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こんにちは。明日からいよいよ海王星が29度ですが、ゴールデンウィークもキラキラしてきましたね。牡羊座に火星が入ってきたので、さらに勢いが出てくるのが火星座です。こういった運気の時は、ぜひ、運気そのものに左右されないように、心と身体を整えてみてくださいね✨さて、ここ最近で、お腹の大切さを書いておりましたが、「気が欠如」しているときは、まさに気枯れの状態でおっくうな感じがしますよね😅これを「気虚」とも言います。まさに今、「寒暖差」が激しいときなので、自律神経が一生懸命
順天堂大学医学部教授、小林弘幸氏の心に響く言葉より…《「厳しいことをいう人」でなく、「勇気づけてくれる人」を大事にする》昔からひとつの人生訓として「厳しいことをいってくれる人を大事にしろ」があります。それで自分を戒めたり、成長することができるのであれば、否定するつもりはありません。しかし自律神経を整え、いつもいいコンディションで仕事をしたり、生活したりする上では、むしろ「厳しいことをいう人」より「勇気づけてくれる人」を大事にしたほうがいいと私は考えます。
モラハラ家族を持つ人に言いたい。「いつか変わってくれるかもしれない」などと期待するのは止めた方が良い、と。どのような衝撃的なことが起こっても、彼らの根本が変わるようなことは無いのだ。期待して裏切られると、そのたびに傷つくし、気づかないうちに自己肯定感もどんどん低くなって思考能力が奪われてしまう。そうなったら逃げ出すのが困難だ。我が家の場合も、夫は決して変わることなく、その行為は年々エスカレートしていった。息子への仕打ちが明らかに酷くなっていると感じたのは、小学校に
息子が4歳を迎える頃、わが家では新たなる異変が起きていた。これまで自分の思うがままに私たちをコントロールしてきた夫が体調不良に陥ったのである。夫の体調問題は数日とか数週間といった期間で収まるものではなく、その後も常に体調の悪化が家庭環境にも影を落とすことになる。最初は自律神経を崩したのかな?という軽い程度のものだった。イライラすることが更に増え、今思えば愚痴っぽくもなっていた。愚痴をきかないと切れるから、忙しくても「そうなんだー、大変だね」とその思いを何とか
心配症の患者(心配が病気を作る)私のところではSKY-10と言う診断機器で精神状態を調べる基本的には自律神経のバランスを調べる自律神経と言うのは交感神経と副交感神経を言うこれらのバランスが大事であるどう言うことか?というと昼間は交感神経が支配し夜は副交感神経が支配していた世の中的には交感神経は戦いの時は良いが長時間の交感神経が優位になっていると疲労が出て身体に良くないと言われている逆に副交感神経が優位に立っていれば、いつも心が休まり安定状態
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。円形脱毛症は症状の程度や具合から単発性や多発性、蛇行や汎発などと区分されているのが一般的です。私自身はその区分にはあまり意味を感じていないのですが言葉一つで状況が把握できるメリットはあるように思えます。さて、そのような中でも本日の記事は汎発性と呼ばれる症例をご紹介します。汎発性とは頭皮に関してはほぼ全頭に脱毛範囲が及び、尚且つ眉毛やまつげ、体毛に至るまで様々な全身の「毛」が抜けてしまうタイプの事です。「汎発」という言葉自体がやや難しい印象なの
昨年の5月の体調記録読んでみたら体調悪い日が殆どだった笑自律神経系の発作みたいなのも何度か出ていた今年も体調の波の上をサーフィンしてます波は小さくなったと思うけどイメージ的には、昨年は荒波にビート板、今年はなんとかサーフボードゲットしたけど初心者足プルな感じです。体調はそんなに悪くはないけど、良くもない。昨日は午後用事あったのもあるけど洗濯したの、夜でしたその日のうちにできたからいいか更年期、やる気が削がれてどよーんとなる日々、そんな時はだいたい寝ます一人時間が持てない最
こんにちは。未来です。体調はいかがでしょうか。私は先日のパニック発作以来、調子が悪かったのを引きずりつつ。悪化する前に入れていた予定をこなしていたら、さらに悪化しました活動量が・・発作を起こした次の週の月曜日。仕事の打ち合わせがあって、移動を入れて拘束時間4時間ほど。仕事自体は好きなこともあって、アドレナリンが出てワクワクと過ごし、夜もぐっすり眠れました。そして木曜日に友人と遊びに出かけ、これまた別の友人が経営しているカフェでランチしたりおしゃ
・国家資格キャリアコンサルタント・Gallup認定ストレングスコーチ・TRE(トラウマ&テンション・リリース・エクササイズ)国際認定アドバンスプロバイダー・自我状態セラピー(パーツ心理学)セラピスト皆川公美子です。これまでにのべ7,000名ほどの方のご相談を伺ってきました。感受性の高い女性は、独特な強みと人生テーマを持っています。コーチやカウンセラーとして、HSPさんが自己実現と幸福な人生を築くためのサポートを提供するためにというテーマで書いてみます。1.自
サロンのお姉様方の生観察+姐さん自身の体験です参考にどうぞ血圧は右と左は異なる上と下の数値も内容が変わる共に自称乳癌の場合は血圧も変わる右側乳癌・・・・シコリは乳製品による過激な成長ホルモンちなみに癌とは2年前の政府と医療界、製薬会社が考え出した代物癌はこの世に存在しないのに何故、抗ガン剤を打つのか?・おバッカとか脳みそがないのか信じられないよ基本は血液の中に薬を入れてはナリ
今日という日は、残りの人生の最初の日である訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人(゚Д゚)メンドクセー旦那ムリムリ星人ヾノ・∀・`)ムリムリ~愛猫ひきこもり仲間(´꒳`*)人(*´꒳`)ナカーマちゅーる食べたい病が頻発中。5月ですねぇこんにちは⚑⁎∗))某日。外を歩いていると、其処彼処から草花・花木の香りを感じます。2024年も、もう5月突入。直
通信制サポート校を欠席すること1年自宅療養中の高校3年生の娘ブラッドパッチ④を受けてから5ヶ月が経ち6ヶ月目に入りました。最近の経過はと言うと、、4月中旬あたりからそれまでの体調とは違いぽつ、ぽつ、ぽつ…と、ですが安定してきているなぁと見ていて感じていました。横になる時間が少ない日も多々あり過ごしやすそう…というか…良い傾向の変化は…、︎︎頭痛は低気圧の影響時以外は殆どないようです︎︎倦怠感が軽減しています(レベル3~6)良い時で3、酷い時で6だそう。このレヘ
ご訪問ありがとうございます真面目な話してるときにあくびしてもバレへんマスクのありがたさ(ヤメロ)どうもこんにちは!YUKIKOです2週間ぐらい前から自分が雲の上におるようなフワフワしためまいがずーーと続いて階段とか運転とかも「怖いな‥」って思うぐらいやったんで病院に行きました風邪なんかな?って思って内科に行ったら風邪かも?ってことで処方された薬を飲み続け
急死した兄は10年以上前からパーキンソン病でした.ただ投薬とはうまくバランスしていたらしく,多少の運動障害はあるものの自立した日常生活を送れる程度でした.しかし,パーキンソン病では,脳中枢に支配される運動神経だけでなく,脳中枢とは独立している自律神経にも障害が発生します.心臓の運動は脳中枢とはまったく自律している(したがって脳死状態でも心臓は動いています)のですが,パーキンソン病の突然死は,心臓自律神経系に障害が生じて発生するのではないかという説も出されています.Scor
おととい、東京出張から神戸に戻ってきました。非常に濃い、2日間。初めてのお客様、zoom越しでお会いしたことあったけど実際お会いするのは初めての方、とか久々のお客様にも懐かしい友との再会大好きな友たちとよき時間を過ごしたりとにかく、濃く、ありがたい時間を過ごさせて頂いています。みなさま、本当に、いつも、ありがとうございます。ボーテックが、関東の方にもじわじわと浸透していっているのが、とってもうれしい。次回の東京出張は6月後半の
こんにちは。ミリーです。月曜日は真夏日。火曜日は夏日で湿度が高かった。そして今日水曜日は肌寒い雨が降りました。気温は一気に6℃以上下がりましたね。体調が悪くてもこの季節の変わり目の影響だって、誰もがわかりますね。自律神経が狂わないように気をつけるのもとても大変です風邪をひかないように気をつけましょう火曜日のDXA(デキサと読みます)の骨密度検査の結果です。毎回驚かれます。私は左股関節が人工股関節のため、腰椎と右大腿骨🦴で検査をします。脊椎には強直が2ヶ所あり、病気の
減薬580日70.5%減薬しました。4月は比較的調子が良い日が続きました睡眠に関しては及第点だし、離脱症状も全くない日というのは無いんですが、気にならないレベルだったかなと思います。70%に到達したときに、50%や60%の時と同様にあえてのステイを取ろうと計画はしてたんですが、辞めました。別に急ぎたいとか焦ってるとかそんなんじゃないです。調子が良い時は、そのリズムを崩したくないって感じかな😅とは言え、体からの声をしっかり聴いて無理せず
先週前家で血圧手首式で測ると上が160とか170ヤバい下が100越えてたりもう何なん?ふらふらしないけど頭が少し重かったばぁばの病院送り迎えの時に病院で測ったら上が130に戻り下も85とかに普通に戻ったー気分もスッキリ何なん?病院で測った方が正確かもね😉まだ血圧の薬は飲みたくないから何とかなった子宮は取っても卵巣残してる更年期とか自律神経なのかなでもこの先は老いていくだけ人間皆そうだけど老いてくいつまでも若くいられるなら鬼にでも吸血鬼にでもなりたい🧛
私が現在の不自由な体になったのは、多分今から7年前だと思う。最初は歩けていた。が、他の症状が酷かった。振戦という症状があるのだが、私は当時、頭が左右に物理的に揺れていた。寝る時、座っている時。数分続いて止まる、がランダムに起こっていた。更年期に割とある症状らしく、あまり気にしないようにしていた。時間と共に、ほとんど出なくなった。最近足が痙攣するようになり、かなり酷く、急激な不安に襲われた。一番疑われるのがパーキンソン病だが、似ているがどうも違う。そもそも検査が専門の
2024年5月1日(Wed.)𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂✿.*・ご訪問ありがとうございます𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂✿.*・いいねや、励ましの言葉心温まるコメントなどとても励みになります通りすがりだけでも、気になって読んで頂けるだけでも私の身の上話など参考になって頂けるといいなと思っています5月に突入しましたねでも、横浜は本降りの雨の1日で気温も肌寒いわ昨日なんて、汗だくになったのにこの差はなんな〜んこれでは体調もおかしくなりますよね娘は、昨日まで39℃あったけど市
湘南藤沢・辻堂駅南口より徒歩3分足裏から元気をつくる新感覚のリラクゼーション足楽亭(ASHIRAKUTEI)です。当店は女性専用完全ご予約制1日3名様限定の貸切プライベートサロンです。「足裏から元気をつくる」をコンセプトに、自律神経(体内時計)/ホルモンバランスに働きかける台湾式足つぼ(リフレクソロジー)で体本来が持つ免疫力・自然治癒力を高めながら体内から美と健康をつくるトータルケアサロンです。(谷川流足圧ボディケア/アロマリンパ筋膜セラピー/ドライヘッドス
4月は毎日が充実していて嬉しい楽しいことがたくさんありました。長崎に帰省したり、誕生日だったり、美味しい物をたくさん食べて、お祝いをたくさんしていただきました🥰春特有の症状だと言われたけど、この春の症状がひどくて、一年で一番過酷な時期なのだとか。最近だと22日(月)から来たものが未だに続いています。22日は主人が休みで、全く動けないわたしを整体に連れて行ってくれました。両手両脚の硬直と、指が動いても握力がなくって、顎も、脊椎上部が激痛で、痺れも半端ない(笑)このような状態
ご訪問ありがとうございます(*´꒳`*)/横浜都筑のリラクゼーションおうちサロンTherahealing4月の予定です皆様いかがお過ごしですか?4月は新生活が始まった方やご自分ではなくても家族の方に変化があった方も多くいらっしゃるのではないでしょうか、、わたくしも家族の生活に変化があり朝家を出るのが30分以上早くなったのでおのずと起床が早くなり、、、頑張っております体調の管理はしっかりしていきたいですね!!寒暖差により〝春バテ〟なるものがあるそうです。自律神経を整え
こんにちは☀️拙い日常ネタ&推し活ネタブログにお寄り下さり、ありがとうございます🙇本日は春フェスのなか日。ほかの家族は茨城に小旅行に出かけてて、こんな状態⇩⇩わたし、もうこういうの散々、何年も嫁やったから十分なのよ。明日はJJだけど気持ちはもうサマソニに向けて一直線なので、今日から8月にかけて、週一ペースでサウナに通うことにしました♨️調べたら、近所のスーパー温泉にサウナがあって、場所は知ってたけど車でしか行けないところだから行った事なかったが、駅から送迎バ
久々なべさんのはなしちょっとした笑いばなしなべさんなにかにハマると一直線タイプで、いま彼的にキテるのが睡眠の質を高めることZzz....睡眠のために色々なことを試しているようでまず、睡眠系の本がいつの間にか増えているリビングでストレッチしながらその本を読んだりしているのですが…ある日、Tarzanのこの本を読んでいて横からちらっと見てみると全然ページ進んでいない覗いたら…読みながら寝てる。いや、あんたこの本いらんがな。充分、自律神経整っていてスムーズに
今朝は青空が広がって、気温上がるようです。寒暖差がキツすぎる。昨日の朝は気温が20℃あったんです。湿度も高くて起きがけにお風呂入ったら汗だくでした。しかし午前中、20℃からみるみる気温が下がり、雨も降ってかなり寒くなっていった。ところで今、私は肉ブームが来ててとんかつが食べたくてしょうがなかったので、雨の中、観光客で賑わう仲御徒町へ。雨にもかかわらず観光客がホント多かったです。口コミで安くて美味しいと評判のとんかつ屋を雨の中ウロウロと迷いながら探しに行ったら……まさかの休業日。ガックリ
1日でも早く知っておきたい、正しい知識。いつもスタジオルーツ盛岡をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。この度、おかげさまで大変ご好評いただいている「女性の巡り体質整体」が、2024年4月より【金土日以外の平日もご予約が可能】になりました。...今日は、「妊娠中のリスク対策」の話です。健診の度に口うるさく言われてストレスに感じる体重。ただ、先日のブログで過剰な体重増加は「妊娠高血圧症候群」の観点からも危険だとお伝えしましたが
おはよう御座いますいつもご訪問いいね!コメントありがとう御座います(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾📒💭*·˚📒💭*·˚📒💭*·˚📒💭*·˚📒💭*·˚📒💭*·˚昨日と今日はお休みなのですが昨日は義父の病院やそのあとお世話になろうと思っている介護施設に手続きにいったりなんだりしてあっという間にお休みが終わってしまいました。家のことを何にもできなくてまぁ、いつものことなのですが今日は少しでもいいから断捨離したいなぁと思っています。それと朝から昨年のGWにお薬の接客をしたことを思い出してこ
って、ブログを書く予定でしたが、連日寝不足の日々昨夜も12:30分に寝て目が覚めたらまだ3時😮💨そこから30分おきに目が覚め、7:30分に起きるも頭がもうろうとしている本当は今日はお昼頃から少し遠いネモフィラ畑がある公園に行く予定でした。テレビでも依田気象予報士さんが一面のネモフィラ畑を紹介しているのを見てずっと行きたかった。お天気もいいし、そこまで暑くないので絶好のお出かけ日和なのに二時間弱しか寝ていないと頭がふらふらする💫😵広い公園の中を歩き回れる気がしないネモフィラ畑はあきら
ピッコマで漫画配信中!「ぎふてっど」で検索オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jp救急車に乗って運ばれた先は、総合病院。若い女性の看護師さんがやってきて、初見で、本人が『めまいがする』と言った後に倒れたから、てんかんではない最近の急