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当ブログへお越しいただきましてありがとうございます❣️ナダりんです🌸🍀モッコウバラが満開〜✨今回の更新は昨日、夕方に内科受診した時のお話しです🙇♀4月27日(土)昨日26日は内科へ・・・・発熱有る場合コロナ禍以降は日時を指定される電話予約です(^_^;)午後の電話だから当日は予約がいっばいかと思いきや意外にも30分後に来てと、言われ全然支度してなかったから1時間後の予約にしていただきましたいつも大混雑して
【公式】RakutenBrandDayスペシャルキット550mL/アルティム8∞クレンジングオイル450mL/ブランドデーshuuemuraシュウウエムラ正規品送料無料シュウ公式公式ショップダブル洗顔不要誕生日プレゼントギフト妻彼女化粧品ブランドデパコス楽天市場12,650円とてもお得なセットでポイントも10倍!おはようございます。続きです。私達は真っ直ぐ帰宅しました。玄関に入ると自分の居場所ではない様なそんな気持ち
自律神経を整えるおやつ、その④子供や女性のホルモンバランスを整え、すぐにエネルギー源に変わるおやつといえば、おにぎり。ダイエットや糖質制限で生理やホルモンバランスが乱れていたり、甘いものや、ちょこちょこ食いや、お菓子の間食がやめられない人、高たんぱくな食事をしているのに食欲が止まらないっていう人、とりあえず米食べて。甘いドリンクやカフェインや、砂糖たっぷりのお菓子を食べるよりも血糖値は安定するよ。食欲もおさまるよ!ドーナツやデニッシュを食べるより、めっちゃヘルシーじゃ
イベント出展・5/6(月)癒しスタジアム大阪(天満橋OMMビル2階)・5/12(日)せんびるサンデーマーケット(船場センタービル8,9号館)出張体験レッスン古民家ブックカフェ『つぐの庭』・5/28(火)13:00~14:30ストレスケアジェル&ネイルオイルorボディミルク作り4月から新生活スタート!な方は、大人も子供も、自分で自覚している以上にずーっと気を張って、毎日を送っていたと思います。本当にお疲れ様でした連休に入った途端に、ホッと気が抜け
初めていらっしゃった方は、まずこちらからご覧になってみてください無・邪気のススメ守護霊からのメッセージ運を呼ぶ愛される魔法体験者様の感想幸せは邪気のない人におとずれます。「無・邪気」です。あなたなりの幸せに辿り着くこと、それが「成功」です。ゆっくり少しずつでいいですよ。焦らなくていいですよ。3年計画くらいでいきましょう。ゆっくりと呼吸をしてみてください。もしかして、ゆっくりと呼吸をすること自体が、難しかったりしますか?早く吐きたい、早く
2023年5月出産9月乳がん告知2024年2月1日全摘+自家組織(広背筋皮弁法+脂肪注入法)同時再建手術非浸潤ステージ0だけど全摘したらリンパに転移しててこれから抗がん剤治療だったのですがホルモン治療と高濃度ビタミンC点滴療法に変更しました。みなさまの体験談がとても勉強になり励みになっています✨ありがとうございます😊✨私の体験も誰かのためになるかもしれないので記録しています📝術後89日目ホルモン治療17日目一昨日が生理予定日だったのですがホル
⚠️アメンバー限定記事について⚠️クリック息子・娘の『思春期早発症』治療について具体的な記録を残しています。入学式から数日キャラを隠して真面目に過ごしていた息子同級生から『いつになったら本領発揮するん?』✨✨と期待を込めて聞かれたらしいおちゃらけキャラなのよヽ(・∀・)ノ・・・実は息子“学級委員長”になりたいのですだから真面目に過ごしてるのよ小学生の頃は委員長・副委員長の制度がなくその代わり様々なイベントの実行委員にはよく手を挙げて
『自己紹介&人物紹介(2024.1.5更新)』ご覧頂きましてありがとうございます。田舎の長男と結婚して30年のなゆかです。結婚と同時に旦那の実家に入りました。最初は完全同居でしたが、義理親の過干…ameblo.jpいつもお読み頂きましてありがとうございます。『体調不良』というタイトルで義理親がいよいよかと思った方、すみません、笑笑私のことでした。半年くらい前からお腹の不調に悩んでいて特に悪いものを食べた訳ではないのに下痢をすることが多くてあまりにも頻繁にあるので我
おはようございますtete-soinですさて…何度か、ブログで自律神経のお話しをさせて頂いていますが……🌸春は自律神経が特に乱れやすいです自律神経は、緊張・興奮させる「交感神経」とリラックスさせる「副交感神経」の2つのバランスが大切自律神経の不調からくる具体的な症状は🫧肩凝り・頭痛・イライラ・不眠・めまい・耳鳴り・気絶・動悸・発汗・冷え・のぼせ・ふるえ・しびれ・腹痛・下痢・便秘・食欲不振・過食・だるさ・脱力感・落ち込み・不安感・神経質・情緒不安定
もりえ52歳。静電気に怯える日々。先日の更年期と美容院の記事。↓更年期と美容院。そして…(前編)更年期と美容院。そして…(後編)またまたブログでも引きこもっている間に多くの方に見ていただいたようでして、数名の方からメッセージも頂きました。ありがとうございました。更年期世代の方、美容院も関心事なんだなーと改めて思い、苦手意識を持っているのは私だけではないのかも?とちょっと安心もしました。メッセージをくださった方で、この体調不良の
30代女性【主訴】高校時代からの頭痛・首肩のコリ【問診】高校生の頃から頭痛がある。症状には波があり、仕事が忙しいときや気圧の変動がある時に症状が悪化する。今まで激しい頭痛がある日は1日休むと良くなっていたが、ここ1〜2週間ずっと頭痛と吐き気が治らない。心配になり脳神経外科での検査も異常は診られず。処方してもらった薬(痛み止めと血流を良くする薬)もイマイチ効きが悪い。首コリの自覚も強く、辛い時は上を向くことができない。整形外科では「首コリが頭痛の要因になっているのではないか
疲れがとれない。イライラする。頭痛が辛い。肩凝り、首凝りがある。胃腸の調子が悪い便秘気味。などの不調がつづく。その続くしんどさ首からきているかもしれません!首にはリラックスする時に優位になる副交感神経の通り道があります。首が前に出てしまうスマホ首さんがすごく多いですが首の骨がずれることで副交換神経のスイッチが入りにくくなってしまい交感神経が働き過ぎに。自律神経は副交換神経と交感神経のバランスが大切ですが交感神経ばかり働いてしまうことで筋肉を緊張させる
消化器内科Aで『機能性ディスペプシア』と診断されてから2日後に心療内科を受診してみました。というのも、『機能性ディスペプシア』の原因として自律神経の乱れが考えられ、私自身、この半年間で精神的なストレスから自律神経が乱れ、体に色々な症状が現れてるんだろうな、という自覚があったからです。コロナ禍になってもう1年半。。世界中の人が今まで経験したことのないパンデミックに、大なり小なりストレスを感じていると思います。私は元々小さい頃からとっても心配性でした。これは生まれ持った性
前回の続きです。夜中のお腹の痛みが3日も続いてとても不安になったため、1週間後だった消化器内科での検査を2日後に早めてもらいました。当日は、胃カメラと腹部超音波検査をするため、前日の21時から絶食朝一で病院へ行き、まず最初に薄暗い部屋でエコー検査をしてもらいました。その後、別室へ移動し、胃カメラ。痛いのは嫌だったので麻酔を打ってもらい、ウトウトしている間に検査は終わっていました。麻酔が完全に覚めるまではしばらくベッドで休み、その後結果を聞くために診察室へ。先
こんにちは。友達に声をかけずにSNSだけでドテラのビジネス活動をしている水越めぐみです。(当ブログはドテラのPRが含まれます)話し下手な私でも1か月目からご登録のご連絡をいただきメンバーさんと楽しく活動中です^^詳しい自己紹介はこちらwhyドテラ?私がドテラを伝えたい理由は一言で表すとこちらです。頑張りすぎで不調になる人の力になりたい前回はお仕事中心のライフスタイルで身体の不調を経験したことからなぜドテ
昨年8月以来、半年ぶりに大学病院へ。変な言い方だけど「待ちに待った」通院です。検査が半年おきになったこと、私にとっては不安が募ってキツかったなぁ…術後2年6ヶ月体調はここ数週間最悪で、とにかくめまいと吐き気が続いてます。仕事にもかなり支障が出てて…困ったなぁ。腫瘍マーカー半年ぶりに測定。前回とほぼ変わらず下がりもしません。基準値内の変動は気にしなくていいらしいけど高くて嬉しいもんじゃないので複雑です。あと今回「クロール」って項目が少し高くて水分不足と貧血ぎ
こんにちは名古屋のカルサイネイザン専門店ジェンティルです✨久しぶりの更新になりましたが、毎日元気に営業しておりますさて☆カルサイネイザン施術を受けられたお客様から、「セルフケアでおすすめありますか?」とよく聞かれますので、ご希望の方には、簡単な男性機能改善のセルフケアをお伝えしております早速試して下さったお客様からの嬉しいご報告ありがとうございます男性機能向上の鍵は、内もも!下腹部!足の付け根!と○○の根本にあり!ご希望の方は、カルサイネイザン施術後にお伝えし
こんにちは最近息子の両ほほの肌荒れが悪化してきています。出るのはいつも両ほほだけなのですがもうずいぶんと長いこと悪化したり、良くなったりを繰り返しています。皮膚科ではアトピーだろうと言われました。思春期アトピーというのもあるらしいですね。今は、夏の疲れとか季節の変わり目というのもあるかもしれません。ほっぺた全体がジュクジュクしてリンパ液が出ている状態。それを寝ている間に引っ掻いてし
・先日、仲宿商店街でサンドイッチマンの伊達さんの番組「サンド伊達のコロッケあがってます」の収録があり、まったくコロッケや食べ物とは関係のないお店ですが当院へもお越しいただきました(*^^*)w看板の内容に興味をもって頂き、不登校と自律神経の乱れとの関係性などのお話をしました。そしてガッチガチだった伊達さんの首肩の施術をしながらの楽しい収録でした。施術中、伊達さんに「先生〜コロッケとまったく関係ないのに1番尺取ってますよ👋」とツッコまれまし
ここ最近症状がひどい自律神経の乱れそう言われたけれど、また症状は悪化動悸が常にある。過敏性腸炎悪化でトイレから離れられない常に眠い。寝て起きたら動悸で地獄頭痛めまいイライラ書き出したらキリがないとにかく動けるけど症状は1番よくない時くらいになっているつらすぎる。安定剤なんて効かない最悪生きてて苦しい死にたいはやく。楽になりたい痛いも苦しいもない世界に行きたいストレスが溜まりすぎててダメなのはわかってるでもどうしようもない仕方ない逃げるなら死ぬしかないん
こんにちは!1日5分からのセルフケアで“お腹痩せ”最速!くびれ形成コーチの辻岡桐子です。こんばんは!みなさんから日に日に、生理痛を克服したい!手放せる気がしてきた!とメッセージをいただけるようになりました(;;)私の思いが伝わり、もう、涙ちょちょぎれるほど嬉しいです。そんなあなたのために特別な体験セミナーを準備していますので、もう数日お待ちくださいね!
数日前の急な暖かい日は食欲モリモリでびっくりでした。暖かいと、自律神経やっぱり楽みたいですブログ書いてない間も更年期症状は色々ありましたそしてまた寒くなり寒暖差がすごい先日は動くと心臓がチクチクするやつ心臓系の自律神経のバグでした私に出る症状として、胃腸系、呼吸系、血管系とか(全部感覚だけど)色々あるのです。寒暖差攻撃にやられたのかなさて、先日夕飯作っている時に新たな症状がでて凹んでおりますふわっとした一瞬のめまいのようなものな
昨日は危うさはありながらも何事もなく過ごせました。今日も朝は大丈夫そう!と遅めの朝ごはんを作ってそのまま洗い物や洗濯、と次々動けるなんて貴重な日。洗濯干そうとしたところで急に大変な、心配な出来事が起こり即対応して、判断に迫られる心拍が上がっていた数十分の出来事だったけどその後はエネルギーなく。食欲も無くなってしまった。お腹の調子にもきました。自律神経に来てしまったのですね。私の不調につながりやすいこ
眠れなかったのはあの日だけで、回復。食欲は低下(昨日)今回は昨日の話。今日は食欲復活ちょっとキツかったけど完食できた昨日の話と言っておいて、急に今日笑下腹部が時々チクチク痛むも排卵期かな?日中はのんびりと掃除ができて洗濯もできてさて、手仕事の趣味でもと思ったのですが座ったら疲れがでてきて少ししたらおさまるかな、と思ったのですが治らず横になりました。そこからもう下降。横になるも回復できず。夕飯頑張っ
ご訪問ありがとうございます。フォロワーさんが100人を超えました。興味を持って頂けて嬉しいです。『更年期障害がわかるまで①』ご訪問ありがとうございます!自閉症スペクトラム障害&ADHDの小1男子を育てています。時系列的に私の身体に限界が訪れた時の事を書こうと思います。『妊娠中のこ…ameblo.jp続きのお話ですずっと、不眠&倦怠感で辛かったのですが、母の「更年期障害」なんじゃないのか、そんなアドバイスで婦人科を受診しました。血液検査結果、更年期始まってるこんなに長いこと
医療・心理学スピリチュアルの3方向からのアプローチであなたらしさを取り戻すスピリチュアルカウンセラー山咲きぬよ(さっきー)ですはじめましての方はこちらからLINEお友達登録で3つのプレゼントご登録はこちらこんばんは。今日から5月ですね。前回は周波数は感情が大きく影響することをお伝えしました。そして、周波数を上げるための方法として、睡眠や運動、そして瞑想や呼吸法をおススメしました。前回の記事はこちら今回
更年期?第1波プレ更年期だったのか?ただの老化だったのか?40歳を過ぎて、疲れが取れにくくなったと感じていたけれどそれまでが元気すぎたのかもしれない。39歳まではフルタイムで仕事をしていたけれど、休む事もほとんどなかったし生理痛もそんなに気になる程でもなかったしインフルエンザにもかかった事ないし雨の日も風の日も猛暑の日も駅まで自転車こいで毎日満員電車で通っていたし不調と言ったら、花粉症←これは重症肩こりはしょっちゅうあったけど、マッサージなんて行き始めたのは50手前になって
被災された方々にお見舞い申し上げます。早い復旧と安全な日々が訪れますよう、心よりお祈り申し上げます。昨日(2024/01/02)は初詣に行ってきました。家を出るときには、倦怠感が強く「辞めようかな」と思ったのですが、頑張ってみましたw神社につくと駐車場にも入れません。当然満車です。鳥居の前には、屋台の出店も5軒wいい匂いがします。人出も、ちょうどいい感じ。混み過ぎず寂しすぎず、群馬の穴場パワースポットと言う感じです。参道には50人程度の列が出来ていましたが、皆さん短めのお祈りで、ス
久しぶりの岩盤浴行ってきました〜昨日今日と寒暖差が激しくて私の住んでるところでは朝晩の気温差は14°でした私自身も体調がイマイチでなんか少しだるいし胃が痛い自律神経の乱れを整えようそんな時はいつも岩盤浴に行きますいつも行ってる日帰り入浴&岩盤浴セットでバスタオルもフェイスタオルもついてくるので助かってます岩盤浴がなぜ自律神経に良いのかはよくわかりません笑(わからんのか〜い)でも入浴入口にあった岩盤浴の説明をつけておきますね👇★岩盤浴ってなに?天然鉱石の上
月曜から整体に毎日通ってます。生活面もあれこれ見直していつもの自分に戻れるように努力してる。しっかり治そうと思いながら気持ちはどうしても焦っちゃう夕方になると上限37.2℃くらいに体温が上がり、それが下がったり上がったりで朝になると36.2℃くらいに落ち着きます。熱が少し高めの時は体もダルい食欲はだんだん出てきて、一昨日は量は少ないけど通常メニューが食べれたただ、夕方1番体調悪いので夕ご飯を作る気分にならない息子が仕事帰りにかつやのテイクアウトしてくれて私はヒ