自分時間

こんにちは😊30代始まったばかりなのにすでにやつれている３歳&8歳の2児ママ、アミノ嫁です‼️今年2026年なのであと1ヶ月ほどで32歳になるわけですがまああああ体が重い（ただのデブ）2児ママですらーっと痩せている人たちはご飯を食べているのですか？！！！！デブなゆえに元々体も硬いし、リュック🎒なども無駄なものをたくさん持ち歩いているせいで肩こりも目立つ日々まあ無駄なものと言いますか主に子どもたちのものが入っているのですが整体に通っていた頃もあったのですが産後本

タップすると、詳細をご確認頂けます追加教室について3/6（金）ベビマ＆すっとばしパン作りコラボ3/11（水）５ポイントプレゼント足裏ベビマ体験3/21（土）足裏ベビマ＆手作り味噌作りコラボ3/26（木）足裏ベビマ＆手作り味噌作りコラボお教室のスケジュールについて2月スケジュール一覧3月スケジュール一覧4月スケジュール一覧・・・・・・・・昨日・一昨日と、勝山市では左義長祭りが開催されました今年はお天気に恵まれ、上着無しで外にいられるくらいぽっかぽ

今年（2026年）4月「55歳」になる主婦昨年（2025年）2月より、心機一転、50年以上住んでいた産まれ育った地元を離れ、子供たちの住む土地へ移転25歳長男は近くで「一人暮らし」を継続20歳長女と3歳年上夫と「3人暮らし」中26歳で結婚し14年の専業主婦生活から、40歳で社会復帰し「パート」主婦を経て、一昨年（2024年）7月から、53歳で27年ぶりに「フルタイム」派遣へ今年（2026年）4月より、55歳で現派遣先の「直雇用」有期職員へ50代後半

本日からミモザのリースレッスンが始まりました毎年寒い時期に春を先取りなのですが今年は少し違います早朝の仕入れの時から１７−１８度くらいあったのでは。こんなこと初めてなので本当にこの地球はどうなっちゃうのでしょう本日お越しいただいた方のリース右下にちらりと写っているのは楕円形に仕上げた端正なリースこれはまた明日にでもご紹介しますね次は私の手元に残った金曜仕入れのミモザにて１品（ずいぶん乾いてしまいましたがまだしなりもあって持ち堪えてく

お久しぶりです。1/8の朝に年末年始の日本一時帰国を経て、再びスイスに戻ってきました。今回約2週間半の滞在でした。主なイベントはヴァイオリンのレッスンと久々の家族揃っての年越しと推し活。人と会う予定はほぼなく、友人に連絡することもなくひっそりと帰ってきました。今は冬の気候のせいなのかわかりませんが、内省の時です。自分とその行く先をじっくりと見極めたい時期なので、人と会うことを少し避けて家族と過ごすことを優先させました。それでも高校時代の友人と会って、近況報告や今後の展望など濃ゆい話をできた

今月始め、２月３日にオープンした新しい☕️コーヒースタンドに行ってみました。(訪問は2/9)いつもお世話になっているネイリストさん(miro-nail＆yoga-さま)のストーリーで知って☺️美味しいコーヒー屋さんができるのは嬉しい買い物の合間であまり時間はなかったけれど、えいやーと思い切って立ち寄ってみました。30分ほどです。カウンターにはフィナンシェもコーヒーのお供にいただきたかったのですが、時間がなく、ホットカフェラテのみ😢コーヒー豆はスペシャリティコーヒーの

こんばんは連休はいかがお過ごしでしたか(^^)ワタシはお出かけもしないで確定申告の準備で終わりました夕方、散歩に出かけました日中はあたたかかったですが夕方になるとやっぱり肌寒く、薄着で歩き始めたことをちょっと後悔しながら家に戻ることもせずに歩きました子犬を連れて散歩する人とすれ違いました挨拶しながら、夕方になったら寒くなりましたね🍀とか知らない人との会話も優しい気持ちになります時々風が吹き抜けていき鳥の鳴き声と一緒にウォンウォンと聞こえてきましたまさかクマとかい

専業主婦ブロガー（ワードプレス）”お家で稼ぐ”を目標に奮闘中アラフォー幼稚園児ママ元塾講師・学習塾勤務日常のこと子どもの教育のこと知育のことについてメインで発信していきますスタバのカフェミストのカスタマイズを探るって記事を書いてきたんだけど『【スタバ】カフェミストのベストカスタマイズを探る』専業主婦ブロガー（ワードプレス）”お家で稼ぐ”を目標に奮闘中アラフォー幼稚園児ママ元塾講師・学習塾勤務日常のこと子どもの教育のこ

やっとやっと、卒園し、春休みに入り、毎日目まぐるしい日々の中で自分時間を削って何をしてたかって？せーの！通園バッグ作り！（大声）進捗はというと、ミシン作業は終わり、最後紐を通すだけというところ。ここまで終わればもう終わったようなもんで（はよやれ）ここにきて一番上の子が、自分もこの布で作ってほしいと真ん中の子の布を羨ましがるという事件もありましたが、なんとか説き伏せ。時間があればサプライズで作ってあげようと思うものの、一旦今度は書類の記入といろんな物への名前書き作業にうつらねば。この

おはようございます今日も、暖かくなるみたいですね写真は、昨年の梅の花です💦今年はまだ見に行ってないので、咲いているうちに行けたらいいな〜ところで…最近YouTubeで、『人差し指より薬指が長い人』についての動画をよく見かけるんですが…(上手くリンクが貼れなかった〜)実は私、薬指が人差し指より長いんです薬指が人差し指より長い女性は、胎児期に男性ホルモンを多く浴びていて、活発・論理的・リスクを恐れない男前な性格を持つ傾向があるらしいのですが…。私は、全然そんな男前な性格ではありませ

ホームページは、こちら↓Mikiエレクトーン教室音楽の習い事がオンラインで楽しめる♬お好きな日時にご予約頂ける予約制のエレクトーン教室です。お1人おひとりのご希望に合わせたオーダーメイドのレッスンを行っております。jetヤマハ銀座店支部会員miki-electone.amebaownd.com１２年ぶりに新しくなるエレクトーン『何故か懐かしい新エレクトーン』ホームページは、こちら↓Mikiエレクトーン教室音楽の習い事がオンラインで楽しめる♬お好きな日時にご予約頂

ホームページは、こちら↓Mikiエレクトーン教室音楽の習い事がオンラインで楽しめる♬お好きな日時にご予約頂ける予約制のエレクトーン教室です。お1人おひとりのご希望に合わせたオーダーメイドのレッスンを行っております。jetヤマハ銀座店支部会員miki-electone.amebaownd.comコロナ禍を経てエレクトーンのプレイヤーさんやデモンストレーターさんご本人が作られたYouTubeチャンネルが増えました。STAGEA（エレクトーン）0

JR九州ホテル鹿児島の「北館」と「南館」って、何が違うの？と迷ったことはありませんか？この記事では、それぞれの特徴やメリット・デメリットをわかりやすく比較しています。「ビジネス出張に向いているのは？」「家族旅行ならどっち？」など、旅行スタイル別のおすすめポイントも詳しく解説。桜島ビューが楽しめるのは？COZYフロアって何？そんな疑問にもすべてお答えしますJR九州ホテル鹿児島北館と南館の基本情報を比較北館と南館は同じホテルながら、設備や雰囲気に多くの違いがあり

昨年12月中旬から働き出した清掃パート1ヶ月半経ちましたとても順調です仕事内容は難しいものではないけど不慣れなため段取りが悪かったりして無駄な動きが多く、汗かいたりとかしてるし作業の流れに体が自然と慣れてくるようになれば効率よく立ち回れるかなまぁ、徐々にできるようになっていくでしょうそれにしても黙々とひとり作業できるのでその点が何より1番嬉しい清掃場所によっては他の人と合流して協力しながらの作業もあるけどそれは長くても30〜40分くらいなので耐えられます痛みのある

今回は、アルガネーゼオイルインカラートリートメントはどこで売ってる？について解説していきます。「白髪は気になるけど、美容院に行く時間もお金ももったいない...」そんなママさんや忙しい女子の間で、今一番バズっているのがアルガネーゼです！💇‍♀️💖雑誌「LDK」でベストバイを受賞した実力派、どこで買えるのか最新情報をまとめました。この記事の結論をまとめるとこちらです！2025年10月から全国のマツキヨ、ココカラ、トモズで販売開始（※一部店舗を除く）生協（コープ）の共

最近、ひとり旅に挑戦してみたいな～と思っている女性、増えていますよね。私もそんなひとり。とくに「下呂温泉」は、美肌の湯と心も体も癒される雰囲気があって、女子の一人旅にぴったりだなって感じています。でも実際、「ひとりでも楽しめるのかな？」「寂しくないかな？」「どんな風に過ごしたらいいんだろう？」なんて、色んな不安もありますよね。この記事では、私が実際に調べて感じた下呂温泉のひとり旅について、女友達におしゃべりするみたいにご紹介します。女性に人気のお宿やグルメ、観光スポット

いつもブログを読んでくれてありがとうございます✨「ドラム式洗濯機って憧れるけど、20万円超えは高すぎて手が出ない…😭」「家事を楽にしたいけど、そんなに多機能じゃなくていいんだよね💦」そんな風に悩んでいるママさん、実は多いのではないでしょうか？💡今回は、そんな私たちの救世主になるかもしれない、ドン・キホーテの「情熱価格」ドラム式洗濯機を徹底調査しました🔍安さの秘密から、気になるデメリットまでプロの目線で解説しますね！✨ドンキ以外はどう？コスパ抜群なドラム式洗濯機はこれがオススメ

👉クレンジングで唇のくすみ＆乾燥を防ぐ、リップオフ術こんばんは、美容ライターの美影光です。メイクを落とす夜の時間、こんな風に感じたことありませんか？✔マットリップやティントが全然落ちない✔ゴシゴシ擦って、唇がヒリヒリ…✔朝起きたら、色が残ってて顔色がくすんで見える実はこれ、唇のクレンジングが不十分だったり、肌に合わない方法を続けているサインかもしれません。私自身も昔、ティントを落とすのが面倒で、お湯と洗顔でなんとかしようとしていた時期がありました。でもある日、プロの

ずっと使ってみたかった産前産後ホームヘルパー。1時間700円…私は毎週木曜に2時間、夕飯を作ってもらうのをお願いしました🥹♡夕飯作り…毎日何食べようって考えるの疲れますよね〜家にあるもので作るのは得意っちゃ得意なのですが…息子が食べるかな〜とか考えるとうーん何作ろうとなります…😇なので、家にあるもので適当に何品か作ってくれるのは私的にはとっても助かる🥹なので料理メインでお願いしました！今日はベテランさんと新人さん(50-60歳くらい)が来てくれました！来週からは

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準備していました「メール講座」が、やっとできましたタイトルは「自宅で始める小さな花仕事への道しるべ」です(^^)/好きなことで誰かに喜ばれるワクワクを50代、60代になって、自分時間が増えた方も多いのではないでしょうか。「趣味で花を楽しんできたけど、もっとスキルを磨いて販売や教室をしてみたい」「でも、何からすればいいか分からない」花のネット販売や自宅教室。その「始め方」は、検索すればだれでも調べられます。このメール講座でわたしが伝えたいの

試合の日、あなたはどちらで応援しますか？現地の熱気を楽しむか、それともテレビでゆったり観戦するか、スタイルで楽しさも変わります。現地派スタジアムやアリーナで直接観戦する現地派は、選手の息づかいや歓声を肌で感じられるのが魅力です。観客と一体になって応援できる瞬間は、テレビでは味わえない興奮があります。勝った瞬間の喜びも、現場なら何倍にも膨らみます。テレビ派一方、テレビ派は、自宅で落ち着いて試合を観られるのがメリットです。好きな飲み物やおやつを用意して、自分のペースで観戦できます。リ

✨限定夏キット発売✨～夏を笑顔で乗り切るママのお守りに2025夏キット”まあるいトレー”暑い夏は、自宅にいならがら笑顔で過ごそう♪▶▶通信キットの詳細・お申込み方法はこちら「小6男子、母離れしないけど大丈夫？」と心配なママへ先日、小6の息子と2人で実家がある福岡へ帰省してきました。今は私だけが東京へ戻ってきたのですが、(東京での予定が色々と…）濃厚な時間だったのか、時差ぼけのような感覚になっていますｗ今年も1年ぶりの帰省なのと、息子と2人だけの帰省も初なので何だか新

ホームページは、こちら↓Mikiエレクトーン教室音楽の習い事がオンラインで楽しめる♬お好きな日時にご予約頂ける予約制のエレクトーン教室です。お1人おひとりのご希望に合わせたオーダーメイドのレッスンを行っております。jetヤマハ銀座店支部会員miki-electone.amebaownd.comSTAGEA（エレクトーン）03シリーズ。発売前の紹介動画でエレクトーンプレーヤー中野正英さんがマイク＆ご自分の声で表現されていたボーカルハーモニーは

春休みや夏休みなど子供を連れて新幹線での長時間移動、何をして過ごすか迷っていませんか？動画やゲームもいいけれど、ずっとスマホに頼るのも疲れるし飽きてしまうこともありますよね。特に電波が不安定だったり、スマホの充電が心配だったりする場面では、「他の暇つぶしの方法が知りたい」と思う方も多いはずです。そんなときに役立つのが、シチュエーション別に楽しめる“新幹線での暇つぶしアイデア”。本記事では、静かに一人で楽しめるものから、二人で遊べるゲーム、さらには子連れでも安心の工夫まで幅広くご紹介します。

22時30分の寝る前で37.0kgでした。前日比0.1kg増です。今日食べた物朝…なし昼…2R、カフェラテ、飴9個（20kcal×9個＝180kcal）夜…1R、飴2個、梅今日は健康診断の為、朝ご飯は水以外摂取せずでした。前夜21時以降禁止ですが、翌朝食べても吐けばセーフじゃないかなんて思っていましたがちゃんとした血液検査や心電図を受けたいのできちんと前夜22時ですが最後の食事時間を守る事が出来ました。会社が愛知県なので名古屋市の健康診断所まで行って、せっかく都会に来ているのだから

アラカンはるかのブログにお運び下さいましてどうもありがとうございますこんばんはその昔、プレゼントやお返しにとっても重宝していたミキモトのパール付きグッズスティック状の栞や写真立て、小さな置き時計にボールペンなど小ぶりのパールがあしらわれて見る度にちょっと嬉しくなるような品々が沢山あったのですが最近、見ないな〜と呑気に思っていたらそういったグッズの取り扱いを2017年辺りで辞めてしまっていたそう😱振り返れば、ワタクシこの頃は子育てに奮闘中でしたので今より全然、自分

ブログご訪問ありがとうございます夫と10歳・5歳の息子たちと暮らすmakiです。在宅ワークの工夫時短でもできるおうち美容子どものおうち学習など家の中をちょっと心地よくするヒントを発信中です☕こんばんはmakiですお出かけの準備をして、玄関を出た瞬間にふっと湧いてくる“何か飲みたい欲”。私の場合、その正体はほぼ100%、ローソンのカフェラテ外に出るとなんであんなに飲みたくなるんでしょう…。ちょっとした特別感というか、「これ

ブログにお越しいただきありがとうございます♪✨毎日の言葉があなたの心を整え、未来を描くきっかけになりますように✨こんにちは未来をデザインする画像・動画クリエイターの晴麗です今日のテーマは【お盆の人疲れ予防】6分で整うヒューバー瞑想体験🧘【6分マジック✨】お盆のスキマ時間にできるヒューバー瞑想🧘‍♂️stand.fmで所属しているラボの配信者さんとのご縁で、「これいいよ

ジャンル別「わくわくノート」の書き方～なぜジャンル別に分けるとと、人生が整うのか？ーーー「手帳に何を書けばいいかわからない」そんな声を良くいただきます。わたしも最初はそうでした。手帳を開いても、予定を書くだけ。TODOリストを書くだけ。それが、ある時気づいたんです。手帳は「やること」だけじゃなく、「どう生きたいか」を書く場所なんだと今日は、私が２０年間実践してきた「ジャンル別ノート」がなぜ効果的なのかをお伝えしますね。ーーーーーーーー一冊にまとめていた時の