自己否定

何故抵抗しているか例えば、物事がスムーズではなく、望んでいる方になかなかいけない時には、そこには無意識の「抵抗」がやはりあるのでしょう。だから、解放いたしましょう。その抵抗を見つけて手放してあげればいい。もちろんそうなのです。でももしも、それでも進めない時、状況が動かなかったり、トラブルが続く時は、もうひとつ奥の気づきへ意識をひきあげてみてください。出てきている「抵抗」そのものを消していくというよりは、そもそもその抵抗を生み出し続けている原因へ向かうのです。つまり例えば「不安」があ

「一緒にお酒を飲んだ夜、女性はなんだか積極的なのに、男性は思うように反応しない——」こんなすれ違いの体験談は、決して珍しくありません。これは気持ちの問題でも、相性の問題でもなく、**アルコールが男女の身体に与える影響の“違い”**によって起こる、極めて生理学的な現象です。本記事では、この「逆転現象」を医学・神経学・ホルモンの視点から解説します。⸻アルコールの正体は「理性を外す薬」まず前提として重要なのは、お酒は興奮剤ではなく、中枢神経抑制薬だという点です。アルコールを摂

こんにちは！UMIカウンセラーのかほです欲しい未来を手に入れる！UMIマスターコース23期3月開講・1/26~募集開始『【1/26~募集】欲しい未来を手に入れる✨UMIマスターコース２３期』こんにちはUMIカウンセラーのかほです。１月２６日より募集が始まるUMIマスターコースのご案内です。頑張ってるのに現実が変わら…ameblo.jpなんでうちの子は不登校になってしまったの？やっぱり

まるっと自分を好きになる、という選択。こんにちは。クエーサー出版の石川です。本日、また一冊、大切な本が世に送り出されました。『まるっと自分を好きになる』著者：齋藤千佳子「まるっと」という言葉のやさしさこのタイトルを見て、少しドキッとしませんか。「まるっと」って、いい言葉だなと私は思います。良いところだけじゃなくて、できる自分だけでもなくて、不器用なところも、遠回りも、弱さも含めて。ぜんぶひっくるめて。劇的ではなく、誠実な変化の物語この本は、

どんな自分にもOKを出してあげる。これは、本当に本当に、とっても大切なことです。なぜなら、自分にダメ出しをしていると、「自分の人生を自分で悪い方向に進めてしまうから」。無料相談あなたのお悩みや、話したいことをLINEでお伺いします。公式LINEに登録して、メッセージを送ってくださいね。心を込めてご返信させていただきます♡＊すぐにご返信できないこともありますが、2日以内にはご返信します。🔻🔻🔻ID検索はこちら→@561ig

お母ちゃん達のお目醒めSTORY👩どうしてもイライラ、寝顔にごめんね‥→子どもが心から可愛いんです！日々が穏やかで幸せに子育てしてます♡👩子育て情報やSNSに揺さぶられる→自分軸でどっしりお母ちゃんに！子育てを心から楽しめてるんです♡👩子どもが言うことを聞かなくて、このままだと可愛くも思えなくなりそう→長女が『ママ大好き！』って言ってくれるように♡心が通じ合っているのを感じます♡👩もう離婚します！→夫を愛してます（照）、とな♡子どもに見せたい夫婦にな

理想の誰かを待つほど現実は、孤独になる。何故ならその理想って今の自分じゃダメって言う“自己否定”から生まれてるから。運命の人ってあなたを救う王子様じゃないよ。パートナーって面白い事に自分が禁止🈲してる事を教えてくれるよね。それに気付いて自分を許すと心のざわつきが止むんだよね。その時この世で1番愛しい人に出会っちゃうんだよね。📍人生で意識を学ばないと勿体無い！意識を学ぶ白雪の魂の学校🏫随時受講可能・オンライン・対面📍１２０分４４０００円🩷見直し

感想砂糖依存の役者さん凄く上手でしたね。私は非嘔吐過食の時代と重なりました。家族に隠したくてヒステリックになる所、蘇りました。あれを砂糖じゃなくありとあらゆる食べ物に置き換えﾌﾟﾗｽ痩せ願望があるのが摂食障害過食症なのか？？？私の非嘔吐過食症は絶食と過食を一週間おき位に繰り返し続けて、それが2年くらい続いていました。そりゃもう悲惨でドン底・泥沼な過食非嘔吐時代でした。色々と蘇るんですが、嫌な記憶はスルッと消えています。放送では砂糖依存が治っていたのでまた治療法をググってみたいと

GW最終日朝食べて食べつなぎをしつつ（ずっと食べてはいる。）昼も食べてそのまま買い物行っちゃって夕方まで食べて。吐いてないやん。すごっ！！じゃ、ないよね。💦ただの非嘔吐よね。非嘔吐が過ぎてる過食よね。勿論最終的には嘔吐で一日を締め括るのですが、夕方くらいまでは『太目の人の普通の生活』とも思えて寛解？？？なんて思ったりもするのですが、、、違うかーーー。笑夕方までは非嘔吐なんだけど過食症よね。胃がデカいから吐かなくても入るし溜められるし。ファイターやん。あー。

新年早々に『私はもう過食嘔吐じゃなくて良いんじゃないか？』という考えがフとよぎった訳ですが勿論、何も改めず毎日欠かさず過食嘔吐です。ですが、どうせ吐くのに食材も買い出しの労力もガソリンも体力も財産も惜しみなく使ってるよな〜とは思ったりします。時々。何も変わってないですけれど何か変わることがあればなー。とは思います。2026年はあと11ヶ月。私の寿命はあとどれだけなんだ？ホントのんびり生きてますわ。笑皆様に良い事がたくさんありますように♪

うつ病になると、ふとよぎるこの言葉。「私なんて…もう誰にも必要とされないんじゃないか」「こんな自分じゃ、結婚なんて無理だよね」私もそう思ったことがあります。自己肯定感なんて、靴の裏に落ちたガムより薄くなってた時期がありました。でもね、結婚は“健康な自分”にしかできないものじゃない。むしろ、弱さを知っている人ほど、深く愛せる人だと思うのです。■うつ病＝結婚できない、は偏見ですまず、声を大にして言いたい。📣「うつ病だと結婚できない」は嘘です！！実際

「何も言っていないのに、なんでバレてるの？」彼に対して、そんな不思議な感覚を抱いたことはありませんか。まるで心が丸裸にされたような、ドキッとする瞬間。実は、ツインレイ男性には、パートナーの女性のことが手にとるように分かってしまう特殊な能力があるのです。それは決して怖いことではありません。魂が深く繋がっているからこそ起きる、愛の奇跡なのですから。「全て見える」そのスピリチュアルな理由と、彼の本音を知れば、二人の絆はもっと強くなるはず。見透かされることへの恐怖を手放して、真実の愛へ

待ちに待った、2026年3月がやってきました。我が家の30年住宅ローンが終了するのです。2019年に夫の不倫が発覚してからというもの、離婚要求に耐えてきました。夫婦が壊れたのは私のせい、といい続ける他責の、離婚を迫る夫に恐怖さえ感じながら過ごした6年。最初は悲しくて、怖くて、不安で何も考えられなかった私でしたが、生活を守るために出した条件は２つ。ローンを終わらせること、それまでは生活の保障をしてくれる事。それが私の出した条件だったので、約束は守られた、って事になるんでし

おっとりスピ好き40~50代女性繊細さんのためのスピリチュアルヒーリング✨こんにちはアースエンジェルの結月美羽（ゆづきみう）ですナチュラルにゆる～く生きてなぜか自然体で愛されるそんなお手伝いをさせていただいています今日は、アースエンジェルについて、おはなしさせていただきますこの言葉を初めて聞いた方も、どこかで見かけたかたもいるかもしれませんねこの記事が「わたしってアースエンジ

チーム瀧流事務局のひとりごと・・・この記事、あっという間に書き終えたんです(笑)ほっとしているところにスサノヲさんが一言「あたりまえだろう、俺が書いたんだから・・・」と言うわけで、スサノヲさんのバックアップのおかげで神々のおかげでチーム瀧流は進んでいます。いつもブログをお読みくださり誠にありがとうございます。ご縁に感謝申し上げます。そして、もうひとつの場としてYouTubeでも神様のお話をお届けしています。瀧流さんの語る神様

こじらせ女子専門ライフコーチ/ビジネスコーチ一華(いちはな)しおりです根本裕幸師匠の「お弟子さん制度」を卒業したコーチやカウンセラーたちがご相談に回答しております。どのコーチやカウンセラーに伴走してもらうか決めきれない等ありましたら、ぜひココロノマルシェをご活用ください。あなたにぴったりの人にきっと出会えると思いますココロノマルシェに回答していくよ～・・・自分の本音を知る方法By.ぴーすけさん今年38歳の独身未婚女性です。恋人がいたことがあり

承認欲求は誰にでもあるものだけど、それが強いと感じるときは自分が自分を認められていないのかもしれない。というお話を前回書きました。そして、自己受容が大事だとわかっていても、なかなかできないことがある。ということも。私の『自分を変えたい遍歴』もまとめています。心や心理のことを学び続けている人の【自分を変えたい】この「自分を変えたい」って、【いやな自分・ダメな自分を"良くしたい"】そんな気持ちから始まっていませ

●お金は“挑戦回数”に比例するこんにちは、自己肯定感を爆上げして幸運を引き寄せる専門家斎藤龍士です。多くの人は1回失敗しただけでやめてしまう。でも成功している人は違う。うまくいくまで試し続けている。10回やれば1回当たるなら、100回やれば10回当たる。成功とは才能ではなく「確率」。あなたは今日、何回挑戦しましたか？今日もあなたを応援していますよ！斎藤龍士自己肯定感爆上げ専門

🌸40、50代からの人生再構築🌸ソウルナンバー鑑定のご案内〜本当の自分を知ると、人生はもっと軽やかに動き出す〜「私って、本当はどんな人なんだろう？」「40代、50代からどう生きていけばいいの？」がわかる60分ずっと頑張ってきたのに、なぜか生きづらい。やりたいことはあるのに、自信が持てない。人に合わせすぎて、気づけば“自分”がわからなくなっている——そんなこと、ありませんか？今の40代、50代は、自分の

こんにちは、たひろです。ご機嫌いかがですか？今日はちょっと、私の心が重たい話です。私が1人でウォーって混乱しててウォーってシェアするだけのお話⸺📍怖いはGO、嫌だはNOって聞いたことある？「怖いなら、やった方がいい」「嫌だと思うなら、やらなくていい」怖いはGO、嫌だはNOこの言葉、聞いたことありますか？椎原崇『「嫌だ」と「怖い」の違いはコレ(ᵔᴥᵔ)』「嫌だ」と「怖い」は、全然別々ものっす。「嫌だ」はNO！で「怖い」はGO！なのだ。例えば、僕

今日、レコード大賞を観ながら初めて感極まって号泣しましたHANA🌹最優秀新人賞受賞での歌唱シーン。実はわたしもHONEYs🍯🐝(ファンクラブの名称♡)きっかけは、、、アルケミストマスター9期が始まった頃、たまたま開いたYouTubeのおすすめでこの動画が上がってきて。聴いてみたが終い…魂に響くものがあり、すでにうるうる🥹これをきっかけに無性に観たくなって、このファイナリスト達が参加している(のちにHANAのデビューとなる)オーディション番組を見始めました😲それが

こんにちは、Midoriです。「現実」という言葉がありますが、それをどういうものだと捉えていますか。人は自分と自分以外を切り離して見ています。世界の中に自分という肉体を持ったものがポツンと存在している、というように。そうであるならば、自分を守るために外側は警戒すべきものとなってしまうかもしれません。また、そのような外側の世界を自分にとって良いものにすべく頑張ることは必須になり、とにかく自分で何とかしないと、というストレスが常に付きまとうかもしれません。でも

あなたに寄り添う等身大カウンセラーこんにちは、こよりです大事な人のことを想って不安になってしまうことは誰にでもあることです。私もパートナーのことを想って不安になることが度々あります。どんなにたくさん本を読んでもどんなにたくさんワークを重ねても波のように押し寄せてきて嵐のように心を崩してきます。不安は当たり前にわいてきます。そう、当たり前なんです。彼を想って不安になるのは。離れているとき連絡が返ってこないとき会えない時間が続いているとき「本当に私のこと好きなの？」

こんにちは。愛川です！【「全部自分でやる」が人生を止めていた】私はずっと、甘えるのが下手で人を頼るのが下手な人間だと思って生きていました。幼少期から何でも自分でやるタイプだったので人を頼るのに慣れてないのは確か。でも最近、「その原因って、え！こんなところにあったの！？」という大きな発見があったので今日はその話をシェアします！そもそも私たちは、学校を卒業して働き始めると右も左も分からない状態

◆かとちゃん公式メルマガ◆現在までに2300名の方にご登録いただいてます！！『自分自身と仲直りして優雅に生きる』ご登録は⇒コチラ心理と真理をつなぐ人ココロの案内人かとちゃんです。「どしたらいいのか、わかりません」そう言う人がいます。自分がどうしたいのか。なぜ苦しいのか。何に引っかかっているのか。わからない。そして多くの人は、「わからない自分はダメだ」と思ってしまいます。でも、ボクはそうは思いません。むしろ、《わからない人は、わかるの近く

『フラジール』ボカロ曲の歌詞の意味を歌い手が考察！【ぬゆり】歌い手の風彩花火（ふうさいはなび）です今回はぬゆりさんのボカロ楽曲『フラジール』の歌詞の意味を考察します！※個人の意見として受け止めてください！ここがポイント！『フラジール』の歌詞の意味『フラジール』の歌詞のポイント壊れやすさ儚さがテーマ「くしゃくしゃになった診察券」「くしゃくしゃになった診察券」主人公が何か心あるいは身体に問題を抱えていること

「彼氏や旦那に“できない人扱い”されている気がする」そんなふうに感じた瞬間、胸の奥がキュッと縮むような痛みが走ったり、カチンってきたりすることって、ありませんか？相手はただ「アドバイスしただけ」のつもりかもしれない。悪気なんて、ないのかもしれない。でも、言葉や態度の端っこに漂う“見下されているような空気”を感じ取った瞬間、心は一気に戦闘モードに入ってしまうんですよね。「そんな言い方しなくてもよくない？」「別に、私だって頑張ってるんだけど」「あな

こんにちはお仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jpviejouer@gmail.com2026年1月1日から100日で夢を叶えるシリーズ第5弾朝4時起き＆ハーフマラソン出場がスタートしました！1月1日から1月10日までは朝05：30起き3kmランニング・ウォーキングこれを毎日続けて行きます7日目：夢を100個書く04：55起床寒い･･･！けれど、ベッドから出てしまえば大丈夫。ベッドから出ないとアラー

＼超有料級！／現実化ってこんなにカンタンでいいの？！♡思うままに理想の現実を創るヒミツのサイクル♡無料セミナー今すぐ申し込む♡（1分で申し込めます♡）↓↓↓ソウルコアノート無料セミナーこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.netちょっと聞いて～！わたし、わかっちゃったんだけどさ！！わたしね、ずっと「何一つ報われない･･･」って思ってたんです🥹それが、実際に書いてみると結構すごくて笑

日曜日担当のよっちゃんですおはようございます♪クソノートもね心を育て直すために必要なもの心を落ち着かせるためにクソノートするわけだけど心を落ち着かせるっていうのは落ち着いて考えられる状態にするっていうことねたとえば、クソノート書いても書いてもなんか違うなんか違うな〜って、それは自己否定しながら書いてるかもだし理