自分を大切

今日の朝まだ寝てたら妹からLINE。。あとは判決を待つのみの私だけど、できることがまだあるって知って動いている私そしてもう隠し事はなしって約束したから数週間前に、父に報告して、ある意味応援の言葉をもらってた。。でも数日前、妹にこう言ってたらしい。。「求刑後にいろいろしても意味ないんだから、先に勾留中に立て替えた俺たちにお金返すのが先。あいつは刑務所行けば済む話なんだから。。」みたいな言ってたらしい。。いやいや、事細かに説明したよ?意味ないなら私もし

心理士初心者🔰マークの凛です。春から「待ってました！」とばかりにカウンセリング業務もどんどんやって来て、大人や子どもの相談に乗っている私。相談者さんに「自分を大切にしようね」と伝えている私ですが……果たして私は、自分を大切にできているんだろうか？ふと、そんなことを考えてみました。結論から言うと……まず、私自身が全然できてないやん！それなのに、心理学を二年ぽっち勉強した私が「もっと自分を大切にしよう」なんて伝えている。いやいや、まず自分やろ！そんなことを最近、ものすごく考えるよう

～生きやすい現実未来へと導く～インスピレーションマスター天川翔子(てんかわしょうこ)です✨アストロダイスにオラクルカードを組み合わせ統合したメッセージ題して宇宙と守護からの導きリーディング（仮）をお伝えします🤗🔷注意🔷オラクルカードについてはカードの文字だけに限らず絵柄から直観で受け取ります8月24日のメッセージ4ハウスふたご座火星自分の心に光を当て、自分自身を味方にしてください。心の奥にある思いや本音を否定せず受け止めることで、少しず

私はずっと、自分を大切にできるようになったら、もっと強くなれるんだと思っていました。人の目が気にならなくなって、嫌なことには堂々とNOと言えて、誰かに何を言われても平気になって、罪悪感なんて感じずに、自分の好きな道を選べる。そんな人になることが、「自分らしく生きる」ということなのかな、と。でも最近、違うんだと気づきました。強くなるんじゃない。怖くなくなるんでもない。怖い自分も連れて、自分を置いていかなくなる。それが、私が見つけた「自分を大切にする」ということでした。私

病気になったからこそ伝えたい。「自分のための時間」をつくるリトリート大動脈解離を発症してから、2年9か月が経ちました。あの日まで、私は自分が大きな病気になるなんて、考えたこともありませんでした。運動指導の仕事をして、身体のことにも関わってきた私が、突然病院に運ばれ、入院することになる。目が覚めたときのことは、今でも忘れられません。でも、不思議なことに――「どん底に落ちた」という感覚ではありませんでした。そこは、私にとってたくさんの人に支えてもらえる、とても温かく、至れり尽く

Galatians5:14NIV[14]Fortheentirelawisfulfilledinkeepingthisonecommand:“Loveyourneighborasyourself.”https://bible.com/bible/111/gal.5.14.NIVガラテヤの信徒への手紙5章14節（NIV）「律法全体は、『あなたの隣人を自分自身のように愛しなさい』という一つの命令によって、完全に実行されるのです。」もっと分かりやすく言

「これ素敵🥹💕」って思ったのに。値札を見た瞬間、「あ、でもこっちでいいか😂」って。似たようなものを選ぶことありませんか？😂本当は、最初に見た方が好きだったのに。「今の私にはこっちの方がいいよね」って。本当に欲しいものを、別のものに変えていたんです。ゆるサロで人間関係が激変✨家族不仲、人も離れていくのが普通だったのに楽しく生きるだけで優しい世界に変わったあーにゃです🐾私もずっと、そうやって選んでいたんです😂「これ素

暑いけど、秋の空気を感じる、レイキマスター松川佳実です最近、アマヤドリレイキマスターたちの間で、いろいろな出来事が起きていますが、あなたもそうですか？仕事のこと。人間関係のこと。家族のこと。これまで順調だったことが、急にうまくいかなくなったりどうして、こんなことが起きるんだろう？そう思ってしまって、辛くなる時、ありますよねでも、「起きたことをどうにかしよう」とする前に、この出来事は、私に何を気づかせようとしているんだろう？と、一

こんにちはあなたの心を軽くするしあわせクリエイター神谷悠天プロフィールはこちら《個人セッションの感想》・前よりも一歩が抵抗なく出せる感じがしました。（20代女性）・「あなたならできるよ」と言っていただけたことが、本当に救いでした。（20代女性）・心配をそのまま受け止めることができる割合が増えました。（30代女性）・あれ？今までの私の苦労は一体何だったんだろって感じです。（30代女性）・本来の自分に立ち返らせてくれる、いつも大事な鍵になってくれている。（40代女性）・神

皆さま、こんにちは「本当の自分に戻り天命を生きる」をサポートする天命コンサルというのをやっています、暁妃(AKI）ですご無沙汰しておりますが、皆さんお元気でしょうか？私は苦手な暑さの中、継続個人セッションコースに講座にと頑張っていたら、あっという間に8月も後半になっていました…いや〜月日が経つのは、本当に早いですでも継続の方も講座の方も、自分自身と向き合って、着実に良い方向に変化していてうれしい限りですターニングポイントとなるような大事なセッションが続いていて、これから

身体、心、魂を整え、パワースポットとして生きるサンプル人、あっきーです♡私のプロフィールはコチラ♡『プロフィール♡2024改定版』あなた自身をパワースポットにする、元の氣塾公認(レイキ)ファシリテーター♫あっきーです♡私のプロフィール♡2024.5.3改訂版♡(写真は2023年6月撮影)…ameblo.jp公式LINEはこちら♡LINEAddFriendlin.ee『残念な出来事』が、私を喜ばせるに変わった日思い通りにならない日こそ、自分を喜ばせる日に。楽しみにしていた練

自分を大切にしたいあなたへHSP（繊細さん）のためのノートに書く脳科学コーチングともちです。「期待されると、応えなきゃと思ってしまう」そんなことはありませんか？仕事で頼られると、断れない。家族から期待されると、応えたい。「あなたならできるよ」と言われると、頑張らなければと思う。期待されることは、嬉しいことでもあります。自分を信頼してもらえている。必要としてもらえている。そう感じられるからです。だからこそ、期待に

こんにちは😃整える専門家サンピラーのHirokoです🌈🧡あなたの今の感覚は、どんな感じですか。「うまく言えないんだけど……」そんなふうに思うこと、ありませんか？何となく違う。何となく好き。何となく気になる。何となくしんどい。でも、「じゃあ、どうして？」と聞かれると、うまく言葉にできない。そんなとき私たちはつい、「ちゃんと説明できないから、気のせいかな」「自分でもよくわかってないのかも」と思ってしまうことがあります。でも最近、私は思うんです。うまく言えない＝わか

どこが悪いというわけではないのに、なんとなく身体が重い」「朝からすっきりしない」「以前なら気にならなかった疲れが、なかなか抜けない」そんな“なんとなくの不調”を感じることはありませんか？特に50代に差しかかる頃は、仕事や家族のことなど、毎日の忙しさに加えて、身体のリズムにも少しずつ変化を感じやすい時期。そこへ、まだまだ続く暑さ。冷房の効いた室内と外の厳しい暑さを行ったり来たりしていると、思っている以上に身体には負担がかかっています。「病院へ行くほどではないけれど、なんだか調

残暑厳しくも、新しい週がスタート！最短１１時～お勧め♪【10：00現在空き状況】★11：00～(120分迄)★12：30～(60分迄)★15：30～(210分迄)★16：30～(270分迄)********************🍃セラピスト状況🍃🌻竹内・11：00～13：3015：30～19：30🌻中谷・12：30～14：3016：30～21：30※キャンセル発生しだいご案内*********************

こんにちは今回は自分の中でずーーっとあった疑問モヤモヤしていたところを書いてみたいと思います自己否定とか自分を責める私は人よりできないそういう思いを強く抱えたまま生きてきた私は世間的なアドバイスのようなもの自分を大切にしよう自分を褒めてあげましょう頑張っている自分を認めてあげましょうなどなどのそうだよねと思えるような言葉たちにも出会ってきていたもののそうはならないなれないことにずっと苦しんでいたところがあったのだと思いますその苦しみの渦中こそ抜けてきて

未来は今日の習慣で決まる。小さな一歩が人生を変える「もっと健康になりたい」「自分らしく生きたい」「いつか、やりたいことを実現したい」そんな未来を思い描くことはありませんか？でも、未来を変えたいと思いながらも、毎日はいつもと同じ。仕事や家族のことを優先して、自分のことは後回し。気づけば一日が終わり、「今日も何もできなかった」と思ってしまう。そんなこともあるかもしれません。でも、未来はある日突然やってくるものではありません。今日の小さな選択や習慣の積み重ねが、未来

姫ゆりカウンセリングルームこんにちは、姫ゆりです。軽視される人間関係近年では、「アンガーマネジメント」という言葉を聞いたことのない方のほうが少ないのではないでしょうか。ストレスの多い現代社会では、カウンセリングだけではなく、日常生活の中でもアンガーマネジメントを必要とする方が大勢いらっしゃいます。怒りやストレスの原因はさまざまですが、その背景には「人との関わり方」が大きく影響していることがあります。現代では、職場の人間関係やご近所付き合いなど、ある程度の距

おはようございます☀️ワタシ軸を整えるヒーリングアートの案内人たきぐちみちよです。ブログを見てくださり、ありがとうございます✨自己紹介/体験会MENU/体験者様の声/お問い合わせ/アート一覧今日の朝活では、いつものようにアートを描いたあと、ラジオ体操をしました。今日はなんと、ラジオ体操第二。ワタシ、第二をちゃんと見るのは、かなり久しぶりです。第一は、テレビやいろんなところで目にすることも多いし、動きもなんとなく覚えている。でも第二

8月も終わるまだまだ近くの公園の蝉は力の限り、、というように叫び声のように響きわたる鳴き声お盆を過ぎて確実に季節は動いている自然とは何とも流石である😄日中の暑さはぶり返しもありたまらないけど朝早くゴミ出しに外へ出ると空気の変化を感じる陽も徐々に短くなって来た夕方、ふと窓の外の様子に気づいたりするこの夏私自身、どんな選択をしてきただろう自分を大切にする選択をいくつ、してきただろう忙しさの中で置き去りにした気持ちもなくはない辞める事始める事挑戦する事それら

こんにちは今日も愛する湘南からお届けします心と身体に革命を起こすセラピスト高島くみこです🌊ノートをきっかけに、あなたの中の「私は？」が芽生える場所。無料コミュニティ『NOTEラ部♡』を始めます📒日常的にノートを書くようになって10年くらいになります。いつもいつも決められた内容やワークばかりやるわけじゃなくふと、開きたくなるのが私にとっての「ノート」なんですよね😊毎日やる事が沢山あるから1日の中でちょっと立ち止まりたい瞬間があってもスルーして先に進んでしまう、

ブログにお越しいただきありがとうございます忙しい毎日の中で「暮らしを愛でる」特別な毎日じゃなくても小さな「好き」を大切にすると暮らしは少しずつ豊かになっていきます。▼ノートを通して自分らしい毎日を始めたい方へ体験レッスン・最新情報は公式LINEからご案内しています。↓↓稲葉さち公式LINE自分を大切にする暮らしオンラインスポットOASISUの詳細はこちらから⇩⇩今なら友達追加であなたの頑張り方タイプ診断シートプレゼン

https://stand.fm/episodes/6a8b853686a4ca74df028d29🏠️HOME研究日報#044|子どもの頃「なぜか好きだったもの」に隠れている-あゆこ🌹本音覚醒×現実創造チャンネル|stand.fm昨日、子どもの頃にマジンガーZが好きだったことを思い出した話をしました🤖そのあと、同い年の夫と昔のアニメの話をしていたら、「鉄人28号」「ガンダム」「ガッチャマン」「コン・バトラーV」……夫からは、いろんな名前が次々と出てくる🤣私も名前は

毎朝のヘアセットで、髪の広がりやパサつきに悩んでいませんか？忙しい朝にスタイリングが決まらないと、一日中気分が晴れないこともありますよね。そんな毎日のケアが、自分を大切にする「ご褒美タイム」に変わる、とっておきのアイテムをご紹介します。★送料無料★【公式】シンピュルテヘアオイルSINNPURETEトゥーグッドマルチベネフィットオイル50ml全7種サロン専売品洗い流さないトリートメントアウトバススタイリングボディオイルツヤ髪まとまる心の浄化Ameri桜田通

こんにちは！あなたのココロに寄り添う癒しを💛癒しセラピストHIROKOです✨初めましての方は♡↓↓自己紹介☆HIROKOあなたの日常生活で、たまっていく心のモヤモヤをすっきりさせて癒し時間をつくる！やりたいことを叶えていく！そんなサポートをしています☺️☆潜在意識アロマ®について☆ソウルカラー診断についてオルゴナイト勾玉ちゃん購入の方は↓↓♡minnne♡♡BASE♡公式LINEこちらから↓↓就活

今日も呼吸を大事に言霊を大事にしていきましょう。自分を大切にするのと同時に相手に気を配る。相手に気を配ることがストレス、という方も多いと思います。ですが呼吸を考えると吸気も呼気も両方大事です。吸気が自分呼気が相手。呼吸の巡りは体内と体外。自分と他人自分と空間自他で呼吸は巡り生きています。今日も穏やかに元気に行きましょう。👐👐✨🙏

知り合いの話来月、入院と手術が決まったそうです！3泊４日の簡単な手術らしいけど本人はとても不安だった最終検査が終わり娘と旦那にその事を報告したら二人共その事を忘れてた入院して手術する事は覚えてたけど日にちを覚えてなかった。二人共休みを取るのを忘れてた‼️ラインが来てから休みを取ったらしいけどそれがとてショックだったらしい話を聞くと…いつも自分の事は後回しで旦那さんや子供に尽くしてる世間的にはとっても良いお母さんだと思います。でも…いつも師匠が言ってました‼️

青森県で活動しています春いろです🍎今日のカード0、愚者自分に制限がまったくないとしたら、どうする？不安や恐れ、人からどう思われるかなどいったん横においてみてその上で、自分はいったいどうしたいのか？制限されていると感じているのはもしかしたら、自分で自分をがんじがらめにしちゃっているかもですよ今日もありがとうございました

私は、つい自分のことを後回しにしてしまうところがあります。例えば朝。私は朝が弱いこともあるのですが、ゴミ捨てなど頼まれた家事を先にやろうとして、自分の肌のケアや日焼け止めなどを疎かにしてしまうことがあります。自分が本当はやりたいことを我慢して、ほかの人のことを優先してしまうこともあります。カラオケに行きたいな。駅メモ！で旅行してみたいな。そんなやりたいこともあるのですが、なかなか行動に移せないことがあります。私は、困っている人をほっとけないところがありま

YUKA＆れいたまのBlogへお越しいただきありがとうございます♡‏はじめましての方はコチラをお読みください♡YUKAです♡幸せな恋愛って頑張らないと努力しないと叶わないって思ってる方もいますよね！でもそんなことなくて幸せな恋愛は楽しく叶えていくもの誰かを好きになる幸せをたくさん感じて♡恋をする楽しさをたくさん感じて♡彼のことを考えて幸せな涙が出てきて♡彼を想うと仕事も頑張れて♡気づい