良い習慣

こんにちは！栗林です今日は、私が大切にしているひとつの格言をご紹介します。思いの種を撒き行動を刈り取る。行動の種を撒き習慣を刈り取る。習慣の種を撒き人格を刈り取る。人格の種を撒き運命を刈り取る。有名な格言なのでご存知の方も多いと思いますが、読めば読むほど本質を突いています。マザーテレサの「思考は運命となる」という言葉にも通じますが、この格言は“自分が具体的に何をすべきか”をより明確に示してくれるのが特徴です。良い運命は「思い」からしか始まらない思いを間違

強化マッチレポートU14の合宿地山梨にて、浦和レッズさんに来てもらい全国大会に向けてU15強化マッチを行いました【U15強化マッチ第二弾】vs浦和レッズ11月23日@山梨県いこいの杜40分×2本+20分×1本①0-0②0-1③1-0この日はU14に続き、U15も全国大会に向けて強化マッチ第二弾。相手は全国大会ストレートインを決めている浦和レッズ第一弾の松本山雅戦につづき、全国トップレベルとの貴重な対戦となった。そしてどこか予選リーグ初戦0-0のドローで終わ

施術中、お客様からよくいただくご質問があります。「これ、治りますか？」「私は何をしたらいいですか？」「治していただけますか？」どれも、本気で体を良くしたいと思われているからこその言葉だと感じています。オステオパシーの施術は、“治す”というよりも本来持っている自然治癒力を引き出すことが目的です。施術後1〜2日は、体が目覚めるように反応が強く出ることがありますが、それは回復のスイッチが入ったサイン。ただし、そのスイッチを

突然ですけど『ヤクモン』を知っていますか？正式な名前は私も知らないのですが東京ヤクルト販売のアプリ内にいるキャラクターのことです。東京ヤクルト販売ということは東京近郊限定のキャラクターなのかもしれませんが詳しいことは私もまだ知りません。『ヤクモン』との出会いは、昨年の11月にヤクルトの販売員さんにおすすめされてヤクルトのアプリをダウンロードしたことから始まりました。そのアプリを眺めていたら『ヤクモン』なるキャラクターを育成しようというコンテンツが目に止まり、何の気なしに始めてみまし

週末はU15日本クラブユース選手権東海大会順位決定戦が行われましたこの試合、勝利したチームが全国大会出場が決まる負けたチームは出場できない。大会関係者が一番面白くて熱いゲームだと期待を寄せる大一番！当事者チームは胃が痛い？笑3年連続でこのヒリヒリ舞台を経験させて頂いております。。初年度は逆転負け、、昨年はPK戦勝ちで悲願の全国大会初出場を決めた！そして今年は？！お相手は奇しくも昨年と同じ刈谷JYさん長らく愛知県の街クラブを牽引している強豪チームです。昨年は我々に負けている

♡お金大好きさくら♡親愛なる読者の皆さまこんにちは私は少ないお金で生活の質を高めることが大好きですスリッパは何足ありますか？ご自宅でスリッパ何足履いてますか？わたしはスリッパ２足は常備してますスリッパは「足の状況」によって履き分けたい派だからです履き分けはシンプルで●きれいな足用●汚い足用お風呂から出たら●きれいな足用スリッパを履きます♪外出から帰宅したら靴を履いて足がジメジメするので●汚い足用スリ

2024年度卒団・卒部アンケート（新潟市野球連盟）結果青文字：監督心の声Q.1初めて野球チームに入団、入部したのはいつですか①小学校1，2年生のとき7名（運動神経は6～8歳頃著しく発達）②小学校3，4年生のとき3名（運動神経は9～10歳が成長のピーク）③小学校5，6年生のとき3名（運動神経は5年生で大人の95％になる）Q.２野球をやって良かったと思いますか①大変良かった12名（素直にうれし

【第2戦】vsフォルトゥナ（山梨）U14強化遠征レポートこの日の第2戦は、今回の遠征の主催チームであるフォルトゥナ（山梨）長年にわたり山梨県を牽引し続けてきた名門街クラブで、来シーズンからは再び関東リーグ復帰が決まっている。そのせいか、ピッチに立つ選手だけでなく、ベンチ・スタッフからも強烈な“気迫”が伝わってくるチームだった。■前半開始直後からフォルトゥナはテンポよくボールを動かし、こちらのズレを狙ってくる。独特の角度からパスを差し込んでくるため、守備の基準が曖昧だと一気に

毎日行うと良い習慣毎日行うと良い習慣には、早寝早起き、軽い運動、バランスの取れた食事、質の高い睡眠、リラックスできる時間などがあります。これらは心身の健康を整え、集中力や幸福感を高める効果が期待できます。1.朝の習慣朝日を浴びて換気する:脳を覚醒させ、体内時計を整えます。コップ一杯の水を飲む:胃腸の働きを促し、水分補給になります。軽い運動をする:ヨガや散歩など、無理のない範囲で体を動かします。