自然食

いよいよ7月20日(土)オープン㊗️注目のお店「ビオ・あつみエピスリー豊橋」https://www.foodoasis.jp/米のだやは「玄米量り売り店頭精米」と、積み木のイメージで・・とリクエストを頂いた「キューブ米ミニ袋」などで、お米選びを楽しんで頂ける、そして米のだやが得意とする「お米で健康」も提案させて頂きます😊「ビオ・あつみエピスリー豊橋」様では、お弁当🍱おむすび🍙巻き寿司のお米も全て「胚芽つき白米(8分づき)」のご飯で提供されます❣️美味しいだけじゃな

人間は、何万年もずっとずっとずっと、獲物を捕まえ、木の実を採り、狩猟採集で体を作ってきた。ガンや糖尿病や心筋梗塞や肥満やADHDや虫歯もなかった。（そういうものがなかったという痕跡が残っている。）人間の４万年の歴史の中で、たった数千年前に農耕が始まり、米や穀物を食べるようになった。人類の歴史からしたら、米や小麦粉を食べるようになったのは、分厚い人類史の１ページ目にも満たないつい最近のこと。その最近1000年ぐらいのうちに、人間には様々な病気や不調が現れて、東洋医学や西洋

こんばんはNaturaSanat★なちゅらさなっと主宰の小野みち代ですNaturaSanatは『なちゅらさなっと』と読みます語源はラテン語意味は～自然は癒す～愛するにゃんこたちが幸せに健やかに長生きできるよう自然療法を中心にできることを人家族の皆さまにお伝えしていますNaturaSanatの主な活動内容はすべて猫のため自然食の普及ホメオパシーによるセルフケアノニを取り入れたアンチエイジング人家族をHappyに導くことです最後

以前ファスティングのところで、回復食で重湯やおかゆを作る際、マグマ塩を使う事をご紹介しましたが、皆さんはマグマ塩をご存知ですか？マグマ塩は最近密かに注目されているようですが、こちらは世界一標高の高い山々、ヒマラヤ山脈から取れるお塩です。私たち人類が生まれるはるか昔、シーラカンスやアンモナイトといった生物が海の中に生息していたところ、たび重なるマグマの地殻変動により、海水が陸地に封じ込められ、巨大な岩塩層ができました。その後も地殻変動が繰り返され、ヒマラヤ山脈の誕生となり、この岩塩層も一

猫犬の健康ごはんアドバイザーYukiです。猫・犬に真の健康を届けるごはん「犬猫の自然食」を安全に始めて安心して続けるお手伝いをしています。公式サイト（犬）／公式サイト（猫）／プロフィール／LINE@／メルマガ／お問合せ／電話問合せすっかりご無沙汰してしまいました。残暑お見舞いを申し上げます。北海道の夏はもう終わった感がありますが、それ以外の皆様におかれましてはまだまだ夏の暑さから愛犬愛猫を守る季節は続くかと思います。この時期の食材のアドバイスとしてよく言われるのが「カ

森林原人さんプロデュース夏合宿‼️8/18（日）〜8/20（火）の3日間自然の中でカラダを動かしココロを解放して、あるがままの自分を見つける3日間。ゲスト講師として私も参加します♪自然豊かな大月ロハス村で、森林散歩やシャワークライミングといった様々なアクティビティ、朝は森の中でヨガや瞑想、そして夜は森林原人さんを囲んでの楽しいトーク。あるがままの姿を見せてくれる自然の中で心を解放し、自分とそして仲間と繋がる時間を共有しましょう☺️お申し込み、詳細はこちら↓森林原人夏合宿‼️

こんばんは、まゆです(^o^)氣がつくともう5月も後半…ずいぶんと間が空いてしまいました。その間に環境も大きく変わり、食の仕事も少しだけ本格的になってきました。その本格的と言うのは、多分自分の氣持ちが、本氣でやってみよう、やりたいことに突き進んでみよう、と言う氣を強く持った瞬間から色々なことが変わり、結果本格的になってきたんだと思います。決意のようなものがエネルギーを生んで私を動かしてくれてるようです。でもまだどこに到着するのか分からない列車に乗ったような氣持ちですが、各駅停車で良い

パパっと浅漬け♪塩と米酢にちょっくら漬けておくだけ♪もし甘味も欲しかったらラカンカを一滴垂らしても良いかも。^^さっぱりこの季節に食べやすい♪市販のお漬物は、すっごい添加物漬けの可能性が！私は絶対買わないし、どこかの定食に黄色いたくあん付いてても申し訳ないけど手を付けない。(;^_^Aお漬物の素とかも、化学調味料とかなんちゃう？家で作るのに、そんなん要らんやんなぁ？ところで、生の人参やキュウリはビタミンC破壊酵素があるから柑橘や酢など酸の強いものを一緒にすると良いって聞いて

ご先祖さまに懐かしい味高野豆腐の煮物を早めに作って冷蔵庫で冷やしました。高野豆腐は袋に書いてある作り方ではほとんどが戻さずに直接調味液で煮て良いと書いてあります。ですがぬるま湯で戻して、水が澄むまでしっかりと押し洗いをして、高野豆腐の中に残っている古い豆乳分を取り除くととても美味しく仕上がります。３回目の水の違いがお分かりいただけると思います。それでは栄養分がなくなってしまうのではと思われる方もいらっしゃると思いますが、この汚れは豆乳の酸化ですから、体にあまり良くないと思われます。

先日、ミキ作りのワークショップへ参加してきたときのレポート。リフレクソロジストだった頃の友人（同僚）が主催ということと、久々に自分が参加者ということで密かに楽しみにしていたのです♡嬉しいことに参加されたのは私のクライアントさんたちばかり。お仕事以外でご一緒できるってこれまた嬉しいつながりです。ミキは奄美大島に伝わる発酵飲料のことだそうで、もともとは神様に使える女性だけが作っていたそうで、そんなことを聞いたらなんだか大切に作らなくちゃと思ってしまいましたよ。第1印

人間の食物生理学ここで、我々の体と食物との相関性について述べておこう。我々の体の細胞は、直接的には血液によって生かされている。これは「血液によって栄養分と酸素が供給されている」という一般的な考え方とは次元の違う話で、血液中の赤血球がいくつか寄り集まって溶け合い、白血球や組織球に変わり、それから体細胞に変わって行っているという話なのだ。では、その赤血球はどのようにして作られているのかというと、腸において、食物を素材にして、生産されているのである。一般には、食物はアミノ酸やブドウ糖など

体重が、34キロになったよ大丈夫かな朝普通に食べたけど久しぶりに震えが止まらなかった1100kcalにした。炭水化物90ちかくにしたでもわかった炭水化物のせいでなく、やっぱりカロリー増やすと体重増える仕方ないの？震えが止まらないんです。涙がでそう。昨日食べたドリア。昨日病んで運動は強迫性障害あるから毎日10キロ。昨日は13キロもした。のに、体重増加正直身体が毎日いたいんです。ごめんなさいたまには弱音もバンバンはかせてください身体がついてかないのに毎日10キロ

娘の食パン🍞を買いにパン屋さんに行ってきましたカンパーニュここは無添加のパン屋さんなんです今回買ってきたのはこの4つ・食パン(娘用)・コロッケパン(ちょうど出来上がったので)・ソレイユクリームイン・シナモンツイストコロッケパンも玉ねぎやじゃがいもなど無農薬の野菜を使ってますパンだけじゃなく、無農薬のジャムやこだわりの卵🥚も売ってましたあ💡ちなみに卵は黄身がオレンジ色の濃いものよりも白っぽいレモン色の卵🥚の方が身体にいい卵ですよ安全な食を考えるブログぜひ参考までに

高砂の自然食naturalさんにいってきました駐車場がお店の前には3台ほどしかなく、いっぱいだったので聞くと隣の玉子屋さんにもとめていいとゆうことでした。店内はカウンターとテーブル、奥には座敷もありました。メニュープレートランチを小さくしたようなお子様ランチもあります。注文したのはプレートランチ最初にきたのはスープです。ごぼう(だと思う)スープでした。はじめて食べる感じでした。おかずとご飯がプレートに全部のってきました。白いのは蓮根と里芋のハンバーグにsoyソースがかかっててす

この投稿をInstagramで見る【国産手積み☆ブルーベリー】おはようございます。エステサロンbistroの田渕です。暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？太陽の恵を受けたブルーベリーを、収穫して来ました(●︎´▽︎`●︎)少しでもお体を冷やして頂きたく。エステご予約のお客様へ。限定5名様。ブルーベリージェラートにして、ケア後に召し上がって頂けます。詳しくはお問い合わせくださいませ。｢エステサロンbistro｣福岡県筑紫野市二日市中央2丁目6-6090-2514-

「体」を整えるために「場」をイヤシロチ化しましょうということで、簡単で費用対効果の高い、DiODiAをご紹介しましたが、本日は、DiODiAを使って「食」も瞬時に高波動にしてくれるというお話をしますね。先週1週間は長崎に出張でした。出張というと、私のようなナチュラル派の人間として困るのは、「食」です。「体」を整える上で重要な「食」ですが、これについては以前からブログで色々発信しておりますので、そちらをご覧頂ければと思います。「食」に関してまとめたブログは以下になりますので、以

菜食対肉食という対立軸の議論があって、その上に糖質代謝対脂質代謝というところに議論が移り、そして今度は自然な食べ物対不自然な食べ物というところに対立軸が移っていけば、一次元、2次元、3次元へと立体的に見えてくるのではないかと考えています。菜食、肉食が本質ではないように、糖質代謝、脂質代謝が本質でもなかった。ということでケトジェニックの実験は自分はおしまいにして、今度はより自然な食べ物や食べ方（食べるタイミング）を追求したいとおもっています。現在のところは苦手になってしまった、糖質代謝のリハビ

カロリー計算中々やめれません。ですが、自炊はほぼ感覚です。ただ、何を作ればいいかわからない日が続いて加工品も、食べたりしてますでもパン屋のパン。食べたくて食べてみました！買うの迷ったけどたべた！おっいしいー！明太子に餅は最強！揚げない鶏さんとか。あとチーズきんぴらおやき！うまうま、、ここのパン屋さんは大人気でね、無添加に拘った優しいパン屋さん。小さいお店だけど、売り切ればかり！また行きたいなー。ミスドもたべました。スカスカ、、こんなだったっけ？こ

数ヶ月ぶりにアメブロを更新したくなりました。昨年3月のニューヨークで息子と行った野菜細工・包丁での切り絵・寿司公演でお世話になった友人からメールが届きました。5日付のニューヨークタイムズ紙にマクロビオティックの研究や普及に貢献した久司道夫さんが、先月28日すい臓ガンのために88才で亡くなったというニュースが掲載されていたとのことです。創始者は桜沢如一さんで、桜沢さんに師事した久司道夫さんがボストンから世界に広めていたマクロビオティックですが、私が自然食を始めるきっかけとなったのは、久

7月も、沢山のお客様に感謝致します来月8月の営業のご案内ですパンとランチの日11時半〜17時まで。パンのみの営業13時〜17時まで。ランチのみの営業11時半〜15時まで。ご予約優先となります。お電話、メール、SNS等のご連絡お待ちしております裏磐梯の高級じゅんさいも入荷して、自家製梅酵素ジュースも来週には、完成しますよ♡お弁当、オードブルのご予約も承りますカラダヨロコブ食べ物で夏も元気に楽しみましょう꒰✩ॢ˃ꇴ˂✩ॢ꒱﹡ﾟ･照terraのインスタフォローで特典あり

元個人メドレー競泳選手で、16才でワールドカップ優勝、17才で世界ランキング1位、アジア大会2位、短水路世界選手権2位、全日本選手権3連覇を達成、先日国際水泳殿堂入りした松田仁美さんが自然食の体験にいらっしゃいました。2泊3日の滞在では、料理体験など楽しんでいただきました。次回は、春の山菜採りと秋のキノコ採りを体験、料理してみたいとのことでした。お待ちしております！

東京DDクリニックの内海先生から言われたわたしの癌子ちゃんの治療法（内海式）は…糖質制限とその勉強還元水素茶ありがとうボトルブルーグリーンアルジーレメディキネシオロジーの本を読むナドナド以前から気になってはいたけれど、お高いので手が出せずにいたありがとうボトル治療に使うということで、遂に購入よく使う組み合わせ※詳細はリンク先をご覧くださいどんなお茶でも良いとのことなので、枇杷の葉茶ヨモギ茶緑茶三年番茶万能茶スギナ茶ルイボスティーetc.

お越しいただき、ありがとうございます！わんこズ次女、カタナです～。時々お邪魔する、ミラコスタ・オチェーアノさんの朝ごはんですが、１０時～１０時半開始のイベントがある期間ですと、お店の中からショーが覗けることがあるですよ。ランチやディナーのようにテラスに出ることはできんとに、音楽なんかは記憶と想像力で補完！抽選に当たらん身の上としては、障害物無しに見下ろせる光景、貴重です(*^^*)うさぴよきた～！！ぽてぽてよちよちぞろぞろ可愛かね～！！！(〃▽〃)うさぴよ見てると、か

6月7日(木)〜スタート❣️毎週木曜日に「女神のおむすび」限定販売させて頂きます😊日本人が、昔から神様にお供えして大切にしてきた「お米」「お塩」「お水」にこだわった「塩むすび🍙」をお客様に提供したいとずいぶん前から願っておりました。私が目指す「おむすび」の材料には、先ず「マザーソルト」というお塩に10年程前に出逢いました。そして4年前に「女神のほほえみ」との出逢いで、その想いが強くなりお水も、特殊天然鉱石「環境ダイヤブラック」に御縁があり、材料は整いました‼

今日は、堺市中区深井にあるメイプルタウンを紹介しますメイプルタウンとは？セルビスグループが運営するサンパレス(結婚式場)や、レストラン、ケーキ屋さん、パン屋さんなどの施設が集まった一帯が、メイプルタウンと呼ばれています。本日の前編では3店舗を紹介します！自然食ビュッフェナチュラルガーデン常時70種類以上のメニューが揃っています。(画像引用:ナチュラルガーデンHP)【子連れに嬉しいポイント】なんと、手作りの離乳食を無料

自然食とかオーガニックとかでこれなんの修行？みたいなごはんは嫌なんだけど、創作和食とかいって「〇〇と☆☆をあわせてみました」とかいってねえちゃんと味見した？って料理出る店もたまにあるけどここの献立はいいですねぇ「三浦大根の天ぷら」とかちょっと変わったメニューもちゃんと美味しいです奥のお座敷の席に通されて、料理を取りに行くのがちょっと面倒だったけど、それはそれでリラックスしました。まだ３ヶ月くらい？のちっちゃな赤ちゃんが座布団で眠っているあ

古民家を改修した自然食のお店に行ってきましたもうお雛祭りなんですね化学調味料を一切使用しないという野菜中心のお膳人参、菜花等の天ぷらみりんのプリン♪優しい甘さ段は箪笥？を利用しているのでしょうか？木のお家って何だか落ち着きますね

癌に罹患すると、真っ先に頭に浮かぶのは、転移の心配です。早く治療しなければ、転移してしまう…転移を繰り返し進行して行く病ですから。検査で確認された癌を消し去りたいそう思うのは誰でも同じです。この時期の妻も常に転移の心配が心から消える事はありませんでした。いたちごっこを繰り返していましたが、何度転移しようが、諦める事はありませんでした。また他に転移する前に消したい。だから治療を始めたい。でも…白血球が上がらない…そんな日々が続いていました。何か妻が心の底から喜べる楽し

伝えることの大切さ。作ることが大好きですが、今は伝えることも大切と思い、続けている教室。岩手にて一年数ヶ月。知って、考え選ぶ力をつける。次回は✴︎養生食講習9月9日月曜10時00分〜12時30分満席✴︎テラキッチン料理教室9月8日日曜10時30分〜13時30分✴︎テラキッチン特別料理教室9月22日日曜10時30分〜13時30分満席詳細はこちらhttps://terra-kitchen.wixsite.com/t

『幸せな食卓を創り、その輪を広げたい』食卓は生きるエネルギーを得て、身体を満たし愛情を体内に取り込み、心を満たし自分の住む場所の文化を知り社会性を身につけ人生をより豊かなものにする幸せの根源となる大切な場所。だから笑顔あふれる食卓を創りたいと願い2年前に見つけた我が家は家の中心にキッチンがあり部屋の上座的な位置にダイニングテーブルがあります。決して広くはないけれど皆んなで囲むにはちょうど良いのかも^^この部屋で沢山の方々と素晴らしい食材を使ったお料理の並