執筆数3,000以上を提供しています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・カンタン薬膳のパイオニア✖️国際中医師が今日から使える薬膳の知恵をご紹介✨・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・月曜は仙台市青葉区三師会の学術講演会にお招きいただき、薬膳の魅力をお話させていただきました。薬膳コンシェルジュ協会仙台校の調理講師で薬膳鍋二十四節氣のオーナーシェフの中川真妙さんから幹事のおい

おはようございます。50代からの薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ）です。講座一覧/アクセス/お問い合わせ/予約状況/薬膳用語友達のご主人が咳が出始め「電車内などでは周りの目が気になる」という話をされたそうです。自宅になった「麦門冬湯」をすすめたところ、寝ている間に出ていた咳も止まったとのこと。潤い力が大きい麦門冬湯。風邪を引いてすぐは葛根湯が良いですが鼻水には小青竜湯咳には麦門冬湯というように長引いてくると症状に合った漢

牡蠣はお好きですか？先日、修了生さんとオイスターバーへ行き、生牡蠣や焼き牡蠣などをたくさんいただきました。牡蠣は中医学では「陰液」や「血」を補う食材とされています。最近、目を酷使し睡眠不足も続いていたのですが、大粒の牡蠣を10個以上食べた翌日、目の疲れや肌の状態が明らかに整っていました。目を使うことは血を消耗すること。自分が思っている以上に不足していることもあります。旬の食材には、今の体に必要な力があります。疲れを感じている方は、内

おはようございます。龍岡弥生です。漢方と薬膳をテーマにした、皆様の心と体の健康にお役に立てるよう、私のこれからの専門分野となる漢方や薬膳、東洋医学に関するブログを書かせていただいています。薬膳について、このブログを読んでいただいて、なんとなくわかってきたよ！難しく考えなくていいんだ、と思っていただけたら、とっても嬉しいです。さて、本日も身近な薬膳食材、生姜を使ったレシピをご紹介していきます。今回は、鶏むね肉を使った薬膳スープです。鶏むね肉には、疲労回復成分の

こんにちは漢方養生指導士/不妊カウンセラーよっしいです不育症でアップデートです。昔、妊活をしていた頃私はプロテインS欠乏症で不育症の治療をしていました。プロテインS欠乏症は血栓リスク🩸となり妊娠しても胎盤から栄養が行かず赤ちゃんの成長が遅くなって止ることがあります😢なので血栓ができないようにする低容量アスピリンを妊娠35週目まで服用して無事、出産にたどりつきました。そこまでの道のりは長かったそんな13年前に診断された「プロテインS欠乏症」です

会社の仲間と火鍋食べたい！っていう話から、銀座の「天香回味」という火鍋のお店に行ってきました。今まで行ったことあるお店に比べると想像以上に高級な雰囲気のお店。新年会だし贅沢に行きましょうってことで、モンゴルの太陽のコース8580円＋飲み物代。前菜。ガラスのお皿で涼しげだけど、この後お鍋ぐつぐつで暑いくらいだから目だけでも涼しさあっていいのかも。火鍋には名前忘れちゃったけどいろんなキノコが入ります。食感と旨みがたっぷり味わえます。薬膳のスープ、これもなんだかハマるんですよね。何杯で

心と体の土台を整えやりたいことを、やりたい時にできる人生をセルフケアアドバイザー杉浦のぶこです岐阜県多治見市(JR多治見駅徒歩５分）で□薬膳料理・発酵料理教室□足湯デトックス（ゴッドクリーナー）□ファスティングサポート□生命の鎖を整える栄養アドバイスなどを通して根本的なセルフケアをご提案しています✨ご訪問、読者登録ありがとうございます体が本来持つ力にアプローチ更年期女性の体質改善サポーター杉浦のぶこ私が活動する理由

Hyväähuomentaおはようございます♪お訪ねくださってありがとうございます😊旅好き好奇心旺盛人生航路を開く通訳案内士Tinaです😸月イチ開かれる薬膳料理教室今月は水餃子でしたもちろん粉から皮を作りました驚いたのは使ったのが薄力粉だったことなんとなく強力粉と思っていたので薄力粉だったらちょっとだけハードル下がりましたお箸を無造作に置いてしまう私です反省美味しゅうございましたごちそうさまでした😋今日もお読みいただきありがとうございました😊ki

ありがたい事に、30代の方の妊娠率71.4％以上身体だけではなく、妊娠に対する不安を取り除き、心も整えて、妊娠へと導いています。こんにちは。体質改善妊活アドバイザー国際中医師の安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。「卵子の質を上げたい」というご相談はとても良くいただく相談内容の一つなのですが、最近はすごく多いので、今日は、卵子の質を上げるために、何をしたらいいのか？と