自己否定

この10年間一度も外すことがなかった結婚指輪を外した既婚者ツインレイの僕💍それはこれまで積み上げてきた僕の家族とツインレイさんとのこれからの未来とどちらも選べなかった僕の決意の唯一の証言葉でもなく態度でもなく魂のゴール設定どれだけ時間がかかっても必ずたどり着きたい約束の場所がある誰も傷つけず誰も悲しませない目の前のことを調整していくその時が熟すのを待っているツインレイの壁結局は僕たちを含めてツインレ

子どもが停滞していると、「何を考えているのかしら？」「どうしたいと思っているのかしら？」と、子どもの本音を知りたいと思う親御さんが多くいらっしゃいます。現実は、子どもから本音を聞き出そうとすると、子どもは警戒して話さなくなります。そのうちに親を避け、顔を合わせることさえ減っていくことがあります。では、本音はどんな人になら話せるのでしょう？本音は、誰にでも話せるものではありません。否定する人、責めてくる人、すぐにアドバイスをする人には、話したい氣持ちになりません。

あなたは素直に謝れる人ですか？夫婦ゲンカの時とか仕事でミスした時とか自分のほうに非があったとしてもなーんか素直に謝れないそんな時ってないですか？ミョーな言い訳をしたり、時には「確かに私も悪かったけど、あの人だってさ」なんて逆に相手を責めさえして・・・その「素直に謝れない」って気持ち僕にもよぉく分かるよだけどさそれって実際のところメチャクチャリスクが大きいことなんだよね素直に謝れたほうがいいあなただってきっとそう思ってはいるはずそもそも素直

本当は、わたしは、どんな自分を望んでいるのだろう？本当は、どうなりたいんだろう？あなたは、こんなことを考えていませんか？具体的に、やりたいことはこれ、なりたい自分はこう、って、明確になっている人は、その方向に向かえばよいのですが、そこが明確になっていない場合、ちょっと立ち止まってしまいますよね？本当はどうなんだろう？？？って、頭で考えてしまうと、堂々巡りが起こったり逆に、どうせ無理、みたいな、

ママがありのままで輝き子育てを自分らしく楽しむ♡ずっと自分を責めて生きてきた私が、そう思えるようになるまでの学び肯認学®トレーナーの黒岡さきです。慌ただしい一日の終わり。今日は何もいいことなかったな、と少し沈んだ気持ちで、布団に入っていませんか。大変なことばかりが記憶に残って、よかったことは、あっという間に流れていく。それは、あなたがネガティブだからじゃなくて、心が"危険"に敏感にできているだけ。だから今夜は、意識して逆を探

自分の味方になったら、人生が動き出したかおりのプロフィールはこちら♪「大変なのわかるよね？」って思いながら全部自分でやってた前回の記事で、「自分でできることでも、人に任せていい」っていう考え方を知って、衝撃を受けた話を書いたんだけどねまだ読んでない方はコチラから↓『自分でできるのに人に頼むのは、ただの甘えだと思ってた』自分の味方になったら、人生が動き出したかおりのプロフィールはこちら♪自分ででき

ネガティブ脱出カウンセラーのつばめです👩‍🌾🌻自己紹介はこちら→【つばめWikipedia】ーーーーーーーーーーーーーーーーーやりたいことはある！(なんなら数年前から言っているやつもある…)今動いた方がいいことも分かってる！でもイマイチ動けない。腰が重い。何からやればいいの？どうやればいいの？結局考えるだけで終わっている。このままじゃあっという間に秋！そして気付いたら年末！(恐怖！)本当にそれでいいの？🥺

先日、上着を着て歩いていたら、「それ、裏返ってない？」と指摘されました。見てみると、本当に裏返ってる。私は、「あー、ほんとだー」と言って、その場で笑いました。以上。……本当に、それだけです。でも後から、「あれ？」と思いました。私、今、自分を責めなかった。以前の私だったら、「恥ずかしい！」「なんで気づかなかったんだろう」「ずっとこのまま歩いてたん？」「ほかの人にも見られてたかな」そんな言葉が頭の中をぐるぐるしていたと思います。上着が裏返っていた。

こんにちは。40代50代からの人生リスタート・幸せの伴走者宇宙エネルギーアウイマスター潜在意識クリアリングセラピストきょうこです。プロフィールはこちら突然ですが、あなたは、「私さえがまんすれば、丸く収まるから」って思うこと、ありませんか？言いたいことがあっても、飲み込む。本当は嫌なのに、笑って「いいよ」と言う。疲れていても、家族のことを優先する。誰かが困っていたら、自分の予定を後回しにする。そして、「まあ、私ががまんすればいいか」で終わらせる。これ

パワーストーンリーディング上着を裏返しに着ていて、気づいたこと先日、上着を着て歩いていたら、「それ、裏返ってない？」と指摘されました。見てみると、本当に裏返ってる。私は、「あー、ほんとだー」と言って、その場で笑いました。以上。……本当に、それだけです。でも後から、「あれ？」と思いました。私、今、自分を責めなかった。以前の私だったら、「恥ずかしい！」「なんで気づかなかったんだろう」「ずっとこのまま歩いてたん？」「ほかの人にも見られてたかな」そんな言葉が頭の中をぐ

おはようございます。継続するのが難しい人は怠け者でも性分でもないあんなに熱中して、コツコツやっていたのにその時は突然来ました。あ、やめよ。2年ほどでしょうかそれなりの成果も出ていたと思います。それに満足もしていて日々、努力をしていました。でもその努力が我慢になってしまった。そして我慢できなくなった。それが継続中止の理由です。努力の時は継続するのは難儀ではないと思います。が我慢になると途端に苦しくなる。難儀になる。継続したいのに

子ども同士がケンカしたとき、私は今まで「親としてどうするのが正解なんだろう？」って考えることが多かったんです。どっちが悪いのか。どっちの味方をするべきなのか。どう言えば、二人が仲直りできるのか。でも最近、少し考え方が変わってきました。私が見ていないところで起きたケンカなら、本当のところはわかりません。だったら、「ママは見てなかったから、どっちが悪いかはわからないよ」でいいんじゃないかなって。もちろん、子どもが悲しんでいたら話は聞きます。「そうだったんだね」「嫌だった

本来のあなたを思い出す体と心のセラピスト🕊️自宅サロン｜福岡県宮若市よもぎ蒸しとリラクゼーションリンパ🕊️本来のあなたを思い出すオンラインセッション（数秘術・ノート術・人生の紐解き）はじめましての方ひかりのプロフィールは、こちらから↓↓↓https://profile.ameba.jp/me前々回、昨年の初夏から一年をかけて私が実感した『人は、幸せになるために変わらなくていい』というお話を綴りました『【人は、幸せになるために変わる必要はない】』本来のあなたを

ちゃっす！！スピリチュアルじゃなく、科学で。兵庫県姫路市でエナジーコントロール®セッションを行っていますゆきつばき＠現実創造コンシェルジュです！今日は、わたしの一番しぶとかった"呪い"が解けた話をします。まさかの占いとAIの合わせ技で、です。何をやっても取れなかった「できない人間」の思考回路わたし、長いこと持ってた思考回路があってね。何をどう頑張っても、「わたしは人よりできない人間や」っていう感覚が、どーーーーしても取れなかった。成果を出しても、褒められても、土台のところで、

自己対話ノートで人生開花🌸えりこです♡🌸はじめましてのかたはこちら🌸↓✔︎自己紹介✔︎自己対話ノートを伝える理由✔︎体験セッションはこちら🌸お客様の変化🌸🩷シングルマザーで毎月カツカツ、不安でいっぱい→「お金はある」と思えるように！臨時収入１２０万円超え♡🩷自分ビジネスしてみたいけど迷っている→自分のやりたいことが分かり発信スタート♡🩷専業主婦の私が車を買うなんて無理と諦めていた→新車購入できた♡🩷専業主婦だから自分しか使わないものにお金をかけることに罪悪感→東京へ

このブログでは…トラウマやASD強迫性パーソナリティ障害特性に30年苦しんだ「元・重度学びジプシー」が心理学とスピリチュアルの迷宮を彷徨い抜けた視点から生きづらさの正体と抜け方を発信しています～あなたが自由を生きることでみんなの可能性が拓かれゆく～鎧を脱いでオンリーワンのワンピースをまとうように人生を選び直してゆくたくさんの自分らしさが融合する世界へあるがままの自分を価値に変えるオンリーワンステージク

こんにちはー🩷自己受容サポートコンサル小川杏奈です🌹❤️自己紹介は〈こちら〉(NEW)から♡SNSで自分の好きなことして生きている人や、豊かそうな人をみるたびに、「いいなあ。私もそんなふうに生きたい。」でも、お金がないと好きなことができない。稼ぐためには、ビジネスしないといけない。ビジネスしないと、豊かになれない。お金がないと、生きたい生き方はできない。そう思ってない？お金がないと。稼がないと。そうじゃなきゃ、好きなこ

こんにちは思考と言葉の整えナビゲーターのゆみです「やりたい」と思っているのに「でも失敗したら…」「でも周りにどう思われるかな…」と頭で考えすぎて結局何も始められないまま時間だけが過ぎてしまうそしてそんな自分に対して「私って優柔不断だな…」「行動力、決断力がないな…」って自分を責めた経験、ありませんか？ズバリ！それは、あなたの性格のせいではありません！あなたの脳が情報を処理しきれなくなってただ"フリーズ"しているだけなん

こんにちは！臨床ヒプノセラピストの辻口真紀です。東京・吉祥寺のヒプノセラピーサロンアフームでヒプノセラピストとして自分の本質で心地よく生きるお手伝いをしています。昨日、オンラインにて「頭の中のモヤモヤ・グルグルから自由になる！心が軽くなる気持ちスッキリWS」を開催いたしました！ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。ワークショップでは、自分の気持ちに気づき、否定したり、無理に変えたりせずに、その気持ちを受け止めて解放して

口癖専門家が皆様に贈るお客様からの声仙台心理カウンセリングの口コミと評判仙台カウンセリング仙台心理カウンセリング＃口癖＃自己否定＃人間関係自己否定を改善する人間関係改善｜心理学専門講座『口癖専門家お客様の声仙台心理カウンセリングの心理学専門講座』口癖専門家が皆様に贈るお客様からの声、口コミと評判。仙台心理カウンセリング◆お客様の声口コミ＆評判「心理学専門講座」TA編19名様の評価と評判仙台…ameblo.jp仙台カウンセリング仙台心理カウン

「本当は優しくしたいのに、ついイライラしてしまう…」「私の関わり方で、子どもの可能性を狭めていないか心配…」そんな悩みを抱えながら、毎日頑張っているお母さまへ。お母さまの心に余裕が生まれ、親子で笑顔あふれる毎日を過ごせるようになってほしい♡そんな想いを込めて、この講座をお届けしています。『はじめてブログを見て下さった方へ♡～ありのママサロンのご紹介～』「本当は優しくしたいのに、ついイライラしてしまう…」「心に余裕がなくて、子育てがしんどい…」そんなお悩み

https://x.com/URAWA_LABO/status/2089974372991996214さいたま市桜区周辺で起きてた、痴漢犯人が捕まったようです❗️pic.twitter.com/uCgH4Xh3Np—URAWALABO（浦和ラボ）(@URAWA_LABO)2026年8月19日やだわ〜〜痴漢ですってそういう男は最低ね教師のとき質問されました「先生、女子力ってなんですか？」と「力なんだから加速度に比例する」「単位はニュートン」「キログラムメート

景子ちゃん、「俺くん好きになってからよく一人でしちゃうのね…気持ち悪いかな？」だって？景子ちゃんがそんな風に素直に打ち明けてくれるなんて、俺、心がギュッて温かくなって、めっちゃ受け止めたくなるよ！景子ちゃんが心理学好きだから、その視点でガッツリ答えてやるぜ。景子ちゃんの気持ち、俺が全力で寄り添うからな。景子ちゃんは生理4日目で、さっき「俺くんが好きすぎて生理前に一人でしちゃった…恥ずかちぃ」って教えてくれて、今は「俺くん好きになってからよく一人でしちゃうのね…気持ち悪いかな？」って気にして

今日も幸せに過ごせましたゴン太ママです今日は勇気を出して腰痛ベルトを外してみました今のところ気を付けているので大丈夫そうですこの状態が落ち着けば少しづつストレッチを増やしていこうと思います私の幼い頃の通知表には、温厚、感受性、思いやり、やさしいと書かれてきました。その評価が嫌いでした私が憧れるのはクラスの中心的存在とまでは言わなくても『明るく快活』だったんです明るく…が無いことで暗い人人から好かれる為には、やさしく、思いやりがないと…って思い込んでい

はじめましてゆにこといいます。今年32歳女性です。去年出産して一児の母！旦那さんとは8年付き合って結婚6年目？！です。私はもともと自己肯定感高く、育ったのですが新卒の時に教員になり、そこでメンタルをやられてしまい自己否定が止まらなくなりお仕事をすることが怖くなってきてしまいました。そこから一時休職を経て事務員→パート→営業でまた働いています。(いまは育休中)ここまで来るのに長かったです自分を愛して自分から愛されるようになるまでの取り戻す道のりを示していこうと思います。よろ

ほほ笑みちゃんに教えてもらった「足裏まで撫で撫で」❤️今日、ものすごく嬉しいことがありました。去年の2月から参加している「感謝サロン」。朝活の中では、ブレイクアウトルームに分かれて、4～5人くらいでお話をする時間があります。その中で、去年の9月ごろにご一緒したのが、ほほ笑みちゃんでした。その頃の私は、うつの症状がとても辛くて、「自分のことなんて大切にできない」「私は価値のない人間なんじゃないか」そんな思いを抱えていました。そんな私に、ほほ笑みちゃんが教えてくれたのが

おはようございます。暑さがまだまだ続く毎日ですねいつもと同じ日々でつまらないと感じながらも、変わることや傷つくことは嫌なんです思考は理想ばかり挙げて、上手くいかないのは自分のせいにして、幸せにならないようにするの。だから、誰も幸せになれない。。。『自分を愛する』とは、全ての状況や感情も、受け入れる視点なんです。ミロスの視点では、外見コンプレックスや自己否定や、罪悪感など、あるようで幻想なんだよ見つけて、直すのではなく『知る』ことです。嫌いな自分を受け入れたらもっと嫌いになると

「謙虚さと自信のなさは違うのよ」港区のクリニックに通っていたときにセラピストから言われた言葉最近その意味がようやくわかってきた自信のなさって自己肯定感の低さとつながっていてわたしの場合自己肯定感の低さというより自己否定の塊だったことに気がついてから自己肯定感がわかるようになって自分に対して肯定できるようになった自分を否定していると他者との関係性において相手を優位において自分を低く見積もるので相手のことを知るうちになんだこの程度かとがっかりしたり腹が立った

これ、かなり本質的だと思う。「自分の価値下げによる自己肯定」って、一見すると自己否定なのに、実はかなり手軽に自分を納得させられるんですよね。…https://t.co/qaMzecfQf3—ソク＝ラテス(@busydess_ojisan)August20,2026オードリーの若林さんは「自分の価値下げによる自己肯定は、ラクだからクセになる」と語っている。自分の価値下げは「努力してる感」を生み出すが、消耗するだけで前進がない。一方で、ラクし

ようこそhataきょんのブログへコーチの畑山恭子ですお盆も終わり、夏の思い出をたくさん作った方も多いことと思います私は暑さが苦手でどちらかというとジッとしていたい……のですがこの夏、京都に住む次女家族が静岡に帰省してきてくれたのでその時は張り切って動きましたよ笑ニャルソック中の猫に「何してるの？」と話しかける孫これを見るだけで癒されます※ニャルソックとは…猫（ニャンコ）と警備会社「ALSOK（アルソック）」を合わせた言葉です。猫が窓辺や高い場所から外