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リンパデトックスと骨格矯正心のメンテナンスHAKKO-ハッコ-です。みなさまは、夜しっかり眠れていますか?心にも栄養与えて下さいね。
●遠方で治療院に来院できない方へ↓↓*自宅でも遠隔ヒーリングやカウンセリングを手軽に受けられる*【遠隔ヒーリング・電話カウンセリング】受付中★詳しくはコチラ↓↓よりお問い合わせください♪https://seitai-natura.com/contact/新書籍📗『ひとりでできる心ほぐし』📗2024年3月22日発売📙➡︎https://www.amazon.co.jp/dp/4839983046/📗著書『1分でできる!自律神経を整えるセルフケア事典』2022年4月25日発売📙★
40歳の頃の顔に戻れるメソッド表情筋トレーニング・顔ダンス日本セルフリフティング協会認定顔ダンス講師ようこです。ご訪問いただきありがとうございます。最近、美容界で話題になっている入浴法をご存知ですか?それが、「闇風呂」なんです。この入浴法は、電気を消して浴室を暗くし、その中でお風呂に入る方法なんですよ。普段の生活で、私たちは照明やスマホなどのデバイスの光に常にさらされていますよね。その光から離れることで、心身をリラック
こんにちは。東京都中野区新中野駅徒歩1分女性専用漢方リンパサロン【タンカルム】の木村順子です。本日もBlogご訪問ありがとうございますリンパドレナージュ✖️陰陽整体(内臓調整)✖️漢方養生取れない冷え/ひどいむくみ/慢性疲労更年期などの婦人科系のお悩みとさようなら今日から5月初日は、しとしと雨の東京ですGWいかがお過ごしですか^^??今年の梅雨は長雨になる予想なんですって梅雨入りは平
最近買って良かったもの『リカバリーアンクルバンド』付けて寝るようになって、数日経ちますが私にはいいみたいです❣️短時間睡眠に変わりはないのですが、眠りが深くなった気がします。なので、3時間くらいで目覚めてしまっても、テレビ📺などをみながら朝をむかえてもスッキリしています(*^^*)高いのが難点ですが私は買って良かったです。慣れてしまわないように、目覚めたら直ぐに外すようにしています。リストバンドも欲しいなと検討中です。(あくまでも個人的感想ですので
\『不安感・動悸・不眠』『自分を責める私』を卒業して20年の『全身不調ママ』から心も体も自由な私を取り戻せた!/こんにちは!息しづらい、生きづらい、心身不調を自分のチカラで手放す‼自己知癒ヨガ講師サオリです☑呼吸がしづらい・動悸☑湧き上がる不安感☑慢性的な首肩コリ・頭痛・不眠☑全身ガチガチで家事も億劫☑子供との時間も心から楽しめない☑体調が悪い自分をとにかく責める☑元の軽くて自由な心と身体で、子育ても人生も自分らしく楽しみたい!という方へお届けする『自己知癒ヨガ』12
こんにちは!自律神経の乱れを整える鍼灸院平塚はりきゅう自然治療院気楽来ですGWはいかがお過ごしでしょうか?わたしは平塚にずっといます。人が多いのは苦手なので・・・(汗畑で夏野菜の準備します!お仕事されている女性は家のことだけではなく他のことも頑張りすぎている人がとっても多いです。。。お腹も背中もガチガチな方にどうしたら気づいていただけるのか・・・GWあたりも変わらずカラダとココロが揺らぎやすくなる時期なのでゆ
\『不安感・動悸・不眠』『自分を責める私』を卒業して20年の『全身不調ママ』から心も体も自由な私を取り戻せた!/『自己知癒ヨガ』の魔法★☑呼吸がしづらい・動悸☑慢性的な首肩コリ・頭痛・不眠☑全身ガチガチで家事も億劫☑子供との時間も心から楽しめない☑体調が悪い自分をとにかく責める☑元の軽くて自由な心と身体で、子育ても人生も自分らしく楽しみたい!という方へお届けする『自己知癒ヨガ』120分初回個別体験レッスン5月枠≪限定3枠≫募集中!!『自己知癒ヨガ』1
野田市南部梅郷公民館にて「健康ヨガ」【(金)夜の部🌙】レッスンの詳細です🧘♀️(2024年5月1日(水)残席2名様)詳細日時……毎週金曜日午後19時~20時20分(公民館の予約状況次第でお休みになる事もあります)場所……千葉県野田市南部梅郷公民館和室にて費用……初回のみ無料2回目以降はサークル運営費として1回1,000円(レッスン参加時にいただきます。お休みの時はいただきません。)持ち物……ヨガマットハンドタオル飲み物動きやすい服装
野田市南部梅郷公民館にて「健康ヨガ」【(水)夜の部🌙】レッスンの詳細です🧘♀️(2024年5月1日(水)満席(このお時間のレッスンは今月は募集していません))詳細日時……毎週水曜日午後19時~20時20分(公民館の予約状況次第でお休みになる事もあります)場所……千葉県野田市南部梅郷公民館和室にて費用……初回のみ無料2回目以降はサークル運営費として1回1,000円(レッスン参加時にいただきます。お休みの時はいただきません。)持ち物……ヨガマ
野田市南部梅郷公民館にて「健康ヨガ」【(木)昼の部☀️】レッスンの詳細です🧘♀️(2024年5月1日(水)残席1名様)詳細日時……毎週木曜日午前10時~11時20分(公民館の予約状況次第でお休みになる事もあります)場所……千葉県野田市南部梅郷公民館和室にて光が気持ちよく差し込む綺麗なお部屋です費用……初回のみ無料2回目以降はサークル運営費として1回1,000円(レッスン参加時にいただきます。お休みの時はいただきません。)持ち物……ヨガマ
5月になりました。5日には立夏を迎え緑も盛り盛り繁ってきますね。この大地のパワーにあやかると人はやる気や気力も上がるのだそうで。山菜など旬のものは大地のパワーが満載なので大好きな山菜採りを楽しんで、そして食すというパワーチャージを切望しております。さて、本日は平日ですが只今絶賛ゴールデンウィーク中でございます。毎月第1,3土曜日に娯楽湯で開催の銭湯deヨガも施設の都合により祝日のヨガクラスはお休みとさせていただきます。代行として第2土曜日に振り替えさせていただき5月のヨ
おはようございます🌱お腹の不調は引っ越しを挟んだ食生活の乱れから始まりました(߹꒳߹)まー、仕方ない冷蔵庫空っぽにする&した数日間、、。マトモに料理なんぞ出来なかったもの引っ越し後、2週間が経つ頃には食生活も元に戻り体調も戻りました☘あー、良かった(*´ω`*)ホッしかし、その後も腹痛が続いた便秘でも下痢でもなく下腹部が常に痛いお腹が痛いと全て奪われる(大袈裟か)ヤル気はあるのに出来ない(߹꒳߹)←気持ちは前向きなのに出来ない(߹꒳߹)
4月もありがとうございました😊5月もよろしくお願い致します🤲5月は勉強会があり25,26日と連休になります。申し訳ございません🙏お休みは変更になる場合がございます日曜祝日㊗️は、前日までの予約とさせていただきます🙇♀️⭐︎スケジュール🗓️は、空白は10〜18時可能🉑時刻表記は、その時間帯のみ可能🉑⭐️急なキャンセル等で、🈳の場合がございますので、ラインかお電話で、お問い合わせ頂くとお取りできる場合がございます🤲
いつもブログをご覧いただきありがとうございます大阪高槻Rapportアロマの教室佐野和美です本日で、アロマサロンのご新規様キャンペーンが終了しました。多くのお客様にご来店いただき心より御礼申し上げますm(__)m久しぶりにアロマサロンにてご新規様のキャンペーンを行いましたが、ネットで見つけてからずっと気になっていました!と言ってくださる方が多くいらっしゃいました。そして、ほとんどのお客様がお値段安くないですか?と聞いて来られます。きっと、行ってみ
こんばんは🌙本日も動画アップさせて頂きました!【40minrelaxBGM】癒し効果絶大魂が癒される幻想的な夕空と海の中ヒーリング音楽ご視聴ありがとうございます。このチャンネルではリラックスできる、元気がでるBGMを投稿しております。幻想的なものや、和風、中華風、睡眠用などいろいろなジャンルのBGMを投稿していきます。悲しい時や辛い時、リラックスタイムのお供にぜひこちらのチャンネルのBGMを活用してください〜曲は全てオリジナルです。良い1日を☀...m.youtube.com本
\『不安感・動悸・不眠』『自分を責める私』を卒業して、20年の『全身不調ママ』から心も体も自由な私を取り戻せた!/こんにちは!息しづらい、生きづらい、心身不調を自分のチカラで手放す‼自己知癒ヨガ講師サオリです☑呼吸がしづらい・動悸☑湧き上がる不安感☑慢性的な首肩コリ・頭痛・不眠☑全身ガチガチで家事も億劫☑子供との時間も心から楽しめない☑体調が悪い自分をとにかく責める☑元の軽くて自由な心と身体で、子育ても人生も自分らしく楽しみたい!という方へお届けする120分初回個
こんにちは♡青森県十和田市MAHANAYOGA(マハナヨガ)の新山奈穗(にいやまなほ)です☀️4/24にコラボ企画開催しました🌿🧘♀️八戸のハーブテントサロンの由妃さんとハーブテントとパーソナルレッスンのコラボ『セルフケア入門』をさせていただきました。タイ🇹🇭の民間療法でもあるテント式スチームサウナは元々は産後ケアに行われていたそうです!産後の身体は思った以上にダメージがあります。赤ちゃんの誕生は喜びでしかないですが、精神的にも不安定な状態になります。そんな心身を癒し整えてくれるも
こんにちは(^^)緊張と「あがる」のは違います。キリっとする気合いと共にドキドキを味わう緊張感は身体にとって必要な緊張感です。その緊張感が終わると爽快感ややり切った感も味わいやすいです。一方、「あがる」状態は、自分でコントロールできない緊張感です。不快な症状も伴い、その状態が終わったらどっと疲れがでます。どうして「あがる」のか?それは、「見られている」状態と判断しているからです。誰かに見られてチェックされていると思ったとたん、「ちゃんとしなきゃ」とあが
こんにちは♪いつもありがとうございます漢方黄土よもぎ蒸しDeepgreen🌱です今日はあいにくの雨ですが、静かな雨の日はリラックスできて集中力が敏感になるので好きです少しの時間でも瞑想し内にこもっている嫌な感情は雨と共に流してデトックスです!⭐︎先日、初回でお越しいただいたお客様のお悩みは睡眠のお悩み自律神経は運動時に活発なる交感神経と、夜間や安静時に活発になる副交感神経がセットになっていますが交感神経が優先な時は神経細胞内に活性酸素が大量に発生し細胞にダメージを与えそれが疲労
こんばんはいつもブログをお読みくださりありがとうございます。香りを嗅ぐ、たった0.2秒。整う、動ける、叶う人生が変わるアロマ販売中NEROLELIAofficialshopNEROLELIAofficialshoppoweredbyBASE私たちの毎日の暮らしはたくさんの香りで溢れています。たかが香りされど香り。香りは脳にダイレクトに働きかけ、気持ちを一瞬で切り替えたり記憶と深く結びついたり本当の気持ち・本音を教えてくれたり。自律神経
自律神経を整えてくれる耳ひっぱり法〈神門(しんもん)メソッド〉本は、こちらから〜自律神経を整える神門メソッドAmazon(アマゾン)耳の3箇所をひっぱるだけで自律神経が整います〜✨やり方は、こちらの動画をどうぞ〜神門メソッド耳のひっぱり方今、「神門メソッドマスター」である飯島敬一が、雑誌や講演会などで伝えている、話題の「自分でできる自律神経調整法」のひとつである「耳ひっぱり」の方法をご紹介します!耳つぼの中には、自律神経を整える優れた作用を持つ「神門」というツボ
*エナフロツリー予約の空き状況*伊勢崎市と前橋市元総社町のROOMSSTANDARDさんで月に1.2回エナフロセラピーしています🏡✨お気軽にお問い合わせ下さい♪(↓携帯電話からしかアクセス出来ません。)Facebook・LINE・メッセンジャーからもご連絡お待ちしております♪※空いている時間帯を記載しています。時間は目安ですのでご相談ください。*5月*7(火)13:0010(金)
いつもブログをご覧いただきありがとうございます大阪高槻Rapportアロマの教室佐野和美です<2024年5月>アロマスクール&サロンメニュー―ラポールからのお知らせ―1DAY☆夏のアロマクラフト受付中!1レッスンの受講人数が変わります!アロマサロンは当日ご予約も承ります。最新のスクール&サロンメニューです↓Rapportアロマの教室5月1日~9月29日までの期間限定です!1DAY夏のアロマクラフトレッスン★JWHA認定コース(
手相よみ・文字靈・心理学で生きづらさを感じている女性を応援します繊細ママに寄り添う子育てコーチのかわのたえこですはじめましての方はこちらから→→→自己紹介LINE公式アカウントのご登録で手相ひとことメッセージプレゼントしています!どうぞお気軽に一度診せてくださいね~♪↓↓↓https://lin.ee/lSe5iX5今日のメッセージです。人生にはバイオリズムがあります。リズムに逆らわず流れに乗ることでいい流
愛知県北名古屋市リラクゼーションサロンharuhina-ハルヒナ-☆看護師セラピストのemiです^^はじめましての方へ♪゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚『haruhina-ハルヒナ-』とは春+ひなたぼっこから作った造語です。忙しい毎日のなかでゆっくりと、安心して、今ここにある幸せを感じていただける場所になりますようにそんな想いが詰まっていますHPはコチラ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*
こんにちは。快しん整体和歌山海南院の橋本です。2024年5月前半の臨時休院日5月1日(水)〜2日(木)5月4日(土)〜6日(祝月)5月11日(土)をお休みとさせていただきます。5月3日(祝木)12〜16時で振替営業させていただきます。予定の変更等がありましたらまた改めてお知らせさせていただきます。当院ではコロナ感染予防対策として・手洗、殺菌消毒の徹底・マスクの着用・施術前後の換気・患者様が重ならないよう予約時間の調整・適
おはようございます三重県四日市市リフレッシュタッチ整顔認定講師松田加織ですリフレッシュタッチ整顔12期生の整顔師が誕生しました3月から約2ヶ月間沢山の知識と手技を覚え、練習を繰り返し、ついに試験日お二人ともとても緊張されていたご様子でしたが、見事合格されました仕事をしながら大好きな整顔を頑張って練習されていたSさん子育てに奮闘中ながらも、将来のために頑張っていたAさん認定証授与の時には、嬉しさあり涙あり、感動的でした✨さぁ、これからがリフレッシュタッチ整顔師としてのスタート地
子どもに優しくできない時は前回記事はこちら『子どもに傷をつけちゃったかもしれない…!』子どもに傷をつけちゃったかもしれない…!自己受容感は幼少期に蓄えられるものである。子どもが安心の感覚(ここに自然に居ていいんだ)をしっかりと身につけられる…ameblo.jp子どもにどうしても優しくできない時は、そんな時は、自分1人で責任を背負おうとしないってこと。自分ができないときは、自分以外の人に、お願いしたっていい。今日、優しくできなかったから、パートナーに子どもに優しくしてほし
定員となった昨日のハタヨガクラス。リニューアル休業前の最後のクラスでしたので、気持ち良く締めることができて良かったです。この日も意図的に自律神経のバランスを整えていきました。交感神経と副交感神経、どちらも同じくらい大切。でもストレスフルな現代社会においては、交感神経が優位になりがち。自律神経のバランスが崩れています。ヨガの深い呼吸によって心身がリラックスすると、疲れや不調を回復させるモードに切り替わり、自然治癒力が高まります。ギュットで自律神経のバランスを整え、免疫機能を