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こんにちはーブログ訪問ありがとうです^^【食べる順番】という太りにくい習慣を実践してもうすぐ丸6年になります^^【シン説!】食べ順タンパク質ファースト!5分後からはなんでも食べてよい!!。2018.4.28からデータをつけています^^48歳からはじまって50代になり更年期という体の変化もあってデータを見るとそれがわかります40代と50代数年しか違わないのにアレコレほんっとに変わりましたwwそれでも6年よくキープで
こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。本題の前にGWに飛行機に乗られるヒト!ぜひ下の記事を読んでみて下さい!!『年末年始に飛行機に乗られる方へ』こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。前回の記事で年内は更新しないと書きましたが、大変重要な事を書き忘れていた為、急遽更新します。今年の冬は去年などに比べ…ameblo.jp円形脱毛症を観察していくと案外多く遭遇する現象があります。タイミングとしては脱毛部にある抜けるべき髪というか抜ける運命がその時点で決まってしまっている髪が抜
・国家資格キャリアコンサルタント・Gallup認定ストレングスコーチ・TRE(トラウマ&テンション・リリース・エクササイズ)国際認定アドバンスプロバイダー・自我状態セラピー(パーツ心理学)セラピスト皆川公美子です。これまでにのべ7,000名ほどの方のご相談を伺ってきました。今日の記事は誰向けHSP(HighlySensitivePerson)を支援する専門家:コーチ、カウンセラー、セラピストなど、感受性が高いクライアントを日常的に支援しているプロフェッショナル
名古屋に来て20日以上経ちました家の中もほぼ片付き友達とも2回遊び、夫とは外食を楽しみスポーツジムにはまだ通い始めてなくウォーキングと家でストレッチのみスポーツジムに行かなくて良い気楽さをしみじみ感じてる今日このごろストレスは無い状態なはずなのにまたキラキラ✨しましたまた閃輝暗点です片頭痛は無し並行感覚も普通です脳ドックに行っておいて本当に良かったと思う瞬間でしたでも、歩くとフワフするしもっと精密検査が必要??でも検索しまくったら片頭痛のある閃輝暗点の方と比較し片頭痛
栄養士そっち~のブログに、ご訪問ありがとうございます。6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、40代の夫の4人で東京に暮らしてます。コロナ前まで栄養士をしていました。手軽なレシピ、ダイエット、離乳食コストコ、生活に役立つ情報を発信しています。趣味:大人のバレエおはようございます♡最近、毎日のように弁護士事務所や裁判所に行っていまして、時間もお金も奪われるし、精神面も、、、といいたいところなのですが私、、、全然大丈夫なのです('Д')こう
おなじみ、平直行(たいらなおゆき)さんが閃きとともに考案した平直行ユビボー術ご紹介します!!ある日、健康体操のために訪れた老人ホーム4年前にも来たそうだがコロナで訪問ができなかったあいだに歩けなくなっちゃったおばあちゃんがいたそうです。そこへ行く前にハッ!と、閃いたことがあったのだそうです。割り箸を指にはさんでみよう入所者さんたちに指に箸をはさんでもらいました。歩けなくなっちゃったおばあちゃんも指にはさみました。他の入所者さん
こんにちは(^^)昨日の記事にはたくさん反響をいただき、いろいろ質問ももらいましたので、その中でも一番多かった質問に答えさせていただきますね♡「症状から解放されるためには目的をもたないといけないのか?」という質問です。これは、自律神経症状にはとても鍵になってきます。以前もブログや動画でお話させていただきましたが、タクシーに乗ったら明確な目的地を言わないと出発できない「ここに行ってください」と。目的地が伝わったところで初めてタクシーを動かすこと
こんばんは(^^)私自身が胃腸症状、パニック、不安障害で症状のオンパレード、服薬をしていた頃、どんなこと考えていたかなーと思い出してみたのです。家の中に居るのが苦しく、ベランダで過ごしたり、自転車にのって風にあたって気を紛らわしていたりしていました。日々、不快感と不安はとても強かったのですが、今思い返すと「症状をなくすことをゴールにして過ごしていなかった」という状態が、症状から解放された大きなカギかなと思っています。私の頭の中には、常にその時その時で症状とは別
金曜のこんな時間にこんにちは昨日の夕方にお友達の所で頂いたエナジードリンク🥤のお陰で、昨夜は眠れたんだか眠れなかったんだか…の寝不足ナオココです。どもなおここブログへのご訪問ありがとうございます発熱や関節痛を繰り返していた2016年生まれの7歳次女が難病全身型若年性特発性関節炎(旧名・小児リウマチ)とわかり、2021年9月より108日間の入院治療・ステロイドパルス・リメタゾン持続点滴・免疫抑制剤持続点滴をしました今年度小学2年生昨年度後半は感染症
おはようございますサロン花の子です春のお疲れ改善キャンペーン(5月)決まりました『5月春のお疲れ改善キャンペーン』5月キャンペーンのお知らせです4/16辺りから春の土用に入りました。ゴールデンウィーク明けまで続きますが、ご存知でしたか?←土用は夏だけじゃ無いのよー春の土用…ameblo.jp5月はハープピーリングはキャンペーンに含みませんが、公式ライン登録の方にはクーポンを近々配信予定ですのでまだの方は是非ご登録くださいねこちらですLINEAddFriendlin.ee3月から
久しぶりの快晴冬物をお洗濯して片付けないとっシーツも冬仕様から換ないとね〜8点以上30%OFFクリーニングSALEは、今月末まで…この前の週末大量に出しました30%は、大きいです連休中にクローゼットの片付けもしよう(プチ断捨離)昨夜のおばんざい〈牛肉と茄子〉生姜を利かせた方が好きもう少し煮込んで、お茄子にしみしみが美味しいよクタクタの茄子ご飯が進む…昨夜TVでやってたけれど…〈茄子〉って、自律神経にいいんだ
おはようございます。ひさしぶりのお日さま。今日は暑くなりそうですよ。25度は超えそうな東京。もっと気温の高い地域もあるそうです。急な暑さに、熱中症など、十分気をつけてくださいね。さて、華ちゃん👀朝からこのお顔で、私の前にはだかっておりますお目目、かたっぽつぶってるけど👀あっ、両方つぶったせっかくだから((´∀`))ケラケラお鼻ぽちぽち♪してみますよぉ~あれれれれれあくびは?????『しないでちよ』と華『いつもするわけじゃな
今日はここ数ヶ月?数週間?去年から気づいてたけどお腹ぽっこり。凄く張ってるし😓今朝も便通あったけど…水を飲むだけでも苦しい😖これは只事ではないと今さっき、胃腸内科にいってきた。聴診器をお腹に当てられ「動いてないね」って。今の難病のせいもあるし、(神経サルコイドーシス)現在服用してる薬の影響もあるだろうし便の間隔が中4〜5日又は1週間ある時も😱自律神経働いてないんだろうね。先月はCT,MRIをして異常無し。ただ便は溜まってるねとは言われたけど。。なので強力
毎年この時期にくる、このフワフワ感、フラフラ感、だるいような、ともすれば後ろ向きな発想に陥りやすい感覚、シャキッとしていない感覚は以前も味わった感覚です。どうも誕生日を過ぎたころから、急にやってきた感じです。そのような状態に陥った時、あれ?この感覚、以前に体験したことあるぞ!と思い、調べてみると、ちょうどこの時期、こういう感覚に毎年陥っているようです。昨年もそうでしたし、一昨年もそうでした。ですから、またそういう時期がやってきたんだなと今年は思っています。一昨年の時はこれは何か?、何が原因かと
ありがとうございます。謎の実験↓↓↓ご興味のある方はご覧ください✨😊【現実が動き出す⁉️】松果体は百会のツボと、第3の目の延長線上に存在するそして、松果体から脊髄に繋がっていて身体の各ホルモンや臓器、自律神経などなどに影響しています。そして。最近、特に面白い実験で上記の謎の『おひとり様研究』をして居たところガラッと色んな状況が変わり始めたのでシェアさせて頂きます。※あくまでも、個人の実験なので興味のない人は読まなくて大丈夫です♪【嫌な現実が❗️❗️』普通!!良い事
おはようございます今日もお仕事こまめです。最近夜中何度か起きてしまう私。体もなんか変に熱いし、更年期か?調べてみると、自律神経?とも思うけど、やっぱり女性の40代は更年期かなぁと思ってしまうよね自分の病気の症状の中に盗汗ってのもあってもしかしてそれらとかも思ったり。何十回も起きるわけじゃないし、まぁいいか。さてさて、今月もいよいよ後半。ゴールデンウィークが近づいてきましたね〜予定は1個しかないけど、とにかく楽しみその前に色々片付けなくてはいけないこともあるから、の
2020年9月、最初の土曜。弟から母と私にお揃いのブラスレットが届いたと連絡が来て、子供達を連れて実家へ行った。そこにいた母は別人だった。浮腫がひどい顔で、リビングのすぐ横の部屋にお布団を敷き、私の顔を見るなり、『お姉ちゃーん、来てくれたのー!』と、手を握り放そうとしなかった。『浮腫ひどいよ?先生はなんて?』聞くと、『自律神経が悪いんだって』と。でも、トイレまで行くのがやっとだと言う。かなり不安定になってる。そう感じた。すぐ入院した方がいいと言った。弟医師からも言われ
今日で入院6日目。昨日から、娘の頭痛がゼロにまた消えるとか信じられない…今回は、なかなか頭痛がとれなかったので…退院は、生食パッチして帰ろうと、先生からのご提案でした。「はい、それでお願いします」と返事してたのですが。回診の時に「パッチなしで大丈夫やね」と先生がおっしゃったようだ。前回の退院時、先生に「なぜ頭痛は消失したのでしょうか?穴がふさがった、ということでしょうか?」と質問した。先生は「この病気は、それだけじゃない」みたいなお返事で…あまり、その時はピンとこ
いつもご覧くださりありがとうございますとりあえずこれは買いです。新学年、新学期慌ただしくて自律神経乱れてる母にはきつい、、、薬飲まないとくらくら、フラフラ😵💫薬飲んでもいっぱいいっぱいですかどうにかたえてます。人気汗かきさんの直貼りワイド汗取りシート脇汗パッド直貼り脇汗シート脇汗シート脇汗パッドワキ汗脇汗止めパット汗ジミ防止目立たない脇汗対策脇デオドラントわき汗シールわきが対策キャミソールメンズ男性用楽天市場${EVE
4年振りに会うと思っていたら実は6年振りに会ったという事でした😅友達から病院にお見舞いに行ったきり会えてなかったよ~って教わりました😅時が過ぎるのは早すぎ&残酷しかし4年振りだろうと6年振りだろうと時が戻るのはあっという間で一緒に過ごす時間が過ぎるのもあっという間でした。11時半~13時までこちらのお店でまずは腹ごしらえです🎵烏丸通りという大きな通りをひたすら三条通りまで北上し西へ。FamilyMartを東に数㍍でこちら🤗手まり寿司ですが小さいとは言え
みどりセンセです以前、こんなブログを書きました。2024年3月の近況~動脈マッサージ~『2024年3月の近況~動脈マッサージ~』みどりセンセです3月も早かったな!近況いってみよー!そろそろと言いながら何もしていない件1月にこんなブログを書きました。71点…のカラダ…ameblo.jpダイエットメニューを作ります、と。ダイエットというのは、コチラのブログにも書きましたが、40代後半女性のダイエットのヒント。『40代後半女性の
今日は昨日とかわり気温が上がりましたね💦この頃寒暖差が凄いさっき頭が痛くなりヘソの上みぞおちの下あたりが急に痛くなりました💧今腹痛?は治まったが頭がまだ少し痛いですこんな気候だから痛いのか?自律神経とか変になってるのか?とにかくこの頃アタシの身体は変です💦今日も混みました💦この頃曜日関係なく混んでますある患者さんがやはりいい!いい!って言ってました何言ってるのかな?と思ったがなんか午後この前行ったがあまり対応が良くなかったみたいです💦なのでその患者さん私初
2024年4月もクォンタムスマートを購入するとジャーニーアプリが貰えますセットで1250ドルが850ドル更に4月は私から買うと1万円の有線ハーネスを差し上げますPEMF2個目購入は2万円オフ(会社のキャンペーンではないです)とにかくかくよく眠れると評判です。浮いた分でPEMF購入の足しに出来ますね身体が弱っている人達に体力の回復が見られてステージ3、4の人々が笑顔に、自身も乳癌を克服されたリーダーさんのお話しを聞いて大変嬉しく思いました腹水ってがん性腹膜炎などによりお腹の炎症が原
50歳手前で初めての不動産!2023年6月に中古マンションを購入できました。今はマンションリフォームをして住んでいます。買えないかもと思ったことも紆余曲折の道のりや、住まいの工夫を備忘録で綴っていますので同じように迷ってる方の参考にどうぞ共感していただけたのならブログのフォロー嬉しいですお疲れ様です。恥ずかしい話なので消すかもです。念願かなって猫ちゃんをお迎えしましたが、(私の)ストレスがたまってしま
BodyVoice加藤です今日もご訪問いただき、ありがとうございます♪ヽ(´▽`)/プロフィールはこちら⇒★pushちゅーことで、タカハラヒロシさんのFacebookより転載させていただきます。いつもありがとうございます。↓↓↓幸せホルモン「オキシトシン」オキシトシンは英語でOxytocinと表記し、通称OXTとも表記されています。脳の視床下部で合成されて下垂体から分泌されているホルモンです。「愛情ホルモン」「思いやりホルモン」「幸せ(幸福)ホルモン」など
前回の記事はこちら『ピンピンころばぬ在宅介護35』前回の記事はこちら『ピンピンころばぬ在宅介護34』前回の記事はこちら『ピンピンころばぬ在宅介護33』前回の記事はこちら『ピンピンころばぬ在宅介護32』前回の記…ameblo.jpプロローグはこちら『介護記録プロローグ』はじめまして竹内文香(あやか)と申します。3人の娘を育てながら漫画家をしています。自己紹介を書いたらとてもボリューミーになって…ameblo.jp私の場合前回の私は健気だったけど実はそうでもない話をします
みなさん、こんにちは(・∀・)ひろここ、長沼宏実です。朝から曇り空な足利です。お花元気寒暖差がありますね動いたり、日の光を浴びたり、自律神経が整うことをしましょう今日の日めくり相田みつを先生4月はじまって半分経ちましたが、新しい環境になったみなさんは、いかがでしょうか?良くも悪くも自分を知るということは大切です。そして、それに対処する力も大切です。常に平常心で穏やかにいられるかといったら、そうではありません。人間だもの喜怒哀楽があります。ネガティブを無くすことはでき
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こんにちは。あおい堂鍼灸院の今泉です。円形脱毛症に関する研究発表で以下のようなものを見つけました。円形脱毛症、アジア系で有病率高い|皮膚|リウマチ・膠原病_精神疾患_臨床医学|医療ニュース|MedicalTribune円形脱毛症は一般に無症候性であるが、QOLに重大な影響を及ぼし、不安やうつ病などの気分障害リスクの上昇とも関連する。しかし、有病率はよく分かっていない。米・NorthwellHealthのNeneSy氏らは、米国における円形脱毛症およmedical-tribune
身体の不調を読み解いて毎日の食を通して未病のうちにバランスを整えるお手伝い和学薬膳®博士薬膳食療法専門指導士かみのかよです初めましての方へ自己紹介Q&A薬膳ってなんですか?あなたの不調が改善しないのは何故?健康を見失ってお困りの方へ現在募集中の講座お問い合わせ春は気の流れが乱れがちな季節上がったり下がったりイライラしたりウツウツしたり気の流れが乱れてしまうとこんなサインが現れます落