自己否定

どうも、星乃まゆかです。いつも、ブログを読んでくださってありがとうございます。今日は、少し勇気のいる話をします。もしあなたがこれまでの恋愛や結婚で「いつも依存されてしまう」「尽くす側、守る側になってしまう」「最終的に裏切られたり、苦しい立場になる」そんなパターンを繰り返してきたなら、今日はきっと他人事じゃありません。私は、毒親育ちです。そして私は、なぜか毎回「同じタイプ」の男性と結婚してきました。私は、いつも尽くす・支える・守る役割私が選んできた男性は

前回、石川県の金沢市でリゾートバイトしてたまごっちが、今度は愛知県常滑市でリゾートバイトしてるというので常滑まで行ってきました。『ブログに書き忘れてましたが②リゾートバイトしてるまごっちの招待で金沢に行ってきました^^』リゾートバイトしていたまごっちの招待で石川県の金沢に行ってきましたΣ(ノ∀｀*)ペチョン『ブログに書き忘れてましたヾ(ーー；ｵｲｵｲ...７月２５日から2泊…ameblo.jp『じゃじゃん！答えは、招き猫で有名なこちらですΣ（ノ∀｀*）ペチョン』ありが～たや♬

こんにちは！kaoaiiです。今日は、あらためて私の活動の「理念」や「信念」について、皆さんと共有させてください。🌟穏やかな日常の裏側にあった「ボロボロの私」私は今、主人と子ども2人の、一見ごく普通の生活を送っています。美容の仕事に携わって約18年。これまで、多くのお客様の理想や「なりたい姿」を伴走してお手伝いしてきました。多くの仲間に囲まれ、一見すると順風満帆に見える私の人生ですが、実はその裏側はボロボロでした。強烈な自己否定DV過食嘔吐自分を傷つける行為の繰り

こんにちは、Midoriです。これまで私たち人間は、自分の力でなんとか外側を動かしてきました。そこで、達成感、優越感、劣等感、目標、ノルマ、責任、自己犠牲など…そういった経験を時間軸上でたくさんしてきました。思いや感情のドラマの中で大いに揺さぶられて生きてきました。分かって欲しい、報われたいなど、様々な思いがあると思います。ですが、これからは、在り方を整えることで、何もしなくても意識の変容を通して、場が変容するということを体験する可

やっほーhealy大好き✨️いっちゃんですめっちゃわたくしごとな話をしていい？(いつものことだけど🤣)主語が「I」じゃなくなる時おかしなことになるなって思ったの‪💡‬例えばずーっと昔からお母さん、先生に怒られるからこうしておこうとか友達、彼氏とかに嫌われたくないからああしよう、こう言おうとかそういう時いつも主語は「I」じゃなくて、むしろ「私」が我慢してる時だなって💦めっちゃ大人になった最近だって心が乱されるとき落ち込んでるときメンタルぶれてる時ネガティブが出て

ネガティブ脱出カウンセラーのつばめです👩‍🌾🌻自己紹介はこちら→【つばめWikipedia】ーーーーーーーーーーーーーーーーー1/5から仕事初めの方もいらっしゃるかと思います😊年末年始ゆっくりできた分、出勤が憂鬱…というあなたに今日はとっておきのミッションをお届けします♡そのミッションとは…【地球初心者になる】です！朝起きたら「うわ！太陽だ！なんて明るいんだ！しかもぽかぽかする😍

やっと朝から晴れたでよ〜気持ち良い空の色🩵超絶寒い、氷点下9℃…日中は氷点下3℃くらいかな？車で出掛けていたら、こんなのを見つけました。うん。横断歩道とか普通の歩道はコレ、必要ですね。日が当たると溶けるし、気温は氷点下の10℃近くまで下がるから・・・私は外を歩けません転んだら確実に骨折するのが分かっているから・・・家の前とか歩くとツルツル！もしくは、庭の方は雪がキュッと鳴る寒さです❄️友達からのアレンジメントをじーっと見ていたら、赤い薔薇と白(薄ピンクかな？)の薔薇が咲いて来

あなたには叶えたい未来があるんだよね？それに向かって動き出したいって思ってるんだよね？なのになぜあなたはまだ動けないの？何があなたに行動するのをためらわせてるの？毎日忙しすぎて時間が足りない？子育てに必死で余裕がない？家族が反対してる？難しすぎて何から手をつけていいか分からないから？リスクが大きいの？いいお手本が見つからない？まだ準備が整ってないから？タイミングを見計らってるとこ？失敗するのがコワい？あ～もしかして経済的に余裕がなかったりする

この誓約をシリウスの女性は自分では解くことができないなぜならシリウスの女性は、創造主が大好き創造主＝大国主に許してもらうことを待っていたからですだから本当の大国主が目覚める時シリウスの女性性の制約は解除されます------------------------なるほど！そういうことか！！大国主が大好き過ぎて、大国主のSeigoさんにキュンしちゃって、暴走したのかあの人にまた逢いたい。ずっと一緒にいたいってなっとったで

いろんな意味で生きづらさはあると思います。その中でも「自分自身」のことで生きづらい、と思っている場合それは、実は素晴らしいギフトです。無料で24時間お悩みやご質問など受付中♪ご返信させていただくのでお友達に悩み相談するようにメッセージしてくださね！お問い合わせもこちらから♡🔻🔻🔻LINEお友達登録をしてプレゼント🎁を受け取ってね✨ID検索はこちら→@561igdgm全ての出来事に、陰陽、または良い悪い、というものがあり

メーです✨今回は、昨年の3月９日2025/03/09のブログより、私メーのメッセージだけを、構造の天使👼スーさんにシェアしますので、遠慮なくぶった切って下さいまし😉✌️🫶【メー】ガイドが、動画を見せる理由は、第三者目線を見せてるし、なんて言うかな、サーちゃんの視野を広げてるの。私とガイドだけの、意見や導きだけだと、ここが、コレだけが正解って思いがちでしょ、サーちゃんの場合い(真面目の裏面)ね、動画には、ここと違うスピリチュアルがあるよね、スピリチュアルにも、人やものごとにも、

【お正月3日間ずっと寝続けて、四日目に至ったこと】寝続けながら、途中途中で思ったことを書いていたことをまとめていった。5日の朝にわかった気がした。決まった一日決まった1週間決まった1ヶ月を過ごすことがどんなに楽なことか身に染みついている何かを生み出すには意志が必要なのだ歯を磨くにも、皿を洗うにも朝起きるにも今はその意志さえも、出てないだけなんだ何かやりたい、という意思も消えつつある生きたいという意志が消えかかっている気がする仕事していることでかろうじて生きてる

「理想を手放すと理想が実現する」そのカラクリとは？こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちらあなたは、理想を持っていますか？「理想の自分」「理想の家族」「理想のパートナー」「理想の仕事」こんな感じに、いろんなことに対して理想をお持ちかもしれません。理想を持つのは素晴らしいことです＾＾ただね、「い

人間関係のモヤモヤ、その正体は0.5秒で入る「ジャッジ」かもしれません。無意識に言ってしまう「あの言葉」について深掘りします。こんばんは、すう子です。今日もお越しいただき、ありがとうございます。今日は、私たちが無意識にやってしまう「心の癖」についてお話しします。🔍0.5秒で入る｢ジャッジ｣の正体誰かと話している時、あるいはニュースを見ている時。心の中で、こんな言葉が浮かぶことはありませんか？「それは違うと思う」「だっておかしいじゃない、普通は……」

■はじめに食育を通じて、日々の食事にもっと関心を持ってもらいたい。そして同時に、「心の在り方」にも、そっと目を向けてほしいと私は考えます。そんな想いで、私はSNSやブログなどを通じて「食」と「心」、そして「日本に受け継がれてきた知恵」について発信しています。あなたは、こんなふうに感じたことはありませんか？何年も前の失敗を、ふと思い出して落ち込む、「あのとき、違う選択をしていれば…」と自分を責めてしまう、前に進みたいのに、心が過去に引き戻される、がんばっているのに、なぜか心が

こんにちはお仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jpviejouer@gmail.com2026年1月1日から100日で夢を叶えるシリーズ第5弾朝4時起き＆ハーフマラソン出場がスタートしました！1月1日から1月10日までは朝05：30起き3kmランニング・ウォーキングこれを毎日続けて行きます6日目：夢を100個書く05：00起床まだまだ2026年は爆速で頑張って行く！モードなので早起きも余裕です来週

読んでくださりありがとうございます自然と本当の自分をつなぐ在り方ガイド城月佳子（しろつきよしこ）です。自己紹介はこちら前回の記事（←お読みくださいね）に続いて【どんな自分も受け入れ、愛すること】ができるようになるその術をお伝えしていきます。人生後半どう生きる？人生迷子から自分を愛して満たされ生きる人生へシフト！在り方マスターコース（3か月）『【1月スタート】アラフィフなの人生迷子、、にシフトを起こす！在り方マスターコース』自然と本当の自分

YUUKAです♡第二作に渡り、「ケチ」「器に合ったgive」について書いてきました💎１『かに座満月の誓い。私は、堂々と「ケチな女」で生きていく♡』YUUKAです♡今日は、かに座満月🌝この地球は月によって波を作られています♡特に「波」である女性は月のバイオリズムに乗っていると繁栄して…ameblo.jp💎２『器に合ってないgiveは誰も幸せにしません♡』YUUKAです♡昨日書いた「

すあなたとのご縁に感謝✨運気アップ開運ボタン✨目を閉じてそっと願って押して見てね！にほんブログ村🎉神回決定‼️超凄カード連発‼️見た人2026年凄いことになります‼️緊急開催‼クリスマス直前🌈年末スペシャルライブ🎊🌈みんなで今年を分かち合う特別な夜🔮特別タロット占い✨-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube

普通でいようと無理してない？いい人を演じ、正解探しに必死で自分を押さえ込み、心も顔もカチコチ→今は、ダメな自分も愛でながら「自分育成ゲーム」で変態的に進化中wどんな自分も可愛いと笑えたら最強だよ‥⊹࣪˖✽˖࣪⊹‥感情解放×人生遊び化ナビゲーターかおりのプロフィールはコチラセッション・講座を受けた方の変化◆「私が悪いんだ…」って自分を責めることが減って、未来が楽しみになった◆ダメなところを直そうと自己否定が減って、「私って可愛いかも」

こんにちはなんとなく生きづらいって、心のどこかで感じていませんか？実はわたしも長いこと生きづらさを感じてきたのですがアロマの香りから本当の気持ちを大切にできるようになり50代半ばを過ぎて『わたし』を生きれるようになって人生まだまだ好転中♪もし今どこか生きづらさを感じていたりこれからはもっとわたしらしく生きたいなと感じているあなたもよかったらお付き合いくださいね「なんとなく生きづ

年が明けたのに、やる気が出ないあなたへ―それは「怠け」でも「後ろ向き」でもありません―年が変わると、「今年こそは頑張ろう」「前向きにスタートしなきゃ」そんな空気に包まれます。でも実際には、やる気が出ない。気分が沈む。なぜか自分を責めてしまう。そんな年始を迎えている人も、少なくありません。年始にネガティブになりやすいのは、心理的に自然な反応心理学的に見ると、年始は「始まり」ではなく、心の中ではまだ整理と回復の途中であることが多い時期です。年末年

「話すだけで、少し軽くなった気がする」カウンセリング後、そう口にされる方は少なくありません。それは、特別なアドバイスを受けたからでも、すぐに答えが見つかったからでもありません。多くの場合、自分の内側で何が起きていたのかに気づいたことその体験そのものが、心に溜まっていたものを外へ流すきっかけになります。カウンセリングとは、いわば心のデトックスの時間です。話すことで見えてくる「思考の癖」私たちは日常の中で、同じ考え方・同じ反応・同じ感情のループを無意識に繰

こんばんは✨アダルトチルドレン専門セラピストしおねです🪽✨親と向き合う時に、大切なこと🩷アダルドチルドレンに限らず、親と向き合い始めたときには、必ず、いろいろな気持ちが浮かんできます。たとえば、母親や父親とそっくりな自分を自覚することになり、ときには、悲しくなったり、虚しくなったり、責めたくなったり、たくさんのことを感じると思います。ここで、嫌になって、向き合いきれずに挫折しちゃう人がほとんど😭そんな時に、思い出して欲しいのは、親の影響に気づく目的です

第1.3.5の火曜の夜はLINEセッションマスターすずみりです。ナリ心理学を学んで「もっと前から知っていたかったー！」と思ったことの中に感情と事実を分けるがある。ナリ心理学『話しが、飛ーーーーぶ人』前後にもやりとりあるけど、重要なところだけ(・∀・)簡単にこの前を説明すると、私は発達障害ですが、母親は健常者です。母親との関係…ameblo.jpすずみりもまさに！だったけど

自己否定の特効薬で！自分から好かれる私になる！他人からも好かれる私になる！自分も周りも心の底から笑えるようになる！自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家！笑う気さくなしゃべらせ屋！安心感マシマシコーチmatuです！matuのプロフィールはこの画面をクリック<心の底から笑えるようになったお客様>◉付き合う男の人に浮気されたり無視されたりひどい扱いばかり受けてきた40代女性⇒言いたい事が何でも言える優しい8歳年下の彼氏ができた◉43年間も

「できない自分」が許せないカウンセリングルームに入ってきたクライエントは、背筋をピンと伸ばし、きちんと整えられたスーツを着ていた。しかし、その表情には疲労の色が濃く浮かんでいた。クライエント「最近、仕事でミスが続いて...もう、自分が情けなくて」声のトーンは低く、どこか自分を責めるような響きがあった。ダイキ「ミスが続いているんですね。どんな感じのことがあったんですか?」クライエント「先月、大事な商談で資料の数字を間違えて...あと、メールの宛先を間違えたり。本当に些細なことなんですけど

私と一緒に"考え方の整理"から着実に確実に、やっていきましょう♡aboutme遠藤絢香オフィス代表ゆるザク起業家あやモン『繊細さんを守る人』宮本佳実さん主催ワークライフスタイリスト®︎プレミアム認定講師2017年秋〜歴8年目,起業歴10年目輩出スタイリスト83名16クラス講座満席/月商500万円など達成多数HSP、いじめ、パワハラ、ダメ恋愛職場の隅っこで毎日泣いてた超貧乏の元ズタボロハードワークガールが…自分のままを表現して結婚・起業

比較癖をやめたいのに治らない理由は？潜在意識の反応反射を変えて頭の疲れを消す方法「人と比べるのをやめたい」「もう比較グセを直したい」そう思って、意識を変えようとしたり考え方を前向きにしようとしたりいろいろためしてるけどなぜか、また元に戻ってしまう。。気を抜いたら、また人とくらべて辛くなっていた。。それはあなたの意志が弱いからでも努力が足りないからでもなく比較グセが治らないのははっきりした理由があります。比較グセをなおそう、やめようとするほど苦しくなる理由多くの方がやっ

HSPさんの内観コーチ・いとたかです。はじめましての方はこちもどうぞ→🍀不安になりやすいHSPさんへ。実は「不安」を感じはじめたときって、交感神経が優位になってる状態なんです。交感神経って、「戦うor逃げる」モード。不安になっているときの中身は、実はこんな感じ。→その状況をまだ受け入れられず→「なんとかしなきゃ」と頭の中でずっと戦っている状態だから、ものすごく疲れるんですよね。じゃあ、どうしてこんなにすぐ「なんとかしなきゃ」になるのか