自分を大切

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。今日は、出張先から都内に戻り、夕方は、ワークショップのリアル懇親会です。リアルで会えるのも、とても楽しみです。お越しくださる方、どうぞお気をつけて。また、２０２６年のワークショップは、昨日〆切でしたが・・・ワークショップも懇親会も、本当にたくさんの方々からお申し込みをいただき、ありがたく思っています。ワークショップは増席できませんが、懇親会は、可能なら会場変更して、お一人でもご縁

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。【本日２１時〆切】新春開運ワークショップ鈴木真奈美『【ご案内スタート】夢がぐんぐん叶う！新春開運ワークショップ（オンライン）』年始恒例の新春開運ワークショップ。制限を外し、望み以上の1年にしたい方へすでにたくさんのお申込みと、嬉しいメッセージをありがとうございます。い…ameblo.jpお申し込みはこちらさて、「せめて、人並みくらいには…」「贅沢はいわないから…普通の幸せでいいのに

ご無沙汰しております。前回の投稿から、あっという間に１か月が経ってしまいましたね。この１か月間、食生活を抜本的に見直していました。だいぶ病気はよくなっていたのですが、食生活を改善したことで、一気に快方に向かい、ついに数値も正常値になりました。副作用がまだ残っていますし、相変わらずのゆきの地蔵状態ですが、私は元気です。一時期は、もう人生終わるかもと覚悟をするほどだったのですが、お陰様で治療が功を奏し、ここまで回復できました。実は、体が快方に向

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。「嫌な人、意地悪な人の言葉をうまくスルーできません」というお悩み相談も、よくいただく1つです。優しい人ほど、相手の言動をうまくスルーできず、やり返すこともせず、1人傷ついて、もんもんとしやすいんですね。例えば、嫌なこと言われたり、意地悪された時に、その言動を何度も思い返して、「なんであの人あんなことするんだろう？」「私は何をやってしまったんだろう？」そうやって、何度も思い出すとその度

この子が笑顔だと、おれが嬉しい。じゃ、この子が笑顔でいるためには？先におれが笑顔でいること。この子が人生でいろんなことに挑戦してくれると、おれが嬉しい。じゃ、この子がいろんなことに挑戦するためには？

焦らなくていい。大きく動く時は、その分、時間もかかります。あなたのペースを大切に。※アメリカ滞在をきっかけに、しばくお休みしていたインスタメッセージ、復活します。よかったら、またお付き合い下さい。

■はじめまして■ゼロどころかマイナス５００万円、夫婦仲は最悪で離婚寸前だった私が今では資産億超えで好きなものを買え、結婚２０周年を迎え、夫婦仲も最高に♡“愛もお金も自然に受け取れる私”になる秘訣を日々お届けしています☺️💕12月は、今年の締めくくりと新しい流れの始まりが重なる特別な月ですね✨このタイミングに合わせて、Amebloでは心を整えて1週間をやさしく終えるための【感謝ワーク】を毎週末スタートさせました✨そして明日12/1からは、Instagramの方で《理

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。昨日、夏至の瞑想会の〆切でした。たくさんのお申し込みをありがとうございます。また、今年最後のグループメンタリングは、昨日から、ご案内をはじめました。６月２７日が〆切です。鈴木真奈美『【人生を最高に輝かせたい人へ】グループメンタリング・ベーシック』＼グループメンタリング・ベーシック／自分軸を育て、使命を思い出す3ヶ月今年最後のご案内です【締切：6月27日（金）21:00】あな

フリーランスで働いていると割と遭遇する、「○○が好きなの？じゃあお願いしようかな」という出来事･･･この話題も定期的に書いているような気がしますね。この○○を皆さんそれぞれ自分の得意なこと、好きなことに当てはめてみてください。そして、「じゃあお願いしようかな」の後に「好きなんでしょ？じゃあ無料で」という言葉が付いたらどう思いますか？実際に言葉で言われなくても、雰囲気や関係性で匂わせてくるような、正直言うとかなり面倒くさい相手。はい、はっきり言うと図々しい人です。

はじめに：なぜ「自分を大切にする」と決めた途端に揺れるのか？「もう無理して頑張るのはやめよう」「これからは自分を大切にして生きよう」そう決意した途端に、なぜか現実が揺れ始める。お金が減ったり、人間関係がこじれたり、思い描いていたことがうまく進まなくなったり…。まるで「本当にそれでいいの？」と問われているかのように。実はそれ、「お試し」と呼ばれる魂の確認サインです。今日はこの「お試し」の本当の意味と、それを乗り越える唯一の方法について、

今年一年を振り返り、起きたことの意味付けを変え、根本から浄化する、癒やしと浄化のワークショップ。今日も抽選でご縁のあった方々と、一人では、体験できないレベルの極上の癒やしと浄化が起きました。深夜のイギリスから参加してくださった方、発熱や入院中のご家族のケアもしながら参加された方もいて、オンラインは、ありがたいなぁと、ひしひし。いただいた嬉しいご感想の一部シェアです。・・・・・・・・・・・・🍀とても疲れていたのですが、芯から癒された感覚があり、今もまだポカポカ心も体も

こんにちは！花凛の占いサロン、スタッフあやですいつも当サロンのブログを読んでくださりありがとうございます♪今回も「スピリチュアルなプチ情報」をご紹介してまいります！✨突然ですが、皆様は「肌荒れ」のスピリチュアルな意味はご存知ですか？肌荒れは、スピリチュアル的に言うと、身体からのメッセージのあらわれ。「傷ついたり、弱ったりしている自分に優しくしてほしい」「古いものを手放して、新しい段階に移っている」というメッセージなんだとか今回は、人生を幸せに導くために

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。昨日の夕方、ミシェルとお散歩していたら、美しい月がのぼり始めていました。それもそのはず。今日は今年最後の満月。１１月に続き、今年２番目に大きなスーパームーンです。８時１３分に、双子座にて、満月を迎えます。さて、本題。人生が大きく変わる前には、かならず痛みや別れが訪れます。「新しいステージには持っていけないから、ここで手放して、次にいこう」「もう卒業の時ですよ

私たちは誰しも「孤独感」を抱えて生きています。それは独身だからとか、パートナーがいるからいないから、という単純な話ではありません。独身の方はもちろん、「ひとりきりの寂しさ」に胸が痛むことがあるでしょう。仲の良い家族を見たり、パートナーと楽しそうにしているのを見ると将来までもが不安になるかもしれません。しかし実は、既婚者でも孤独を感じます。隣にパートナーがいても、心が通じない瞬間に、ものすごい孤独を感じることがあります。恋人同士でも同じ。相手

１２月が始まった〜🎄新潟は、今週から雪が降るという予報で、先週末に車のタイヤを履き替えました🛞✨こんな青空もそろそろ見納め。またあの季節がやってくる。。。あの季節とは。。。こんな季節。。。寒さには、めっぽう弱い、高橋ナナですと、昨夜ここまで書いてたんですが、朝起きたら、こんな感じでした🥶🥶🥶笑（ついに降った❄️まずは、業務連絡です！先日の、MUSEMastery１日目をご受講の皆

アーノルドから帰国後10月半ばから、、、糖質摂取を積極的に取り入れて12月半ばの世界選手権に挑んでいました。左10月アーノルド6位右12月世界選手権優勝🏆アーノルドから、食事を変えました㊙️㊙️㊙️㊙️✨【糖質代謝機能を向上させる】糖質をガンガン積極的に㊙️㊙️㊙️「体脂肪は糖質の炎で燃える」糖質にまず火をつけることで、消費カロリー総量が大きくなるんです✨✨✨㊙️㊙️㊙️米を食べると、太る？？減量中は、米が食べれない？糖質制限！ダイエットの常識に糖質、特に

「もっと開催してほしい」というありがたいお声もいただきつつ、5日限定で開催した、年末恒例のワークショップ。今日が最終回でした。今夏、アメリカの大自然で過ごす中、この現代社会で生きるのは、いかにストレスがかかることか・・・身にしみて痛感しました。今日のワークショップは、背負った荷物をおろし、1年頑張った自分を、丁寧に浄化し、癒やす極上のひととき。最後のワークが終わった時、みなさまの柔らかい、慈愛に満ちたお顔が、とても美しかったです。全5回、アメリカ、イギリス、

自分を大切にすることは、傍若無人であるということとは、全然違います。魂の声に従い、真に歓びを感じる生き方を選択することが、自分を大切にすることです。真に歓びを感じたいなら、あなたの周囲にいる人を、踏みにじったり、裏切ったり、出し抜いたりするような気分の悪くなることはできなくなるはずです。なぜなら魂は、あなたの幸せだけを望んでいるのではなく、すべての人の幸せを望んでいるからです。もちろん、このことは、相手のエゴの言いなりになったり、

本当に強い人は、どこか「ゆるい」顔をしている「ちゃんと頑張っているのに、なぜか苦しい」そんなふうに感じたこと、ありませんか？全力で走っているのに心が置いてけぼり。周りに追いつこうと必死なのに、焦りばかりが募っていく。「真面目であること」がだんだんと重荷に変わっていく。それは、誰にでもふと訪れるものです。でも、そんなときこそ思い出してほしい言葉があります。本当に強い人は、ちょっと肩の力が抜けている。🧱努力が美徳と