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皆様、ようこそ、こんにちは!ナリ心理学認定講師の遠藤です!🍺月子🌙さんからのバトンタッチ本日は僕です(・∀・)今回は弱さと強さのお話です!これは、とても大切なことなので、覚えていて欲しいし、忘れないでいて欲しい。強さというのは丈夫で頑丈で傷つかなくて屈しなくて勝負に強くて動じなくて耐久性があるetc...ではなくって自分の弱さを認めていることなんですよね。弱さというのは自分のイケてないところダメな
初めての方はコチラから!書籍購入はコチラから!インスタはコチラから!YouTubeはコチラから!ラジオ出演はコチラから!不登校克服を目指す、7日間の無料メール講座ご登録はコチラから!HPはコチラからこんにちは!お子さまの不登校、摂食障害、引きこもり、パートナーシップでお悩みの方をサポートしている家族関係修復コーチのリコです今日は察するのはやめよう!です。え~不登校とどんな関係があるの?と思いますよね。これが大ありなんです
これまでずーっと「ジェンダーの観点からオスカルの人生を考える☆」といったテーマを念頭に、ベルばらのいろいろなシーンについて書いてきました。その最終回として今回、例のアンドレの怒涛の愛の告白劇のシーンを、もう一度考え直してみようかしら?と思っていたのですが、妄想すればするだけ思う…|ω・)このシーン、いろいろな要素が絡み合いまくり、とても「ジェンダーの観点から」みたいなすっきりした枠組みでは書けないわ…^_^;...ということで、枠にとらわれずに思いついたまま自
Cherime男性講師あっきーです^^※心のお勉強ブログです。めちゃ長いけど、めちゃ重要なこと書いているので不安になりやすい人はできれば読んでくださいな。そして、一度読んで分からなくても何回か読み返してみて!!もう読んだよって人もぜひ読み返して落とし込んでね!コメント欄にアウトプットしたり質問したりしてもOKだからねーー!!ではいきます!!このコメントについて不安が現実化する人としない人の違いを部分
プロフィール|カウンセリング|ブログ読者登録|お問い合わせこんにちは。大人の自己肯定感を育てる専門家真理カウンセラーのかとちゃんです。「不安」って漠然としたものでどんどん膨らむんです。考えれば考えるほどその考えがさらに新しい不安を呼んでもう自分では取り扱えないぐらい大きく膨らんでしまう。取り扱えないからさらに不安になるというバッドループ。じゃあその不安に対処するにはどうしたらいいか、というと不安を「取り扱えるもの」にしてあげたらいいの
こんばんは。HSPミニマリストみちこです。はじめましての方は、こちらをどうぞ。自己紹介・これまでの活動についてはこちら京都に来た経緯はこちらLINEへご質問をいただきました。今新しい仕事の研修中なのですが覚えることが膨大なのと今までと全く違う分野ということもあり不安で常にモヤモヤしたり何をしていても考えてしまったり…まだ今までの仕事は行ってるので仕事中だけは気が紛れてます。今日は久しぶりの休みですが明
リトリーブサイコセラピーと言う心理療法を使って自己肯定感を育てて自分の人生を生きられるようになるお手伝いをしています。大阪の心理セラピスト喜多村純子です。今日は自分はここにいてはいけないと感じている方に向けてその心理的理由と解決方法について書いてみます。ここに居てはいけない=居場所がないさて。あなたは自分には居場所がない自分はここにいてはいけないという感覚はどんな場所でどんな時に感じやすいでしょうか。恐らくそれは目の前に人が
息子は、不安が強く(他にもいろいろとありますが…)小学生から不登校児だったため大学生になっても大学生活を無事に送ることができるのか、その先の将来は、社会人として働くことができるのか、などと、先を読み過ぎて余計な心配事を本人がつくり出していました。口には出さなくても私と主人も同じことを思っていました。それが、、、いつの間にか過度な期待はしないように失敗は当たり前、想定内だから大丈夫、と思えるようになっていました。過去に、環境が変わる度今度は上手くいくかもし
ドン底日雇い派遣勤務から奇跡の脱出数秘&カラー®ヒーリングとの出会いで人生激変HSPさんのお金・人間関係・毒親の悩み身体の不調を軽くする生きづらさを抱えるHSPさん専門カウンセラー山下かよこ私はこんな人ですLINE公式アカウントお友達募集中430名が受け取った有料級四大特典①生きずらさの原因はなに?5分でかんたんHSP診断②プチ数秘&カラー®セッション③HSPさんの感覚過敏が一瞬で無くなる方法④HSPさんがお金を引き寄せる方法≪詳しく
いつも私を通して、星読み(西洋占星術)を紹介しています私のモットーは、占星術を知らない方々の最初の入り口として、自分を知ろう!知りたい!と思ってくれる方がいれば良いな~という思いで『私』という人間を曝け出して伝えています。多くの占星術師さんとは違っています。先ずは『興味を持ってもらいたい』を根底に、【自分を知ろう、知りたい】という意識に持っていきたいからです。私は、もうすぐ52歳になります。50歳前後から、人生の大きな変容を経験し(30年間の結婚生活を終了の離婚)今の自分があります。
こんにちは香港のオレンジゴミ箱が大好きなASAKOです。香港6年→バンコク在住2年目です。私は子供の頃から、劣等感の塊で自分に自信がなくて、大嫌いで、バーカ失せろって思ってた。その反面、未来にはどことなく希望を持っていて、なぜかどうしてか分からないけど、根拠のない「なにかの自信」は、常にあった。このチグハグな両面を併せ持ってたので苦しかった。けど今の私は、自分が大好きで、自分のこと1番信頼してて、もうほ
こんにちは!自己否定・共依存・自分嫌いの解決専門心理セラピストの大咲けいこです。ありがとうございますただいまキャンセル待ちですGW終わっちゃいましたね…GW後半は北海道に行きました。こちら、スープカレーラマイさんもちろん辛さMAX!突然ですがメルマガ会員様には既にご報告済なのですがワタクシ大咲、かねてよりお付き合いしていた彼と入籍しました!メルマガではそこに至るま
職場での悩みでダントツに多いのが人間関係の悩みでしょう。今は、マナー意識が高くなったとはいえそれでも、悩んでいる人が多いのではないでしょうか?横暴な態度をとる人は(度合いよりますが、パワハラなども入ります)要領が悪い人の気持ちがわからない自信が過剰だからする気が強い自分のことしか考えてないなど思う人が多いのですが実はとても気が小さい人です。人はだいたいイメージと逆です。気が小さく弱い人ほど、横暴な態度をとります。
こんにちは。今日講座の配信でも話したことなんですが私が今でもはるラボでやって良かったなー、と思っていること。それは、グループページに書き込むことです。え、そんなこと??とお思いでしょうか。確かにそこに抵抗がない人はないですよね。私は抵抗大アリでした。笑ちょい足を伸ばしたとこにあるパン屋さん、とっても良かった✨はるラボに入るまで、何か講座に入
こんにちは。福満です。「自分を生きる」ために。拗らせて行き詰まった心と現実を根底から解決する5月の電話カウンセリング・対面個人セッション受付中です。ご予約可能日リトリーブサイコセラピー・心理セラピーの個人セッションや電話カウンセリングのお申し込みページです。takiko-therapy.comさて今日のテーマはずばりこれ。「ずるい攻撃」されてない??これです。ずるい攻撃って、、ナニ?それはあなたをじわじわしんどくさせる、アレの事です。※重版決定!好評発
こんにちは。キャロです。私は最近色んな人のお話を伺っていて、疑問が生まれたんよね。相手の行動が愛情に溢れてたとしても、それに気付けている人はどれくらい居るんかなってさ。私もまだまだや。愛情表現って人によって違うやん。それを意識していないと、私は愛されていないと誤解して悩むこともあるかもなぁ。愛情の表現方法については、育った国や環境、ご両親の価値観が影響するんじゃないかしら。
転生前にひとつの魂が男女のふたつに分かれ生涯をかけてお互いを探し合い求め合います輪廻転生の中で分かれた魂はいつも同じ時代に生まれるとは限らず今世で出会える保証は無いとも言われていますコロナ禍からこのかたわれと出会う人たちがびっくりするくらい増えてきていますかたわれとの出会いを見分ける特徴があって必ず皆さん特徴が全一致しているのです女性は運命の相手が分かりません神様は男性にだけ運命の相手を見抜く眼を与えました特徴のひとつとしてかたわれ女性
今日は今後の私の業務についての面談。色々と今の私の状況を考慮して提案して下さった。すごくありがたいし感謝しかない。なのにモヤモヤする。旦那さんが病気する前から気づいてたけど、心にフタしてた事。私は事務職が楽しくない仕事させて頂けるだけありがたい環境なのは理解してる。だけど、物足りなさも感じている。その物足りなさは、事務職は評価がされにくい。ただ、土日祝は休み取りやすいし(弊社はシフト制)定時に帰ることも可能。世の中、それが難しい職種と会社があるものわかってる。ワガママなの
どんよりと曇った日も、ざーざーの雨の日も、私は好きです。でも、外出するなら雨は嫌です。。。ここまでいったら逆に笑っちゃうけどw私の妹は、晴天が大好きです。太陽大好き人間。曇りや雨だと、気分が塞ぐそうです。私も晴天は好きですが、夏だとあの強烈な日差しを浴びたくないので苦手です。どっちが良いどっちが悪いそんなのは存在しません。ただ好みが違うだけで
目ん玉子👀だよん2年前のブログ記事を整理しているところなんだけど自分でもびっくりするぐらい「自分を高く見積もる」をやってるから実例として残しておくハッキリいってダサくてイタい見返すとダイヤ値は▲10~▲15位はズレてる思うダサくてイタい自分を認めていくっていうのがまさに、母と向きあったあとの自分との向き合いだわ2年経つとわかる継続して記録しておくことで後ろを振り返った時にわかるんだね。どんどんイタキモい自分を見つけに行っ
こんにちは、あゆです。自分の中にあるネガティブや批判、否定。マイナスの感情。わたしは心に引っかかりを感じたとき、ノートに書き出してその感情をなるべく見つめるようにしています。それをやり始めてからものすごい量の「〜でなければ」の思考があることに気づきました。「~はダメ」「~したらダメ」「~すべき」「~であるべき」「~しなければならない」ネガティブや自己否定など、それを跳ね除けようとすればするほど現実化されてしまう。人間の脳は良い悪い
今回はダイエットネタですが、今、悩んでいる方全てに共通するお話にも繋がるので是非とも最後までお読みください。私にはなかなか手放せずにいた恐れがあります。それは、子供の頃からのコンプレックスである太い脚!でかいケツ!!!!太ってる私。は、絶対に絶対に受け入れられない私です。これまで色んなダイエットをやって来ました。痩せている時は気分が良いし、自分に自信が持てる。でも、太ってしまった時は楽しいこ
大食い王決定戦久しぶりに見た。知らん人ばっかりじゃないですか。河田大志って誰?!?!ジェフリーって?モリーって?他国の人と競う感じになってるの?アンジェラさんしか分からんかった。それにしてもこの番組を見ながら食べるとペース速くなるなるあるある💦私はこの歳だからゆっくりと過食がしたいんですが…初盤は興味ないけど、制限時間残り10分とか3分とかの苦しむ顔やもう無理そうな状況とかえずきそうになってる所、リバース寸前みたいな朦朧とした感じが過食の切迫感と重なる。ああこんなに無理して食べなく
せいこってこんな人・フラ&タヒチアンダンスの先生・アラフォー主婦・神奈川県在住・高1・小5男子2人のママ・保護猫2匹のママ・ナリ心理学認定心理アドバイザーナリ心理学とは・雑魚弱母とぷダイヤ父育ち・元拗ね散らかし女・末っ子甘え上手☆自己紹介☆記事もみてねせいこのInstagramはこちら愛を伝えるフラダンスの先生せいこですALOHA〜「勇気だして自分と向き合った」「勇気だして自分の特性と向き合った」「私ってもしかしてちょっ
息子が学校に行けなくなってからしばらくたった頃外出するのが難しくなった。人の目が怖くなったんだよね。~~**~~**~~**~~**~~自宅で休息を取りながら安心、安全をしっかり感じてココロがほんのすこし回復してきたような気がした友達と遊びたいって意欲が出てきてたからいい感じに進んでいけるかもと、思ったんだけど学校を休
こんにちは。引き寄せの法則を知ってこうなったらいいな〜。にワクワクしたり気分良い時間を増やしたり。色々やってるけどあんまり現実変わらない。って事ありませんか?実は、引き寄せ以前にこれやらないとダメです。全部無駄です。それが自愛と呼ばれるもの。あー自分を大切にするとか気分良く過ごすとかあれでしょ?とか思ったあなた。自愛をなめてはあきません。少しコーヒー飲む時間増やしたぐらいで現実変わりましたか
みなさん、今日も生きづらい人アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人でお金のメンタルブロックが入っている人って多いです。メンタルの表面上は、お金のメンタルブロック。でもそのメンタルブロックはできない、無理、失敗したら怖い、そのような自己価値観の低さが根底にあるのです。さて、この自己価値観の低さは何なのか?ここが自分の問題になります。それにこの自己価値観の低さは、このお金の問題以外でも影響してしまうのです。では、仮に自分が「できる」としましょう。それ
いつも読んでくださってありがとうございますコメントフォロー大変ありがたいですふと、、、思うんです。こんなことになってしまって、詐欺られたのにもかかわらず、自分が犯罪者側のような気分に、、社会的信用がゼロになったという感じでしょうか後ろめたさも感じるし、誰かに言って怒られて批判されることで自分を戒めたいとも思えたりしましたが、そんなことをしてもらわなくても十分に苦しんだと、思いました。。これ以上自分を貶めたりする必要はなく、これから自分はもっとハッピーになるために前向いて歩いていくだけ
バーテックス(Vt)とアンチバーテックス(AV)の軸に関係しているぽいなぁと思うことがあったので記録です。以前の職場で知り合った知人で、なにかと私を「すごいね」と持ち上げてくる人がいます。そしてその「よいしょ」とセットになるのは、いつも「自分は何やってもダメだから」という、自己否定の言葉。もう、こう、なんていうか、書き出し方でわかると思うのですが、私はこの方に対して苦手意識が強いです。いや、もっとはっきり言ってしまえば、「嫌い」なんだと思います。それでも同じ職場で働いていた頃は、それ
夫に不満が多い時は実は夫に「依存している」状態のことがあるのですよね。今日はそのお話です。家事、育児、会話、仕事、お金、相談相手。。。などなど色んな面で夫に不満が出やすく変わってくれないことを嘆いている・・としたらその部分を「夫に依存」してないかな?と思うのです。夫に不満が多い方は夫に全てを解消してほしい!!夫さえ変わったら私の問題は解決する!!と思いがちですが夫は夫です。その夫と「どう付き合っていきますか?」ですし夫に全て