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こんにちは!みかサロンのあらいみかです。今日のお客様は、調理のお仕事の方でした。6時間以上立ちっぱなしでとにかくひたすら食材を細かく刻んでいるということで、下を向きっぱなしの首動かしっぱなしの腕丸まった姿勢で固まった背中立ちっぱなしの足腰と股関節まわりの筋肉がとても張っていました。股関節は、トラブルが多い部位です。歪んだり、ねじれたり縮んだり、張ったり。下半身太りや、下半身の冷えやむくみの原因にもなりますが、動きが悪くなったり、
アスリートのコロナ後遺症新型コロナウイルスが蔓延し始めて、かれこれ3年近く経過しようとしています。この3年間は当治療院にとっても試行錯誤の日々。普段は「肩ひじ、全身のコンディショニング」で訪れる選手たちがシーズン中にコロナに感染し、その後遺症に悩んでいました。私自身も経験した「コロナ後遺症」※ブレインフォグ(脳がスッキリせず霧がかかったような症状)野球やゴルフを始め、各競技のアスリートにとって、微妙な「感覚のズレ」は致命傷になりかねません。相談された主な症状が下記の通り
トイレは1日40回〜潰瘍性大腸炎〜#65日ぶりに固形物(病院食)を食べたときの感動は、今でも覚えています。しかし、その感動も束の間で、徐々に、病院食を食べることが苦痛になってきました。状況を整理します。4人部屋で、僕以外は年配の方々。そのうちのお1人は、自力ではトイレに行けずベットに看護師さんが来られてそこで用を足しています。で、僕は窓側にいたので、換気をしたいなぁと思い、さりげなく窓を開けようとしました。すると、僕の隣のおじさんが"蚊が入ってくるから、窓は開けないでね""わ
新居完成1/31トピックスに掲載頂き1位頂きました1ヵ月以内にアメブロトピックスに掲載頂いたブログ記事30分歩きました2/6に掲載いただきました7つ星ホテルでランチ2/10に掲載いただきましたドバイで偶然①2/12に掲載いただきました雨で車が水没2/13に掲載いただきましたホテルのお部屋、閉め出されました2/17に掲載いただきました2回目の事故2/20に掲載いただきました交通事故後、2日目2/21に掲載いただきました昨日から高い高熱が続いています2/21
「電車に乗るのが怖いです。」おはようございます!夕食後、増量する為にカロリーを摂ろうと思い、饅頭やチョコレートを頬張りつくし幸せを感じたのですが、今朝測るとむしろ体重が減っていた井澤です。#考えが安直すぎる!昨日の朝は61.9kgだったので1kgほど減りました🤦♂️笑さて!今日は、TikTokに以下のようなメッセージをいただいたので、その方に返信させていただいた内容を、そのまんまこちらにも共有させていただけたらと思います!"電車に乗るのが怖い"僕も昔そうだったので、めちゃくちゃ
トイレは1日40回〜潰瘍性大腸炎〜#3まずなんと言っても、腹が痛い。発症当初はそんなに腹痛はなく、ぐにゅぐにゅと違和感があるなぁという感じだったのですが、今回は、どうやら違う。一日に40回ほどトイレに行っていました。止まらない血便、そして下痢。もう、出るものがないよ!って思っても、お腹はそれを許してくれない。出すものがなくても、半ば強制的にトイレへ連れていかれる。夜中に起きることもしばしば。というよりも、お腹が痛すぎで満足に寝られない。気づけば、またトイレへ。そのまんまトイレで朝
新居完成1/31トピックスに掲載頂き1位頂きました1ヵ月以内にアメブロトピックスに掲載頂いたブログ記事診断書に記載されなかった症状3/6に掲載いただきました警察署に呼ばれました3/7に掲載いただきました警察署で聞いた驚愕の事実3/9に掲載いただきました整形外科に行って来ました3/10に掲載いただきましたバレー・ルー症候群3/12に掲載いただきましたまだまだ続く高熱3/14に掲載いただきました高いところ3/16に掲載いただきました頑張ります3/19に掲載い
皆様おそようございます(笑)朝の頭痛が復活してしまいなかなか良いリズムが作れずにいます。このお天気なので仕方ないのかな…東京は、今日も雨☂️少し肌寒く朝起きて床暖房を付けました。足元だけは暖かくさておきたいです。どうも自律神経がおかしいみたいです。暑かったり寒かったりが一日の中で変化しますし少し動くと急に汗が吐き出してきたりしますし…あら?これって更年期障害の症状に似てる?卵巣は無くなりましたが年齢も年齢ですし先生からはそれについては特に何も
トイレは1日40回〜潰瘍性大腸炎〜#12015年12月1日難病潰瘍性大腸炎と診断されました。#母親の誕生日でした"この病気は治りません一生薬を飲んでください"そう言われました。当時の僕は、早く血便を止めたかったのと薬に対して特に抵抗もなく、言われた通りに毎日9錠飲んでいました。アサコールという、小豆入りの薬です。ぴたりと血便が止まりました。ただ、ある時ふと思います。"お腹には効いてるかもしれやんけど一生薬飲んでたら他の器官には影響ないんかな?"薬を"勝手に"やめま
トイレは1日40回〜潰瘍性大腸炎〜#4"内視鏡検査をしてみましょう"と、その前に。点滴生活が数日経った頃、面白い現象が起きました。顎がムカムカするんです。噛みたくて噛みたくて仕方がない。そんな欲を抱いたのは、初めてでした。固形物を食べられない状態だったので、咀嚼することがほとんどありませんでした。おそらく、動物の本能的な"噛む"という動作を全くしていなかったからなのか、"噛みたい衝動"を抑えることができませんでした。そこで、僕は何をしたかというと、"ポカリスウェットをひたすら噛
さっき、汗だくで起きるとブログを書いたらえり『汗だくで起きる』今日は息子と一緒に夕方少し眠れた。寝るとき特に厚着していないのに毎回汗だくで起きる。本当にわたしの体温調節機能はどうなってしまったんだろうか。なんだか今日は長…ameblo.jpみなさんも色んな不調と共に子育て奮闘されているんだな、と。ブログやっていなかったら、全然知らなかったことだらけ。ありがとうございます!確かに自律神経やられてそう。ただ自分の不調どうのこうのいってられないからこれ放置して悪化するママ多そう。わ
新居完成1/31トピックスに掲載頂き1位頂きました1ヵ月以内にアメブロトピックスに掲載頂いたブログ記事ずっと続いている熱3/3に掲載いただきましたひな祭り3/3に掲載いただきました朝起きて思うのは、3/4に掲載いただきました診断書に記載されなかった症状3/6に掲載いただきました警察署に呼ばれました3/7に掲載いただきました警察署で聞いた驚愕の事実3/9に掲載いただきました整形外科に行って来ました3/10に掲載いただきましたバレー・ルー症候群3/12に掲載
トイレは1日40回〜潰瘍性大腸炎〜#2"3ヶ月程入院してもらいます"救急車で運ばれ、お医者さんにそう言われました。点滴かなにかを打ってもらい、熱が下がれば家に帰れると思っていました。我ながら、考えが浅はかやったなと思います(笑)そして、両親が遅れて病院に到着。不安そうな顔をしていました。#心配かけてばっかやなぁ説明を聞き、泊まりの用意を取りに帰ってもらいました。運ばれたのは、四人部屋でした。僕以外は、ご年配の方々。初めての長期入院に、緊張していました。この時の症状は、
トイレは1日40回〜潰瘍性大腸炎〜#5"3ヶ月程入院してもらいます"あまりのしんどさに自分で救急車を呼び、運び込まれた先でお医者さんに、そう告げられました。それから5日間ほどの絶食期間を過ごし、内視鏡検査へ。"思ったよりも良好ですね。これだと、あと1週間くらいで退院できそうですよ"お医者さんにそう伝えられました。#😳←その時の僕の顔そもそも思っていたよりもダメージを受けていなかったのか、僕の回復があまりにも早かったのか(笑)いずれにせよ、3ヶ月の予定だったところをだいぶ縮めて
おはようございます昨日も…沢山の温かいコメントやいいね!アクセスを…ありがとうございました皆様の優しさに…救われていますこんな旦那がいた事を…沢山の方々に知ってもらって…何かを感じ取って頂けたら…と思っております今日も日課のサジージュースと…⤵︎鉄分不足の方へ豊潤サジーお試しキャンペーン実施中|サジージュース通販のフィネスwlazz.com腹式呼吸で…⤵︎『病は気から!!腹式呼吸で病に負けない身体をつくる!』一緒に腹式呼吸やりませんか〜お誘い簡単ですよ⬇︎『今日から
今日は、少し暖かいのですか?なんだか自律神経が乱れまくりのようで暖かいのか寒いのかよく分からなくなってます😆部屋着でウロウロしていましたがさすがに、そろそろ着替えなくては💦昨日あたりから巻き爪が傷み始めて😢またもやテンションが下がる材料になってます。もうすぐレーザー治療後の皮膚科の診察があるのでその時に診て頂こうかな?予約早めた方がいいかな?と、そんな事で悩む私なのでした😅
こんにちは!育乳女神ことヘブンズドアのみやざきやすこです(ただ今、公式LINEご登録の方にバストアップ動画2本、家庭にあったら危険な食品チェックリストをプレゼントしております)↑こちらをクリックもしくは🆔@mjp6622n2月から有酸素食事法を受講されているお客様から嬉しい変化の感想をいただきました!↓これは、私もすごく嬉しいです!子宮ってバストと同じで女性のシンボルみたいなものだから手術して
新居完成1/31トピックスに掲載頂き1位頂きました1ヵ月以内にアメブロトピックスに掲載頂いたブログ記事まだまだ続く高熱3/14に掲載いただきました高いところ3/16に掲載いただきました頑張ります3/19に掲載いただきました続・お着物3/28に掲載いただきました嘘であってほしい熱4/1に掲載いただきました置き針4/3に掲載いただきました薬飲めません4/4に掲載いただきましたまた歯医者に行った理由は、4/5に掲載いただきました弁護士からの電話に憤慨4/7
新居完成1/31トピックスに掲載頂き1位頂きました1ヵ月以内にアメブロトピックスに掲載頂いたブログ記事弁護士事務所からの手紙3/2に掲載いただきましたずっと続いている熱3/3に掲載いただきましたひな祭り3/3に掲載いただきました朝起きて思うのは、3/4に掲載いただきました診断書に記載されなかった症状3/6に掲載いただきました警察署に呼ばれました3/7に掲載いただきました警察署で聞いた驚愕の事実3/9に掲載いただきました整形外科に行って来ました3/10に掲
新居完成1/31トピックスに掲載頂き1位頂きました1ヵ月以内にアメブロトピックスに掲載頂いたブログ記事7つ星ホテルでランチ2/10に掲載いただきましたドバイで偶然①2/12に掲載いただきました雨で車が水没2/13に掲載いただきましたホテルのお部屋、閉め出されました2/17に掲載いただきました2回目の事故2/20に掲載いただきました交通事故後、2日目2/21に掲載いただきました昨日から高い高熱が続いています2/21に掲載いただきましたタクシー会社の方と話し
突然の腹痛に顔を歪めながら、トイレへ駆け込むそんなお正月を過ごしました。未だ血便止まらず、潰瘍性大腸炎の治療に行ってきました。採血と鉄剤注射をした右手その先には元アルバイト先の和歌山城忍者してました🥷たまたま病院のすぐ近くなんですスーパーライザー自律神経を整えます首元に星状神経節ブロック注射という注射をします。人差し指でおさえているところです。けっこう痛いです(笑)副作用で少し声が出にくくなったり副交感神経が優位になるので眠気がすごいです帰りの電車で爆睡かましてもう
今年使ってよかった、マイ・ヒットアイテムのひとつは間違いなくこれ。「がさがさかかと専用バーム。」リップクリームをちょっと太くしたくらいのコンパクトサイズだったので、届いたときは「ちっちゃい。。こんなのすぐになくなりそう!」と心配していたのですが、約2か月間、毎日ほぼ欠かさず使って、まだ残りが1,5cmくらいはあるので、けっこう長く使えるなと感じてます。以前の私のかかと、「ささくれ割れ」っていうんでしょうか、
新居完成1/31トピックスに掲載頂き1位頂きました1ヵ月以内にアメブロトピックスに掲載頂いたブログ記事ホテルのお部屋、閉め出されました2/17に掲載いただきました2回目の事故2/20に掲載いただきました交通事故後、2日目2/21に掲載いただきました昨日から高い高熱が続いています2/21に掲載いただきましたタクシー会社の方と話しました2/22に掲載いただきました38.5度2/23に掲載いただきましたびっこ引いてます2/24に掲載いただきました病院に来ました
こんばんワンワン🐶最近変わったな〜って思うこと🙋🏻♂️それはきちんとお湯にゆっくり浸かる事♨️実は引越したマンションの風呂が追い焚き付きなんだよ😅長年住んだマンションは追い焚き付きではなかったからシャワーが多かった🚿浴槽の形状も心地よい41度のお湯に30分くらい浸かってる🛀あまり熱くても良くないらしいよこのくらいの温度でゆっくり浸かると自律神経にも効くみたい水分も自分でイオン水を作って浴室に持って入るよ♨️500ccのお湯に蜂蜜を大さじ2杯塩ひとつまみお