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先日行っていた、食べるファスティングは一週間クリアしました!🎉石田あゆみ『ファスティング始めます。』石田あゆみ『自律神経を整える。』昨日は急な体調不良を感じ、改めて自分自身のことを見直さなきゃいけないな。と感じました。🙇♀️💦他にも気になる症状が多々あ…ameblo.jp・始めたきっかけ→自律神経とホルモンバランスを整えたかったため・相談した人→かかりつけの医師と妊婦中から身体のケアでお世話になってる美容系に詳しい方のアドバイス・食べるファスティングメニュー→朝昼晩の
--------------------------------このブログは38歳で25kgやせたその1点のみをぶん回してSNSで活動するアラフォー主婦が、みんなと共に「生き様がタフでヘルシーなおばさん」目指しインスタよりも遠慮なく書きつづるブログです--------------------------------言いたいことがある。それは秋冬とおばさん
昨年、子どもが、軽い熱中症になった時も…医師「朝、学校に行く前に、ほんのちょっとでもいいからお味噌汁を飲んで行くだけで、熱中症予防になりますよ」と、言われ…、次女が、学校に行かれなくなった時も…「自立神経を整える為にも朝、一杯のお味噌汁を飲ませるといい」と…、不登校の本に書いてあったり…腸活にも、発酵食品の味噌を使った、お味噌汁が1番とか言われていたり…、「味噌汁、最高じゃん」というわけで…、最近は、なるべくお味噌汁を作って、少しでも、口にして
おはようございます今日も私のブログを見に来てくださってありがとうございます昨日もコチラの記事をアメトピに掲載して頂きました⬇︎『更に凍りつかせる義母…。』『高校の同級生15人と旦那を一瞬で凍りつかせた義母の一言。』『15年前に甲子園を目指した仲間達が会いに来てくれた』『34歳脳腫瘍発症13ヶ月ごろの旦那の様子……ameblo.jp「こんな義母もいるんだよ!」と言う事をより多くの人に知ってもらいたいです色んな人が居ますが…やはり…相手を傷つけない人間になりたいですね言葉