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数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊レシピブログに参加中♪❤️Instagramもよろしくお願いします❤️Instagramはこちらからおはようございます☔️今日から雨だーーー!今日は朝から夜まで忙しい日だけど午後の授業参観がコロナと大雨で中止になったから少し隙間時間できた🥹今朝のレシピのご紹介です絶品‼︎菊芋入り炊き込みご飯【材料】・菊芋チップス20g・鶏もも肉200g・椎茸2枚・薄揚げ1枚50g・人参1/3本・塩、胡椒適量・
血糖値が高めで気をつけなければならないのに、前々回の血液検査で下がってたので安心して調子に乗った。食いしん坊なので、美味しそうなものがあると、どうしても食べたくなる。スフレやプリンやオランジェットや紅はるかの甘太くん。チョコもなかジャンボやフロランタン等々。梅田の「幸せのパンケーキ」の店にA子と行こうと画策していたのだが。先日の血液検査で今までで最高値になってしまった。油断しすぎだ。薬を飲むまでではないが、次の血液検査までに何としても下げなければ。ずっと朝食
自分史上最高の美味しいスープが出来ました菊芋スープ!!畑の菊芋、味噌漬けにしたりスライスにして干したり保存分の仕込みが終わり、生のはどうしよう?と考えてスープに。(畑メイトさんのナイスアドバイス、さすが)ネギ、菊芋を炒めたらクミンパウダー、カレーパウダーを。水も入れて一煮立ちしたらミキサーで撹拌、再び鍋に戻して白味噌&豆乳で煮たら完成!味見が止まらないほど、タイプの仕上がりとなり大満足!豆腐百景さん豆乳を作ってみたのも良かったのかなぁ。あー、美味しかった!!畑から
数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中!食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡Amebaブログでは
朝から血液検査の為、絶食でした〜かかりつけの内科で、年末最後の診察です。前回の血液検査の結果も、尿検査も異常なし。タチオン・プラセンタ・ビタミン・にんにく注射も、打ってもらいました。お肌も身体も最高に、調子が良くなりそうですランチはお気に入りのカフェで、和定食を。こちらのカフェ。ひとつひとつが、丁寧な手作りで、心がほっこりするんです。和定食も定期的に変わるので、毎回楽しみです。今日は里芋コロッケゆずみそだれ。副菜もどれも美味しくて、食材も身体に良い物を、
こんにちは昨日、旦那はん🙋♂️のお仕事のお客様から、ダンボール箱📦いっぱいのお野菜達が届きました🙇♀️(いつも新鮮な採れたて野菜を本当にありがとうございます🥺)大根や里芋、菊芋の他に手作り切り餅まで入っていました大量に"菊芋"が入っていたので、今日は"菊芋"を使った簡単美味しいレシピを1品ご紹介させて頂きます❤️菊芋のゴマおかか和え❤️黒ゴマの香ばしさとかつお節の風味が最高に合うんですよ〜🥢副菜はもちろん、お酒のおつまみにもピッタリです🍺🍶🥢材料(2〜3人分)❤️菊芋(20
こんにちは今日は、地元の"道の駅おおた"にお野菜を買いに行きました道の駅って、いろんな種類の新鮮な野菜がたくさん売っているので大好きっ今日は、大根やネギなどの他にロマネスコ(カリフラワーの一種)やクルミ(殻付き)、キクイモ(菊芋)まで売っていたので嬉しくて買っちゃいました(…どれもめっちゃ安〜いww)キクイモ(菊芋)ってご存知ですか菊芋は、名前に“芋”と付くのですが、実はキク科の植物でデンプンをあまり多く含まないという特徴もある野菜なんですそして、すべての野菜の中で、イヌリン(水