自己否定

たばこアルコールギャンブルゲームスマホ依存症って色々あるけど依存してるんだから生活はまぁまぁそこがメインだよねー。過食と嘔吐に依存してるから、特に何かの理由があってもなくても平和でも穏やかでもいつでも過食と嘔吐をしている依存症なんだからそんなもんだよねー苦じゃないけど毎日毎回面倒

はじめに人生やキャリアにおいて「出世」や「成功」を目指す過程では、誰しも挫折や壁にぶつかることがあります。この記事では、出世コースから外れたと感じたときにどうすべきかを考え、過去の失敗や試練を乗り越えるためのポイントを整理しました。キャリアの方向性を見直し、次のステップに向けて一歩を踏み出すためのヒントをお届けします。目次はじめに出世コースとは？出世コースを外れる人の5つの特徴1.タスク管理の不足2.リーダーシップの不足3.成長意欲の欠如4.社内関係の

心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや（いがぐりこ）です。ゴールデンウィークの午後、台所の椅子に一人で座っていました。家族はそれぞれの部屋にいて、私はぼーっとしていたんだけど、なんだか落ち着かなくて、結局お茶を入れたり、洗濯物を取り込んだり、なにかしら手を動かしてしまっていました。ぼーっと座っているだけでよかったはずなのに、「なんでこんなに落ち着かないんだろうなぁ」って、思ったんだよね。考えてみると、これって、「ぼーっと座っているだけの自分」のままで家に

こんにちは♪ヒーリングサロンAnnです。今日は私の思いを綴ります。幼少の頃から見えないものを感じ、聞こえるはずのない声を聴き、人と違った体験をたくさんしてきた私。生き辛さのひとつでもあったこの感覚を閉じたいと思うことが何度も何度もありました。どれだけ拒否しても思うようにならずあきらめるように受け入れて繋がる先を意図することを知りました。結果、この感覚を信じ頼りにすることで自分自身が救われる体験をしながら昔より魂の成長を図ることができました。見えないものを信じる

「数時間で退職する新入社員」は本当に異常なのか近年、「新入社員が入社初日に退職」「数時間で会社を辞めた」というニュースが珍しくなくなりました。SNSでは、「根性がない」「最近の若者は我慢が足りない」「社会を甘く見ている」といった反応も多く見られます。しかし、本当にそうでしょうか。むしろ現代の職場環境を冷静に見れば、「短時間で危険を察知して離脱する」という判断の方が合理的だった、という見方もできます。昭和型の会社は「仕事」が評価対象だったかつての昭和型企業では、基本的に評価対象

こんにちは、カウンセリングサービスの中山塁です。毎週水曜日は「素敵な愛の育て方」というテーマで、東条正貴、私・中山塁、なかやしのぶ、品田沙織の4人が交替でお届け致します。＊＊＊皆さんはドライブスルーというものをご存じでしょうか。店舗で注文したり待つ代わりに、車から注文して車内で商品を受け取れる、アレです。とても便利で私もたまに利用することがあるのですが、先月、ちょっとしたことが起きてしまい、私も改めて考えさせられたことがありました。ということで、今回はそんな私のお

繊細で優しい、真面目で頑張り屋さんな女性のあなたへ優しく自分らしく生きたい人のためのスピリチュアルヒーリング✨こんにちはアースエンジェルの結月美羽（ゆづきみう）ですナチュラルにゆる～く生きてなぜか自然体で愛されるそんなお手伝いをさせていただいていますアースエンジェルについてはこちらの記事↓をどうぞ『アースエンジェルってなに？私ってアースエンジェルかも？そんなあなたさまへ』おっとりスピ好き40~50代女性繊細さんのためのスピ

先日からちょこちょこ書いていますこちら、『潜在意識書き換えワーク』今年から潜在意識ヒプノ心理セラピー基礎コースをスタートしていまして、毎月この「潜在意識」についてみなさんにお話ししていました。その中で、やはりみなさん無意…ameblo.jp新しくできた講座とセッションのご案内をさせていただきます💐講座ではやり方を学んでいただくのと、今回、これまでの講座初、私の音声付講座となりますので🤭、講座を受けた時だけではなく、その後もご自身で行いやすくなるかと思います。（特に寝

結婚15年のある日。夫の突然の不倫発覚私の記録と、これから。記録は不倫発覚からを振り返って【テーマ】に分けて書いています。今の私は【リアルタイム】に書いています私は自分がサレ妻になってしまってから芸能界の不倫騒動が以前よりダイレクトに胸と頭にグサッと入り込んでくる様になりました。最近のお茶の間の話題は幻冬社箕輪厚介氏のYouTuberとの不倫。「私のが可愛い」妻・箕輪三香がブチギレ！箕輪厚介といけちゃん

今日は「INFP(仲介者)の日」ですNF（理想主義グループ）INFPの成熟段階５段階です。ご自身や周りの方に当てはめてみてください♪『MBTI∶INFP(仲介者)の成熟段階①』今日は「INFP(仲介者)の日」ですNF（理想主義グループ）INFPの成熟段階５段階です。ご自身や周りの方に当てはめてみてください♪まずは①未熟期です。■未…ameblo.jp①未熟期に続き、②行きます■成長途中①（自覚期）①自分の未熟さに気付き始める・「このままではダメかも」と思い始める・他人

夫婦間に深刻な問題が起こっているときでも、問題は「結婚そのものではない」と言うケースはとても多いのです。今日は、そういった”問題のすり替わり”に気づくための視点をお伝えしていきます。〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜「夫との生活がつらい」「この結婚さえなければ、私はもっと楽だったのに...」そんなふうに感じているとき、私たちは自然と「問題＝結婚」「原因＝夫」と考えてしまいがちです。でも、本当につらいのは結婚そのものではないという

こんにちは、Rioです。今日は、「離れる決断が怖いのは、当たり前です」というテーマで書いていきます。「もう限界かもしれない」そう感じているのに、なぜか離れられない。本当はつらい。このままでは苦しい。でも、「離れる」という選択を考えた瞬間に、強い不安や恐怖が出てくる。もし今、そんな状態にいる方がいたら、まず最初にお伝えしたいことがあります。離れる決断が怖いのは、とても自然なことです。■人は「失うこと」を強く怖がる

こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、看護学生や新人看護師のみなさんに、実習や現場で「本当に役立つ」ケア・観察・記録のコツをお伝えしています。糖尿病管理不良の看護診断―看護学生・実習・看護計画・関連図をやさしく解説【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】導入：糖尿病管理不良とは？糖尿病管理不良とは、「血糖値が望ましい範囲で保てていない状態」です。食事や運動・薬の調整が上手くいかず、高血糖や低血糖を繰り返しやすく、合併症やQOL低

こんにちは、みなさん！突然ですが『奇跡のコース（ACourseinMiracles）』はご存じですか？『奇跡のコース』は、1976年にアメリカで出版された“心のトレーニングのためのテキスト”のような本です。著者のヘレン・シャックマンは、コロンビア大学の心理学者。ある日突然、彼女の心に静かで優しい“内なる声”が聞こえ始め、「これはイエスの声だ」と確信するようになります。その声を7年にわたり書き取ったものが、『奇跡のコース』として誕生しました。ただ、ヘレンは

愛と自由の中で、みんなが幸せで笑顔で居て欲しい。でも、どう力になれば良いか分からない…。そんな繊細な貴方の本来の強さを引き出し、自信に変える数秘鑑定やっていますお久しぶりです☆今日もありがとうございます！迷えるライトワーカー＆スターシード専門数秘鑑定士☆彡ライトワーカーKokoです！Kokoプロフィールすっかり夏日のような毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか？まだGWが続いているような感覚ですが、明日からまた通常モード頑張って行き

冲は、短気。合は、呑気。空亡は、力が出ない。進神は、日の出。退神は、日没。伏吟は、口を噤む。反吟は、良く吟味する。生年月日の冲は、自己肯定と自己否定の繰り返しですね。

●5月12日(火)21時「自己肯定感勉強会」のご案内こんにちは、ストレスクリア＠大阪梅田教室長心のブレーキはずしの専門家斎藤龍士です。「心のブレーキをはずして自己肯定感を高める勉強会」を5月12日(火)21時から開催します。無料です。１時間の予定です。どなたでも参加できます。楽しいワークをする予定です。飲み物を持ち込んでいただき、自己肯定感に関するお話や相談などざっくばらんにお話しましょう。今回のテーマは「心のブレーキを外して成果を出せるようにす

感想砂糖依存の役者さん凄く上手でしたね。私は非嘔吐過食の時代と重なりました。家族に隠したくてヒステリックになる所、蘇りました。あれを砂糖じゃなくありとあらゆる食べ物に置き換えﾌﾟﾗｽ痩せ願望があるのが摂食障害過食症なのか？？？私の非嘔吐過食症は絶食と過食を一週間おき位に繰り返し続けて、それが2年くらい続いていました。そりゃもう悲惨でドン底・泥沼な過食非嘔吐時代でした。色々と蘇るんですが、嫌な記憶はスルッと消えています。放送では砂糖依存が治っていたのでまた治療法をググってみたいと

こんばんは。福満です。さて今日のテーマはパクる人のお話。人のアイデアをパクる人って..まあですね。パクられるって嫌ですよね。でもあなたも実はパクったことありませんか？人のアイデア人のコンテンツ人の成果人の仕事志望動機卒論など、、「パクる」その定義は難しい「パクる」という名称をやめてみましょう。正しくは、、盗む。ですよね。真似する、みたいなニュアンスも強いですかね。今回も言葉の意味をググりましたが、、ややこしかったので

『テレキャスタービーボーイ』ボカロ曲の歌詞の意味を歌い手が考察！【すりぃ】歌い手の風彩花火（ふうさいはなび）です！今回はすりぃさんのボカロ楽曲『テレキャスタービーボーイ』の歌詞の意味を考察します！※個人の意見として受け止めてください！ここがポイント！『テレキャスタービーボーイ』の歌詞の意味『テレキャスタービーボーイ』の歌詞のポイント若者の葛藤がテーマタイトル「テレキャスタービーボーイ」ってどういう意味？「テレキャスター」通称テ

こんにちは。脱ひとり反省会自己価値コーチの岩瀬ゆりです※この記事は、人気記事【これが一番いい方法！】恥ずかしい過去の思い出し対策【一番効果あり！】恥ずかしい過去を思い出した時の対処法の続編です。あわせて読むと、もっとスッキリできますよ目次あー！ってなる瞬間なぜ思い出すの？今日からできる3つの対処法①「今は安全」と声をかける②セリフを言い直す③体を動かして切り替えるまとめさいごにおすすめ関連記事潜在意識書き換え＆自己価値コーチング目次を開く

今日は「怒り」のお話です。私たちはイライラして怒りがあるときどうしてもその気持ちの矛先を相手に向けがちです。我が家で咲き始めた薔薇夫に家事をお願いしたとしてやらない夫に対しては「なんでやらないんだろう？」やっても満足にできない夫に対して「なんで気づかないんだろう？」やった夫に対して「言われなくてもやったらいいのに！！」みたいにお願いしたことをやってもやらなくても「怒り」が出るwwwみたいなことはよくあるかも

●人は“安心した瞬間”に成長が止まるこんにちは、自己肯定感を爆上げして幸運を引き寄せる専門家斎藤龍士です。目標収入に達すると、多くの人は動きを緩める。安定は心地いいが、停滞の入口でもある。現状維持は、ゆるやかな後退。成長している人は、あえて負荷をかけ続けている。少し不安な環境に身を置くことが、成長を生む。挑戦をやめた瞬間、可能性も止まる。大切なのは“安心しすぎない状態”を保つこと。常に一歩先を目指

こんにちは心理セラピストの野沢ゆりこです。おもに東京・千葉で活動しています。野沢ゆりこのプロフィールはこちらどんな人に向けて活動しているの？自己否定が強い自分責め、罪悪感が強いそんな人が過去はどうであれ、「私っていいな」に変わるセラピーを目指しています。リトリーブサイコセラピー協会のサービス、電話カウンセリングを担当しております。こちらもよろしくお願いいたします。関東地方は、ようやく梅雨入りしたみたいです。じめじめしますが、

「彼氏や旦那に“できない人扱い”されている気がする」そんなふうに感じた瞬間、胸の奥がキュッと縮むような痛みが走ったり、カチンってきたりすることって、ありませんか？相手はただ「アドバイスしただけ」のつもりかもしれない。悪気なんて、ないのかもしれない。でも、言葉や態度の端っこに漂う“見下されているような空気”を感じ取った瞬間、心は一気に戦闘モードに入ってしまうんですよね。「そんな言い方しなくてもよくない？」「別に、私だって頑張ってるんだけど」「あな

心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや（いがぐりこ）です。最近、コンビニで飲み物を買うときに気づいたことがあって。私、昔はずっと「お茶か水」ばっかり買ってました。セミナーに行くときも、打ち合わせのときも、外出先で何か飲み物を買おうと思ったときも、私が手に取るのはいつも「匂いがしないもの」「周りから浮かないもの」「誰の邪魔にもならないもの」でした。「自分が何を飲みたいか」なんて、深く考えたこともなかった。友達とご飯に行っても、隣の友達がパスタを頼めば私もパスタ。「何食べたい？

答え探しは終わりだー！！きちゃんです(´▽｀)非ダイヤって、色々と変なことをやっちゃうじゃないですか。ずっと焦ってたり、ずっと動いてたり、すぐウソついちゃったりマウントしたりやることをやれなかったりずっと焦って色々やっちゃうし人も怖いし「私がやらなくちゃ」「ちゃんとしないと」って一人で抱え込んだり頭では分かってるけど、またできなくて凹むわあ…って時に思い出してほしいんだけど、あなたは、

こんにちは！めちゃくちゃお久しぶりです😊長らく書いていなかったのに読んでくださる方がいて、とても嬉しいです🥹ヒデキ感激！今日から再び、自愛について書いていきたいと思います。私が自愛を始めてから取り組んだのは「感情のデトックス」です。私たちの中にはインナーチャイルドがいる、とよく言われますが、私はインナーチャイルドのことを”内側のわたし”と表現しています。内側のわたしはピュアで優しくて無邪気な可愛い子ども。内側のわたしを無視したり、否定したり傷つけると、どんどん本当

本質と才能を活かせる生き方を叶える♡算命学×コーチングであなたが人生を謳歌できる道へナビゲートする有馬由です。プロフィールはこちら7月に入りました・・が・・・なに・・・この暑さヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;;)フカフカ毛皮をまとったチワワ嬢がいる我が家は、先月から早々にエアコンフル解禁そして室外機風の吹き乱れるベランダは灼熱・笑年々、暑い！と感じる日が増えていってますよね💦みんな、エアコン

いい人を演じ、正解探しに必死で自分を押さえ込んでいた過去の私→今は、ダメな自分も愛でながら「自分育成ゲーム」で進化中wどんな自分も可愛いと笑えたら最強だよ‥⊹࣪˖✽˖࣪⊹‥自分の味方になる専門家かおりのプロフィールはコチラセッション・講座を受けた方の変化◆「私が悪いんだ…」って自分を責めることが減って、未来が楽しみになった◆ダメなところを直そうと自己否定が減って、「私って可愛いかも」って思える瞬間が増えた◆不