自分時間

✔「わかってるのに動けない」✔「向き合ったのにまだ苦しい」そんな専門職女性へ…数秘×心理で“これからの私”を選び直す、再スタートと自己理解サポートをしています。プロフィールはこちら♪休みだけど…頭の中だけ出勤してない？お盆休みも終わって、通常通りお仕事が始まりましたね♪私も昨日からもう1つの仕事が通常通り始まったのですが…疲れました💦いっぱい休んだはずなのになーそんな長期のお休みでも、土日のお休みでも

お越しいただきありがとうございます♡このブログでは人生をもっと自分らしく輝かせたい女性へ✨心が少し軽くなるような気づきやメッセージをお届けしています😊私自身も、娘の不登校や母のがん闘病を経験し、迷いながら自分の人生と向き合ってきましたたくさん悩んだからこそ分かること、乗り越えてきたからこそ伝えられることを、あなたに届けていきます🍀こんにちは！あなたの未来ををもって共に創るメンタル心理カウンセラーモリサトエですプロフィール

今年の夏休みは9連休あった6月の末に転職した私は新しい仕事を覚えることでいっぱいいっぱいしかも入社して初めて知った祝日は出勤！！そして、毎月、月初3日間は各々の締め日で様々な業務が押し寄せてくる8月の第一週目はすごくすごく大変だった仕事ってさ、なんなんだろう、与えられた仕事は自分で処理しなければ誰も助けてくれないものすごくものすごく、脳みそが爆発すんじゃねーかってくらいたくさんの感情を抱えながら、8月の第一週目を死に物狂いで乗り越えた9日間のこの夏休みのみを楽しみに、心の支えにして

◤資格取得を目指すきっかけ👇『【FP3級】資格取得できるかチャレンジ開始！自分時間作るぞ！』こんばんは🌝✨今日はタイトルにもある通り！FP3級チャレンジ👏について​叔母さんがFP3級を受ける予定で購入したテキストをもらいました5月に出た新品ピカピカの…ameblo.jp◤FP3級についてのまとめはこちら👇『【FP3級シリーズ】①FP3級についてのまとめnote。』『【FP3級】資格取得できるかチャレンジ開始！自分時間作るぞ！』こんばんは🌝✨今日はタイトルにもある通り！FP3級チャレンジ👏に

こんにちは☺️やもとかえです♡先日、夫と子どもが少し早めに帰省することになりました。今回は、👨夫と子どもで帰省チャレンジ。私はというと……久しぶりのお一人様時間です☺️もちろん、「やったー！自由時間♡」という気持ちもありましたが（笑）出発した後は、ちゃんと無事に着けるかな？忘れ物してないかな？途中で疲れていないかな？なんだかんだ心配で、スマホを何度も確認していました😂午後になって、「無事に着いたよ〜！」と連絡が来て一安心。よかったーー☺️新幹線も大丈

こんにちは。時間・お金・表現の自由を謳歌できる心身ともに自立した人を増やす「お母さんの心身ととのえ」の富沢愛です。♡♡「それ、本当にあなたがやりたいことですか？」♡♡「それ、本当にあなたがやりたいことですか？」セッションでお話を伺っていると、「ビジネスを軌道に乗せたくてコンサルを受けています。」でも、アドバイスを聞けば聞くほど「あれ？本当は何がしたかったんだっけ？」と、迷路に入ってしまう方が多いと感じるんです。コンサルの先生

毎日忙しい主婦の味方！「トースターで焼ける米粉パン」の作り方を教えています(⁎ᵕᴗᵕ⁎)栃木県宇都宮子供５人の主婦TORIPII（とりぴぃ）です🐥はじめましての方はコチラこんな経験ない？昔できていたことが、今は全然できていない…そんな経験ありませんか？緊急事態🦺パンが焼けない‼︎わかります。私も今、まさにそうなんです。夏休みも後半。昨年はおうちでゴロゴロ生活でしたが、今年は激変！息子がミニバスを始め、長女、長男は部活送

母の後ろ姿を見ていたらちょっぴり胸が痛んで、夕方散歩ひとりになりたい大切な自分時間でもあります唯一のいっぱい深呼吸して帰ろう＊夏の夕暮れさんぽ道＊

"たおやかに働く、暮らす、生きる"LIFEスタイリストGeminiです。自己紹介/HPはこちら前回記事もご覧くださりありがとうございます♩『ショックすぎた娘からの一言＆元気すぎた夏の身体の今＊』"たおやかに働く、暮らす、生きる"LIFEスタイリストGeminiです。自己紹介/HPはこちら前回記事もご覧くださりありがとうございます♡『お盆期間に…ameblo.jp前回記事で調子に乗ってしまい2kg増えたと書きましたが食事とストレッチメニューを変えてマイ

こんにちは自分時間を楽しむ紙バンドクラフト教室「ひだまり」松本麻美です。「紙バンドやってみたいな」「何か新しいこと始めてみたいな」そんな風に思うことはありませんか？でも、やってみたいと思っても、「私にできるかな」『初めてでも大丈夫かな」「一人で教室に行くのはちょっと緊張するな」と考えているうちに、そのままになってしまうこともあると思います。私は、「やってみたい」と思った気持ちを大切にしてほしいなと思っています。

こんにちはお金の考え方を見直すきっかけにずっと気になっていた本を読みました。「金持ち父さん、貧乏父さん」改訂版金持ち父さん貧乏父さん:アメリカの金持ちが教えてくれるお金の哲学[ロバート・キヨサキ]楽天市場かなり有名な本なので、なんとなく内容は知っているつもりでしたが、実際に読んでみると印象は少し違いました。正直に言うと、アメリカの話がベースになっているので、「これはそのまま日本で実践するのは難しそう」と感じる部分も多かったです。

自分時間を大切にして過ごすと『わたし』が変わる『わたし❤︎だけの食器』づくりのお手伝いをしているポーセラーツ教室アトリエブルーの西條ですアトリエブルーの講師ってどんな人？と思ったらテーマ【ブログ】を読んでみてくださいちょっとドジで不器用だけど講師をしているそんな私の日常(時々ひとりごと)を綴ってます昨年溢れたゴーヤの種が芽を出して、この度やっと1つ収穫することができました🙌この前、母がコストコで豚バラを買って来てくれたので今年初のゴーヤチャンプルを作りたいと思います😊

夕食の支度を終えて洗濯機のフタを開けると、ふと思うんです。「もっとラクにできたらいいなぁ」って。二児のママとして、毎日があっという間に過ぎていく中で、小さな家事ひとつひとつに頭を悩ませる時間はもう減らしたい。そんなわが家の洗濯タイムに新入りしたのが、「ブラジャーネット」でした。【正規品★1年保証】ブラジャーネットブラ洗濯ネット型崩れ防止ドラム式乾燥機対応大きいサイズランドリーネットランジェリー下着透けない目隠し厚手形崩れ

もみじですお読みくださりありがとうございますもみじの自己紹介ランキングに参加しました応援お願いしますにほんブログ村クリックのご協力に感謝します『母との関係に疲れたあなたへ心がふっと軽くなる10の考え方』もみじですお読みくださりありがとうございますもみじの自己紹介ランキングに参加しました応援お願いしますにほんブログ村…ameblo.jp私は以前ま

【不登校】自ら子どもが楽しく動き出すヒントをあなたに✨不登校ママのマインドコンサルタントkotoです♪これまでの我が家の変化＜息子＞🏠小1から完全不登校／ASD傾向あり同級生や人混みが怖い家族以外との関わり一切無し→週2日放課後デイ通所月2回マンツーマン空手レッスン月2回プレイセラピーなど、どんどん活動的に✨＜娘＞🏠年長から不登園同級生や人混みが怖い→週1回プレイセラピー週1回オンライン支

前の予約のことや後の予約のことを考えてくださって「この時間に入れたら前後予約取れないから迷惑じゃなかった？」と仰ってくれるお客様がいますがそんなこと全然気にせず来れる時間に予約入れちゃってくださいね空いてる時間は自分時間でまったりしたり食べたり食べたり食べたりしてるのであと寒かったらエアコン消してもいいよとかコンタクト乾くなら扇風機消していいよとか🤣私に気遣ってくれる方が多いのですが私は汗だくになりながらでもコンタクトがカピカピになってでもおかま

​メルボルンの天気：雨☂️ホテルの朝食バッフェ(無料🙏)を食べてか散歩🍽️アートギャラリーに行きました🖼️開館と同時に入館‼️カルティエ展開催中🥳ムスメと来る約束をしてるので、カルティエの展示は観ずに、常設してる絵画などを鑑賞(ヨーロッパの巨匠の作品、クラフト系も充実)に来ました🖼️​が‼️その前にカルティエ展のおみやげコーナーで爆買い👛コレはギャラリーのロゴ入りで他で買えませんから我慢しません(←言い訳😅)また来るので、トートバッグ、3Dポストカードフェチのかめ子は、とり

"たおやかに働く、暮らす、生きる"LIFEスタイリストGeminiです。自己紹介/HPはこちら前回記事もご覧くださりありがとうございます♡『お盆期間に取れた自分時間とステキな出逢い♡アンティークアンバー＊』"たおやかに働く、暮らす、生きる"LIFEスタイリストGeminiです。自己紹介/HPはこちら前回記事もご覧くださりありがとうございます♡『秋はじめバ…ameblo.jp🌿8月20日受付〆切『頑張らずに美しくなる【ゆる美腸活】トークイベントを開催します♡

本日もKLABさんは下に向かって動き出しましたね。明日お休みなので、入金して下がったところを買い増ししたいと思います🥰まぁ気長にって感じですね！さて、明日は色々と予定があるので自分時間とはならないのですがお休みは嬉しいので、そわそわと明日になるのを楽しみにしたいと思います。

会えば会うほど好きになる、ヒーラーでかくりん気功のインストラクターのみわちゃんはそんな人だ。みわちゃんのブログでご紹介いただいてとっても嬉しい。なんでまた会いたくなって、気功教室に通うのだろう？それは、みわちゃんの相手を思いやる気持ちなのだと思う。それと、難しい言葉をつかったりせずにわかりやすく話してくれる。気功教室に集まるみんなもおだやかで優しい。教室の帰り道、そんな柔らかい

地方女子の”私らしい働き方”を応援する伴走サポーター、おのゆみです。資格や特別な経験がなくても、今のままのあなたで『好き』を仕事に。あなたのペースに寄り添いながら、一歩づつ一緒に進んでいきます平日は派遣社員として働く傍ら、・宮本佳実さん主宰ワークライフスタイリスト®️認定講師・オンライン秘書・司会者：イベントサポートなど、好きなお仕事もしていますこのブログに訪問していただき、本当にありがとうございますあなたの「私らしい働き方」へのヒントや勇気を、お届けできたら

先日元同僚とのランチタイム３ヶ月ぶりで話したいことが盛りだくさんこのメンバーでは定番の丸の内常盤橋タワー内のスペイン料理レストラン🍽️TOP|BarEspañolYEBRA【公式】東京・常盤橋のスペインバル、BarEspañolYEBRA（バルエスパニョールジェブラ）の公式サイトです。bar-espanol-yebra.com常盤橋タワーは本当おすすめ東京駅の人混みが嘘のように空いていますメインは牛肉にしましたグループLINEでほぼ毎日のように愚痴を言い合ってい

最近、私が「ここにはお金をかけたい」と思っているのが、ヘアオイル。ロングヘアって、ちゃんとお手入れしないとパサパサして一気に生活感が出ませんか？服やメイクを頑張っていても、髪の毛がパサパサだとちょっと残念。だから私は、ヘアオイルだけはちょっと良いものを使っています。5000円でも「買ってよかった」と思える理由私のお気に入りは、「LOA（ロア）」のヘアオイル。特に「ブランシュ」の香りが最高なんです。つけた瞬間に、「なんか、良い女の匂いがする……♡」って思う（笑）。ヘアオイルとし

皆様毎日お疲れさまです・・・「朝活」「４時起きママ」のYouTubeを見て、私には無理だと思っている方がいれば、過去の私もそうでした・・・・ところがそんな私が今や４時にはうきうきして起きれるように私が変えたのは、「やること」ではなく、「やめること」でした。やめたことは、この5つ朝時間を作るために、私はこんなことをやめました。・眠気と戦って夜更かしすること・寝る前のおもちゃの片付け（どんなにカオスでもいつかは片付く）・夜ご飯の食器洗い(長期に渡ってシンクに汚れたお皿を

熱帯夜…かな？寝汗出ていたから今は…涼んでいます。何だかな〜もう夏は終わり秋…だよね？なのにまだ暑い日中は我慢出来るだけど…朝夕はもう気温下がって欲しいな〜窓を開けたら心地良い風が入って気持ちよく眠りにつける早くそんな日が来るとイイな〜昨夜は自分時間がたーっぷり取れました。今は…起きていますがお腹を壊してお手洗いに行ったので起きているだけです。ホントは寝ていたかったけどね（笑）今から頑張って寝ます。でないと寝不足です。お盆過ぎたら朝

もみじですお読みくださりありがとうございますもみじの自己紹介ランキングに参加しました応援お願いしますにほんブログ村クリックのご協力に感謝します『母との関係に疲れたあなたへ心がふっと軽くなる10の考え方』もみじですお読みくださりありがとうございますもみじの自己紹介ランキングに参加しました応援お願いしますにほんブログ村…ameblo.jp私も以前は

最近になってやっと、自分時間を無駄に過ごさない時間の使い方をできてる気がする仕事から帰ってきて、ご飯食べてスマホいじってお風呂入ってスマホいじって、あっという間に日を跨ぐそんな生活がしばらく続いてたけど、お盆休み明けからなんかやる気が出てきてて、仕事から帰ったら少しでも自炊してご飯食べるようになってお風呂上がってからは、本を読んだり日記を書いたりと一日の振り替えとともに、自分が興味ある本を読んで。本のお供は、その時に飲みたいと思ったもの。ちなみに今は、無印良品のマスカットルイ

こんにちは、普通の主婦です。🌻アメブロやインスタを見ていると、皆さんの「完璧なママ」ぶりや「丁寧な暮らし」に刺激を受ける反面、「私、何やってるんだろう…」って、ふと虚無感に襲われることはありませんか？終わらない家事、思考家事の重さ、自分の時間が持てないストレス。家族のために頑張っているのに、誰にも気づかれない、褒められない。「〇〇ちゃんのママ」としての日々。私もそうでした。「完璧なママ」になりたくて、自分を追い込んでいた気がします。でも、ある日、限界が来ました。写真は、ある日の

​Blogにお越し頂き、ありがとうございます✨かめ子です3泊4日トリップ：3日目✨1泊2日一緒にトリップした別ベースのクルーは帰宅🏠かめ子だけトリップ続きます✈️ひとりピックアップして貰いホテル着✨自由時間スタート▶️久しぶりにトラムでStKildaで夜散歩🌟ルナパーク周辺を探索🧭美味しそうなスイーツなどを見ながらブラブラしました🍰留守番組にビデオ電話して、お楽しみの“おすそ分け”しました☎️またお越しくださいワーホリ>>海外で美大>>海外OL>>アラ

こんにちはコブシです本日もご訪問ありがとうございます今日は出勤日。夫が昼から在宅勤務で、息子たち2人と愛犬は家でお留守番。NOAHL｜《2,695円→対象2点で50%OFFクーポン利用》《40%OFFクーポン対象》【5.5万枚突破】【メール便】シアーシャツレディーストップスシアーシャツブラウスオーバーシャツアイボリーベージュピンク低身長高身長ノアル再入荷【一部予約】楽天市場仕事を終えてドアを開けた瞬間から、我が家の「高磁力モード」がスター