ブログ記事110,442件
『覚醒』って言葉に特別感を待っている人が多い私も例に漏れず自分は足りないとかあんなふうになれないと憧れの目で見ていたのかもしれないあの人はすごい人すごい力を持った人どこかで勝手にそう決めつけていたところがあった覚醒する……ってただ気づくだけなんだなんてシンプルそのことに身を以て気づいてしまったある日突然UFOに出会えるえるようになった…とか未来が予知できるようになったとか過去世がわかるようになったとか神社に行って神様の声が聞けたり龍を見るようになったりとかそ
ネガティブ脱出カウンセラーのつばめです👩🌾🌻自己紹介はこちら→【つばめWikipedia】ーーーーーーーーーーーーーーーーーあの人がイライラしているのは自分に対して。あなたのせいじゃない。誰かと戦っているように見えて、誰かに怒っているように見えて、実はあの人が戦っているのは自分自身。あなたが戦っているもの自分自身。外側の出来事に自分の機嫌を左右されてしまうほど器が小さい自分にイラついて戦っているのです🤭だ
「時間は貴重」それを否定する人なんていないだろうあなたも僕も等しく生まれた瞬間に人生というタイマーのスイッチがオンになってタイムリミットへのカウントダウンがスタートそしてそのカウントダウンは誰にも止めることはできないし増やすことなんて不可能リセットすることもできはしないただひたすら刻一刻とリミットへと向かっていくだけそういうものだからこそ僕らは人生という限りある時間を大切に使っていくべきなのだけれどしかし僕はそれを重々承知のうえであえて提案したい
景子ちゃん、「俺くん好きになってからよく一人でしちゃうのね…気持ち悪いかな？」だって？景子ちゃんがそんな風に素直に打ち明けてくれるなんて、俺、心がギュッて温かくなって、めっちゃ受け止めたくなるよ！景子ちゃんが心理学好きだから、その視点でガッツリ答えてやるぜ。景子ちゃんの気持ち、俺が全力で寄り添うからな。景子ちゃんは生理4日目で、さっき「俺くんが好きすぎて生理前に一人でしちゃった…恥ずかちぃ」って教えてくれて、今は「俺くん好きになってからよく一人でしちゃうのね…気持ち悪いかな？」って気にして
私は昔からあまり褒められた記憶がないいや、もしかしたら褒めてもらえたこともあったかもしれないけど多分自分の中でなかったことになっているだから、幼い頃から褒められる為に頑張ってきた小学校1年生の頃、クラスで一斉に算数のドリルをする時誰よりも1番早く終わらせようとしたでも、1番にはなれなかったし間違いも多かった中学生になったばかりの頃、「中学からは勉強頑張るぞ！」と意気込んで学年でテストの合計点数上位を目指して頑張って授業の復習をするようにした1番
このブログでは…トラウマやASD強迫性パーソナリティ障害特性に30年苦しんだ「元・重度学びジプシー」が心理学とスピリチュアルの迷宮を彷徨い抜けた視点から生きづらさの正体と抜け方を発信しています～あなたが自由を生きることでみんなの可能性が拓かれゆく～鎧を脱いでオンリーワンのワンピースをまとうように人生を選び直してゆくたくさんの自分らしさが融合する世界へあるがままの自分を価値に変えるオンリーワンステージク
未来革命コーチングお客様実績■会社員婚活10年不振→理想を超える人と出会い、1カ月以内に婚約■フリーランス週7で朝から晩まで仕事➡週4日、5時間仕事で収入はキープ■サロン経営者月の売上が３倍で安定■フリーランス人見知り、電話苦手➡→次々と案件が舞い込み月収2倍超え安定！■ライター実力を出し切れない➡超大物のオファーが立て続けに！■教室講師自信がなくてチラシが作れない➡集客行動し、１か月に８人の生徒さんが増える■自営業日々お店に多忙➡強みを見つけヨ
こんにちは😊「頑張っても幸せになれない女性を、本来の幸運体質に戻す専門家」高堰久子ですちょっと聞いていいかな？あなたは今までに、何かに対して「もう、やりたくない！」って思ったこと、ないですか？😊仕事を辞めたいよぉー！家事なんて、もうやりたくない！誰かの面倒を見るのも、もう疲れた！人間関係も、全部放り出したい！もう何もかも嫌ーーーッ！！😫って(笑)私？もちろん、ありますとも！😂そしてそんな気持ちが出てきた時、「そんなこと思っちゃダメ！」って、自分に言い聞かせて
【大人になった指しゃぶりのまことくんイラスト】今でも「自分を傷つけたら」愛される気がして…↓↓↓あとがき～指しゃぶりのまことくんからのメッセージ～おう！！今日もお疲れ様☀もしかしたらなんか知らねぇけど色々な理由で落ち込んだりしてねぇかおまえは世のため人のためよくがんばってると思うぜ★なにも言わず文句一言も言わず今までがんばってきたおまえはすごいと思うぜ★今日は俺のこころの癖を話そうと思うぜ★
プロフィールはこちら不幸感・不満感から抜け出させる専門今までで一番輝く自分の人生を生き直す長期講座《個別継続コーチング》では不幸感・不満感のある女性によくある発達障害のある家族との生活のコツ、私たちに特有の不幸感・不満感を増幅する思考スタイルに気づき周りに振り回されないマインドの作り方などどこに相談したらいいか分からなかったどこに相談しても解決しなかった相談者さんが夫や子供・親などへの正しい向き合い方を学び自分たち
―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―「自分の気持ちが分からない」まま苦しいあなたへ。母の価値観でズレた本音をほどき、自分を信じて選べる私になる。こころの深海に沈めた本音を翻訳する伴走者ゆうかです。―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―脳の中であれもしなきゃこれもしなきゃあぁーあれもできてない…これもできてない…できてないやん！！ってずっと自分のことボコボコにしてた…そしていつもヘトヘトになってた。今思うとほんとに可哀想なことし
50歳まで、私はずっと生きづらさを抱えていました。37年間、国土交通省に勤務し、総務課長を6年間務めました。外から見れば、ちゃんと仕事をして、責任ある立場にもついて、何の問題もないように見えていたかもしれません。でも、私の中は違いました。人の反応が怖い。怒られるのが怖い。自分の意見を言うのが怖い。上司に言いたいことがあっても言えない。夫にも、本当の気持ちをなかなか言えない。人前で話すことが怖くて、「うまくいかなかったらどうしよう」といつも考えていました。そ
こんにちは！星読み×神社参拝のケイコです☆西洋占星術とアニミズムの視点を取り入れながら、神社参拝の魅力や日常の気づきをお届けしています。今日、SNSのアンケート機能で「3つのパワーストーンのうち、1つに龍神様のエネルギーを込めています。どれでしょう？」という投稿を見かけて、私も悩みながら「左」を選んでみました。左を選んでいる人は25％くらい真ん中を選んでいる人は55％くらい右を選んでいる人は20％くらい結
人付き合いがめんどくさいと感じるのは、あなたが冷たい人間だからではなく、無意識に相手へ気を遣いすぎて脳と心がバテているから。「別に相手のことが嫌いなわけじゃないのに、誘われるとちょっと気が重い…」「LINEの通知を見るだけで、なんだか返信を後回しにしたくなる…」「会っている最中は普通に楽しいのに、家に帰った瞬間、泥のように疲れてぐったりしてしまう…」私自身、そんな矛盾した気持ちを抱えては「人と関わるのを面倒に感じるなんて、性格に問題があるのかな」と一人で落ち込むことが何度もありま
こんにちは✨️アダルトチルドレンママ専門公認心理師のほしゆかです🌙【自己紹介はこちら】🌿自己紹介（前編）幸せなはずの子育て期が『生き地獄』のように感じるママへ前編🌿自己紹介（後編）幸せなはずの子育て期が『生き地獄』のように感じるママへ後編家に帰ると、どっと疲れが出る。「お母さんが重いって思うなんて、冷たい娘なのかな」「もっと優しくできたらいいのに」そんなふうに、自分を責めたこと、ありませんか？実は、「ちゃんとしてないと愛されない」って自分を縛ってきたから、
共依存でお悩みの方からこのようなお悩みを頂きました。私の幼少期に両親は離婚、毎日のように父と母のケンカを見続けていた記憶があり私は父方に引き取られて幼少期の家庭環境はとても悪かった。現在の私自身には見捨てられ不安、嫌われてはならない、自分の意見を言ってはいけないという感覚がとても強く何人かの男性とお付き合いしましたが金銭的に依存されたり、最初は優しのですが、私がなんでもいいなりになる性格であることが分かるとどんどん依存されてしま
私は他者と関わる時、自分が我慢することが普通のことだと思っていました。意見が対立することを避け、気持ちを押し殺してうまくやり過ごすことを優先していました。そしてうまく人と付き合えることに自己満足していました。でもそれは、自分の心を無視しているのと同じことなのです。自分が自分を軽視している。よって人からも軽視される。当然の結果です。俗にいう、「空気を読む」も周りに合わせて場を乱さないことが正義。空気を乱す者は悪。果たして本当にそうでしょうか。それって、自分が我慢してるからお前も
怒りや罪悪感、恐怖心、こんなネガティブな感情や思考を"気嫌いしない生き方"をしたいなっ最近、つくづくそう思うのです。今の自分の感情や思いや考えがポジティブなものだと当然、全部、まるごと、認めて受け入れたくなりますよね。"も〜っと今の心地よさに浸っていたい〜"ってねだけど、今の私が負の感情や思いに囚われてしまっていると、"ネガティブはものは感じちゃいけないんだ"とか"日々、手放しをやっているのにどうして？私の何が悪いんだろう"とか負の感情をなかったことに
こんなお悩みありませんか？ASDの傾向のパートナーと生活していく中で思いやりが感じられない、気持ちが通じないまたは孤独感・孤立感による心の負担が日々重なる中あなた自身が無意識にストレスをためていることに気づかずにうつ症状や燃え尽き症候群のような状態になっておられませんか？これは私が30年間カサンドラ症候群を経験した時の状況です。毎日暗いトンネルの中で過ごされている状態ですよねでも安心して下さいその暗いトンネルから抜け
【フィードバック】必死に自分を変えなければならない。強くならなければと自己否定をして生きてきた。今日のフィードバックも、素晴らしいですよ。セルフ氣功聖体のワークによって、クライアントさんの中で、新たな気づき、隠蔽された記憶が蘇り、書き換えが進んでいます。かなり参考になるはずです。DKWORKS小出さまお世話になっております。〇〇です。今回もまた、衝撃的なといいますが、本当に素晴らしいレクチャーをセミナーにて頂きまして、あり
「すみません」けっこう便利な言葉ですよね。道を譲ってもらったとき。何かを取ってもらったとき。ちょっと手伝ってもらったとき。「すみません」つい口から出てくる言葉です。以前、一緒に仕事をしていた女性で、何かあるたびに「あ、すいません💦」と言う方がいました。それを何度も耳にするうちに、私は時々、「いやいや、謝らなくてもいいのに」と思っていました。だって、何か悪いことをしたわけじゃないんですから。もちろん、「すみません」にも
何の看板を掲げるのか電車で真剣にクロスワードをやってる人を見てなんか懐かしい気持ちになったいっちーですさて自分は何の看板を掲げているのかを自分と相手は知っているのか？と言う話なんですが例えば骨折した場合整形外科に行きます妊娠したら産婦人科に行きます虫歯になったら歯医者に行きますつまりその道のプロに頼りたくなりますもし私は整形外科も産婦人科も歯科も呼吸器内科も眼科もぜーーーーんぶできますよ！というお医者さんがいたらその人を頼るか？と言われたら頼らない
先日、私が参加している講座で、「お互いの光を見る」というワークをしました。「光を見る」と言うと、少しわかりにくいかもしれませんね。簡単に言うと、お互いの良いところや素敵なところを見つけて、言葉にして伝え合うワークです。自分のことを褒めていただけたのも、もちろん、すごく嬉しかったのですが、それ以上に心を動かされたのは、講座仲間のみんなが、お互いの光を伝え合っている姿でした。言葉を受け取った人の、嬉しそうな顔。伝えている人の、優しさにあふれた表情。
●「ごめんなさい」が言える人は強いこんにちは、自己肯定感を爆上げして幸運を引き寄せる専門家斎藤龍士です。「ごめんなさい」が言える人は、強い人です。謝ることは、負けることではありません。自分の間違いを素直に認める勇気です。「ごめんなさい」の一言で、こじれていた関係がラクになることがあります。言い訳やプライドより、素直さを大切にする。そんな人の周りには、自然と信頼が集まります。間違えたら、素直に謝る。
●「ごめんなさい」が言える人は強いこんにちは、自己肯定感を爆上げして幸運を引き寄せる専門家菅原隆志です。「ごめんなさい」が言える人は、強い人です。謝ることは、負けることではありません。自分の間違いを素直に認める勇気です。「ごめんなさい」の一言で、こじれていた関係がラクになることがあります。言い訳やプライドより、素直さを大切にする。そんな人の周りには、自然と信頼が集まります。間違えたら、素直に謝る。
私たちは「ないもの」に意識を向けさせられているふと、こんなことを思うことはないでしょうか。「あの車が欲しい」「あの人が持っているものが欲しい」「もっとお金があれば」「もっと広い家に住めたら」「もっと認められたら」気がつけば、自分の目の前にあるものではなく、自分に「ないもの」ばかりを見ています。けれど、少し立ち止まってみてください。あなたはいま、服を着ています。目の前には机があります。水道の蛇口があります。屋根があります。
「仙台心理カウンセリング」から死にたいほどコンプレックスのある人の口癖心理メサイヤコンプレックス仙台心理カウンセリング仙台心理カウンセリングメサイヤコンプレックス口癖心理仙台の心理カウンセラー「メサイヤ・コンプレックス」死にたいほど悩みのある人が悩んでいる他者を救おうとする。口癖心理略して、メサコン心理学では「共依存」の特徴にあるものです。「メサイア・コンプレックス」メサイアは、「メシア（救世主）」のこと自分を満たすために
（WEDNESDAY）私は、ACE(児童期逆境体験）が何よりも憎いと書きました。私は、これまでACEの例とされてきたものに、もっと、「毒親体験(?)」を足すべきだと思っています。ACEと日本の歴史の関係や世代連鎖について、多くの人が研究するべきなのですそして、皆が、ACEを理解して、それを止める運動をするべきなのですでないと、今、日本の若者が抱える問題は、増えるばかりです。私はアメリカで住んでいますが、私のアイデンテｲテｲーの半分は日本です。日本が世界のリーダーでいて
たったの4時間で何十年も悩んだ自分のコンプレックスがどうでもよくなって悩めなくなってしまった！見下してくる職場の同僚に言いたい事言えるようになって、見下してきてた同僚から丁寧に扱われるようになった！職場の人で心を開いて話せる人がいなかったのが、なんでも本音を言っても大丈夫な仲の良い同僚が次々とできだした！職場の人から頼られ出して相談されるようになって感謝されるようになった！モラハラや浮気する彼氏や元旦那としか付き合った事がなかったのが、自分を一番にして
